Çѱ׸©ÀÇ Çູ ¡®¹ö¼¸µ¤¹ä¡¯
µ·ºÎ¸® / ¹ö¼¸¿ä¸® / Çѳ¢½Ä»ç /
Á¤¸» °¡À»ÀÌ Â£¾îÁö°í Àֳ׿ä.. ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ½Ò½ÒÇÑ ³¯¾¾¿¡ ¿ØÁö Á¦ ¸¶À½µµ ¾µ¾µÇØÁö³×¿ä~
¿äÁò°°Àº ³¯... ³²Àº¹ÝÂù¿¡ ¾ó··¶×¶¥ ¸Ô´Â ½Ä»ç´Â Àú¸¦ ´õ ó·®ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¹ö·Á¿ä....
±×·¡¼ ¿À´ÃÀº À¸½ÎÀ¸½ÎÇؼ °£´ÜÇÏÁö¸¸ ¸ÀÁÁ°í µû²öµû²öÇÑ ¿ä¸®!! µ¤¹ä¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾îº¸·Á±¸¿ä~ ±× Áß¿¡¼µµ Á¾ÇÕ ¿µ¾ç¼±¹°¼ÂÆ®¶ó ºÒ¸®¾îÁö´Â ¹ö¼¸À¸·Î µ¤¹äÀ» ¸¸µé¾îº¸¾Æ¿ä~
µ¤¹ä!! ÈçÈ÷ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀϺ»¸»·Î µ·ºÎ¸®¶ó°í ÇÏÁÒ~ÀÌ µ·ºÎ¸®´Â ³²Àº À½½ÄÀ» ÀçÈ°¿ëÇϱâ À§ÇØ ¸¸µå´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°íÇØ¿ä~ ¿ì¸®´Â µ¤¹äÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ ¿À¡¾î¸¦ ºº°í, Á¦À°ººÀ½À» ¸¸µå´Âµ¥, ÀϺ»Àº ¸Ô°í ³²Àº µ·°¡½º, ¸Ô°í ³²Àº Æ¢±èÀ» ó¸®Çϱâ À§ÇØ µ·ºÎ¸®¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Ù°í Çϳ׿ä~ ÀϺ» ÀüÅë À½½ÄÀº Çü½ÄÀ̳ª ¸ð¾çÀ» ±²ÀåÈ÷ Áß¿äÇÏ°Ô ¿©±â´Âµ¥ ¹ÝÇØ, µ·ºÎ¸®´Â ¼¹ÎµéÀÌ ºü¸£°í °£ÆíÇÏ°Ô ¸Ô±â À§ÇØ ±âÁ¸ÀÇ Çü½ÄÀ» ±ú°í ¹ä°ú ¹ÝÂùÀ» ÇÑ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀÌ À¯·¡¶ó°í ÇØ¿ä~ ¾à°£Àº ¿ì¸®ÀÇ ºÎ´ëÂî°³¿Í ºñ½ÁÇÑ À¯·¡¸¦ °¡Áö°í Àִ°Š°°¾Æ¿ä~ ¤¾¤¾ ÀÚ~¾îÂîµÇ¾úµç ¹è´Â °íÇÁ°í, ÀÌ ¿ì¿ïÇÑ ¸¶À½À» »¡¸® ¿ä¸®·Î ´Ù½º·Á ºÁ¾ß°Ú¾î¿ä~
Ä®·Î¸®
431Kcal
cooking time
30ºÐ
Àç·á
ÆØÀ̹ö¼¸, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, Ç¥°í¹ö¼¸, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸, ¾çÆÄ, ÆÄ. ´ç±Ù, °è¶õ, È«°íÃß
¾ç³ä : °£Àå, ¿Ã¸®°í´ç, ÈÄÃß, ±¼¼Ò½º, ¹°, ÀüºÐ
¿ì¼± Àç·á¸¦ ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÏ¿© ÁÝ´Ï´Ù.
(¹ö¼¸Àº ¹°À» Èí¼öÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ø·¡´Â ¹ö¼¸À» ¼ÖÀ̳ª º×À¸·Î È븸 Åо´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÏÁö¸¸, ¿ØÁö Àú´Â
±×°Ô... ±×·¡¼ ±×³É ¹°·Î ¾Ä¾ú¾î¿ä~^^;;;;)
¼ÕÁú µÈ Àç·á¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î ÁÝ´Ï´Ù.
´ÀŸ¸® ¹ö¼¸Àº Âõ¾î¼ ÁغñÇØÁֽðí¿ä~¡¡ÆØÀ̹ö¼¸µµ ¹ØµÕÀ» À߶ó Áֽðí, ³ª¸ÓÁö Àç·áµéÀº ä½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.
´ç±ÙÀº ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î À߶óÁֽðí, ´ëÆÄ´Â 3~4cm·Î Àß¶ó ¼¼·Î·Î 1/2µîºÐ ÇØÁÖ¼¼¿ä~
È«°íÃßµµ ¾î½Á¾î½Á ½ä·¯Áֽðí¿ä~
ÆÒÀ» ´Þ±º ÈÄ ±â¸§À» µÎ¸£°í, Áغñ µÈ Àç·áµéÀ» ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
(Àú´Â ½Ä¿ëÀ¯ ´ë½Å¿¡ Æı⸧À» »ç¿ëÇÏ¿´´ä´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ ÇâÀÌ ±×À¹ÇÏ´Ï ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.)
¾î´ÀÁ¤µµ ¼ûÀÌ Á×À¸¸é, ¹°°ú °£Àå ¿Ã¸®°í´ç ±¼¼Ò½º·Î °£À» ÇØÁÖ¼¼¿ä~
(¹° 1C, °£Àå 2T, ¿Ã¸®°í´ç 2T, ±¼¼Ò½º 2T ÀÌ·¸°Ô°¡ ±âº»ÀÌÁö¸¸, ¾Ð¸À¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÇØ ÁÖ¼¼¿ä~ °£ÀåÀ̳ª ±¼¼Ò½º°¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¸é »öÀÌ ÁøÇØÁö´Ï À¯ÀÇÇØÁÖ¼¼¿ä~)
ÈÄÃßµµ »ì¦ ÃÄ ÁÖ¼¼¿ä~
¾î´ÀÁ¤µµ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé, ÀüºÐ°ú ¹°À» 1:1·Î Ç®¾î ²ú°í ÀÖ´Â ¹ö¼¸¾ç³ä¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î Àú¾îÁÖ¸é¼ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä~
(´Ùµé ¾Æ½Ã´Ù½ÃÇÇ Çѹø¿¡ ´Ù ³ÖÀ¸½Ã¸é ¹¶Ä¡°Å³ª ³óµµ°¡ ³Ê¹« £¾îÁú¼ö ÀÖÀ¸´Ï Á¶±Ý¾¿ Á¶±Ý¾¿ Á¶ÀýÀ» ÀßÇØÁּžßÇØ¿ä~
½Ä¼º¿¡ µû¶ó ¹±°Ô ¶Ç´Â £°Ô ÇØÁÖ½Ã¸é µÇ¿ë~~
³óµµ°¡ ¸ÂÃçÁö¸é °è¶õÀ» ³Ö°í Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä~
ÀÌ·¸°Ô µ¤¹ä¼Ò½º ¿Ï¼º!!!!
±×¸©¿¡ ¹äÀ» ´ã°í, µ¤¹ä¼Ò½º¸¦ ¹äÀ§¿¡ ¾ñ¾îÁֱ⸸ ÇÏ¸é ³¡~~~
Àç·á¸¸ ÁغñµÇ¸é, ¼ø½Ä°£¿¡ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù~
º~~!! ¿Ï¼º!! ¾ÆÁÖ ¸ÔÀ½Á÷½º·´³×¿ä~
º°°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ³ª¸¦ À§ÇÑ ¿ä¸®¸¦ ÇÏ°Ô µÉ ¶§¸é ¿ØÁö Á¦ÀÚ Àú¸¦ À§ÇØ ¸¸µé¾úÁö¸¸ ¸¶Ä¡ ½Ä»ç´ëÁ¢ÀÌ¶óµµ ¹Þ´Â »ç¶÷ó·³ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í, Á¦°¡ ´ë´ÜÇÑ »ç¶÷ÀÌ µÈ µíÇÑ ±âºÐÀÌ µç´ä´Ï´Ù.
Àú´Â Àú¸¦ À§ÇÑ ÅõÀÚ·Î ¿ä¸®¸¦ Çϴµ¥... ±×°Ô ¹Ù·Î ÀÌ·± ÀÌÀ¯ÀÎ µí ÇØ¿ä~
±âºÐÀüȯµµ µÇ°í, ÀúÀÇ ½Ç·ÂÀÌ ¾¦¾¦ ¼ºÀåÇϴ°Š°°¾Æ¿ä~¡¡¾î¶² ¼Õ´ÔÀÌ ¿Íµµ ´ëÁ¢ÇÒ¼ö ÀÖ´Â À½½Ä½Ç·ÂÀÌ µÈ´Ù´Â ±¦È÷ Àڽۨµµ »ý±â°í, ¶Ç ´Ù¸¥ °èȹµµ ¼¼¿ì¸é¼ Àú¸¸ÀÇ ½ºÆ®·¹½º ÇؼҹýÀÌ µÇ±âµµ ÇØ¿ä~¿äÁòó·³ ±¦ÇÑ ¿ì¿ï°¨¿¡ ½Ã´Þ¸±¶§¿¡´Â ´õ¿í µµ¿òÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµéµµ ¿ì¿ïÇØÇÏ°í ±â¿î¾øÀÌ ÃÄÁ® °è½ÃÁö¸¸ ¸¶½Ã±¸, ¿ì¸®°¡ ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀ» À§ÇØ ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸¸µé¾î º¸¾Æ¿ä~ ³ª¸¦ À§ÇÑ ¿ä¸®!! Çѱ׸©ÀÇ Çູ~~^^
http://blog.naver.com/hanami75/110178163585
|