ÇÑ ¶§ ³ë¹öÅÍ ·¹½ÃÇǸ¦ ¿½ÉÈ÷ ¿Ã·È´ø ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä.
¿ä Âý½Ò ºê¶ó¿ì´Ïµµ ³ë¹öÅÍ ·¹½ÃÇÇ¿¡ ºüÁ® ÀÖÀ» ¶§ ¸¸µé¾î º¸¾Ò´ø ¸Þ´º¿¡¿ä.
À̹ø¿¡ ·¹½ÃÇÇ Á» ¼öÁ¤Çؼ ´Ù½Ã ¸¸µé¾î º¸¾Ò´Âµ¥, ¿ª½Ã³ª ´ã¹éÇÏ°í ÁÁ³×¿ä.
:: Âý½Ò ºê¶ó¿ì´Ï ::
Àç·á
(Áö¸§ 10cm ¿øÇüƲ 3°³ ºÐ·®)
½ÃÆÇ °Ç½Ä Âý½Ò°¡·ç 90g, ¹«°¡´ç ÄÚÄھư¡·ç 25g, Ȳ¼³ÅÁ 30g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1t,
´ÙÅ©Ä¿¹öÃçÃÊÄݸ´ 75g, ¿ìÀ¯ 100g, ´Þ°¿ 1°³, Ä«³î¶óÀ¯ 8g, ¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º Àû´ç·®
* ½½ÇÂÇÏÇ°´ÔÀÇ ¿©¿ìµéÀÇ È¨º£ÀÌÅ· Ã¥ ·¹½ÃÇÇ Âü°í·Î Àç·á¿Í ºÐ·® µî ¸î°¡Áö¸¦ ¹Ù²Ù¾î¼ ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
* °è·®Àú¿ï, °è·®ÄÅ, °è·®½ºÇ¬ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
°è·®½ºÇ¬ 1T = ¹ä¼ù°¡¶ô 1.5°³, °è·®½ºÇ¬ 1t = ¹ä¼ù°¡¶ô 0.5°³
1C (1ÄÅ)=200ml, 1T=15ml=15cc, 1t=5ml=5cc
´Þ°¿+¿ìÀ¯+Ä«³î¶óÀ¯¸¦ ¼¯¾î ³õ¾Æ¿ä
´ÙÅ©Ä¿¹öÃçÃÊÄݸ´Àº ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.
ÁßÅÁº¼¿¡ ¹°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.
¿ö³« ÀûÀº ¾çÀ̶ó¼ Àú´Â °è·®ÄÅ¿¡ ´ãÀº ä·Î ³ì¿´¾î¿ä.
Âý½Ò°¡·ç, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ÄÚÄھư¡·ç, Ȳ¼³ÅÁÀ» üÃļ ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
Ç®¾î ³õÀº °è¶õ¹°À» ³Ö¾î¼ ¼¯¾î ÁÝ´Ï´Ù.
³ìÀÎ ÃÊÄݸ´µµ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù
°í·ç ¼¯¾î¼ Ʋ¿¡ ´ã¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
20~30cm ³ôÀÌ¿¡¼ ƲÀ» ¶³±¸¾î ¹ÝÁ× ¾ÈÀÇ ±âÆ÷¸¦ »© ÁÖ°í, ¹ÝÁ×ÀÌ °í·ç ÆòÆòÇÏ°Ô µÇµµ·Ï ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º¸¦ Àû´çÈ÷ ¿Ã¸®°í, ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î 180µµ¿¡¼ 10ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.
ÁøÇÑ ÃÊÄݸ´¸ÀÀÇ Âý½Ò ºê¶ó¿ì´Ï ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä.
½ÄÈù ÈÄ¿¡ ¹ÐºÀÇØ µÎ¾ú´Ù°¡ ¸Ô¾î¿ä.
Âý½ÒÀÌ µé¾î°¡¼ Â˵æÂ˵æÇÏ°í, ´ÞÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
Ä«Ä«¿À 72% Á¤µµÀÇ ¸ÀÀ̶ö±î?
¿ä Âý½Ò ºê¶ó¿ì´Ï´Â ÀÏ¹Ý ºê¶ó¿ì´Ïº¸´Ù Á¶±Ý ´ú ´Þ°í, ´ú ´À³¢ÇÏ°í, ´ã¹éÇØ¿ä.
³²ÆíÀº ÀϹݺê¶ó¿ì´Ïº¸´Ù ÁÁ´ÙÇÏ°í, ¾ÆµéÀº ºñ½ÁÇÏ´Ù°í ÇÏ°í, µþÀº ´ÞÁö ¾Ê¾Æ ½È´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÁøÇÑ ÃÊÄÚ¸ÀÀÇ ºê¶ó¿ì´Ï¸¦ ´ú ºÎ´ã½º·´°Ô Áñ±â°í ½Í´Ù¸é ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä!
Âý½Ò ºê¶ó¿ì´Ï!
:: Âý½Ò ºê¶ó¿ì´Ï ::
|