¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø¸ÀÁý ´ë°Ô¿ä¸®Àü¹®Á¡ Å©·¡¹ö´ë°Ô³ª¶ó Àá½Çº»Á¡
°áÈ¥±â³äÀÏÀ» ¸ÂÀÌÇؼ ³²Æí°ú µÑÀ̼ ¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø¸ÀÁý ´ë°Ô¿ä¸®Àü¹®Á¡ Å©·¡¹ö´ë°Ô³ª¶ó Àá½Çº»Á¡ Á»´õ Ưº°ÇÑ°÷¿¡¼ ½Ã°£À» ¸¸µé°í ¿Ô½À´Ï´Ù.
ã¾Æ°¡´Â±æÀº ÁöÇÏö 8È£¼± ¼®ÃÌ¿ª¿¡¼ ¹æÀÌ»ç°Å¸® ¹éÁ¦°íºÐ±º Áß°£À¸·Î Å«´ë·Îº¯¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖ¾î¼ Ã£±â´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
¿ì¸®´Â ½Â¿ëÂ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ¹æ¹®~ 2õ¿øÀ¸·Î ¹ß·¿ÆÄÅ· ÁÖÂ÷¸¦ Çß°í¿ä.
¸ÅÀå ¾ÕÂÊÀÇ Ä¿´Ù¶õ ¼öÁ·°ü¿¡´Â »ì¾Æ ÀÖ´Â ´ë°Ôµé°ú Å·Å©·¦µéÀÌ ¼Õ´ÔµéÀ» ±â´Ù¸®°í ÀÖ´Â ¸ð½Àµµ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤¸» ¸¹´õ¶ó°í¿ä.
Áï¼®¿¡¼ ÀÌ·¸°Ô~ ´ëÇü Âò±âµéÀ» ÀÌ¿ëÇØ Âî°í ÀÖ´Â ¸ð½Àµµ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´öºÐ¿¡ ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖÁö¿ä. ¿±â°¡ Á¤¸» ´ë´ÜÇϳ׿ä. ±Ý¹æ ÂǼ ³ª¿Â ´ë°Ô~ Á¤¸» ±ºÄ§ µ½´Ï´Ù.
¾ÈÂÊÀ¸·Î µé¾î°¡¸é ÀÌ·± ¸ð½ÀÀ¸·Î ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¾ç ÄÁ¼ÁÀÇ ÀÚ¸®µéÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ¾î °¡Á·µé³¢¸®´Â ¹°·ÐÀÌ°í Ä£±¸µéÀ̳ª µ¿·áµé°úÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸ðÀÓÀ̳ª ´Üü ȸ½ÄÀ¸·Îµµ µü ÁÁÀº ºÐÀ§±âÀÔ´Ï´Ù.
±×·¸Áö¿ä. ¸ÀÁýÀº ¿ª½Ã ¸Å½ºÄÄ¿¡¼µµ ¾Ë¾Æ ÁÝ´Ï´Ù ¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø¸ÀÁý ´ë°Ô¿ä¸®Àü¹®Á¡ Å©·¡¹ö´ë°Ô³ª¶ó Àá½Çº»Á¡ ±×³É ÀÌ´ë·Î°¡ ¸ðµç°ÍÀÌ ¼³¸íµÇ±â¿¡µµ ÃæºÐÇÏÁö¿ä.
ÀÇÀÚ½ÄÀº ¹°·ÐÀÌ°í~ Á½ÄÀ¸·Î µÈ ÀÚ¸®µéµµ ÀÖ¾î¼ ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö Àֳ׿ä.
¹°·Ð~ ·ëµµ ÀÖ¾î¼ ÀÏÇàµé°ú ¿Àº×ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼öµµ ÀÖ°í¿ä.
Å©·¡¹ö´ë°Ô³ª¶ó Àá½Çº»Á¡ ¸Þ´ºµé
¿äÁîÀ½¿¡´Â ÀÌ·¸°Ô »ý¼ö¸¦ ÆäÆ®º´À¸·Î Á¦°øÇÏ´Â °÷ÀÌ Á¡Á¡ ¸¹¾ÆÁö´Â°Í °°´õ¶ó°í¿ä. À§»ýÀûÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÏ´Ï ÁÁÁö¿ä.
¿ì¸®°¡ ÀÚ¸®¸¦ Á¤ÇÏ°í ¾ÉÀ¸´Ï ½Å¼ÓÇÏ°Ô »þ~ »ç~ »è~ »óÂ÷¸²À» ÇØ ÁֽʴϴÙ. Àú³á ½Ã°£µµ µÇ¾ú°í ¹èµµ °íÆʹµ¥ ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÀÌ¾î¼ °è¼Ó ÁغñÇØÁÖ´Ï ÁÁ´õ¶ó°í¿ä.
Å丶Åä »ø·¯µå´Â °¡À§¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ¿¹»Ú°Ô À߶ó Áֳ׿ä. ¸¶Ä¡ ÇÑ ¼ÛÀÌ ²Éó·³ È°~¦~ ´«µµ ÀÔµµ Áñ°Å¿öÁý´Ï´Ù.
ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì¾îÁÖ´Â Àüä¿ä¸®µéÀÌ³×¿ä °Ô»ìÁ×, ¿¬¾î»ø·¯µå, Àüº¹¹«Ä§, ¸ðµë»ç½Ã¹Ì... ¿½ÉÈ÷ ³²±âÁö ¾Ê°í ¸Ô¾î º¾´Ï´Ù.
¶ß°Å¿î öÆÇ À§¿¡ Áö±ÛÁö±Û~ Âý½ºÅ×ÀÌÅ©µµ µîÀåÀ» ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
Â̱êÇϸ鼵µ ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À¸·Î ¸ÀÀÖ´Â Âý½ºÅ×ÀÌÅ©µµ ³²Æí°ú ÇÔ²² »çÀÌÁÁ°Ô ³ª´² ¸Ô¾î º¾´Ï´Ù
Ä¥¸®»õ¿ì, »õ¿ìÆ¢±è, µµ¹ÌÆ¢±è ±×¸®°í ½Ã¿øÇÑ µ¿Ä¡¹Ì¿Í ¬Á¶¸§ÇÑ Àå¾ÆÂî±îÁö~ ¾îÂÀ ¿ì¸®°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸Þ´ºµé¸¸ °ñ¶ó°ñ¶ó ¸ÀÀÖ¾î¼ ¿½ÉÈ÷ ³È! ³È! ³È!
Â¥ÀÜ! ¿À´ÃÀÇ ÁÖÀΰøÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¿ä. ¸ÚÁø ºñÁÖ¾ó·Î ´ç´çÇÏ°Ô µîÀå^^ ¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø¸ÀÁý ´ë°Ô¿ä¸®Àü¹®Á¡ Å©·¡¹ö´ë°Ô³ª¶ó Àá½Çº»Á¡ ¿ì¸®¾Õ¿¡ µîÀåÇØ ÁØ ¸Þ´º´Â ¹Ù·Î¹Ù·Î ´ë°ÔÂò^^
Âò¿ä¸®ÀÇ 1ÀÎ Á¤·®Àº ¼ºÀαâÁØ 800g~1kgÀ̸ç, ½Ã°£Àº 25ºÐ Á¤µµ ¼Ò¿äµÈ´Ù°í Çϳ׿ä.
´ë°ÔÂòÀÇ °¡°Ýµµ ¾Ë·Á Áֽó׿ä. »êÁö ½Ã¼¼¿¡ µû¶ó ¼ö½Ã·Î º¯µ¿µÇ¾î µµ¸Å°¡¸¦ Àû¿ëÇØ ½Ã°¡¸¦ Á¤´Ù°í ÇÏ³×¿ä ¸Å¿ì ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÎµí ½Í½À´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô±â Àü¿¡ ¸ÕÀú~ Ç×°ø¼¦ Ç®¼¦À¸·Î ³²°Ü º¾´Ï´Ù. ÀÌ·± ¸ð½ÀÀº ´Ù½Ã ºÁµµ ±ºÄ§ µµ³×¿ä.
¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø¸ÀÁý ´ë°Ô¿ä¸®Àü¹®Á¡ Å©·¡¹ö´ë°Ô³ª¶ó Àá½Çº»Á¡ ½ºÆä¼È ÄÚ½º¿ä¸®¿¡´Â ´ë°Ô, Å·Å©·¦, ¶ø½ºÅ¸ ÀÌ·¸°Ô ¼¼ °¡Áö Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÌ Áß¿¡¼ ´ë°ÔÂòÀ¸·Î^^
´ë°ÔÂòÀº ÀÌ·¸°Ô ¹Ì¸® ¼ÕÁúÀÌ µÇ¾î ÀÖ¾î ¸Ô±â¿¡µµ ¾ÆÁÖ °£ÆíÇÏ°í ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ¼ºñ½º´Â Á¤¸»Á¤¸» ¶¯Å¥ÀÌÁö¿ä.
»ì¦ ´·¯ÁÖ¸é ´ë°Ô»ìÀÌ ½î~~¿Á~~
°Ô¸À»ì ¾Æ´ÏÁ®. ÁøÂ¥ °Ô»ì ¸Â½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¸À³°ÍÀ» ¸ÔÀ» ¶§¸é ¿ì¸® ¾ÆÀÌµé »ý°¢ÀÌ ¸¹À̳ª´õ¶ó°í¿ä. ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ¾ö¸¶À̳׿ä. ´ÙÀ½¿¡´Â ½Ä±¸µéÀÌ ¸ðµÎ ÇÔ²² Áñ°ÜºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.
´ë°ÔÂòÀ» Á¤¸»Á¤¸» ¸À³ª°Ô Áñ±ä ÈÄ ¹ä½ÉÀ¸·Î »ç´Â ¿ì¸®µéÀÌ¶ó¼ ½Ä»çµµ Áñ°Üº¾´Ï´Ù.
Ä¿´Ù¶õ ¶Ò¹è±â¿¡ º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©¼ °Ô¸¦ ºñ·Ô »õ¿ì, Á¶°³.. µîµî Á¤¸» ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸¹ÀÌ µé¾î Àֳ׿ä. ±¹¹°¸ÀÀÌ Á¤¸» ½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù.
°ÔµüÁö ¾È¿¡¼ ¸ÀÀÖ´Â ººÀ½¹äÀº ±×³É ¸Ô¾îµµ ¹°·Ð ¸À³ª°í ÁÁÁö¿ä. ±è¿¡ ½Î¼ ¸ÔÀ¸´Ï ´õ ¸ÀÀֳ׿ä. ÀÌ·¸°Ô ǪÁüÇÏ°Ô Àß ¸ÔÀº ÈÄ »óÅÇÑ ¿ä°ÅÆ® ÈĽÄÀ¸·Î ¸¶¹«~À¸¸®¸¦ ÇØ º¾´Ï´Ù.
°áÈ¥±â³äÀÏÀ» ¸ÂÀÌÇؼ Ưº°ÇÑ ³¯À» ´õ¿í Ưº°ÇÑ ½Ã°£À¸·Î ¸¸µç ¿Ã¸²ÇÈ°ø¿ø¸ÀÁý ´ë°Ô¿ä¸®Àü¹®Á¡ Å©·¡¹ö´ë°Ô³ª¶ó Àá½Çº»Á¡ Àç¹æ¹®ÀÇ»ç 100%~~ ´ÙÀ½¿¡´Â ½Ä±¸µéÀÌ ¸ðµÎ ÇÔ²² ¹æ¹®Çؾ߰ڽÀ´Ï´Ù. ¸¹ÀººÐµé²²µµ Àû±Ø Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
|