¾Æħ Àú³áÀ¸·Î ½Ò½ÒÇÑ ³¯¾¾°¡ °¨±â°É¸®±â ½±»óÀÎ ¿äÁò °°À»¶§
¾óÅ«~ÇÏ°Ô Äᳪ¹°±¹¹äÀ» ¸¸µé¾î µå¼Åº¸¼Å¿ä~
°áÈ¥ÇÏ°í 2³âÈÄ...
88¿Ã¸²ÇÈÀÌ ¿¸®´ø ÇØ¿¡
³²Æí Á÷ÀåÀÏ·Î ¿ï»êÀ¸·Î ÀÌ»çÇØ ±× ÈÄ·Î 8³âµ¿¾È...
Áß°£¿¡ â¿ø¿¡ 2³â »ì¾Ò´ø°Í »©¸é 6³âÁ¤µµ ¿ï»ê¿¡ »ì¾Ò¾ú´ä´Ï´Ù.
±×°÷¿¡¼ Å«¾Ö¿Í ÀÛÀº¾Ö¸¦ ³º¾ÒÀ¸´Ï...¿ì¸®¾ÖµéÀÌ ¿ï»ê¾Æ°¡¾¾µéÀ̶ø´Ï´Ù~^^
±×¶§...
¿ï»ê¿¡¼ °æÁÖ·Î °¡´Â ±æ¿¡ Ç㸧ÇÏÁö¸¸ À¯¸íÇÑ Äᳪ¹°±¹¹äÁýÀÌ ÀÖ¾úÁö¿ä.
¼®¼èºÒ°í±â¿Í Äᳪ¹°±¹¹äÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ÁýÀ̾ú´Âµ¥..
±× ÁýÀÌ Çϵµ À¯¸íÇÏ´Ï ±× ÈÄ·Î °°Àº ¸Þ´º·Î ¾Æ·ùÀ½½ÄÁ¡µéÀÌ ¸¹ÀÌ »ý°å¾ú´ä´Ï´Ù.
¾ó¸¶Àü ³²ÆíÀÌ ¿ï»ê¿¡ º¼ÀϺ¸·¯ ³»·Á°¬¾ú´Âµ¥
¾ÆÁ÷µµ ±× ÁýÀÌ ÀÖ´õ¶ø´Ï´Ù.
±×·¡¼...±×´ç½Ã....
±× Áý¿¡¼ ¸Ô¾îº» ¸ÀÀ» ±â¾ïÇÏ¸é¼ Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ¸Ô°ï Çß´ø Äᳪ¹°¹ä.
¿À´Ã ±â¾ïÀÌ ³ª¼ Çѹø ¸¸µé¾î ºÃ½À´Ï´Ù.
Àç·á...
Äᳪ¹°..............300g
¼è°í±â ¾çÁö........150g
¹«¿ì.................¹Ý°³
¸¶´Ã...................4-5ÂÊ
´ëÆÄ...............¹Ý°³
°íÃß°¡·ç.................2Å«¼ú
±¹°£Àå....................2Å«¼ú
¸êÄ¡´Ù½ÃÀ°¼ö...............1.5¸®ÅÍ
*¸êÄ¡´Ù½ÃÀ°¼ö¸¸µå´Â ¹ýÀº
'³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ý'¿¡ Á¦°¡ ¿Ã¸° °Ô½Ã±ÛÀÌ ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇϼ¼¿ä~
¸¸µå´Â ¹ý...
1. Äᳪ¹°Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î °ÇÁö°í, ¹«¿ì´Â ¿¬Çʱð±â¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í, ¼è°í±â´Â °á¹Ý´ë¹æÇâÀ¸·Î ½ä°í, ¸¶´ÃÀº ´ÙÁö°í, ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ã´Ù.
2. Å« ±¹³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¸¶´Ã´ÙÁø°Í°ú °í±â¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¹«¿ì¸¦ ³Ö°í °°ÀÌ ºº´Â´Ù.
3. ¹«¿ìÇ¥¸éÀÌ ¾à°£ Åõ¸íÇØÁö¸é °íÃß°¡·ç¿Í ±¹°£ÀåÀ» ³Ö°í Á» ´õ ºº´Ù°¡ À°¼ö¸¦ ºÎ¾îÁØ´Ù.
(À̶§ °íÃß°¡·ç´Â ¹ä¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¼öºÏÀÌ Å«¼úÇϼ¼¿ä)
4. À§ÀÇ Àç·á¸¦ Áߺҿ¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡, ²úÀ¸¸é Äᳪ¹°°ú ´ëÆĸ¦ ¾î½Á½ä¾î ³Ö°í ¶Ñ²±µ¤¾î ÇÑ ¼ÒÅ ²ú¿©ÁØ´Ù.
5. ´ëÁ¢¿¡ Âù¹äÀ» ³Ö°í À§ÀÇ Äᳪ¹° ±¹À» À§¿¡ ´ã¾Æ À§¿¡ ´ëÆĸ¦ ½ä¾î ¾ñ´Â´Ù.
Tip...
±¹ÀÌ ´Ù ¿Ï¼ºµÈ ÈÄ¿¡ °£À» º¸°í ¼Ò±ÝÀ» Ãß°¡Çؾ߰ÚÀ¸¸é ´õ ÇϽðí
±¹À» ²úÀ϶§ ¼è°í±â´Â ´ëºÎºÐ ¾çÁö³ª »çŸ¦ »ç¿ëÇϴµ¥
¿À·¡²ú¿©¼ À°¼ö±¹¹°À» ³»°í °í±â´Â µû·Î °ÇÁ® Âõ°Å³ª Àß¶ó¼ »ç¿ëÇÒ¶§´Â »çŸ¦ »ç¿ëÇϽðí
°í±â¸¦ Åë°·Î Çϰųª À߶ó¼ Çϵç... ¾ÆÁÖ ¿À·¡²úÀÌÁö ¾ÊÀ»¶§´Â ¾çÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ½Ã´Â°Ô Àû´çÇÕ´Ï´Ù.
À§ Äᳪ¹°±¹ÀÇ °æ¿ìµµ ¿À·¡ ²úÀÌÁö ¾Ê±â¶§¹®¿¡ ¾çÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ¿´´Âµ¥
ÀÌ·²¶§ »çŸ¦ »ç¿ëÇÏ¸é °í±â°¡ Áú°Ü¼ °í±â¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø´ä´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ Äᳪ¹°±¹¹äÁý¿¡¼ ÆĴ°ͺ¸´Ù Á» ´õ ¾óÅ«ÇÏ°í
¹«¿ì°¡ µé¾î°¡ ½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù.
À§ÀÇ ·¹½ÃÇÇ´Â ¿ï»êÀÇ ±¹¹äÁý ·¹½ÃÇÇ°¡ ¾Æ´Ï¶ó
Àû´çÈ÷ ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀ» ÀçÇöÇؼ Á¦°¡ ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ï Âü°íÇϽðí
°©Àڱ⠸¸µé¾î³õÀº À°¼ö°¡ ¾øÀ¸¸é ±×³É »ý¼ö¸¦ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.
±×·¸Áö¸¸...»ý¼ö¸¦ »ç¿ëÇϽøé...
¸ÀÀº Àå´ã¸øÇÕ´Ï´Ù...¤¾~~~
|