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해물 스파게티 ( 씨푸드 )
재료 : 스파게티. 토마토.오징어,새우, 마늘, 브로콜리. 가이바시, 마늘.조개. 소금. 후추, 레몬
새우는 등 부분 내장을 제거한후 삶아준다,
가이바시도 삶아서 준비합니다.
얇게 썰어서 준비하세요,
브로콜리도 삶아주세요, 먹기 좋게 썰어주세요,
오징어를 삶아서 먹기 좋게 썰어 주세요,
조개는 해캄을 하여 삶아 준비합니다,
삶아진 해물은 후라이팬에 마늘과 올리브 오일을 많이 두르고 볶아 줍니다.
스파게티면을 소금을 넣고 삶아서 준비 합니다.
볶아진 면과 스파게티는 소금과 후추를 넣어 볶아주세요.
다진 마늘은 많이 넣어주세요,
뚜껑을 덮어서 익혀 주세요,
마지막 레몬을 조금 뿌려주면 좋습니다.
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발레천사
단거
