[°ËÀº±ú»÷µåÀ§Ä¡½Ä»§ / »÷µåÀ§Ä¡½Ä»§/ Æصå¹Ì / Ç®¸Õ]
¸ö¿¡ ÁÁÀº °ËÀº±ú¸¦ µë»Ò~ ³Ö°í¼ ¸¸µç »÷µåÀ§Ä¡ ½Ä»§ÀÌ¿¡¿ä : )
¾ó¸¶Àü ¼±¹°¹ÞÀº º£ÀÌÅ· Ã¥ À¯³µåÀÚÀ̳ʸ® ´ÔÀÇ ¿Ã¾î¹Ù¿ô ºê·¹µå¿¡ ³ª¿À´Â ·¹½ÃÇǸ¦ µû¶ó ±¸¿öºÃ¾î¿ä :D
¾ðÁ¦¹Þ¾Æµµ , Á¾·ù°¡¸®Áö ¾Ê°í ±âºÐÁÁÀº Ã¥¼±¹°, ƯÈ÷ º£ÀÌÅ·, ¿ä¸®Ã¥ÀÌ¸é ´õ ÇູÇØ¿ä ^0^
¼±¹°ÇØÁֽŠ³Ê¹« ¼ÒÁßÇÑ ÀÌ¿ô´Ô º£¸®º£¸® °¨¼Ý ~*_*~
:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*::*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*::*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:
* °ËÀº±ú »÷µåÀ§Ä¡½Ä»§ *
Àç·á¢º °·ÂºÐ 350g , ÀνºÅÏÆ®µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 5g , ¼Ò±Ý 7g , Æ÷µµ¾¾À¯ 14g , ¾Æ°¡º£½Ã·´ 20g , ºÐÀ¯ 23g , ¹° 210ml , °ËÀº±ú 25g
-> °·ÂºÐÀº ¹Ì¸® ü¿¡ 3¹ø °É·¯ÁÖ¼¼¿ä
-> °è¶õÀº ¸¸µé±â ÃÖ¼Ò 30ºÐÀü ½Ç¿Â¿¡ ¹Ì¸® ²¨³»µÎ¼¼¿ä
-> ¾Æ°¡º£½Ã·´Àº ²Ü·Î ´ëü °¡´ÉÇØ¿ä
:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*::*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*::*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:
ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¸¦ ÁغñÇÏ°í ½ÃÀÛÇغ¸¾Æ¿ä :*)
½Ä»§À̶ó°í ¾èº¼°ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÁغñÇÒ°ÍÀÌ Àº±Ù~ ÀÖ´õ¶ó°í¿ä ¤¾¤¾
.
.
.
.
.
¹ÝÁ×Àº Á¦»§±â¿¡°Ô ºÎŹÇß½À´Ï´Ù ^^
¹°, Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ¸ÕÀú ³ÖÀº µÚ üÃÄ µÐ °·ÂºÐÀ» ³Ö°í¿ä ºÐÀ¯, ¼Ò±Ý, À̽ºÆ®, ¾Æ°¡º£½Ã·´À»
¼·Î ´êÁö¾Ê°Ô Á¶½É½º·¹ ±¸¸ÛÀ» Æļ ³ÖÀº µÚ,
¹Ð°¡·ç·Î °¡º±°Ô µ¤¾îÁÖ°í, °ËÀº±ú ³Ö°í ¹ÝÁ×À» µ¹·È¾î¿ä
.
.
.
.
.
Á¦»§±â ¹ÝÁ×ÄÚ½º·Î 20ºÐ°¡·® µ¹·ÁÁØ°Í °°¾Æ¿ä : )
¹ÝÁ× Ç¥¸éÀÌ ¸Å²öÇØÁö°í ź·ÂÀÌ »ý±æ¶§±îÁö ¹ÝÁ×ÇØÁÖ½Ã¸é µÇ¿ë
.
.
.
.
.
Á¦»§±â¿¡¼ ²¨³½ ¹ÝÁ×Àº ³Ë³ËÇÑ º¼¿¡ ³Ö°í ·¦À̳ª ¸éº¸¸¦ ¾º¿ö µû¶æÇÑ °÷( 27~30µµ) ¿¡¼ 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ÁøÇàÇØÁÝ´Ï´Ù
1Â÷¹ßÈ¿´Â 40~60ºÐ°¡·® ÇØÁÖ½Ã¸é µÇ´Âµ¥¿ä ½Ã°£À» ²À ¸ÂÃ߱⺸´Ù´Â ¹ÝÁ×ÀÌ Ã³À½º¸´Ù 2~3¹è°¡·® ºÎÇ®¾îÁö¸é µÇ¿ë..^^
ÀúÀÇ °æ¿ì´Â 50ºÐÁ¤µµ °É·È±¸¿ä. ½Ç³»°¡ Á» Âù °ü°è·Î µû¶æÇѹ°ÀÌ ´ã°ÜÁø º¼À§¿¡ ¿Ã·Á ¹ßÈ¿½ÃÄ×¾î¿ä
¿ÞÂÊ »çÁøó·³ 1Â÷¹ßÈ¿ ÈÄ ¹Ð°¡·ç ¹¯Èù ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» ´·¯º¸¾Æ ¹ÝÁ×ÀÌ µþ·Á³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä : )
¸¸¾à, ¹ÝÁ×ÀÌ ¿À¹Ç·Á µå·Á°í Çϸé 5ºÐ´ÜÀ§·Î ¹ßÈ¿½Ã°£À» Á» ´õ ´Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä
.
.
.
.
.
1Â÷¹ßÈ¿¸¦ ¸¶Ä£ ¹ÝÁ×Àº °¡º±°Ô ¼ÕÀ¸·Î ´·¯ °¡½º»©±â¸¦ ÇØÁØ µÚ,
µ¿ÀÏÇÑ ¾çÀ¸·Î 2µîºÐ ÇØÁÝ´Ï´Ù
.
.
.
.
.
Á¥Àº¸éº¸¸¦ µ¤¾î 15ºÐ°£ º¥Ä¡Å¸ÀÓÀ» µÓ´Ï´Ù
±× µÚ, ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î »çÁøó·³ µ¿±×¶õ ÇüŸ¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä
.
.
.
.
.
±×µÚ ¾ç ¿·À» Á¢°í µ¿±Û°Ô ¸»¾Æ ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ½É µË´Ï´Ù
.
.
.
.
.
Ç®¸ÕƲ¿¡ ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ´Ù½Ã µû¶æÇÑ °÷ (27~30)¿¡¼ 2Â÷¹ßÈ¿¸¦ 40~60ºÐ°£ ½ÃÄÑÁֽôµ¥¿ä
»§Æ² À¸é 1.5CM Á¤µµ±îÁö »§ÀÌ ºÎÇ®¾ú´Ù¸é µÈ°Å¿¡¿ä : )
±× µÚ ¶Ñ²±À» µ¤°í , 180µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 30ºÐ°£ ±¸¿ö³»ÁÖ¼¼¿ä
.
.
.
.
.
¿Ï¼ºµÇ¾î ³ª¿Â °ËÀº±ú »÷µåÀ§Ä¡ ½Ä»§ ^^
À¸éÀÌ »ìÆ÷½ÃÅÀ³×¿ä -.-;
.
.
.
.
.
°ËÀº±ú¸¦ µë»Ò~ ³Ö¾î¼ Á¤¸» ¾Ã´Â¸Àµµ ÀÖ°í, °í¼ÒÇÏ´ÙÁö¿ä : )
.
.
.
.
.
Æò¼Ò Âü±ú´Â ¿ä¸®¿¡ ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¸Ô¾îµµ °ËÀº±ú´Â ¼Òºñ°¡ Àß ¾ÈµÇ´õ¶ó°í¿ä ¤»¤»
¿ä·¸°Ô »§¿¡ µë»Ò ³Ö¾î¸Ô±â ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä ^_^*
³»ÀÏ ¿ä°É·Î Å佺Ʈ ÇØ¸Ô°í ¶Ç ¿Ã¸±°Ô¿ë ^^
Æí¾ÈÇÑ ¹ã µÇ½Ã¿Í¿ë..^^
|