¹¬ÀºÁö ³Ö°í »ï°ã»ì ³Ö°í º¸±Ûº¸±Û ²úÀÎ ¿Â ±¹¹ÎÀÇ Âî°³ÀÎ ±èÄ¡Âî°³
°ú¿¬ ´©°¡ ½È¾î¶ó ÇÒ±î¿ä??
¾ÆħºÎÅÍ ±èġ°°³ Æ÷½ºÆÃÀ̶ó ÀûÀÝÀÌ Ä§ È긮±â ÇÏ½Ç °Í °°Àºµ¥ Á¡½É ¸Þ´º·Î´Â ¾î¶°½Å°¡¿ä?
±èÄ¡Âî°³ ¾óÅ«ÇÏ¸é¼ °³¿îÇÏ°Ô ²úÀÌ´Â ºñ¹ýÀ̶ö±î. ºñ¹Ù¸®¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì ..`~´Ù½Ã Çѹø °ø°³ ÇÕ´Ï´Ù.
***´ëÇѹα¹ ±¹¹ÎÀÇ ¼±È£µµ 1¼øÀ§ µÅÁö°í±â ±èÄ¡Âî°³ ***
µÅÁö°í±â 200g,(¸ñ»ì,´Ù¸®»ì, ȤÀº »ï°ã»ì) ,±èÄ¡1/2Æ÷±â, ºÎÀç·á:ÆÄ,ûȫ°íÃß,,µÎºÎ1/2¸ð,´ÀŸ¸®¹ö¼¸ ¾à°£ °í±â¾ç³ä: µÈÀå1Å«¼ú, ¹éÆ÷µµÁÖ3, ÈÄÃß, Ä¿ÇÇ1ÀÛÀº¼ú,
»ý°Áó, ¸¶´ÃÁó,°íÃå°¡·ç2Å«¼ú, ==10ºÐ°£ Àç¿ò
1,»ï°ã»ìÀº µµÅèµµÅè ½ä¾î¼ ¹Ì¸® ¾ç³äÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±èÄ¡Âî°³¿¡´Â ¹¹´Ï¹¹´Ï Çصµ ²®Áú°ú ºñ°è°¡ ¾à°£ ¼¯ÀÎ »ï°ã»ìÀÌ ÃÖ°ö´Ï´Ù. ±×¸®°í °í±â´Â Á¶±Ý µµÅèµµÅèÇØ¾ß ¸Ô´Â ¸ÀÀÌ ÀÖ´ÙÁö¿ä.
2,¹¬ÀºÁö¸¦ ²¨³»¾î ½ä°í,µÎºÎ¿Í ´ëÆĵµ Áغñ¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. 3, ´ÀŸ¸® ¹ö¼¸ÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á¶±Ý ³ÖÀ¸½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. 4,¾çÆÄ 1°³¸¦ ´ë° ½ç´Ï´Ù. 5, ±èÄ©±¹¹°À» µû·Î ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.1`~2ÄÅ Á¤µµ
6, Âî°³³¿ºñ¿¡ ¹Ì¸® ¾ç³äÇصР»ï°ã»ì°ú ±èÄ©±¹¹°, ¹° 1/2ÄÅÀ» ºÎ¾î¼ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. 7, ±èÄ¡´Â ¼Ò¸¦ Åо¾î ³Ö°í ¹°À» ºÎ¾î Âî°³±¹¹°À» ¸ÂÃá ´ÙÀ½ Ç« ²úÀÔ´Ï´Ù. óÀ½¿£ ¶Ñ²± ¿¾î¼ ²úÀ̱⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß °í±âÀÇ ´©¸°³»°¡ ³¯¾Æ°©´Ï´Ù. Áß°£ ÁöÁ¡ºÎÅÍ´Â ¶Ñ²±À» ´ÝÀ¸¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
8, ¹ö¼¸°ú µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ´ëÆÄ ³Ö¾î¼ ¸¶¹«¸®¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ¹ö¼¸ ¾øÀ¸¸é »ý·«Çصµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù. À̶§ ±¹¹°ÀÇ °£À» º¸¾Æ ±èÄ©±¹¹°À» ´õ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä`~~
***Âî°³¿£ Àß ÀÍÀº ±èÀå±èÄ¡°¡ ÃÖ°í!! **
¸ÀÀÖ´Â Âî°³¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ½Å´Ù¸é ±èÀå±èÄ¡ ³Ë³ËÈ÷ ´ã¾ÆµÎ¼¼¿ä`~` Àú´Â ¾ÆÁ÷µµ À۳⠱èÀå 2ÅëÀ̳ª ³²¾Æ ÀÖ¾î¿ä »õ ±èÀå ÀÍÀ»¶§±îÁö´Â Âî°³¸ç ±¹ÀÌ¸ç ¾ÆÁÖ ¿ä±äÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °°³¿£ ±èÀå±èÄ¡ ÀÍÈù°ÍÀÌ ÃÖ°í¿©¿ä`~~
**±èÄ¡Âî°³ ¾óÅ«, ½Ã¿øÇÏ°Ô Àß ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý4°¡Áö ***
1,Àß ÀÍÀº ¹¬ÀºÁö¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù.(¼ÓÀº Åоî¼) ±èÄ¡Âî°³¿ë ±èÄ¡´Â ¿ª½Ã ±èÀå±èÄ¡ Ç« ÀÍÈù°ÍÀÌ ÃÖ°í´Ù. »õ¿ìÁ£°ú ¸¶´Ã, Æĸ¦ µë»Ò ³Ö¾î Ç« ÀÍÈù ±èÄ¡¿©¾ß ÇÏ°í ±¹¹°À» ²À ³Ö¾î¾ß ÇÑ´Ù.
2,µÅÁö°í±â¿¡ ¹Ì¸® ¾ç³äÀ» ÇÏ¿© ºº¾Æ¼ ²úÀδÙ. °í±â µû·Î ±èÄ¡ µû·Î ³ÖÀ¸¸é °í±â¸ÀÀÌ ¸Í¸ÍÇÕ´Ï´Ù. ¹Ì¸® ¾ç³äÀ» ÇØµÎ¸é ´©¸°³» Á¦°Åµµ µÉ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °í±â¿¡ ¾ç³äÀÌ º£¾î ÀüüÀûÀÎ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
3,ºÎÀç·á´Â µÎºÎ, ¹ö¼¸, Äᳪ¹°,°¡·¡¶±,´ëÆÄ Á¤µµ¸¸ ³Ö´Â´Ù. ³Ê¹« ¸¹Àº ºÎÀç·á¸¦ ³ÖÀ¸¸é º»·¡ÀÇ Âî°³¸ÀÀ» »ó½ÇÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±èÄ¡³ª µÎºÎ ¿Ü¿¡ Â÷¶ó¸® ¾Æ¹«°Íµµ ³ÖÁö ¾Ê°Å³ª ¾çÆÄ, ´ëÆÄ Á¤µµ¸¦ Ãß°¡ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
4, ÃÖÁ¾ÀûÀÎ ¸À³»±â´Â ±èÄ©±¹¹°·Î ÇÑ´Ù. ±èÄ©±¹¹°À» ¾î´À Á¤µµ Àâ´À³Ä´Â °¢ °¡Á¤¸¶´Ù ±âÈ£µµ¿¡ µû¸£½Ê½Ã¿À ´Ü, ¹º°¡ ºüÁøµíÇÑ ´À³¦ÀÌ ÀÖÀ»¶§´Â ±èÄ©±¹¹°·Î ÃÖÁ¤ ¸ÀÀ» ³»¾îÁÝ´Ï´Ù. ±èÄ©±¹¹° ¹ö¸®Áö ¸¶¼¼¿ä.µû·Î ¸ð¾ÆµÎ¸é Äᳪ¹°±¹À̳ª ±èÄ©±¹ ²úÀ϶§¿¡µµ ¿ä±äÇÕ´Ï´Ù.
****µÅÁö°í±â ´©¸°³» Á¦°Å ÆÁ****
±èÄ¡Âî°³¿¡ ³Ö´Â °í±â¸¦ Àú´Â ÁÖ·Î »ï°ã»ì ºÎÀ§¸¦ »ç¿ëÇϴµ¥ µÅÁö°í±â´Â ¹¹´Ï¹¹´ÏÇصµ ¾à°£ÀÇ Áö¹æºÎºÐÀÌ ÀÖ¾î¾ß Á¦¸À.. µÈÀå°ú,»ý°Áó, Ä¿ÇÇ,¼úÀ» °çµéÀÎ ¾ç³ä¿¡ ¹Ì¸® Àç¿öµÎ¸é ´©¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾Æ`~~ÂÁ~~~º¸µéº¸µéÇÑ »ï°ã»ì ~~ ±×¸®°í »ç°¢»ç°¢ÇÑ Àß ÀÍÀº ±èÄ¡¸¦ °ÇÁ® ¸Ô¾îµµ ÃÖ°í!! ¾óÅ« ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°Àº ÇÑ ´ëÁ¢ ´Ù ºñ¿ï ¼ö ÀÖÁö¿ä~~~
ÀÌ·¸°Ô ²ú¿© ³õÀº ±èÄ¡Âî°³´Â ´Ù½Ã ´þÇôµµ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹¹°¸ÀÀÌ Ä®Ä®ÇÏ°í ¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇϴϱî¿ä`~~ ±èÄ¡Âî°³ÀÇ »ý¸íÀº Àß ÀÍÀº ¹¬Àº±èÄ¡ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ±èÄ©±¹¹°..Àý´ë ¹ö¸®Áö ¸¶½Ã±æ¿ä^^*
ºñ¹Ù¸®ÀÇ Ä£È¯°æ »ýÈ°¿ä¸® ¿ÀÇÂij½ºÆ®
==> http://opencast.naver.com/VI952
|