나만의비법

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  • 미역두부오이냉국
    2008/05/21
    ...그릇에 식힌 국물과 불린 미역, 오이, 두부, 붉은 고추를 넣고 잘 섞는다.미역 미역의 끈끈한 점액성 물질인 알긴산은 피를 맑게 하고 성인병을 예방한다. 다시마, 김 등등의 해조류에는 헤모글로빈을 형성하는...
    추천 : 0 | 작성자 : 소나기당
  • [굴무국, 오이냉채 등] 볶음밥과 잘 어울리는 국 4가지
    1999/11/13
    ...일본된장을 풀고 불린 미역과 두부를 1cm 정도 크기로 썰어 넣고 맛술을 넣어 한소끔 끓인다.③ 국그릇에 담기 직전 다진 파를 뿌려 낸다.***다 아시는 것일지도 모르지만, 볶음밥 할 때, 꼭...
    추천 : 0 | 작성자 : 김정미
  • [장어구이,해물탕,오이냉국,버섯복음,해초무침,오징어숙회] 시댁식구들 집들이....
    2001/07/20
    ...데처서 썰어놓고 미역줄지와 함께 내면 좋습니다.저는 신랑한테 미역줄기좀 사오라니까 볶음용 미역줄기를 사왔길래 그것대신 브로컬리 데친것을 함께 곁들였습니다.저는 해물을 주로해서 갈비나, 불고기는...
    추천 : 0 | 작성자 : 반야
  • [피를 맑게 하는 건강 요리] 피를 맑게 하는 건강 요리
    2008/03/23
    ...예방하고 치료하는 효과가 있다.미역두부오이냉국■ 준비할 재료불린 미역 100g, 오이·붉은 고추 ½개씩, 두부 ¼모, 국물(다시마(5×5㎝) 1장, 물 5컵, 설탕 5큰술, 식초 4큰술, 국간장 3큰술, 소금...
    추천 : 1 | 작성자 : 천사의노래
  • [피를 맑게 하는 건강 요리] 피를 맑게 하는 건강 요리
    2008/03/24
    ...예방하고 치료하는 효과가 있다.미역두부오이냉국■ 준비할 재료불린 미역 100g, 오이·붉은 고추 ½개씩, 두부 ¼모, 국물(다시마(5×5㎝) 1장, 물 5컵, 설탕 5큰술, 식초 4큰술, 국간장 3큰술, 소금...
    추천 : 0 | 작성자 : 천사의노래
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