¿äÁò °Ç°ÇÑ ¸Ô°Å¸®~ ¾ö¸¶Ç¥ °£½Ä¿¡ ´ëÇؼ °ü½ÉÀÌ Âü~ ¸¹À¸½ÃÁÒ^^
Àú°°Àº °æ¿ì´Â ¾ÆÁ÷ ¹ÌÈ¥ÀÌ¶ó¼ ¾ÆÀÌ ¸Ô°Å¸® °°Àº°Å °ÆÁ¤Àº ¾øÁö¸¸~ ÀåÀÌ ¾àÇÑ ÆíÀ̶ó¼~
À߸ø ¸ÔÀ¸¸é Å»ÀÌ Àß ³ª´Â ÆíÀÌ¶ó¼ ²Ä²ÄÈ÷ µûÁ®º¸°í ¸Ô´Â ÆíÀ̶ø´Ï´Ù~
´ç¿¬È÷ Ȩº£ÀÌÅ·À» ÇÏ´Ùº¸´Ï±ñ °£½Äµéµµ Á¦ ¼ÕÀ¸·Î ¶Òµü ¸¸µé¾î ¸ÔÁö¿ä~
±×·³ ½Äǰ÷°¡¹°À̳ª À§»ý¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤À» ÇÑ°á ´ú ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä^^
¿äÁòÀº Ȩº£ÀÌÄ¿µéÀÌ ÁøÂ¥ ¸¹¾ÆÁö¸é¼ Ãʺ¸µé¿¡°Ô ÁÁÀº Ȩº£ÀÌÅ· Ã¥ÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ª¿À´Âµ¥¿ä~
Àü ¿Àºì¿£Á¶ÀÌ È¨º£ÀÌÅ· Ã¥À» ¾ÆÁÖ Áñ°Ü¼ º¸°í Àִµ~ ¾ËÂù ·¹½ÃÇǵéÀÌ Çϳª °°ÀÌ ¸¾¿¡ µé´õ¶ó±¸¿ä~
´Þ°¿À̶û ¹Ð°¡·ç, ¼³ÅÁ¸¸ ÀÖÀ¸¸é ¶Òµü ¸¸µé±â ½±°í ÀÚ±ØÀÌ ¾ø¾î ¾Æ°¡µé °£½ÄÀ¸·Î ÁÁÀº~
¹Ù´Ò¶ó´ÔÇ¥ ÇΰÅÄíÅ°¸¦ ¸¸µé¾î ºÃ³×¿ä^^
Àç·á
¹Ú·ÂºÐ 65g, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ 2°³, ¼³ÅÁ 20g,
¸Ó·© - ´Þ°¿ ÈòÀÚ 2.5°³, ¼³ÅÁ 60g,
½´°ÅÆÄ¿ì´õ ¾à°£
¸ÕÀú ÈòÀÚ´Â °ÅÇ°±â·Î ÃæºÐÈ÷ ¸Û¿ïÀ» Ç®¾î ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í
´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸Ó·©À» ¸¸µé¾î¼ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ º¼¿¡ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ¼³ÅÁÀ» ¼¯¾î °ÅÇ°±â·Î »Ç»þ½ÃÇÏ°Ô Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù~
ü¿¡ ³»¸° ¹Ú·ÂºÐÀÇ 1/2À» ³Ö¾î ÀÚ¸£µíÀÌ °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä~
¸¸µé¾îµÐ ¸Ó·©ÀÇ 1/3À» ³Ö¾î °ÅÇ°ÀÌ ²¨ÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ¸ç ¼¯¾îÁÖ±¸¿ä~
³²Àº ¹Ú·ÂºÐÀ» ³Ö¾î º¼ÀÇ ¹Ù´Ú±îÁö µÚÁý¾î°¡¸ç Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä~
³²Àº ¸Ó·©À» ³Ö°í °ÅÇ°ÀÌ ²¨ÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÃÖ´ëÇÑ Á¶½É½º·´°Ô ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù~
¹ÝÁ×À» ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾î ÆÒÀ§¿¡ ±æÂßÇÏ°Ô Â¥¼ ¸ð¾çÀ» ¸¸µç ´ÙÀ½ ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ µÎ¹ø Á¤µµ »Ñ¸®°í
¹°À» ¾à°£ ´ãÀº ÆÒ Çϳª¸¦ µ¡´ë¼ 180µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 12ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
¹ÝÁ× »çÀÌÀÇ °£°ÝÀÌ Á» Á¼¾Ò´ÂÁã~ ¼·Î ºÙ°íµé~ ³¸® ºÎ¸£½º~~~¤»
¹ÝÁ×À» ©¶§ »çÀÌ °£°ÝÀ» ³Ë³ËÇÏ°Ô µÎ°í Â¥½Ã´Â°Ô ÁÁÀ»²¨ °°¾Æ¿ä^^
±×¸®°í ±Á°í³ª¼ ¹Ù·Î ½Ä¹Ö¸Á¿¡ ¿Ã·Á¼ ÃæºÐÈ÷ ½ÄÈùÈÄ ¹ÐºÀÇØ ÁÖ½É~ ÃËÃËÇÔÀÌ ¿À·¡ À¯ÁöµË´Ï´Ù¿ä~
¹Ù´Ò¶ó´ÔÇ¥ ÇΰÅÄíÅ°´Â~~~
¾ÆÁÖ ±æÂß±æÂßÇÏ°í ¸Ú½º·¯¿îµ~ ¹ÝÇؼ~~~
Á¦²«~ Á¦ ¼Õ°¡¶ô ¸¶³É~~~ ¿ÏÀü ª°í ¿Àµ¿Åë ÇÏ´Ù´Â --;;
ÀÌ·±°Í±îÁö ÁÖÀÎÀ» ´à¾Æ¼¾ß~~~
÷¿£ ±ôºýÇÏ°í ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸®Áö ¾Ê°í ±¸¿ü°ø~
´ã ÆǺÎÅÍ´Â ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸®°í ±¸¿ü´Âµ~~~
È®½ÇÈ÷ ½´°ÅÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸°°Ô »ì¦ °ÅÄ£ ´À³¦µµ µé¸ç¼ À¸éÀÌ ¹Ù»èÇØ¿ä^^
°£´ÜÇÑ Àç·áµé·Î~ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸¸µé¾î ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °£½ÄÀ¸·Î µü ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä~
¹°·Ð ¾î¸¥µéµµ ºÎ´ã¾øÀÌ Áý¾î¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ±¸¿ä~
¿Àºì¿£Á¶ÀÌ È¨º£ÀÌÅ·ÀÇ ¹Ù´Ò¶ó´Ô ·¹½ÃÇÇ´ë·Î ÁßÅÁÀ¸·Îµµ ±Á°í~
°Á~ ±¸¿öµµ ºÃ´Âµ¥¿ä~
ÁßÅÁÀ¸·Î ±¸¿î°Ç Æø½ÅÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ´À³¦ÀÌ °¡µæÇϱ¸¿ä~
°Á~ ±¸¿î°Ç ¹Ù»èÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¾î¼ ´Þ°¿°úÀÚ ¸ÀÀÌ ³ªµå¶ó±¸¿ä^^
¿ä°Ç ÃëÇⲯ ±¸¿öº¸½É ÁÁ°Ú³×¿ä~~~
|