¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[<º¹ºÐÀÚÆø¸³&»õ¿ì±¸ÀÌ>] ±¸ÀÌ
[ÆÄƼ¿ä¸®]»õ´ìÀ» À§ÇÑ~¾Ð·Â¹ä¼ÜÀ¸·Î ½Ã°£ È®~ÁÙÀÎ<º¹ºÐÀÚÆø¸³&»õ¿ì±¸ÀÌ> | 2011.12.12 | Á¶È¸:5016
 
Äá¾Ë¸¾ÀÇȨº£ÀÌÅ·¼¼»ó
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+1)
  µÅÁöµî°¥ºñ 1.5kg, »õ¿ì 35¸¶¸®(ºí·¢Å¸ÀÌ°Å),³Ãµ¿°¨ÀÚ Á¶±Ý¹Ùº£Å¥¼Ò½º 12Å«¼ú(ºÒ½º¾ÆÀÌ), º¹ºÐÀÚ ¿¢±â½º 4Å«¼ú, ÄÉÂý 6Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 4Å«¼ú, °£Àå 6Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 6Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç¾à°£ ¹öÅÍ40g,´ÙÁø¸¶´Ã 3Å«¼ú,ÆĽ½¸®°¡·ç ¾à°£

 ¿¬¸»ÀÌ µÇ¸é ¸ðÀÓµµ ¸¹¾ÆÁö°í~

Áý¿¡ ¿À½Ã´Â ¼Õ´ÔºÐµéµµ ¸¹¾ÆÁö°ø~

°¡Á·³¢¸® ºÐÀ§±â ÀÖ´Â Á¶ÃÍ ÇÑ ÆÄƼµµ ÇؾßÇÏ°ø~~

±×ÃÝ~~^^

 

¿ä¸®Ãʺ¸ÀÎ »õ´ìºÐµé¿¡°Õ

¿ä·± ºÐÀ§±âÀÇ 12¿ùÀÌ µÇ¸é

½Ã°£À» Á¤¸» Ã˹ÚÇÏ°Ô ³²°Ü³õ°í ¿¬¶ôÇÑÈÄ

ÁýÀ¸·Î Ä£±¸³ª µ¿·áµéÀ» ´ëµ¿ÇÏ°í ³ªÅ¸³ª´Â ³²Æí...

 ¿ä¸®Ãʺ¸ÀÎ »õ´ìºÐµé¿¡°Õ ´õ ¿Ø¼ö°°¾Æ º¸À̽ÃÁÕ...

 

10³âÂ÷ Áß°£´ìÀÎ Äá¾Ë¸¾µµ ±×·²¶© ¿Ø¼öó·³ º¸À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù~~¤¾¤¾

 

±×Ä¡¸¸¼­µµ »õ´ìºÐµé~³²Æí ±âÇѹø »ì·ÁÁÖ°í~

Å«¼Ò¸®Çѹø Ãĺ¼°¡¿ë~^^

±×·²¶§ »óÂ÷¸² Áß¾Ó¿¡ ¶±~~~ÇÏ´Ï ³õ¾ÆÁÖ¸é

Æû~Áö´ë·Î ³ª´Â Æø¸³¿ä¸® ~

º¸±âº¸´Ù ¸¸µé±â´Â ½¬¿îµ­~

¸¸µé¾î¼­ »óÂ÷¸² ÇÏ°í º¸¹È

¤¾ ¤Ó~~ ¿ØÁö °í¼öó·³ º¸ÀÌ°Ô ÇØÁÖ´Â ...

±âƯÇÑ ³à¼® ÀÌÁö¿ä~~¤»~

 

¾ÆÀ̵µ ¾î¸¥µµ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Âø~ÇÑ~¾ÆÀÌ

»õ´ìºÐµéµµ ¿ä°Å Çϳª¸é ¾î±ú¿¡ ÈûÁ» µé¾î°¡°ÚÁÕ~~^^

¿ä°Å ½Ã°£ ¸¹ÀÌ °É¸®Áö ¾Ê³Ä±¸¿ä~

¾Æ´Õ´Ï´Ù~~

¿ì¸® ¾ÆÁö¸Åµé¿¡°Õ ¾Ð·Â¹ä¼ÜÀÌ ÀÖ½À´Ï´ç~~¤¾¤¾¤¾

¾Ð·Â¹ä¼ÜÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ½ºÇǵå·Î ¸¸µå´Â

Å©¸®½º¸¶½º ±×¸®°í ¿¬¸» ÆÄƼ¿¡

 Àß ¾î¿ï¸¸ÇÑ º¹ºÐÀÚ Æø¸³ º¸¿©µå¸±·Á±¸¿ä~

 

Áø~~ÇÑ º¹ºÐÀÚ¿¢±â½º·Î ¸À³»°í~

¹Ù»Û »óÂ÷¸²¿¡µµ ¾î±ú¿¡ Èûµé¾î°¡°Ô ÇØÁÖ´Â

°Ç°­ÇÏ°í ¸À³­ º¹ºÐÀÚ Æø¸³ Çѹø ºÁÁֽǷ¡¿ä~~^^

GO~~~GO~~~

.

.

.

µÅÁöµî°¥ºñ 1.5kg, »õ¿ì 35¸¶¸®(ºí·¢Å¸ÀÌ°Å),³Ãµ¿°¨ÀÚ Á¶±Ý

 

<¸³¾ç³ä¼Ò½º>

 

¹Ùº£Å¥¼Ò½º 12Å«¼ú(ºÒ½º¾ÆÀÌ), º¹ºÐÀÚ ¿¢±â½º 4Å«¼ú, ÄÉÂý 6Å«¼ú,

 ¿Ã¸®°í´ç 4Å«¼ú, °£Àå 6Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 6Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç¾à°£

 

<¸¶´Ã¹öÅÍ>

 

¹öÅÍ40g,´ÙÁø¸¶´Ã 3Å«¼ú,ÆĽ½¸®°¡·ç ¾à°£

 

1.Âù¹°¿¡ 20~30¿©ºÐ ´ã±Å Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ µî°¥ºñ¸¦

¾Ð·Â¹ä¼Ü¿¡ ³Ö°í~¹°À» ÀÚÀÛÇÏ´Ï ºÎ¾î ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù~

2.º¼¿¡ ¸³¾ç³ä¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾îÁصÚ~

 

(1)¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» 2/3¸¦ ³Ö¾îÁصÚ~

¾Ð·Â¹ä¼Ü ¶Ñ²±À» ÀåÂø~~^^

½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é Ä¡Ä«~Ä¡Ä«~¼Ò¸®³ªÁÕ~~

À̶§ ºÒÀ» »ì¦ ÁÙÀÌ°í 10ºÐÁ¤µµ ´õ ÀÍÇôÁÖ¾ú´Ù°¡

³»¸®¸é µÈ´ä´Ï´Ù~

 

3.µî°¥ºñ°¡ ¾Ð·Â¹ä¼Ü¿¡¼­ ÀÍ¾î °¥µ¿¾È

ºÎÀç·á Áغñ¸¦ ÇÒ°Ô¿ë~

ûÇǸÁ »¡°£ÆÄÇÁ¸®Ä« ³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ »çÁø ó·³

Ä®·Î ½ä¾î ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù~

 

4.»õ¿ì´Â ¸Ó¸®¿Í ²®Áú ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑÈÄ ÁغñÇØÁÖ¾ú¾î¿ä~

 

5.±×µ¿¾È ¾Ð·Â¹ä¼Ü¿¡¼­ Ǫ~¿í~

ÀÍÇôÁø µî°¥ºñ¶ø´Ï´ç~~^^

6.ÆÒÀ§¿¡ (5)ÀÇ µî°¥ºñ¸¦ ¿Ã¸®°í~

³²°ÜµÐ  ¾ç³äÀ» º×À¸·Î ¹ß¶óÁÖ¾ú¾î¿ä~

À̶§ ¾ç³äÀ» ÀüºÎ ´Ù¹Ù¸£Áö ¸»°í ¹ÝÀº ³²°ÜµÓ´Ï´Ù~

 

»õ¿ì´Â Æĸ£¸®Ä«¿Í ÇǸÁ°ú ÇÔ°Ô

²¿Ä¡¿¡ ³¢¿öÁغñÇÏ°í

¸¶´Ã¹öÅ͸¦ ¹Ù¸£°í ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´ç~

 

Áغñ¿Ï·á°¡ µÈ »çÁøÀ̶ø´Ï´Ù~

ÀÌÁ¦ 200µµ ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡ 25ºÐ ±¸¿öÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀ̶ø´Ï´Ù~

 

7.¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁö´Â Áß°£ 15ºÐÂë Áö³­ ½ÃÁ¡¿¡¼­

Àá½Ã ÆÒÀ» ²¨³» ³²°Ü´« ¾ç³äÀ» ¸ðµÎ µî°¥ºñ¿¡

º×À» ÀÌ¿ëÇØ °ñ°í·ç Çѹø´õ µ¡Ä¥ ÇØÁÖ¾ú¾î¿ä~

 

ÀÌ·¸°Ô ÇØÁÖ¸é ¾ç³äµµ ¼Ó~¼Ó~º£ÀÌ°í

°Ñµµ ³ë¸©~ÇÏ´Ï ´õ¸À³ª°Ô À;îÁø´ä´Ï´Ù~

 

8.¿Àºì¿¡¼­ ±Ý½Ã³ª¿Â

µû½ÃÇÑ~¾Æ´Ï ¶ß°Åºì º¹ºÐÀÚÆø¸³ ÀÔ´Ï´Ù~~^^

 

Á¢½Ã¿¡ ÀßÀÍÀº º¹ºÐÀÚÆø¸³ ¿Ã¸®°ø~»õ¿ìµµ ²¿Ä¡Â°·Î ¿Ã·ÁÁÖ°í

¿·±ÍÅüÀÌ¿¡ °¨ÀÚ Á¶±Ý Æ¢°Ü¼­ ¿Ã·ÁÁÖ¾ú´õ´Ï

·¹½ºÅä¶û ºÎ·´Áö ¾ÊÀ» ¾ÆÀÌ°¡ ¿Ï¼º µÇ¾ú³×¿ä~~À¸ÈåÈåÈåÈå

 

¸ÔÀ»¶©~~ Àß¶ó¼­ ¹¬¾î¾ßÁÕ~~

Æø¸³µµ ÀÚ¸£°í~»õ¿ìµµ »©°í~~

Äá¾ËÀÌ³× °¡Á·±×¸®°í Äá¾Ë¾ç À̸ð Áö±Ý »çÁø¼Ó ¾Èº¸ÀÌ´Â °÷¿¡¼­

ÆødzÈíÀÔ ÁßÀÌÁö¿ä~~¤¾¤¾¤¾

 

½×¿©°¡´Â »À´Ù±¸µéÀº Â÷¸¶ ¸ó Âï¾ú½À´Ï´Ù~~^^;;;

»õ¿ì±¸À̴ Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¿¡ ÄÛ~Âï¾î¼­ ¸ÔÀ½ ´õ ¸À³ª´ä´Ï´ç~^^

 

¸ÀÀÌ ¿ö¶²°¡ ±Ã±ÝÇϽÃÁÕ~~

Æø¸³¸ÀÀÌÁö¿ä~~¤¾¤¾

ÇÏÁö¸¸ º¹ºÐÀÚ¿¢±â½º·Î ÀÎÇØ °í±â´Â ´õ ºÎµå·´°í

¸ÀÀº ´õ °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³ª´Â ±×·± Æø¸³À̶ø´Ï´Ù~

 

Äá¾ËÀÌ³× ÀÛÀº°øÁÖ ¶Ê¶Ê¾ç~µµ ¿·¿¡¼­

Àú¸® Àß¹¬°í ÀÖ´ä´Ï´ç~~¤¾¤¾¤¾

 

ÀÌ·±Àú·± ÀÌÀ¯·Î »óÂ÷¸²ÀÌ ¸¹Àº »õ´ìºÐµé~

¿ä¹ø ¿¬¸» ±×¸®°í Å©¸®½º¸¶½ºÆÄƼ¿¡ °í¹ÎÇÏÁö¸¶¼¼¿ä~

¿ì¸®¿¡°Õ ¾Ð·Â¹ä¼ÜÀÌ ÀÖ´ä´Ï´ç~~^^

 

°¡½Ã´Â °ÉÀ½¿¡ Ãßõ Çѹø ²Ú~~´­·¯ÁÖ¼¼¿ë

±×¶÷ º¹¹Þ¾ÆÀ¯~

±×³É °¡½Ã¹È ¾ËÁê~ ¹ßº´ ³ªºê·¯À¯~~^^

º£À̺ñ¸³, º¹ºÐÀÚÆø¸³, ¼Õ´ÔÃÊ´ë¿ä¸®, ½¬¸²ÇÁÆø¸³, Äá¾Ë¸¾, Äá¾Ë¸¾·¹½ÃÇÇ, ÆÄƼ¿ä¸®, Æä¹Ð¸®·¹½ºÅä¶û¿ä¸®, Æø¸³
 
Äá¾Ë¸¾ÀÇȨº£ÀÌÅ·¼¼»ó´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+308]
http://blog.daum.net/mizfood
 
´ñ±Û (+18)  
±×·¸µð : ¸ÀÀְٳ׿ä 2013.07.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºòÅ丮Ŵ : ¸ÀÀְڳ׿ä 2012.05.09 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
⵿º½ºû : Àߺ¸°í°©´Ï´Ù 2012.02.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ºòÅ丮Ŵ : ÁÁ¾Æ¿ä 2012.02.06 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ì¸®»ç¶û : ¸À³ªº¸¿©¿ä ~~~ 2011.12.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼ø¾ß½Ã : ¸ÀÀְڳ׿ä 2011.12.21 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
´«ÆÃ¸Ç : ¸ÀÀÖ¾î º¸À̳׿ä 2011.12.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
´«ÆÃ¸Ç : ¸ÀÀÖ¾î º¸À̳׿ä 2011.12.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¸¶¼ö¶ó : ÀߺýÀ´Ï´Ù^^ 2011.12.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Â÷Ä­¸¶´­ : ¼Õ´ÔÁ¢´ë¿¡µµ ÁÁ°í Á¤¸» ¸À³ª º¸ÀÔ´Ï´Ù... 2011.12.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¶ß³»±â¼Õ´Ô : ¼Ò½º Á¤º¸ °¨»çÇØ¿ä~ ¼Õ´Ô»ó¿¡µµ ¿¬¸»¿¡µµ ÁÁ°Ú¾î¿ä~~ 2011.12.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
źŽ : Á¤¸» ǪÁüÇϱº¿ä 2011.12.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
unipass : Àߺ¸°í°¡¿ä 2011.12.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
´Ü°ÔÁÁ¾Æ : ½Ä°¨À» ÀÚ±ØÇϳ׿ä.. 2011.12.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÀϾ : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä 2011.12.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
º¸Á¶°³¿Õºñ : ¾ÆÀ̱¸ ...¸ÀÀÖ°Ù¾î¿ä 2011.12.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ddoni : ¿Í~ ÇØ¸Ô¾î º¸°í ½Í³×¿ä 2011.12.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
lolli : ǪÁüÇϳ׿ä.. 2011.12.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
 
[¹ö¼¸¿ä¸®]Â̱êÇÑ ¹ö¼¸ººÀ½ ÇູÇѳë¶õÀå¹Ì Á¶È¸ : 3948 Ãßõ : 4
< ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²À» ÀÌ¿ëÇÑ ÂüÄ¡°íÃßÀü¸¸µé±â~ > µ¹ÇϿ콺ÀÔ´Ï´Ù Á¶È¸ : 7479 Ãßõ : 5