¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¾ç³ä°ÔÀå
º£¸£³ª¿À³Ê | 2011.09.15 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:10 | Á¶È¸:26260
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

ÀÔ¸À¾øÀ»¶§´Â ¾ç³ä°ÔÀåÀ» »ç´Ù°¡ ¸Ô°ï Çߴµ¥¿ä.

 

À̹ø¿¡ Áý¿¡¼­ Çѹø ¸¸µé¾î º¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

¾ç³ä°ÔÀ常µå´Â ¹æ¹ý Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
10°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:¾ç³ä°ÔÀå
ÅʱۿÀ·»Áö | 2011.09.18
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

       

        ¡Ú¹äµµµÏ~!!! ¾ç³ä°ÔÀå¡Ú

 

 

tip

»ì¾ÆÀִ ²É°Ô¸¦ ¾ç³ä°ÔÀ幫ħÀ¸·Î ¸¸µå½Ç¶§´Â ±¸ÀÔ ÈÄ

 ³Ãµ¿½Ç¿¡ 1½Ã°£Á¤µµ ¾ó·ÁÁֽŠÈÄ ¼ÕÁúÇϼſä. 

»ìÀÌ ¹ÝÁ¤µµ ¾ó¾î ÀÚ¸¦¶§ Èê·¯³»¸®Áö ¾ÊÀ¸¸ç ¼ÕÁúÇÒ¶§µµ À§ÇèÇÏÁö¾Ê´ä´Ï´Ù. 

Àç·¡½ÃÀåÀ̳ª ¸¶Æ®¿¡¼­ ±¸ÀÔÇϽǶ§ ¾ç³ä°ÔÀå¿ëÀ¸·Î ¼ÕÁúÇØ´Þ¶ó°í ºÎŹÇϼŵµ ÁÁ±¸¿ä.

 ¹Ì³ª¸®¿Í ¾çÆĵîÀÇ ¾ßä°¡ ³Ë³ËÈ÷ µé¾î°¡±â¶§¹®¿¡ 

´Ù¸¥ ¾ç³ä°ÔÀå°ú´Â ´Þ¸® ¼÷¼ºµÇ¸é¼­ ¾ç³ä±¹¹°ÀÌ »ý±ä´ä´Ï´Ù. 

ÀÌ ¾ç³ä±¹¹°Àº Ã¤¼Ò¿Í °Ô¿¡¼­ ³ª¿Â ¸ÀÀִ ±¹¹°·Î °ÔÀåÀ» ´Ù µå½Å ÈÄ

 Àý´ë ¹ö¸®Áö ¸¶½Ã°í ºñºö¹äÀ̳ª ±¸¿î±èÀ» ¹ä¿¡ ½Î¼­ µå½Ç¶§ ²À °çµé¿©º¸¼Å¿ä.

 

 

º½°¡À» ¼ö»ê½ÃÀå¿¡´Â

À¯³­È÷ Æȵü°Å¸®´Â ½Ì½ÌÇÑ ²É°Ô°¡ °¡µæÀ̶ø´Ï´Ù~

±×´Ú ÀÌ»µºÆÀÌÁö ¾Ê´Â °ÔµéÀ̳ª »õ¿ì´Â ÀÍÇôÁö´Âµ¿¾È

¸¶¼úó·³~¾Æ¸§´Ù¿î ºÓÀººûÀ¸·Î ¹°µå´Âµ¥ ¾î¸±¶© ÀÌ°Ô Âü ½Å±âÇß¾î¿ä ¤¾¤¾

 

¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ »ç¶ûÇÏ´Â ¸ÀÀÖ´Â ²É°Ô´Â

ÀúÁö¹æ °í´Ü¹éÁú ½ÄÇ°À¸·Î ¼ÒÈ­µµ Àß µÈ´ä´Ï´Ù.

ƯÈ÷ °ÔÀÇ ´Ü¹éÁúÀº Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ̠dzºÎÇØ

¼ºÀå±â ¾î¸°À̳ª ȸº¹±âȯÀÚ,³ë¾àÀÚ¿¡ ÁÁ´Ù°íÇϳ׿ä~

¹°·Ð ÀúÁö¹æ °í´Ü¹éÁú ½ÄÀ̸¦ ÇÏ¼Å¾ß ÇÏ´Â ºñ¸¸,°íÇ÷¾ÐȯÀÚ¿¡°Ôµµ ÁÁ±¸¿ä.

°£Àå°ú ½ÉÀåÀ» °­È­Çϴ Ÿ¿ì¸° ÇÔ·®µµ ³ô¾Æ ¼ºÀκ´¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.

¿¹ÀüºÎÅÍ ¸Ó¸®¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â °©°¢·ù¿Í Á¶°³·ù´Â

Áö¹æµîÀÇ ´Ù¸¥ ¹°Áú°ú °áÇÕµÇÁö¾ÊÀº ¼ø¼ö ´Ü¹éÁúÀÌ

½Å¼ÓÇÏ°Ô ³ú·Î Àü´ÞÇÏ¿© ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í Á¤½ÅÀû¿¡³ÊÁö¸¦ Ã游ÇÏ°Ô ÇÏ´Â

¶ó¸£½ÅÀ» ´Ù·® °ø±ÞÇØÁشٰí Çϳ׿ä ^^

Á¤½ÅÀû¿¡³ÊÁö... ²É°Ô¸¦ ¸ÔÀ¸¸é Áñ°Å¿öÁö´Â ÀÌÀ¯°¡ ¸À»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú³×¿ä ¤¾

 

ÁÁÀº ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÀÌ ²É°Ô´Â º½°¡À»¿¡ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù^**^

»ìµµ ²ËÂ÷°í~~ ¸Àµµ ²ËÂ÷°í~~^^

 

 

»ê¶õ±â¸¦ ¾ÕµÐ º½¿£ »ì°ú ¾ËÀÌ ²ËÂù ¾Ï²É°Ô°¡ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ¸¸ç

Âù¹Ù¶÷ºÒ¾î¿À´Â °¡À»ÀÌ ½ÃÀÛµÇ¸é »ìÀÌ ²ËÂ÷¿À¸£´Â ¼ý²É°Ô°¡ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

¾Ï²É°Ô´Â »ê¶õÈÄ ³Ñ »ìÀÌ ¾¦ºüÁ® Ãß¼®ÀÌÈÄ¿¡³ª µå½Ã´Â°Ô ÁÁ´Ù°íÇϳ׿ä^^

 

Çâ ÁøÇÑ ¾ËÀÌ ²ËÂù ¾Ï²É°Ô´Â °£Àå°ÔÀåÀ̳ª ÅÁÀ¸·Î µå½Ã´Â°Ô ¸ÀÀÖ°í

»ìÀÌ ²ËÂù °¡À» ¼ý²É°Ô´Â ÂòÀ̳ª ¾ç³ä°ÔÀå, ¹«Ä§À¸·Î µå½Ã¸é Âü ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù~

º¸Åë ÀÌ »¡°­¾ç³ä°ÔÀå¿¡´Â ä¼Ò¿¡¼­ ³ª¿Â ¹°ÀÌ ¾ç³äÀ» È帮°Ô ÇÑ´ÙÇؼ­ ³ÖÁö ¾Ê´Â´ä´Ï´Ù.

Àú´Â ¾ö¸¶¿¡°Ô ¹è¿î ä¼Ò°¡µæ µé¾î°£ °ÔÀ幫ħÀ» ¿Ã¸±±îÇØ¿ä.

¾ç³äÀ» Á» ´õ ³Ë³ËÈ÷ ³Ö°í ¾Æ»èÇÏ°í ÇâÁÁÀº ä¼Ò¸¦ °¡µæ ³Ö¾î ¼÷¼º½ÃÅ°¸é

¸ÀÀÖ´Â ¾ç³ä±¹¹°ÀÌ »ý±ä´ä´Ï´Ù~~

²É°Ô´Â ²É°Ô´ë·Î ĮĮÇÏ°Ô ¸ÀÀÖ°í ÀÌ ¾ç³ä±¹¹°Àº

ºñºö¹ä¿¡µµ ±¸¿î±è¿¡ ¹ä ½Î¸Ô´Â ¸À°£ÀåÀ¸·Î Áñ±æ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù^^

 

»ó»ó¸¸ Çصµ ¿ØÁö ħÀ» °íÀÌ°Ô ÇÏ´Â °¡À»¹äµµµÏ!!

¾ç³ä²É°ÔÀ幫ħ ·¹½ÃÇǸ¦ ¿Ã·Áµå¸±²²¿ä.

 

¡Ø²É°Ô¼ÕÁú¡Ø

 

 

1. »ì¾ÆÀÖ´Â ²É°Ô´Â ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î 1½Ã°£Á¤µµ ¼Ó»ìÀ» ¹ÝÁò ¾ó·ÁÁØ´Ù.

¾ó¸° ²É°Ô´Â ¼Ö·Î µîµüÁö¿Í ¹è, ´Ù¸®µî ±¸¼®±¸¼® ¼Ö·Î ±ú²ýÈ÷ À̹°ÁúÀ» ´Û¾Æ³»°í

È帣´Â ¹°¿¡ Ç󱸾î ÁغñÇÑ´Ù.

2. ²É°ÔÀÇ ¹èÂÊ¿¡ ÀÔÀ» °È¾î¿Ã·Á ¾ç¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇØ µîµüÁö¸¦ ¶¼¾î³½´Ù.

3. ¸ÔÁö¸øÇÏ´Â ÀԺκаú ¹ßÀÇ »ìÀÌ ¾ø´Â ³¡ºÎºÐÀ» °¡À§·Î À߶󳽴Ù.

4. ¸öÅë¼Ó»ìÂÊ¿¡ Ä®·Î Å©±â¿¡ µû¶ó 4~6µîºÐÀ¸·Î ³ª´² ½ä¾îÁØ´Ù.

(°¡À§´Â ÀÚÄ© »ìÀÌ Èê·¯³ª¿Ã¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ä®·Î ½ä¾îÁִµ¥ »ìÀÌ ¹ÝÁò ¾ó¾î ½ä±â½±´Ù)

³¯Ä«·Î¿î Áý°Ô´Ù¸®´Â ²©¾î¼­ ³¡ºÎºÐÀ» ¶¼¾îÁØ´Ù.

 

 

¼ÕÁúÀ» ¸¶Ä£ ²É°Ô´Ù¸®¶ø´Ï´Ù.

³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î ¹ÝÁò ¾ó·ÁµÎ¸é ½ä¶§µµ ÆíÇÏ°í

»ì¾Æ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê¾Æ À§ÇèÇÏÁö¾Ê´ä´Ï´Ù^^

¼ÕÁúÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿ì½Ã¸é ±¸ÀÔÇϽǶ§ ºÎŹÇϼ¼¿ä.

µîµüÁö¿Í Áý°Ô´Ù¸®´Â ²À ÇÔ²² ½Î¿À½Ã±¸¿ä.

 

 

³»ÀåÀ̳ª ¾ËÀÌ ºÙ¾îÀÖ´Â ²É°ÔµîµüÁö¿Í Áý°Ô´Ù¸®¶ø´Ï´Ù.

µîµüÁö¿¡´Â ä¼Ò¾ç³äÀ» °¡µæ ³Ö¾îÁÙ°Å°í

Áý°Ô´Ù¸®´Â µû·Î ³Ãµ¿º¸°üÇؼ­ µÈÀå±¹À̳ª ä¼Ò±¹, ¶ó¸éµî¿¡ ³Ö¾îÁÖ¸é

±¹¹°¸ÀÀÌ ½Ã¿øÇØÁø´ä´Ï´Ù^^

 

 

* Àç ·á *

²É°Ô3kg(10~12¸¶¸®),¾çÆÄ2°³,¹Ì³ª¸®1/2´Ü,´ëÆÄ1/2°³,ÂÊÆÄÇÑÁÜ,È«°íÃß6~8°³

¾ç³ä:²úÀΰ£Àå1ÄŹÝ~2ÄÅ,¸Å½Ç¾×(¹°¿³)1ÄÅ,°íÃå°¡·ç2ÄÅ,Âü±â¸§3½ºÇ¬,±ú¼Ò±Ý3½ºÇ¬,´ÙÁø¸¶´Ã2½ºÇ¬

 

ä¼Ò¿Í ÇÔ²² ¹ö¹«·Á ¸¸µç ¾ç³ä²É°ÔÀåÀº ÇÏ·çÁ¤µµ ¼÷¼º½ÃŲÈÄ ³ÃÀ庸°üÇÏ¿©

5ÀÏÁ¤µµ ¾È¿¡ µå½Ã´Â°Ô ÁÁ´ä´Ï´Ù.

µå½Ã´ÂºÐÀÇ ¼ö°¡ ÀûÀ»¶© ¾çÀ» ¹ÝÀ¸·Î Àâ¾Æ ¸¸µå¼Å¿ä.

È«°íÃ߸¦ °¥¾Æ ³Ö¾ú´Âµ¥ ¾ø´Ù¸é °íÃå°¡·ç¾çÀ» ´Ã·Á ³Ö¾îÁּſä.

 

 

1. °£Àå 2ÄŹÝÀº ¸¶¸¥°íÃß¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁØ´Ù.

(²ú±â½ÃÀÛÇϸé ÁߺҺ¸´Ù ¾àÇÏ°Ô Á¶ÀýÇØ 10ºÐÁ¤µµ ´Ù·Á³½´Ù)

2. °£ÀåÀ» ´Ù¸®´Â µ¿¾È ä¼Ò´Â È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¼ÕÁúÇصдÙ.

 

 

3. ¾çÆÄ´Â ³Ê¹« ±½Áö ¾Ê°Ô ä½ä¾îÁÖ°í ÂÊÆÄ¿Í ¹Ì³ª¸® ´ëÆÄ´Â »õ³¢¼Õ°¡¶ô ±æÀÌ·Î ½ä¾îÁØ´Ù.

È«°íÃß´Â Å­Á÷ÇÏ°Ô À߶ó Ä¿Åͱ⿡¼­ °¥¾ÆÁØ´Ù (¾à°£ °ÅÄ£Á¤µµ)

 

 

4. Å©±â°¡ ³Ë³ËÇÑ ¹Í½Ìº¼¿¡ ¾ßä¿Í °¥Àº È«°íÃß, ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù.

°£À» º¸°í ¾à°£ ´¸§ÇÏ°í »ì¦ ´ÜÁ¤µµ°¡ ÁÁ´Ù.

ä¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¹Ç·Î ¾ç³äÀº ±èÄ¡¼Òó·³ ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾îÁִ°ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

(²É°Ô¸¦ ¾ó¸®´Â µ¿¾È ÀÌ °úÁ¤±îÁö Çصθé ÁÁ´Ù.

°£ÀåÀº ¾à°£¸¸ ½ÄÀ¸¸é ³Ö¾îµµ ÁÁ°í

´Ü¸ÀÀº ¼³ÅÁº¸´Ù´Â ¸Å½Ç¾×À̳ª ¹°¿³, ¿ä¸®´çÀ¸·Î ¸ÂÃçÁØ´Ù

¾çÆÄ°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡ ¼÷¼ºµÈ ÈÄ ´õ ´Þ¾ÆÁö¹Ç·Î °£À» º¼¶§ ¿°µÎÇصдÙ)

 

 

5. °ÔµîµüÁö ¼Ó¿¡ ¹ö¹«¸° ä¼Ò¾ç³äÀ» µë»Ò ä¿ö ¹ÐÆó¿ë±â¾È¿¡ ´ã¾ÆÁØ´Ù.

 

 

6. ²É°Ô´Ù¸®¸¦ ³Ö¾î »ìÀÌ Èê·¯³ª¿ÀÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½É½º·´°Ô °ñ°í·ç ¹ö¹«·Á

¼ÓÀ» ä¿î µîµüÁöÀ§¿¡ ¿Ã·Á ´ã¾ÆÁØ´Ù.

¿Ï¼ºÇÑ °ÔÀ幫ħÀº ³ÃÀå°í¿¡¼­ ÇÏ·çÁ¤µµ ¾ç³äÀÌ Àß º£À̵µ·Ï ¼÷¼º½ÃÄÑ »ó¿¡ ³»¾î³õ´Â´Ù.

 

 

¸ÀÀÌ ²ËÂù ¾ç³ä²É°ÔÀ幫ħÀ̶ø´Ï´Ù~

ÀÔ¸Àµ¹°Ô ÇÏ´Â ºÓÀº ºû±òµµ ÇâÁÁÀº ¹Ì³ª¸®µµ ºÎµå·¯¿î °Ô»ìµµ ¸ÚÁø~~^**^

 

 

 

¼Õ°¡¶ô °¡µæ »¡°­ ¾ç³äÀÌ ¹·¾îµµ ~

Á£°¡¶ôº¸´Ù´Â ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¸Ô°í½Í¾îÁö´Â~~

²É°ÔÀ幫ħÀÌ¿¡¿ä ^**^

 

 

¹ß±×·¹~~ À±±â³ª´Â »ìµéÀÌ Âü À¯È¤ÀûÀÎ..¹äµµµÏ´Ô ¤»

 

 

µüµüÇÔ¼Ó¿¡ ¾îÂî ÀÌ·± ºÎµå·¯¿òÀÌ ÀÖ³ª ½Í¾î¿ä ¤»¤»

²É°Ô´Ù¸® Çϳª Áý¾îµé¸é »ìÀÌ Èĸ£¸¤ ºüÁ®³ª¿Í Èĸ¤~~ÈíÀÔÇØÁà¾ßÇØ¿ä +.+

 

 

 

¾ç³ä²É°ÔÀ幫ħÀ» ´õ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ý ^**^

µ¹±èÀ̳ª ÆÄ·¡±èÀ» ºÒ¿¡ »ì¦ ±¸¿ö ¹ä°ú ÇÔ²²~~

°ÔÀå¼Ó¿¡ µç ¾ßä¿Í ±¹¹°À» ¿Ã·Á ½Î¸Ô´Â°ÍÀ̶ø´Ï´Ù ¤¾¤¾¤¾

 

¿ï ÇÒ¸Ó´Ï°¡ °¥ÄÑÁØ Á¦ÀÏ ¸ÀÀÖ´Â ±è½Î¸Ô´Â ¹æ¹ý~

°ÔÀåÀ» ´Ù ¸Ô¾î°¥¶§Áò Åë¾È¿¡ Èê·¯³ª¿ÍÀÖ´ø ³²Àº ¾ç³ä±¹¹°Àº ¹ö¸®Áö¸¶½Ã°í

ÀÌ·¸°Ô ±è½Î¼­ µå½Ç¶§ °£Àå´ë½Å °çµé¿©º¸¼Å¿ä^**^

 

 

¾ËÀÌ ²ËÂù °£Àå°ÔÀå µîµüÁö¿¡ ¹äÀ» ³Ö¾î ºñº­¸Ô´Â ¸ÀÀ̶õ~~ ȯ»óÀûÀ̶ø´Ï´Ù.

ƯÀ¯ÀÇ Â¬Àß´ÞÄÞÇÔ°ú ³»Àå°ú ¾ËÀÇ °í¼ÒÇÔ±îÁö~~

 

¾ç³ä²É°ÔÀ幫ħÀÇ µîµüÁöµµ ºñº­µå¼Å¾ßÁÒ ¤¾¤¾

ä¼Ò¾ç³ä °¡µæ ³Ö¾ú´ø µîµüÁö´Â

Á£°¡¶ôÀ¸·Î ¼Ó ±¸¼®±¸¼® ¹Ì²öÇÑ ³»ÀåÀ» ±Ü¾î ¸ðÀº ÈÄ

¶ß°Å¿î ¹ä ¸î¼öÀú¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä~~

 

 

 

µîµüÁö¼Ó¿¡ ³Ö¾î ºñºó ¹äÀº +.+

¼­ºñ½º·Î ³ª¿À´Â »¡°£°ÔÀå¿¡¼­´Â Àý´ë ¸Àº¼¼ö ¾ø´Â ½Å¼±ÇÔÀÌ »ì¾ÆÀÖ´ä´Ï´Ù ^**^

 

 

 

²É°Ô´Ù¸®¿¡ ²ËÂù º¸µå¶ó¿î »ìÀº Èĸ¨~~

µîµüÁö¼Ó¿¡ ºñºó °¨Ä¥¸À³ª´Â ¹äÀº ÇÑÀÔ¿¡~ Áñ±â¼Å¿ä~

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/12549

re:¾ç³ä°ÔÀå
ÃÖ°­¸Æ³¢ | 2011.09.22

Àç·á - ²É°Ô->4¸¶¸®, ºÓÀº °íÃß->1°³, Dz°íÃß->2°³, ÆÄ->1´ë, ¾ç³äÀå ´ÙÁø ÆÄ.

´ÙÁø ¸¶´Ã->1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø »ý°­->1ÀÛÀº¼ú, ¹°¿³->2Å«¼ú, ¼³ÅÁ->2ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý->1Å«¼ú,

°£Àå->1/2ÄÅ, °íÃå°¡·ç->5Å«¼ú,

 

1.²É°Ô ¼ÕÁúÇϱâ : ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹è ºÎºÐ, µîµüÁö, ¾Æ°¡¹Ì,

¸ð·¡ÁָӴϸ¦ ¸ðµÎ ¶¼ ³»°í °Ô ¹ß³¡À» Àß¶ó ³½ ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Å丷 ³½´Ù.

Áý°Ô¹ßÀº Ä®µîÀ¸·Î µÎµé°Ü ÁغñÇÏ¸é °£µµ Àß¹è°í ¸Ô±âµµ ÆíÇÏ´Ù.

 

2.°£Àå¿¡ Àç¾îµÎ±â : Å丷 ³½ ²É°Ô¿¡ ºÐ·®ÀÇ °£ÀåÀ» ºÎ¾î °£ÀÌ ¹èµµ·Ï Àá½Ã ³öµÐ´Ù.

 

3.°íÃå°¡·ç ºÒ¸®±â : °Ô¿¡ °£ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¹è¸é °£ÀåÀ» µû¶ó ³½´Ù.

ºÐ·®ÀÇ °íÃå°¡·ç¿¡ µû¶ó ³½ °£ÀåÀ» ºÎ¾î µÇÁ÷ÇÏ°Ô ¼¯¾î¼­ ºÒ¸°´Ù.

 

4.¾ç³äÀå ¸¸µé±â : °íÃå°¡·ç°¡ ºÒ¸é ´ÙÁø ÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­, ¹°¿³, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±ÝÀ» ºÐ·®´ë·Î ³Ö¾î

°ñ°í·ç ¼¯Àº µÚ ±æÂßÇÏ°Ô ½ã ÆÄ¿Í ¾î½Á ½ã °íÃ߸¦ ³Ö°í Àß ¹ö¹«¸°´Ù.

 

5.²É°Ô ³Ö°í ¹«Ä¡±â : °£ÀåÀ¸·Î °£ÇØ µÎ¾ú´ø °Ô¸¦ ³Ö°í Àß µÚÀû¿©¼­ ¾ç³äÀÌ °ñ°í·ç ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù.

ÇѵΠ½Ã°£Âë µÎ¾ú´Ù°¡ ¾Æ·¡À§·Î µÚ¼¯¾î ÁÖ¾î °£ÀÌ Àüü¿¡ °ñ°í·ç ¹è°Ô ÇÑ´Ù.

º¸Åë ÇѳªÀýÂë Áö³ª¸é ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç µÇµµ·ÏÀ̸é 2~3ÀÏ ³»¿¡ ´Ù ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.

 

¡ß Àç·á ÁغñÇϱâ

²É°Ô ¢º3¸¶¸®, ºÓÀº °íÃß ¢º2°³, Dz°íÃß ¢º2°³, ½ÇÆÄ ¢º3»Ñ¸®, ¼Ò±Ý ¢º¾à°£,

 

¡ß ¾ç³äÀå ÁغñÇϱâ 

°£Àå ¢º5Å«¼ú, °íÃå°¡·ç ¢º3Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¢º1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ ¢º2Å«¼ú, »ý°­ Áó

¢º1/2Å«¼ú, ¼³ÅÁ ¢º1Å«¼ú, Åë ±ú ¢º1ÀÛÀº¼ú, ½Ç°íÃß ¢º¾à°£, Âü±â¸§

¢º1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý ¢º1Å«¼ú

 

¡ß ¿ä¸® ÁغñÇϱâ

¢º ²É°Ô - ¸ÀÀÌ ½Å¼±µµ¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¹Ýµå½Ã »ì¾ÆÀÖ´Â °Ô·Î ÁغñÇϸç,

¼öÄɺ¸´Ù´Â ¾ËÀÌ ²Ë Âù ¾ÏÄÉ·Î ÁغñÇÑ´Ù.

¢º ºÓÀº °íÃß - ²ÀÁö°¡ ¸¶¸£Áö ¾Ê°í »ì ÁýÀÌ µÎÅÍ¿ì¸ç À±±â°¡ È帣´Â ºÓÀº °íÃ߸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© ²À

Áö¸¦ ¶¼ ³»°í ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î µÐ´Ù.

¢º Dz°íÃß - ²ÀÁö°¡ ¸¶¸£Áö ¾Ê°í »ì ÁýÀÌ µÎÅÍ¿ì¸ç À±±â°¡ È帣´Â Ǫ¸¥ °íÃ߸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© ²ÀÁö¸¦

¶¼ ³»°í ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î µÐ´Ù.

¢º ½ÇÆÄ - ½ÇÆÄ´Â »Ñ¸® À§ÀÇ Èò ºÎºÐÀÌ ¸¹°í, Àüü¿¡ ź·ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÀÙ »ö±ò¿¡ º¯È­°¡ ¾ø°í

À±±â ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù. ÆÄ´Â »Ñ¸®¿Í ¸¶¸¥ ÀÙÀ» ¶¼ ³»°í ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾î¼­ Èò ºÎºÐÀ» »ì»ì

ºñº­°¡¸ç ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ÅÏ´Ù.

¢º ¾ç³äÀå - ¿À¸ñÇÑ ±×¸©¿¡ ºÐ·®ÀÇ °£Àå¿¡ ºÐ·®ÀÇ °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø ÆÄ, »ý°­ Áó, ¼³ÅÁ,

Åë ±ú, ½Ç°íÃß, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ» ¶§±îÁö °ñ°í·ç Àú¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.

 

¡ß ¿ä¸®Çϱâ

¢º ²É°ÔÀåÀº ÀÍÈ÷Áö ¾Ê°í ¹«Ãļ­ ±Ý¹æ ¸Ô´Â °ÍÀ̹ǷΠ¹«¾ùº¸´Ù ½Å¼±µµ°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.

¹Ýµå½Ã »ì¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÁغñÇؼ­ ¼Ö·Î ²®ÁúÀ» ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ÈÄ,

»ï°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î »ý±ä °Í¿¡ ¼ÕÀ» ³Ö¾î µîµüÁö¸¦ ¶¼¾î ¾Æ°¡¹Ì, ¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï µîÀ» ¶¼ ³½´Ù.

µîµüÁö ¾ÈÀÇ ³»ÀåÀº Àß ±Ü¾î¸ð¾Æ¼­ Çѱºµ¥·Î ¸ðÀº´Ù.

¢º ¼ÕÁúÇÑ °ÔÀÇ ¹ß³¡À» Àß¶ó³»°í ¸öÅëÀ» 4Å丷À¸·Î ÀÚ¸¥´Ù. Ä®À» À§¿¡¼­ ³»¸®Ä¡µíÀÌ ´Ü¹ø¿¡ Ź Ãļ­ À߶ó¾ß ½±´Ù. Áý°Ô¹ßÀº Ä®µîÀ¸·Î µÎµé°Ü ¹ß¶ó¸Ô±â ÁÁ°Ô ÇصдÙ.

¢º °íÃß´Â ¾î½Á½ä±â¸¦ ÇØ ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾¾¸¦ »©°í ½ÇÆÄ´Â °íÃß¿Í ºñ½ÁÇÑ ±æÀ̷Πª°Ô ½ã´Ù. ¸¶´ÃÀº °ö°Ô ´ÙÁö°í »ý°­Àº °¥¾Æ¼­ ÁóÀ» ³½´Ù.

¢º ¼ÕÁúÇÑ °Ô¿¡ ÁغñÇÑ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í °£ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¹èµµ·Ï ÇѳªÀýÂë µÎ¾ú´Ù°¡ ¸Ô´Â´Ù. °£Àå °ÔÀå°ú ´Þ¶ó¼­ ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ¸¸é ½Å¼±µµ°¡ ¶³¾îÁö¹Ç·Î 2~3ÀÏ ³»¿¡ ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù.

 

²É°ÔÀåÀº ÀÍÈ÷Áö ¾Ê°í ¹«Ãļ­ ±Ý¹æ ¸Ô´Â °ÍÀ̹ǷΠ¹«¾ùº¸´Ù ½Å¼±µµ°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.

¹Ýµå½Ã »ì¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÁغñÇؼ­ ¼Ö·Î ²®ÁúÀ» ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ÈÄ,

»ï°¢Çü ¸ð¾çÀ¸·Î »ý±ä °Í¿¡ ¼ÕÀ» ³Ö¾î µî µüÁö¸¦ ¶¼¾î ¾Æ°¡¹Ì, ¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï µîÀ» ¶¼³½´Ù. µî µüÁö ¾ÈÀÇ ³»ÀåÀº Àß ±Ü¾î ¸ð¾Æ¼­ Çѱºµ¥·Î ¸ðÀº´Ù.
¢º ¼ÕÁúÇÑ °ÔÀÇ ¹ß ³¡À» Àß¶ó³»°í ¸öÅëÀ» 4Å丷À¸·Î ÀÚ¸¥´Ù. Ä®À» À§¿¡¼­ ³»¸®Ä¡µíÀÌ ´Ü¹ø¿¡ Ź Ãļ­ À߶ó¾ß ½±´Ù. Áý°Ô¹ßÀº Ä®µîÀ¸·Î µÎµé°Ü ¹ß¶ó¸Ô±â ÁÁ°Ô ÇصдÙ.
¢º °íÃß´Â ¾î½Á½ä±â¸¦ ÇØ ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾¾¸¦ »©°í ½ÇÆÄ´Â °íÃß¿Í ºñ½ÁÇÑ ±æÀ̷Πª°Ô ½ã´Ù. ¸¶´ÃÀº °ö°Ô ´ÙÁö°í »ý°­Àº °¥¾Æ¼­ ÁóÀ» ³½´Ù.
¢º ¼ÕÁúÇÑ °Ô¿¡ ÁغñÇÑ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í °£ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¹èµµ·Ï ÇѳªÀýÂë µÎ¾ú´Ù°¡ ¸Ô´Â´Ù. °£Àå °ÔÀå°ú ´Þ¶ó¼­ ¿À·¡ µÎ°í ¸ÔÀ¸¸é ½Å¼±µµ°¡ ¶³¾îÁö¹Ç·Î 2~3ÀÏ ³»¿¡ ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù.

¡ß²É°Ô¹«Ä§

¡ãÀç·á=²É°Ô ¼ÕÁúÇÑ ½Ç·®(500g), Dz°íÃß 2°³, È«°íÃß 1°³, ´ëÆÄ 1»Ñ¸®, ¾çÆÄ 1/2°³ (100g),

Âü±â¸§ 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú

¡ã¾ç³äÀå Àç·á=°£Àå 4Å«¼ú, ûÁÖ 3Å«¼ú, ¿Ã¸®°í´ç 3Å«¼ú, Á¶¼±°£Àå 1Å«¼ú, ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸° ¹° 1/2ÄÅ, »ý°­Áó 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ¡¤±½Àº °íÃß°¡·ç¡¤Âü±â¸§ 2Å«¼ú¾¿, °í¿î °íÃå°¡·ç 5Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú

¡ã ¸¸µå´Â ¹ý

¨ç²É°Ô´Â ¼ÕÁúÇÑ ÈÄ ¸öÅ븸 4µîºÐ ÇÑ´Ù.

¨è³¿ºñ¿¡ °£Àå, ûÁÖ, ¿Ã¸®°í´ç, Á¶¼±°£Àå, ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸° ¹°, »ý°­Áó, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í 1/2·Î Á¶¸°´Ù.

¨éÁ¶¸° ±¹¹°À» ½ÄÇô °íÃå°¡·ç¿Í Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.

¨ê¼ÕÁúÇÑ ²É°Ô¿¡ ¾ç³ä°ú ¾î½Á ½ã °íÃß, ´ëÆÄ, ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í »ì»ì ¹«Ãij½´Ù.

¨ëÇÏ·ç Á¤µµ ¼÷¼º½ÃÅ°¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Ù.

re:¾ç³ä°ÔÀå
suny_1 | 2011.09.22






»ý¹°·Î ´ãÀ¸¸é¾ß ¸ÀÀÖ°ÚÁö¸¸¼­µµ
³»°¡ »ç´Â°÷¿¡¼­ ¾ð°¨»ý½É »ý¹°Àº ²Þ Á¶Â÷ ¸ø²Ù°í
±×³Ã Çѱ¹ ¸¶ÄÏ¿¡¼­ ÆÄ´Â ³Ãµ¿°Ô·Î Çß½À´Ï´Ù
³Ãµ¿°Ô·Î´Â Çѹøµµ ¾ÈÇغ»°Å¶ó ¸Á¼³¿´Áö¸¸ ¼­µµ
´Ù¸¥ »ç¶÷µµ ³Ãµ¿°Ô·Î ¸¸µç´Ù´Âµ¥ ¿ë±â¸¦ ¾ò¾î
½ÇÇàÇß´Ù´Â ¤¾¤¾





ÀÌ°ÍÀº Çѱ¹¸¶ÄÏ¿¡¼­ ÆÄ´Â ³Ãµ¿°Ô ÇÑÆÑÀÔ´Ï´Ù
2ÆÄ¿îµå¶ó°í ½áÀÖ´õ±º¿ä ±×·³ 900gÁ¤µµ°¡ µÇ°Ú³×¿ä
¿ì¼± °ÔÀ» »ì¦ ³ì¿© ¹°¿¡ Çà±Å
¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼­ ÇϽðí
»ý¹°°ÔÀÎ °æ¿ì ¼Ö·Î Àß ´Û¾Æ ÁÖ¼¼¿ä
¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼­ Çϼ¼¿ä
¸Å½Ç¾×3½ºÇ°ú°£Àå°èÀå ´ã¾Ò´ø °£Àå1/3ÄÅ¿¡ ¼¯¾î¼­
30ºÐ Á¤µµ Àç¿ö ³õ¾Ò¾î¿ä
¸Å½Ç¾×ÀÌ ¾øÀ¸½Ã¸é Çѱ¹ ¸¶ÄÏ¿¡¼­ ÆÄ´Â
¸Å½ÇÁÖ½º¿¡ 30ºÐÁ¤µµ Àç¿ö ³õÀ¸¼¼¿ä
Á¦°¡ À̹æ¹ýÀ» ±ÇÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â
¸Å½Ç¾×À̳ª ÁÖ½º¿¡ Àç¿ì¸é ºñ¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê¾Æ¿ä






°Ô°¡ Àç¿öÁö´Âµ¿¾È ¾ç³äÀ» ¸¸µì´Ï´Ù

°íÃß °¡·ç 1/2ÄÅ. °£Àå 3½ºÇÂ
´ÙÁø ¸¶´Ã 2½ºÇÂ. »ý°­ ÇÑÂÊ
¼³ÅÁ 1½ºÇÂ. ¹°¿³ 3½ºÇ .¸Å½Ç¾× 3½ºÇÂ(¿É¼Ç)
±ú 1½ºÇÂ. Âü±â¸§ 2½ºÇÂ. ¼Ò±Ý Àû´çÈ÷.
¾×Á£ 1½ºÇÂ.





°í¿î °íÃß°¡·ç·Î ¾ç³äÀ» ¸¸µé¸é
¾ç³äÀÌ °ö°Ô ÀÔ´Â °ü°è·Î Àü
º¸Åë°íÃß°¡·ç¸¦ ÂýÆÛ¿¡ °¥¾Æ¼­ Çß¾î¿ä
¸ðµç ¾ç³äÀ» Çѵ¥ ¼¯¾î¼­ °£À» º¸¼¼¿ä
ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» Çϼ¼¿ä
±×·³ ¾ç³ä¸ÀÀÌ Ä®Ä®ÇØ¿ä
¼Ò±ÝÀº ¹Ù´å¼Ò±ÝÀÌ ¸ÀÀÖ´õ±º¿ä





¸Å½ÇÁÖ½º¸¦ µû¶ó³»½Ã°í
¾çÆÄ 1°³¿Í Dz°íÃß 5°³ Á¤µµ¸¦ ¸Ô±â ÁÁÀ» Å©±â·Î
½ä¾î¾ç³ä¿¡ ÇÔ²² ¹«ÃÄ ÁÝ´Ï´Ù
ÆÄ´Â ÀٺκР¸»°í »Ñ¸®ÂÊ ÈòºÎºÐÀ»
»ç¿ëÇϼ¼¿ä.







Àß ¹ö¹«¸° ¾ç³ä°ÔÀåÀº ÇÏ·ç°¡ Áö³­ µÚ¿¡ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù
Á¦ ÀÔ¸À¿¡´Â ÀÌƲ Áö³­µÚ¿¡°¡ ´õ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä





ÀÌ·¸°Ô ´ã¾Æ¼­ ¸ÔÀ¸¸é Á¤¸» ¹äµµµÏÀÌ µû·Î ¾ø½À´Ï´Ù
Çѵµ ¾øÀÌ ¸Ô°í ½ÍÀºµ¥ ³» ¹è »ý°¢µµ ÇØÁà¾ßÁö¿ä ¤¾¤¾





¸¹Àº ºÐµéÀÌ °£Àå¿¡ Àç¿ü´Ù ±×°£ÀåÀ» ²ú¿©¼­ ¸¸µå½Ã´øµ¥
Àü ±×¹æ¹ýÀ» Àß ¾È¾²°Åµç¿ä
ÀúÀ§¿¡ Àç¿ü´ø ¸Å½Ç¾×°ú °£Àå°ÔÀå °£ÀåÀº ±×³É ¹ö·È½À´Ï´Ù ¤¾¤¾
°£Àå °ÔÀåÀ» ¸Ô°í ³ª¸é °£À常 ³²¾Æ¼­ ±×³É Çѹø ½áº»°Í »ÓÀÔ´Ï´Ù
°¢ÀÚ ¸À³ª°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµéÀÌ ÀÖÀ¸½Ã´Ï ±×³É Á¦ ¹æ¹ýÀ» ÀÌ·¸½À´Ï´Ù
ÇÏ°í ¾Ë·Á µå¸®´Â°ÅÁö¿ä ¹¹¤¾¤¾¤¾


re:¾ç³ä°ÔÀå
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2011.09.18

<<²É°ÔÀå>>
  (146kcal)

  Áغñ¿¡¼­ Á¶¸®±îÁö 30ºÐ
  * ²É°Ô 4¸¶¸®
  * ºÓÀº°íÃß 1°³
  Dz°íÃß 2°³
  ÆÄ 1´ë
  ¹Ì³ª¸® 20g
  ¾ç³äÀå
  * Áø°£Àå ¹Ý ÄÅ
  °íÃå°¡·ç 5Å«¼ú
  ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú
  ´ÙÁø»ý°­ 1ÀÛÀº¼ú
  ¹°¿³ 2Å«¼ú
  ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú
  ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú

 

 

  »ì¾Æ ÀÖ´Â ²É°Ô¸¦ ¼ÕÁúÇÏ¿© ³¯°Í ±×´ë·Î Á¶¸®ÇÑ

Áï¼® ²É°ÔÀåÀº ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â º°¹Ì ¹ÝÂùÀÌ´Ù.

Áø°£ÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¿Í °®Àº ¾ç³äÀ¸·Î

¹«ÃÄ ¸ÀÀ» ³»´Â °ÍÀÌ Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®,

²È°ÔÀÇ ¼ººÐÀº °í´Ü¹éÁú ÀúÁö¹æÀÇ °Ç°­½ÄÇ°À¸·Î ´Ü¹éÁú
¼ººÐ°ú ¹«±âÁú ÇÔ·®ÀÌ ¶Ù¾î³ª ½ºÅ¹̳ʽÄÀ¸·Îµµ ÁÁ´Ù.

 

   * Áغñ¿Í ¼ÕÁú
  ²É°Ô:º¸Åë 4 - 6¿ùÀÌ »ê¶õ±â·Î ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö¹Ç·Î

         ±× ÀÌÀüÀÇ °ÍÀ» °í¸¥´Ù.

         ³Ê¹« Å©Áö¾Ê°í ¹¬Á÷ÇÏ¸ç ¹ßÀÌ ¸ðµÎ ºÙ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î

         ÁغñÇÏ¿©, °Ô¸¦ ¹°¿¡ ³Ö°í ¼Ö·Î¹®Áú·¯°¡¸ç ¾Ä¾î¼­

         Ã¤¹Ý¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
  ºÓÀº°íÃß, Dz°íÃß:¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÏ´Ù.
  ÆÄ, ¹Ì³ª¸®:4cm±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.

 

  1. ²É°Ô ¼ÕÁúÇϱâ:¼Ö·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ²É°ÔÀÇ ¹èºÎºÐ, µîµüÁö,

      ¾Æ°¡¹Ì,¸ð·¡ÁָӴϸ¦ ¸ðµÎ ¶¼³½ ÈÄ °Ô¹ß ³¡À» À߶󳻰í

      ÀÛ°Ô Å丷À» ³½´Ù.
  2. °íÃå°¡·ç¿¡ Áø°£Àå µû¶ó º×±â:±×¸©¿¡ ºÐ·®ÀÇ °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í,

      Å丷³½ °Ô¿¡ Áø°£ÀåÀ» ºÎ¾î °£À» ÃæºÐÈ÷ ¹è°Ô ÇÑ ÈÄ ±× °£ÀåÀ»

      µû¶ó º×´Â´Ù.
  3. ¾ç³äÀå ¸¸µé±â:°íÃå°¡·ç°¡ ¾î´À Á¤µµ ºÒ¸é ¹°¿³°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í

      °í·ç ¼¯Àº ´ÙÀ½ ´ÙÁø ÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ»

      ¸¸µç´Ù.
  4. ²É°Ô ¹«Ä¡±â:ºÓÀº°íÃß, Dz°íÃß, ¹Ì³ª¸®, ÆĵîÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö°í °í

     ·ç ¼¯Àº ¾ç³äÀå¿¡ ²É°Ô¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀÌ °í·ç ¹èµµ·Ï Àß µÚÀû¿© ÁØ´Ù.

   

* ´Ù¸¥¹æ¹ý
  °£Àå¿¡ °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ¾ç³äÀå ´ë½Å ¸êÄ¡Á£±¹¿¡

  °íÃß°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¹«Ä¡±âµµ ÇÑ´Ù.

  °£ÀåÀ» ²ú¿© ´ã±Ù °ÔÀåÀº ¸Ô°í ³²Àº °£Àå¿¡ ¸¶´Ã´ë¸¦ ³Ö¾î

  ¸¶´Ã´ëÀå¾ÆÂî·Î,¹«¸¦ ³Ö¾î ¹«Àå¾ÆÂ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

 * ÇѸ¶µðÀÇ ¸Þ¸ð
  ´ã°¡¼­ ¹Ù·Î ¸Ô´Â °ÍÀ̹ǷΠÀû´ç·®¸¸ ¸¸µå´Â°ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ®,

  °£ÀåÀ» ²ú¿© ºÎ¾î »èÈù °ÔÀåÀº ±¹¹°À» µû¶ó¼­ Çѹø ÆÈÆÈ ²ú¿©

  ½ÄÇô¼­ ºÎÀ¸¸é »óÇÒ ¿°·Á°¡ ¾ø¾î¼­ ÁÁ´Ù.

re:¾ç³ä°ÔÀå
º°À»¶¤´Ù | 2011.09.16

 

 

Áö±Ý ²É°Ô°¡ dz³â~¾ç³ä°ÔÀå ´ã±Åµå¼¼¿ä..

 

 

Àç·á:²É°Ô 2kgÁ¤µµ(Áß°£Å©±â·Î 13¸¶¸®) .È«°íÃß6°³. ¾çÆÄ1°³. ÂÊÆÄ12°³. ¸¶´Ã14°³. »ý°­4°³( ¸¶´ÃÅ©±â·Î).
     Áø°£Àå4/5ÄÅ. °íÃß°¡·ç1ÄÅ + 4T. ¿Ã¸®°í´ç14T~15T. ±ú 4T. ¾×Á£2T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·®.û¾ç°íÃß5°³.

 

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/12338 

 

 




¿À´ÃÀº ¹äµµµÏ ¾ç³ä°ÔÀå ºñ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù...
Áö³­ º½¿¡ È°²É°Ô·Î °£Àå°ÔÀå ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¼Ò°³Çصå·ÈÁö¿ä?
¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÀúÀÇ °£Àå°ÔÀå ·¹½ÃÇÇ·Î ¸¸µå¼Å¼­ ¸Å¹ø ½ÇÆÐÇß´ø °£Àå°ÔÀåÀ» ¼º°øÇÏ¼Ì´Ù°í ´ä±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁּ̽À´Ï´Ù.
¾î¶²ºÐÀº ³²ÆíºÐ²²¼­ ½Ä´ç¿¡¼­ ¸Ô´Â °Íº¸´Ù ´õ ¸ÀÀÖ´Ù°í ĪÂùÀ» Çϼ̴ٰí ÇÏ´õ±º¿ä..
°£Àå°ÔÀå. ¾ç³ä°ÔÀåÀº  ¼÷·ÃµÈ ³ëÇÏ¿ì°¡ ÇÊ¿äÇÒ °Í °°Áö¸¸...¸î°¡Áö À¯ÀÇ»çÇ׸¸ ÁöÄÑÁֽøé
¹ÝÂù°¡°Ô Â÷·Áµµ µÉ ¸¸Å­ ¸ÀÀÖ°Ô ¼º°øÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù..

Á¦°¡ óÀ½ ¾ç³ä°ÔÀåÀ» ¸¸µç°ÍÀÌ ¾Æ¸§ÀÌ(Å«µþÀÔ´Ï´Ù) ù µ¹ÀÜÄ¡ ¶§ÀÔ´Ï´Ù..
Àú È¥ÀÚ¼­ 100¿©¸í °¡±î¿î ¼Õ´Ô À½½ÄÀ» À常Çß½À´Ï´Ù...
¾Æ¸§ÀÌ À¯¸ðÂ÷¿¡ Å¿ì°í..
ÀÌ°÷Àú°÷ ¿©·¯¹ø ½ÃÀåÀ» º»ÈÄ .... È¥ÀÚ¼­ ¿©·¯°¡Áö ÀüºÎÄ¡°í.....¿©·¯°¡Áö À½½Ä ¸¸µé¾ú´ø ±â¾ïÀÌ ³³´Ï´Ù..
±×¶§....ù µµÀüÇÑ ¿ÁÀÌÀÇ ¾ç³ä°ÔÀå~~~ ´ë¹ÚÀ̾ú½À´Ï´Ù... ¿À½Ã´Â ¼Õ´Ô¸¶´Ù ¸î¹ø¾¿ ´õ ´Þ¶ó°í Çϼ̰í¿ä..
ÀþÀº »õ´ìÀÌ ¸øÇÏ´Â °Í ¾ø´Ù°í ÁÖÀ§ºÐµé ĪÂùÀÌ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.. ( ±×¶§ ÀúÀÇ ³ªÀÌ 25»ìÀ̾ú½À´Ï´Ù )
¿©·¯ºÐ¿¡°Ô ´Ã ±èÄ¡´ã±×´Â¹ý.°£Àå°ÔÀå ´ã±×´Â¹ý.¾ç³ä°ÔÀå ´ã±×´Â ¹ý.¹Ø¹ÝÂù ¸¸µå´Â ¹ý  µîµî...
ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô...ÀÚ½ÅÀÖ°Ô ¼Ò°³ÇÒ¼ö Àִ°ÍÀº ¸ðµÎ °æÇè¿¡¼­ ¿ì·¯³ª¿Â °Ì´Ï´Ù... °Ì¾øÀÌ ¿ä¸®¿¡ µµÀüÇß°í¿ä....
Áö±Ýµµ »õ·Î¿î ·¹½ÃÇÇ ¸¸µé¶§ °ÌÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.. ±×³É ¸¸µé¾îº¾´Ï´Ù...
°¡²û ½ÇÆÐÇÒ¶§µµ ÀÖÁö¸¸ .....¸¸µé¸é °ÅÀÇ ¼º°øÇÕ´Ï´Ù..
¿©·¯ºÐµµ ²À µµÀüÇغ¸¼¼¿ä...¹äµµµÏ ¾ç³ä°ÔÀå ¿À´Ã ¼Ò°³Çص帮´Â ºñ¹ýÀ¸·Î ¸¸µå½Ã¸é
¹ÝÂù°¡°Ôº¸´Ù ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¼º°øÇϽǰ̴ϴÙ...
*** Ȥ...°£Àå°ÔÀå ·¹½ÃÇÇ°¡ ±Ã±ÝÇϽźÐÀº ==> http://hls3790.tistory.com/186



Àç·á:²É°Ô 2kgÁ¤µµ(Áß°£Å©±â·Î 13¸¶¸®) .È«°íÃß6°³. ¾çÆÄ1°³. ÂÊÆÄ12°³. ¸¶´Ã14°³. »ý°­4°³( ¸¶´ÃÅ©±â·Î).
       Áø°£Àå4/5ÄÅ. °íÃß°¡·ç1ÄÅ + 4T. ¿Ã¸®°í´ç14T~15T. ±ú 4T. ¾×Á£2T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·®.û¾ç°íÃß5°³.

=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1T°í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ 1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù..
=> Áø°£ÀåÀº ½ÃÆÇÇÏ´Â °£ÀåÁß¿¡ Áø°£ÀåÀ̶ó°í Ç¥½ÃµÈ °£ÀåÀÔ´Ï´Ù.
=> ¿Ã¸®°í´ç°ú ÇÔ²² ¸Å½ÇûÀ» 1:1ºñÀ²·Î ¼¯¾î¼­ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù..
    ( ¿Ã¸®°í´ç 7TÀ϶§ ¸Å½Çû7TÁ¤µµ~~)



1. º½¿¡´Â ¾ËÂù ¾ÏÄÉ°¡ ÁÁ°í¿ä...°¡À»Ã¶¿¡´Â ¼öÄÉ°¡ Àú·ÅÇÏ°í »ìÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ÁÁ´ä´Ï´Ù..
    ²À »ì¾ÆÀÖ´Â È°²É°Ô·Î ±¸ÀÔÇϽðí¿ä.... Ȥ Åé¹ä¿¡ »ì¾ÆÀÖ´Â °Ô´Â ±¸ÀÔÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä..
    Åé¹ä¿¡ ÀÖ´Â ²É°Ô´Â »ìÀÌ ¸¹ÀÌ Â÷ÀÖÁö ¾Ê´ä´Ï´Ù...²À ¼öÁ·°ü °°Àº °÷¿¡ »ì¾Æ¼­ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Ô¸¦ ±¸ÀÔÇÕ´Ï´Ù..
    Áö³­ Åä¿äÀÏ¿¡ 1kg¿¡ ¼öÄɸ¦ 11000¿ø¾¿ 2kgÁ¤µµ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù..( Àç·¡½ÃÀå¿¡¼­ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù..)
    ¾ç³ä°ÔÀå¿¡ µé¾î°¡´Â ²É°Ô´Â ³Ê¹« Å©¸é ¸ÔÀ»¶§ ºÒÆíÇÕ´Ï´Ù.. Áß°£Å©±âÀÇ °Ô°¡ ÁÁ´ä´Ï´Ù...
    »ì¾Æ¼­ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ²É°Ô¸¦  Áý¿¡ ¿ÀÀÚ¸¶ÀÚ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ±×´ë·Î ¾ó·ÁÁÖ¼¼¿ä...²Ç²Ç ¾ó·ÁÁÖ¼¼¿ä...
    Àú´Â Åä¿äÀÏ¿¡ ±¸ÀÔÈÄ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó¸°ÈÄ ÀÏ¿äÀÏ¿¡  ²¨³»¼­ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù..
    ²Ç²Ç ¾ó¸° ²É°Ô¸¦ ÇϳªÇϳª ¼Ö·Î Àß ¾Ä¾îÁÝ´Ï´Ù... ¾ÄÀºÈÄ µîµüÁö¸¦ ¹þ±äÈÄ ¼ØÅÐó·³ »ý±ä ºÎºÐÀº °¡À§·Î
    Á¦°ÅÇϽðí 2µîºÐ ÇØÁÝ´Ï´Ù... ²É°Ô°¡ Å« °æ¿ì¿£ 4µîºÐÇÕ´Ï´Ù..(µîµüÁö´Â ³ÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù..)
    ¼ÕÁúÈÄ »þ¿ö±â·Î ¼¼Ã´ÈÄ ¼ÒÄí¸®¿¡ 10ºÐÁ¤µµ¸¸ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù...
==> ¾ç³ä°ÔÀåÀº ²À ³Ãµ¿ÈÄ ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«·Á¾ß ¼ÕÁúÀ» Çصµ ²É°Ô¿¡ »ìÀÌ ÅëÅëÇÏ°Ô ºÙ¾îÀÖ°í µå½Ç¶§ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
==> ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó¸°ÈÄ 30ºÐ~1½Ã°£Á¤µµ¸¸ »ó¿Â¿¡ ²¨³» ³õÀºÈÄ ²É°Ô µîµüÁö°¡ ¹þ°ÜÁú¶§...¼ÕÁúÇÕ´Ï´Ù..
     
   



2. ¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í¼Ó¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ¼÷¼º½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù...
   ( ¾ç³äÀåºÎÅÍ ¸¸µçÈÄ ¼÷¼ºµÇ´Â µ¿¾È ³Ãµ¿µÈ ²É°Ô¸¦ ¼ÕÁúÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.)
   ¾çÆÄ1°³. È«°íÃß6°³. ¸¶´Ã14°³. »ý°­4°³¸¦ ¹Í¼­±â¿¡ °¥±â ÆíÇÏ°Ô Å丷³»ÁØÈÄ ¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í °£Àå4/5ÄÅÀ»
   ³Ö°í °ö°Ô °¥¾ÆÁÝ´Ï´Ù...
   °¥¾Æ³õÀº ¾ç³ä¿¡ °íÃß°¡·ç1ÄÅ + 4T. ¿Ã¸®°í´ç14T~15T. ±ú 4T. ¾×Á£2T. ÈÄÃß°¡·ç¼Ò·®À» ³Ö°í
  °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é ¾ç³äÀå ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù... ¿Ï¼ºµÈ ¾ç³äÀåÀ» ³ÃÀå°í¼Ó¿¡ 30ºÐÀÌ»ó ¼÷¼º½Ãŵ´Ï´Ù...

==> ¾ç³äÀå¿¡ µé¾î°¡´Â °£Àå°ú ¿Ã¸®°í´çÀº 1:1ºñÀ²ÀÌ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù..
      È¤..Áý°£ÀåÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù¸é...Áý°£ÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö¾îÁּŵµ ±íÀº¸ÀÀÌ ³ª¼­ ÁÁ½À´Ï´Ù....
      ¿Ã¸®°í´ç ´ë½Å¿¡ ¸Å½Çû. Á¶Ã»À» »ç¿ëÇÏ¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù..
==> ¾×Á£Àº ±î³ª¸®¾×Á£. ¸êÄ¡¾×Á£ Áß ¼±ÅÃÇؼ­ »ç¿ëÇϼ¼¿ä...
==> ÀÌ ¾ç³äÀ¸·Î ¹«¸»·©ÀÌ ¹«Ãĵµ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù...





3. ÂÊÆÄ 12°³´Â 4cmÁ¤µµÀÇ ±æÀÌ·Î ½ä¾î ÁغñÇÏ°í¿ä..û¾ç°íÃß 5°³´Â ¾î½Á½ä¾î¼­ ÁغñÇÕ´Ï´Ù..
    À§ ¿À¸¥ÂÊ »çÁøÀÌ ¾ç³äÀåÀÇ ³óµµÀÔ´Ï´Ù... ¼÷¼ºµÇ¸é »çÁøó·³ °ÉÁ×ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù...
4. Å« ±×¸©¿¡ ²É°Ô¸¦ ´ã°í ÂÊÆÄ.û¾ç°íÃ߸¦ ´ã°í ¾ç³äÀåÀ» ³ÖÀºÈÄ ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î °ñ°í·ç ¹ö¹«¸®¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù..
    ¹ÝÂù¿ë±â¿¡ ´ãÀºÈÄ ³ÃÀå°í¼Ó¿¡ ÇÏ·çÁ¤µµ ¼÷¼ºÈÄ ¾ç³äÀÌ ²É°Ô¿¡ º£ÀÌ¸é µå¼¼¿ä...
==> ¸Å¿î°ÍÀ» ½È¾îÇϼŵµ û¾ç°íÃ߸¦ ³ÖÀ¸¼Å¾ß ³ªÁß¿¡ ¼÷¼ºµÇ¸é¼­ ¸Å¿î¸ÀÀÌ ²É°ÔÀÇ ºñ¸°¸ÀÀ» Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù..
      °íÃß°¡·çµµ ³Ê¹« ¸ÊÁö ¾ÊÀº °Íº¸´Ù ¾à°£ ¸Å¿î °íÃß°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇϽô °ÍÀÌ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù...









À§¿¡ º¸ÀÌ´Â ¾ç³ä°ÔÀå...¹ÝÂù¿ë±â¿¡ ´ãÀºÈÄ ¾ÆÀ̽º¹Ú½º¿¡ Æ÷ÀåÇؼ­ .....
¾ó¸¶Àü ¿ÁÀÌ¿¡°Ô ±×¸© ¼±¹°À» º¸³»ÁֽŠÀÌ¿ôºí·Î°Å Sun'A(¼±¾Æ)´Ô¿¡°Ô º¸³»µå¸±°Ì´Ï´Ù...
¼±¾Æ´ÔÀÌ ¿ÁÀÌ¿¡°Ô º¸³»ÁֽŠ¼±¹°¿¡ ºñÇÏ¸é ³Ê¹« º¸Àß°Í ¾øÁö¸¸...ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ¸½Ã´Ù´Â ¼±¾Æ´ÔÀÌ 
¿ÁÀÌÀÇ ¹ÝÂùÀ» ¹ÞÀ¸¸é  ¹äÀ» ¸¹ÀÌ µå½Å´Ù°í ¸»¾¸ÇØ Áּż­¿ä... À̹ø¿£ ¾ç³ä°ÔÀåÀ¸·Î º¸³»µå¸³´Ï´Ù..
ºí·Î±×¸¦ ÅëÇØ ¸¸³µÁö¸¸....²À Ä£¾ð´Ïó·³ ì°ÜÁֽô ¼±¾Æ´Ô....Ç×»ó °¨»çµå¸³´Ï´Ù *^^*
( ¼±¾Æ´ÔÀÇ ºí·Î±× ¹Ù·Î°¡±â ==> http://dongnae.tistory.com/ )

Àú´Â¿ä...ÆÛÁÖ´Â Àº»ç°¡ ÀÖµ¥¿ä....ÁÖÀ§ºÐµéÀÇ ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù... ¹«Á¶°Ç ÆÛÁÝ´Ï´Ù...ÆÛÁÖ´Â °ÍÀÌ ±×³É ÁÁ¾Æ¿ä...
±×·¡¼­ ÁÁÀº ºÐµéÀ» ¸¹ÀÌ ¸¸³ª°Ô µÇ´ÂµíÇÕ´Ï´Ù...
ÀúÀÇ ºí·Î±×¿¡ ´Ã ¿À½Ã´Â ºÐµé...ÀúÀÇ Ä«Æä¿¡ ´Ã ¿À½Ã´Â ºÐµé¿¡°Ô ¿ÁÀÌ´Â Ç×»ó ÆÛÁÖ°í ½ÍÀº ¸¶À½»ÓÀÔ´Ï´Ù..
´Ã ±×°ÍÀÌ ºÎÁ·Çؼ­ Á˼۽º·´½À´Ï´Ù...
¿ä»õ ¿ä¸®Ã¥ ÃâÆÇÀÏ·Î ¹Ù»Ú°Ô Áö³»°í...±×·¯´Ù º¸´Ï ¿©·¯ºÐµéÀÇ ´ñ±Û¿¡ ´ä±Ûµµ   ¸ø´Þ¾Æµå¸®°í...
ÀÌ¿ô´Ôµé ºí¹æ¿¡µµ ¹æ¹®À» Àß ¸øÇÕ´Ï´Ù... ±×·¡µµ ¸¶À½¸¸Àº Ç×»ó °¨»çÇÔ °¡µæÀÔ´Ï´Ù....
Ç×»ó °¨»çÇϸ鼭 ÇÏ·çÇÏ·ç »ì¾Æ°¡°Ú½À´Ï´Ù.... 
Áñ°Å¿î ¿ù¿äÀÏ º¸³»½Ã°í¿ä...ÀÌÁ¦ 8¿ùµµ ¾È³çÀ̳׿ä.... ÇູÇϽðí¿ä..½Â¸®Çϼ¼¿ä *^^*

re:¾ç³ä°ÔÀå

²É°Ô´Â

¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Å丷³»°í~

¾öÁö ¹ßµµ À߶ó¼­~ Áý°Ô´Â ÅÁÀ¸·Î~

µüµüÇؼ­~ ¸Ô±â ºÒÆíÇÏ´Ï ¸Ô´Ùº¸¸é~

Áý°Ô¸¸ ³²°ÔµÇÀç¿ä~¤»¤»

 

¼Ò±Ý 1T»Ñ·Á³õ´Â´Ù 

 

 

 

 ¸¶´Ã3°³, »ý°­1Åç ä½ä°í~

ÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä°í~ ½ÇÆÄ°¡ ¾ø¾î¼­ ´ëÆÄ·Î ´ÙÁöµíÀÌ ¼Û¼Û~

µüÁöÀÇ ¾Ë°ú ³»ÀåÀº ¸ð¾Æ³õ°í~

 

 

°íÃß°¡·ç´Â  ¹Ì¸® °£Àå¿¡ ¼¯¾î³õ´Â´Ù.

µÇµµ·Ï~~ °í¿î°íÃß°¡·ç·Î Çϸé ÁÁ¾Æ¿ä~

¸Å¿î°íÃß°¡·ç°¡ ÀÔ¸ÀÀ» µ¹°ÔÇÏÁö¿ä~

 

 

 

¼Ò±Ý»Ñ·ÁµÐ °Ô¿¡~

¾ç³äÀ» ³Ö°í~ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ¹ö¹«¸°ÈÄ~

¸¶´Ã,»ý°­,Æĸ¦ ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.

 

¿À´ÃÀº ³»ÀåÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ¹±¾î¿ä~

3½Ã°£¸¸ Áö³ªµµ ¸Ô±â ÁÁ¾Æ¿ä~

 

°£Àå4T, °íÃß°¡·ç7T, »ý°­¼ú1T, ¹°¿³3T, ¸Å½Çû1T, Âü±â¸§1T, Åë±ú1T ³Ö°í ¼¯¾î¿ä~

¼ÒÁÖ2T -¿ä°Ç ¼±ÅûçÇ×~ ¹«Ä§ÀÇ ³óµµ¿¡µû¶ó °¡°¨Çϼ¼¿ä~ 

´Ü¸ÀÀ» ¿øÇϸé~ ¾çÆijª,¹è¸¦ ´ÙÁ®¼­ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä~

re:¾ç³ä°ÔÀå

 

 ¾ç ³ä °Ô Àå

 

 


°£Àå ÇÑ ÄÅ ¹°¿³ ÇÑ ÄÅÀ» ÆÈÆÈ ²úÀÌ´Ù Áߺҿ¡¼­ ´õ ²ú¿©ÁÖ¾ú¾î¿ä.

²úÀÌ´Â ÀÌÀ¯´Â ¾ç³äÀÇ ¹èÇÕÀÌ Àß ÀÌ·ïÁöµµ·Ï  ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù

 


¾çÆĴ ä½ä°í Ã»¾ç°íÃßµµ ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù.

 


³Ãµ¿°Ô´Â ¾Ä¾î¼­ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ°í¿ä.

²úÀÎ °£Àå¾ç³äÀ» ½ÄÈù ÈÄ¿¡ ¾ç³äÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

 



Åë±ú,°íÃå°¡·ç,´ÙÁø¸¶´Ã,´ÙÁø»ý°­ ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾îÁÖ°í

¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§ ÇѽºÇ¬ ³Ö¾î ÁÖ°í ¸¶±¸ Àú¾îÁÝ´Ï´Ù.

¾çÆÄ, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í »ì~»ì ³» ¸¾´ë·Î ¾ç³äÀ» ¹«ÃÄ ÁÝ´Ï´Ù.

 


°í·ç °í·ç ¹¯µµ·Ï ÇØÁÖ°í ÇÏ·í¹ã Àç¿ü´Ù ¸ÔÀ¸¸é µÇ°ÚÁö¿ä?

ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ´Ü¸ÀÀ» °¡°¨Çϼ¼¿ä~

re:¾ç³ä°ÔÀå
³¯¾ÆºÁ~ | 2011.09.15

¿ì¼± ²É°Ô¸¦ ¾Ä¾î¼­ µîºÐÇÑÈÄ.. ¾ó·ÁÁÝ´Ï´Ù.

²úÀÎ °£Àå¿¡.. °íÃå°¡·ç, ÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­, ¹°¿³, ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.

°íÃ߸¦ ½ä¾î¼­ °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¸é ÈξÀ ĮĮÇÏ´Ï ¸ÀÀÖ¾î¿ä

¾ç³äÀ» µë»Ò ¸¸µé¾î¼­.. ²É°Ô¿¡ ¹ö¹«·ÁÁÝ´Ï´Ù.

²É°Ô¸¦ »ì¦ ¾ó¸° »óÅ¿¡¼­ ¹ö¹«·Á¾ß ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

re:¾ç³ä°ÔÀå
sufficient | 2011.09.15

²É°Ô´Â ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºÈÄ ³×µîºÐÇØÁÖ¼¼¿ä.

²É°Ô¿¡ °£ÀåÀ» ºÎ¾î Çѽð£ÀÌ»ó Àç¿öÁÖ¼¼¿ä.

°£Àå¹°À» µû¶ó³½ÈÄ ¸ÕÀú  °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °³¾îÁØÈÄ ¹°¿³, ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°­, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

¾ç³ä¿¡ ²É°Ô¿Í  ¾çÆÄ, ½ÇÆĸ¦ ³Ö°í °°ÀÌ ¹«ÃÄÁÖ¼¼¿ä

re:¾ç³ä°ÔÀå
¹è³²¸Å | 2011.09.15

¢ÃÀç·á
²É°Ô 2¸¶¸®, °£Àå 4Å«¼ú, ¾çÆÄ 1/2°³, ¹Ì³ª¸® 6ÁÙ±â, û․È«°íÃß 2°³¾¿
ÂÊÆÄ 3»Ñ¸®

¢Ã¹«Ä§¾ç³ä
²É°Ô Àý¿´´ø °£Àå, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­ 1/2Å«¼ú
¹°¿³ 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý Á¶±Ý

¢Ã¸¸µå´Â ¹ý
1. ³¯·Î ¸Ô´Â °ÍÀ̹ǷΠ»ì¾ÆÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÑ´Ù. ¼Ö·Î ±¸¼®±¸¼® ±ú²ýÀÌ
¾ÄÀº ÈÄ, »ìÀÌ ¾ø´Â ´Ù¸® ³¡Àº ¹Ù¦ À߶󳽴Ù.

2. »ï°¢Çü ¸ð¾çÀÇ ¹è²Å ºÎºÐ¿¡ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» ³Ö¾î Àâ¾Æ´ç°Ü µîµüÁö¸¦ ¶¼¾î
³»°í ¸öÅë¿¡ ºÙÀº ¾Æ°¡¹Ì¸¦ ¶¼¾î³½´Ù.

3. »ì¿¡ ¹°ÀÌ ´êÁö ¾Ê°Ô Á¶½ÉÇϸ鼭 ¾Æ°¡¹Ì ¶¼¾î³½ ÀÚ¸®¸¦ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø
±ú²ýÀÌ ¾Ä°í 4Å丷À¸·Î ÀÚ¸¥´Ù. °¡À§¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ½±´Ù.

4. °ÔÀÇ Áý°Ô¹ßÀº À¯³­È÷ µüµüÇϹǷΠ¹æ¸ÁÀÌ·Î »ì»ì µÎµé°Ü ÁØ´Ù. ±×·¯¸é
°£µµ Àß ¹è°í ¸ÔÀ» ¶§µµ ¹ß¶ó¸Ô±â ÁÁ´Ù.

5. ±×¸©¿¡ ¼ÕÁúÇÑ °Ô¸¦ ´ã°í ºÐ·®ÀÇ °£ÀåÀ» »Ñ·Á °£ÀÌ ¹èµµ·Ï 1¢¦2½Ã°£ Á¤µµ
Àç¿ö µÎ¾ú´Ù°¡ °Ô¿¡ °£Àå »öÀÌ ±î¹µÇÏ°Ô µé°í °£ÀÌ ¹ê µíÇÏ¸é ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡
°£ÀåÀ» ¿ÏÀüÈ÷ µû¶ó³½´Ù.

6. °£Àå ¹°¿¡ ¸ÕÀú °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î Àß °µ ´ÙÀ½ ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°­, ±ú¼Ò±Ý, ¹°¿³À»
³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù.

7. ¾çÆĴ ä½ä°í, °íÃß´Â ¾î½Á½ä°í ¹Ì³ª¸®ÁÙ±â¿Í ÂÊÆÄ´Â 5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

8. ¹«Ä§¾ç³ä¿¡ °Ô¿Í ¾çÆÄ, °íÃ߸¦ ³Ö°í °í·ç ¹ö¹«¸° ÈÄ, ÂÊÆÄ, ¹Ì³ª¸® ¼øÀ¸·Î
³Ö°í ¹¶Å©·¯ÁöÁö ¾Ê°Ô »ì»ì °¡º±°Ô ¹«Ä£´Ù. ÇѳªÀý ÀÌ»ó µÎ¾ú´Ù°¡ ¸Ô´Â´Ù.

point
°£ÀåÀ» µÎ¼¼¹ø ²ú¿© ºÎ¾î ¸¸µç °ÔÀåÀº ¸ÀÀÎ ÀÖÁö¸¸ ©ÇÑ °ÍÀÌ ´ÜÁ¡,
±×·¡¼­ Áï¼®¿¡¼­ ½Å¼±ÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±â·Á¸é °Ô¹«Ä§ÀÌ Àû´çÇѵ¥, ´ë°³´Â »¡°²°Ô
¾ç³äÀ» ÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ °íÃßÀåÀÌ ¾Æ´Ñ °íÃå°¡·ç·Î »öÀ» ³»´Â ¸¸Å­ °£À» Àß ÇØ¾ß Çϴµ¥
¹Ì¸® °£ÀåÀ» ºÎ¾î Àá½Ã Àç¿ö µÎ´Â °Ô °¨Ä¥¸ÀÀ» ´õÇØÁÖ´Â ºñ°á!!!
±×¸®°í ±× °£ Àå¹°À» µû¶ó³»¼­ ¾ç³äÀ» ¸¸µé¸é µË´Ï´Ù.


Ãâó : http://blog.naver.com/vemplus/60019201313
.
¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã