¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[¾çÀåÇÇÀâä] ³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
¾çÀåÇÇÀâä | 2007.05.02 | Á¶È¸:1882
 
Çصû¶ó±â
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+2)
  ¿À¡¾î1¸¶¸®, »õ¿ì12¸¶¸®(ÀÛÀº°Í), ´ç±Ù1/2°³,û¿ÀÀÌ1°³, °è¶õ2°³, ¸ñÀ̹ö¼¸1/2ÆÑ,¼÷¼ºµÈ°ÜÀÚ2Å«¼ú(¶Ç´Â ¿¬°ÜÀÚ), ¼³ÅÁ3Å«¼ú, »ç°ú½ÄÃÊ3Å«¼ú, ¹èÁó3Å«¼ú(¹èÁ꽺 »ç¿ëÇصµµÊ),Áø°£Àå1/2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý1/2Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî1Å«¼ú, Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú

 

Àç·á

¿À¡¾î1¸¶¸®, ¾çºÐÇÇ2Àå, »õ¿ì12¸¶¸®(ÀÛÀº°Í), ´ç±Ù1/2°³,û¿ÀÀÌ1°³, °è¶õ2°³, ¸ñÀ̹ö¼¸1/2ÆÑ

°ÜÀÚÀå

¼÷¼ºµÈ°ÜÀÚ2Å«¼ú(¶Ç´Â ¿¬°ÜÀÚ), ¼³ÅÁ3Å«¼ú, »ç°ú½ÄÃÊ3Å«¼ú, ¹èÁó3Å«¼ú(¹èÁ꽺 »ç¿ëÇصµµÊ),

Áø°£Àå1/2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý1/2Å«¼ú, ¸¶¿ä³×Áî1Å«¼ú, Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú

 

 

¸¸µå´Â ¹ý

1 ´ëÆÄ¿Í »ý°­ÀºÀ» ä½ä¾î ÁÖ¼¼¿©~

2 µÅÁö°í±â´Â »ý°­, °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§À¸·Î ¾àÇÏ°Ô ¹Ø°£À» ÇØÁÖ½Ã°í °ÇÇ¥°í¹ö¼¸´Â ºÒ¸°´ÙÀ½

  ä½ä¾î¼­ °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§À¸·Î ¹Ø°£ÇØÁÖ¼¼¿ä..

3 ºÎÃß´Â 6cm±æÀÌ·Î ½ä¾îÁÖ°í ´ç±Ù, ¾çÆÄ, È«°íÃß, ¿ÀÀÌ ´Â ä½ä¾î¼­ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä..

4 ¿À¡¾î´Â ²®Áú Á¦°ÅÈÄ ÀÏÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î Àú¸ç½ãÈÄ µ¥ÃÄÁÖ½Ã°í »õ¿ì´Â ²ú´Â¹°¿¡ ½ÄÃÊ ¾à°£

  ³Ö°í µ¥Ä£ÈÄ ²®ÁúÀ» ¹þ°ÜÁÖ¼¼¿ä..

5 °è¶õÀº ³ë¶õÀÚ ÈòÀÚ ºÐ¸®Çؼ­ Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ Ã¤½ä¾î ÁÖ½Ã°í ¸ñÀ̹ö¼¸Àº ºÒ¸°ÈÄ Àß°Ô ÂõÀº´ÙÀ½

  °£Àå, ¼³ÅÁ, Âü±â¸§¹Ø°£ÇØÁÖ¼¼¿ä..

6 ¾çºÐÇÇ´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ¾Ò´Ù°¡ ²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ãļ­ ¾²±âÁ÷Àü±îÁö Âù¹°¿¡ ´ã±Ù´ÙÀ½ ¼öºÐ Á¦°ÅÈÄ

  °£Àå, ¼³ÅÁ,½ÄÃÊ, Âü±â¸§À¸·Î ¹Ø°£ÇØÁÖ¼¼¿ä.

7 ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ÈÄ ´ëÆÄ,»ý°­½ä¾î ³õÀº °ÍÀ» ³Ö°í ÇâÀ»³»½Ã°í ûÁÖ, ±¼¼Ò½º, µÅÁö°í±â,

  ¾çÆÄ, ÇØ»ï, Ç¥°í¹ö¼¸, È«°íÃ߸¦ ºº´Ù°¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£ÇÑ´ÙÀ½ ºÒÀ» ²ô½Ã°í~ Âü±â¸§°ú ºÎÃ߸¦

  ³Ö°í ÆÒ¿¡ ÀÖ´Â ¿­·Î »ì¦Äô ºº¾ÆÁÖ½Ã°í ±×·±´ÙÀ½ ÆîÃļ­ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä..

8 ¸ðµç Àç·áµéÀº Å«Á¢½Ã¿¡ ¸ð¾ç¸¦ ³»¼­ ¿¡»Ú°Ô µÑ·¯Áֽðí Á¢½Ã °¡¿îµ¥¿¡ ¾çÀåÇÇ ¿Ã·ÁÁÖ½Ã°í ºº¾Æ

  ³õÀºÀç·á ¿Ã·Á³»½Å ÈÄ °ÜÀÚÀå Àç·á ¼¯À¸¼Å¼­ À§¿¡ »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù..

 
Çصû¶ó±â´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+95]
http://
 
´ñ±Û (+4)  
¿ï¸¾ : Çػ깰ÀÌ º°·Î ¾Èµé¾î °¡³×¿ä 2008.11.07 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
±Û¶ó¿ìÄ¿½º : ÇÔ ÇغÁ¾ß °Ú³×¿ä... 2007.12.17 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼Û¾ËÀÌ : ³Ê¹«³ª ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ°£ ¿ä¸®³×¿ä.... Á¤¼ºÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¬³×¿ä.. 2007.05.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¿ä¸®Â¼¾Æ : ²À ³Ñ¾î¾ßÇÒ »êÀÎ À½½ÄÀε¥` »ó¼¼È÷ ¼³¸íÇØ Áּż­ °¨¼ÝÇØ¿ä~
ÃßõÇÏ°í ì°Ü°¥²²¿ä~ Àúµµ Á¶¸¸°£ ¸¸µé¾î¼­ ¿Ã·Áº¼²²¿ä~^^ 2007.05.02
ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]¾çÀåÇdzÃä
³­À̵µ:¾î·Á¿ò   Á¶¸®½Ã°£:40   Ä®·Î¸®:169kcal
ÁÖÀç·á : ¾çÀåÇÇ
 
 
°ï¾à±¹¼ö´ß¾È½É¹«Ä§ Çصû¶ó±â Á¶È¸ : 1112 Ãßõ : 3
Çع°ÆÄÀü Çصû¶ó±â Á¶È¸ : 1155 Ãßõ : 0