¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
 
[°¥Ä¡Á¶¸²] Á¶¸²
·¹¸óÆ®¸® °¥Ä¡Á¶¸² µû¶óÇϱâ | 2007.10.27 | Á¶È¸:1935
 
¾Æµµ´Ï½º
ÆßÆú¸®½º ½Å°í Àμ⠸ÞÀÏ ÂÊÁöº¸³»±â ì±â±â (+1)
  °¥Ä¡1¸¶¸®, ¹«100g, ¾çÆÄ, û¾ç°íÃß, ´Ù½Ã¸¶¹°1/2ÄÅ, ¼Ò±Ý¾à°£, ¹« ¾Ö¹úÁ¶¸² ¾ç³äÀå(Á¶¼±°£Àå, ¾çÁ¶°£Àå, ¸êÄ¡¾×Á£, °í¿î°íÃå°¡·ç1ÀÛÀº¼ú) ¸Å¿î Á¶¸² ¾ç³äÀå(°í¿î°íÃß°¡·ç, °£Àå, ¸êÄ¡¾×Á£, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ûÁÖ, ¹°¿³ 1Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­, Âü±â¸§ 1/4ÀÛÀº¼ú, ÈÊÃß°¡·ç)

·¹¸óÆ®¸®¿¡ ³ª¿Â °¥Ä¡Á¶¸²À» ±×´ë·Î Çѹø µû¶óÇØ ºÃ³×¿ä.

·¹½ÃÇÇ´ë·Î ÇÏ´Ï±î ±×·²½ÎÇÏ°Ô µÇ´Â°Í °°Àºµ¥..

Á¦ ÀÔ¸À¿¡´Â Á¶±Ý §µíÇϱ¸

´Ù½Ã¸¶¹°Àº 1ÄÅÁ¤µµ Çϴ°ÍÀÌ ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä

 

1. °¥Ä¡ÀÇ ºñ´ÃÀ» ±Ü°í ´ë°¡¸®¿Í ²¿¸® Áö´À·¯¹Ì¸¦ Àß¶ó³»°í ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑÈÄ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î°ÇÁø´Ù

   °¥Ä¡´Â ¹Ý°ÇÁ¶ »óÅ·Π1½Ã°£Á¤µµ ¹°±â¸¦ »©¼¼¿ä

2. ¹«´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ¸Ô±âÁÁÀº ¹Ý´Þ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.

3. Á¶¼±°£Àå, ¸êÄ¡¾×Á£, ¾çÁ¶°£ÀåÀ» 1:1:1ºñÀ²·Î ¼¯°í °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼­ ¹« ¾Ö¹úÁ¶¸²ÀåÀ» ¸¸µç´Ù.

4. ¾Ö¹úÁ¶¸²Àå¿¡ ´Ù½Ã¸¶ ¹°À» º×°í ¹«¿ì¸¦ ³ÖÀºÈÄ Áß°£ºÒ¿¡ ¹«¿ì°¡ ÀÍÀ»Á¤µµ±îÁö Á¶¸°´Ù.

5. ¹«¿ì°¡ ÀÍÀ¸¸é °¥Ä¡¸¦ ¿Ã¸®°í ¸Å¿î Á¶¸² ¾ç³äÀåÀ» ¾ò¾îÁÝ´Ï´Ù.

6. ¸¶Áö¸·À¸·Î û¾ç°íÃß¿Í ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ÇÑ¼Ò±Ý ²úÀÌ¸é ³¡!!

¿äµë »ìÀÌ¿À¸¥ °¥Ä¡°¡ ½Ñ°¡°Ý¿¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¼­ Çѹø Çغó׿ä..

 

·¹¸óÆ®¸®¿¡¼­ ³ª¿Â °í¼öÀÇ ºñ¹ýµµ ¿Ã·Á º¾´Ï´Ù.

 

1.°¥Ä¡ ¼ÕÁúÇϱâ
Ãʺ¸¡æ
¸¶Æ®¿¡¼­ ÆÑ¿¡ ´ã±ä Å丷 °¥Ä¡¸¦ »ç¿Â´Ù Àß ´Ùµë¾î³õÀº ³Ãµ¿ °¥ Ä¡¸¦ »ç´Ù°¡ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Çó±º ÈÄ ¸¶¸¥ÇàÁÖ³ª Á¾ÀÌ Å¸¿ù·Î ¹°±â¸¦ ´Û¾ÆÁØ´Ù. ÇÑ ¹ø ¾ó¾ú´Ù ³ìÀº °¥Ä¡´Â ¾Æ¹«·¡µµ »ìÀÌ Çª¼®°Å¸®±â ½±°í ¾ç³äÀÌ °í·ç ¾È ¹ê´Ù.
°í¼ö¡æ»ý¹° °¥Ä¡¸¦ ÀÚ¿¬ °ÇÁ¶½ÃŲ´Ù °¥Ä¡´Â »ý¹°·Î ÁغñÇÑ´Ù. µµ¸¶¿¡ ¹ÝµíÇÏ°Ô ¿Ã·Á³õ°í ºñ´ÃÀ» ±Ü¾î³½ ÈÄ Áö´À·¯¹Ì µî ÁöÀúºÐÇÑ ºÎºÐÀ» ¼ÕÁúÇØ ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Ç󱺴Ù. ¹°±â°¡ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­ ä¹Ý¿¡ ¿Ã·Á ÀÚ¿¬ ½º·´°Ô ¸»¸°´Ù. °¥Ä¡´Â ¹Ý°ÇÁ¶ »óÅ·Π¾ç³äÇØ¾ß °£ÀÌ °ñ°í·ç Àß ¹è°í »ìÀÌ ºÎ¼­ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.

2.°¥Ä¡Á¶¸² ¹Ø°£Çϱâ

Ãʺ¸¡æ¹«¸¦ ³¿ºñ ¹Ù´Ú¿¡ ±ò°í °¥Ä¡¸¦ À§¿¡ ¾ñ´Â´Ù °¥Ä¡°¡ Ÿ´Â °ÍÀ» ¸· ¾ÆÁÖ±â À§ÇØ ¹«¸¦ ¸ÕÀú ±ñ ´ÙÀ½ °¥Ä¡¸¦ ¾ñ°í ÇѲ¨¹ø¿¡ ¾ç³äÇϴµ¥, ÀÍ´Â ¼Óµµ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¹«°¡ ´Ù ÀÍ¾î °£ÀÌ ¹ë ¶§±îÁö ²úÀÌ¸é °¥Ä¡´Â Â¥°Å³ª »ìÀÌ Âɱ׶óµé¾î ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.
°í¼ö¡æ¹«¸¦ ±½°Ô ½ä¾î ³¿ºñ ¹Ù´Ú¿¡ ±ñ ´ÙÀ½ ¸ÕÀú Á¶¸°´Ù ¹«¸¦ Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ä¾î¼­ ³¿ºñ ¹Ù´Ú¿¡ ±ñ ÈÄ ¾Ö¹ú Á¶¸² ¾ç³äÀåÀ» ºÎ¾î °¥Ä¡º¸´Ù ¸ÕÀú Á¶¸°´Ù. ¾Ö¹ú Á¶¸² ¾ç³äÀåÀº Á¶¼±°£Àå°ú ¾çÁ¶°£Àå, ±âÈ£¿¡ ¸Â´Â ¾×Á£À» 1:1:1ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯Àº ÈÄ °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ºÒ·Á ¸¸µå´Âµ¥, ¾×Á£À» ³Ö¾îÁÖ¸é §¸ÀÀÌ °­ÇØÁö¸é¼­ °£ÀÌ Àß ¹ê´Ù. ¹«´Â Áß°£ ºÒ·Î Á¶¸®µíÀÌ ¿À·¡ ²ú¿©¾ß Àû´çÈ÷ ¹°·¯Á® ¸ÀÀÖ´Ù. °íµî¾îÁ¶¸² ¸¸µé ¶§´Â µÈÀåÀ» Á¶±Ý ¼¯¾îÁÖ¸é ºñ¸°³»°¡ ¾È ³­´Ù.

 

3.°¥Ä¡Á¶¸² ²úÀ̱â
Ãʺ¸¡æ
¾ç³äÀåÀ» ¹«¿Í °¥Ä¡¿¡ °í·ç »Ñ¸° ÈÄ ¹° 1/2ÄÅ Á¤µµ¸¦ ºÎ¾î ÇÔ²² ²úÀδ٠³¿ºñ ¾Æ·¡¿¡ ¹«¸¦ ±ñ ÈÄ °¥Ä¡¸¦ ±× À§¿¡ ¾ñ°í ¾ç³äÀåÀ» »Ñ·Á ÇÔ²² ²úÀδÙ. ¹«¿Í °¥Ä¡ÀÇ ÀÍ´Â ¼Óµµ°¡ ´Þ¶ó °£À» ¸ÂÃ߱⠰¡ Èûµé´Ù. Ÿ´Â °ÍÀ» ¸·±â À§ÇØ ¹°À» ºÎ¾îÁִµ¥ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¾ç³äÀÌ °Ñµ·´Ù.
°í¼ö¡æ¹«¸¦ ¸ÕÀú ÀÍÈ÷°í °¥Ä¡¿¡ ¾ç³äÇÑ´Ù ¹«¿¡ ¾ç³ä »öÀÌ ¹è¸é ±×¶§ °¥ Ä¡¸¦ ¾ñ°í °¥Ä¡Á¶¸² ¾ç³äÀåÀ» »Ñ·Á ²úÀδÙ. À̶§ ¼¾ ºÒ¿¡¼­ À绡¸® Á¶·Á¾ß °¥Ä¡°¡ µüµüÇØÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸Ô°í ³²Àº °ÍÀ» ÀÚ²Ù µ¥ ¿öµµ °¥Ä¡°¡ µüµüÇØÁö¹Ç·Î °¥Ä¡Á¶¸²Àº ¸ÔÀ» ºÐ·®¸¸Å­¾¿ Á¶¸®ÇÑ´Ù. °¥Ä¡ÀÇ À­¸é Àüü¿¡ ¾ç³äÀåÀ» »Ñ·ÁÁà¾ß °£ÀÌ ¾Ë¸Â°Ô ¹ê´Ù. ¹«°¡ Á¶·ÁÁö¸é¼­ ¹° ÀÌ ³ª¿À´Â µ¥´Ù ¾ç³äÀå¿¡ ´Ù½Ã¸¶¹°À» ³Ö¾ú±â ¶§¹®¿¡ µû·Î ¹°À» ³ÖÁö ¾Ê´Â´Ù.

4.¾ßä ¾ç³ä ÀÍÈ÷±â

Ãʺ¸¡æ±¹¹°ÀÌ ²ú±âµµ Àü¿¡ ¾ßä ¾ç³äÀ» ½ä¾î ³Ö°í °¥Ä¡¿Í ÇÔ²² Á¶¸°´Ù ¾ç³äÀÌ ¾ßä¿¡ Àß ¹èµµ·Ï °¥Ä¡¿Í ÇÔ²² ²úÀÌ¸é ¾ßä¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¹°ÀÌ °¥Ä¡¿Í ¹«¿¡ ¹ê ¾ç³äÀÇ ¸ÀÀ» È帰´Ù. ¶Ç °¥Ä¡°¡ ÀÍÀ» µ¿¾È ¾ß並 ÀÍÈ÷¸é ¾ßäÀÇ ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ »ç¶óÁ® ¸ÀÀÌ ´úÇÏ´Ù.
°í¼ö¡æ°¥Ä¡¿¡ ¾ç³äÀÌ ¹ê ÈÄ ¾ß並 ¾ñ°í ºÒÀ» ²ö´Ù °¥Ä¡°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é û¾ç°íÃß, ¾çÆÄä µîÀÇ ¾ßä ¾ç³äÀ» ±× À§¿¡ ¾ñ¾îÁÖ°í ÇѼҲû ´õ ²úÀÎ ÈÄ ºÒÀ» ²ö´Ù. ±×·¡¾ß °¥Ä¡ ¸ÀÀ» ÇØÄ¡Áö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ¾ßä ƯÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ²¢ÀÙÀ̳ª »îÀº °í±¸¸¶¼øÀ» °¥Ä¡ ¿·¿¡ ¿Ã¸° ÈÄ ¶Ñ²±À» µ¤¾î Àá±ñ µÎ¾ú´Ù°¡ °çµé¿© ¸ÔÀ¸¸é ÈǸ¢ÇÑ ¹ÝÂùÀÌ Çϳª ´õ »ý±ä´Ù.

 
¾Æµµ´Ï½º´ÔÀÇ ´Ù¸¥±Ûº¸±â[+153]
http://
 
´ñ±Û (+3)  
Ǫ¸¥ÇÏ´Ã : ÁøÂ¥ ¸ÀÀ־¿©¿ë ¸Ô°í½Í¾î¿ë 2007.10.29 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
¹ß»óÀüȯ : ¸À ÀÖ¾î º¸¿©¿ä 2007.10.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
ü¸®¾ÆÀ̽º : ÁøÂ¥ ¸Ô°í ½Í¾î¿ä 2007.10.28 ÇÑÁٴ亯¸®Çà ÇÑÁٴ亯½Å°í
0 / 1000
 
 
±ÃÁ߶±ººÀÌ ¼Ò¸®ºñ¾ä Á¶È¸ : 1211 Ãßõ : 3
µ¹µ¹µ¹ ¸»¾Æ¿ä - ³ìÂ÷·ÑÄíÅ° *^^* Âû¶û¼Ò³â Á¶È¸ : 1945 Ãßõ : 6