Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¡Ú<NO ¹öÅÍ>'Àú¸¦ È£¹ÚÀÌ¶ó ¹«½ÃÇÏÁö¸¶¼Å¿ä~'
´ÞÄÞÇÏ°í °í¼ÒÇÑ È£¹ÚÆÄÀÌ¡Ú
¿À´ÃÀº
°í~¼Ò~ÇÏ°í ´Þ~ÄÞ~ÇÑ ¹«¾ð°¡°¡
¸Ô°í½ÍÀº³¯..
±×·¡¼..
³ÃÀå°í¸¦ µÚÁö´Ù°¡...
Àü¿¡ ¾ö´Ï°¡ »ç´Ù³õÀ¸½Å..
À¯±â³ó È£¹ÚÀ» ã¾Ò´Ù~~!!!
³»°¡ Á© ÁÁ¾Æ Çϴ ȣ¹Ú~~
¿ä È£¹ÚÀÇ °í¼ÒÇÔ°ú ´ÞÄÞÇÔ°ú ºÎµå·¯¿òÀ¸·Î
³ªÀÇ ÀÔÀ» Áñ°Ì°Ô ÇØÁÙ¼öÀִ°ÍÀÌ ¹¹°¡ ÀÖÀ»±î..??
»ý°¢ÇÏ´Ù°¡..
¾ÆÇÏ~~~~~!!!!!
È£¹ÚÆÄÀÌ~~~~~~~
±×·¡~~~
¹Ù·Î ¿ä°Å´Ù~~~~
ÆÄ»èÇÑ ÆнºÃò¸®¿¡ ºÎµå·¯¿î ÇʸµÀ¸·Î ±îµæÂù...
È£¹ÚÆÄÀÌ~~~!!!!!!
Àç·áÁغñ´Â..
Ÿ¸£Æ® ÆнºÃò¸®
1ÄÅ Åë¹Ð°¡·ç
1ÄÅ ¹Ð°¡·ç
1ÀÛÀº¼ú ¼Ò±Ý
1/2ÄÅ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ ¶Ç´Â Æ÷µµ¾¾¿ÀÀÏ
1/4ÄÅ Â÷°¡¿î ¿ìÀ¯
È£¹ÚÇʸµ
°è¶õ 2°³
3/4ÄÅ ¿ìÀ¯
1 1/4ÄÅ ÂðÈ£¹Ú
1/2ÄÅ »ýÅ©¸²
1ÀÛÀº¼ú °èÇÇ°¡·ç
1/4ÀÛÀº¼ú ³ÊÆ®¸Þ±× (nutmeg:À°µÎ±¸¾¾?) °¡·ç
3/4ÄÅ ¼³ÅÁ
¿ÀºìÀº 200µµ·Î °¡¿ÇØÁÖ»ï~~!!
¿ì¼±.. Ÿ¸£Æ® ÆнºÃò¸® ¸¸µé±â..!!
Åë¹Ð°¡·ç¿Í ¹Ð°¡·ç¿Í ¼Ò±ÝÀ»
°°ÀÌ Ã¼¿¡ °É·¯Áֽðí..
Åë¹ÐÀÌ ½ÈÀ¸½Ã¹È..
±×³É ¹Ð°¡·ç·Î 2ÄÅÀ» ½áµµ µÇÁö¸¸¿ä..
Àú´Â Çâµµ ÁÁ°í ¾ÃÈûµµ ÁÁÀº
Åë¹ÐÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù..
Åë¹ÐÀÌ ¸ö¿¡µµ ÁÁ°í..
ƯÈ÷ ´Ù¿ê¿¡ ÈξÀ ÁÁÀݾƿä..??
±×·¯¹Ç·Î..
Åë¹Ð ¼±È£~~~
±Û±¸.. Åë¹ÐÀÌ µé¾î°¡¾ß
¾Æ¹«¸® ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ..
¿ØÁö ³»¸öÀ» ÁÁÀº°ÍÀ¸·Î °¡µæ ä¿öÁØ°Í °°¾Æ..
¾È½ÉÇÏÁö¿ä~~~~^^;;
Àú´Â Æ÷µµ¾¾¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¿´¾î¿ä..
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÌ ÂØ~±ñ¹Û¿¡ ¾È³²¾Æ¼¸®..
¿ä·¸°Ô ¿ÀÀÏ°ú Â÷°¡¿î¿ìÀ¯¸¦
ÇÑ°÷¿¡ °°ÀÌ µû¶ó¼ ÁغñÇØÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä~
Â÷°¡¿î ¿ìÀ¯¸¦ ¾²½Ç¼ö·Ï
´õ¿í ÆÄ»èÇÑ ÆнºÃò¸®¸¦ ¸¸µé¾î³¾¼ö ÀÖ´ä´Ï´ç~
Â÷°¡¿î ¿ìÀ¯°¡ ¾øÀ¸½É..
°Á ½Ç¿Â¿ìÀ¯ ¾²¼Åµµ µÇ»ï~~!!^^
¿ÀÀÏ+¿ìÀ¯¸¦ ¹Ð°¡·ç+¼Ò±Ý¿¡ ºÎ¾î¼
»ì»ì ¼¯¾îÁּſä~
ȓ~ȓ~~~~~~~!!
¹ÝÁ×ÀÌ ¹¶ÃÄÁö¸é
¼ÕÀ¸·Î..
Çѵ¢¾î¸®°¡ µÉ¶§±îÁö Á¶¹°Á¶¹°~~
³Ê¹« ¸¹ÀÌ Á¶¹°Á¶¹°ÇϽùÈ
ÆÄ»èÇÔÀÌ ¾ø¾îÁö´Ï..
Á¶½ÉÇϽñæ~~!!!!
¹ÝÁ×ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¹È..
¿ä·¸°Ô µÎµ¢¾î¸®·Î ³ª´²¼
·¦À̳ª ½Ä¿ëºñ´ÒÆÑ¿¡ ³Ö¾î
15ºÐ°£ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îÁּſä..
15ºÐÀÌ Áö³ÈÄ...
Å°Ä£º¥Ä¡Å¾¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¼Ö~¼Ö~ »Ñ¸°ÈÄ
±×À§¿¡¼ ÆнºÃò¸®¸¦ ¹Ð´ë·Î
À¸›X~À¸›X~ ¹Ð±â ½ÃÀÛ~~!!!!
ÇÑ~ 0.5mm µÎ²²·Î ¹Î´ÙÀ½..
ÆÄÀÌƲ¿¡ ±ò¾ÆÁÝ´Ï´Ù..
¿·¿¡ ³²´Â ºÎºÐµéÀº
Ä®·Î À߶ó³»Áּſä~~~
¿ä°É·ç..
È£¹ÚÆÄÀÌ ÆнºÃò¸® Áغñ´Â ³¡~~~!!!!
ÀÌÁ¨ È£¹ÚÇʸµÀ» ÁغñÇؾ߰ÚÁö¿ë..??
»ç½Ç Àü..
ÆнºÃò¸®¸¦ ³ÃÀå°í¿¡ °¡µÖ³µÀ»¶§..
È£¹ÚÇʸµ Áغñ¸¦ ½ÃÀÛÇß¾î¿ä..
Á¦°¡ ¾´ È£¹ÚÀº ButternutÀ̶õ Á¾·ùÀÔ´Ï´Ù..
±×³É ´ÜÈ£¹Ú¾²½Ã¸é µÇ½Çµí Çѵ¥..
È£¹Ú¾¾¸¦ À߶󳻰í..
(³ªÀÇ È£¹Ú¾¾µµ °°ÀÌ À߶󳻰í..¤»¤»)
¿ä·¸°Ô ³×¸ð³ª°Ô À߶óÁÖ¾ú¾î¿ä..
»öÀÌ Âü ÀÌ»ÚÁÒ..??
±Û±¸.. ´ë³ª¹« ÂòÅëÀ¸·Î ¸ðµÎ Ãâ±Ù~~!!!!!
Âî´Â°ÍÀÌ ±ÍÂúÀ¸½ÅºÐµéÀº..
ÀüÀÚ·£Áö¿¡ 7-8ºÐÁ¤µµ µ¹¸®½Ã¸é µÇ½Ç°Å¿¹¿ä..
Àú¶ÇÇÑ Âñ±î?¸»±î?
¹«Áö ¸Á¼³ÀÌ´Ù°¡..
È£¹ÚÀÇ ¿µ¾çºÐÆı«¸¦ ¸·±âÀ§ÇØ °Á ´«µü°¨°í ¼¹ö·¶´Ù´Â...^^
20ºÐÁ¤µµ Âî°í ³ ÈÄÀÇ ¸ð½ÀÀÌ¿¡¿ä~
¾ÆÀ̵éÀÌ ÈûÀÌ Á» ¾ø¾îº¸ÀÌÁÒ..??
¾Æ~
È£¹Ú.. ³Ê´Â..
¾îÂî À̸® ¸ÀÀÖ´Ï..???
ÇʸµÀ» ¸¸µé±ä ¹«Áö ½±½À´Ï´Ù..
Àú´Â food processor (¹Í¼±â)¿¡´Ù°¡
È£¹Ú, °è¶õ, ¿ìÀ¯, Å©¸², °èÇÇ, ³ÊÆ®¸Þ±×, ¼³ÅÁÀ»
ÇѲ¨¹ø¿¡ ´Ù~ ³Ö°í..
±×³É µ¹·Á¹ö·ÈÁö¿ä~~~
º¸±â¿¡ ºÎµå·¯¿î Çʸµ¹Í½º°¡ ź»ýÇϸé..
¿ä·¸°Ô..
ÁغñÇÑ ÆнºÃò¸®¾È¿¡ ºÎ¿öÁּſä~
¹ú½áºÎÅÍ ÆÄÀÌÆ÷½º°¡~~~~
±îµæ~±îµæ~^^
200µµ·Î °¡¿µÈ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î¼ 20ºÐÀ» ±¸¿öÁּſä..
±Û±¸.. 20ºÐÀÌ Áö³ª¸é..
¿Àºì¿Âµµ¸¦ 175µµ·Î ³·Ãß½ÅÈÄ.. 20ºÐÀ» ´õ ±¸¿öÁּſä..
À̸® ¸ÀÀִ ȣ¹ÚÆÄÀÌ°¡
¿Àºì¿¡¼ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù~~~
Àú Ä«¶ó¸áºø±òÀÇ È£¹ÚÆÄÀÌ..
»çÁøÀ» º¸´Ï..
¶Ç ¸Ô°í ½Í³×¿ä~~~^^
ÀÚ¸£½Ã±âÀü¿¡..
20ºÐ È޽Ľð£À» ÁּžßÇØ¿ä..
¹Ù·Î ÀÚ¸£½Ã¸é..
ÇʸµÀÌ À̸®Àú¸® ´Ù ³¯¶ó°¡¹ö¸±°Å¿¹¿ä..
¾Æ..
20ºÐÀÌ 10³â°°½À´Ï´Ù..
¸ÀÀÖ´Â°É ´«¾Õ¿¡ µÎ°í´Â
Àý´ë °¡¸¸È÷ ¸øÀÖ´Â Á¦°¡..
Çس½À´Ï´Ù..
20ºÐÀ» ²¿¹Ú..
±â´Ù·ÈÁö¿ä~~~~
ÀåÇÏ´Ù! ÀåÇØ!!!! ^^;;
µåµ®..
½Ã½Ä½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù~
ÇÑÁ¶°¢À» Á¶½É½º·´°Ô
À߶ú¾î¿ä~~~!!!!!
¾î¶§¿ä..???
ºÎµå·¯¿î È£¹ÚÇʸµ°ú ÆÄ»èÇÑ ÆнºÃò¸®ÀÇ ¸¸³²~~
¸ÀÀÖ°ÚÁÒ..????
°í~¼Ò ´Þ~ÄÞ ÀÌ ´À²¸Áö½Ã³ª¿ä....??
Àú´Â È£¹ÚÇʸµ¾È¿¡ º¸ÀÌ´Â
°èÇÇ¿Í ³ÊÆ®¸Þ±×°¡·ç¿Í
°ø±â±¸¸ÛÀÌ
¾Æ~ÁÖ¸¾¿¡ µé¾î¿ä~~~
¹º°¡.. Ȩ¸ÞÀ̵å´À³¦ÀÌ ÆÅ!ÆÅ!
ÀÔ¿¡ ½ï~³ÖÀ¸´Ï..
³Ê¹« ÇູÇØ¿ä~~~
È£¹ÚÀÇ ´ÞÄÞÇÔ°ú °í¼ÒÇÔ°ú ºÎµå·¯¿ò..
°èÇÇ¿Í ³ÊÆ®¸Þ±×ÀÇ Çâ±â·Î¿òÀÌ ¸¸³ª..
³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä~~~
ºÎµå·¯¿î ÇʸµÀº ÀÔ¿¡¼ ³ì°í..
ÆнºÃò¸®´Â ÆÄ»è+¾à°£ Â˵¶À̶ó..
¾ÃÈ÷´Â¸ÀÀÌ ³Ñ~³Ñ~ ±Â~ÀÌ¿¹¿ä!!!!
¸Ô°í ¸Ô°í ¶Ç ¸Ô¾ú³×¿ä..
±ú²ýÇÑ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ¼ º¸¿©µå·È¾î¾ßÇϴµ¥...
¸Ô´Ùº¸´Ï Á¤½ÅÀÌ ¾ø¾î¼...
Æ÷Å©ÀÚ±¹±îÁö ³Ê~¹« Àû³ª¶óÇÏ°Ô º¸¿©µå¸®³×¿ä~~^^;;
¹Ø¿¡ ±ò¸° ÆнºÃò¸®´Â ÇʸµÀÇ ¼öºÐÀ¸·Î ÀÎÇØ
Âʵ¶ÇÔ°ú ÆÄ»èÇÔÀÌ °°ÀÌ Á¸ÀçÇÏ°í¿ä..
¹ÛÀÇ ÆнºÃò¸®´Â Á¤¸» ÆÄ»èÇϳ׿ä~~!!
´À²¸Áö½Ã³ª¿ä..???
¸Ô´Ù¸Ô´Ù Á¤½ÅÂ÷¸®°í
¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» °çµé¿©¼ ¸Ô¾îºÃ¾î¿ä~
¿ä ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²Àº..
²Ü¾ÆÀ̽ºÅ©¸²°ú ÃÊÄÚ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ¹Í½ºµÇ¾îÀÖ°í¿ä
»çÀÌ»çÀÌ ²Ü°ú ÃÊÄÚ·¿À¸·Î ÄÚÆõǾîÀÖ´Â ´©°¡°¡ µé¾îÀÖ¾î¿ä..
µÑÀ» °°ÀÌ ¸ÔÀ¸´Ï..
Â÷·È´ø Á¤½ÅÀÌ ´Ù½Ã ÂÊ~ ºüÁ®¹ö·È³×¿ä~~~
¾Æ~
¼¼»ó¿£ À̸® ¸ÀÀÖ´Â°Ô ¾îÂî À̸® ¸¹À»±î¿ä..???
¿©¼ºÀ¸·Î½á Âü.. ±â»Ú°íµµ ½½ÇÁ³×¿ä~~!!!!
http://v.daum.net/link/8154932
ÆÄÀÌ ¹ÝÁ× Àû´ç·® ´ÜÈ£¹Ú Çʸµ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³, ´ÜÈ£¹Ú 150g, ¼³ÅÁ¡¤¹öÅÍ 20g¾¿ ÅäÇÎ ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º¡¤¼³ÅÁ¡¤´Þ°¿¹° Àû´ç·®¾¿
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/1075
1 ´ÜÈ£¹ÚÀ» ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ¿Àºì¿¡ Âð µÚ ¼Ó¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¼³ÅÁ, ¹öÅÍ, ´Þ°¿À» ¼¯´Â´Ù. À̶§ ³Ê¹« Áú¸é ³ì¸»°¡·ç³ª »îÀº °í±¸¸¶¸¦ Á¶±Ý ¼¯¾îµµ ÁÁ´Ù. µÎ¾ú´Ù°¡ Àå¹æÇüÀ¸·Î ¹Î´Ù. ´·¯ °íÁ¤½ÃŲ´Ù. ±¸¸ÛÀ» ¶Õ´Â´Ù. |
´ÜÈ£¹Ú µÎºÎÆÄÀÌ
´ÜÈ£¹Ú°ú µÎºÎ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ºÎµå·¯¿î ÆÄÀ̸¦ ¸¸µé¾î¿ä~
cooking
¹ÝÁ×-Á߷ºÐ, ¹öÅÍ, ¼Ò±Ý, ´Þ°¿, ¹°/ÅäÇÎ- µÎºÎ, ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸, º£ÀÌÄÁ, ¾çÆÄ/ ¼Ò½º-´Þ°¿, ¿ìÀ¯, »ýÅ©¸²,¼Ò±Ý,ÈÄÃß, ÆĽ½¸® |
ÆÄÀ̵µ¿ì ¸¸µé±â
ÆÄ¿ì´õ½´°Å50g, ½Ç¿Â¹öÅÍ125g, °è¶õ1°³,¹Ú·ÂºÐ250g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ1/2ts
½Ç¿ÂÀÇ ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀ» ¹Í½ÌÇؼ Å©¸²È ½ÃÅ°°í
°è¶õÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾î¿ä
¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö¾î Àû´çÈ÷ ¼¯ÀÏ Á¤µµ·Î ¹ÝÁ×ÇÏ¿©
·¦¿¡ ½Î¼ ³ÃÀå°í¿¡¼ 1½Ã°£ Á¤µµ ÈÞÁö½ÃÄÑ¿ä
ÈÞÁö±â°¡ ³¡³ ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾îtj µÎ²² 3m·Î ¸¸µé°í
Ÿ¸£Æ®Æ² ³¡±îÁö Àß °¡µµ·Ï ¹ÝÁ×À» ¸ð¼¸®±îÁö ´Ù µ¤°í
¹Ð´ë·Î ¹Ð¾îÁÖ¸é ¹ÝÁ×ÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ºÎÇ®Áö ¾Ê°Ô Æ÷Å©·Î ¼Û¼Û¼Û ¶Õ¾îÁÖ¾î¿ä
ÆÄÀ̼¿ÀÌ ±¸¿öÁö´Â µ¿¾È Àç·áµéÀ» ½ä°í ÁغñÇصξî¿ä
µÎºÎ´Â ³ë¸©ÇÏ°Ô ºÎÄ¡°í, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸,¾çÆÄ,º£ÀÌÄÁÀº ºº¾ÆÁÖ¾î¿ä
´ÜÈ£¹ÚÀº »ì¦¸¸ ÂǼ ÀÍÇô »ç¿ëÇØ¿ä
´Ù ºº¾ÆÁø Àç·áµéÀº ÇÑ±è ºüÁö°Ô µÎ°í
ÅäÇÎÀ§¿¡ »Ñ·ÁÁú Çöõ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î¿ä
´Þ°¿,¿ìÀ¯,»ýÅ©¸²,¼Ò±Ý,ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í ¼¯Àº µÚ ÆĽ½¸®¸¦ ¾à°£ »Ñ·Á¿ä
170µµ ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 15ºÐ°£ ±¸¿öÁø ÆÄÀ̼¿
¿±â°¡ »ì¦ ºüÁø ´ÙÀ½ ºº¾ÆµÐ ÅäÇÎÀç·áµéÀ» dz¼ºÇÏ°Ô ¿Ã·Á¿ä
¾çÆÄ,¾ç¼ÛÀÌ,º£ÀÌÄÁÀº ¹Ø¿¡ ±ò°í
µÎºÎ¿Í ´ÜÈ£¹ÚÀ» À§¿¡ ¿Ã·Á¼ ÅäÇÎÇÕ´Ï´Ù
ÁغñÇصР¼Ò½º¸¦ °ñ°í·ç ³Ë³ËÇÏ°Ô ÅäÇÎÀ§¿¡ »Ñ·Á¿ä
170µµ ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ 25-30ºÐ°£ ±¸¿öÁÖ¸é~~
Â¥ÀÜ~ ¿Ï¼ºµÈ ´ÜÈ£¹Ú µÎºÎ ÆÄÀÌÀÇ ¸ð½À~
³ë¸©ÇÏ°Ô Àß ±¸¿öÁ®¼ Á¤¸» ¸ÔÀ½Á÷ ½º·´ÁÒ!?
°í¼ÒÇÑ º£ÀÌÄÁ°ú µÎºÎ ´ÜÈ£¹ÚÀÇ ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ±¸¿ä
»ýÅ©¸²ÀÌ »ì»ì ³ì¾Æ¼ ºÎµå·¯¿ö¿ä
´ÜÈ£¹ÚÀº ü·ÂÁõÁø,´ÙÀ̾îÆ®, ºÒ¸éÁõ,³ëÈ ¹æÁö¿¡ ÁÁ¾Æ¿ä
¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¾ÆÀÌµé µÎ³ú ¹ß´Þ¿¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä~
¡ÜÈ£¹ÚÆÄÀÌ
ÇÁ¶óÀÚÈ£ÅÚ¡®µ¨¸®±×¶óÅÁ¡¯¼Õ°æÈ£ ºÎÁÖ¹æÀå
Àç·á:ÄÉÀÌÅ© Å©·³ 250g, ½´°ÅÆÄ¿ì´õ 35g, ¹öÅÍ 35g, °èÇÇ°¡·ç 3g, Ä¿ÇÇ¿¡¼¾½º 25g,¹«½ºÇʸµ(´ÜÈ£¹Ú 250g, ¼³ÅÁ 100g, ´Þ°¿ 3°³, »ýÅ©¸² 220g, °èÇÇ°¡·ç 2g, ¸Á°íÇ»·¹ 50g)
¸¸µå´Â ¹ý:(1)¹öÅ͸¦ °ÉÂßÇÏ°Ô ³ìÀδÙ.
(2)ÄÉÀÌÅ© Å©·³, ½´°ÅÆÄ¿ì´õ, ¹öÅÍ, °èÇÇ°¡·ç¿Í Ä¿ÇÇ¿¡¼¾½º¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
(3)´ÜÈ£¹Ú ²®ÁúÀ» ±ð¾Æ ½ä¾î¼ »îÀº ´ÙÀ½ À¸±ü´Ù.
(4) (3)¿¡ ¼³ÅÁ, ´Þ°¿, »ýÅ©¸²À» ³Ö°í È¥ÇÕÇÑ µÚ °èÇÇ°¡·ç, ¸Á°íÇ»·¹ ³ìÀÎ °ÍÀ» ³Ö°í ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Àß ¼¯¾î ¹«½ºÇʸµÀ» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
(5)ÆÄÀÌ Æ²¿¡ ¿Ï¼ºµÈ (2)¸¦ ±ò°í ¹«½ºÇʸµÀ» ä¿î´Ù.
(6) (5)¸¦ ¿Àºì¿¡ ³Ö°í 175µµ¿¡¼ 45¡50ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù.
ÆÄÀÌ»ýÁö..(¹Ú·ÂºÐ200g, ¹öÅÍ100g, ¹°80g, ¼Ò±Ý1g, ¼³ÅÁ2g)
È£¹ÚÇʸµ..(´ÜÈ£¹Ú »î¾Æ À¸±ü°Í300g, ¼³ÅÁ40g, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ50g, ¿À·»Áö°úÁó30g, ¹öÅÍ40g)
Àå½Ä¿ë..(°è¶õ ³ë¸¥ÀÚ, ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º, ¼³ÅÁ..Á¶±Ý¾¿)
¹öÅÍ´Â ³ÃÀå°í¿¡¼ ½Ã¿øÇÏ°Ô ÁغñÇؼ±ï¶Ò½ä±âÇÏ°í, ½Ã¿øÇÑ ¹°¿¡ ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î¼ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÁغñÇÑ Àç·á¸¦ º¼¿¡´ã°í,¹öÅ͸¦ ¸ÕÀú ½ºÅ©·¦ÆÛ·Î Àß°Ô ´ÙÁ® ÁÖ¼¼¿ä.³Ñ Àß°Ô ´ÙÁöÁö ¸»°í Äá¾Ë¸¸ÇÏ°Ô??
±×¸®°í ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» ³ìÀÎ ¹°À» ³Ö¾î¼ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
³¯°¡·ç°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ¾ø¾îÁö¸é ±×¸©¿¡¼ ²¨³»¼ ³×¸ðÁö°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î¼ ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾î¼...
³ÃÀå°í¿¡¼ 1-2½Ã°£ ÈÞÁö½ÃÅ°°í... ±×»çÀÌ¿¡ ¾È¿¡ µé¾î°¡´Â ÇʸµÀ» ¸¸µé¾î¿ä.
´ÜÈ£¹ÚÀº ÂǼ ¶ß°Å¿ï¶§ À¸±ú°í... ¿À·»Áö °úÁó°ú ¼³ÅÁ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¼ø¼´ë·Î ³ÖÀ¸¸é¼ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
¸¶Áö¸·¿¡ ¹öÅÍ´Â ·»Áö¿¡ »ì¦ µ¹·Á¼ ³ìÀÎÈÄ¿¡ ³ÖÀ¸¼¼¿ä?? ±×·±´ÙÀ½ ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¾ú´ø ÆÄÀÌ»ýÁö¸¦ ²¨³»¼.. ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä.
À̶§, Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ°ÍÀº ±»¾îÀֱ⠶§¹®¿¡ Âõ¾îÁö±â ½¬¿ì¹Ç·Î, ¹Î´Ù±âº¸´Ü ´©¸¥´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ¹Î ÈÄ,
¾î´ÀÁ¤µµ ´Ã¾îÁö¸é ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä... ±×·±ÈÄ Æ÷Å©·Î ±¸¸ÛÀ» ¼þ¼þ ~~
±×·±´ÙÀ½ Âï±â·Î ´·¯¼... ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®°í °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¹Ù¸£°í, È£¹ÚÇʸµÀ» Â¥°í,
¶Ñ²±À» ¸¸µé¾î¼ µ¤¾îÁÖ°í °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ Æ÷Å©·Î ²À²À.. ´·¯ÁÖ¸é~ºÙ±âµµÇÏ°í ¸ð¾çÀÌ ÀÌ»µÁ®¿ä.
°è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¹Ù¸¥ À¸é¿¡ ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º, ¼³ÅÁÀ» »Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¿Àºì ¿Âµµ ... 200µµ¿¡¼ 20ºÐ ... !!
1.º¼¿¡ ¹Ð°¡·ç 11/2ÄÅ, ¼îÆ®´× 8Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î Àß°Ô ºÎ¼Å°¡¸ç ¼¯Àº ´ÙÀ½ ¹°À» ³Ö°í ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. (³Ê¹« ¿À·¡ Ä¡´ëÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.)
2. ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î ÆÄÀÌÆÒº¸´Ù 3cm Å©°Ô Àß¶ó¼ ¸ð¾çÀ» ÀâÀº ´ÙÀ½ Æ÷Å©·Î Âñ·¯ ±¸¸ÛÀ» ³½´Ù.
3.³óÃà ¿ìÀ¯ 11/4ÄÅ¿¡ ¼³ÅÁ 4Å«¼ú°ú Èæ¼³ÅÁ 1/2ÄÅ, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, °èÇÍ°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, Ŭ·Îºê 1/8ÀÛÀº¼ú, ³ÊÆ®¸Þ±× 1/4ÀÛÀº¼ú, »îÀº È£¹Ú 11/2ÄÅÀ» Àß ¼¯Àº ´ÙÀ½ ÆÄÀÌ ²®Áú À§¿¡ º×´Â´Ù. 220¡É ¿Àºì¿¡¼ 20ºÐ°£ ±Á°í 200¡É·Î ³·Ãß¾î 30ºÐ°£
´õ ±Á´Â´Ù.
4.È£µÎ 1/2ÄÅ°ú Èæ¼³ÅÁ 1/3ÄÅ, ¹öÅÍ 3Å«¼úÀ» Àß ¼¯¾î È£¹ÚÆÄÀ̸¦ ²¨³»±â 10ºÐ Àü¿¡ °¡ÀåÀÚ¸® ÂÊ¿¡ ¾ñ´Â´Ù.
5.ÆÄÀ̸¦ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÈù ´ÙÀ½ ÈÖÇÎÅ©¸²À¸·Î Àå½ÄÇÏ¿© »ó¿¡ ¿Ã¸°´Ù.