[»óÅÇÏ°í, °í¼ÒÇÑ ·¹¸ó¹Ù]
¿äÁò..³¯µµ ´þ°í... ºñµµ ¿À°í..
ÀÌ·²¶© ¹º°¡ ±âºÐÀüȯÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¿ä..
ÀÌ·²¶§ »óÅÇÑ °£½ÄÀ¸·Î ÀÔ¸ÀÀ» µ¸±Å ÁÖ´Â°Ç ¾î¶³±î¿ä?
±×Áß¿¡¼µµ »óÅÇÔÀÇ ´ë¸í»ç´Â ¸Ó´Ï¸Ó´Ï Çصµ ·¹¸ó ¾Æ´Ò±î¿ä?
¿À´ÃÀº ·¹¸óÀÇ »óÅÇÔ°ú °í¼ÒÇÑ Å©·¯½ºÆ®°¡ ¸¸³ ·¹¸ó¹Ù¸¦ ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä
ÇÑÀÔ º£¾î ¹°¸é »óÅÇÑ ·¹¸óÇâÀÌ ÀÔ¾È °¡µæ
¿ä.¿©ÀÚ¿Í ¿¤¸®´Â ¿Â¸öÀ¸·Î »óÅÇÔÀ» ´À³¢°í ÀÖ´ä´Ï´Ù^-^
[Àç·á]
Å©·¯½ºÆ® Àç·á¿Í Çʸµ Àç·á µÎ°¡Áö ÀÔ´Ï´Ù. Çʸµ Àç·á´Â Å©·¯½ºÆ® ¸¸µå´Â °úÁ¤ ´ÙÀ½¿¡ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù
¹öÅÍ113g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ25g, ¼Ò±Ý0.5g, ¹Ú·ÂºÐ130g
1. ¹öÅ͸¦ ºÎµå·´°Ô Ç®¾î Å©¸²È ½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù. (¸¶¿ä³×Áî¿Í °°Àº ´À³¦À¸·Î ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä)
2. ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¸Å²ô·´°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
3. ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö¾î Çѵ¢¾î¸®·Î ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä
4. Çѵ¢¾î¸®·Î ¸¸µé¾îÁø ¹ÝÁ×Àº ³ÐÀº ÆÒ¿¡ ÆîÄ£ ´ÙÀ½ Æ÷Å©·Î ±¸¸ÛÀ» ³»¼ ¹ÝÁ×ÀÌ ºÎÇ®Áö ¾Êµµ·Ï ÇØ ÁÖ¼¼¿ä
5. 170µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 15-20ºÐ Á¤µµ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö ÁØ´ÙÀ½ ÇÑ±è ½ÄÇô Àß°Ô ºÎ¼Å ÁÖ¼¼¿ä
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾îÁø Å©·¯½ºÆ®´Â Ä¡ÁîÄÉŸå Á¦ÀÏ ¹Ø ¹Ù´Ú¿¡ ±ò¾Æ Áּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä^_^
[·¹¸ó ÇʸµÀç·á]
´Þ°¿ 2°³, ¼³ÅÁ150g, ·¹¸óÁó40g, ·¹¸óÁ꽺40g, ·¹¸ó Á¦½ºÆ® 1/4°³ºÐ, ¹Ú·ÂºÐ 25g
6. ´Þ°¿¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °¡º±°Ô Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä, ÈÖÇÎÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÇÏ½Ã¸é ±âÆ÷°¡ ¸¹ÀÌ »ý°Ü ÀÌ»ÚÁö ¾Ê¾Æ¿ä
7. ·¹¸óÁó, ·¹¸óÁ¦½ºÆ®, ·¹¸óÁ꽺¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
8. üģ ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö°í µ¢¾î¸®ÁöÁö ¾Ê°Ô ¸Å²ô·´°Ô Ç®¾î ¿Ï¼ºÇÕ´Ï´Ù.
(·¹¸óÇʸµÀº ±Á±âÀü¿£ ¹°Ã³·³ ¹±Àº »óÅ¿¡¿ä ¿Àºì¿¡¼ ±¸¿öÁö¸é Â˵æÂËµæ ¸»¶û¸»¶ûÇÑ ÇʸµÀÌ µÇ´Ï
°ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ã°í ·¹½ÃÇÇ ´ë·Î ÇØ ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä)
9. ÆÄ¿îµå ÄÉŸå ƲÀ̳ª ¿Àºì ¿ë±â¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í ºÎ¼Å³õÀº Å©·¯½ºÆ®¸¦ ²À²À ´·¯ ä¿ö ÁÖ¼¼¿ä
10. ·¹¸óÇʸµÀ» ³Ö°í 170µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 30ºÐ Á¤µµ À¸éÀÌ ³ë¸©³ë¸©ÇØ Áú Á¤µµ·Î ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä
11. Àß ±¸¿öÁø ¹Ù´Â ¿Àºì¿¡¼ ²¨³½ µÚ ÇÑ±è ½ÄÇô Áֽðí,
³ÃÀå°í¿¡¼ 1½Ã°£ Á¤µµ ÈÞÁö½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä
ÇʸµÀÇ Â˵æÇÔÀº »ç¶óÁö°í Å©·¯½ºÆ®´Â ¹Ù»èÇØ Áø´ä´Ï´Ù.
Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶ó Â÷¿Í ÇÔ²² ³» ³õÀ¸¸é ³Ê¹«³ª ÇູÇÑ ½Ã°£À» °¡Áö½Ç ¼ö ÀÖÀ»²¨¿¡¿ä
·¹¸óÀÇ »óÅÇÔÀÌ ÀÔ¾È °¡µæ..
°í¼ÒÇÑ Å©·¯½ºÆ®¿Í »óÅÇÑ ·¹¸óÇÊÀÌ ÀÔ¾È °¡µæ..
»ý°¢¸¸ Çصµ ±× »óÅÇÔÀÌ ÀÔ¾È °¡µæ ħµ¹°Ô Çϳ׿ä..¤»
ÀÌ·¸°Ô ¿Àºì ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ½ºÇ¬À¸·Î ¶° ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä!!