Áý¿¡¼ ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ÀϽĿ丮 ¹¹°¡ ÀÖÀ»±î¿ä?
ÃʹäÀ» ÁÁ¾ÆÇϱâ´Â Çϴµ¥ Áý¿¡¼ ¸¸µé±â´Â ¾î·Á¿ï±î¿ä?
¾Æ¹« ÀϽÄÀ̳ª Áý¿¡¼ ¸¸µé¼ö Àִ°ÍÁ» ÃßõÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¿À²¿³ë¹Ì¾ß³¢
Àç·á: ¹°¿À¡¾î,Á¶°³»ì,È«ÇÕ»ì,¾ç¹èÃß,ºÎÃß,¹Ì³ª¸®,ºÎħ°¡·ç,Æ÷µµ¾¾À¯,¿äÄí¸£Æ®¼Ò½º,µ·±î½º¼Ò½º,°¡¾²¿ÀºÎ½Ã
Çع°ÀÌ ³ÃÀå°í¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³²¾Æ¼,,,
Çع°ÆÄÀüÀ» Çؼ ¸ÔÀ»·Á°í »ý°¢Çߴµ¥ ÂÊÆÄ°¡ ¾ø¾î¼,,,
ºñ½ÁÇÑ ÀϺ»½Ä ºó´ë¶± ¿äÄÚ³ë¹Ì¾ß±â¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù...
ºÎÀç·áµéÀ» ¹Ì¸® ÁغñÇØ µÎ°í,,,
Æ÷µµ¾¾À¯, ¸¶¿ä³×Áî°¡ ½È¾î¼ Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î »ç¿ëÇÏ´Â ¿äÄí¸£Æ®¼Ò½º, µ·±î½º¼Ò½º, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã...
Áý¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¾ßä µ¿¿ø,,,Å« ³¿ºñ¿¡ ¾ç¹èÃß,ºÎÃß,¹Ì³ª¸®¸¦ Àû´çÈ÷ ½ä¾î ³Ö°í,,,
¹°¿À¡¾î,Á¶°³»ì,È«ÇÕ»ìÀ» ¹°¿¡ ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î ³Ö°í,,,
ºÎħ°¡·ç¿¡ ¹°À» ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ÇÕ´Ï´Ù...
´Þ±¸¾îÁø ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í,,,
¹ÝÁ×ÇÑ °ÍÀ» ±¹ÀÚ·Î µÎ±¹ÀÚÁ¤µµ ¶°¼,,,
µ¿±×¶þ°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù...
¾ÕÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é,,,
µÚÁý¾î µÚµµ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù...
±×·± ´ÙÀ½ ¿¹»Ú°Ô µ·°¡½º¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁÖ°í,,,
¶Ç °¡¾²¿ÀºÎ½Ãµµ µë»Ò ¾ñÁ®ÁÖ°í,,,
¾ñÀÚ¸¶ÀÚ ¿À±×¶óÁö´Ï ¸¹ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...
¸¶Áö¸·À¸·Î Áý¿¡¼ Á÷Á¢ ¸¸µç ¿äÄí¸£Æ®¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á¼ Àá±ñ ±¸¿ì¸é,,,
¸ÀÀÖ°í ´ã¹éÇÑ ¿äÄÚ³ë¹Ì¾ß³¢°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...
ÀúÈñ´Â ¸¶¿ä³×Áî°¡ ½È¾î¼ ¿äÄí¸£Æ®¼Ò½º¸¦ »ç¿ëÇϴµ¥,,,
±×³É ¸¶¿ä³×Á »ç¿ëÇصµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù...
Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³»°í,,,
¿ä°Íµµ ¶ß°Å¿ï ¶§ µå¼Å¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä...
ÇÑÀÔ ÀÔ¿¡ ³ÖÀ¸´Ï,,,°¡¾²¿ÀºÎ½ÃÀÇ Çâ°ú Çع° ¾ÃÈ÷´Â ¸À¿¡,,,
¹Ì³ª¸®ÇâÀÌ ¾î¿ì·ÁÀú Çع°ÆÄÀüº¸´Ù¾ß ¸øÇÏÁö¸¸,,,
¸ÀÀº ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù...
¼Õ´Ô¿¡°Ô ´ëÁ¢Çصµ ÁÁÀº À½½Ä
ÀϺ»Ç³ ½ºÅ×ÀÌÅ©µ¤¹ä
½ºÅ×ÀÌÅ©¿ë ¼Ò°í±â400g,¾çÆÄ1°³,ÈÄÃß,¼Ò±Ý,ºê·£µð1Å«¼ú,¹öÅÍ,½Ä¿ëÀ¯
1.¾çÆĴ ä½ä°í ¼Ò°í±â´Â ¼Ò±Ý,ÈÄÃß·Î °£ÇÑ´Ù
2.ÆÒ¿¡ ¹öÅÍ¿Í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö°í ±Á´Â´Ù. ±¸¿ï¶§ ºê·£µð¸¦ ³Ö´Â´Ù
3.ÆÒ¿¡ ¾çÆĵµ °°ÀÌ ±Á´Â´Ù
4,Á¢½Ã¿¡ ¹äÀ» ´ã°í ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ´ã°í ¾çÆĵµ ´ã¾ÆÁØ´Ù
ÃʹäÀ» ÁÁ¾ÆÇϽŴٸé Ãʹ信 µµÀüÇϼ¼¿ä.
Á¤¸» ½±½À´Ï´Ù.
µü µÎ°¡Áö¸¸ ±¸¸ÅÇÏ¸é µÇ´Âµ¥ Á¦´ë·Î µÈ dz¹Ì¸¦ À§Çؼ »ý¿Í»çºñ¸¦ ÁغñÇϼ¼¿ä.
±¹³»»ê ¿¬¿Í»çºñ º¸´Ù´Â ÀϺ» ¼öÀÔ»êÀ¸·Î Æ©ºê·Î µÈ Á¦Ç°ÀÌ ¸¹ÀÌ Àִµ¥ ´ëÇü¸¶Æ®¿¡¼µµ ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶Ç Çϳª´Â ½º½Ã Ƚ°¨.
ÀÌ ¶ÇÇÑ 'ÃʹäÀç·á'¶ó°í °Ë»öÇϸé Çص¿Çؼ ¹Ù·Î¹Ù·Î ÃʹäÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÀç·á¸¦ ÆǸÅÇÏ´Â ½ÎÀÌÆ®°¡ ¼ö½Ê±ºµ¥ ³ª¿À´Âµ¥ ¿©±â¼ ¸î °¡Áö ¼¯¾î ÁÖ¹®Çصµ ÁÁÀ¸¸ç ³ë·®Áø ¼ö»ê½ÃÀå¿¡ ¹Ù´Ù¸¶Æ®¶ó´Â ¸¶Æ®°¡ Àִµ¥ ¿©±â¼ ¶ÇÇÑ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÊ¹ä ¸¸µé¶§ ¹èÇÕÃÊÀÇ ºñÀ²Àº Á¤È®ÇÑ ºÐ¹èÀ²µµ ³ª¿Í ÀÖÁö¸¸ ¾îµð±îÁö³ª ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥µ¥ ½ÃÅÇÏ°Ô ¸¸µé±â º¸´Ù´Â Àú °°Àº °æ¿ì¿¡´Â ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ ¾Æ¹«°Íµµ ³ÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±¹ Çѱ׸© ºÐ·®ÀÇ ¹äÀ̶ó¸é ½ÄÃʸ¸ Âþ¼ú·Î 2½ºÇ¬ ³Ö½À´Ï´Ù. ¼Ò±ÝÀº °£ÀåÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹ä ÀÚü¿¡¼ ¿°ºÐÀÇ ¸ÀÀÌ ³¯ °æ¿ì »ý¼±ÂÊÀÇ ¸À°ú ¿Í»çºñÀÇ ¸ÀÀÌ °¨¼ÒÇϱ⠶§¹®¿¡ ³ÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼³ÅÁÀÌ ´×´×ÇÑ µÞ¸À ¶§¹®¿¡ ¼³ÅÁµµ ³ÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±ò²ûÇÏ°Ô ½ÄÃʸ¸ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä.
¹ä ¶ÇÇÑ ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÈ÷Áö ¸¶½Ã°í µû¶æÇÒ¶§ ÃÊ¹ä ¸¸µå½Ã°í ¸¸µç ´ÙÀ½¿¡¿¡µµ ¹äÀÌ ¾ÆÁ÷ µû¶æÇؾ߸¸ Á¦´ë·Î µÈ ÃʹäÀÔ´Ï´Ù.
ÁÁÀº »ý¿Í»çºñ±îÁö °çµé¿©Áø´Ù¸é 1Àδç 10¸¸¿øÂ¥¸® ½º½ÃÄÚ½ºº¸´Ù ´õ ÈǸ¢ÇÑ ÃʹäÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ìºÎÃʹä
À¯ºÎ 5Àå, Á¶¸²Àå(¸êÄ¡Àå±¹ 1ÄÅ, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú), ´ç±Ù 1/2°³, ¿¬±Ù 1/2°³
* Ãʹä(½Ò 2ÄÅ, ¹° 2ÄÅ, ½ÄÃÊ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú)
* ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1Å«¼ú, Ç¥°í¹ö¼¸ 2Àå, °ËÁ¤±ú 1ÀÛÀº¼ú.
1. À¯ºÎ¸¦ ¹æ¸ÁÀÌ·Î °¡º±°Ô ¹Î ÈÄ ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î ±â¸§±â¸¦ »©°í ´Ù½Ã ¹°±â¸¦ §´Ù.
³¿ºñ¿¡ À¯ºÎ¿Í ¸êÄ¡Àå±¹, ¼³ÅÁ, °£ÀåÀ» ³Ö°í Á¶¸°´Ù.
2. ´ç±ÙÀº ä½ä¾î ¹°, ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àá½Ã ²ú¿© ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ´ÙÁø´Ù.
3. ¿¬±ÙÀº ¾ã°Ô ä½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãij½ ÈÄ ½ÄÃʹ°¿¡ ´ã±¸¾ú´Ù°¡ ´ÙÁø´Ù.
Ç¥°íµµ ä½ä¾î °£Àå, ¼³ÅÁ¿¡ Á¶¸°´Ù.
4. ¹äÀ» µÇÁ÷ÇÏ°Ô Áö¾î ¹èÇÕÃʸ¦ ³Ö¾î ¼¯Àº ÈÄ ´Ù½Ã ´ç±Ù, ¿¬±Ù, Ç¥°í, ±ú¸¦
³Ö°í ¼¯¾î¼ À¯ºÎ ¾È¿¡ ä¿ö ³Ö´Â´Ù.
³ÃÀå°í¿¡ÀÖ´Â ¸ðµçÀç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ¸¸µé¼öÀÖ´Â Ä¡¶ó½ÃÁî½Ã´Â ¾î¶³·ÃÁö¿ä. ÀϺ»¿µÈ ¾È°æ¿¡µµ ³ª¿Â À½½ÄÀε¥..±×ÈÄ ¸¸µé¾îº¸°í Á¾Á¾¸¸µé¾î¸Ô´Â´ä´Ï´Ù. ½º½Ã¹ä¿¡ ¿©·¯¾ßä,Çػ깰,»ý¼±À» ³Ö°í ¸¸µé¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
³ÃÀå°í¿¡ÀÖ´Â ¿©·¯¾ßä, Çػ깰¿¡ °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ³Ö¾î¿ì¸° À°¼ö¿¡ °£Àå, ¼³ÅÁ³Ö°í Á¶·ÁÁÖ°í ¹ä¿¡ ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý³Ö¾î ½º½Ã¹äÀ» ¸¸µé°í ±×À§¿¡ Á¶¸°¾ßä,Çػ깰À» ¿Ã¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ¿©±â¿¡ °è¶õÁö´ÜÀ» ¸¸µçÈÄ ¾ã°Ô ä½ä¾î ¿Ã¸®¸é ¿Ï¼ºµÇ´Â ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.
| |||||
|