ÀÌÁ¦ ±ä ¿¬ÈÞ°¡ ³¡³ª°í ÀÏ»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô¾î¿ä~~
÷¿¡´Â ¾Æ¸¶µµ ÀûÀÀÇϱâ Èûµé °Í °°¾Æ¿ä~
´çÀå~~~ ¾îÁ¦ ¹ã¿¡ ÀáÀÌ ¿ÀÁö ¾Ê´õ¶ó±¸¿ä~~¤Ð
3½Ã°¡ ³Ñ¾î¾ß ÀáÀÌ µé¾ú´Âµ¥...
¿À´Ã ¾Æħ ½Ã°£Àº 5½Ã 30ºÐ¿¡ ¸ÂÃçµÎ°í ½ÇÁ¦·Î
ÀÏ¾î ³ °ÍÀº 7½Ã°¡ ´Ù µÇ¾î ÀϾ¾î¿ä..
±×·¡µµ
½ÃÀÛÇÏ´Â ÇÑÁÖ Áñ°Å¿î Àϸ¸ °¡µæÇÏ±æ ¹Ù¶ó´Â ¸¾
¿À´Ã ¼Ò°³ÇÏ´Â »ýÅ©¸² Ä«½ºÅ׶ó...
Ä«½ºÅ×¶ó ¸¸µé¸é¼ »ýÅ©¸²À» ³Ö¾î ¸¸µé¾î º¸¾Ò´õ´Ï¿ä~
¿ìÀ¯º¸´Ù´Â ±â¸§Áö°í Á¶±Ý ´õ ÃËÃËÇÑ ´À³¦ÀÇ
Ä«½ºÅ×¶ó°¡ ³ª¿Ô¾î¿ä~~
¾ÆÀ̵鵵 ¿À·£¸¸¿¡ ¸¸µå´Â Ä«½ºÅ׶ó¶ó¼ ±×·±°Ç°¡¿ä?
¤»¤»¤»¤»¤»
¸À³ª¼ ³Ê¹« ³Ê¹« Àß ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä~~
Á» Å©°Ô ¸¸µé¾î Ä£±¸ Áý¿¡¼µµ Á¶±Ý ³ª´²ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù...
Àç ·á ÁØ ºñ
(Àú´Â µÎ¹è·Î °è·®Çؼ Å©°Ô ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù.)
¹Ú·ÂºÐ 150g, °è¶õ 5°³, ¼³ÅÁ 180g, ¹öÅÍ 20g
²Ü 2Ts, »ýÅ©¸² 80g, ·³ 20g, ¼Ò±Ý¾à°£ |
¢Ñ °¡·ç(¹Ú·ÂºÐ)´Â üÃļ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¢Ñ ¹öÅÍ&»ýÅ©¸²°ú ²ÜÀº µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö¼ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~
¢Ñ ¿ÀºìÀº 160¡É·Î ¿¹¿ÇØ ÁÖ¼¼¿ä~
_____________________________________________________________________
ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ °è·®ÇÏ¿© ¹Ì¸® ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä~
°è¶õÀ» Ç®¾îÁÖ°í ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ÁßÅÁÀ¸·Î °ÅÇ°±â·Î ÀÌ¿ëÇÏ¿© °è¶õÀÌ ¹ÌÁö±ÙÇØ Áú ¶§±îÁö
°è¶õÀÌ ÀÍÁö ¾Êµµ·Ï Àß ¹Í½ÌÇÏ¿© ÁÖ¼¼¿ä~
¼Õ°¡¶ôÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÀÌ µûµíÇØ Áø Á¤µµ°¡ µÇ¸é ÁßÅÁÀ» ¸ØÃß°í
ÇÚµå¹Í¼ ¶Ç´Â ½ºÅÙµå¹Í¼¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© dz¼ºÇÑ °ÅÇ°À» ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~
°ÅÇ°ÀÌ Ç³¼ºÇÏ°Ô ¿Ã¶ó°¡´Â µ¿¾È Ʋ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò¾ÆÁֽðí¿ä~
²ÜÀ» µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿öÁÖ¼¼¿ä~
»ýÅ©¸²°ú ¹öÅ͵µ¿ä~
dz¼ºÇÏ°Ô ¿Ã¸° ¹ÝÁ×ÀÇ »óÅ´ °ÅÇ°±â¸¦ µé¾úÀ»¶§ ¹ÝÁ×ÀÌ ½×ÀÌ´Â Á¤µµ·Î ¹Í½ÌÇØ ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä~
µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö¼ ÁغñÇÑ ²ÜÀ» ³Ö°í °¡º±°í ºü¸£°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä~(°í¹«ÁÖ°ÆÀÌ¿ë)
üÃļ ÁغñÇÑ °¡·ç¸¦ ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
°¡·ç°¡ ¹¶ÃÄÁöÁö ¾Êµµ·Ï ºü¸£°Ô ¼¯¾îÁּžßÇØ¿ä~
µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ö¼ ÁغñÇÑ »ýÅ©¸²À» ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä~
²ÜÀ» ¼¯À»¶§ ó·³ °¡º±°í ºü¸£°Ô ¼¯¾îÁּžßÇØ¿ä~
(À̶§ ¹öÅÍ¿Í »ýÅ©¸²À» °°ÀÌ ³ì¿©¼ ³Ö¾îÁּŵµ µÇ¿ä~)
Àú´Â °è·®À» µû·ÎÇؼ ¹öÅÍ´Â »ýÅ©¸² ÀÌÈÄ¿¡ ´Ù½Ã ³Ö¾ú¾î¿ä~
µû·Î °è·®À»Çؼ µû·Î ¼¯´Ùº¸´Ï.. Á¶±Ý °ÅÇ°ÀÌ Á×´Â ´À³¦ÀÌ µé´õ¶ó°í¿ä~
°¡±ÞÀû »ýÅ©¸²°ú ¹öÅ͸¦ °è·®À» °°ÀÌ Çϼż Çѹø¿¡ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×Àº Ʋ¿¡ ºÎ¾î¼ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Å« °ÅÇ°ÀÌ »ç¶óÁöµµ·Ï ÆÇÀ» Äç~ Äç~ 2~3ȸ ³»·ÁÃļ °ÅÇ°À» Á¦°ÅÇØ ÁÖ¼¼¿ä~
160¡ÉÀÇ ¿Àºì¿¡¼ 20ºÐ°¡·® ±¸¿öÁÖ°í¿ä~
150¡É·Î ¿Âµµ¸¦ ³»·Â 20ºÐ°¡·® ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä~(Àú´Â Ʋ¿¡ ³ôÀÌ°¡ ³·°Ô ±¸¿ö¼ 10ºÐ ±¸¿öÁÖ¾ú¾î¿ä)
(Á¦°¡ 2¹è¾çÀ» Çؼ ±×·¸°í¿ä À§ ·¹½ÃÇǾçÀ¸·Î ¸¸µå½Ç¶§´Â Á¶±Ý ³ôÀº ¿Âµµ 170¡ÉÀÇ ¿Àºì¿¡¼ 20ºÐ~25ºÐ°¡·® ±¸¿öÁֽøéµÇ¿ä~)
¡Ø ¿ÀºìÀÇ ¿Âµµ¿¡ µû¶ó¼ ½Ã°£À» Á¶ÀýÇØ ÁּžßÇØ¿ä~
´Ù ±¸¿öÁø Ä«½ºÅ׶ó´Â ¹öÅ͸¦ Ä¥ÇÑ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í µÚÁý¾î¼ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä~
±×·³ °¡¿îµ¥°¡ Á×Áö ¾Ê°í ¸ð¾çµµ ÀÌ»Ú°Ô ¸¸µé¾î Áø´ä´Ï´Ù.^^
Á¦°¡ »ç¿ëÇÑ Æ²ÀÌ °¡·Î 40cm, ¼¼·Î 40cmÀÇ Á¶±Ý Å« Ʋ¿¡ ³·°Ô ¸¸µé¾ú¾î¿ä~
±×·¡¼ Ä«½ºÅ×¶ó°¡ ³ô°Ô ³ª¿ÀÁö´Â ¾Ê¾Ò´Âµ¥¿ä~
±×·¡¼ ƲÀº Å©Áö¸¸ ±Á´Â ½Ã°£ÀÌ Á¶±Ý Àû°Ô °É·È´ä´Ï´Ù....
¿Àºì¿¡ ³Ö°í ¿Âµµ¿Í ½Ã°£À» Àß Á¶ÀýÇϼż ¸¸µå½Ã¸é ºÎµå·¯¿î Ä«½ºÅ×¶ó°¡ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù.
¿ì¸® ³ª¸²ÀÌ Ä«½ºÅ×¶ó ¹«Áö ÁÁ¾ÆÇϴµ¥~~
ÀÌ°Å Á¤¸» ´õ Àß ¸Ô¾ú´ø°Í °°¾Æ¿ä~~ Áý¿¡ÀÖ´Â Ä«½ºÅ׶ó È¥ÀÚ¼ °ÅÀÇ
ÇØ°áÇØ ¹ö·È°Åµç¿ä~
Ä£±¸µµ ¸À³ª´Ù°í Çϴµ¥¿ä~~~
ÀúÈñ ³²±ºÀº ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ÁÙ¿©µµ ÁÁÀ» °Í °°´Ù°í Çϳ׿ä~~
»ç½Ç ±âÁ¸¿¡ Á¦°¡ ¸¸µé´ø Ä«½ºÅ׶󺸴ٴ ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ¸¹ÀÌ ³Ö¾ú°Åµç¿ä~
ÀÌÁ¦ ¾ÆÀÌµé °³Çеµ Çߴµ¥~~ ¾Æħ¿¡ Ä«½ºÅ׶ó¿Í ÇÔ²².. ¿ìÀ¯ ÇÑÀÜ...
Ä«½ºÅ׶ó´Â ¿ìÀ¯¿Í ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ¸À³ °Í °°¾Æ¿ä^^
|