¶Ç¶ì¾Æ..
²Ü¼ÛÀÌ´Â ¶Ç¶ì¾Æ À½½ÄÀ» ³Ê~¹« ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù..
¹¹...¤»¤»¤» ¾ÈÁÁ¾ÆÇϴ°ÍÀÌ ¾îµðÀÖ³Ä°í ¹°À¸½Ã¸é.....ÂÁ.
²Ü¼ÛÀ̳×Áý¿£ ¿ÀºìÀÌ ¾ø¾î¼ ±Á°íÇϴ°ÍÀ» ¸øÇߴµ¥...
¾Æ½Î..¾ö¸¶Áý¿¡¼ ÇÔ ¶Ç¶ì¾Æ ÇÇÀÚ¸¦ ¸¸µé¾î º¸¸®¶ó~
¾ö¸¶´Â Çѹø ¸ÔÀ»²¨ ´ë~ÃæÇؼ ¸ÔÁö ±×°ÅÇظԴµ¥ ¹¹ ¿Àºì±îÁöÇϳİí ÇϽŴÙ.
±×·¯³ª.......
¡¶ ²Ü¼ÛÀÌÇ¥ ¶Ç¶ì¾Æ ÇÇÀÚ Çϳª ¡·
¤»¤»¤»ÀܼҸ®ÇϽôø ¾ö¸¶.
"À½...º¸±âº¸´Ù´Â ¸ÀÀÖ³×~" Çä....º¸...±â...º¸...´Ù....ÂÁ.
µå½Ã°í´Â ¶Ç Ç϶ó°í ¶Ç ÀܼҸ®ÇϽŴÙ..ǪÇÏÇÏ..
Àç·á : Å丶Åä ÆäÀ̽ºÆ® 8Å«¼ú(Å©~°Ô ¶ß¼¼¿ä.) , ´ÙÁø µÅÁö°í±â(µÞ´Ù¸®»ì »ç¿ë) 200g,
ÀÚ»ö ¾çÆÄ 1/2°³, ÀÚ»ö °¨ÀÚ 1/2°³, ¿Á¼ö¼ö 4Å«¼ú, »îÀº ´Þ°¿1°³, ¶Ç¶ì¾Æ4Àå(10ÀÎÄ¡),
ÇÇÀÚÄ¡Áî 20g.
Àß°Ô ´ÙÁø µÅÁö°í±â´Â ´Þ±ºÆÒ¿¡ ºº´Ù°¡ Å丶ÅäÆäÀ̽º ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀº ²Ü¼ÛÀÌÇ¥ °£½Ä¿¡ ½Ä»§ ÇÇÀÚ Âü°íÇϼ¼¿ä~
¾çÆÄ»öÀÌ ³Ê¹« ÀÌ»ÚÁÒ? ÀÚ»ö ¾çÆÄ´Â ºº¾Æ ¸Ô´Â°Íº¸´Ù »ýÀ¸·Î µå½Ã´Â°ÍÀÌ ´õ ÁÁ¾Æ¿ä.
Èò ¾çÆÄ¿¡ ºñÇØ ½±°Ô ¹°¾î¼ ¿À·¡µÎ°í ¸Ô´Â °£ÀåÀýÀÓ¿¡´Â ¾È¾î¿ï¸³´Ï´Ù.
±×¶§ ±×¶§ µå½Å °£ÀåÀýÀÓÀº Á¤~¸» ¸À³ª±¸¿ä.
ÀÚ»ö °í±¸¸¶´Â Á¤¸» °í±¸¸¶ °°ÁÒ?
¾îÂ Æ÷½Ç Æ÷½ÇÇÑÁö Á¤~¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¾çÆĴ ä½ä¾î Áֽñ¸¿ä~°¨ÀÚ´Â ºñ´ÒÀ» µ¤°í ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 5ºÐÁ¤µµ(Å©±â¿¡µû¶ó ´Þ¶ó¿ä) ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.
°¨ÀÚ´Â Ç«~¾ÈÀÍÈ÷¼Åµµ µË´Ï´Ù. 70%Á¤µµ. Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯ ºÃÀ»¶§ ¹Ý Á¤µµ¸é µË´Ï´Ù.
*^^* ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾øÁÒ ?
POINT : ¼Ò½º¸¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¾òÁö ¸¶¼¼¿ä.
2Å«¼ú·Î ÆîÄ¡¼Åµµ ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. ±×´ë½Å Å©°Ô 2Å«¼ú¿ä~
±×À§¿¡ ¾ò°í ½ÍÀ¸½Å Àç·á¸¦ ¾òÀ¸¼¼¿ä.
´ß°í±âµµ ÁÁ°í ÇǸÁµµ ÁÁ°í~²Ü¼ÛÀÌ´Â Áý¿¡ ÀÖ´Â°Íµé »ç¿ëÇ߳׿ä.
¿Á¼ö¼ö¸¦ »ç¿ëÇϽǶ§´Â ÀÍÇô¼ »ç¿ëÇϽðí ĵ »ç¿ë½Ã ±¹¹°À» È®½ÇÈ÷ Á¦°ÅÈÄ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.
¾Ñ...²Ü¼ÛÀÌ ¶ß°Å¿ä..???????¤»¤»¤»¤»¤»
170~180µµ¿¡ ¹Ì¸® ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î¼ 10ºÐÁ¤µµ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.
¿¹¿½Ã°£Àº 10ºÐÁ¤µµ ÃæºÐÈ÷ ¿ÏÀüÈ÷ 180µµ°¡ µÇ¸é ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
Ä¡Áî°¡ ³ë¸´ ³ë¸´ÇØÁö¸é ÁÁÁö¸¸ ³Ê¹« ¿À·¡µÎÁö¸¶¼¼¿ä.
¶Ç¶ì¾Æ°¡ ¾ã´Ù´Â°Å »ý°¢ÇϽñ¸¿ä~
Ä¡Áî°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ¸¸ ³ìÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
¶Ç¶ì¾Æ°¡ ¹Ù»è ¹Ù»èÇÏÀÌ ³Ê¹« ²¿½Ã°í ¸À³ª³×¿ä.
4µîºÐ Çϼż ÅÁ÷ ÅÁ÷ÇÏ°Ô µå¼¼¿ä~
¡¶ ²Ü¼ÛÀÌÇ¥ ¶Ç¶ì¾Æ ÇÇÀÚ µÑ ¡·
¶Ç¶ì¾Æ ·Ñ ÇÇÀÚÀÔ´Ï´Ù.
»ç½Ç ÀÌ°ÍÀº ¸¸µé »ý°¢ÀÌ ¾ø¾ú´Âµ¥ °©ÀÚ±â ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¸é ¾î¶³±îÇؼ ¸¸µé¾î ºÃ½À´Ï´Ù.
ÇÇÀÚ´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ¼ÕÀ¸·Î µé°í ÂïÂï Ä¡Áî°¡ ´Ã¾î³ª¸é¼ ±×·¸°Ô ¸Ô¾î¾ß ¸À³ª°ÚÁö¸¸
¾î¸¥µéÀº ÇÑÀÔ¿¡ ½ï~µé¾î°¡°ÔÇؼ µå½Ã´Â°Íµµ ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¼ ÈÄ´Ù´Ú ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
¹¹..·¹½ÃÇÇ°¡ µû·Î ÀÖ³ª¿ä.
Àç·á´Â À§¿¡ Àִ°Ϳ¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ±¸¿ä.
ÀÚ¿¬Çص¿½ÃŲ ¶Ç¶ì¾Æ¿¡ Å丶ÅäÆäÀ̽ºÆ® 2Å«¼ú¿¡ ³Ö°í ½ÍÀº ÅäÇÎ ³Ö°í µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
ÀÚ~~ÀÌÄÉ¿ä...
ºñ´Ò¿¡ ³Ö°í 2~3ºÐ Á¤µµ µ¹·Á ÁÝ´Ï´Ù.
¾È¿¡ Ä¡Á Âî~ÀÍ ´Ã¾î³¯ Á¤µµ¸é µË´Ï´Ù.
¤»¤»¤»¿ØÁö ¾î»öÇÑ ÀÌ ºÐÀ§±â´Â ¿ÖÀϱî...
ÂÁ.
³ª¸§´ë·Î ¾È¿¡¼ Ä¡Áî°¡ ÂïÂï ´Ã¾î³ª´Â°ÍÀÌ ¾ÃÈ÷´Â¸ÀÀÌ ±¦Âú³×¿ä.
¸ÀÀÖ´Ù~~~~~¤»¤»¤»
|