ºÎµå·¯¿î ¹Ù³ª³ªÇâÀÌ ÀÔ¾È °¡µæ ÆÛÁö´Â <¹Ù³ª³ª ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©>¸¦ ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä.
¹Ù³ª³ª°úÀ°À» Á÷Á¢³Ö¾î¼ ´ÞÄÞÇÑ ¹Ù³ª³ªÇâÀÌ ±×´ë·Î ´À²¸Áö¸é¼ ´ëÃæ À¸±ü ¾Æ¸óµå¿ÍÇÇÄÀÌ
°í¼ÒÇÔÀ» ´õÇØÁֳ׿ä.
Àç·á: ¹öÅÍ 90g,¸ÞÀÌÆú½Ã·´ 80g(½Ã·´ÀÌ ¾øÀ¸¸é Èæ¼³ÅÁ 80g)´Þ°¿ 2°³,¹Ú·ÂºÐ 170g,Åë¹Ð°¡·ç30g, º£ÀÌÅ·
ÆÄ¿ì´õ 1/4ÀÛÀº¼ú,¾Æ¸óµå ÇÇÄ 100g,¹Ù³ª³ª 200g,·¹¸óÁó 1¼ù°¡¶ô
Àå½Ä:º¹¼þ¾ÆÀë,ÇÇÄ
½Ç¿Â¿¡ ³öµÎ¾ú´ø ¹öÅ͸¦ º¼¿¡ ³Ö°í Å©¸²»óÅ°¡ µÇµµ·Ï Ç®¾îÁØÈÄ~ºÐ·®ÀÇ ¸ÞÀÌÆú¶Ç´Â Èæ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í
ÈÖÇÎÀ» ÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.
´Þ°¿ 1°³¾¿ ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ Ç®¾îÁØÈÄ...
°¡·ç·ù(¹Ú·ÂºÐ,Åë¹Ð°¡·ç,º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ)¸¦ ü¿¡ ³»¸®°í °¡º±°Ô ¼¯¾îÁØÈÄ
´ëÃæ À¸±ü ÇÇÄ°ú ¾Æ¸óµå¸¦ ³Ö°í, À¸±ü¹Ù³ª³ª¸¦ ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.
(¹Ù³ª³ª´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ·¹¸óÁó 1¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í ¼¯¾î¼ ¹Ì¸® ÁغñÇß¾î¿ä)
¿øÇüƲ¿¡ ¹ÝÁ×À» º×°í ÆòÆòÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÑÈÄ 170µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ 30ºÐ°£ ±¸¿ü¾î¿ä.
´Ù ±¸¿öÁø ÄÉÀÌÅ©¸¦ ½ÄÈû¸Á¿¡ 4ºÐÁ¤µµ Ʋ° ³öµÎ¾ú¾î¿ä.(4ºÐÈÄ µÚÁý¾î¼ ºÐ¸®ÇØÁÖ¼¼¿ä.±×·¡¾ß ÄÉÀÌÅ©°¡ ºÎ¼Áö
Áö ¾Ê¾Æ¿ä)
½ÄÈû¸Á¿¡ ¿Ã·Á³õÀº ÄÉÀÌÅ© Ç¥¸é¿¡ º¹¼þ¾ÆÀëÀ» °ñ°í·ç ¹ß¶óÁÖ¾ú¾î¿ä
(º¹¼þ¾Æ´°ú ¹°À» ³Ö°í ¼¾ºÒ¿¡ ²ú¿© ½Ã·´À» ¸¸µé¾ú¾î¿ä)
±×À§¿¡ ÇÇÄÀ¸·Î Àå½ÄÇØÁÝ´Ï´Ù.
¹Ù³ª³ª ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ© ÇÑÁ¶°¢¿¡ ¿ìÀ¯ÇÑÀÜ^^
Àü ÀÌ»óÇÏ°Ô ¾ÆÁ÷µµ »§¿¡´Â Ä¿ÇǺ¸´Ù ¿ìÀ¯°¡ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä~
|