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Àç·á- ¹Ú·ÂºÐ 160g, Å»ÁöºÐÀ¯ 35g,º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ 1/4ÀÛÀº¼ú, ¹öÅÍ 60g, ¼³ÅÁ 90g
´Þ°¿ 1°³, ¿¬À¯ 35g, °ÇÆ÷µµ 50g, ¹Ù´Ò¶ó¿ÀÀÏ 2~3¹æ¿ï
º¼¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ºÎµå·¯¿î »óÅ·Π¸¸µçÈÄ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯¾îÁØ ´ÙÀ½
¿¬¿ì¿Í ´Þ°¿,¹Ù´Ò¶ó¿ÀÀÏ 3¹æ¿ïÀ» ³Ö°í ÇÚµå¹Í¼ °ÅÇ°±â·Î 1ºÐ°£ ÈÖÇÎÀ» ÇØÁÝ´Ï´Ù..
ü¿¡ ³»¸° °¡·ç·ù(¹Ú·ÂºÐ,º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ,Å»ÁöºÐÀ¯)¸¦ ³Ö°í
³¯°¡·ç°¡ »ì¦ º¸ÀÌ¸é °ÇÆ÷µµ¸¦ ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
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180µµ ¿¹¿ÇÑ¿Àºì¿¡ 15~20ºÐ°£ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù.
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2010³â 11¿ù ½ÃÀÛ°ú µ¿½Ã¿¡ ¿ù¿äÀÏÀ̳׿ä.
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