ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©´Â ¼³ÅÁ, ¹Ð°¡·ç, ¹öÅÍÀÇ ¾çÀ» µ¿·®À¸·Î ³Ö°í ¸¸µç ÄÉÀÌÅ©ÀÔ´Ï´Ù.
¼³ÅÁ°ú ¹öÅÍÀÇ ¾çÀÌ ¹Ð°¡·ç¿Í µ¿·®À¸·Î µé¾î°¡±â ¶§¹®¿¡ ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸¸é ÀÌ»óÇÑ °ÍÀÌ°ÚÁÒ.. ^^
Á¦°úÁ¦»§ ¼ö¾÷À» µéÀ» ¶§ µé¾î°¡´Â ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀ» º¸°í¼´Â »§¿¡ ´ëÇÑ È¯»óÀ» ¹ö¸° ÀûÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¤¸» ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼³ÅÁ°ú ¹öÅÍ°¡ µé¾î °©´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÀÌ·± ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© Á¾·ù´Â ¸¹ÀÌ ¸Ô±â º¸´Ù´Â Ä¿Çdzª Â÷¿Í ÇÔ²² ¼Ò·®À¸·Î µå½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀÎ ·¹½ÃÇǵéÀÌ ¸¹ÀÌ µîÀåÇÏ°í ÀÖ°í.. Àúµµ Æò¼Ò¿¡´Â ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀÌ Àû°Ô ³Ö°í ¸¸µé°ï ÇÕ´Ï´Ù.
±×·±µ¥.. ¾îÁ¦ Àú³á¿¡ ¸¸³² ºÐÀÇ À̾߱⿡ Ãæ°Ý ¹Þ¾Æ¼ ¿À´ÃÀº Á¤¸» ±âº»¿¡ Ãæ½ÇÇÏ°Ô ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
±×ºÐÀÇ Á÷À嵿·á°¡ º£ÀÌÅ· ¼ö¾÷ ÈÄ »§À» ¸¸µé¾î ¿À´Âµ¥ ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù°í ÇϽôõ¶ó±¸¿ä.~~
Á¦ »ý°¢¿¡´Â »§ÀÌ À߸øµÈ °ÍÀº ¾Æ´Ñ °Í °°°í.. ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀ» ÁÙÀÎ ·¹½ÃÇǸ¦ »ç¿ëÇ߱⠶§¹®ÀÎ °Í °°Àºµ¥..
½ÃÆÇ »§¿¡ Àͼ÷ÇØÁ® ÀÖ´Â ºÐµéÀº ¸À¾ø°Ô ´À²¸Áö½Ã´Â °Í °°´õ¶ó±¸¿ä.^^
±×·¡¼ ¿À´ÃÀº Á¤¸» ±âº»¿¡ Ãæ½ÇÇÏ°Ô ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
¾ó±×·¹ÀÌ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ¸¸µé±â
|
ÀÏ¹Ý ÆÄ¿îµåƲ 1°³
¹«¿°¹öÅÍ 180g, ¼³ÅÁ 180g, ¹Ú·ÂºÐ(°úÀÚ¿ë ¹Ð°¡·ç) 180g, ´Þ°¿ 3°³, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1ÀÛÀº¼ú, ¾ó±×·¹ÀÌ ÂþÀÙ 1Å«¼ú, °ÇÀڵΠ10°³ |
Áغñ»çÇ×
1. ´Þ°¿¿Í ¹öÅÍ´Â ½Ç¿Â¿¡ µÎ¾î Â÷°©Áö ¾Ê°Ô ÇØ µÐ´Ù.
2. ¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ¾ó±×·¹ÀÌ ÂþÀÙÀº ü¿¡ 2¹ø ÃÄ µÐ´Ù.
½Ç¿Â¿¡ µÎ¾î ¸»¶û¸»¶ûÇÑ »óÅÂÀÇ ¹öÅ͸¦ ÇÚµå¹Í¼±â·Î ºÎµå·´°Ô Ç®¾î ÁÖ¼¼¿ä.
¼³ÅÁÀ» 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³ÖÀ¸¸é¼ ÇÚµå¹Í¼ °í¼ÓÀ¸·Î ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
Ç®¾î ³õÀº ´Þ°¿µµ 2-3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³ÖÀ¸¸é¼ Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
´Þ°¿Àº ³ª´©¾î ³Ö´Â ÀÌÀ¯´Â ¹öÅÍ¿Í ´Þ°¿ÀÌ ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê°Ô Çϱâ À§ÇؼÀÔ´Ï´Ù.
ü¿¡Ä£ ¹Ú·ÂºÐ, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ¾ó±×·¹ÀÌÂþÀÙÀ» ³Ö°í °í¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
À¯»êÁö¸¦ ±ñ ÆÒ¿¡ ¹ÝÁ×ÀÇ ÀϺθ¦ ³Ö°í °ÇÀڵθ¦ ¿Ã¸° ÈÄ ´Ù½Ã ¹ÝÁ×À» ºÎ¾î ÁÖ¼¼¿ä.
À̶§ ¹ÝÁ×À» °¡¿îµ¥´Â Àû°Ô ƲÀÇ ¾çÂÊ ³¡À¸·Î´Â ¸¹ÀÌ °¡µµ·Ï °í¹« ÁÖ°ÆÀ¸·Î Á¤¸®ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
Áï ¹è ¸ð¾çÀÌ µÇµµ·Ï ÇÏ¼Å¾ß ¿¹»Û ¸ð¾çÀÇ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸¸µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
170¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 45-50ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
°¢ °¡Á¤¸¶´Ù ¿ÀºìÀÇ ¼º´ÉÀÌ ´Ù¸£´Ï.. »öÀ» ºÁ °¡¸é¼ ²¨³» ÁÖ¼¼¿ä.
´ë·« 15ºÐ Á¤µµ ±¸¿üÀ» ¶§ ¹ÝÁ×À» ¿Àºì¿¡¼ Àá½Ã ²¨³»¾î °ÇÀڵθ¦ ¿Ã·Á ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
óÀ½ºÎÅÍ ¿Ã¸®¸é ¸ð¾çÀÌ ¿¹»Ú°Ô ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» °Í °°¾Æ¼ Áß°£¿¡ ÇÑ ¹ø ²¨³»¾î °ÇÀڵθ¦ ³Ö¾î ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
±âº»¿¡ Ãæ½ÇÇÏ°Ô ±¸¿î ¾ó±×·¹ÀÌ ÆÄ¿îµå ÄÉÀÌÅ©ÀÔ´Ï´Ù.
¾ó±×·¹ÀÌ´Â ¿µ±¹»ç¶÷µéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Â÷ Áß¿¡ ÇϳªÀÌÁö¿ä.^^
ƯÀ¯ÀÇ ÇâÀÌ ¹öÅÍ¿Í Àº±Ù Àß ¾î¿ï¸®´Â ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©ÀÔ´Ï´Ù.
¾ó±×·¹ÀÌ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©´Â ´Þ´ÞÇÑ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¼
Ä¿ÇÇ¿Í ÇÔ²² µå½Ã¸é ³ª¸¥ÇÑ ¿ÀÈÄ°¡ Áñ°Å¿ö Áø´ä´Ï´Ù.^^
|