나만의비법

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  • 귤껍질 100% 활용하기
    2009/06/30
    1. 생선 비린내 없애기 - 생선 요리를 한 냄비나 팬에 귤껍질과 물을 넣고 끓이면 귤의 향이 비린내를 없애준다. 또 전자레인지에 귤껍질 1개분량을 넣고 15~30초가 가열하면 전자레인지에 남아있던 안좋은 냄새가 싹...
    추천 : 1 | 작성자 : 소영'맘
  • [과일 요리] 색다른 과일요리
    2008/02/25
    ...소화흡수율도 좋아진다. 귤, 파인애플, 바나나, 사과 등으로 색다르게 즐기는 구운 과일 요리.1. 오븐에 구운 귤푸딩필요한 재료귤 3개, 식빵 3조각, 우유 100ml, 달걀 3개, 설탕 3큰술, 건포도...
    추천 : 1 | 작성자 : Catharine
  • [집에서 쉽게하는 구이요리 노하우] 집에서 쉽게하는 구이요리 노하우
    2009/09/07
    ...맛도 더 좋아지고 깔끔하다. 귤껍질로 냄새를 제거한다 구이 요리를 하고 나면 집안에 냄새가 배어들어 괴로울 때가 있다. 특히 석쇠구이를 하고 나면 냄새가 더 심한데, 이럴 때 귤껍질을 불에 올려 구우면 귤...
    추천 : 2 | 작성자 : 발내미
  • [피를 맑게 하는 건강 요리] 피를 맑게 하는 건강 요리
    2008/03/23
    ...오렌지, 레몬, 귤 등 감귤류의 흰 섬유질과 과육에 많이 함유되어 있는 비타민 P는 모세혈관을 강화시킨다. ‘항지방간 비타민’으로 불리는 이시노톨은 지방이나 콜레스테롤의 대사를 촉진해 간장에 지방이...
    추천 : 1 | 작성자 : 천사의노래
  • [피를 맑게 하는 건강 요리] 피를 맑게 하는 건강 요리
    2008/03/24
    ...오렌지, 레몬, 귤 등 감귤류의 흰 섬유질과 과육에 많이 함유되어 있는 비타민 P는 모세혈관을 강화시킨다. ‘항지방간 비타민’으로 불리는 이시노톨은 지방이나 콜레스테롤의 대사를 촉진해 간장에 지방이...
    추천 : 0 | 작성자 : 천사의노래
  • 엄마표 감기 처방 요리
    2008/01/12
    ...담고 ②를 끼얹어 가며 조린다.귤 소스파이■ 준·비·재·료사과 ½개, 통조림 과일칵테일 ½통, 귤 2개, 버터 약간, 건포도·통조림 귤 2큰술씩, 설탕·레몬즙 4큰술씩, 다진 호두 1큰술, 만두피 12장,...
    추천 : 0 | 작성자 : 대박왕박
  • 요리가 더 맛있어지는 프라이팬 고르기
    2009/03/24
    ...프라이팬도 금세 엉망이 된다. 요리가 더 맛있어지는 좋은 프라이팬에 대한 상식 A to Z.● 1 똑같은 프라이팬이라도 알고 쓰면 더 맛있다! 프라이팬 기초 테크닉 구이 1 두꺼운 고기 타지 않게 구우려면?팬을...
    추천 : 1 | 작성자 : 쿠키나라
  • [과일샐러드] 입맛을 돋우는 요리...^^
    2007/07/03
    ...다음 꼭지를 떼어` 낸다.5.귤은 껍질을 벗긴 다음 한쪽씩 뗀다.6.건포도를 미즈근한 물에 3분 정도 불린다.7.그릇에 사과, 오이, 배, 귤, 방울토마토, 건포도를 섞은 다음 마요네즈를 넣어 가볍게 버무리고,...
    추천 : 2 | 작성자 : 개미나퍼머거
  • [튀김 라면 과일 샐러드] 튀기고, 지지고, 볶고… 처음 먹어 보는 이색 면 요리
    2008/04/06
    ...사리 1개, 바나나 2개, 귤·단감 1개씩, 사과 ½개, 식용유·튀김 기름 적당량씩샐러드 드레싱 ∥ 마요네즈·플레인 요구르트 2큰술씩, 연유·레몬즙 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩● 이렇게 준비하세요1_라면...
    추천 : 0 | 작성자 : 막돼먹은
  • 우유로 만들 수 있는 간단한 요리
    2007/10/12
    ...건포도 2큰술, 다진 레몬(귤)껍질 1작은술, 계피가루 약간, 소금 약간, 물 1컵 1. 밥에 물을 넣고 걸쭉해 지도록 끊인다.2.1에 건포도와 우유를 넣고 중불에서 저어가면 끊인 후 부드럽게 퍼지면 소금으로...
    추천 : 1 | 작성자 : 대박왕박
  • [과일들 다 모였네~] 이쁜요리^^
    2007/03/28
    ...: 딸기, 사과, 파인애플, 귤, 단호박, 등등 집에 있는 과일 어떤 것이든 좋아요..단호박은 꼭 넣으세요^^그리고 떠먹는 요플레, 꿀 조금, 땅콩가루 약간/1. 단호박을 먼저 속을 뺴고 쪄서 준비하세요.2....
    추천 : 0 | 작성자 : 가으리
  • [*시고 맛없는 귤 구제하기 .. 귤잼 만들기 *] 귤잼
    2011/01/05
    ...*^^*이렇게 별로 맛이 없는 귤.. 귤쨈 만들어. 식빵에 발라도 먹고.. 먼저처럼.. 귤잼머핀도 만들고.. 설탕 식초 대신 넣기도 하고. 여러가지 쓸모있게 탈바꿈이 되었어요.. ^^:;손이 아직도 아퍼서.....
    추천 : 5 | 작성자 : 매력미소
  • 생활의 지혜~
    2010/04/26
    ...썩어 버리는 경우가 많다. 귤을 오랫동안 신선하게 보관하려면, 일단 귤이 잠길 정도의 물에 소금을 조금 넣은 다음 손으로 잘 저어 섞어준다. 그 다음 귤을 넣고 1~2분간 흔들어주면, 귤 표면의 농약도...
    추천 : 1 | 작성자 : rkdgmltns
  • [주부들에게 배우는 친환경 조리 비법] 주부들에게 배우는 친환경 조리 비법
    2008/01/12
    ...멸치 된장국과 똑같은 국물 맛이 난다. 귤 껍질 활용한 건강차_ 농약을 쓰지 않은 유기농 귤 껍질을 버리지 말고 깨끗이 씻어 둔다. 뜨거운 물로 소독한 유리병에 채 썬 귤 껍질과 꿀을 켜켜이 담아 차를 만든다.
    추천 : 2 | 작성자 : 발레천사
  • 살림꾼 주부들에게 배우는 친환경 조리 비법
    2009/07/17
    ...멸치 된장국과 똑같은 국물 맛이 난다. 귤 껍질 활용한 건강차_ 농약을 쓰지 않은 유기농 귤 껍질을 버리지 말고 깨끗이 씻어 둔다. 뜨거운 물로 소독한 유리병에 채 썬 귤 껍질과 꿀을 켜켜이 담아 차를 만든다.
    추천 : 1 | 작성자 : ruadlaka
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