¾È³çÇϼ¼¿ä ·¹À̹ÌÀÔ´Ï´Ù :)
Æò¼Ò Çܹö°Å³ª »÷µåÀ§Ä¡·ù ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´Â ¸» Âü ¸¹ÀÌ ÇÑ°Í °°Àºµ¥¿ä..
Áý¿¡ ¼Ò°í±âµµ µÅÁö°í±âµµ,
¾ç»óÃßµµ Å丶Åäµµ Ä¡Áîµµ ¸ðµÎ Àֱ淡
¿À·£¸¸¿¡ Áý¿¡¼ ¼öÁ¦Çܹö°Å ¸¸µé¾îºÃ½À´Ï´Ù^^
ÀÌ·¸°Ô Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á¸¸À¸·Î ¹º°¡¸¦ ¸¸µé¸é
Á¦°¡ ±²ÀåÈ÷ ¾Ë¶ãÇÑ Áֺΰ¡ µÈ°Í °°°í ¸·¸·.. ±×·±°Å ÀÖÀݾƿä? ÇÏÇÏ
ÇÏ¿©Æ° ±×·± ±âºÐÀÌ µé¸é¼ ¹«Ã´ »ÑµíÇØÁö°ï ÇÕ´Ï´Ù ¤»¤»
Çܹö°Å ¸¸µé±â Àç·á : Çܹö°Å»§, Ä¡Áî, Å丶Åä, ¾ç»óÃß ¾à°£, Çã´Ï¸Ó½ºÅ¸µå¼Ò½º ¸¶¿ä³×Áî µ·±î½º¼Ò½º ¾à°£¾¿
Çܹö°ÅÆÐƼ Àç·á : ¼Ò°í±â 250g, µÅÁö°í±â 150g, ¾çÆÄ 1/2°³, °è¶õ 1¾Ë, »§°¡·ç 2½ºÇ¬,
¼Ò±Ý ÈÄÃß ¾à°£ (¼Ò±ÝÀº Ƽ½ºÇ¬À¸·Î Àý¹ÝÁ¤µµ)
* ÀÌ ºÐ·®À¸·Î Çܹö°Å ÆÐƼ¸¦ ¸¸µé¸é
3Àå Á¤µµÀÇ µÎÅùÇÑ ÆÐƼ°¡ ³ª¿É´Ï´Ù
Á¶±Ý ¾ã°Ô Çϸé 4ÀåÀ¸·Îµµ ±¦ÂúÀ» °Í °°³×¿ä^^
¸ÕÀú ¾çÆÄ 1/2°³´Â ä½ä¾îÁֽŠÈÄ¿¡
´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§ µÎ¸£°í ¾çÆÄ ¸ÕÀú ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
¾çÆÄ°¡ ³ª¸¥ÇØÁú¸¸Å Ç« ÀÍÇôÁֽŠÈÄ ÇÑ±è ½ÄÇôÁֽðí¿ä
(±Ùµ¥ ¾çÆÄ°¡ ¿ÖÀÌ·¸°Ô ½ÃÄ¿¸ÅÁ³´ÂÁö..
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¹º°¡ ¹¯¾îÀÖ¾ú³ª...;;_)
ÆÐƼ·Î ¸¸µé µÅÁö°í±â 150g, ¼Ò°í±â 250g Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÖ¼¼¿ä
¿äÁòÀº ¸¶Æ®¿¡¼ ´ÙÁ®ÁÖ´Ï ±×°É ÀÌ¿ëÇϼŵµ ÁÁ°Ú°í¿ä^^
Áý¿¡¼ ´ÙÁö·Á¸é »ì¦ ¾ó¸° ÈÄ¿¡ ´ÙÁö¸é
´õ ½±°Ô ´ÙÁ®Áý´Ï´Ù
´ÙÁø °í±â¿Í ºº¾ÆµÐ ¾çÆÄ¿¡
°è¶õ 1¾Ë, »§°¡·ç 2½ºÇ¬, ¼Ò±Ý ÈÄÃß ¾à°£ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
¼Ò±ÝÀº Àú´Â Ƽ½ºÇ¬À¸·Î Àý¹Ý Á¤µµ ³Ö¾ú¾î¿ä
¾Æ, »çÁøÂï°í ³ ÈÄ¿¡
¾çÆĵµ Àß°Ô À߶óÁá½À´Ï´Ù (±× °úÁ¤À» ±ôºýÇß´õ¶ó°í¿ä ¤»¤»)
ÇÑ ½Ê¿©ºÐ°£ Àß Ä¡´ëÁÖ¼Å¾ß ²ö±â°¡ »ý°Ü¼
Àß ºÎ¼ÁöÁö ¾Ê°í ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù^^
µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀ¸·Î ÆÐƼ ¸ð¾çÀ» Àâ¾ÆÁֽðí¿ä
ÀÌ·± ÆÐƼ°¡ 3Àå Á¤µµ ³ª¿À°Ô ¸¸µé¾îÁÖ½Ã¸é µÇ°í¿ä
ºÒ¿¡ ±¸¿ì¸é 30%Á¤µµ Å©±â°¡ ÁÙ¾îµì´Ï´Ù
±× Å©±â¸¦ °¨¾ÈÇؼ Çܹö°Å »§º¸´Ù Å« »çÀÌÁî·Î ºú¾îÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä^^
´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸¥ ÈÄ
ÇÑÂʸéÀÌ À;ú´Ù ½Í¾î¸é µÚÁý¾îÁÖ¼¼¿ä
Àß ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ ³Ê¹« ÀÚÁÖ µÚÁýÀ¸¸é ¸ð¾çµµ ÈåÆ®·¯Áú »Ó´õ·¯
À°ÁóÀÌ ºüÁ®³ª°¡±â ¶§¹®¿¡ µü Çѹø¸¸ µÚÁý¾îÁÖ¼¼¿ä
ÇѸéÀÌ ³ë¸©ÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é ¾àºÒ·Î ÁÙÀÌ°í
¶Ñ²±À» µ¤ÀºÈÄ¿¡ ¼Ó±îÁö À͵µ·Ï ±â´Ù·ÁÁÖ¼¼¿ä
ÀÌ °úÁ¤ÀÌ Àγ»½ÉÀÌ Á» ÇÊ¿äÇѵ¥¿ä^^
À;ú³ª ¾ÈÀ;ú³ª Âü ±Ã±ÝÇϱ⵵ ÇÏ°í¿ä..
ÀÏ´Ü ¾î´ÀÁ¤µµ À;ú´Ù°í ÆÇ´ÜÀÌ µÇ½Ã¸é
Á£°¡¶ôÀ¸·Î ²Ú ´·¯ºÁ¼ Ç͹°ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í ¸¼Àº À°ÁóÀÌ ³ª¿À¸é ÀÍÀº°Å¿¡¿ä
Áö±Ý º¸½Ã´Â°Å´Â Ç͹°ÀÌ »ì¦ ³ª¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù
´õ ÀÍÇô¾ßÇØ¿ä^^
°í±â ÀÍÈ÷´Â µ¿¾È
Çܹö°Å»§ ¾ÕµÚ·Î »ì¦¸¸ ±¸¾îÁֽðí
ÇÑÂʸ鿡´Â ¸¶¿ä³×Áî, ÇÑÂʸ鿡´Â Çã´Ï¸Ó½ºÅ¸µå ¼Ò½º °í·ç ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä
¾ç»óÃß °Ñ¸é ÇÑÀåÁ¤µµ ¼ÕÀ¸·Î Âõ¾î À§¿¡ ¿Ã·ÁÁֽðí
Àß ÀÍÇô³½ °í±âÆÐƼµµ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä
ÆÐƼ À§¿¡ µ·±î½º¼Ò½º(½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º) »Ñ·ÁÁֽðí
Ä¡Áî¶û Å丶Åä±îÁö ¿Ã·ÁÁֽøé Çܹö°Å ¸¸µé±â ³¡³µ½À´Ï´Ù
Å丶Åäµµ ³Ê¹« µÎ²®°Ô ½ä°í,
ÆÐƼµµ ¼öÃàÇÏ¸é¼ À§·Î ³ôÀÌ°¡ ³ô¾ÆÁ®¼
ÇÑÀÔ¿¡ ¸Ô±â Èûµé¸¸ÇÑ »çÀÌÁîÀÇ Çܹö°Å°¡ ¿Ï¼ºµÆ³×¿ä ¤»¤»
¼ÕÀ¸·Î ²Ú ´·¯°¡¸é¼ ±×·¡µµ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù^^
¿ì¸®Áý ¾Ö°¡ ¾ÈŸ±õ°Ôµµ °í±â¸¦ Àß ¾È¸Ô´Âµ¥(Á¤¸» ¼Ó»óÇØ Á×°Ú¾î¿ä)
Àú ÆÐƼ¸¸ ±¸¿ö¼ ÀÛ°Ô À߶óÁá´õ´Ï
ºÎµå·¯¿ö¼ ±×·±Áö ¾ÆÁÖ Àß ¸Ô´õ¶ó°í¿ä
¾ÕÀ¸·Î ÆÐƼ¸¸ÀÌ¶óµµ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î³õ°í ¿ì¸®¾Ö Áà¾ß°Ú¾î¿ä^^
Áý¿¡¼ ¸¸µç °Ç°ÇÑ Çܹö°Å, ¼öÁ¦Çܹö°Å ¸¸µé±â¿´½À´Ï´Ù :)
|