½Ò½ÒÇÑ ³¯¿¡ ´õ¿í »ý°¢³ª´Â ¿¾³¯ÀÜÄ¡±¹¼ö~¸êÄ¡±¹¼ö ¾È³çÇϼ¼¿ä~ÀÌ¿ô´Ôµé ¿À´ÃÀº ¾ÆħºÎÅÍ Çϴõµ ¿ìÁßÃæÇÏ°í ³¯¾¾°¡ Á¤¸» ²Ü±¼Çϳ׿ä~ °Ü¿ïµµ ¾Æ´Ñ °ÍÀÌ °Ü¿ïÀÎ °Í ó·³ ¿Ê±êÀ» ¼¼¿ì°Ô ¸¸µå³×¿ä ÀÌ·± ³¯¿¡´Â ²À »ý°¢³ª´Â À½½ÄÀÌ ÀÖ¾î¿ä~~ ¹Ù·Î ÀÜÄ¡±¹¼ö Á¦°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÜÄ¡±¹¼ö´Â ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶¿¡ ȲÅÂ~±×¸®°í °¢Á¾ ³²Àº ä¼ÒµéÀ» ³Ö¾î¼ ÁøÇÏ°Ô ²úÀÎ À°¼ö¸¸ ÀÖÀ¸¸é µÅ¿ä ÁøÇÑ À°¼ö¸¸ ÀÖÀ¸¸é ±¹¼ö¿¡ ¿Ã¸®´Â °í¸íÀº ¾î¶² °Å¶óµµ ´Ù ¸ÀÀÖ¾î¿ä Áý¿¡ ÀÖ´Â ½Å±èÄ¡¸¦ ½ä¾î¼ Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±Ý¿¡ Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ãļ ¿Ã·ÁÁֱ⸸ Çصµ ¸ÀÀְŵç¿ä
¶ß°Ì°í ÁøÇÑ À°¼ö¿¡ ±èÄ¡¸¦ ¿Ã¸° ÀÜÄ¡±¹¼ö¸¦ ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ¸¸µé¾îº¼±î¿ä
-ÀÜÄ¡±¹¼ö Àç·áÁغñ- ¼Ò¸é200G(2ÀκÐ) ½Å±èÄ¡¹«Ä§ À°¼ö ¾ç³ä°£Àå ÆÄ ±è°¡·ç
Á¦ÀÏ ¸ÕÀú À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î¾ß ÇØ¿ä Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·áµéÀ» ´Ù ²¨³»¿Ô¾î¿ä À°¼öÀç·á~ȲÅ´밡¸® 3°³ µðÆ÷¸®10°³ ¸êÄ¡80g ¸¶¸¥°íÃß5°³ û¾ç°íÃß2°³ ´Ù½Ã¸¶20g Ç¥°í15g ¾çÆĹݰ³ ¹«¿ì7cmÇѵµ¸· ¹°4L
¹° 4L¿¡ ÁغñµÈ À°¼ö Àç·á¸¦ ´Ù Áý¾î³Ö°í ²ú¿©¿ä ¸êÄ¡´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 1~2ºÐ Á¤µµ ¸»·Á¼ ¾²¸é ¸êÄ¡ºñ¸°³»µµ ¾ø¾Ö°í À°¼ö¿¡¼ ¾´¸Àµµ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶´Â ¸ÕÀú »©³»°í ³ª¸ÓÁö¸¸ ¹¶±ÙÇÏ°Ô ´õ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä ´Ù½Ã¸¶´Â ¿À·¡ ²úÀÌ¸é ²öÀû°Å¸®´Â Á¡¾×ÁúÀÌ Èê·¯³ª¿À´Ï±î ¹Ì¸® »©³»´Â °Å¿¹¿ä
À°¼ö¸¦ 40ºÐ Á¤µµ ²ú¿´´õ´Ï ¾ÆÁÖ ÁøÇÏ°í ±¸¼öÇÑ À°¼ö°¡ ¸¸µé¾îÁ³¾î¿ä À°¼ö¸¦ ²úÀÌ°í³ª¸é ¾Æ¹«·¡µµ ¸êÄ¡³ª ȲÅ¿¡¼ ¶³¾îÁ®³ª¿Â ºÒ¼ø¹° °¡·çµéÀÌ Á» ÀÖ¾î¿ä ±¹¹°À» ±ò²ûÇÏ°Ô ¸¸µé·Á¸é ¸éº¸¿¡ ¹ÞÇô¼ ºÒ¼ø¹°µéÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä ´Ù °É·¯¼ ¿ä·¸°Ô ±ò²ûÇÑ À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä ÀÌÁ¦ ¸ÀÀÖ´Â ±¹¹°¿ä¸®¸¦ ¸¸µé Áغñ°¡ ´Ù µÇ¾ú¾î¿ä ¿©±â¿¡ ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä ÀÌ À°¼ö¸¸ ÀÖÀ¸¸é ¾î¹¬ÅÁºÎÅÍ ÀÜÄ¡±¹¼ö ºÏ¾î±¹~~µî ´Ù¾çÇÑ ±¹¹°¿ä¸®¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖÁö¿ä ±èÄ¡ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ½Ã°í ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÀ¿ëÇغ¸¼¼¿ä
±¹¼ö¿¡ °í¸íÀ¸·Î ¿Ã¸± ½Å±èÄ¡´Â Àß°Ô ÂÐÂÐ ½ä¾î¼ Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹«Ãĵα¸¿ä ´ëÆĵµ ¼Û¼Û ½ä¾îµÎ°í ±¸¿î±èµµ ºÎ¼Å¼ ÁغñÇصμ¼¿ä À°¼ö¿Í °í¸íÀÌ ´Ù ÁغñµÇ¾úÀ¸¸é ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ¿ä ±¹¼ö´Â ÆÛÁö±â ¶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ Áغñ¸¦ ´Ù ³¡³»ÁØ ´ÙÀ½¿¡ ¸¶Áö¸·¿¡ »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä
³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÇÏ°Ô ºÎ¾î¼ ¼Ò±ÝÀ» ÇѽºÇ¬ ³Ö°í ÆÞÆÞ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä ¹°ÀÌ ÆÞÆÞ ²úÀ¸¸é ¼Ò¸éÀ» Àß ÆîÃļ ¹æ»çÇüÀ¸·Î ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
¹æ»çÇüÀ¸·Î ÆîÃļ ³Ö¾î¾ß ±¹¼ö°¡ ¼·Î ´ú °ãÄ¡°Ô µÇ°Åµç¿ä
²úÀÌ´Ùº¸¸é ±Ý»õ ¹°ÀÌ ³ÑÃÄÈ带 °Í ó·³ ¹°ÀÌ ²ú¾î ¿Ã¶ó¿ä
¹°ÀÌ ³ÑÄ¡·ÁÇÏ¸é ±× ¶§¿¡ Âù¹°À» ¹ÝÄÅ Á¤µµ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä ±¹¼ö ²ú´Â ¹°ÀÌ ´Ù½Ã °¡¶ó¾É°Ô µÅ¿ä ÀÌ·¯´Ù ´Ù½Ã ²ú¾î¿À¸£·ÁÇÏ¸é ¶Ç ÇÑ ¹ø Âù¹°À» ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä ÀÌ·± °úÁ¤À» ¼¼¹ø Á¤µµ ÇØÁÖ½Ã¸é ±¹¼ö¸¦ Â̱êÇÏ°Ô »îÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä
´Ù½Ã ²ú¾î¿À¸£¸é ºÒÀ» ²ô°í ¾ó¸¥ Âù¹°À̳ª ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡¼ Àß ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä ±×·¡¾ß ±¹¼ö°¡ ºÒÁö¾Ê°í Â̱êÇÑ ¸ÀÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä Â÷°Ô ½ÄÈù ±¹¼ö¸¦ ü¿¡ ¹ÞÇô¼ ¹°À» »©ÁÖ½Ã¸é ±¹¼öÁغñµµ ³¡³µ³×¿ä
¸ðµç Áغñ°¡ ´Ù µÇ¾úÀ¸´Ï ÀÌÁ¦ ±¹¼ö¸¦ ¸»¾ÆºÁ¾ßÁÒ~ ¸é±â¿¡ ±¹¼ö¸¦ ¸ÕÀú ´ã±¸¿ä
±¹¼ö¸¦ ¶ß°Å¿î À°¼ö·Î ÇÑ µÎ ¹ø Ç󱸴 Åä·Å °úÁ¤À» °ÅÄ¡¸é Âù±¹¼ö·Î ÀÎÇØ ±¹¹°ÀÇ ¿Âµµ°¡ ³·¾ÆÁö´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ¾î¿ä ±¹¼ö¿¡ ´Ù½Ã ¶ß°Å¿î À°¼ö¸¦ ºÎ¾îÁÖ°í ÁغñÇÑ ´ëÆÄ¿Í ±èÄ¡¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä
±è°¡·ç±îÁö ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ ¸ÀÀÖ´øµ¥¿ä ´Ü¹éÁú º¸ÃæÀ» À§ÇØ ¸ÞÃ߸®¾Ëµµ ÇÑ ¾Ë ³Ö¾ú¾î¿ä
¾ç³ä°£Àåµµ ÁغñÇØÁÖ½Ã¸é ´õ ÁÁ°ÚÁö¿ä ¾ç³ä°£ÀåÀº °£Àå¿¡ °íÃß°¡·ç ´ÙÁøû¾ç°íÃß ´ÙÁøÆÄ ¸À¼ú ±ú Âü±â¸§À» ³Ö¾î¼ ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é µÅ¿ä Àú´Â ¸Ô´Ù ³²Àº ¾ç³ä°£ÀåÀÌ ÀÖ¾î¼ ±×°É·Î ´ë½ÅÇß¾î¿ä
¹ä¸À ¾øÀ» ¶§µµ ±¹¼ö´Â ÈÄ·ç·è ÈÄ·ç·è~±Ý¹æ ³Ñ¾î°¡ÁÒ ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀº ±¹¼ö¸¦ Âü ÁÁ¾ÆÇÏÁÒ ÂÊÂÊ »¡¾ÆµéÀ̱⸸ Çϸé Àß ³Ñ¾î°¡´Ï±î ¹äº¸´Ù ÁÁ¾ÆÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
¸Ô´Ù°¡ ½Ì°Å¿ì¸é ¾ç³äÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î¼ ¸Ô±âµµ Çϱ¸¿ä
±èÄ¡¹«Ä§À» ´õ ³Ö¾î°¡¸ç °£À» ¸ÂÃ߼ŵµ ÁÁÁö¿ä ³¯¾¾°¡ ±ÞÀÛ½º·´°Ô ¹Ù²î´Â ³¯¿¡´Â ¿ì¸®¸öÀÌ ÀûÀÀÇÏ´Â °Ô ¾î·Á¿ö¿ä ÀÌ·² ¶§´Â µû¶æÇÑ ±¹¹°·Î ¸öÀÇ ¿Âµµ¸¦ ³ôÇôÁÖ¸é ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä ½Ò½ÒÇÑ ±â¿îÀ» ÈξÀ Àß À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖ¾î¿ä ½Ã°£³¯ ¶§ ¹Ì¸®¹Ì¸® À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î µÎ¼Ì´Ù°¡ ½Ò½ÒÇÑ ³¯À̳ª ÀÔ¸À ¾ø´Â ³¯¿¡´Â ~~±¹¼ö¸¦ µå¼¼¿ä ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â ¹äÀÌ Áú¸± ¶§µµ~~±¹¼ö¸¦ µå¼¼¿ä ÀÜÄ¡±¹¼ö!!ÁÁ¾Æ¿ä
Å°Ä£¾÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù~
|