º½¹Ù¶÷ È𳯸®´Â~~~~
µåµ®.. ³·±â¿ÂÀÌ µû²öµû²öÇÑ º½ÀÌ ¿Ô³×¿ä...^^
¾ÆħÀú³áÀº ¾ÆÁ÷ µ¿À屺ÀÌ ºÙ¾î´Ù´Ïµí ÃäÁö¸¸¼µµ...¤»¤»
³¯ÀÌ Ãß¿ö¼ ÀÎÁö ¾ÆÁ÷ º¢²ÉÀº ¸¸°³ÇÒ·Á¸é ¸Ö¾ú³ªºÁ¿ä...
µû²öÇÑ ÇÞ»ì ¹ÞÀ¸¸é¼ ƼÇÑÀÜ¿¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â ³ª°¡»çÅ° Ä«½ºÅ×¶ó¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
ÀϺ» ¹«·Î¸¶Ä¡ ½Ã´ë¿¡ Æ÷¸£Åõ°¥ ¼±±³»ç·ÎºÎÅÍ ÀüÇØÁø Ä«½ºÅ׶ó´Â ³ª°¡»çÅ° Áö¹æ¿¡¼ °¡Àå À¯¸íÇØ Á³´ä´Ï´Ù.^^
* Àç ·á *
´Þ°¿ 4EA, ¼³ÅÁ 95g, ¿ìÀ¯2T, ²Ü 20g, ¹°¿³ 10g, ·³ ¶Ç´Â ûÁÖ 2t, °·ÂºÐ 100g, ¼Ò±Ý 1/4t
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03935%281%29.jpg)
»ý°¢º¸´Ù °£´ÜÇÏÁÒ..?
¿ì¼± ´Þ°¿À» ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ·Î ºÐ¸®ÇÕ´Ï´Ù.
¸Ó·©À» ÃæºÐÈ÷ ³»ÁÖ¼¼¿ä~
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03938.jpg)
»ÔÀÌ »ý°Ü °¡¶ó¾ÉÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ¼³ÅÁÀº 40gÁ¤µµ ³Ö¾î°¡¸ç ÈÖÇÎÇÏ¿© 90%°¡±îÀÌ ¸Ó·©À» ³» ·¦À» ¾º¿ö ³ÃÀ庸°üÇÕ´Ï´Ù.
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03939.jpg)
³²Àº ³ë¸¥ÀÚ´Â ¾Æ·¡ »çÁøó·³ ºÎµå·¯¿î ¾ÆÀ̺¸¸®Å©¸²ÀÌ µÉ Á¤µµ·Î ¿Ã¸®¸é µÇ´Âµ¥...
»ç½Ç º¼·ý »ý°¢ÇÏ´À¶ó Àç·á ³Ö´Â °úÁ¤¼¦Àº ±î¸Ä°Ô Àؾú¾î¿ä..¤Ð.¤Ð..
¾î´ÀÁ¤µµ º¼·ýÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é ¼³ÅÁ + ²Ü, ¹°¿³ + ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í... ¸¶Áö¸·¿¡ ûÁÖ¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù.
·³µµ ±¦Âú°í Àü Á÷Á¢ ´ãÀº »ý°¢Ã»ÁÖ¸¦ ÀÌ¿ëÇß¾î¿ä^^
¾Æ·¡ »çÁøó·³ Å©¸²»ö¿¡ ºÎÇÇ´Â ÇÑ 4~5¹è Á¤µµ ºÒ¾î³³´Ï´Ù...¤¾¤¾¤¾..
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03940.jpg)
üģ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö¾î À绡¸® ¼¯°í...
ÈÛÀ» ¸¹ÀÌÇÏÁö¸¶½Ã±¸ ¼¯ÀÏÁ¤µµ·Î¸¸¿ä!
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03941.jpg)
³ÃÀ庸°üÇß´ø ¸Ó·©À» ²¨³»¾î 1/3À» ³Ö°í ¼¯½À´Ï´Ù.
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03942.jpg)
³ª¸ÓÁö¸¦ ³ª´² ³Ö¾î ºÎµå·¯¿î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î¿ä~
À̶§.. °ÅÇ°ÀÌ ²¨ÁöÁö ¾Ê°Ô À绡¸® ½µ½µ!!!
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03936.jpg)
Çâ±ßÇÑ Æí¹é³ª¹«Æ²À» ÀÌ¿ëÇß½À´Ï´Ù.
³ª¹« ÀÚü¿¡µµ ÇâÀÌ º£¿©ÀÖ¾î ÀºÀºÇÏ°í ÁÁ¾Æ¿ä~
À¯»êÁö¸¦ ±ñ ÈÄ ´Ü´ÜÇÑ Ã¶¹Ý À§¿¡ ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù.
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03943.jpg)
Ʋ¿¡ ¹ÝÁ×À» ºÎ¾î ÅÁÅÁ ¸î¹ø ÃÄ Á༠±âÆ÷¸¦ »« ÈÄ...
ÀºÎºÐµé ºÎµå·´°Ô Á¤¸®ÇØÁÖ¼¼¿ä~
180µµ·Î 10ºÐÁ¤µµ ±Á´Ù°¡ 160µµ·Î 25ºÐ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.
¿Àºì¸¶´Ù ´Ù¸£´Ï ²¿ÁöÅ×½ºÆ® ÇØ Áֽñ¸¿ä~
±×¸®ÇÏ¿©...
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03951.jpg)
¿Ï¼º!
»Ç¼Û»Ç¼ÛÇØ º¸À̳ª¿ä?
´ÞÅ«ÇÑ ÇâÀÌ ½º¸Ö½º¸Ö ¿Ã¶ó¿À´Â°Ô...
Æþ½ÅÆþ½Å.. º¸±â³¶Çصµ ±âºÐ ÁÁ½À´Ï´Ù^^
![](http://file1.menupan.com/FILE/CookBoard/201304/DSC03952.jpg)
¿ä´ë·Î... ½ÄÇô¼ ºñ´ÒÆÑ¿¡ ³Ö°í ÀÌƲÁ¤µµ ÈÄ¿¡ µå½Ã´Â°Ô °¡Àå ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä~~
¼öºÐÀ» ±×µæ ¸Ó±Ý°í ÀÖ¾î¼.. ÃËÃËÇÏ°Ô.. ÀԾȿ¡¼ »ç¸£¸£¸£ ³ì¾ÆÁÝ´Ï´Ù.^^
¼±¹°Çϱâ À§ÇØ ±¸¿ü´Âµ¥... ÇÑÁ¶°¢ ¸Ô´Ùº¸´Ï...
Çϳª ´õ ±¸¿ö³¾ óÁö°¡ µÇ¾î¹ö·È½À´Ï´Ù±×·Á...ÂÁ...
.
.
.
Ä«½ºÅ׶ó¾ß ¹¹ °£½Ä°èÀÇ ¸íºÒÇãÀüÀÌÁÒ...¤»¤»..
¾î¸±ÀûºÎÅÍ.. ±¹¹Î°£½Ä..¤¾¤¾..Àú ±¹¹ÎÇб³´Ù´Ò¶§ °£½ÄÀ¸·Î ÁÖ´Â »§À̱⵵ Ç߰ŵç¿ä..¤¾¤¾¤¾...
¼Ó ³ë¶þ°í ÀºÎºÐ °¥»öÀ¸·Î ÅÂ´×µÈ Å¸¿øÇü »§..¤¾¤¾... ¾î¸±Àû¿¡´Â ±×°Å ¸ÀÀÖ´ÂÁÙ ¸ô¶ú´Âµ¥..
ÇÑ´Ü°è ¾÷±×·¹À̵å¤ÑÇؼ.. ³ª°¡»çÅ° ¸í¹°ÀÇ Ä«½ºÅ×¶ó¸¦ ¸¸µé°Ô µÉ ÁÙÀ̾ß..¤»¤»..
Çâ±â ¼Ö¼Ö dz±â´Â ´ÞÄÞÇÑ Ä«½ºÅ׶ó...
°ÅÇ°¿Ã¸®´Â°Í¸¸ °øµéÀ̸é Àý´ë ½ÇÆÐÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä~~
¿À´Ãµµ ´ÞÄÞÇÑ ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä~^^
|