¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[³»¼ÕÀ¸·Î ¸¸µé¾î¸Ô´Â ¿ù³²½Ó] ³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå
Áý¿¡¼­ ¼Õ½±°Ô ÇظԴ ¿ù³²½Ó | 2006.12.19 | Á¶È¸:6404
 
À̼ø¿¬
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+10)
  ´ß°¡½¿»ì ¿ÀÀÌ ÇÇŬ ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ ¶¥Äá Ä¥¸®¼Ò½º ÆÄÀξÖÇà ÅëÁ¶¸² °è¶õ ´ç±Ù µîµî

Áý¿¡¼­ ¼Õ½±°Ô ÇظÔÀ»¼ö ÀÖ´Â ¿ù³²½Ó°ú ¶±ººÀÌ

¿ù³²½ÓÀº Á¤¸» ÇظԱ⠽¬¿ö¿ä

´ç±Ù ¿ÀÀÌ °è¶õ ²¢ÀÙ ÆÄÇÁ¸®Ä«..ÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁÀº°ÍµéÀ» Àß°Ô Ã¤½ä°í °è¶õÀº Áö´ÜÀ» ºÎÃÄ ÀÚ¸£°í

´ß°¡½¿»ìÀº ÈÄÃß¿Í ¼Ò±Ý°£À» »ì¦ÇØ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÑ·¯ ³ë¸©³ë¸© ±¸¿ö Àß°Ô ÀÚ¸¨´Ï´Ù

¿ù³²½Ó ÇظԴ ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ´Â ¸¶Æ®¿¡ Æȱ¸¿ä

¼Ò½º´Â Ä¥¸®¼Ò½º¿Í ¶¥Äá¼Ò½º~ Ä¥¸®¼Ò½ºµµ ¸¶Æ®¿¡ Æ˴ϴ٠õ¿À¹é¿øÁ¤µµ

Ä¥¸®¼Ò½º¿¡ ÆÄÀξÖÇà ÅëÁ¶¸²À» »ç¼­ ±¹¹°°ú ÆÄÀξÖÇÃÀ» Àß°Ô ´ÙÁ® Ä¥¸®¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«¸³´Ï´Ù

¶¥Äá¼Ò½º ¿ª½Ã ¶¥Äá´À» »ç¼­ ÆÄÀξÖÇà ±¹¹°À̳ª »ý¼ö¸¦ »ì¦ ¼¯¾î ¹«¸¦¶§±îÁö ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù

ÀÌ µÎ¼Ò½º´Â Á¤¸» ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù ^^

¶Ç ÇÇÀÚ ¸ÔÀºµÚ ³²´Â ÇÇŬ°ú ¿¬¾î¾Ëµµ ±âÈ£¿¡ µû¶ó ÁغñÇϸé ÁÁ±¸¿ä

¹°À» »ì¦ µ¥¿îµÚ ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ¸¦ ´ã±Å¼­ ¸¶·ÃÇÑ Àç·áµéÀ» ¾ñÀºµÚ ¼Ò½º¸¦ ³¢¾ñ¾î¼­ ÇÑÀÔ¾¿

¹è¾î¸ÔÀ¸¸é~~~ ±×¸ÀÀº Á¤¸» ³¡³»ÁØ´ä´Ï´Ù

¹ã¿¡ ¾ßÂüÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ÀüÇô ºÎ´ã¾ø´Â ¿ù³²½ÓÀÌ¿´½À´Ï´Ù~~

 

 
À̼ø¿¬´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+2]
 
´ñ±Û (+6)  
ÀÚ±ÙÀÌ : ¾Æ~~¶±ººÀÌ ¸ÀÀְڳ׿ä¤Ð 2009.02.04 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¼®¸¶´©¶ó : Á¤¸» Çѹø ÇظԾîºÁ¾ß°Ú³×¿ä 2009.01.14 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
aqua0109 : À̹øÁÖ¸»¿¡ ÇظÔÀ»·Á±¸ Çϴµ¥ ..±ºÄ§ÀÌ µµ³×¿ä~ ¾ó¸¥ ÁÖ¸»ÀÌ ´Ù°¡¿ÔÀ½ ÇØ¿ä~ ^^ 2008.06.19 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ÂÞ³× : ¸ÀÀÖ°Ú´ç...Àúµµ ÁÖ¸»¿¡ ÇØ ¸Ô¾î¾ß °Ú¾î¿ä..¤»¤» 2007.08.24 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
postmill : Çã°Æ!! ¸ÀÀÖ°Ú´Ù.. ÀԾȿ¡ ±ºÄ§ÀÌ ÁÂ~~¸£¸£!! Àúµµ ¸¸µé¾î ¸Ô¾îºÁ¾ß °Ú¾î¿ä.. 2007.05.03 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
Ç÷çÅ© : °Ü¿ï¿¡´Â ¶±ººÀÌ°¡ À¯³­È÷ ´õ ¶¥±â´Â °Í °°¾Æ¿ä..
¾î¸± ¶§ ¸Ô´ø ±â¾ïÀÌ À־ ±×·±Áö ÁÖ±âÀûÀ¸·Î »ý°¢³ª³×¿ä.. 2006.12.22
ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
°ü·Ã ·¹½ÃÇÇ Á¤º¸
[³ª¹°,»ýä,»ø·¯µå]¿ù³²½Ó
³­À̵µ:º¸Åë   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:295kcal
ÁÖÀç·á : ¶óÀ̽ºÆäÀÌÆÛ, ½Ò±¹¼ö, ¿À¡¾î
[ººÀ½]¶óººÀÌ
³­À̵µ:Ãʺ¸È¯¿µ   Á¶¸®½Ã°£:30   Ä®·Î¸®:390kcal
ÁÖÀç·á : ¶ó¸é, ¶±, ¾î¹¬
 
 
¿Á¼ö¼ö Å©¸²½ºÆÄ°ÔƼ À̼ø¿¬ Á¶È¸ : 1649 Ãßõ : 3
ÀÒ¾î¹ö¸° ÀÔ¸ÀÀ» µÇã¾Æ ÁÖ´Â ²É°ÔÀå ³ª¿À¹ÌF&T Á¶È¸ : 2199 Ãßõ : 0