¾î·ÈÀ» ¶§ ¾ö¸¶°¡ ÇØÁÖ´ø ½ÄÀÇ °¨ÀÚ»ç¶ó´Ù°¡ ¸Ô°í ½Í³×¿ä.
°¨ÀÚ ±ïµÏ½ä°í »ç°úµµ ³Ö°í..Çؼ ¸¸µé¾ú´ø °Í °°Àºµ¥, ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
Á¦°¡ ±×³É ¸· ¸¸µé¾ú´õ´Ï ¸ÀÀÌ Á» ¾È¾î¿ï¸®°í ÀÌ»óÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
¾Æ, Ȥ½Ã ¾Æ´Â ºÐ ÀÖÀ¸¸é ½É¾ß½Ä´ç¿¡¼ ³ª¿Ô´ø »ç¶ó´Ù ¸¸µå´Â ¹ý ¾Ë·ÁÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
½É¾ß½Ä´çÇ¥ °¨ÀÚ»ø·¯µå
ÇÑ ½Ä´çÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿µ¾÷½Ã°£Àº ¹ã 12½ÃºÎÅÍ ¾Æħ 7½Ã±îÁö,
¸Þ´º´Â µü ÇÑ °¡Áö¹Û¿¡ ¾øÁö¸¸ ¼Õ´ÔÀÌ ¿øÇÏ´Â °É ÁÖ¹®ÇÏ¸é °¡´ÉÇÑ ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù.
½ÇÁ¦·Î ÀÖ´Â ½Ä´çÀº ¾Æ´Ï°í¿ä ÀϺ» µå¶ó¸¶ <½É¾ß½Ä´ç> ¼Ó À̾߱â ÀÔ´Ï´Ù.
¸Åȸ ÇÑ °¡Áö À½½ÄÀ» ÁÖÁ¦·Î ±× À½½Ä¿¡ ¾ôÈù ¼Õ´ÔµéÀÇ ¿¡ÇǼҵ带 ´ã°í ÀÖ´Â
µå¶ó¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
4ȸ¿¡¼´Â AV°èÀÇ Àü¼³ ÀÏ·ºÆ®·Î ¿À¿ÀÅ°ÀÇ °¨ÀÚ »ø·¯µå¿¡ ¾ôÈù »ç¿¬ÀÌ ³ª¿Í¿ä.
¾î¸Ó´Ï°¡ ¸¸µé¾î ÁֽŠ°¨ÀÚ »ø·¯µåÀÇ ¸ÀÀ» ÀØÁö ¸øÇØ
½Ä´ç¿¡ ¿Ã ¶§¸¶´Ù °¨ÀÚ »ø·¯µå¸¦ ²À µÎ Á¢½Ã¾¿ ÁÖ¹®ÇÏ´Â ¿À¿ÀÅ°.
ÀþÀº ½ÃÀý, ¿À¿ÀÅ°´Â ¿©µ¿»ýÀÇ °áÈ¥½Ä ¶§¹®¿¡ °íÇâÁýÀ» ãÁö¸¸
±×ÀÇ AVÀÏÀ» ºÎ²ô·¯¿öÇÏ´Â ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô ¹®Àü¹Ú´ë¸¦ ´çÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
20³â ³Ñ°Ô °íÇâ¿¡ °è½Å ¾î¸Ó´Ï¸¦ ã¾ÆºËÁö ¸øÇÏ´Â ¿À¿ÀÅ°´Â
°íÇâ¿¡ ´ëÇÑ Çâ¼ö¿Í ¾î¸Ó´Ï¸¦ ÇâÇÑ ±×¸®¿òÀ» °¨ÀÚ »ø·¯µå·Î ´ë½ÅÇÕ´Ï´Ù.
AVÁ¦ÀÚ¿Í ¿¬¶ôµµ ²÷Àº ä Çѵ¿¾È ¸ð½ÀÀ» µå·¯³»Áö ¾Ê´ø ±×´Â
¾î´À ³¯ ºñ¿¡ È컶 Á¥Àº ¸öÀ¸·Î ½Ä´çÀ» ã½À´Ï´Ù.
¾î¸Ó´Ï°¡ ÆíÂúÀ¸½Ã´Ù´Â ¿¬¶ôÀ» ¹Þ°í °íÇâÁý¿¡ ´Ù³à¿Ô´Ù´Â ¿À¿ÀÅ°.
Ä¡¸Å¿¡ ¾î¸Ó´Ï´Â ¿À¿ÀÅ°ÀÇ ¾ó±¼Àº Àؾú¾îµµ
»ó³ÉÇÏ°í ºÎ¸ð¸¦ »ý°¢ÇÏ´Â ÁÁÀº ¾ÆµéÀ̾ú´Ù´Â »ç½Ç Çϳª¸¸Àº
¶Ç·ÇÈ÷ ±â¾ïÇÏ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¼¼¿ùÀÌ º¯ÇÏ°Ô ÇÑ °ÍÀº ºñ´Ü ¾î¸Ó´Ï »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.
±×Åä·Ï ±×¸®¿öÇÏ´ø ¾î¸Ó´ÏÀÇ °¨ÀÚ »ø·¯µå¸¦ 20¿©³â ¸¸¿¡ ¸Àº¸°Ô µÇ¾úÀ¸³ª
Â¥±â¸¸ ÇÒ »Ó, ´õÀÌ»ó ¿¹Àü¿¡ ¸Ô´ø ±× ¸ÀÀÌ ¾Æ´Ñ °ÍÀÌÁö¿ä.
¸¶½ºÅÍ°¡ ¸¸µç °¨ÀÚ »ø·¯µå¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¿À¿ÀÅ°ÀÇ ´«¹° ¼Ó¿¡
ÀÌÁ¦´Â µ¹ÀÌų ¼ö ¾ø´Â ¼¼¿ù¿¡ ´ëÇÑ È¸ÇÑÀÌ ´ã°Ü ÀÖ´Â °Í °°¾Ò½À´Ï´Ù.
Àç·á (4~5ÀκÐ)
°¨ÀÚ (Áß°£ Å©Å°) 6°³, ½½¶óÀ̽ºÇÜ 140g, ¿ÀÀÌ 1 1/2°³, ¾çÆÄ 1/2°³,
»ç°ú 2°³, ¸¶¿ä³×Áî 6~7Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/3ÀÛÀº¼ú
¾çÆÄ´Â ¾ã°Ô ½ã µÚ ¹°¿¡ ´ã°¡ ¸Å¿î¸ÀÀ» ¾ø¾Ö¼¼¿ä.
¿ÀÀÌ´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾ã°Ô ½ã µÚ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼ûÀ» Á×À̼¼¿ä.
ÇÜÀº ¿ÀÀÌ¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ¾ã°Ô ½á¼¼¿ä.
»ç°ú´Â 0.5~0.7m µÎ²²·Î À߶ó ÀÛ°Ô ±ï¶Ò½ä±â Çϼ¼¿ä.
²À Â¥¼ ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø ¾çÆĵµ »ç°ú¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸£¼¼¿ä.
°¨ÀÚ´Â ²®Áú° »î¾Æ ¶ß°Å¿ï ¶§ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ½Ç¸®ÄÜ ÁÖ°ÆÀ̳ª ³ª¹« ÁÖ°ÆÀ¸·Î À¸±úÁÖ¼¼¿ä.
(°¨ÀÚ¸¦ ²®Áú° »îÀ¸¸é ¸Àµµ ÁÁ°í ¿µ¾çºÐ ¼Õ½Çµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.)
À¸±ü °¨ÀÚ°¡ ¶ß°Å¿ï ¶§ ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ¼¯À¸¼¼¿ä.
°¨ÀÚ°¡ ½ÄÀ¸¸é ¹°±â ¾øÀÌ ²À § ¿ÀÀÌ¿Í »ç°ú¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÇÜ°ú ¸¶¿ä³×Á ³Ö°í ¹ö¹«¸®¼¼¿ä.
°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù ½ÍÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ̳ª ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç °£À» ¸ÂÃß¼¼¿ä.
½É¾ß½Ä´ç ¸¶½ºÅÍ°¡ ¸¸µç °¨ÀÚ »ø·¯µå¿¹¿ä.
±× ȸ¿¡ ¼ÒÀç°¡ µÈ ¿ä¸® ¸¸µå´Â ¹ýÀ» µå¶ó¸¶ ¸»¹Ì¿¡ º¸¿©ÁØ´ä´Ï´Ù.
½É¾ß½Ä´çÇ¥ °¨ÀÚ »ø·¯µå¿¡´Â ´ç±ÙÀÌ µé¾î°¡°í »ç°ú´Â µé¾î°¡Áö ¾Ê¾Æ¿ä.
´ç±ÙÀº Áý¿¡ ¾ø¾î¼ ³ÖÁö ¾Ê¾Ò°í¿ä
»ç°ú´Â ¾ö¸¶°¡ °¨ÀÚ »ø·¯µå¸¦ ¸¸µå½Ç ¶§¸¶´Ù ³Ö¾ú´ø °Å¶ó ³Ö¾îºÃ¾î¿ä.^-^
http://board.miznet.daum.net/recipeid/21483
´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ø·¯µå~ °¨ÀÚ»ø·¯µå
¿¹Àü¿¡ ¸¹ÀÌ ÇØ ¸Ô¾ú´ø.... Àϸí '»ç¶ó´Ù'~~~ ¿À´ÃÀº Á» ´õ ¸ÀÀ» ±ò²ûÇÏ°Ô ÇÏ´À¶ó Ç÷¹ÀÎ ¿äÄí¸£Æ®¿Í ¼¯°í, ¸Ó½ºÅ͵嵵 ³Ö°í~~ Æø½ÅÇÑ °¨ÀÚ¿Í ¾î¿ï¸®´Â ¾ßä ~~ Á» ´õ °¡º¿î ´À³¦ÀÇ ¼Ò½º°¡ ¸ÀÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô Çϳ׿ä~~ ¸¶¿ä³×Áî 4Å«¼ú, ¿ìÀ¯ ¶Ç´Â Ç÷¹ÀÎ ¿äÄí¸£Æ® 1Å«¼ú, ¸Ó½ºÅ͵å 1ÀÛÀº¼ú,¼Ò±Ý.ÈÄÃß ¾à°£¾¿ ¸¸µé±â °¨ÀÚ¿Í ´ç±ÙÀº 1cmµÎ²² Á¤µµ·Î ¾î½Áºñ½ÁÇÏ°Ô ½ã´Ù °¨ÀÚ´Â ¹°¿¡ ´ã¾Æ ÀüºÐ±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ´ç±Ù°ú ÇÔ²² ¼Ò±Ý¹°¿¡ »î¾Æ ü¿¡ °ÇÁ® ½ÄÈù´Ù ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í Àý¿©¼ ¹°±â¸¦ ²À Â¥¼ ÁغñÇÑ´Ù ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä ½ã´Ù ¼Ò½º¸¦ ºÐ·®´ë·Î ¸¸µé¾î ÁغñÇÑ ¾ßä¿Í ¼¯¾î ÁØ´Ù * ¸Å¿î ¾çÆĸ¦ ½È¾îÇÏ¸é ¾çÆĸ¦ ½ä¾î ¹°¿¡ ´ã±×¾ú´Ù °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »©¸é ¾Æ»è °Å¸®¸ç ½Ã¿øÇÏ´ä´Ï´Ù ¿¹ÀüÀÇ »ç¶ó´Ù ¸À º¸´Ù´Â Áö±Ý ¸ÀÀÌ ´õ ±ò²ûÇϳ׿ä~~~
¹Ø¹ÝÂùó·³ ¸¸µé¾î ³õ°í ÀúÈñÁýµµ ¸Ô¾î¿ä~^^*
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/12151
Á¤¸» °£´ÜÇϸ鼵µ ÀÔ¸À ¾øÀ» ¶§ Çѳ¢ ½Ä»ç·Îµµ ÁÁÀ» °¨ÀÚ¿ÀÀÌ»ø·¯µå¿¡¿ä.
1. ¿ÀÀÌ´Â 2¹Ð¸® µÎ²²·Î ½ä¾î ¼Ò±Ý ¾à°£À» »Ñ·Á Àý¿´´Ù ²À Â¥ÁÖ¼¼¿ä.
2. °¨ÀÚ´Â µµÅèÇÏ°Ô ±ï¶Ò½ä¾î ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±Ý¾à°£À» ³Ö¾î ÀÍÇô °ÇÁ® ÁÖ¼¼¿ä.
3. ¼Ò½ÃÁöµµ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ °¨ÀÚ Å©±â·Î ½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.
4. ¾çÆĸ¦ ä ½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù ¸Å¿î¸ÀÀ» »« µÚ °ö°Ô ´ÙÁ® µå·¹½ÌÀç·á°ú ÇÔ²² °¨ÀÚ. ¿ÀÀÌ.¼Ò½ÃÁö¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ÁÖ¼¼¿ä.
´ã¹éÇÑ °¨ÀÚ¿Í »óÅ ¾Æ»èÇÑ ¿ÀÀÌ. |
1. °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îÁØÈÄ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹°À» ºÎ¾î »î¾ÆÁÖ¼¼¿ä. »îÀ»¶§ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
2. °¨ÀÚ°¡ ÀÍÀ¸¸é ²¨³»¼ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä.
3.¿ÀÀ̸¦ ½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÎÈÄ ¹°±â¸¦ Â¥°í ´ç±ÙÀº ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
4. °¨ÀÚ¿Í ¿ÀÀÌ, ´ç±ÙÀ» ³Ö°í ¸¶¿ä³×Áî¿Í ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä.
-°¨ÀÚ»ø·¯µå »÷µåÀ§Ä¡ Àç·á
¸ð´×»§(7°³), °¨ÀÚ(300g), ¾ç¹èÃß Ã¤(150g), ´ÜÈ£¹Ú(100g) ¸À»ì(50g), »îÀº ´Þ°¿(1°³), »ç°ú(1/2°³), ¹öÅÍ(20g)
´ç±Ù(50g), ¿ÀÀÌ(1°³), ¾çÆÄ(80g), ¼Ò±Ý(Àû´ç·®)
-¼Ò½ºÀç·á
¸¶¿ä³×Áî(150g), ¾¾°ÜÀÚ(1/2T), ½ÄÃÊ(1t), ¼³ÅÁ(2t), ÈÄÃå°¡·ç(¾à°£)
========================================================================
-Àç·á Áغñ
1.°¨ÀÚ(300g)¸¦ 4µîºÐ ÇÑ´Ù
2.´ÜÈ£¹Ú(100g)Àº ¾¾¸¦ »« µÚ ÁغñÇÏ°í Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù
3-¨ç³¿ºñ¿¡ °¨ÀÚ, ´ÜÈ£¹Ú, ¼Ò±Ý(õÀÏ¿°, 1t)À» ³Ö°í ¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ºÎ¾î¼ »î´Â´Ù
¨è°¨ÀÚ, ´ÜÈ£¹ÚÀ» »î´Â ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¶Ñ²±À» ¾à°£ ¿¾î ¼öºÐÀ» ³¯¸°´Ù
¨é»î¾ÆÁø °¨ÀÚ, ´ÜÈ£¹ÚÀº À¸±ú ÁغñÇÑ´Ù
4.¾ç¹èÃß(150g)´Â ä ½ä¾î ÁغñÇÏ°í ¼Ò±Ý(1t)À» ³Ö¾î ÀýÀδÙ
5.¾çÆÄ(80g)´Â ä ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù
6.¿ÀÀÌ(1°³)´Â ½ÊÀÚ(+)·Î °¡¸¥ ÈÄ Àß°Ô ½ä°í, ¼Ò±Ý(1t)À» ³Ö¾î ÀýÀδÙ
7.´ç±Ù(50g)Àº ¾ã°Ô ä ½ä°í ¼Ò±Ý(1/3t)À» ³Ö¾î ÀýÀδÙ
8.¸À»ì(50g)À» Àß°Ô Âõ¾î ÁغñÇÑ´Ù
9.´Þ°¿(1°³)Àº »î¾Æ ÁغñÇÑ´Ù
10.»ç°ú(1/2°³)´Â ²®Áú° ä ½ã´Ù
*°í¼öÀÇ ¸À ºñ¹ý
-¡®°¨ÀÚ, ¸ÀÀÖ°Ô »î±â¡¯ °¨ÀÚ´Â ¶Ñ²±À» µ¤°í ¹°±â°¡ ¾ø¾îÁú ¶§±îÁö »î¾Æ¾ß º¸¼Ûº¸¼Û ¸ÀÀÖ¾î¿ä
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
|
°¨ÀÚ »ø·¯µå
¡Þ Àç·á= °¨ÀÚ(ñé)3°³, ´ÙÁøÇÜ2Å«¼ú, ´ÙÁø´ç±Ù2Å«¼ú, ´ÙÁø¾çÆÄ3Å«¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯¾à°£, »îÀº´Þ°¿2°³, Å©·¡¹Ì2°³, È«ÆÄÇÁ¸®Ä«1/4°³, ¿ÀÀÌ1/2°³(¼Ò±Ý¾à°£)
¡Þ ¼Ò½º= ¸¶¿ä³×Áî3Å«¼ú, ¾¾°ÜÀÚ1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý1/4ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ1/4ÀÛÀº¼ú °¨ÀÚ´Â Æ÷½ÇÇÏ°Ô »î¾Æ ´ëÃæ À¸±úÁÖ¼¼¿ä.
¾çÆÄ, ÇÜ, ´ç±ÙµîÀº Àß°Ô ´ÙÁöµí ½ä¾î ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ µÎ¼¼¹æ¿ï ³Ö°í »ì¦ ºº¾Æ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.
»îÀº ´Þ°¿µµ Àß°Ô ½ä¾î ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä.. ºº¾Æ³õÀº ¾ßäµµ ÇÔ°Ô ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ¿ÀÀÌ°¡ ÀÖ´Ù¸é ¿ÀÀÌ´Â ¼Û¼Û ¾ã°Ô ½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ Àý¿´´Ù°¡ ²ÀÂ¥¼ ÇÔ²² ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä.
À§ ·¹½ÃÇÇ´ë·Î ¼Ò½º ÁغñÇϽñ¸¿ä..
°¨ÀÚÀ¸±ü°Í¿¡ ºº¾Æ³õÀº ¾ßä¿ÍÇÜ, Àß°Ô½äÀº ´Þ°¿, ±×¸®°í Àß°Ô ±ïµÏ½äÀº ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í Å©·¡¹Ì¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾îÁØÈÄ ÁغñÇÑ ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
±×³É »ø·¯µå·Î µå½Ç²¨¸é ÀÌ»óÅ·Π³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ½Ã¿øÇÏ°Ô µå½Ã¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä
1.°¨ÀÚ¸¦ ¸Ô±âÁÁ°Ô À߶ó ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ¹°¿¡ »î´Â´Ù
2.¿ÀÀ̵µ ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸Ô±âÁÁ°Ô À߶ó ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý »Ñ·Á ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
3.±×¹Û¿¡ ¹æ¿ïÅ丶Åä..°ÇÆ÷µµ.»ç°úµî °úÀÏÀ» Áغñ
4.À§¿¡ Àç·á¿¡ ¸¶¿ä³×Áî¿Í ½ÄÃÊ.¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù..
5.¸¶Áö¸·¿¡ »îÀº ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ À¸²¸¼ °í¸íÀ¸·Î »Ñ·ÁÁØ´Ù..
Àç ·á : °¨ÀÚ 2°³, ÇÜ Á¶±Ý, ¿ÀÀÌ Á¶±Ý, ¸¶¿ä³×Áî, ÈÄÃß
¸¸µé±â : 1. °¨ÀÚ¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù
2. °¨ÀÚ¸¦ ÅÁ÷ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î »î´Â´Ù.
3. ÇÜÀ» 0.5cm Á¤µµ·Î ÀÛ°Ô ½ã´Ù
4. ¿ÀÀ̸¦ ³ª¹Ú³ª¹ÚÇÏ°Ô ½ä¾î 1/4µîºÐÇÑ´Ù. (ÀÛÀº ºÎä²Ã ¸ð¾çÀ¸·Î¿ä)
5. °¨ÀÚ°¡ ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ® ÇÑ Ç® ½ÄÈù´Ù
6. °¨ÀÚ¿Í ÇÜ, ¿ÀÀ̸¦ ³Ö°í ¸¶¿ä³×Áî·Î ¹ö¹«¸°´Ù
7. ÈÄÃ߸¦ »ì¦ »Ñ¸°´Ù.
°¨ÀÚ´Â »î¾Æ¼ À¸±ú¼¼¿è~
´ç±ÙÀº ¾È³Ê¾îµµ µÇ±×¿°~
¿ÀÀÌ ¸À»ì Àº ¾Ë¸Â²² Ä®·Î ½á¼¼¿°..
»îÀº °è¶õµµ ÈòÀÚ ³ë¸¥ÀÚ ÇØ°¡²Ù Ä®·Î Âý ½á½Ã´ø°¡ À¸±ú½Ã´ø°¡ ÇϽñ¸
±×¸®°í ÇÑ°÷¿¡ º×°í ¸¶¿ä³×Áî ³Ö°í ´Ù ¹ö¹«¸£¼¼¿ä~
½Ì°Å¿ì¸é ¼Ò±Ý°£ ÇϽñ׿°~~
°¨ÀÚ»ø·¯µå(2-3ÀκÐ)
Àç·áÁغñ(¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÔ´Ï´Ù.)
ÁÖÀç·á: °¨ÀÚ(ÀÛÀº°Í 5°³-¾à 500g), Å©·¡¹Ì¸À»ì(ÀÛÀº °Í-3ÁÙ)
°¨ÀÚ »î´Â ¹°: ¹°(Àû´ç·®), ¼³ÅÁ(2), ¼Ò±Ý(0.3)
¾ç³äÀç·á: ´ÙÁø ¿ÀÀÌÇÇŬ(0.5), Æĸ£¸¶»ê Ä¡Áî°¡·ç(1), ¸¶¿ä³×Áî(3), ¸Ó½ºÅ͵å(0.5), ÈÄÃå°¡·ç(¾à°£)
Æ÷½½Æ÷½½ ¸ÀÀÖ°Ô °£ÀÌ ¹ê °¨ÀÚ¿¡...
¸ÀÀÖ´Â ¾ç³äÀÌ ¹¯Çô(?) ÀÖ´Â °¨ÀÚ »ø·¯µå.....^^
¸ÕÀú °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ±î¼ ¾Ä¾î¼ ¸Ô±â ÁÁ°Ô µë¼ºµë¼º Å丷À» ³»°í....
Àû´çÈ÷ °¨ÀÚ°¡ Àá±æ ¸¸ÅÀÇ ¹°¿¡ ¼³ÅÁ(2), ¼Ò±Ý(0.3)À» ³Ö°í.....
À߶ó ³õÀº °¨ÀÚ¸¦ dzµ¢ ³Ö¾îÁÖ°í....
°¨ÀÚ ¾È¿¡ ¼Ò±Ý°£°ú ¼³ÅÁÀÇ °£ÀÌ ¹è¾î µéµµ·Ï ¹Ù¦ ÀÍÇôÁÖ±â....
°¨ÀÚ°¡ Æ÷½½Æ÷½½ÇÏ°Ô ´Ù ÀÍÀ» ¶§±îÁö...
¹°ÀÌ ´Ù Á¹¾Æµé ¶§±îÁö ÀÍÇô ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä....^^
¸¸¾à¿¡ °¨ÀÚ°¡ ´Ù À;ú´Âµ¥, ±×·¡µµ ¹°ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Ù¸é ±×³É µû¶ó³» ¹ö¸®½Ã°í¿ä...
±×¸®°í ÀÍÈù °¨ÀÚ´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½ÄÇô ÁÖ¼¼¿ä...(µû·Î ¹°¿¡ Ç󱸰ųª ÇÏÁö ¸¶½Ã°í¿ä...)
½ÄÈù °¨ÀÚ¸¦ º¼¿¡ ³Ö°í....
³ÃÀå°í¿¡ ±¼·¯ ´Ù´Ï´Â ¸À»ìµµ Âõ¾î¼ ³Ö°í..(¸À»ì ¾øÀ¸¸é ÂüÄ¡³ª ¶Ç´Â ÇÜ µîÀ» ½ä¾î¼ ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä.)
¾ç³ä Àç·áÀÎ ´ÙÁø ¿ÀÀÌÇÇŬ(0.5), Æĸ£¸¶»ê Ä¡Áî°¡·ç(1), ¸¶¿ä³×Áî(3), ¸Ó½ºÅ͵å(0.5), ÈÄÃå°¡·ç(¾à°£) ¸¦
³Ö°í °ñ°í·ç ¼¯¾îÁÖ¸é ³¡.....
¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁ µîÀº µû·Î ¾È ³Ö¾îµµ µÇ¿ä...
¾Æ±î ÀÍÈú¶§ ¹Ì¸® ³Ö°í °¨ÀÚ ¼Ó ¾È±îÁö °£ÀÌ ¹è¾îµé°Ô »î¾ÒÀ¸´Ï±ñ¿ä...^^
Ä¡Áî°¡·ç ¾øÀ¸¸é ³ÖÁö ¸¶½Ã°í...´ë½Å¿¡ ü´Ù½½¶óÀ̽º Ä¡Á Àß°Ô ½ä¾î¼ °°ÀÌ ³Ö¾îÁ൵ ÁÁ°í¿ä....
³Ê¹«³ª ¸ÀÀÌ ÀÖ´Â °¨ÀÚ»ø·¯µå...^^
ÀºÀºÇÑ Ä¡Áî ¸Àµµ ³ª°í...
¿ÀÀÌÇÇŬ°ú ¸Ó½ºÅ͵å, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ ´À³¢ÇÑ ¸Àµµ È®~~ ´Þ¾Æ³ª¼ ÁÁ¾Æ¿ä...
Çѳ¢ °£½ÄÀ¸·Î ¸Ô±â¿¡µµ ÁÁ°í...
¶Ç ¹ä¹ÝÂù »ï¾Æ¼ ¸Ô¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä..^^
ÆıÙÆıÙ....
°¨ÀÚ ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐµéÀº ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...^^
±×·¡µµ µÇ°í ¾çÀÌ ÀÛ´Ù¸é Á» ±ÍÂú±ä Çصµ °¨ÀÚ¸¦ ¿ÏÀü ´Ù À¸±ú¼ ¸¸µç »ø·¯µåµµ ¸À³ªÁÒ ¸Ô±âµµ ÆíÇÏ°í... °¨ÀÚ¸¦ ²®Áú ±î°í ÀÛ°ÔÀÛ°Ô Àß¶ó¼ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¹°À» °¨ÀÚ°¡ ´Ù Àá±æÁ¤µµ·Î º×±¸¿ä ¾Æ¿¹ ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö°í Ǫ¿í »î¾Æ¿ä °ÅÀÇ ´Ù »î¾ÆÁø°Í °°´Ù¸é ºÒÀ» ¼¼°Ô ÇÏ°í ³¿ºñ ¶Ñ²± ¿°í ³ª¹« ÁÖ°Æ °°Àº°É·Î À¸±úÁà¿ä °¨ÀÚ¸¦ ÀÛ°Ô À߶ú´Ù¸é ±Ý»õ µÈ´ä´Ï´Ù ¿©±â¿¡ ¿ÀÀ̾ã°Ô ½ã°ÍµéÀ» ¼¯°í ¾çÆÄ ´ÙÁø°Íµµ ¼¯ÀºÈÄ ¸¶¿ä³×Áî ¼³ÅÁ¾à°£ ÈÄÃß ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ¸é ³¡¿¹¿ä ½Ä»§¿¡ ³Ö¾î ¸Ô¾îµµ ¾ó¸¶³ª ¸À³ª´Âµ¥¿ä
Á¦4È Æ÷Å×Åä»ç¶ó´Ù(°¨ÀÚ»ø·¯µå)
À̹ø¿¡´Â °¨ÀÚ»ø·¯µåÀÇ ¿øÆ÷ÀÎÆ® ¾îµå¹ÙÀ̽º!!
°¨ÀÚ´Â ²®Áú° »îÀ¸¸é ´Ü¸À°ú °¨ÀÚÀÇ ¸ÀÀÌ ³¯¾Æ°¡Áö ¾Ê°í
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
¾çÆĸ¦ ³ÖÀ» ¶§´Â ¶ß°Å¿ï ¶§ ³ÖÀ¸¸é
ºÎµå·´°í ¸ÀÀÖ°Ô ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.
¸¶¿ä³×Áî´Â
°¨ÀÚ°¡ ½ÄÀº ÈÄ¿¡ ³ÖÀ¸¼¼¿ä
ÀÌ°É·Î °¨ÀÚ»ø·¯µå ¿Ï¼º!!
¿¹Àü¿¡ °¨ÀÚ»ø·¯µåÇؼ ¸ÔÀ¸¸é ¿ÖÀÌ·¸°Ôµµ ¸ÀÀÖ°í °í¼ÒÇÑÁö ¸ô¶ó¿ä.
ÀÏ´Ü °¨ÀÚ´Â ±ï¶Ò½ä±âÇؼ ÀÍÇôÁà¿ä, »îÀ»¶§ ¾à°£¼Ò±Ý¹°¿¡ ÇØÁÜ °£µµ ¸À°í ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.
¿ÀÀÌ¿Í »ç°úµîµµ ±ï¶Ò½ä±â ÇØÁÖ°í ¹°±â¸¦ ¿ÏÁ¯ Á¦°Å ÇØÁà¿ä
±×¸®°í Ä®·Î¸®ÀÇ ¾Ð¹ÚÀº ÀÖÁö¸¸ ÇÏÇÁ¸¶¿ä³×Áî¿Í °¨ÀÚ ¿ÀÀÌ»ç°ú ±×¸®°í ¶¥Äá °ÇÆ÷µµ(¼öºÐÀ» Àâ¾ÆÁÜ)¸¦
³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁÖ¸ç °¨ÀÚ»ø·¯µå ¿Ï¼º~~
¿¹Àü¿£ ¹°±â°¡ ¸¹ÀÌ »ý±ä´Ù°í ÇÁ¸®¸¶¸¦ ³Ö¾î¼ ÇϽôõ¶ó±¸¿ä
¡ÚÀϺ»ÀÇ Àαâµå¶ó¸¶ <½É¾ß½Ä´ç> ¼Ó Ãß¾ïÀǸ޴º¡Ú
¿ä¸®´Â Ãß¾ïÀ» ¶°¿Ã¸®°Ô ÇÏ°í, ±× ¼Ó¿¡ ´ã±ä À̾߱â´Â µû¶æÇÑ °¨µ¿À» ÀüÇÑ´Ù. ÀϺ» µå¶ó¸¶ < ½É¾ß½Ä´ç > ÀÇ Àαâ´Â ¿øÀÛ ¸¸ÈÀÇ Àα⠸øÁö¾Ê´Ù. ´õ¿íÀÌ ¿¡ÇǼҵ带 À̲ô´Â µå¶ó¸¶ ¼Ó ¸Þ´ºµéÀº ¿ì¸®¿¡°Ôµµ Àͼ÷ÇÑ °ÍµéÀ̶ó Ä£±Ù°¨ÀÌ µÎ ¹è·Î ´Ù°¡¿Â´Ù. º¼¼ö·Ï ÀÔ¸À ´ç±â°í µû¶æÇØÁö´Â µå¶ó¸¶ < ½É¾ß½Ä´ç > ÀÇ ¼Ò¹ÚÇÑ ¸Þ´º·Î ´Ê°¡À» ¹ã Ã߾£ Á¥¾îº¸ÀÚ.
¡ß °¨ÀÚ »ø·¯µå
"°¨ÀÚ »ø·¯µåº¸´Ù´Â ÀϺ» ¸»ÀÌ ¼¯ÀÎ '°¨ÀÚ »ç¶ó´Ù'¶ó´Â, Á¶±ÝÀº Ã̽º·¯¿î ´Ü¾î°¡ Àß ¾î¿ï¸®´Â ¸Þ´º´Ù. º¸ÆíÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â µå·¹½ÌÀÌ ´Ù¾çÇØÁø ¸¸Å »ø·¯µåµµ ±âÈ£¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿¹Àü¿¡´Â °úÀÏ°ú ä¼Ò¿¡ °íÀÛÇØ¾ß ¸¶¿ä³×Áî Á¶±Ý ³Ö¾î ¸¸µç Àϸí '»ç¶ó´Ù'°¡ »ø·¯µåÀÇ ´ë¸í»ç¿´´Ù. µû¶æÇÑ °¨ÀÚ¸¦ À¸±ú ¿ÀÀÌ¿Í ´ç±Ù, ¾çÆÄ µî ±âº» ä¼Ò¸¦ ³Ö°í ¸¶¿ä³×Áî·Î ¸ÀÀ» ³½ Ãß¾ïÀÇ »ø·¯µå."
* Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®: °¨ÀÚ »ø·¯µå¸¦ Á¦´ë·Î ¸¸µé·Á¸é °¨ÀÚ¸¦ ²®Áú° »î°Å³ª ÂǼ ¶ß°Å¿ï ¶§ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í °ö°Ô À¸±ü ´ÙÀ½ ¹Ù·Î ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ¼¯´Â´Ù. ±×¸®°í ¸¶¿ä³×Áî´Â °¨ÀÚ°¡ ½ÄÀº ´ÙÀ½¿¡ ¼¯´Â´Ù.
* Àç·á: °¨ÀÚ 2°³, ½½¶óÀ̽º ÇÜ 2Àå, ¿ÀÀÌ¡¤¾çÆÄ ¨ö°³¾¿, ´ç±Ù ¨ù°³, ¸¶¿ä³×Áî 2Å«¼ú,
±½Àº ¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
4È °¨ÀÚ»ø·¯µå
°¨ÀÚ´Â ²®Áúä »îÀ¸¸é ´Ü¸À°ú °¨ÀÚÀǸÀÀÌ ´Þ¾Æ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù°í¶ø´Ï´Ù.
¸¶¿ä³×Áî´Â °¨ÀÚ°¡ ½ÄÀºÈÄ¿¡..
* ¸¸µé±â
1 °¨ÀÚ´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ²®Áú° ÂòÅë¿¡ ¹«¸£°Ô ÂǼ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¶ß°Å¿ï ¶§ ÁÖ°ÆÀ¸·Î À¸±ü ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ÇÑ´Ù.
2 ½½¶óÀ̽º ÇÜÀº »ç¹æ 2§¯ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í, ¾çÆÄ´Â ¾ã°Ô ä ½ã´Ù.
3 ¿ÀÀÌ´Â µ¹±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ µÚ µÕ±Ù ¸ð¾ç´ë·Î ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽ºÇÏ°í, ´ç±Ùµµ µÕ±Ù ¸ð¾ç´ë·Î ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù. 4 ¿ÀÀÌ¿Í ´ç±ÙÀº °¢°¢ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ »Ñ·Á 10ºÐ Á¤µµ Àý¿´´Ù°¡ Âù¹°¿¡ Çó±¸°í ¹°±â¸¦ §´Ù.
5 ¨çÀÇ °¨ÀÚ°¡ ½Ä±â Àü¿¡ ÁغñÇÑ ÇÜ°ú ä¼Ò¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
6 °¨ÀÚ°¡ ½ÄÀ¸¸é ¸¶¿ä³×Á ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
¡ß ´Þ°¿¸»ÀÌ¿Í ¼Ò½ÃÁö ±¸ÀÌ
"¾ö¸¶°¡ Á¤¼º½º·´°Ô ½ÎÁֽôø µµ½Ã¶ôÀ» ±â¾ïÇÏ´Â ¼¼´ë¶ó¸é ´Þ°¿¸»ÀÌ¿Í ¼Ò½ÃÁö ±¸ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Ãß¾ïÀº ³²´Ù¸¦ µí. º¸´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ±× ¸ÀÀ» ÁüÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Á¡½É½Ã°£ÀÇ ºÐÁÖÇÔÀ» Ãß¾ïÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Áö±ÝÀº ±×´ÙÁö Ưº°ÇÒ °Í ¾ø°í º¸À߰;ø´Â ¸Þ´ºÀÏ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ 80³â´ë ÃÊ¿¡ ÃÖ°íÀÇ µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀ̾ú´Ù´Â »ç½ÇÀ» ºÎÁ¤ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. Ãß¾ïÀ» µÇ»ì¸®°í ½Í´Ù¸é Àú³á»ó¿¡ ¼Ò½ÃÁö ±¸ÀÌ¿Í ´Þ°¿¸»À̸¦ ¿Ã·ÁºÁµµ ÁÁÁö ¾ÊÀ»±î?"
¼Ò½ÃÁö ±¸ÀÌ
* Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®: º¸Åë ºñ¿£³ª ¼Ò½ÃÁö¸¦ ±¸¿ï ¶§´Â µÎ¼¼ ±ºµ¥ »ç¼±À¸·Î »ì¦ Ä®ÁýÀ» ³Ö´Âµ¥, ¼¼·Î·Î ¹Ý Á¤µµ ±í¼÷ÀÌ 4~6µîºÐÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³ÖÀ¸¸é ¹®¾î ¸ð¾çÀ¸·Î ¿¹»Ú°Ô ±¸¿öÁø´Ù.
* Àç·á: ºñ¿£³ª ¼Ò½ÃÁö ¨öºÀÁö, ¾ç¹èÃß ¨ûÅë, ÆĽ½¸® 1ÁÙ±â, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú
* ¸¸µé±â
1 ºñ¿£³ª ¼Ò½ÃÁö´Â ¨öÁöÁ¡±îÁö¸¸ ½ÊÀÚ ¸ð¾çÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³½ µÚ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö ¹®¾î ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù.
2 ¾ç¹èÃß´Â 5§¯ ±æÀÌ·Î ¾ã°Ô ä ½ä¾î ÆĽ½¸®¿Í ÇÔ²² Âù¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3 ±¸¿î ºñ¿£³ª ¼Ò½ÃÁö¸¦ Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ¨èÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ¼Ò½ÃÁö ¿·¿¡ º¸±â ÁÁ°Ô ´ã´Â´Ù.
´Þ°¿¸»ÀÌ
* Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®: ºÎµå·¯¿î ´Þ°¿¸»À̸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é ÆÒ¿¡ ´Þ°¿À» ºÎÀº ´ÙÀ½ ±×´ë·Î µÎÁö ¸»°í ¹Ý Á¤µµ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ½ºÅ©·¥ºíÇϵíÀÌ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÁ£´Â´Ù.
* Àç·á: ´Þ°¿ 3°³, °£Àå 1Å«¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ Àû´ç·®
* ¸¸µé±â
1 º¼¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö°í Á£°¡¶ôÀ̳ª °ÅÇ°±â·Î Àçºü¸£°Ô ÈÖÀú¾î °ö°Ô Ǭ ´ÙÀ½ °£ÀåÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
2 »ç°¢ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í ¿ÀÌ ¿À¸£¸é ¨çÀÇ ´Þ°¿¹°À» ¹Ý¸¸ ³Ö¾î ½ºÅ©·¥ºíÇϵíÀÌ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÀúÀ¸¸ç ÀÍÈù´Ù.
3 ´Þ°¿ÀÌ ¹ÝÂë ÀÍÀ¸¸é µÎ ¹ø Á¢¾î ÇÑÂÊ¿¡ µÎ°í ÆÒ¿¡ ´Ù½Ã ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ì¦ µÎ¸¥ µÚ ´Þ°¿¹°À» ¸¶Àú º×´Â´Ù. ´Ù½Ã Àçºü¸£°Ô ½ºÅ©·¥ºíÇϵíÀÌ ÈÖÀú¾î ¹Ý Á¤µµ ÀÍÈù ´ÙÀ½ ÇÑÂÊ¿¡ µÎ¾ú´ø ´Þ°¿¸»À̸¦ ÇÔ²² ¸»¾Æ ÀÍÈù´Ù.
4 ¿Ï¼ºµÈ ´Þ°¿¸»À̸¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶ó Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.
¡ß »÷µåÀ§Ä¡
"¹«¾ùÀ» Ãß¾ïÇÑ´Ù´Â °Ç ±× ´ç½ÃÀÇ À̾߱â, À½¾Ç, »ö±ò, Çâ±â µîÀÇ ±â¾ïÀ» ¼ö¹ÝÇÑ´Ù. ¸À¿¡ ´ëÇÑ ±â¾ï ¶ÇÇÑ ´©±¸¿¡°Ô³ª ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. 80³â´ë¸¸ Çصµ Áö±Ýó·³ ½ÄÀç·á°¡ ´Ù¾çÇÏÁö ¾Ê°í ¼¾ç À½½ÄÀÌ º¸ÆíȵÇÁö ¾Ê¾Æ ÀÏ¹Ý °¡Á¤¿¡¼ ¸¸µå´Â »÷µåÀ§Ä¡ÀÇ Àç·áµµ ÇÑÁ¤ÀûÀÏ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù. ä¼Ò¿Í ´Þ°¿, ÇÜ, Ä¡Áî°¡ Àç·áÀÇ ÀüºÎ¿´´Âµ¥ ±× ½ÃÀý¿£ ÀÌ Àç·á¸¸À¸·Î ¸¸µç »÷µåÀ§Ä¡°¡ °í±Þ½º·¯¿î °£½Ä Áß Çϳª¿´´Ù. ÇѵΠ°¡Áö Àç·á·Î ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´ø ¿¾ ¸À »÷µåÀ§Ä¡."
´Þ°¿ »÷µåÀ§Ä¡
* Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®: ´Þ°¿Àº ³ë¸¥ÀÚ±îÁö ¿Ï¼÷À¸·Î »î°í, ³Ê¹« ±½Á÷ÇÏ°Ô ´ÙÁö¸é Àß ¼¯ÀÌÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¾Ã´Â ¸ÀÀÌ »ì¾Æ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
* Àç·á: ½Ä»§ 2Àå, ´Þ°¿ 2°³, ¸¶¿ä³×Áî 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
* ¸¸µé±â
1 ³¿ºñ¿¡ ´Þ°¿ÀÌ Àá±æ Á¤µµ·Î ¹°À» º×°í ½ÄÃÊ¿Í ¼Ò±Ý, ´Þ°¿À» ³Ö¾î ¼¾ ºÒ¿¡¼ 15ºÐ°£ »î´Â´Ù. ´Þ°¿ÀÌ ¿Ï¼÷À¸·Î ÀÍÀ¸¸é Âù¹°¿¡ Àá½Ã ´ã°¬´Ù°¡ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
2 »îÀº ´Þ°¿Àº ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³ª´² ´ÙÁö°í Çѵ¥ ¼¯¾î ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÑ ´ÙÀ½ ¸¶¿ä³×Á ³Ö°í Âû±â°¡ »ý±âµµ·Ï ¼¯´Â´Ù.
3 ½Ä»§ 1ÀåÀ» ³õ°í ¨èÀÇ ¼Ò¸¦ µµÅèÇÏ°Ô ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ±× À§¿¡ ´Ù¸¥ ½Ä»§À» µ¤´Â´Ù. ½Ä»§À» »ì¦ ´·¯ ¼ÕÀ¸·Î °íÁ¤ÇÑ ´ÙÀ½ ½Ä»§ °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ Àß¶ó³»°í ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
ÇÜ ¿ÀÀÌ »÷µåÀ§Ä¡
* Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®: ¿ÀÀÌ´Â µÎ²®°Ô ½ä¸é ½Ä°¨µµ ¶³¾îÁö°í ¿ÀÀÌÀÇ ÇâÀÌ °ÇØ ÇÜ°ú Á¦´ë·Î ¾î¿ì·¯ÁöÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÇÊ·¯·Î ¾ã°Ô ½á´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÜ°ú ºñ½ÁÇϰųª Á¶±Ý ¾ãÀº µÎ²²·Î ½ã´Ù.
* Àç·á ½Ä»§ 2Àå, ½½¶óÀ̽º ÇÜ 1Àå, ¿ÀÀÌ ¨ö°³, ¸¶¿ä³×Áî 2Å«¼ú
* ¸¸µé±â
1 ¿ÀÀÌ´Â µ¹±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÇÊ·¯·Î ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽ºÇØ ½Ä»§ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
2 ½Ä»§Àº ¸ðµÎ ÇÑÂÊ ¸é¿¡ ¸¶¿ä³×Áî 1Å«¼úÀ» °ñ°í·ç ¹Ù¸¥´Ù.
3 ¸¶¿ä³×Á ¹Ù¸¥ ½Ä»§ À§¿¡ ½½¶óÀ̽º ÇÜ°ú ¿ÀÀ̸¦ ¾ñÀº µÚ ´Ù¸¥ ½Ä»§À» µ¤°í »ì¦ ´·¯ °íÁ¤½ÃŲ´Ù. ½Ä»§ °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ Ä®·Î Àß¶ó³»°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
¡ß ¹ÝÂù ÇÊ¿ä ¾ø´Â °£´Ü ¹ä
"¾î¸° ½ÃÀý¿¡ ¹ä ¸Ô±â ²Ï³ª ½È¾îÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é '¹öÅÍ ¹ä'À» ±â¾ïÇÒ °ÍÀÌ´Ù. µû¶æÇÑ ¹ä ¾È¿¡ ¹öÅÍ ÇÑ ¼öÀú ³Ö°í ³ìÀ» ¶§±îÁö Àá½Ã ±â´Ù·È´Ù°¡ °£ÀåÀ¸·Î »ì¦ °£Çؼ ºñº ¸Ô´ø, °í¼ÒÇÑ ¹öÅÍÀÇ ¸À°ú ÇâÀÌ Âü ÁÁ¾Ò´ø ±× ¸À. ¹öÅÍ ´ë½Å ±èÀ» ¾ñ¾î ¸Ô¾îµµ ´ã¹éÇÏ´Ù. ¸¶¶¥ÇÑ ¹ÝÂùÀÌ ¾ø´Â ÃâÃâÇÑ ³¯, °£´ÜÈ÷ ÇÑ ³¢¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ½Í´Ù¸é Ãß¾ïÀÇ ±× ¸ÀÀ» ±â´ëÇغ¸¾Æµµ ÁÁÁö ¾ÊÀ»±î?"
¹öÅÍ ¹ä
* Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®: ¹äÀÌ ¶ß°ÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹öÅÍ°¡ ³ìÁö ¾Ê¾Æ µ¢¾î¸®Áú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¹äÀº ¹Ýµå½Ã ¶ß°Å¿î °ÍÀ¸·Î ÁغñÇØ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¿ÏÀüÈ÷ ³ìÀÎ ´ÙÀ½ °ñ°í·ç ºñºó´Ù.
* Àç·á ¶ß°Å¿î ¹ä 1°ø±â, ¹öÅÍ 1Å«¼ú, °£Àå Àû´ç·®
* ¸¸µé±â
1 ±×¸©¿¡ ¶ß°Å¿î ¹äÀ» ´ã°í °¡¿îµ¥ ȨÀ» ³½ µÚ ¹öÅ͸¦ ³Ö´Â´Ù. ¹öÅÍ°¡ ³ìÀ¸¸é ±âÈ£¿¡ µû¶ó °£ÀåÀ» ³Ö¾î ºñºó´Ù.
±è ¾ñÀº ¹ä (°í¾çÀ̹ä)
* Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®: µå¶ó¸¶¿¡¼´Â '°í¾çÀ̹ä'À̶ó°í ÇÏ¿© ±è ´ë½Å °¡´Ù·©ÀÌÆ÷¸¦ ¼Òº¹ÇÏ°Ô ¿Ã¸° ¸Þ´º. °¡´Ù·©ÀÌÆ÷ ´ë½Å ¿ì¸®ÀÇ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ±èÀ» ¾ñ´Â´Ù. ±èÀº ºÒ¿¡ ¹Ù»èÇÒ Á¤µµ·Î ±¸¿ö¾ß Á¦¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
* Àç·á µû¶æÇÑ ¹ä 1°ø±â, ±è 1Àå, °£Àå Àû´ç·®, Åë±ú ¾à°£
* ¸¸µé±â
1 ±èÀº ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¾ÕµÚ·Î ¹Ù»èÇÏ°Ô ±¸¿î ´ÙÀ½ ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ´ã¾Æ Àß°Ô ºÎ¼ø´Ù.
2 ±×¸©¿¡ ¹äÀ» ´ã°í ¨çÀÇ ±è°¡·ç¸¦ ¼Òº¹ÇÏ°Ô ¾ñÀº µÚ Åë±ú¸¦ »Ñ¸®°í ±âÈ£¿¡ µû¶ó °£ÀåÀ» µÑ·¯ ¼¯´Â´Ù.
¿ÀÂ÷ÁîÄÉ
* Á¶¸® Æ÷ÀÎÆ®: ³ìÂ÷¸¦ ³Ê¹« ÁøÇÏ°Ô ¿ì¸®¸é ´Ù¸¥ Àç·áÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ³ìÂ÷ÀÇ ÇâÀÌ ´À²¸Áú Á¤µµ·Î ¿ì¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
* Àç·á µû¶æÇÑ ¹ä 1°ø±â, Âü³ª¹° 3ÁÙ±â, ¿ì¸Þº¸½Ã 1°³, ±è ¨öÀå, ºÐ¸» ³ìÂ÷ 1ÀÛÀº¼ú, Èĸ®°¡ÄÉ ¾à°£, ¶ß°Å¿î ¹° 1ÄÅ
* ¸¸µé±â
1 Âü³ª¹°Àº È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¸ÔÀº ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥ ´ÙÀ½ Âù¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.
2 ±èÀº ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¾ÕµÚ·Î »ì¦ ±¸¿î ´ÙÀ½ 3§¯ ±æÀÌ·Î °¡´Ã°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
3 ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ºÐ¸» ³ìÂ÷¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯´Â´Ù.
4 ±×¸©¿¡ µû¶æÇÑ ¹äÀ» ´ã°í À§¿¡ ¿ì¸Þº¸½Ã¿Í Âü³ª¹°, ±è, Èĸ®°¡Äɸ¦ ¾ñÀº ´ÙÀ½ ¨éÀÇ ³ìÂ÷ ¹°ÀÌ ¶ß°Å¿ï ¶§ º×´Â´Ù.
¡Ú°¨ÀÚ»ç¶ó´Ù¡Ú
Àç·á : °è¶õ 3°³ »î¾Æ¼ ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ ºÐ¸®, ÈòÀÚ´Â ±ï¶Ò½ä±â
¸À»ì(ÇÜ)5ÁÙ / ¿ÀÀÌ ÇÑ°³ / ´ç±Ù ¹Ý°³µµ ±ï¶Ò½ä±â,
¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±Ý ¹Ø°£, ´ç±ÙÀº »ì¦ µ¥Ä¡±â, ¿Á¼ö¼öĵ ±¹¹° ²À Â¥¼ Áغñ
°¨ÀÚ Å«°Å 2°³ ÂǼ À¸±ú ÁÖ¼¼¿ä~
Àú´Â °¨ÀÚµµ µ¢¾î¸®°¡ Á» ¾ÃÈ÷´Â°Ô ÁÁ¾Æ¼ ±×·¸°Ô Àß°Ô
¾È ºÎ¼Ì¾î¿ä~
º¼¿¡ ÁغñµÈ Àç·áµéÀ» ´Ù ³Ö°í ¸¶¿ä³×Áî 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£ ³Ö¾î¼
¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä
Áß°£¿¡ Çѹø µå¼Åº¸½Ã°í ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» Àû´çÈ÷ Á¶ÀýÇؼ °£À» ¸ÂÃß¼¼¿ä~
Áý¿¡ °ÇÆ÷µµ°¡ ÀÖ¾î¼ °°ÀÌ ³Ö¾ú½À´Ï´Ù.
¸¸µç »ç¶ó´Ù¸¦ ¹ä°ø±â¿¡ ³Ö°í Çѹø ²Ú~ ´ÙÁ®¼ Á¢½Ã¿¡ µÚÁý¾î¼ ³õÀ¸¼¼¿ä
±×·³ µ¿±×¶þ°Ô ÀÌ»Ú°Ô Á¢½Ã¿¡ ´ãÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä~
±×·¯°í ³ µÚ ¾Æ±î µû·Î ÁغñÇصР°è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ü¿¡ ¹®Áú·¯ À§¿¡ °í½½°í½½
¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼º!