¾È³çÇϼ¼¿ä^^
¿À´ÃÀº ¿À·¡°£¸¸¿¡ µÅÁö°í±â ·¹½ÃÇÇ µé¾î°¥²²¿ä
¿À´Ã Æ÷½ºÆÃÇÒ ¾ÆÀÌ´Â ¼¾ç½Ä °í±âÀüÀä
°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô±â ÆíÇؼ ÁÁ¾Æ¿ä~¤»
±×·³ ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù^^
¸ðµÎ ¹ä¼ù°¡¶ô ±âÁØÀÌ¿¡¿ä
ÄÅÀº Á¾ÀÌÄÅ ±âÁØÀÌ¿¡¿ä
¼Ò±Ý& ÈÄÃß´Â ¼ÕÀ¸·Î ÅöÅö Ãļ ³ÖÀº ¾çÀÌ¿¡¿ä
¿¹) ÈÄÃß 0.2 : ¼ÕÀ¸·Î µÎ¹ø Ãļ ³ÖÀº ¾ç
Àç·á
µÅÁö°í±â ÀüÁö 150g, ü´ÙÄ¡Áî 1Àå, ¿ÍÀÌÆ® ¿ÍÀÎ 1ÄÅ, ¾çÆÄ 1/8°³
ÆÄÇÁ¸®Ä« Á¶±Ý, °è¶õ1°³, ¹Ð°¡·ç ¾à°£, ÆĽ½¸® °¡·ç ¹Ý¼öÀú, ¹öÅÍ 1
·¹¸óÁó 1,¼Ò±Ý0.3, ÈÄÃß 0.2
ÆÄÇÁ¸®Ä«, ¾çÆÄ Á¶±Ý¾¿
|
µÅÁö°í±â´Â »ìÄڱ⠺κÐÀ» »ç¿ëÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù
ÇÇīŸ¿¡ µé¾î°¥ Àç·áµéÀÌ¿¡¿ä
¼Ò½º¿¡ µé¾î°¥ ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ÀÛ°Ô ½ä¾î ÁغñÇϽðí
ÇÇīŸ »çÀ̵忡 ³õÀ» ä¼Ò´Â ±æ°Ô ½ä¾î¼ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä
µÅÁö°í±â´Â »ìÄڱ⠺κÐÀ¸·Î ÁغñÇØ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù
µÅÁö°í±â´Â ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÇÑÀÔ Å©±â·Î À߶ó
Æ÷Å©·Î ÄîÄî Âñ·¯ ÁÖ¼¼¿ä
Æ÷Å©·Î Ç«Ç« Â µÅÁö°í±â¿¡ Çãºê ¼ÖÆ® 0.4¸¦ °ñ°í·ç »Ñ·Á Áֽñ¸¿ä
±×¸©¿¡ °è¶õ 1°³¿Í ÆĽ½¸®°¡·ç ¹Ý¼öÀú, ¹ÙÁú Âزû ³Ö¾î ¼¯¾îÁֽðí,
ü´Ù Ä¡Áîµµ ³Ãµ¿½Ç¿¡ »ì¦ ¾ó·Á ÀÛ°Ô ½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä
³Ãµ¿½Ç¿¡ »ì¦ ¾ó·Á ½ä¾îÁÖ¼Å¾ß ¼·Î ´Þ¶óºÑÁö ¾Ê°í ½±°Ô ½ä¾îÁ®¿ä^^
Çãºê°¡·ç¸¦ ¼¯Àº °è¶õ¹°¿¡ ü´Ù Ä¡Á ³Ö¾î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä
Çãºê ¼ÖÆ®¸¦ »Ñ¸° µÅÁö°í±â¿¡ ¹Ð°¡·ç ¿ÊÀ» ÀÔÇô ÁصÚ,
À§¿¡¼ ¸¸µç °è¶õ¹°¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
ÆÒ¿¡ ¿ÀÀÏ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ¾ÕµÚ·Î ºÎÃÄ ÁÖ¼¼¿ä
ºÒÀ» ³Ê¹« ¼¼°Ô Çϸé Ä¡Áî°¡ Ÿ¹ö¸± ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁߺÒ~ ¾àºÒ·Î ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä
¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Æ¿ä
¹öÅÍ 1¼öÀú¿¡ ÀÛ°Ô ½äÀº ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ººÀº µÚ
¿ÍÀÌÆ® ¿ÍÀÎ 1ÄÅ, ·¹¸óÁó1¼öÀú ³Ö¾î 1/3ÀÌ µÉ¶§ ±îÁö Á¹¿©ÁÖ¼¼¿ä
¸¶Áö¸·À¸·Î ¼Ò±Ý 0.3, ÈÄÃß 0.2, ÆĽ½¸® °¡·ç Á¶±Ý ³Ö¾î Çѹø ´õ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º~
ÇÇīŸ »çÀ̵忡 ³õÀ» ä¼Òµµ ¿ÀÀÏ »ì¦ µÑ·¯ ¼Ò±Ý 0.3, ÈÄÃß 0.2 »Ñ·Á
°ºÒ·Î Àçºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä
»Í»ÍÀÌÇ¥ ÇÇīŸ ¿Ï¼º~¡Ù
Ä¡Áîµµ ³ë¸©³ë¸© Àß ³ì¾Ò¾î¿ä~
¼Ò½º »Ñ·Á ÇÑ ÄÆ~
¼Ò½º¿¡ ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ³Ö¾î¼ ´õ ¾Ë·Ï´Þ·Ï ÀÌ»µ º¸¿©¿ä ¤¾¤¾
¼Ò½º ´Üµ¶À¸·Î ¸ÀÀ» º¸¸é ¸ÀÀÌ ¹¹ÀÌ·¡......-_- ¶ó°í ÇϽǼöµµ ÀÖ¾î¿ä~
±×·¸Áö¸¸~ ÀÌ°Ç ÇÇīŸ¿Í °°ÀÌ ¸Ô¾î¾ß Áø°¡¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù´Â~!!¤»¤»
»õÄÞÇÑ ¼Ò½º°¡ ÇÇīŸ¸¦ Á» ´õ ±ò²ûÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´ä´Ï´Ù
( ¼Ò½º Àç·á ¾øÀ¸½Ã¸é ±×³É µå¼Åµµ µÇ¾î¿ä~¤»)
¼¾ç½Ä °í±âÀü ÇÇīŸ~¢½
¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇϽÃÁö ¸¶½Ã°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µå¼Å º¸¼¼¿ä
»Í»ÍÀÌÀÇ ¿ÀÇ ij½ºÆ® 6È£ - ½ºÆÄ°ÔƼ ¿ä¸® ¸¦ ¹ßÇàÇß¾î¿ä¢½
¿ÀÇ ij½ºÆ® ±¸µ¶Àº ¹«·á~ À§ »çÁøÀ» Ŭ¸¯ ÈÄ~ ±¸µ¶Çϱ⠹öÆ°À» ²Ú~ ´·¯ ÁÖ¼¼¿ë
´ã¾Æ°¡½Ç¶© Ãßõ & ´ñ±Û Çϳª ³²±â°í °¡´Â ¼¾½º~!!!
|