¶ó¸é¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ Ÿ ¸Ô¾îº¸¶ó´Â Ä£±¸ÀÇ ±ÇÀ¯·Î ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥ ±¦Âú´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼ ¿ìÀ¯¸¦ È°¿ëÇؼ ´Ù¸¥ ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
¾î¶² ¸Þ´º°¡ ÁÁÀ»±î¿ä?
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¦¡¦¡ ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ½Ä.»§.Ǫ.µù.¢¾ ¦¡¦¡
¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î ½Ä»§ÇªµùÀ» ¸¸µé¾îº¸¼Å¿ä^^
»ý°¢º¸´Ù °£´ÜÇÏ°í ½¬¿ö¼ ÀÚÁÖÇØ¸Ô°Ô µÉ ½Ä»§Çªµù,
¸¸µé¾î³õÀ¸¸é ´«µµÁñ°Ì°í ¸ÀµµÀÖ´Â °£½Ä,
°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä^-^
Áغñ : ½Ä»§2Á¶°¢,°è¶õ1°³,¿ìÀ¯1.3ÄÅ,¼³ÅÁ¾à°£,¼Ò±Ý¾à°£,¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º,½´°¡ÆÄ¿ì´õ
½´°¡ÆÄ¿ì´õ´Â ¿äÁ¤µµ¸¸ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä^^
°è¶õÀ» Ç®°í ¿ìÀ¯1/3ÄÅ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä~*
(¡Ø ÃËÃËÇÔÀº ¿ìÀ¯ÀǾ翡µû¶ó ´Þ¶óÁö´Ï ÃëÇⲯ ³ÖÀ¸¼ÅµµÁÁ¾Æ¿ä^^)
¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í~
¼³ÅÁµµ ¾à°£ ³Ö°í~(ÅåÅåÅå3¹øÁ¤µµ³Ö¾ú¾î¿ä)
½Ä»§Àº Å׵θ®¸¦ À߶ó ÁØ ÈÄ ´ë°¢¼±À¸·Î À߶óÁÖ¾ú¾î¿ä~
ÀÚ¸¥ ½Ä»§À» ±×¶óÅÁ±â¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~
¾Æ¸óµå½½¶óÀ̽º¸¦ °ñ°í·ç »Ñ¸®°í=33
¡Ø °Ç°ú·ù È£µÎ, ÇÇÄ, °ÇÆ÷µµ, Àã, Å©·£º£¸® µîµî »Ñ·ÁÁ־ ÁÁ¾Æ¿ä
¹ú½á °í¼ÒÇغ¸ÀÌÁö¿ä^-^;;
°è¶õ¹°À» ½Ä»§À§¿¡ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù~*
160µµ ¿¹¿¿Àºì¿¡ 15ºÐ ±¸¿öÁÖ¾ú¾î¿ä~*
¹Àò~~ ¿ìÀ¯+°è¶õÀÌ ½Ä»§¿¡ ½ï ½º¸çµé¾î ºÎµå·¯¿î¸ÀÀ̳ª¿ä^^
¾Æħ ºê·±Ä¡·Î ÁÁÀ»°Í°°Àº ½Ä»§Çªµù¢½
½´°¡ÆÄ¿ì´õ ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼º~*
(´ÞÄÞÇÑ ½´°¡ÆÄ¿ì´õ ¸¹À̻Ѹ®¸é ´õ ¸ÀÀÖ¶°¶ó´Â...^^;;;)
,
,
¹Ù»Û¾Æħ °£´ÜÇÏ°Ô ¸Ô±â ÁÁÀº ½Ä»§Çªµù,
¾ÆÀÌ °£½ÄÀ¸·Îµµ °£´ÜÇÏ°í ÁÁÀ»°Í°°³×¿ä^-^)/
¢½
¿ìÀ¯‹¶ººÀÌ
°íÃßÀå ´ë½Å ¿ìÀ¯¿Í »ýÅ©¸²ÀÌ µë»Ò~ ¸Å¿î °ÍÀ» Àß ¸ø ¸Ô´Â ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ »õ·Î¿î ¶±ººÀÌ.
¶±ººÀÌ ¶± 200g, º£ÀÌÄÁ 3°³, ¾çÆÄ 1°³, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 50g, ºê·ÎÄݸ® 100g, Âü±â¸§ ¾à°£, °£À塤½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú¾¿, ¿ìÀ¯¡¤»ýÅ©¸² ¨øÄž¿
1 ¶±ººÀÌ ¶±Àº ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ °£Àå°ú Âü±â¸§À» ³Ö°í ¶±¿¡ °£ÀÌ ¹èµµ·Ï ¹ö¹«·ÁµÐ´Ù.
2 º£ÀÌÄÁÀº ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹Ù½Ï ±¸¿ö »ç¹æ 1cm Å©±â·Î ´ÙÁ®µÐ´Ù.
3 ¾çÆÄ´Â ¼ÕÁúÇÏ¿©»ç¹æ 2cmÅ©±â·Î À߶óµÐ´Ù. ºê·ÎÄݸ®´Â µ¥Ãļ Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶óµÎ°í ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº Àß°Ô Âõ¾îµÐ´Ù.
4 ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» »ì¦ µÎ¸£°í ¨éÀÇ ¼ÕÁúÇÑ Àç·á¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¨çÀÇ ¶±ººÀÌ ¶±À» ³Ö´Â´Ù.
5 ¨ê¿¡ ºÐ·®ÀÇ ¿ìÀ¯¿Í »ýÅ©¸²À» ³Ö°í ³óµµ¸¦ °ÉÂßÇÏ°Ô ¸¸µé°í ÁغñÇÑ º£ÀÌÄÁÀ» ¼Ö¼Ö »Ñ·Á ³½´Ù.
¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò Ä¿ÇÇ ÃßÃâ¾× 1ÄÅ, ¿ìÀ¯ ¨÷ÄÅ, ÈÖÇÎÅ©¸² ¾à°£, °èÇÇ°¡·ç ¨ùÀÛÀº ¼ú
1 ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò Ä¿ÇÇ °¡·ç¿¡ °èÇÇ°¡·ç¸¦ ¼¯¾î Ä¿ÇǸ¦ ÃßÃâÇÑ´Ù.
2 ¼ÕÀâÀÌ°¡ ´Þ¸° ³¿ºñ¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î ²ú±â Á÷Àü±îÁö µ¥¿î´Ù. (ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¥¿ì°Å³ª ÁßÅÁÇصµ µÈ´Ù.)
3 ÃæºÐÈ÷ °ÅÇ°À» ³»±â À§ÇÏ¿© ºí·»´õ·Î ¸î ÃÊ°£ Àú¾îÁØ´Ù.
4 ÄÅ¿¡ Ä¿ÇǸ¦ ºÎÀº ÈÄ ±× À§¿¡ °ÅÇ° ³½ ¿ìÀ¯¸¦ µû¸¥´Ù. ÈÖÇÎÅ©¸²À» ¾ñ°í °èÇÇ°¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù.
¿ìÀ¯ 800§¢, »ýÅ©¸² 400§¢, ·¹¸óÁó 1°³ºÐ, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú
1 ³¿ºñ¿¡ ¿ìÀ¯¿Í »ýÅ©¸²À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ ²úÀδÙ.
2 ¨ç¿¡ ·¹¸óÁóÀ» ³Ö´Â´Ù. ¿ìÀ¯°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ½ÄÃʸ¦ ³Ö´Â´Ù.
3 ¿ìÀ¯°¡ ¸ù±Û¸ù±ÛÇÏ°Ô ¹¶Ä¡±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒ¿¡¼ ¹Ù·Î ³»¸° ´ÙÀ½ ü¿¡ ¸éº¸¸¦ ±ò°í º×´Â´Ù.
4 ¼öºÐÀÌ °ÅÀÇ ºüÁö¸é ¸éº¸¸¦ µ¤¾î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ±»Èù´Ù. Å©·¡Ä¿³ª »§¿¡ ½ºÇÁ·¡µåó·³ ¹ß¶ó ¸Ô°Å³ª ½ºÆÄ°ÔƼ¡¤»ø·¯µå ¼Ò½º·Î »ç¿ëÇÏ¸é ¸ÀÀÖ´Ù.
¿ìÀ¯µÎºÎ 5Å«¼ú, Âý½Ò°¡·ç 2ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®, ¼³ÅÁ(¶Ç´Â ²Ü) ¾à°£
1 ¿ìÀ¯µÎºÎ¸¦ À¸±ü µÚ Âý½Ò°¡·ç¸¦ ³Ö´Â´Ù. ¿©±â¿¡ ²ú´Â ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î À͹ÝÁ×ÇØ Ä¡´í´Ù.
2 ¨çÀ» Á÷°æ 4§¯ Å©±â·Î µ¿±Û³³ÀÛÇÏ°Ô ºúÀº µÚ ±â¸§À» ¹Ù¸¥ Àï¹Ý¿¡ ¿Ã·Á³õ´Â´Ù.
3 ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´Þ±ÅÁö¸é ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇØ ¨è¸¦ ¼·Î ºÙÁö ¾Ê°Ô ¿Ã¸°´Ù. ¾Æ·¡ÂÊÀÌ ÀÍ¾î ¸»°²°Ô µÇ¸é µÚÁý´Â´Ù.
4 ¾ç¸éÀÌ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ²¨³» ¼³ÅÁ(¶Ç´Â ²Ü)À» °í·ç ¹¯Èù´Ù.
[µþ¸® Å©·¹Æä]
1. ¹Ð°¡·ç¿¡ ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ü¿¡ Çѹø °Å¸¥ÈÄ ´Þ°¿À» Ç®¾î ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
2. ¹öÅ͸¦ ÁßÅÁÇÏ¿© ³ìÀΰÍÀ» 1¿¡ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
4. Å©·¹Æä ¹ÝÁ×À» ü¿¡ °É·¯ÁÖ°í ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ÈÄ Á¾ÀÌŸ¿ù·Î ´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
5. ±¹ÀÚ·Î ¹ÝÁ×À» Çѱ¹ÀÚ¶°³Ö°í ¾ã°Ô ÆÛÁöµµ·ÏÇؼ ºÎÃÄÁÖ¼¼¿ä.
6. Å©·¹Æ並 Á¢½Ã¿¡ ´ã°í Å©¸²Ä¡Á ¹Ù¸£°í µþ±â¸¦ ¿Ã¸°ÈÄ »ýÅ©¸²À» »Ñ¸°ÈÄ µ¹µ¹¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
¸®ÄÚŸġÁî ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä..
Áý¿¡¼µµ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä.
¿ìÀ¯1L,¼Ò±Ý ·¹¸óÁó..¼±Åûç¾çÀ¸·Ð ¸¶¸¥ Çãºê°¡·ç(ÆĽ½¸®...)
¿ìÀ¯ ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±Ý³Ö°í »ì»ì ÀúÀ¸¸é¼ ·¹¸óÁó³ÖÀ¸¸é ÀÀ°íµÇ¿ä.
¸éº¸¿¡ ºÎ¿îÈÄ ¹°±â Â¥¸é ³¡~°£´ÜÇÏÁÒ?!
¿ìÀ¯1L¿¡ Ä¡Áî¾çÀº ¾ÆÁÖ Âɱݳª¿Í¿ä..¾ß±¸°øÅ©±âÁ¤µµ?¾ç¹Û¿¡ ¾ÈµÈ´ä´Ï´Ù..
< ÇÖÃÊÄÚ >
ÇÖÃÊÄÚ(Hot chocolate)´Â ÃÊÄݸ´°ú ÄÚÄÚ¾Æ ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³ÖÀº À½·áÀÔ´Ï´Ù.
Æò¼Ò ÇÖÃÊÄÚ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µþ ¶§¹®¿¡ Áý¿¡¼ °¡²û ¸¸µé¾î ¸Ô°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
óÀ½ µþ¾ÆÀÌ°¡ ÇÖÃÊÄÚ¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú´ø °è±â´Â ³²»ê ÂÊÀ» µå¶óÀ̺êÇÏ´Ù°¡ Á¶±Ý¸¸ ¿¹»Û Æ®·°¿¡¼ ÆÄ´Â
ÇÖÃÊÄÚ¸¦ ¸Ô¾îº¸°íºÎÅÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·±µ¥, Àº±ÙÈ÷ Ä¿ÇǺ¸´Ù ºñ½Ñ °ÍÀÌ ÇÖÃÊÄÚÀÎÁö¶ó Áý¿¡¼ ¸¸µé¾î ¸Ô±â ½ÃÀÛÇߴµ¥, ÇÙ½ÉÀº ¿ìÀ¯ °ÅÇ°¿¡
ÀÖ´ä´Ï´Ù.
±×·³ ¸¸µé¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù.
¿ìÀ¯´Â ÇÑ ÄÅÀ» ÁغñÇÏ°í ³¿ºñ¿¡ µû²öÇÑ Á¤µµ·Î µ¥¿öµµ µÇ°í¿ä.
³Ê¹« ²úÀÌ¸é ¿ìÀ¯ÀÇ ´Ü¹éÁú ¼ººÐ ¶§¹®¿¡ ÀÀ°íµÇ¾î ¸·ÀÌ »ý±ä´ä´Ï´Ù.
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼ 1ºÐ¿¡¼ 1ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ µ¥¿öÁÖ¸é ´õ¿í °£ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù.
µû²öÇÒ Á¤µµÀÌ¸é µË´Ï´Ù.
¿ìÀ¯ °ÅÇ°À» ³»±â À§Çؼ ¿ìÀ¯ °ÅÇ°±â°¡ ÇÊ¿äÇѵ¥, ÀÌ·± ±â±¸°¡ ¾øÀ̵µ ÄíÅ· È£ÀÏ Çϳª¸é ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
ÄíÅ· È£ÀÏÀ» °øó·³ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¸»¾Æ¼ º¸¿Âº´¿¡ ³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
º¸¿Âº´ ÀÔ±¸¿¡ µé¾î°¥ ¸¸ÅÀÇ Å©±â·Î ÄíÅ· È£ÀÏÀ» ¸»¾ÆÁÖ¸é µÇÁö¿ä.
º¸¿Âº´ ÀÔ±¸°¡ ³Ê¹« ÀÛÀº °ÍÀº ÇÇÇϽñ¸¿ä.
±×·± ´ÙÀ½ µ¥¿öÁø ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ·± »óÅ¿¡¼ º¸¿Âº´ ¸¶°³¸¦ ´Ý¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
1ºÐ Á¤µµ ¸¶±¸ Èçµé¾îÁÝ´Ï´Ù. ´¯Çô¼ »ç¼±À¸·Î Èçµé¾î ÁÖ¸é ÆíÇϱ¸¿ä.
½ÃÆÇ ÁßÀÎ ÇÖÃÊÄÚ °¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ´Þ°Ô µå½Ã´Â ºÐµéÀº ½Ã·´À̳ª ¼³ÅÁÀ» Ãß°¡Çصµ µÇÁö¸¸, ±×³É
¸Ô¾îµµ ²Ï ´Þ°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù.
°íÇü ÃÊÄݸ´À» °¥¾Æ¼ ³Ö¾îÁÖ´Â ºÐµéµµ °è½Ã±¸¿ä.
ÇÖÃÊÄÚ °¡·ç¸¦ ³ÖÀº ÈÄ~
( ÀÌ ¶§ ÇÖÃÊÄÚ¿¡ µû²öÇÑ ¿ìÀ¯¸¦ Á¶±Ý¸¸ ³Ö¾î Àú¾î¼ °°Àº ¾×ü »óÅ·Π¸¸µé¾î ³õÀº ÈÄ¿¡ º¸¿Âº´¿¡ µé¾î ÀÖ´Â
¿ìÀ¯ °ÅÇ°À» ³Ö¾î ÁÖ¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù.)
°ÅÇ° ³½ ¿ìÀ¯¸¦ ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù.
°ÅÇ°ÀÌ ²Ï ¸¹ÀÌ ÀϾÁö¿ä?
¿ìÀ¯ °ÅÇ°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÇÖÃÊÄÚ°¡ ¿Ï¼ºµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
»ç¸Ô´Â ÇÖÃÊÄÚ ºÎ·´Áö ¾ÊÁö¿ä?
ÇÖÃÊÄÚ °¡·ç°¡ Àß ³ìµµ·Ï Àß Àú¾î ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´ä´Ï´Ù