¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[°¨ÀÚ»§] »§,°úÀÚ
ÇÞ°¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î¼­ ¸¸µç ³Ñ ¸ÀÀÖ´Â °¨ÀÚ»§ | 2007.05.18 | Á¶È¸:3381
 
¸Ó¸Ó²²¿ä
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+20)
  °­·ÂºÐ 300g, °¨ÀÚ ÂǼ­ ü¿¡ ³»¸°°Í(Àú´Â °ÔÀ»·¯¼­ ÷¿¡ Çغ¼¶§´Â Ç϶ó´Â ´ë·Î..´ã¿£ ±×³É Æ÷Å©·Î À¸±ú¼­ Çß½¿)150g, ¼³ÅÁ 40g, ¼Ò±Ý6g, µå¶óÀÌ À̽ºÆ® 4g, ¿ìÀ¯50ml, °è¶õ1°³, Ç÷¹ÀÎ ¿äÄí¸£Æ®30g(Àú´Â µ§¸¶Å© Ç÷¹ÀÎÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁÀ½), À¯Áö·ù(¹öÅÍor±â¸§)20g

 

Àü¿¡ ÀÎÅͳÝÀ» ½áÇÎÇÏ´Ù°¡ °¨ÀÚ»§ ·¹½ÃÇǸ¦ ¹ß°ßÇߴµ¥......Àû±Ø Ãßõ ÇÕ´Ï´Ù.

¿ï Áý µÎ ³²ÀÚ°¡ ¹Ð°¡·ç·Î ¸¸µç °ÍÀ» Á¤¸»·Î ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇؼ­ Á» ÀÚÁ¦¸¦ ÇØ¾ß Çϰŵç¿ä.

ƯÈ÷, ¾ÆÀ̸¦ À§Çؼ­´Â ´õ´õ±¸³ª ÁÁÀº °ÍÀ» ¸¹ÀÌ Ã£°Ô µÇ°í ¸¸µé°Ô µË´Ï´Ù.

±×·¡¼­ µÎºÎµµ ³Ö¾î¼­ ÇØ ºÃ°í...À̹ø¿¡´Â °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î¼­ ¸¸µç ·¹½ÃÇǸ¦ ¹ß°ß ÇÏ°Ô µÈ °Ì´Ï´Ù.

ÀÌ »§ÀÌ Å¸..À¯±â³ó ¸ÅÀå »§Àε¥..¸ÀÀÖ¾ú °Åµç¿ä.

±×·¡¼­ º¸ÀÚ¸¶ÀÚ Èĵü ¸¸µé¾î ºÃ´Âµ¥..Á¤¸» ¸ÀÀÖ°í..ÁÁ¾Æ¼­..ÇÔ ÇØ µå¼Å º¸½Ã¶ó°í ¿Ã·Á º¾´Ï´Ù.

 

¸¸µå´Â ¹ý;1.Àúó·³ Á¦»§±â¸¦ ¾²´Â ºÐÀº À¯Áö·ù¿Í °¨ÀÚ¸¸ »©°í ¸ðµç Àç·á¸¦ °è·®Çؼ­ Á¦»§±â¿¡ ¹ÝÁ×

ÄÚ½º·Î µ¹¸°ÈÄ ¹ÝÁ×ÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¹¶ÃÄÁö¸é(ÀÌ ¶§´Â ¹«Áö ºýºýÇÔ) ¹öÅÍ ³Ö°í ´ÙÀ½¿£ °¨ÀÚ

¸¦ ³Ö°í ´õ µ¹¸®½Ã¸é µË´Ï´Ù.(Àú´Â ¹ÝÁ× ÄÚ½º µÎ¹ø µ¹¸³´Ï´Ù.±×·¯¸é ´õ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù)

¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×ÇϽô ºÐµéÀº Á» Èûµå½Ç °Í °°¾Æ¿ä.

Âü °¨ÀÚ¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¹ÝÁ×ÀÌ ¹«Áö Áú¾î Áý´Ï´Ù. ¹ÝÁ×ÀÌ Áú¸é »§ÀÌ ÃËÃËÇϱâ´Â Çѵ¥ ³Ê¹« Áú¸é

¸ð¾ç ¸¸µé ¶§ Á» Èûµì´Ï´Ù. ¾È µÇ°Ú´Ù ½ÍÀ» Á¤µµ¸é ¾à°£ ¹Ð°¡·ç¸¦ Á»´õ ³Ö¾î ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

2. ¹ÝÁ×ÀÌ ´Ù µÇ¸é ·¦À» ¾º¿ö ¹ÝÁ×ÀÌ µÎ¹è°¡ µÉÁ¤µµ·Î ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù. ¿äÁòÀº ½Ç¿Â¿¡¼­

Çصµ µË´Ï´Ù.

3.¹ÝÁ×ÀÌ µÎ¹è°¡ µÇ¸é ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ³õÀº µµ¸¶¿¡ ²¨³»¾î °¡½º¸¦ »©ÁÖ°í ÁÖ¹°·¯¼­ 4°³·Î ³ª´©¾î

µÕ±Û·Á ÁÝ´Ï´Ù.(°¹¼ö´Â »ç½Ç ¸¸µå´Â »ç¶÷ ¸¶À½´ë·Î)

4. ´Ù½Ã Á¥Àº ¸éº¸³ª ·¦(¾ÈÂÊ¿¡ ±â¸§ ¹Ù¸¦ °Í)À» ¾º¿ö 30-40ºÐ Á¤µµ ¹ßÈ¿ ½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.

5. 190µµ·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ 15ºÐ ±×¸®°í 180µµ¿¡¼­ 5ºÐ ±¸¿ö ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

 

Á¦°¡ óÀ½¿¡ Áý¿¡ Ç÷¹ÀÎ ¿äÄí¸£Æ®°¡ ¾ø°í ¾²´ø »ýÅ©¸²ÀÌ À־ ³Ö°í ¸¸µé¾ú´Âµ¥, µÎ°³ ºñ±³ ÇÏ´Ï »ýÅ©¸²À» ³Ö¾î¼­ ÇÒ ¶§°¡ ´õ ºÎµå·´´õ±º¿ä.

»çÁøÀº ¾Æħ½Ä»ç·Î Ä¡Áî±ò°í ½ºÆÔ ³Ö°í Áý¿¡¼­ ¸¸µç ¾çÆÄ ÇÇŬ°ú ¿ÀÀÌÇÇŬ ³Ö¾î °£´Ü »÷µåÀ§Ä¡ ÇØ ¸Ô¾ú´ø °Í ÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ÀÌ»§Àº ±×³É ¸Ô¾îµµ Â̱êÇϸ鼭µµ ÀÔ¿¡ ÂøÂø ºÙ´Â°Ô Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

ÀúÈñ Áý ¾Õµ¿ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹Ù·Î ¸¸µç°ÍÀ» ÁÖ´Ï...»ý±ä¸ð¾çÀÌ »ýÅ©¸²»§ °°¾Ò³ª ºÁ¿ä...

±×·¡¼­ ÁÁ¾ÆÇÏ´Ù°¡ ¼Ó¿¡ ¾Æ¹«°Íµµ µéÁö¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÏ´Ï Á» ½Ç¸ÁÇÏ´Ù°¡, ÇÑÀÔ ¶¼¾î¸Ô°í´Â Å©±â°¡ Å«µ¥µµ ¸ðµÎ ´Ù ¸Ô¾î¹ö·È´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä.

¿äÁò ÇÞ°¨ÀÚ°¡ ³ª¿Í¼­ °¨ÀÚ°¡ Á» Àú·ÅÇØÁ³´Âµ¥...ÇÔ ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä!!~

 

»çÁøÀº Á» ´ú ÃËÃËÇØ º¸À̴µ¥...»§..ÃËÃËÇØ¿ä~~

 
¸Ó¸Ó²²¿ä´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+301]
http://blog.naver.com/johnkick
 
´ñ±Û (+79)   ÇöÀç: 1 / 4
¹ÎÀdzª¶ó : ¿Í ÁÁ³×¿ä. 2009.10.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼º¹ÎÀ̶û : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä 2009.01.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¾ÆÁÖ¹«°³³ä : ¸Ô°í½Í¾î¿ä 2008.10.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ŰƼ : Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä~ 2008.02.15 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
²¿ºÎ²¿ºÎ±â : ¸ÀÀְڳ׿ë 2008.02.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
gyeong : À½ ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä~ ¸Àµµ ±ò²ûÇÏ°í¿ä^^ 2008.02.12 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
rkqrkq : ¿ì¿Í~Á¤¸» ¸ÀÀÖ°Ú´Ù.. 2007.11.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
chokovi : ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä 2007.10.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½´Ç÷¹½º : ±¦Âú³×¿©~ 2007.08.22 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¶¯¶¯»ç¶û : ¸ÀÀְڳ׿ä 2007.08.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Àº¶õ : ¤»¤»¸ÀÀհپ!! 2007.08.16 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
jsm1003 : ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ¯ T*T 2007.07.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
thdus84 : ¿ì¿Í~~ ¸ÀÀÖ°Ú¾î¿ä >¤±< 2007.07.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
í¿ì : ¸ÀÀÖÀ» °Í°°³×¿ä~ 2007.06.20 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½Âȣõ»ç : ¾Æ~ °¨ÀÚ ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇØ¿ä ¤Ì 2007.06.13 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÆĶõÈñ¸Á : ¸ÀÀ־¿©¿ä ¤¾ 2007.06.05 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ÏÁÔ¼ÒÁß¼®ÀÌ : º° ƯÀÌÇÑ°Ô ¾ø³×¿ë.. À¢Áø.. ¹Ù³ª³ª »§ÀÌ ´õ ¸ÀÀÌ °¡³×¿ë. ^^ 2007.06.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÇÏ¿ÀÂ÷ÀÌ : ¸ÀÀְڳ׿ä 2007.06.02 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
½Â·æ±Ç : ¸ÀÀְڴµ¥ ¸¸µé±â°¡ --: 2007.05.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹°¸ÁÃÊ : ¸ÀÀÖ°Ú¶¥~~~ 2007.05.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
1 2 3 4
 
 
¾î¹¬À̶û ¸¶´ÃÁ¾ Àß¾î¿ï·Á¿ä~^^ ½Ç¹öºÎÀÎ Á¶È¸ : 674 Ãßõ : 2
´ß°¥ºñ¸¦ ´à°í ½Í¾îÇßÀ»±î? ¸Ó¸Ó²²¿ä Á¶È¸ : 1082 Ãßõ : 10