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주먹밥♣ 요거 하나면~든든해요! 야채,햄주먹밥은 만인의 사랑~
만인의 사랑~
아기들은 더 좋아하는~ 주먹밥
도시락에도 그만이지요!!
푸릇 푸릇 봄도 되고~ 주먹밥 싸서~ 놀러가고푼 요즘 날씨네요!! 
주먹밥♣
푸릇 푸릇~~ 주먹밥 보니~ 기차여행이나 가고푸네요?
<만드는 방법>
야채를 다져서~ 볶은 후~ 비닐장갑 끼고~ 한뭉치 잡고 동그랗게
예쁘게 다듬어주면서 만들어주면 되어요!
주재료 01.
햄2/1개, 무쌈10개, 오이2/1개, 감자1개, 송이버섯 3묶음, 레드피망2/1개, 밥3공기, 김치 3줄기
기타재료 02.
후추, 소금, 간장 1스푼, 마늘 작은1스푼, 포도씨유, 참기름 작은1스푼
검정깨
계량기스푼 사용~
1스푼 (계량스푼 15ML)
작은 1스푼 (계량스푼 5ML)
 
1. 재료를 준비하고 잘게 다져서 준비해주세요!
 
2. 김치는 씻어서 잘게 다져서 준비하구요
3. 감자를 맨 먼저 넣고~ 포도씨유 두르고~ 볶아주다가
 
4. 야채들을 몽땅 넣고 간장,소금,마늘,후추조금 넣고 볶아주세요~
참기름 1스푼도 넣구요!
5. 야채들이 양념과 어우러질 무렵~ 이젠 밥3공기를 넣고
주걱 2개를 이용해~ 재료들과 밥이 잘 섞어지도록 저으면서 볶아주세요!
 
6. 맨 마지막으로 김가루 뿌려 주고 다시 볶다가~
검정깨 팍팍 뿌려서~ 완성해 주시면 되어요!!
조금 식힌 후에~ 비닐장갑 끼고~ 주먹밥을 만들어 주시면 끝나요!
동글 동글 
그럼 땡~~
주먹밥♣
봄나들이 당장 가고푸게 만드는 주먹밥 요리~
어때요?
주먹밥♣
간단하고 그리고 뚜딱~ 할 수 있는 주먹밥이라서
더욱 더 좋아요!!
주먹밥♣
김치랑, 무우가 아삭 아삭 씹혀
맛도 좋구~ 영양도 만점~ 
그릇에 담아서~ 먹기에도 편하고 손으로 쥐고 먹어도~
맛좋은 주먹밥!
너무 쉽죠?
쉬운 요리하면서~ 나들이 계획 세워보는 것도 좋을~ 요즘 날씨지만
방사능 오염비와 공기때문에
창문도 열지 말라는 말에~ 깜짝 놀라~ 문도 다 닫았는뎅
마스크도 착용해야 할 지경이라니~
조금 걱정이 되긴 하네요^^
그럼 오늘도!! 화이팅!  하는날!
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디자인한스푼
이쁜아낙
