»ýÀÏ ÄÉÀÍÀ» Ç×»ó »ç´Ù°¡ ÁÖ°ï Çߴµ¥¿ä.
À̹ø¿¡´Â Á÷Á¢ ¸¸µé¾î¼ Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ÁÖ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
Áý¿¡¼ »ýÀÏ ÄÉÀÍ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Çعٶó±â ÄÉÀÌÅ©
Àç·á
ÆÒÄÉÀÌÅ© ¹Í½º (¶Ç´Â ÇÖÄÉÀÌÅ© ¹Í½º) - 2ÄÅ, ¹° - 1&1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ - 1/2ÄÅ
¹öÅÍ - 200g (100g¾¿ µû·Î Áغñ), ½´°¡ÆÄ¿ì´õ - ¸ÀÀ» º¸¸é¼ ÷°¡, ÃÝÄÝ·¿ - 40~ 50g,
ÃÝÄÝ·¿ Ĩ - °¡µæÈ÷, ³ë¶õ»ö ¾ÆÀ̽ÌÄ÷¯
ÆÒÄÉÀÌÅ© ¹Í½º·Î ¸¸µé¾îÁø ÄÉÀÌÅ© ½ÃÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
ÄÉÀÌÅ© ¹Í½º¿Í ¹° ±×¸®°í ¼³ÅÁÀ» º¼¿¡ ³Ö¾î °ÅÇ°±â·Î °ñ°í·ç Àú¾îÁֽŠÈÄ
Ãæ~ºÐÈ÷ ¿¹¿µÈ 350µµF (180µµC) ¿Àºì¿¡¼ 25~30ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º.
²¿Ä¡Å×½ºÆ®·Î È®ÀÎÇØÁֽñ¸¿ä
¹öÅÍ 100g, ³ìÀÎÈÄ »ì¦ ½ÄÈù ÃÝÄÝ·¿À» ÇÚµå¹Í¼·Î À®~~¼¯¾î
°ñ°í·ç ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä
ÃÝÄÝ·¿ ĨÀ» Çϳª¾¿ Â÷±ÙÂ÷±Ù ³õ¾Æ°¡¸ç Àå½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù
Á¦°¡ »ç¿ëÇÏ´Â ÀªÆ° ³ë¶õ»ö ¾ÆÀ̽ÌÄ÷¯¿¹¿ä.
¹öÅÍ 100g°ú ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ Àû´çÈ÷ ³Ö¾î ÇÚµå¹Í¼·Î ºÎµå·´°Ô ¸¸µé°í
³ë¶õ»ö Ä÷¯¸¦ ²¿Ä¡¿¡ »ì¦ ¹¯Çô°¡¸ç ÷°¡ÇØÁÖ¼¼¿ä.
µÕ±Ù ±ïÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã°í ÄÉÀÌÅ©ÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ Â¥ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º.
½±ÁÒ??^^*
¼öÀΰøÁÖ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÃÝÄÝ·¿.^^
³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Çعٶó±â.^^
°Å Âü³»...
Àº±ÙÈ÷ Ä¿´Ù¶õ Çعٶó±âÀÔ´Ï´Ù.¤¾~
Á¤È®È÷ 42³â Àü, ´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏÀÚ ¸¶ÀÚ
³»°¡ ´Ù´Ï°í ÀÖ´Â °íµîÇб³·Î ¹ß·ÉÀ» ¹Þ¾Æ ¿À½Ã¸é¼
»çÁ¦Áö°£ÀÇ Àο¬À» ¸Î°Ô µÇ¾ú´ø
¿µ¾î¼±»ý´Ô´ìÀ» ¹æ¹®Çϱâ·Î ¾à¼ÓÀÌ µÇ¾î ÀÖ¾ú´Ù.
³»°¡ ù¾ÆÀÌ ³º±â ¹Ù·Î Àü ±îÁö
¿µ¾î±³»ç·Î ±³Á÷¿¡ ¸ö ´ã°Ô µÇ¾ú´ø °Íµµ
±× ¼±»ý´ÔÀÇ ¿µÇâÀÌ ÀûÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡
Áö±Ý ±× ¼±»ý´ÔÀº 70À», ³ª´Â 60À» ÄÚ ¾Õ¿¡ µÎ°í
°°ÀÌ ´Ä¾î °¡°í ÀÖÀ¸¸é¼µµ
»çÁ¦Áö°£ÀÇ Àο¬Àº ²ö²öÇÑ Á¤À¸·Î Áö¼ÓµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¼±¹°·Î ¹«¾ùÀ» »ç´Ùµå¸±±î? °í¹ÎÀ» ÇÏ´Ù°¡
¾ðÁ¨°¡ ¹äº¸´Ù´Â ÄÉÀÌÅ©¿Í ÄíÅ°¸¦
´õ ÁÁ¾ÆÇÏ½Å´Ù°í ¸»¾¸ÇϽŠ°Ô »ý°¢³ª¼
±× ¼±»ý´ÔÀ» ´àÀº
"Çâ±ßÇÑ À¯ÀÚû ½ºÆùÁöÄÉÀÌÅ©¿Í ÄíÅ°"¸¦ ±Á±â·Î Çß´Ù.
¡ÚÀç·á: ¹Ð°¡·ç1¨öÄÅ, °è¶õ4°³, ¼³ÅÁ1ÄÅ, ½Ä¿ëÀ¯4Å«¼ú, À¯ÀÚû5Å«¼ú,
À§½ºÅ°1/2Å«¼ú, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ1/2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£
Â÷°¡¿î °è¶õÀº ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇØ ³õ°í
¸ÕÀú ÈòÀÚ¸¦ Àû´çÈ÷ °ÅÇ°À» ³»´Ù°¡
¼³ÅÁ¾çÀÇ 1/2¸¦ ³Ö¾î°¡¸ç ´Ü´ÜÇÑ ¸Ó·©À» ¸¸µé¾î
Àá½Ã ½Ã¿øÇÑ ³ÃÀå°í¿¡¼ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°Ô ÇÏ°í
³ë¸¥ÀÚ¿¡ ³ª¸ÓÁö ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í
¿½ÉÈ÷ Àú¾îÁÖ´Ù°¡
½Ä¿ëÀ¯µµ ³Ö¾îÁÖ°í...
À¯ÀÚûµµ ³Ö¾îÁÖ°í...
À¯ÀÚûÀÌ ³ë¸¥ÀÚ¼ÓÀ¸·Î ¾îÂ ºü¸£°Ô ½º¸çµé´øÁö
ÈçÀûÀ» ãÀ» ¼ö°¡ ¾ø´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î °è¶õºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö±â À§ÇØ
À§½ºÅ°¸¦ ³Ö¾îÁִµ¥
²À À§½ºÅ°°¡ ¾Æ´Ñ ºê·£µð³ª ·³ÁÖ¿©µµ »ó°ü¾ø´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ³ë¸¥ÀÚ ¹ÝÁ×ÀÌ ³¡³µÀ¸¸é
³ÃÀå°í ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ÈòÀÚ ¸Ó·©À»
³ª´©¾î ³Ö¾îÁà¾ß Çϴµ¥
Àá½Ã Á¤½ÅÁÙÀ» ³õ°í µý »ý°¢À» ÇÏ´Ù°¡
±×¸¸ °¡·ç·ù¸¦ ¸ÕÀú ÅõÇÏÇÏ´Â ½Ç¼ö¸¦ ¹üÇÏ°í ¸»¾Ò´Âµ¥...
ÀÌ¹Ì ¾þÁú·¯Áø ¹°ÀÎ °ÍÀ», ¾î¼°Ú´Â°¡...
³¯°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î Àß ¼¯¾îÁÖ°í
ÈòÀÚ ¸Ó·©À» 2~3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³Ö¾î°¡¸ç
°ÅÇ°ÀÌ ²¨ÁöÁö ¾Êµµ·Ï »ì»ì Á¶½É½º·´°Ô Àú¾îÁØ´Ù.
¼ø¼°¡ µÚ¹Ù²î´Â ¹Ù¶÷¿¡
ÈòÀÚ ¸Ó·©ÀÌ Àß ¼¯ÀÌÁú ¾Ê¾Æ¼ ¾Ö Á» ¸Ô¾ú´Ù´Â....
Áö¸§20cm ¿øÇü ÄÉÀÌũƲ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ò°í
¹ÝÁ×À» °í¸£°Ô ºÎ¾î¼
¼Ó¿¡ ±âÆ÷°¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï
ÄÉÀÌũƲÀ» 2~3¹ø ÅÁÅÁ ³»¸®ÃÄ ÁØ ´ÙÀ½
180µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 40ºÐ°£ ±¸¿öÁØ´Ù.
À¸éÀÌ ³ë¸©³ë¸©ÇÏ´Ï Á¦¹ý Àß ±¸¿öÁ³´Ù.
º×À¸·Î À¸é¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »ì¦ ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½
±â¸§Á¾À̸¦ µ¤°í
Å« ÄÉÀÌũƲÀ» µ¡¾º¿î ´ÙÀ½ °Å²Ù·Î ¾þ¾î¼
¿·¸é°ú ¹Ø¸é¿¡ ±ò¾ÆÁá´ø À¯»êÁö¸¦ ±ú²ýÀÌ ¶¼¾î³½´Ù.
±×·± ´ÙÀ½ ´Ù½Ã Á¢½Ã¿¡ Á¦´ë·Î ´ã¾Æ¼
¶ß°Å¿î ±â°¡ »ç¶óÁöµµ·Ï Àá½Ã ½ÄÇû´Ù°¡
ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö¾î ¹ÐºÀ»óÅ·Π¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÈù´Ù.
2~3½Ã°£ Á¤µµ Áö³ ÈÄ¿¡ ºñ´ÒºÀÁö¿¡¼ ²¨³½ ¸ð½À.
²¨Áüµµ ¾øÀÌ Æ÷±ÙÆ÷±ÙÇÑ ¼Ó»ìÀÇ ÅÊÅÊÇÑ Åº·ÂÀÌ
¾îÂ »ý»ýÇÏ°Ô »ì¾Æ ÀÖ´øÁö...
¶Ç ÇÑ ÀÔ º£¾î¹°¾úÀ» ¶§
ÀÔ¾È °¡µæ ÆÛÁ®¿À´Â À¯ÀÚÇâÀº
¾îÂî ±×¸®µµ Çâ±ßÇÏ´øÁö...
À¯ÀÚûÀÌ µé¾î°¡¼ ¸¹ÀÌ ´ÞÁö ¾ÊÀ»±î? °ÆÁ¤Çߴµ¥
¿ÏÀü ±â¿ì¿¡ ºÒ°úÇß°í...
¿ì´ã¹Ù¶ó´Ô ·¹½ÃÇÇ
½ÃÆù ÄÉÀÌÅ©¸¦ ±¸¿ï ¶© ´Ã º°¸³¹ýÀ¸·Î Çߴµ¥
À̹ø¿£ ½ÃÆù¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä.
ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇÏ´Ï±î ¿ÀÀÏ ³ÖÀ» ¶§
¾Ö½á ¿Ã¸° ³ë¸¥ÀÚ °ÅÇ°ÀÌ ²¨Áú±î Á¶¸¶Á¶¸¶ ÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾ø´Â °Å ÀÖÁÒ.
¹«¾ùº¸´Ùµµ ³ë¸¥ÀÚ °ÅÇ°À» ³»Áö ¾Ê¾Æµµ µÅ¼
¸¸µå´Â ½Ã°£ÀÌ Àý¾àÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ³×¿ä.
±×µ¿¾È ½ÃÆù ÄÉÀÌÅ© ¸¸µé ¶§ º°¸³¹ýÀ¸·Î ¸¸µå¼Ì´Ù¸é
ÀÌ ·¹½ÃÇǸ¦ Âü°íÇϼż ´õ ½±°í °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä. ^_^
Àç·á (Áö¸§ 12cm 1°³ ºÐ, ½ÃÆù 2ȣƲ 1°³ ºÐ)
¹Ú·ÂºÐ 120g, ¼³ÅÁ 135g, ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ 60g, ¼Ò±Ý 1g,
¿À·»Áö Á¦½ºÆ® (¶Ç´Â ¿À·»ÁöÇÊ) 3g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 1/3 ÀÛÀº¼ú, ´Þ°¿ 4°³, ¹° 40g
1. ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
2. ¼³ÅÁ 75g, ¼Ò±Ý, ¿À·»Áö Á¦½ºÆ®¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ü¿¡ ³»¸° ¹Ú·ÂºÐ, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö°í ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾î°¡¸ç ¹ÝÁ×ÀÌ ¸Å²öÇØÁú ¶§±îÁö ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
4. ´Þ°¿ ÈòÀÚ¿¡ ¼³ÅÁ 60gÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç °ÅÇ°±â¸¦ µé¾úÀ» ¶§ ºÎ¸®³¡ÀÌ ÈÖ¾îÁú Á¤µµ·Î ÈÖÇÎÇØÁÖ¼¼¿ä.
5. ¸Ó·©À» 3¹ø¿¡ ³ª´² ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
6. ¹Ì¸® ¹°À» »Ñ·ÁµÐ ½ÃÆùƲ¿¡ ¹ÝÁ×À» º×°í, Á£°¡¶ôÀ¸·Î µÎ ¼¼Â÷·Ê Àú¾î°¡¸ç ±âÆ÷¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ¼¼¿ä.
170µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 35ºÐ°£ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
(ÀÏȸ¿ë ½ÃÆùƲÀº ¹°À» »Ñ¸®Áö ¾Ê¾Æµµ µÅ¿ä. 12cm Ʋ¿¡ ±¸¿î ½ÃÆùÀº 20~25ºÐ°£ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.)
ÀÛÀº Ʋ¿¡ ±¸¿ì´Ï Âü ±Í¿±ÁÒ?
Ʋ°ú °°ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¶Ñ²±À» µ¤À¸¸é ¼±¹°Çϱ⿡µµ ÁÁ°í,
ÀÌ »óÅ·ΠÇÏ·í¹ã µÎ¾ú´Ù ¸ÔÀ¸¸é ´õ ÃËÃËÇÑ ¿À·»Áö ½ÃÆù ÄÉÀÌÅ©¸¦ µå½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ^_^
¿À·»Áö ÇÊÀº ¿À·»Áö Á¦½ºÆ®º¸´Ù ÇâÀÌ ¾àÇØ¿ä.
·¹½ÃÇÇ¿¡ Á¦½ÃµÈ ¾çÀº ¿À·»Áö Á¦½ºÆ®¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇѰŶó ¿À·»Áö ÇÊÀ» ³ÖÀ¸½Ç ¶©
¿À·»Áö ÇâÀÌ ÃæºÐÈ÷ ³ªµµ·Ï ¾çÀ» ´Ã·ÁÁֽô °Ô ÁÁ´ä´Ï´Ù. ^^
ºÐÈ«µ¹°í·¡´Ô ·¹½ÃÇÇ