¿¡È¿~
ÁøÂ¥ ³¯Â¥ Àß°¡´ÂµíÇϳ׿ä~
¹ú½á ÁÖ¸»ÀÌ¿¹¿ä~
.
.
µ¿»ýÀÌ Àϻ꿡 »ì°íÀÖ¾î¼ ¼³°¡¹È
²À µ¿»ýÁý¿¡ µé·Á Àڸų¢¸® Àë³ ½Ã°£À» Áñ±â´Ù ¿À´Âµ¥..
µ¿»ý°úÇÔ²² ÄÚ½ºÆ®ÄÚ¿¡ À庸·¯°¡´Â Àç¹Ì¶ÇÇÑ »©³õÀ»¼ö ¾ø´Â ÀÏ»óÀ̰ŵç¿ä~
´ëÇü¸¶Æ®¶ó´ÂÁ¡ ¸»°í..Á¦°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ÄÀç·áµéÀÌ ¹«±Ã¹«ÁøÇÏ°Ô ¸¹¾Æ¼
´À¹Ç Âɾƿä~
²À ±¸¸ÅÀ» ÇÏÁú ¾Ê´õ¶óµµ..ÀÌ·±Àú·± ½ÄÀç·á ±¸°æÇÏ´Â Àç¹Ì·Î
½Ã°£°¡´ÂÁÙ ¸ð¸£´Âµ¥..
ÄÚ½ºÆ®ÄÚ°¡¸é ²À »ç¸Ô°ÔµÇ´Â°Ô ÀÖ¾úÀ¸´Ï
±×°íÀÌ ¹Ù·Î ºÒ°í±â º£ÀÌÅ©~
¿äÁòÀº ÀÚÁÖ ¾È°¡¼ ±×¸ÀÀ» Àؾî¸ÔÀ» Áö°æÀÌÁö¸¸
±× ¾ã°í ¹Ù»èÇÑ »§¼Ó¿¡ ¸ÀÀÖ´Â ºÒ°í±â¿Í Ä¡Áî°¡
³ì¾Æ³»¸®´Â ±×¸ÀÀ»..¾ÆÀ̵鿡°Ôµµ ¸Àº¸¿©ÁÖ°í½Í¾î
Á¦ ³ª¸§´ë·Î ¸¸µé¾îº» ¦Åü ºÒ°í±â º£ÀÌÅ©ÀÔ´Ï´ç..¤»
ºÒ°í±âº£ÀÌÅ©´Â ¾Æ¸¶ Á¦°¡ ¿©·¯¹ø ¸¸µé¾î¼
´«½ä¹Ì ÁÁÀ¸½Å ¿ï ÀÌ¿ô´ÔµéÀº Æ÷½ºÆÃÀ¸·Î ¸î¹ø º¸¼ÌÀ»ÅÙµ¥¿ä..
¿À´ÃÀº ¾îÁ¦ ¸¸µç ¾çÆĺҰí±â°¡ ÃÊÅ ³²¾ÆÀÖ¾î
ºÒ°í±â º£ÀÌÅ©·Î ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù..
¿ä¸®Àç·á´Â¿ä
½Ä»§¹Í½º 1ºÀÁö
ºÒ°í±â¾à°£
ÇÇÀÚÄ¡Áî Àû´ç¾ç
À̽ºÆ®(½Ä»§¹Í½º¾È¿¡ Æ÷ÇÔ)
¹ÌÁö±ÙÇÑ¿ìÀ¯ 250g
¿Ã¸®ºêÀ¯ 50ml
ÀÌ·¸°Ô ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù
Á¦»§±â°¡ ÀÖÀ¸¸é ¹ßÈ¿±îÁö Çѹø¿¡ ÇÏ½Ã¸é µÇ±¸¿ä..
Àü ǪµåÇÁ·Î¼¼¼¿¡ Á¦½ÃÇÑ ¾çÀ» ³Ö°í
¹ÝÁ×ÇØ ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù..
¿äÁòÀº ¹Í½ºÁ¦Ç°ÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ª¿ÍÀÖ¾î¼
Ȩº£ÀÌÅ·ÇÏ´Â°Ô ±×´Ú ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä~
¿äÁòÀº ³¯¾¾°¡ ´õ¿ö »ó¿Â¿¡ ³öµÎ¾îµµ ¹ßÈ¿°¡ ÀßµÇÁö¸¸
¿Àºì¿¡µµ ¹ßÈ¿±â´ÉÀÌ ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä..
Æí¾ÈÇÑ ¹ßÈ¿±â´ÉÀ» ¼±ÅÃÇؼ ¹ÝÁ×À» 1Â÷¹ßÈ¿½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä..
º¸Åë 1½Ã°£Á¤µµ 1Â÷¹ßÈ¿¸¦ Çϴµ¥..
¿äÁò°°ÀÌ ¹«´õ¿î ³¯¾¾¿¡´Â
»ó¿Â¿¡ 30ºÐÁ¤µµ¸¸ ³öµÎ¾îµµ ¹ßÈ¿°¡ ÀߵǴõ¶ó±¸¿ä~
.
.
¹ßÈ¿°¡ ÀߵȹÝÁ×Àº ¿À¸¥ÂÊ »çÁøó·³ ¹èÄßÅ×½ºÆ®Çغ¸¸é ¾Ë¼öÀÖ¾î¿ä~
¼Õ²Ù¶ôÀ»·Î ²Ù¿í ´·¯ºÁ¼ ¸ð¾çÀÌ º¯ÇÏÁö ¾ÊÀ½
¹ßÈ¿°¡ ÀߵȰŶó Çϳ׿ä~
.
.
1Â÷¹ßÈ¿°¡ ³¡³ ¹ÝÁ×Àº °¡º±°Ô ´·¯ ¹ÝÁ×¼ÓÀÇ °¡½º¸¦ »©ÁÖ¼Å¾ß Çϴµ¥¿ä
°¡½º¸¦ »©°ÔµÇ¸é À̽ºÆ®°¡ È°¼ºÈµÇ¾î ±Û·çÅÙÀÇ ½ÅÃ༺ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®
»§°áµµ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù...
1Â÷¹ÝÁ×ÀÌ ³¡³ ¹ÝÁ×Àº
ÇÊ¿äÇѾ縸Š¶¼¾î¼ ºñ´ÒÀ» µ¤¾î
½Ç¿Â¿¡¼ Áß°£¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä~
Áß°£¹ßÈ¿´Â 10~20ºÐµ¿¾È ÇÏ½É µÇ±¸¿ä..
Áß°£¹ßÈ¿°úÁ¤Àº ¼ºÇüÀ» ½±°ÔÇÒ¼öÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ´Â °úÁ¤À̶ø´Ï´Ù
.
.
Àü ½Ä»§µµ ÇÑÆÇ ±¸¿ì·Á°í ¹ÝÁ×À» ¼¼µ¢ÀÌ·Î ³ª´²³õ¾Ò¾î¿ä~
ºÒ°í±â º£ÀÌÅ©´Â ÀÌÁß Çѵ¢¾î¸®¸¸ »ç¿ëÇҰŶø´Ï´Ù..
Âü°íÇØÁÖ¼¼¿ä~~
½Ä»§¹Í½º ÇѺÀÁö·Î ºÒ°í±âº£ÀÌÅ©¸¦ ´Ù ¸¸µå¼Åµµ µÇÁö¸¸
¹ÝÁ×À» Àû´çÈ÷ ³ª´² ´Ù¸¥»§À» ¸¸µå¼Åµµ µÇ´Ï±î
º£ÀÌÅ· ³Ê¹« ¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇÏÁö¸¶½Ã°í
Â÷±ÙÂ÷±Ù µµÀúÇغ¸½Ã±æ¿ä~
.
.
À̶§ ¿ÀºìÀº 180µµ·Î ¹Ì¸® ¿¹¿Çصμ¼¿ä~
Áß°£¹ßÈ¿±îÁö ³¡³ ¹ÝÁ×Àº
¹Ð´ë·Î ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä~
¿ä°Ç Áö³¹ø ¸¸µé¾î¸ÔÀº ¾çÆĺҰí±â..
ÀÛÀº¾ÆÀ̸԰í Àú³á½ÄŹ¿¡ ¿Ã¸®·Á°í
³²°ÜµÐ°ïµ¥..´Ùµé Àú³áÀ» ¸Ô°í¿Í¼¸®
¾çÆĺҰí±â°¡ ³²°ÔµÇ¾ú¾î¿ä..
ÀßµÆ´Ù½Í¾î ¿À´Ã ºÒ°í±âº£ÀÌÅ© ¼ÓÀç·á·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù..
http://blog.naver.com/fruit528/120166483789 ¾çÆĺҰí±â ·¹½ÃÇÇ º¸·¯°¡´Â±æ~
¹ÝÁ×À§¿¡ ºÒ°í±â¿Ã¸®°í..
ÇÇÀÚÄ¡Á ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~
ÇÇÀÚÄ¡Áî¸ÕÀú ¿Ã¸®°í ºÒ°í±â¸¦ ¿Ã·Áµµ µÇ±¸¿ä..¤¾
Àß ¸»¾Æ¼ ³¡ºÎºÐÀ» ´Üµð ¿©¸çÁÖ¼¼¿ä~
¿©¸çÁøºÎºÐÀÌ ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÇϽðí..
180µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 25ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~
À̶§ ÀºÎºÐ¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á~
½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é ´õ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~
¿Àºì¸¶´Ù »ç¾çÀÌ ´Ù¸£´Ï ±¸¿öÁö´Â°Å ºÁ°¡¸é¼ ¿Âµµ üũÇϼžßÇϱ¸¿ä..
Á¦°¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¿ÀºìÀ¸·Î 25ºÐÁ¤µµ´Ï±î Àß ±¸¿öÁö´õ¶ó±¸¿ä,..
¿äÁò ¾ÆÀ̵é ÆнºÆ®Çªµå ´À¹Ç ÁÁ¾ÆÇÏÀݾƿä~
±â´Ù¸±ÇÊ¿ä¾ø°í °£ÆíÇÏ°í..
.
.
¾ö¸¶°¡ ¸¸µé¾îÁÖ´Â ºÒ°í±âº£ÀÌÅ©´Â
¾ö¸¶ÀÇ Á¤¼ºÀÌ °úÇÏ°Ô µé¾î°£..¤»
½½·Î¿ìǪµå ~
¹ßÈ¿ÇÏ´À¶ó ±â´Ù¸®°í..
±Á´À¶ó ±â´Ù¸®°í..
Á¤¼ºÀÌ µé¾î°£¸¸Å ¸ÀÀº ¿ÏÁ¸ ÂøÇØ¿ä~
¶ß°Å¿ï¶§ ¸ÔÀ½ ÇÇÀÚÄ¡Áî°¡ Á×Á״þ
¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸Ô´ÂÀç¹Ì±îÁö ÁÖ´Â ºÒ°í±âº£ÀÌÅ©~
¹æÇиÂÀº ¿ì¸®¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î Àº±Ù ¯Àεí~
Á×Á״þ´Â Ä¡ÁîÁ» ÂïÀ»¶ó°í Ä«¸Þ¶ó µéÀÌ´ò´Âµ¥..¤»
»çÁøÂï´À¶ó »§ÀÌ ½Ä¾î¼¸®..
±×·¡µµ ÇÑÁ¶°¢ µå½ÇºÐ~
ÁÙÀ» ¼½Ã¿ä~¤¾¤¾
.
.
ÇູÇÑ ÁÖ¸» º¸³»¼¼¿ä~
|