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채썬양배추 3~4줌, 새싹조금, 견과류조금, 사과 반개
요거트드레싱: 플레인요거트 1개, 마요네즈 1큰술, 후추, 소금조금
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오늘은 햇님이 반짝거리네요..
저는 오늘 알바호출을 받아서..
빛의 속도로 포스팅을 하나하고 친정가게로 가봐야해요...^^;;
거의 2주간...안하다가..
갈려니....윽....ㅠㅠ
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오늘의 메뉴는 산뜻한 샐러드요리예요..
제가...찌뿌둥 해서 그런지..오늘은 샐러드가 땡깁니당...ㅋㅋ
제가 위장이 안좋다보니..양배추를 자주 먹을려고 하는데요..
여러가지 방법이 있지만..
요래..샐러드로 먹는 것도 하나의 방법인거 같아요...
자...그럼....양배추샐러드만들기 시작합니다...!
 
우선 요거트드레싱을 만들껀데요..
플레인 요구르트 1개에 마요네즈 1큰술, 후추와 소금 조금 넣고
잘 섞어서 준비해주세요..!
 
사과 반쪽과 양배추는 채 썰어주시구요..
접시에 담고 소스를 뿌려내면 완성이예요..
완전..간단하죠??
저는...새싹을 좀 올리고 견과류도 좀 뿌려줬네요...^^
상큼한 요거트드레싱이 참 맘에 드는 양배추샐러드..!
요렇게 만들어서 매운음식에 곁들여도 좋구요..
출출할때 간식으로도 좋아요...^^
이웃님들...오늘하고 샐러드처럼 상큼하게 보내셔요....
이상 알바가는 델리카토였습니다...!!
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델리카토
해피샐러드
