1.¸í¶õÁ£µ¿Å ¾Ë 500g°íÃå°¡·ç 3Å«¼ú¼Ò±Ý 5Å«¼ú´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼úÂü±â¸§ ¾à°£Ã¤½ãÆÄ ¾à°£Åë ±ú ¾à°£1) µ¿Å ¾Ë
µ¿Å ¾ËÀº ÅÍÁöÁö ¾ÊÀº ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î ½ÃÀå¿¡¼ ±¸ÀÔÇϰųª ¼ö»ê¹°¼¾ÅÍ¿¡¼ ±¸ÀÔÇÏ¿© ÁغñÇÑ´Ù.2) µ¿Å ¾ËÀ» ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ »ì»ì Ç󱺴Ù.3) Çó±º µ¿Å ¾ËÀ» ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.4) °í¿î °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» Àß ¼¯¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù. 5) ¹°±â¸¦ »« µ¿Å ¾Ë¿¡ ÁغñÇÑ ¾ç³äÀ» »ì»ì ¹ß¶ó¼ Ç׾Ƹ®¿¡ Â÷°îÂ÷°î ´ã´Â´Ù.6) ±× À§¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 2ÁÖÀÏ Á¤µµ µÐ´Ù.7) ¸ÔÀ» ¶§´Â ²¨³»¾î 3~4¹ø ½ä°í Âü±â¸§À» Ä¡°Å³ª Åë ±ú¸¦ »Ñ¸®°í ÆÄ´Â °ö°Ô ä ½ä¾î °çµéÀδÙ
2.¾î¸®±¼Á£
½Å¼±ÇÑ ±¼ 1kgÂý½Ò 1/2ÄÅ°íÃå°¡·ç 2/3ÄÅä½ã »ý° 1Å«¼úä½ã ¸¶´Ã 2Å«¼úä½ã ÆÄ 3Å«¼ú¹« 200g¹è 1/2°³¹ã 5°³1) ±¼Àº ¾ç½Ä ±¼º¸´Ù´Â ¾ËÀÌ ÀÛ°í ¿Àµ¹¿Àµ¹ÇÑ ÀÚ¿¬ ±¼·Î ÁغñÇÑ´Ù. ½Ì½ÌÇÑ ±¼Àº ¾à°£ û»öÀ» ¶í Èò»öÀ¸·Î »ìÀÌ ÅëÅëÇÏ°í ¼Õ¿¡ Áã¾úÀ» ¶§ ÅʱÛÅʱÛÇÏ¸ç ¹¬Á÷ÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â °ÍÀ¸·Î ÅÃÇÏ¿© ²®ÁúÀ» °ñ¶ó³»°í ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ³õ´Â´Ù.2) ¹«´Â ¸öÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°í ºûÀÌ Èñ¸ç ¸ö¸Å°¡ ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾Ä´Â´Ù.3) ¹ãÀº ²®Áú¿¡ »óó°¡ ¾ø°í ±ú²ýÇÑ °ÍÀ¸·Î ±¸ÀÔÇÏ¿© ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ ÁغñÇϰųª ½´ÆÛ¿¡¼ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ Æ÷ÀåÇÏ¿© ÆÄ´Â ¹ãÀ» ÁغñÇÑ´Ù. 4) ÁغñÇÑ ±¼À» ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì ¾Ä¾î ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ® ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ·Á µÐ´Ù.5) Âû¹äÀ» ÇÑ ´ÙÀ½ °£´Ù.6) °¥¾Æ³õÀº Âû¹ä¿¡ °í¿î °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã °£´Ù.7) »ý°, ¸¶´Ã, ÆÄ´Â ¸ðµÎ °ö°Ô ä·Î ½ã´Ù.8) ¹«¿Í ¹è´Â »ç¹æ 1.5cm Å©±â·Î ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ä¾î¼ ÁغñÇÑ´Ù.9) ¹ãÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ±½°Ô ä ½ã´Ù.10) °¥¾Æ³õÀº Âû¹ä°ú ä½ã ¹«, ¹è, ¹ãÀ» ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.11) »öÀÌ °ö°Ô µé¸é ¼ÕÁúÇÑ ±¼À» ³Ö°í »ì»ì ½â´Â´Ù. ¹ö¹«¸± ¶§´Â ±¼ÀÌ À¸½º·¯ÁöÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½ÉÇÑ´Ù.12) 2~3ÀÏ µ¿¾È ÀÍÈ÷°í ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¿ÈêÀ» ³Ñ±âÁö ¾Ê°í ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.13) »ó¿¡ ³¾ ¶§´Â ¾Ë¸Â°Ô ÀÍÀº ¾î¸®±¼ Á£À» Çѹø¿¡ ¸ÔÀ» ¾ç ¸¸Å¸¸ ²¨³» Åë ±ú¿Í ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆĸ¦ ³Ö°í ¹«ÃÄ ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.¢º ¾î¸®±¼Á£À» ´ã±Û ¶§´Â ¿ì¼± ½Ì½ÌÇÑ ±¼À» ü¿¡ ´ã°í ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î ¾ÄÀº ÈÄ ±×´ë·Î ¹°±â¸¦ »«´Ù. ±¼¿¡¼ ³ª¿Â ¹°À» ¹Þ¾Æ °íÃå°¡·ç¸¦ °³¾î ºÒ¸° ÈÄ ¾ç³äÀåÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇصµ µÇÁö¸¸ ¸Í¹°¿¡ Áø°£Àå°ú °íÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼ ¾ç³äÀåÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇصµ ÁÁ´Ù. ÀÌ·¸°Ô °µ °íÃå°¡·ç ¹°Àº ±¼¿¡ ³Ö¾î ¹ö¹«¸®°í ¹«¿Í ¹èÃß, ¹ã µî¿¡ ³Ö¾î ¹ö¹«¸° ÈÄ Çѵ¥ ¼¯À¸¸é ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.
3.¿À¡¾îÁ£
¹°¿À¡¾î 3¸¶¸®¼Ò±Ý 60g
¹°¿³ 50g¹« 300g°íÃå°¡·ç 6Å«¼úä½ã »ý° 1Å«¼úä½ã ¸¶´Ã 2Å«¼ú
û·® °íÃß ¾à°£1) ¿À¡¾î´Â ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© ¸öÅë¿¡ ¼Õ°¡¶ôÀ» ³Ö¾î ³»Àå°ú ¸öÅëÀÇ ¿¬°á ºÎºÐÀ» ¶¾ ´ÙÀ½ ´Ù¸®¸¦ Àâ¾Æ ´ç°Ü¼ ³»ÀåÀ» »«´Ù.²®ÁúÀ» ¹þ±æ ¶§´Â ¼Ò±Ý ¹¯Èù ¼ÕÀ¸·Î ¹þ±â°Å³ª ¸¶¸¥ °¡Á¦·Î ²®ÁúÀ» Áý¾î ¹þ±ä´Ù. ²®ÁúÀ» ¹þ°åÀ¸¸é ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.2) ¹«´Â ¸öÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°í ºûÀÌ Èñ¸ç ¸ö¸Å°¡ ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾Ä´Â´Ù.3) ¼ÕÁúÇÑ ¹°¿À¡¾î¿¡ ¼Ò±Ý 60gÀ» »Ñ·Á ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡¼ 3~4½Ã°£ ¸»¸°´Ù.4) ¸»¸° ¿À¡¾î¸¦ ³ÐÀÌ 6~7cm, Æø 0.7cm Á¤µµÀÇ Ã¤·Î ½ä°í, ´Ù¸®µµ °°Àº ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.5) ¹«´Â 4cm ±æÀÌÀÇ ±½Àº ä·Î ½ä¾î ¼Ò±Ý 30g¿¡ Àý¿© ³õ´Â´Ù.6) Àý¿© ³õÀº ¹«°¡ ¼ûÀÌ Á×À¸¸é ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.7) »ý°, ¸¶´ÃÀ» °ö°Ô 並 ½ã´Ù.8) ÁغñµÈ ¿À¡¾î¿¡ ¹«¿Í 並 ½ã »ý°, ¸¶´ÃÀ» ÇÕÇÏ¿© °í¿î °íÃå°¡·ç¿Í ¼Ò±Ý + ¹°¿³À¸·Î °ñ°í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.9) ¹ö¹«¸° ¿À¡¾î¸¦ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ µÎ°í ÀÏÁÖÀÏ ÈĺÎÅÍ ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
4,Á¶°³Á£
¹ÙÁö¶ô Á¶°¹»ì 5ÄÅ¼Ò±Ý 1ÄÅDz°íÃß ¾à°£ºÓÀº °íÃß ¾à°£´ÙÁø ¸¶´Ã ¾à°£´ÙÁø ÆÄ ¾à°£±ú¼Ò±Ý ¾à°£½ÄÃÊ ¾à°£°íÃå°¡·ç ¾à°£1) Á¶°¹»ìÀº ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© ¸ð·¡°¡ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» ¶§ ±îÁö È帣´Â ¹°¿¡ ¿©·¯ ¹ø ¾Ä¾î¼ °ÇÁ® ÁغñÇÑ´Ù.2) Dz°íÃß¿Í ºÓÀº °íÃß´Â ²ÀÁö°¡ ¸¶¸£Áö ¾Ê°í »ì ÁýÀÌ µÎÅÍ¿ì¸ç À±±â°¡ È帣´Â Ǫ¸¥ °íÃ߸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© ²ÀÁö¸¦ ¶¼³»°í ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î µÐ´Ù.
3) Á¶°¹»ì¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ¸®°í ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ Á¶°³ ±¹¹°Àº µû·Î ¹Þ¾Æ ³õ´Â´Ù.4) Á¶°³ ±¹¹°À» ²ú¿©¼ °ÅÇ°°ú ºÒ¼ø¹°À» °È¾î³»°í ½ÄÈù´Ù.
5) Á¶°¹»ìÀ» ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ºÐ·®ÀÇ ¼Ò±ÝÀ» »ì»ì ¼¯´Â´Ù. 6) Á¶°³ ±¹¹°¿¡ Á¶°¹»ìÀ» º×°í Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Æ ºñ´ÒºÀÁö·Î µ¤¾î °ø±â¸¦ Â÷´Ü ½ÃŲ´Ù.7) 2ÁÖÀÏ Á¤µµ ½ÄÈù Á¶°³Á£¿¡ ´ÙÁø Dz°íÃß,´ÙÁø ºÓÀº °íÃß, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø ÆÄ, ±ú¼Ò±Ý, ½ÄÃÊ, °íÃå°¡·ç µîÀ» ³Ö¾î ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¹«Ä£´Ù.
5.â¶õÁ£
â¶õ 500g¼Ò±Ý 5Å«¼ú°íÃå°¡·ç 5Å«¼úä½ã ¸¶´Ã 2Å«¼úä½ã »ý° 1Å«¼ú°íÃß ½ã °Í 1Å«¼ú±ú¼Ò±Ý ¾à°£Âü±â¸§ ¾à°£´ÙÁø ÆÄ ¾à°£1) ¸íÅÂÀÇ Ã¢¶õÀ» ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ÁغñÇÑ´Ù.2) â¶õÀ» ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä´Â´Ù.3) ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾ÄÀº â¶õÀ» 5~6cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.4) â¶õÀÇ µÕ±Ù ÁÖ¸Ó´Ï´Â °¥¶ó¼ ä·Î ½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» ½Ò¦ »Ñ·Á ³õ´Â´Ù. 5) ¸¶´Ã°ú »ý°Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼ ä·Î ½ã´Ù.6) ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á³õÀº â¶õ¿¡ ä½ã ¸¶´Ã, ä½ã »ý°°ú °íÃå°¡·ç, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.7) ¹ö¹«¸° â¶õÀ» Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Æ 2ÁÖÀÏ Á¤µµ ÀÍÈù´Ù.8) â¶õÁ£¿¡ ¸ÀÀÌ µé¸é Âü±â¸§, ±ú¼Ò±Ý, ´ÙÁø ÆÄ, °íÃß ½ã °ÍÀ» ³Ö¾î ¹«Ä£´Ù.
ÀÌ»óÀÌ Á¦°¡ Çغ» ·¹½ÃÇDZ¸¿ä...
°Ü¿ï¿¡´Â Á£°¥Çϱâ ÁÁÀº °èÀýÀÌÁÒ... Àß »óÇÏÁö ¾Ê°í..
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