¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
Æ®À§ÅÍ | 2011.06.24 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:20 | Á¶È¸:21092
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

 ½Ã°ñ¿¡¼­ ÀÛÀº ¾Ë°¨ÀÚ Çѹڽº°¡ ¿Ã¶ó¿Ô´Âµ¥¿ä~

 ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²À» ÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù~

 ¸ÀÀÖ´Â ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä~

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
20°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
º°À»¶¤´Ù | 2011.06.24
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

 

Á÷ÀåÀÎ ¾Ë¶ã¹ÝÂù ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²

 

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/26930 

 

°¨ÀÚÀÇ ºñŸ¹ÎÀº »î¾Æµµ Æı«°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ´Ù¾çÇÑ À½½Ä¿¡
È°¿ëÇصµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ººÀ½À̳ª, ÅÁ, ±¹, Âò¿ä¸®¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ¸ç ¾ËÀÌ ÀÛÀº ¾Ë°¨ÀÚ´Â
°£Àå¿¡ Á¶·Á ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä.


°¨ÀÚ¸¦ ä½ä¾î Æ¢±èÀ» Çصµ ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ÁÁÀ¸¸ç
°¨ÀÚ¸¦ °¥¾Æ¼­ ÀüÀ» ºÎÃÄ ¸Ô¾îµµ °¨ÀÚÀÇ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ÇÔ²² ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¿ä?

°¨ÀÚ ¼Ó Ä®·ýÀº »îÀ¸¸é ±¹¹°¿¡ ¹è¾î ³ª¿À¹Ç·Î °¨ÀÚ·Î ±¹¹°¿ä¸®¸¦ ÇßÀ» ¶§´Â
±¹¹°Â° ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ÂɱÛÂÉ±Û ¸ÀÀÖ´Â ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸² ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

 





¸¶Æ®¿¡¼­ ÀåÀ» º¸´Âµ¥ ´«¿¡ ¶è ¾Ë°¨ÀÚ...
Áý¾î º¸´Ï ¾Ñ..Á¦ÁÖ»êÀ̳×?
¹Ù·Î Á¦ °íÇâ Á¦ÁÖ»ê ¾Ë°¨ÀÚ¿´½À´Ï´Ù.
Á¦ÁÖ»ê ¾Ë°¨ÀÚ³ª ¹«,´ç±Ù µîÀÌ À¯µ¶ ¸ÀÀÖ´Ù´Â°Í ÀÌ¹Ì ¾Æ½ÃÁö¿ä?
ÁÖÀú¾øÀÌ ÇÑÆÑ ³Ö°í ¿Í¼­ Á¶¸²À» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¸çÄ¥Àº µÎ°í ¸Ô¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä..




**¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸² **

¾Ë°¨ÀÚ 1ÆÑ ¾à 30°³,È«°íÃß,½Ç°íÃ߾ణ

Á¶¸²¾ç³ä: ¼öÁ¦¸À°£Àå 2Å«¼ú,¹°1/2ÄÅ,¸Å½Çû2Å«¼ú,ȤÀº Á¶Ã» ¾à°£





1, ¾Ë°¨ÀÚ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä½À´Ï´Ù.




2, ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾î¼­ 80%Á¤µµ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä.(»î´Â´Ù)
(´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í »îÀ¸¸é Á¶¸²ÇßÀ»¶§ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.)




 


3, À§ ºÐ·®ÀÇ Á¶¸²ÀåÀ» ³Ö°í Á¹¿©ÁÖ¼¼¿ä.
´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³»Áö ¾Ê°í ÀÖ´Âä·Î~~





4, ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÀÚÀÛÇØÁú¶§±îÁö Á¹ÀÔ´Ï´Ù.
 
¹Ô¹ÔÇÑ °¨ÀÚ¸ÀÀ» º¸¿ÏÇϱâ À§ÇÏ¿© Àú´Â È«°íÃß ÇÑ°³¸¦ ´ÙÁ® ³Ö¾ú¾î¿ä
±×¸®°í ½Ç°íÃßµµ ÇÔ²² ³Ö¾î °í¸íÈ¿°úµµ ÁÖ¾ú±¸¿ä..




**°¨ÀÚÀÇ º¸°ü¹ý**

°¨ÀÚ´Â ÇÞºµ µå´Â °÷¿¡ µÎ¸é »èÀÌ ³ª¹Ç·Î ¾îµÓ°í ¼­´ÃÇÏ¸ç ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇÏ´Â
±×´Ã¿¡ ÀúÀåÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ƯÈ÷ ³¯¾¾°¡ ¹«´õ¿ï ¶§´Â »ó¿Â¿¡ µÎ¸é
±Ý¹æ ½ÏÀÌ µ¸À¸¹Ç·Î  ÀûÀº¾çÀ» ±¸ÀÔÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
¿À·¡ º¸°ü ÇÒ ¶§´Â Á¾ÀÌ»óÀÚ³ª Á¾À̺ÀÅõ¿¡ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.





**´ÙÅ©¼­Å¬ Áõ»ó , ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ÁÁÀº ä¼Ò **

°¨ÀÚ´Â ¸ÀÀÌ ´Þ°í ¼ºÁúÀÌ ÆòÀÌÇØ ¾î¶² üÁú¿¡°Ô³ª Àß ¸Â´Â ±¹¹Îä¼ÒÀÔ´Ï´Ù.
¸é¿ª´É·ÂÀ» µµ¿ì¸ç ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÀÇ »ý»êÀ» ÃËÁøÇÏ¿© ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈ­ÇØ ÁÖÁö¿ä.
°¨Àڴ ƯÈ÷ ¼ÒÀ½Àο¡°Ô Àß ¸Â½À´Ï´Ù.
¼ÒÀ½ÀÎÀº ½Äµ¶,¼öµ¶, Ç÷µ¶¿¡ ÀÇÇØ "´ãÀ½"À» Àß Çü¼ºÇÏ¿© ¼ÒÀ§ "´ÙÅ©¼­Å¬"·Î ºÒ¸®´Â
´«¹ØÀÇ °ËÀº Áõ»óÀÌ »ý±â±â ½±°í,±Ý¹æ ÇÇ·ÎÇÑ Áõ»óÀ» ´À³¢°í ¸öÀÌ Àß º×½À´Ï´Ù.
°¨ÀÚ´Â ¼ÒÀ½ÀÎÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»ó¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.






´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í Á¹¿´´õ´Ï ¸ÀÀÌ ÈξÀ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
¼öÁ¦¸À°£ÀåÀ» ³Ö¾ú±â ¶§¹®¿¡  Àý´ë·Î Â¥Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
°ÑÀº À±±â°¡ ÀÚ¸£¸£.
¾ÈÀº Æ÷½ÇÆ÷½Ç  ³ë¶þ°Åµç¿ä.





°¨ÀÚÀÇ ÁÖ ¼ººÐÀº ź¼öÈ­ºÒÀÔ´Ï´Ù. Áß°£Á¤µµÀÇ Å©±â 2°³¸é ¹ä 1°ø±âºÐÀÇ
¿­·®ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ½Ä»ç´ë¿ëÀ¸·Îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
°¨ÀÚ¸¦ ¼ÕÁúÇÒ¶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº  °¨ÀÚÀÇ ½ÏÀε¥.
¿©±â¿¡´Â ¼Ö¶ó´ÑÀ̶ó´Â À¯µ¶ ¼ººÐÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ
½ÏÀÌ »ý±ä °¨ÀÚÀÇ ´«Àº ¹Ýµå½Ã µµ·Á³»µµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
³×ƼÁðäÅÃ
re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~

 

 

Àç·á(3ÀκÐ) ¾Ë°¨ÀÚ 500g, ¹°¿³ 2Å«¼ú, Èæ±ú ¾à°£, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2Å«¼ú

Á¶¸²°£Àå : °£Àå 5Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú

 

1. ¾Ë°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ±îÁö¸»°í ±×´ë·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.

2. ºÐ·®´ë·Î Á¶¸²ÀåÀ» ÁغñÇÑ´Ù.

3. ³¿ºñ¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í °¨ÀÚ°¡ Àá±æÁ¤µµ·Î ¹°À» º×°í Áߺҿ¡¼­ ²úÀδÙ.

4. °¨ÀÚµµ °ÅÀÇ ÀÍ°í ¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµé¸é Á¶¸²Àå,¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Áߺҿ¡¼­ ÇѼҲû ´õ Á¶¸°´Ù.

5. °ÅÀÇ Á¶·ÁÁö¸é Èæ±ú¿Í ¹°¿³À» ³Ö°í Èñ¸®¸¯ Çѹø ´õ Àú¾îÁÖ°í À绡¸® ºÒÀ» ²ö´Ù.

 

* Cooking Tip

- ¹°¿³Àº ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö°í À绡¸® µÚÀû¿© ºÒÀ» ²¨¾ß À±±â°¡ µ·´Ù.

- °¨ÀÚ °°Àº ±Ùä·ù´Â ÃæºÐÈ÷ Á¶·Á¾ß ´Ü¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ¿ì·¯³ª¿Í ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.

- ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ªÀº ½Ã°£ Á¶¸®¸é °£ÀÌ °Ñµ¹°í ³»¿ë¹°ÀÌ ÀÍÁö ¾Ê´Â´Ù.

re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
µµ³¯µå1209 | 2011.07.07

*¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²*

 

(Àç·áÁغñ)

¾Ë°¨ÀÚ300g, Áø°£Àå2Å«¼ú, Âü±â¸§2ÀÛÀº¼ú, ¹°¿³2Å«¼ú

¹°1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú, Åë±úÁ¶±Ý, ½Ç°íÃßÁ¶±Ý

 

(¸¸µå´Â¹æ¹ý)

1.¾Ë°¨ÀÚ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »© ³õ´Â´Ù.

2.Áߺҿ¡ ººÀ½ÆÒÀ» ¾ñ°í Áø°£Àå°ú Âü±â¸§À» ³Ö¾î¼­

  °¨ÀÚ¸¦ »ì¦ ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ ¹°°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾àÇѺҿ¡¼­

  °¨ÀÚ°¡ À͵µ·Ï ¿À·¡ ²ú¿©ÁÖ°í, ±¹¹°ÀÌ Á¹¾Æµé¸é ¹°¿³°ú ´ÙÁø¸¶´ÃÀ»

  ³Ö¾î µÚÀû¿© ÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÌ°í ¸¶Áö¸·¿¡ Åë±ú¿Í ½Ç°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù

re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
õ¿ø²¢ÀÙ | 2011.07.07

1.  ¾Ë°¨ÀÚ´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ °ÇÁ®µÓ´Ï´Ù.

 

2.  ³¿ºñ¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ¸ÕÀú ÂǵӴϴÙ.(Á¶¸±¶§ °£ÀÌ Àß µé¾î¿ä....)

 

3.  ÁغñÇصРÀ°¼ö¿¡ °¨ÀÚ, °£Àå, ¸À¼ú, ¸Å½Ç¾×, û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö°í Á¹ÀÔ´Ï´Ù.

 

4.  ±¹¹°ÀÌ Á¹¾Æµé¸é Åë±ú¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é ¸ÀÀÖ´Â ¾Ë°¨ÀÚ Á¶¸²ÀÌ ¿Ï¼º µÈ´ä´Ï´Ù~~~~^^

re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~

¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ¸Í¹°·Î ²ú¿©µµ ÁÁÁö¸¸ ÀÌ¿ÕÀ̸é À°¼ö¸¦ ³Ö¾î¼­ ÀÍÈü´Ï´Ù

°¨ÀÚ°¡ ¹ÝÁ¤µµ À;úÀ»¶§ °£Àå, ¹°¿³, û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î¼­ Á¶·Á ÁÝ´Ï´Ù

±¹¹°ÀÌ °ÅÀÇ ³²Áö ¾ÊÀ»¶§±îÁö Á¶·Á¼­ Åë±ú¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼º~

 

û¾ç°íÃß°¡ µé¾î°¡¼­ ¸ÅÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²ÀÌ µÇ¾ú³×¿ä

¸ÀÀÖ´Â ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²Çص弼¿ä~~

Àúµµ ¿À´ÃÀú³á¿¡ ¶Ç ÇØ ¸ÔÀ¸·Á±¸¿ä ^^

re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
Yoons1 | 2011.07.06

ÀúÈñµµ ¾Ë°¨ÀÚ ¹Þ¾Æ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù ^^

 

¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ¹°¿¡ ±ú²ýÈ÷ ¾¾¾î ÁغñÇÑ´ÙÀ½

 

Àú´Â ¸êÄ¡ À°¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇϴµ¥¿ä

 

¸êÄ¡ À°¼ö¿¡ °£Àå °íÃå°¡·ç ¾çÆĸ¦ °¥¾Æ³Ö°í ÆÄ ¸¶´Ã ¸Å½Ç ¾×±â½º¸¦ ³Ö°í Á¹ÀÔ´Ï´Ù

 

¾ç³äÀåÀ» ÀÚ¹ÚÀÚ¹ÚÇÏ°Ô ³Ö¾î¾ß °£ÀÌ Àß º£´õ¶ó±¸¿ä

 

Çѹø ²úÀ¸¸é Çѹø µÚÁý¾î ÁÝ´Ï´Ù

 

¸¶Áö¸·¿¡ Åë±ú¸¦ »Ñ¸®°í ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¹°¿³À̳ª Âü±â¸§À» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù

 

 

 

 

re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
³¯¾ÆºÁ~ | 2011.07.06

¾Ë°¨ÀÚ´Â ²®Áú° Á¶¸®ÇØ¾ß ¸ÀÀÖ¾î¿ä

¿ì¼± °¨ÀÚ¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä

±×·±´ÙÀ½ ¹°¿¡ °£Àå°ú ¹°¿³, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

óÀ½¿¡ ÆÈÆÈ ²úÀº´ÙÀ½ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í ³¢¾ñ¾î°¡¸é¼­ Á¹¿©ÁÝ´Ï´Ù.

¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§°ú ±ú¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¶¹«¸®ÇØÁֽñ¸¿ä~

re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
Áö´Ï¿øÅõ | 2011.07.06

[¾Ë°¨ÀÚ Á¶¸²]

 

1. ¾Ë°¨ÀÚ´Â ¹°¿¡ ´ã°¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

2. °¨ÀÚ°¡ Àá±æÁ¤µµ·Î ¹°À» ºÎ¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

 

3. ¹°, ´Ù½Ã¸¶, Ç¥°í¹ö¼¸À» ³Ö°í ²ú¿© À°¼ö¸¦ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

4. ²úÀÎ °¨ÀÚ´Â ¹°À» ¹ö¸®°í À°¼ö¸¦ º×°í °£Àå, ¹°¿³, Ȳ¼³ÅÁ, ûÁÖ¸¦ ³Ö¾î Áߺҿ¡¼­ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.

 

5. ¾àºÒ¿¡¼­ Á¹ÀÌ°í Âü±â¸§°ú ±ú¸¦ »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇϼ¼¿ä.

 

 

re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
¸¶¼ö¶ó | 2011.06.26

¹ÝÂùÀ¸·Î ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸² ³Ê¹« ÁÁÁÒ^^

¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸² ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ·¹½ÃÇÇ Ã·ºÎÇÕ´Ï´Ù^^ (Á¦°¡ ¸¸ ·¹½ÃÇÇ´Â ¾Æ´Ï¿¡¿ä..>.<)

 

                                                           

                              http://board.miznet.daum.net/recipeid/6390

 

 

 

¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²

 

½ÃÀå¿¡ ³ª°¬´Ù°¡ ¾Ë°¨ÀÚ°¡ ´«¿¡ ¶ßÀ̱淡 »ç¿Ô¾î¿ä

¿ö³« ~~ °¨ÀÚ Á¶¸²À» ÁÁ¾ÆÇϱ⿡ ¬Âɸ§ÇÏ°Ô Á¹¿© º¸¾Ò´ä´Ï´Ù

Å« °¨ÀÚ¿Í´Â ´Þ¸® ²®Áú ä Æø~ Á¹¿© ³õÀ¸¸é ²®ÁúÀÌ Â̱êÇÏ°í,

°¨Àڻ쵵 ÆÛ¼® °Å¸®Áö ¾Ê´Â  Â˶àÇÑ ¿©¸§ ¸Ã¹ÝÂùÀ̶ø´Ï´Ù ..... ^^*

 

 

 

 

 

¾Ë°¨ÀÚ 1kgÀÌ ¸Á¿¡ µé¾î ÀÖ´õ±º¿ä....   ±Í¿±Áö¿ä ~~~

 

 

Àç·á: ¾Ë°¨ÀÚ 500g, ±¸¸Û¾î¹¬ 2~3°³, ½Ä¿ëÀ¯ 3Å«¼ú, ¹° 1~1.5ÄÅ

Á¶¸²Àå: °£Àå 4Å«¼ú, ¹°¿³ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ûÁÖ 1.5Å«¼ú, ¾ã°Ô Àú¹Î »ý°­ 10g, Å븶´Ã 20g,

ÅëÈÄÃß 1ÀÛÀº¼ú,´ëÆÄ 1/2»Ñ¸®, ¸¶¸¥°íÃß 1°³, ¹° 1/2ÄÅ

 

ºÐ·®ÀÇ Á¶¸²Àå Àç·á¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡ Á¹¿© ÁØ´Ù

Á¶¸²ÀåÀÌ 2/3Á¤µµ·Î ÁÙ¾îµé¸é °í¿î¸Á¿¡ °É·¯ÁØ´Ù

 

 

 

 

 

¾Ë°¨ÀÚ´Â ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÎµå·¯¿î ¾¥¼¼¹Ì·Î  ÈëÀÌ ¾øµµ·Ï ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù

¾î¹¬Àº ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ °Ñ ±â¸§À» ¾Ä¾î³»°í 1cmµÎ²²·Î ½ã´Ù

 

´Þ±¸¾îÁø  ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾Ë°¨ÀÚ¿Í ¾î¹¬À» ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ºº´Â´Ù

 

* TIP : °¨ÀÚ¸¦ ÃæºÐÈ÷ ºº¾Æ¾ß À±±â°¡ ³ª¸é¼­ ÂÉ±Û ÂɱÛÇÏ°Ô Á¹¿©Á®¿ä

¸¹Àº ¾çÀ» ÇÒ ¶§´Â Æ¢°Ü ³»±âµµÇØ¿ä

 

 

 

 

 

ÃæºÐÈ÷ ºº¾ÆÁö¸é °É·¯ ³õÀº Á¶¸²Àå°ú ¹°( 1~ 1.5ÄÅ)À» ³Ö°í Áߺҿ¡¼­ ¼­¼­È÷ Á¹¿©ÁØ´Ù

 

 

 

 

±¸¸Û ¾î¹¬Àº ¾î´À Á¤µµ Á¹¿©Áö¸é ¹Ì¸® ²¨³» ³õ°í ¾Ë°¨ÀÚ¸¸ Á¹ÀδÙ

 

* TIP: ¾Ë°¨ÀÚ´Â ¼Ó±îÁö ÃæºÐÈ÷ ÀÍÇô Á¹¿©¾ß µÎ°í ¸Ô±â¿¡ ÁÁ´ä´Ï´Ù

                  ¸Ô±â Á÷Àü¿¡ ·¹ÀÎÁö¿¡ µªÇô µå½Ã¸é ¹æ±ÝÇÑ Á¶¸²Ã³·³ ¸ÔÀ½Á÷ ½º·¯¿ö Á®¿ä

 

 

 

 

±î¹« ¬¬ÇÏ°Ô Á¹¿© Á³³×¿ä ~~~~

 

 

 

 

 

 

µû²öÇÑ ¹äÀ̶û~~~ ¸Ô¾îº¼±î¿ä ~~~

 

re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2011.06.25

¿ì¼± ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¾ßÁÒ ²®ÁúÀ» ±ò ÇÊ¿ä´Â ¾øÁö¸¸ ±×·¸´Ùº¸´Ï ´õ´õ¿í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä ÆÈÆÈ ²ú´Â¹°¿¡ Á» »î¾Æ °ÇÁ® ³Â´Ù°¡ Á¶¸²¾ç³äÀå ³Ö°í ÀÚÀÛÀÚÀÛ Á¹ÀÌ´Â Çü½ÄÀ¸·Î Á¹¿©ÁÖ´Ù°¡ ½Ä¿ëÀ¯³ª ¿Ã¸®ºêÀ¯µîÀÇ ±â¸§À» Á¶±Ý ³Ö°í Á» ±¼·ÁÁÖ¸é À±±âµµ ³ª°í ±â¸§¸Àµµ ³ª°í... Âü ¸¶Áö¸·¿£ ¹°¿³µµ Á» ³Ö¾îÁÖ¸é À±±â°¡ ´õ¿í Á¸£¸£... ¸À±ò³ª´Â ¾Ë°¨ÀÚ Á¶¸² µË´Ï´Ù ÀÌ‹š Á¶¸²¾ç³äÀåÀº ÃëÇâµû¶óÀε¥ ÀúÀÇ °æ¿ì´Â ¾ÆÀÌ ¶§¹®¿¡ ÁÖ·Î °£Àå+¼³ÅÁ Á¤µµÀε¥¿ä °íÃßÀåÀ» Á» ¼¯¾îµµ ÁÁ¾Æº¸ÀÌ´õ¶ó±¸¿ä ´õ ¸ÅÄÞÇÏ·Á¸é µÎ¹ÝÀåµµ ¹¹ ¶§¿¡ µû¶ó ±¼¼Ò½ºµµ ÇÏ°£ ÀÌ°Ç ÀÀ¿ë·Â¿¡ ¸Ã±é´Ï´Ù

re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
¸Å±×³Ñ1 | 2011.06.25






    1. ¾Ë°¨ÀÚ´Â ¹°¿¡ ´ã°¡ ÈëÀÌ ±ò²ûÇÏ°Ô ¶³¾îÁ® ³ª°¡µµ·Ï ´ã±Ù ´ÙÀ½ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
    2. °¨ÀÚ°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» º×°í °¨ÀÚ°¡ ¹ÝÁ¤µµ À͵µ·Ï ²ú¿©ÁØ´Ù.
    3. °¨ÀÚ¸¦ ²úÀÎ ¹°Àº ¹ö¸®°í, ºÐ·®ÀÇ À°¼ö¿Í °£Àå, ¹°¿³, Ȳ¼³ÅÁ, ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ÀÚÀÛÇÏ°Ô Á¹¾Æµé ¶§±îÁö Áߺҿ¡¼­ ²úÀδÙ. À̶§ ¹°¿³ 1Å«¼úÀ» ³²±ä ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀ» ³Ö´Â´Ù.
    4. ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ¹¶Å¬ÇÏ°Ô Á¶¸®°í Âü±â¸§°ú Åë±ú¸¦ ³Ö¾î¼­ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.


            http://board.miznet.daum.net/gaia/do/cook/recipe/mizr/read?bbsId=MC001&articleId=31051
              ¤¡¤µ
            re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
            ºñ±Ý´ëÀå | 2011.06.25

            <Àç ·á µé>

            *ÁÖÀç·á : ¾Ë°¨ÀÚ 500g, Âü±ú 2Å«¼ú, ÆĽ½¸®°¡·ç

            *Á¶¸²¾ç³ä : Áø°£Àå 3Å«¼ú, ¹öÅÍ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, Ä«³î¶óÀ¯ 1Å«¼ú, ¹éÆ÷µµÁÖ Å«¼ú,

              À°¼ö 3Å«¼ú

             

             

            <¸¸µå´Â ¹æ¹ý>

            1. ¾Ë°¨ÀÚ´Â ¹°¿¡ ³Ö°í ¼ö¼¼¹Ì·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾îÁØ ´ÙÀ½ ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.

            2. ³ÐÀº Á¢½Ã¿¡ ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ´ã°í, ±× À§¿¡ ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ¹°À» ¾à°£À» »Ñ¸°´Ù.

            3. ·¦À» ¾º¿î °¨ÀÚ Á¢½Ã¸¦ ÀüÀÚ·»Áö¸¦ ¾àÀ¸·Î Á¶ÀýÇØ 7~10ºÐÁ¤µµ ÀÍÇô ÁØ´Ù.

            4. ³¿ºñ¿¡ Áø°£ÀåÀ» 3Å«¼ú ³Ö°í ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, Ä«³î¶óÀ¯, À°¼ö¿Í ¹éÆ÷µµÁÖ¸¦ ³Ö°í

            ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ 2ºÐ ²úÀδÙ.

            5. ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ÀÍÈù ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ²¨³» ¹öÅÍÁ¶¸²¾ç³ä¿¡ ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ ÁÙ¾îµé ¶§±îÁö 5ºÐ°£ »ì¦ Á¶¸°´Ù.

            6. °¨ÀÚ¸¦ Á¶¸®¸é¼­ ±¹¹°ÀÌ ¸¶¸¦°Å °°À¸¸é À°¼ö¸¦ 1Å«¼ú ´õ ³Ö¾îÁÖ¸ç Á¶·ÁÁÖ°í,

              ¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±ú¿Í ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ ³Ö°í 1ºÐ°£ ´õ Á¶¸°´Ù.

             

             

            Tip- ¾Ë°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀÌ ¾à°£ ÂɱÛÂɱÛÇÏ°Ô µÇµµ·Ï Á¶·Á¾ß ¸Àµµ ÁÁ°í º¸±â¿¡µµ ¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿ö¿ä.

            ¶Ç Á¶¸®´Â µµÁß¿¡ ¹öÅÍ°£Àå¼Ò½º¸¦ À§·Î ÀÚÁÖ ³¢¾ñ¾î¾ß ¹öÅÍ ÇâÀÌ °ñ°í·ç ¹è¸é¼­ À±±â³ª¸ç

            ´Þ´ÞÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²ÀÌ µË´Ï´Ù.^^

            ¹ä¹ÝÂù¿ëÀ¸·Î ¸¸µé·Á¸é °£ÀåÀ» 1Å«¼ú ´õ ³Ö¾î¼­ °£À» ¼¼°Ô ÇØÁֽøé ÁÁ´Ù.

            re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
            º£¸£³ª¿À³Ê | 2011.06.25

            ¾Ë °¨ÀÚÁ¶¸²

            Àç·á:

            ¾Ë °¨ÀÚ500£ç, ²Ê¸®°íÃß1ÁÜ, Åë±ú¾à°£ ,È«°íÃß2°³

            Á¶¸² Àå: Ç¥°í¹ö¼¸¹°1ÄÅ. Áø°£Àå5Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, »ý°­Ã»1Å«¼ú

                    ¹°¿³1Å«¼ú, Æ÷µµ¾¾±â¸§1Å«¼ú, ÅëÈÄÃ߸î¾Ë


            ¸¸µå´Â ¹ý:

            1. ¾Ë °¨ÀÚ´Â ¼¼Ã´ÇØ ¹°±â¸¦ »©ÁØ ÈÄ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »î¾Æ ³Ã¼ö¿¡

               Ç౸Áö ¸»°í ÁغñÇÑ´Ù

            2. ²Ê¸® °íÃß´Â ²ÀÁö¸¦ ¶¼¾î³½ ÈÄ ¼¼Ã´ÇØ ¹°±â¸¦ »© ÁØ´Ù

            2-1 È«°íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ÁØ ÈÄ ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù

            3. Á¶¸² Àå Àç·á¸¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁØ ÈÄ ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙ¿©¼­

              Á¶¸²ÀåÀÌ ¹ÝÀ¸·Î Á¹À» ¶§±îÁö Á¹¿© Á¶¸² ÀåÀ» ¸¸µç´Ù

            4. Á¶¸² Àå¿¡ ¾Ë °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î Á¹¿©ÁØ´Ù

            5. ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇØÁö¸é ²Ê¸®°íÃ߸¦ ³Ö¾î »ì¦ ºº¾ÆÁÖ°í Åë±ú·Î

              ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù


            re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
            ¼º±º | 2011.06.25

            *¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²*

             

            Àç·áÁغñ

            ¾Ë°¨ÀÚ300g, Áø°£Àå2Å«¼ú, Âü±â¸§2ÀÛÀº¼ú, ¹°¿³2Å«¼ú

            ¹°1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú, Åë±úÁ¶±Ý, ½Ç°íÃßÁ¶±Ý

             

            ¸¸µå´Â¹æ¹ý

            1.¾Ë°¨ÀÚ´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »© ³õ´Â´Ù.

            2.Áߺҿ¡ ººÀ½ÆÒÀ» ¾ñ°í Áø°£Àå°ú Âü±â¸§À» ³Ö¾î¼­

              °¨ÀÚ¸¦ »ì¦ ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ ¹°°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾àÇѺҿ¡¼­

              °¨ÀÚ°¡ À͵µ·Ï ¿À·¡ ²ú¿©ÁÖ°í, ±¹¹°ÀÌ Á¹¾Æµé¸é ¹°¿³°ú ´ÙÁø¸¶´ÃÀ»

              ³Ö¾î µÚÀû¿© ÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÌ°í ¸¶Áö¸·¿¡ Åë±ú¿Í ½Ç°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù. 

            re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
            ÅʱۿÀ·»Áö | 2011.06.25

             

                  ¡ÚÁ£°¡¶ôÀÌ ¹ÙºüÁö´Â ¸ÅÄÞ´ÞÄÞ ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²¡Ú

             

             

            °¨ÀÚ°¡ ÇÑâ ¸ÀÀֱ淡  ÀÎÅͳݿ¡¼­ ½Ñ°ª¿¡ ÁÖ¹®ÇØ

             

             ¹Ú½ºÂ° ¸Ô°í ÀÖ´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù.

             

             ¿À´ÃÀº ¾Ë°¨ÀÚ Á¶¸²À» Çغ¸·Á±¸¿ä..

             

            ¾Ë°¨ÀڷΠÆò¼Ò¿£ °£Àå Á¶¸²À» ¸¹ÀÌÇߴµ¥ ¿À´ÃÀº ¸ÅÄÞÇÑ Á¶¸²À» ÇÒ°Ì´Ï´Ù.

             

            Á» »ï»ïÇÏ°Ô ¸¸µé¾î °Á Áý¾î¸Ô±âµµÇÏ°í ¹ÝÂùµµ ÇÏ°í ±×·¯·Á±¸¿ä.. 

             

             

            Àç ·á

             

            ¾Ë°¨ÀÚ 1kg, Âð ¿Á¼ö¼ö ¾Ë°»ÀÌ 3~4Å«¼ú (¶Ç´Â ĵ ¿Á¼ö¼ö )

             

            Á¶¸²¼Ò½º : °£Àå1°ú1/2Å«¼ú, °íÃßÀå2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç1Å«¼ú, ¿ä¸®´ç2Å«¼ú, ¸À¼ú2Å«¼ú,

            ¹öÅÍ1/2Å«¼ú..

             

             

             

             

            °¨ÀÚ¸¦ ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î¼­ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ »«´ÙÀ½

             

            ÆÒÀ» ´Þ±Å Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ µÎ¸£°í °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î ÁߺҷΠ°ñ°í·ç ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù. 

             

            ¾î´À Á¤µµ Ç¥¸éÀÌ ²Ù´öÇÏ°Ô À;´Ù ½ÍÀ»¶§ ¹°À» 4ÄÅÁ¤µµ ºÎ¾î 

             

            ¶Ñ²±À» µ¤°í 10ºÐÁ¤µµ °¨ÀÚ¸¦ ÀÍÈ÷´Ù °£Àå1°ú1/2Å«¼ú°ú ¸À¼ú2Å«¼úÀ» ³Ö°í

             

            ´Ù½Ã ¶Ñ²±À» µ¤¾î °¨ÀÚ¸¦  ´õ ÀÍÈü´Ï´Ù.

             

            °¨ÀÚ ÀÍÀº°Í È®ÀÎ ÇϽǶ© Á£°¡¶ô¸»°í °¡´Â À̾¥½Ã°³·Î Âñ·¯ º¸¼¼¿ä.

             

            Á» µÎ²¨¿î Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯º¸¸é °¨ÀÚ°¡ ´Ù ±úÁ®¹ö·Á¿ä.. ¤Ì¤Ì

             

             

             

             

            °¨ÀÚ°¡ °ÅÀÇ ´ÙÀ;úÀ»¶§ Âð ¿Á¼ö¼ö ¾Ë°»À̸¦  ³Ö°í  ÇÔ²² ²úÀÌ´Ù

             

            °¨ÀÚ°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ¸¸é °íÃßÀå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¿ä¸®´ç 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2Å«¼úÀ» ³Ö°í

             

            Á¶¸²ÀåÀÌ °í·ç ¹èÀÌ°Ô Àú¾î°¡¸ç Á¶·Á ÁÝ´Ï´Ù.

             

             

             

            °ÅÀÇ Á¹¿©Áú¹«·Æ ¹öÅÍ 1/2Å«¼úÀ» ³Ö°í ±¹¹°ÀÌ ¸ðµÎ ¾ø¾îÁú¶§±îÁö ¹Ù½Ï Á¶·Á ÁÖ¼¼¿ä.

             

            ¹öÅ͸¦ Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é  ¸Å¿î¸ÀÀ» ºÎµå·´°Ô ¸¸µé°í ½ÄÀº ÈÄ¿¡µµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

             

             

             ±¹¹°ÀÌ Çϳªµµ ¾Èº¸ÀÌÁÒ?

             

            Á¶¸²ÀåÀÌ Á¹¾ÆÁö¸é¼­ ¿Á¼ö¼ö ¾Ë°»ÀÌ°¡ °¨ÀÚ¿¡ ´Þ¶ó ºÙ¾ú¾î¿ä..

             

             

             

            ¿Ï¼º Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ Åë±úµµ Á» »Ñ·Á ÁÖ°í..

             

             

             

             

            Ç¥¸é¿¡ ¾ç³äÀÌ ¿ÏÀü ÄÚÆà µÇµíÀÌ Àß Á¶·Á Á³½À´Ï´Ù.

             

             

            ¹Ù½Ï Á¶·ÁÁ® Â̱êÇØÁø ¿Á¼ö¼öµµ ¸î¾Ë ¿Ã¸®°í..

             

             

            Æı٠Æı٠Æø»èÇÑ °¨ÀÚ°¡ ¸ÅÄÞ, ´ÞÄÞ, °í¼ÒÇϱâ±îÁö..

             

             

            ¸¶Áö¸·¿¡ ³ÖÀº ¹öÅÍ°¡ ÀüüÀûÀÎ ¸ÀÀ» ºÎµå·´°í dz¹ÌÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.

             

             

            Á» »ï»ïÇÏ°Ô ¸¸µé¾ú´õ´Ï  ¸ÇÀÔ¿¡ ¸Ô¾îµµ Â¥Áö¾Ê°í  ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

             

             

             ÀÚ²Ù ¼ÕÀÌ°¡°Ô ¸¸µå´Â ±×·± ¸À..

             

             

            À¢Áö ¸ÆÁÖ ¾ÈÁÖ Çϸé ÁÁ°Ú´Ù´Â.. ¤»

             

            °£Àº ÀԸ¿¡ ¸Â°Ô °¡°¨Çϼ¼¿ä..

             

            ¹ÝÂùÀ¸·Î µå½Ã·Á¸é ¾Æ¹«·¡µµ  Á» ¬ÂÉ·ÒÇÑ°Ô  ÁÁ°ÚÁÒ?

             

            ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ¾ÆÁÖ µüÀÔ´Ï´Ù..

             

            ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä..^^

             

            http://board.miznet.daum.net/recipeid/11274

             

            re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
            ¸Á°íÁ©¸® | 2011.06.25

             

            À±±â°¡ Á¸£¸£~~ °í¼ÒÇÑ ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²!!

             

            Áö³­¹ø »ï½Ç ¾ð´Ï¶û ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ Çѹڽº »ç¼­ ³ª´³´Âµ¥

            ÇظԾî¾ßÁö °è¼Ó ¹Ì·ç´Ù

            ¿À´Ã ¾Æħ¿¡ °¨ÀÚÁ¶¸² Çغôµ¥

            À±±â°¡ Á¸£¸£ È帣´Â°Ô ³Ñ ¸À³ª´ä´Ï´Ù.

            ^__^ 

             

             

             

            ÀÚÀßÇÑ °¨ÀÚ·Î Á¶¸²À» ÇؾßÇϱ⠶§¹®¿¡ ³Ê¹« Å©Áö ¾ÊÀº ¾Ë°¨Àڷθ¸ °ñ¶ó¼­

            ¼ö¼¼¹Ì·Î °³²ýÀÌ ¾Ä¾îÁÖ´ø°¡

            Ä®·Î ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ÁÖ¼¼¿ä.

            <À°¼ö·Î ¾µ ´Ù½Ã¸¶´Â ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î 5ºÐ ¿ì·Á³¿>

             

             

             

             

            ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ °¨ÀÚ´Â

            ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í °¨ÀÚ¸¦ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

            (°¨ÀÚ¸¦ ºº¾Æ¾ß ³ªÁß¿¡ Á¶¸²À» ÇßÀ» ¶§ °ÑºÎºÐÀÌ ¹°·¯Á® ÅÍÁöÁö ¾Ê¾Æ ±ò²ûÇÏ´ä´Ï´Ù.)

             

             

             

             

            °¨ÀÚ°¡ ³ë¸£½º¸§ ÇÒ Á¤µµ¸¸ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.

             

             

             

             

            Á¶¸² ÇÒ Á¶¸²Àå

            ²ú¿©³õÀº´Ù½Ã¸¶±¹¹°,Á¶Ã»ÇѽºÇ¬,°£Àå1/3ÄÅ,¸À¼ú2½ºÇ¬(¾øÀ¸¸é ¼ú Á¶±Ý ³ÖÀ¸¼¼¿ä)

            ¸¶´Ã¼¼ÂÊÀ» Àß¶ó¼­ ³Ö°í

             

             

             

             

            ÆÈÆÈ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé

            ººÀº °¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

             

             

             

             

            °¨ÀÚ°¡ °Ñ¸¸ »ì¦ ÀÍÀº »óű⠶§¹®¿¡ ¼Ó±îÁö ´Ù ÀÍÀ¸¸é¼­ °£ÀÌ º£ÀÌ·Á¸é

            ¶Ñ²±À» ´Ý°í Á¶·ÁÁà¾ß°Åµç¿ä.

            ÀúÈñÁý ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ Å«Á¢½Ã »çÀÌÁî°¡ ¸Â¾Æ µ¤¾î¼­ »ç¿ëÇϴµ¥ ¾øÀ¸¸é

            È£ÀÏ·Î µ¤¾îÁÖ¼¼¿ä.

            (Áߺҿ¡ Á¹¿© Áֽô٠±¹¹°ÀÌ ÀúÁ¤µµ·Î ÁÙ¾î µé¸é)

             

             

             

            ½Ú ºÒ¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ Á¹¿©ÁÖ¼¼¿ä.

            À±±â°¡ Á¸£¸£ È帣Áö¿ä?

             

            ^^

             

            (Á¶Ã»ÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì¿£

            Á¶¸²Àå¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Á¶¸®´Ù°¡ ¸·ÆÇ¿¡ Á¹ÀÏ ¶§ ¹°¿³À» ³Ö¾îÁÖ¸é

            À±±â°¡ È帥´ä´Ï´Ù.)

             

             

             

            ¹ä ¹ÝÂùÀ¸·Î µüÀÌ¿¡¿ä. 

             

            http://board.miznet.daum.net/recipeid/9889

             

            re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
            ¾È°æ12 | 2011.06.25

            ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²...

             



            ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä



            1. °¨ÀÚ´Â ¾ËÀÌ ¾ÆÁÖ ÀÛÀº °ÍÀ¸·Î ÁغñÇØ ²®Áú° ±ú²ýÇÏ°Ô ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î

            ¹°¿¡ Çó±¸°í ¸¶¸¥ °íÃß´Â ¸ð¾ç´ë·Î ¼Û¼Û ½ã´Ù.


            2. ¼ÕÁúÇÑ ¾Ë°¨ÀÚ´Â Á¾ÀÌŸ¿ù¿¡ ½Î¼­ ²®ÁúÀÌ ¸¶¸£Áö ¾Êµµ·Ï ±×¸©¿¡ ´ã°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î

            ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼­ 15ºÐ Á¤µµ ÀÍÈù´Ù.


            3. ÁغñÇØ ³õÀº ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ °í·ç ¼¯¾î Á¶¸²ÀåÀ» ¸¸µç´Ù.


            4. ÀÍÈù ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í Á¶¸²ÀåÀ» ³Ö¾î Áß°£ ºÒ¿¡¼­ Á¶¸®´Ù°¡

            ¼Û¼Û ½ã ¸¶¸¥ °íÃß¿Í Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¸ÀÀÌ µé°Ô ÇÑ´Ù.

             

             

             

            Cooking Point

             

            ¾Ë°¨ÀÚ´Â ¹Ì¸® ÇÑ ¹ø ÀÍÇô¿ä

            ¾Ë°¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀÌ ÂɱÛÂɱÛÇÏ°Ô µÇµµ·Ï Á¶·Á¾ß ¸Àµµ ÁÁ°í º¸±â¿¡µµ ¸ÔÀ½Á÷½º·¯¿ö¿ä.

            ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö³ª ÂòÅë¿¡¼­ ÇÑ ¹ø ÀÍÈù ´ÙÀ½ ¾ç³äÀå¿¡ Á¶¸®¸é ²®ÁúÀÌ ÂɱÛÂÉ±Û ¸ÀÀÖ°Ô µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó

            ¼ÓÀÌ ¼³ÀÍ´Â ÀÏ ¾øÀÌ °í·ç ºÎµå·´°Ô À;î ÁÁÁö¿ä.

            ¶Ç Á¶¸± ¶§ µµÁß¿¡ ¾ç³äÀåÀ» À§·Î ÀÚÁÖ ³¢¾ñ¾î¾ß ¼Ó¼ÓµéÀÌ °£ÀÌ ¹è¾î ©ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²ÀÌ µÇÁö¿ä.

             

             

             

            Ãâó: http://board.miznet.daum.net/recipeid/4168

            re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
            ¸¶Áøe | 2011.06.24

            1 ¾Ë°¨ÀÚ´Â ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÎµå·¯¿î ¼ö¼¼¹Ì·Î ±¼·Á°¡¸ç ÈëÀ» ¾ÄÀº ´ÙÀ½ Çó±Å °ÇÁ® ¹°±â¸¦ ´Û´Â´Ù.


            2
            ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ÃæºÐÈ÷ ºº´Â´Ù.


            3 ºÐ·®ÀÇ Á¶¸²Àå Àç·á¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡¼­ Á¶¸²ÀåÀÌ ¹Ý Á¤µµ ÁÙ¾îµé ¶§±îÁö ²úÀδÙ.


            4 Á¶¸° Àå¹°¿¡ ººÀº °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ °£ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ¹èµµ·Ï ¼­¼­È÷ Á¶¸°´Ù.

            re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
            ¹è³²¸Å | 2011.06.24

            ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ¼ÕÁúÇؼ­ ³Ë³ËÇÏ°Ô ±â¸§ ³ÖÀº ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³Ö¾î ºº½À´Ï´Ù.

             

            ÁÖ°ÆÀ¸·Î °è¼Ó ÀÍÇôÁÖ°í¿ä. Àû´çÈ÷ ÀÍÀ¸¸é ±â¸§Àº µû¶ó ¹ö¸³´Ï´Ù.

             

            °íÃß°¡·ç Á¶±Ý ³Ö±¸¿ä.. °£Àå ¹°¿³. ¼³ÅÁ ³Ö¾î¼­ °è¼Ó ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù..

             

            ²Ê¸®°íÃß ÀÖÀ¸¸é Á¶±Ý ³Ö¾î¼­ °°ÀÌ Á¶·ÁÁÖ¸é ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

             

            ¾ç³äÀÌ ´Ù ½º¸çµé°í °¨ÀÚ°¡ ´Ù À;ú´Ù¸é Åë±úºÎ·Á¼­ ¹ö¹«·Á ÁÝ´Ï´Ù.

            re:¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²~
             
            < ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸² >

             

            ¾Ë°¨ÀÚ ±¸ÀÌ¿¡ À̾ ¿À´ÃÀº ¹ä¹ÝÂùÀ¸·Î ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²À» ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä.

             

            ¿ì¼± ¹°¿¡ »ì¦ ´ã°¡ ÈëÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¼ö¼¼¹Ì·Î ´Û¾ÆÁÖ¾î¿ä.

             

             

            ¹°¿¡ ¿©·¯¹ø Çó±Å¼­ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁÖ¾î¿ä. Æ¢±æ ¶§ ±â¸§ÀÌ Æ¢Áö ¾Ê°Ô Çϱâ

             

            À§Çؼ­~ °¨ÀÚ½ÏÀº Á¦°ÅÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÏ°í¿ä.

             

             

            ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü ÁÖ¾î¿ä. 3ºÐ Á¤µµ Æ¢±â¸é Àû´çÇØ¿ä.

             

             

            ŰģŸ¿Ã¿¡ ¹ÞÃÄ ±â¸§À» »© ÁÖ¾î¿ä.

             

             

            ¾Ë°¨ÀÚ ¿­´ñ°³ ºÐ·®¿¡ Á¶¸²ÀåÀº °£Àå 6Å«¼ú, ¹° 1ÄÅ, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú,ÈÄÃß,

             

            ¸À¼ú 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ²úÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶¸¦ ÀÛÀº °Å 2Àå Á¤µµ¸¦ ³Ö¾ú´Ù°¡ 1 ºÐ

             

            Á¤µµ ÀÖ´Ù °ÇÁ® ³»¿ä.

             

             

            Á¶¸²Àå¿¡ ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í¿ä. ºÒÁ¶ÀýÀ» ÇØ°¡¸ç Á¶·ÁÁÖ¾î¿ä.

             

             

            ¸¶´ÃÀ» µÎ²®°Ô Æí½ä¾î ³Ö´Âµ¥, óÀ½ºÎÅÍ ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾îÁÖ¸é ¸¶´Ã ¸ð¾çÀÌ

             

            °ïÁ×ÀÌ µÇ¾î¼­ ³ªÁß¿¡ ³Ö¾îÁÖ¾î¿ä.

             

            Á¶¸²ÀåÀÌ °ÅÀÇ Á¹¾ÒÀ» ¶§ ¹°¿³ 3Å«¼ú°ú Âü±â¸§ 1Å«¼úÀ» ³Ö¾î¿ä.

             

            ¹°¿³ÀÌ ´Þ¾Æ¼­ ½ÈÀº ºÐµéÀº ¾çÀ» ÁÙÀ̼¼¿ä.

             

             

            ¹Ý¦¹Ý¦ À±ÀÌ ³ª´Â ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²ÀÔ´Ï´Ù.

             

            ¸ñ·Ï

            ³»°¡ º» Q&A

            ¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
            ½º¸¶Æ®mpos