좋은 하루~~
(새벽인거다.......
)
어찌 어찌,, 세이가 아직 모유수유를 하는 관계루다가,,,,,
초저녁만 되면,,아주,,,, 약먹은 병아리 맨치로,,자는 바람에,,,,,,,,,
하.하.하.
초저녁에 잠자공,,,
11시쯤 일어나 마무리 하는 독한 버릇이 생겼심다.
오늘도,,여전히 쿠쿠로 만든 맛난 밥으로..꼬맹이 간식만들어 주기 모드 돌입^^
간단하지만,,,,,, 맛깔나는 세이만의 요리세계로 고고씽~~
▷ 요런게 필요해요◁
쿠쿠로 지은밥(1공기). 뿌려먹는 거시기들.(김,잔멸치, 꽃새우등등)
콩나물(하얗게 무친것). 베이컨(6장)
호두(다진것2스픈) ,
머스터드소스, 케첩약간,
울 꼬맹이,,,,언능 소스 뿌리라고 난리도 아니여서,,,,,,ㅠㅠ
뿌려두니,엄청 두툼해 보이는 주먹밥군들....ㅋㅋ
세이네 밥통이,반나절만 지나면 자꾸,,하얗게 무언가 생기는 바람에,,,,,
(언능 레벨업~시켜줘야 하는뎅,,, 쿠쿠야~~~ㅠㅠ)
암튼,,세이네는 저렇게 늘 잡곡밥이예요.
잡곡밥을 먹여야 변비도 음써지고,,,,,,, 궁시렁,궁시렁,,^^:;
밥한공기 떠놓으시구요.
나물은 이것 저것 다 넣으셔도 되는데요
(세이는 하얗게 무친 콩나물 잘게 썰어 넣었어요)
참기름은 될수있음 넣지 마세요. 밥이 잘 안뭉쳐지기도 하지만
나물 하실때 넣은 참기름으로도 그 향이 충분해요.
아이들이..생각외로 참기름냄새 많이 나니 싫어라 하더라구요.
호두도 준비해주세요.
밥에,, 잘게다진 호두와 콩나물
그리고 밥에 뿌려먹는 김가루랑 잔멸치 섞인것을 넣었어요.
(구운김과 볶아둔 잔멸치있으면 그거 다져 넣으셔요)
주먹밥을 만들어 주세요.
베이컨의 넓이만큼 만들어 주세요.
베이컨위에 주먹밥을 올린후 돌돌 말아주세요.
오븐팬에 호일깔구요
돌돌말이한 베이컨을 올려주세요.
200도에서 15분.
베이컨이 잘 익었구요..
밥도 꼬들하게 잘 구워졌어요.
요거,증말로 맛있어요.
밥끝에 멸치랑 콩나물 보이시죠?
조 속에, 고소한 호두도 씹혀요.^^
베이컨의 짭쪼름함과 밥의 고소함.
콩나물과 멸치들이 씸히는맛이 너무 좋아요.
나물 잘 먹지않는 아이들 있으신가요?
멸치도 싫어라 한다구요.....?
그럼,,세이처럼 요렇게 주먹밥을 만들어 한입에 속~~넣어주세요.
아이들,,,,,,,,나물 주세요~~하는 말이 저절로 나올거예요^^
ㅋㅋㅋ(사실,,,,,,베이컨과 소스의 맛이지만~~)
아이들 소풍때 도시락으로도 굿~~이겟죠?
저희집은,,요거,,두 꼬맹이들 간식이예요.
오늘 하루도..어~~엄청 행복한 하루되시구요^^
세이는,.조만간에,,,,푸짐한 레시피 잔뜩 들고 올끼예~~
세이.
세이성현
lifelight9
