Áý¿¡¼ ¿À¸®·Î½º¸¦ Çؼ ¸ÔÀ¸·Á°í Çϴµ¥ ¿À¸®Æ¯À¯ÀÇ ³¿»õ°¡ ³ª¼¿ä.
¾îÂ÷ÇÇ ¿À¸®·Î½º´Â ½ÃÁß¿¡¼ ÆĴ°ÍÀ» ±¸ÀÔÇҰǵ¥,,
°°ÀÌ »çÀ̵å·Î ¸ÔÀ»¼ö ÀÕ´Â ¿¹¸¦ µé¾î¼ »ï°ã»ì ¸ÔÀ»¶§ ÆÄä ½Î¸Ô´Â°Íó·³
¿À¸®·Î½º¶û °°ÀÌ °çµé¾î¸ÔÀ»¼ö Àմ°ÍÁ» ÃßõÇØÁֽñ¸¿ä. ¿À¸®·Î½º ´©¸°³» Àâ´Â ¹ýµµ¿ä,
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÀÚÀÚ~ ¿À¸® ³¿»õ Àâ±â µé¾î°©´Ï´Ù^^
¿À¸®°í±â 500g¿¡ ¾çÆÄ(ñé) 1/2°³¸¦ °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ »çÁøó·³ ü¿¡ °É·¯ ÁóÀ» ³Ö¾îÁÖ°í
´ÙÁø »ý° 1Å«¼úÀº ûÁÖ 2Å«¼ú°ú ¼¯¾î ¿ª½Ã ü¿¡ °É·¯ Áó¸¸À» ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä^^
¾Æ´Ï¸é, »ý°µµ °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ûÁÖ¿Í ¼¯¾î Áּŵµ µÇ¿ä.
.
±×¸®°í³ª¼ ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú + ÈÄÃß 1/2ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í 15ºÐ Á¤µµ Àç¿öÁÝ´Ï´Ù.
Áß°£Áß°£ Çѹø¾¿ µÚÀû°Å·Á Áֽô°ŠÀØÁö¸¶½Ã±¸¿ä~
¹Ø°£À» ÇÑ ¿À¸®°í±â´Â ±â¸§À» µÎ¸£Áö ¾Ê´Â ÆÒ¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ºº¾ÆÁִµ¥,
óÀ½¿¡ ººÀ¸¸é ±â¸§ÀÌ ¾öû ³ª¿Í¿ä.
À̶§ ³ª¿Â ±â¸§À» Çѹø ¹ö·ÁÁØ ÈÄ ´Ù½Ã ºº¾ÆÁÖ¸é ±â¸§±â¾øÀÌ ¹Ù¦ ººÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä^^
º¼¿¡ ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ºÎÃß ÇÑ ÁÜ + ´Þ·¡ 20ÁÙ±â Á¤µµ¸¦ 4~5cm±æÀÌ·Î À߶óÁØ ÈÄ
¸êÄ¡¾×Àû 1¨öÅ«¼ú + °íÃß°¡·ç 1/2Å«¼ú + ¿Ã¸®°í´ç 2ÀÛÀº¼ú +
°£Àå 1/4Å«¼ú + ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î ¼¯Àº ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í Àß ¹ö¹«¸®°í
¸¶Áö¸·¿¡ µé±ú°¡·ç 1Å«¼ú + µé±â¸§ 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ¸¶¹«¸® ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¾ç³äÀå¿¡ ¹ö¹«¸± ¶§ ¾ç³äÀåÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ ´Ù ³Ö°í ¹ö¹«¸®Áö ¸»°í
Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í °£À» ¸ÂÃç°¡¸ç ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä^^
¿ä ºÎÃß´Þ·¡ ¹«Ä§Àº ¹ä¿¡ ºñº¸Ô¾îµµ ÀÏÇ°ÀÌ¿¹¿ä~
´ã¹éÇÑ ¿À¸®°í±â¿Í ¸ÅÄÞÇÑ ºÎÃß´Þ·¡ ¹«Ä§ÀÌ ¿Ï¼º µÇ¾ú¾î¿ä^^
¿À¸®ÅÁ º¸¸é Ç×»ó ºÎÃß°¡ µé¾î°¡Àݾƿä.
¿À¸®¿Í ºÎÃß´Â ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â ½ÄÇ°Àΰ¡ºÁ¿ä~
¿À¸® ´©¸°³» Àâ´Â¹ýÁß¿¡¼ °¡Àå À¸¶äÀº.... ¿Ì³ª¹«ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿Ì¿¡´ëÇؼ ¾Ë·¯Áö ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéµµ
ÀÖÀ¸´Ï ÂüÁ¶¸¸ ÇϽðí¿ä~
´Ù¸¥¹æ¹ýÀº~~~~¿ì¼± ¿À¸®°í±â¸¦ ûÁÖ³ª ¼ÒÁÖ¿¡ »ý°À» ´ÙÁ®¼ ³Ö¾îµÐ »ý°¼ú¿¡ Àá½Ã ´ã±ÅµÎ½Ã´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¿À¸®°í±â´Â µ¶Æ¯ÇÏ°Ô ±Á±â Àü¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ Çѹø µ¥Ãļ ±¸¿öµå½Ã¸é ¿À¸®±â¸§ÀÌ ºÎµå·´°Ô ³ª¿Í¼
³ë¸©ÇÏ°í ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ÙÀ½~~~~~~ »ï°ã»ì¿¡ ÆÄÀýÀÌ~~~ ¤¾¤¾¤¾¤¾ ÁÁ½À´Ï´Ù~
±×·³ ¿À¸®±¸ÀÌ¿¡´Â? ºÎÃßÀýÀÓÀÔ´Ï´Ù~~~~~
¿À¸®¿Í ºÎÃßÀÇ ±ÃÇÕÀº ¸»¾ÊÇصµ~ ¸ðµç ¿À¸®±¸ÀÌÁýÀ̶û ÅÁÁý¿¡¼
³ª¿À±â¿¡~~~ Á¤È®ÇÏÁÒ~ ^^
ºÎÃ߸¦ °íÃß°¡·ç °£Àå ´ÙÁø¸¶´Ã ±î³ª¸®¾×Á£ Á¶±Ý ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁֽðí¿ä~ ¸¶¹«¸®·Î ½ÄÃÊ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä
½ÄÃÊ°¡ ºÎÃß¿Í ¸¸³ª¼ ¿À¸®°í±â¿Í ½Î¸ÔÀ¸¸é ¿À¸®°í±âÀÇ Àâ³»¸¦ ¶ÇÇÑ Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù~ ^^
¿À¸®¿ä¸®´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î °£À» °ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¾ç³äÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¿À¸®¿ä¸®´Â ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ù ¹æ¹ýÀÌ ²Ï ÀÖÁö¸¸ ·Î½º´Â Á¤¸» ³°¨ÇÏÁÒ;
ÈÄÃ߸¦ »Ñ¸®¸é À⳿»õ°¡ Á» Á¦°ÅµÇ±äÇØ¿ä
¿À´Ã ÅÚ·¹ºñÀü¿¡¼ ºÃ´Âµ¥ ¸À¼úÀ» ³ÖÀ¸¸é À⳿»õ°¡ Á¦°ÅµÈ´Ù´Â±º¿ä
¹«½ÓÀÌ¿ä...
°£ÆíÇÏ°Ô ½ÃÁß¿¡¼ ÆǸŠÇÏ´Â ¹«½ÓÀ» ÀÌ¿ëÇØ°í ÁÁÁö¸¸, °¡°ÝÀÌ Á» ºñ½ÎÁö¿ä..
¹«¸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î¿ä(Àü äĮÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´ä´Ï´Ù,ÀúÈñÁý äĮ¿¡´Â ½½¶óÀ̽º ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î¿ä)
½ÄÃÊ,¼³ÅÁ,¼Ò±ÝÀ¸·Î »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¾ã°Ô ½ã¹«¸¦ Àý·Á¼ ¹«½Ó¿¡ ½Î¸ÔÀ¸¸é ÁÁÁö¿ä.
ºÎÃß¹«Ä§...
°£ÆíÇÏ°Ô ºÎÃ߸¦ ¾Ä¾î ½ä¾î ±âº»¾ç³äÀ¸·Î ºÎÃß ¹«Ãļ ¿À¸®¿Í °°ÀÌ ½Î¸ÔÀ¸¸é
ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¿À¸®·Î½º Áý¿¡¼ µå½Ç¶§ ¼Ò±ÝÀ̶û ÈÄÃ߾ణ ³Ö¾î¼ Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£ ÈÄ ±¸¿ö
µå½Ã¸é ¸À³ª¿ä. ½Ì½ÌÇÏ¸é ³¿»õ º°·ç ¾È³ª ´øµ¥.. ¸¸¾à ³¿»õ°¡ ³´Ù¸é ¼ÒÁÖµµ
Á¶±Ý ³Ö¾î¼ ¹«Ä£ ÈÄ ±¸¿ö µå¼¼¿ä~ ±Û±¸ °çµéÀ̷δ ²¢ÀÙÀå¾ÆÂ ºÎÃß¹«Ä§,
¾çÆÄÀå¾ÆÂî,½Ó¹«,¹Ì³ª¸®¹«Ä§µî »óÅÇÏ°í »õÄÞÇÑ°Ô ¾î¿ï¸®´Â°Í °°¾Æ¿ä.
Ç«ÀÎÀº ±èÄ¡·Î »õÄÞÇÑ ±èÄ¡ÇÇŬ ¸¸µå¼Å¼ µå¼Åº¸¼¼¿ä. »ï°ã»ì°úµµ Àß ¾î¿ï¸®°í
¿À¸®·Î½º¶ûµµ Àß¾î¿ï·Á¿ä. »õÄÞ´ÞÄÞ ¾Æ»è¾Æ»èÇؼ °í±â¿¡ ½Î¸ÔÀ¸¸é ÀÔ¾ÈÀÌ ½Ã¿øÇØÁö°í
±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®ÇØÁÖ´Â°Í °°¾Æ ¸À³ª´õ¶ó±¸¿ä.
¡Ú°í±â¿¡ ¾î¿ï¸®´Â »óÅÇÑ ¹èÃßÇÇŬ¡Ú
»õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´Â ¹èÃß ÇÇŬÀ» ¸¸µé¾ú´õ´Ï,
°í±â¸¦ ¸ÔÀ»¶§ ½ÓÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ÁÁ°í, ¹ÝÂùÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø³×¿ä.
¢Â ±º³»³ª´Â ¹¬Àº±èÄ¡, »ê¶æÇÑ ¹èÃßÇÇŬ·Î Àçź»ý ¢Â
[Àç·á] ¹èÃß±èÄ¡ 2ÂÊ, ¹« ¾à°£,
[´ÜÃй°] ¹° 4ÄÅ, °£Àå3¼ù°¡¶ô, ¼³ÅÁ1¼ù°¡¶ô, ¿Ã¸®°í´ç 3~4¼ù°¡¶ô, 3¹è½ÄÃÊ3¼ù°¡¶ô
¾ç³äÀ» ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀºµÚ¿¡ Âù¹°¿¡ ¹èÃß±èÄ¡¸¦ ´ã±¸¾î µÐ´Ù.
Áß°£¿¡ ¹°À» 2~3¹ø °¥¾ÆÁÖ¸ç ±º³»¸¦ »©ÁØ´Ù.
¹èÃ߸¦ ¹°¿¡ ´ã±¸¾î µÎ°í, ³¿ºñ¿¡ ´ÜÃʹ°À» ²ú¿© ½ÄÈù´Ù.
´ÜÃʹ°ÀÌ ½ÄÀ¸¸é ¹èÃß¿¡ ºÎ¾îÁØ´Ù.
±Û¶ó½º¶ô¿¡ ¹èÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ°í, ¹èÃß°¡ Àá±âµµ·Ï ´ÜÃʹ°À» ºÎ¾î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î µÐ´Ù.
»ê¶æÇÑ ¹¬Àº±èÄ¡ ¹èÃßÇÇŬÀº ÇÏ·çÁ¤µµ¸¸ Áö³ªµµ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
* ´õ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¹èÃßÇÇŬÀÇ ÁøÇѸÀÀ» ´À³¢°í ½ÍÀ¸¸é 3~4ÀÏÈÄ¿¡ µå½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¹èÃßÇÇŬÀ» ¸¸µç±â³äÀ¸·Î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÖ´Â µÅÁö°í±â¸¦ ±¸¿ü´ä´Ï´Ù. ^^;;
»ï°ã»ìÀÌ ¾ø¾î¼ ÀåÁ¶¸²¿ëÀ¸·Î ±¸ÀÔÇÑ ÈæµÅÁö°í±â¸¦ Àß¶ó¼ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߾ణÀ» »Ñ·Á¼ ±¸¿ü¾î¿ä.
[Âü°í] ¢Ü¾Ð·Â¼ÜÀ¸·Î¸¸µé¾î ±â¸§±â°¡ ½ïºüÁø ºÎµå·¯¿î µÈÀå¾ç³ä »ï°ã»ìº¸½Ó
¿ä·¸°Ô ¹èÃßÇÇŬ°ú ÇÔ²² ½ÓÃ߸¦ ÁغñÇß¾î¿ä.
¹èÃßÇÇŬ¿¡ µÅÁö°í±â ÇÑÁ¡ ¿Ã·Á³õ°í µ¹µ¹µ¹~¤¾¤¾¤¾
¿ä°ÅÀÌ »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ´Ï ¾Æ»è¾Æ»è!
À¢¹¬ÀºÁö? ÇÏ´Â ¸»ÀÌ Àý·Î³´ä´Ï´Ù.
»óÃßÀ§¿¡ ¹èÃßÇÇŬÇÑÂÊ ¿Ã·Á³õ°í µÅÁö°í±â ÇÑÁ¡À» ¿Ã¸°ÈÄ¿¡~
¾ä³È~¤¾¤¾¤¾
¹èÃßÇÇŬ ´öºÐ¿¡ ¾à°£¿¡ °ú½ÄÀ» Çß´Ù´Â °Å~^^;;
±×·¡µµ °í±â¸¸ ¸ÔÀº°ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ¾ß並 ÇÔ²² ¸Ô¾ú´Ù´Â °Í¿¡ À§¾ÈÀÌ µÇ³×¿ä.
¹èÃßÇÇŬÀº ¸ð¾çÀº ¼Ò¹ÚÇÏÁö¸¸, Àº±ÙÈ÷ ÀÔ¿¡ Àß ¸Â¾Æ¿ä.
¸Ô´Ùº¸¸é ¹èÃß ÇÑÆ÷±âÁ¤µµ´Â ¶Òµü¾ø¾îÁø´ä´Ï´Ù.
http://v.daum.net/link/7092375
°í±â¸¦ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ´Â 5°¡Áö ¾ß乫ħ~~~
º¸Åë ¿¬ÈÞ°¡ µÇ¸é ¿©ÇàÀ» °¡½Ã°Å³ª ¸ÀÀÖ´Â ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î µå½ÃÁö¿ä??
º°¹Ì¿ä¸®¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ°ÚÁö¸¸,,,,,
¿À´ÃÀº »ï°ã»ìÀ̳ª °í±â¸¦ ±¸¿öµå½Ç ¶§....
°çµé¿© µå½Ã¸é... °í±â¸¦ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô µå½Ç¼ö ÀÖ´Â 5°¡Áö ¾ß乫ħÀ» ¼Ò°³ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù...
¡Ù´Ü,,,, ¸ðµç ¾ç³äÀº ±âÈ£¿Í ¾ßäÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÀ» ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù~~
1. ÆÄ乫ħ
Àç·á: ´ëÆÄ Ã¤½äÀº°Å(100g). °íÃß°¡·ç1T¹Ý. ¼³ÅÁ1/3T. ½ÄÃÊ1/3T. ¾×Á£1/3T. Âü±â¸§2/3T. ±ú¼Ò±Ý
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T °í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù...
´ëÆĸ¦ 7cm±æÀÌ·Î ÃÑÃÑ Ã¤½ä¾îÁÖ¼¼¿ä..( ½ÃÁß¿¡ ÆÄä ¸¹ÀÌ ÆÈÁö¿ä?? ±×°É ±¸ÀÔÇϽøé Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù~~)
ä½äÀº ´ëÆĸ¦ Âù¹°¿¡ 10ºÐÁ¤µµ ´ã±ÅÁÖ¼¼¿ä...( ¸Å¿îÇâ°ú ´ëÆÄÀÇ ¹Ì²ö¹Ì²öÇÑ Áø¾×À» Á¦°ÅÇϱâ À§Çؼ...)
Âù¹°¿¡ ´ã±ÙµÚ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä~~
º¼¿¡ ÆÄ並 ³Ö°í...°íÃß°¡·ç1T¹Ý. ¼³ÅÁ1/3T. ½ÄÃÊ1/3T. ¾×Á£1/3T. Âü±â¸§2/3T. ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«ÃÄÁÖ¸é
¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù...ÆÄ乫ħÀº µå½Ã±âÀü¿¡ ¹Ù·Î ¹«ÃľßÇÕ´Ï´Ù~~
Àú´Â ¹«Ä£ÈÄ ¿Ï¼º»çÁøÀ» ½Ã°£ÀÌ Áö³ÈÄ Âï¾ú´õ´Ï...ÆÄ¿¡¼ ¹°ÀÌ Á¶±Ý ³ª¿Ô³×¿ä...¿ø·¡´Â Âü ¸ÔÀ½Á÷½º·´°Åµç¿ä¤Ð¤Ð
2. Äᳪ¹°´ëÆÄ ÃÊ°íÃßÀ幫ħ
Àç·á: ´ëÆÄ Ã¤½äÀº°Å. Äᳪ¹°. ÃÊ°íÃßÀå( °íÃßÀå. ½ÄÃÊ.´ÙÁø¸¶´Ã. ¼³ÅÁ.±ú¼Ò±Ý)
Äᳪ¹°À» ´Ùµë¾î ³¿ºñ¿¡ ¼Ò·®ÀÇ ¹°À» ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤ÀºµÚ ¼¾ºÒ·Î 5ºÐÁ¤µµ »îÀºÈÄ ¹Ù·Î Âù¹°¿¡ Ç󱸾îÁÖ¼¼¿ä.
¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ Äᳪ¹°ÀÇ ¹°±â¸¦ Âß »©ÁÖ¼¼¿ä...
´ëÆĵµ ä½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ ´ã±ÙµÚ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä...
Á¢½Ã¿¡ ´ëÆÄ¿Í »îÀº Äᳪ¹°À» ´ã°í...±×À§¿¡ ÃÊ°íÃßÀåÀ» »Ñ·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù...
=> ÃÊ°íÃßÀåÀº °íÃßÀå+½ÄÃÊ+¼³ÅÁ+´ÙÁø¸¶´Ã+±ú¸¦ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô »õÄÞ´ÞÄÞ ¼¯¾î¼ ¸¸µå½Ã¸é µË´Ï´Ù..
3. Âü³ª¹°¹«Ä§
Àç·á: Âü³ª¹°100g. °íÃß°¡·ç1T¹Ý. ¼³ÅÁ1/3T. Âü±â¸§2/3T. Áø°£Àå1/3T. ±ú¼Ò±Ý
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T °í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù...
Âü³ª¹°Àº ÇâÀÌ Âü ÁÁÁö¿ä?? ¾ÆÀ̵éÀº ½È¾îÇÏÁö¸¸,,,¾î¸¥µéÀº Âü ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Âü³ª¹°À» ¹«Ãļ ³õ¾Æº¸¼¼¿ä~
Âü³ª¹°ÀÇ Àٺκаú ±ú²ýÇÑ Áٱ⸦ ¸Ô±âÁÁ°Ô ÀÚ¸¥µÚ 2~3¹ø ¾Ä¾îÁÖ¼¼¿ä...
º¼¿¡ Âü³ª¹°À» ³Ö°í °íÃß°¡·ç1T¹Ý. ¼³ÅÁ1/3T. Âü±â¸§2/3T. Áø°£Àå1/3T. ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î »ì¦¸¸ ¹ö¹«·Á
ÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù...( ³Ê¹« ¼¼°Ô ¹ö¹«¸®¸é ¾ÈµÇ°í¿ä...»ì¦»ì¦ ¹ö¹«¸®¼Å¿ä~~)
4 ±ú¼Ò½º¸¦ »Ñ¸° ¾ß乫ħ
Àç·á: ´ÙÁø¾çÆÄ. ÆÄä. ºÎÃß. ²¢ÀÙ.
±ú¼Ò½º¾ç³ä: ¹è1/3°³. ±ú2T. Áø°£Àå1/2ÄÅ. ½ÄÃÊ2T. ¼³ÅÁ1T¹Ý.¿¬¿Í»çºñ1/2T. ¸À¼ú2T
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T °í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù...
¾çÆÄ´Â ¸µ¸ð¾çÀ¸·Î ¾ã°Ô ½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ 10ºÐÁ¤µµ¸¸ ´ã±É´Ù°¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä..
´ëÆÄ Ã¤½äÀº°Íµµ Âù¹°¿¡ ´ã±É´Ù°¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹°±â¸¦ »©Áֽðí¿ä... ²¢ÀÙÀº ÃÑÃÑ Ã¤½ä¾îÁÖ¼¼¿ä..
ºÎÃßµµ 5cm±æÀÌ·Î ½ä¾î¼ ¾Ä¾îÁֽðí¿ä...ÀÌ·¸°Ô ¿©·¯°¡Áö ¾ßäµéÀ» ¹ØÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä...
±ú¼Ò½º¸¸µé±â : ¹Í¼±â¿¡ ±ú¼Ò±Ý2T+°£Àå1/2ÄÅ+¿¬¿Í»çºñ1/2T+¹è1/3°³¸¦ ³Ö°í °¥¾ÆÁÖ¼¼¿ä...
¹Í¼±â·Î °¥Àº °Í¿¡ ½ÄÃÊ2T+¼³ÅÁ1T¹Ý+¸À¼ú2T¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù~~
¹èÀÇ Å©±â¿Í ´çµµ¿¡ µû¶ó¼ ¼³ÅÁÀÇ ¾çÀº Á¶ÀýÇϼſä...
Á¢½Ã¿¡ ¾ßäµéÀ» ´ã°í ±ú¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù~~
5. ¾çÆĺÎÃß¹«Ä§
Àç·á: ¾çÆÄ1/2°³. ºÎÃß100g.°íÃß°¡·ç2T. ¾×Á£2/3T. ¼³ÅÁ1/2T. Âü±â¸§2/3T.±ú¼Ò±Ý.
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼öÀú 1¼öÀú°¡ 1T °í¿ä...Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù...
¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ 10ºÐÁ¤µµ ´ã±ÙµÚ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä..
ºÎÃß´Â 5cm±æÀÌ·Î ½ä¾î¼ Àß ¾Ä¾îÁØÈÄ ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃĹ°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä...
º¼¿¡ ¾çÆÄ¿Í ºÎÃ߸¦ ³Ö°í °íÃß°¡·ç2T. ¾×Á£2/3T. ¼³ÅÁ1/2T. Âü±â¸§2/3T.±ú¼Ò±Ý¸¦ ³ÖÀºÈÄ ¹ö¹«¸®¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÇູÇÑ ÇÏ·ç º¸³»¼¼¿ä
¿À¸® ·Î½º ±¸ÀÌ Æ¯º°È÷ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¾ø´Â°Å °°½À´Ï´Ù.
»ï°ã»ì°ú °°´Ù°í º¸½Ã¸é µÇ´Âµ¥... °í±âÀÇ ÁúÀÌ ÃÖ¿ì¼±ÀÌÁÒ
¿À¸®±¸ÀÌ Áý°¡¸é ¿À¸®°í±â¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ·Á¼ ÁÖ´õ±º¿ä
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýº¸´Ù´Â ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀÌ ³ªÀ» µí Çϳ׿ä.
¸®·Î½º ±¸ÀÌ µå½Ç¶§ ¾à°£ ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀÌ Àְŵç¿ä °ÜÀÚ ¼Ò½º¿¡ Âï¾î¸ÔÀ¸¸é ´À³¢ÇÏÁöµµ ¾ÊÀ¸¸é¼ Åå½î´Â ´À³¦..¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
´©¸°³»´Â ¸Å½Ç¿¢±â½º¿Í ûÁÖ¿¡ Àç¿öÁÖ¸é ¾ø¾Ö½Ç¼ö ÀÖ±¸¿ä.
¿À¸®·Î½º¿Í ÇÔ²² ¾¦°« »ø·¯µå¸¦ ¸¸µå¼Å¼ µå¼Åº¸¼¼¿ä.
º¼¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ¾¦°«À» ´ã°í ´ÙÁø ¾Æ¸óµå¿Í ±ú, ´ÙÁø¸¶´Ã, Âü±â¸§, °£Àå, ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ¿Í µÎ¹ÝÀåÀ» ³Ö°í
¹ö¹«·ÁÁÖ¼¼¿ä. »óÅÇÑ ¾¦°«»ø·¯µå°¡ ¿À¸®·Î½º¿Í Àß¾î¿ï·Á¿ä
³Ñ ¸À³ªº¸¿©¼ °¡Á®¿Ô¾î¿ä~
°µÀûÀ¸·Î º°·Î ¿À¸®¸¦ ¾È ÁÁ¾ÆÇϴµ¥~
¿ä°í´Â º¸±â¸¸Çصµ ±ºÄ§ÀÌ µµ³×¿ä~
ÇǺι̿뿡 ÁÁÀº ¿À¸®¾ç³ä±¸ÀÌ È¨ÆÄƼ
¿ì¸®À¯È²¿À¸® 800g
´ëÆÄ3´ë, ¾çÆÄ2°³,¸¶´Ã 20ÂÊ, È£¹Ú°í±¸¸¶ 2°³,
ûȫ°íÃß 2°³¾¿
¹éÆ÷µµÁÖ3T,¸Å½Ç¿¢±â½º1/2ÄÅ, ¹è, »ç°úÁó 1°³ºÐ, µÈÀå1T, Âü±â¸§1T
Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/26486
Á¦°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿À¸®°í±â·Î ȨÆÄƼ¸¦ ÇÏ¿´¾î¿ä.
Áï...¾î¿öµå ¼ö»ó±â³ä ÆÄƼ¶ó°í³ª ÇÒ±î¿ä? ¤¾¤¾¤¾ µû·Î µ·À» µé¿© ÁغñÇÑ °ÍÀº Çϳªµµ ¾ø½À´Ï´Ù, ¿ÀÀ×? ¹«½¼ ¼Ò¸®³Ä±¸¿ä? ¿ì¸®À¯È²¿À¸® ³ó»ç¸¦ ÁöÀ¸½Ã´Â ÁöÀβ²¼ ¿À¸®°í±â¸¦ ¸¹ÀÌ º¸³»Áּ̾î¿ä. ±×·¡¼ µ· ÇÑǬ ¾ÈµéÀÌ°í ȨÆÄƼ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Æò¼Ò ¸¸µé¾î µÐ ¹ÝÂùµéÀÌ À̹ø¿¡µµ ¿ä±äÇÏ°Ô Àß ¾²¿´½À´Ï´Ù. »óÃß°ªÀº ³Ê¹« ºñ½Î¼ ¹¬ÀºÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿´Áö¿ä. ³ª¸ÓÁö Àç·áµéÀº ¸ù¶¥ ´Ù Áý¿¡ Àִ°͵é·Î »ç¿ëÇß¾î¿ä.
¿ì¸®À¯È²¿À¸® 800g ´ëÆÄ3´ë, ¾çÆÄ2°³,¸¶´Ã 20ÂÊ, È£¹Ú°í±¸¸¶ 2°³, ûȫ°íÃß 2°³¾¿ 1, ¾çÆÄ¿Í ´ëÆÄ´Â ´Ùµë¾î¼ Àû´çÈ÷ ½ä¾î¿ä. 2, ¸¶´ÃÀº ´ÙÁö°Å³ª Æí½ä±â¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä.ÆíÇÒµ¥·Î ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. Àú´Â Æí½ä±â¸¦ ÇÏ¿´¾î¿ä. ¸¶´Ã °ñ¶ó¸Ô´Â Àç¹Ì°¡ ÁÁ°Åµç¿ä. 3, È£¹Ú°í±¸¸¶´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ µ¿±Ûµ¿±Û ¾Ë¸ÂÀº µÎ²²·Î ½ç´Ï´Ù.
¿ì¸®À¯È²¿À¸®´Ô²²¼ º¸³»ÁֽŠ¿À¸®Æ÷ÀåÀ°ÀÌ¿¡¿ä.
Æ÷ÀåÀ°2ÆÑ, ÈÆÁ¦¿À¸®1ÆÑ ÀÌ·¸°Ô ¹«·Á 3ÆÑÀ̳ª º¸³»Á̴ּä´Ï´Ù.
»çÁø¿¡¼ º¸½Ã´Ù½ÃÇÇ ½ÄŹÀ§¿¡´Â ½Å¹®Áö¸¦ ÂÒ¾Ç ±î¸£¸£~~~
Ä¿´Ù¶õ Á¢½Ã·Î Çϳª °¡µæ ¿À¸®°í±â¾ç³äÀ» ´ã¾Æ ½ÄŹÀ§·Î °í°í½Ì..
¾çÆÄ¿Í ´ëÆĸ¦ µë»Ò ³Ö¾ú´øÁö¶ó Á¤¸» ǪÁüÇß¾î¿ä.
±¸ÀÌÆÒ Áß¾Ó¿¡ ¾ç³ä¿À¸®¸¦ ³Ö°í ºù µÑ·¯°¡¸é¼´Â °í±¸¸¶¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
óÀ½¿£ ¼¾ºÒ·Î °¡¿~`Áö±ÛÁö±Û ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ºÒÀ» Áß°£ºÒ·Î ÁÙ¿©¼ Áß°£Áß°£ µÚÀûÀ̸ç ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä. °í±â¾ç³ä Àç¿ü´ø ±¹¹°À» Àû´çÈ÷ ºÎ¾îÁÖ¸é ŸÁö ¾Ê¾Æ¼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿À¿ì~~~¿À¿ì`~~~~
ÀÌ ±â¸·Èù ¾ç³ä ¸À~~~ ¼³ÅÁÀ̳ª ¹°¿³ µî ´Ü Á¶¹Ì·á¸¦ ÀüÇô »ç¿ëÄ¡ ¾Ê¾Ò´Âµ¥µµ µû¾Ç ¸Â´Â ¾ç³ä...Á¤È¹È÷ °è·®Àº ÇÏÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä.. ÀÌ·¸°Ô ¸¹Àº¾çÀ» ÁغñÇÒ¶§´Â ¾ðÁ¦³ª Àú´Â ¼Õ´ëÁß, ȤÀº ¾î¸²ÁüÀÛÀ¸·Î ¾ç³äÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¿À·¡ ÀÚÁÖ ÇÏ´Ùº¸¸é ô º¸¸é ôÀÌÁÕ..
¾ç³ä¿¡ Àß ±¸¿öÁø °í±¸¸¶¸Àµµ ±â°¡ ¸·Çô¿ë~~
¼úÀº ¾îµðÀֳı¸¿ä? ¿À`~ÁÖ´Ô..±× ÁÖ´ÔÀº ¾Æ¹«µµ ÁÁ¾Æ¶ó ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ »ý·«~` ¿À¸®´Â ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°ÀÌ¶ó °¨±â¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù Â˵æÂ˵æÇÑ Äݶó°ÕÀÌ Ç³ºÎ ÇǺι̿뿡 ÃÖ°í¿¡¿ä^^*
¿À¸®°í±â ´Ù ¸Ô°í ³ª¼ ÆÒ¿¡ ¹äºº¾Æ ¸Ô±â!! ¿ä°ÅÀÌ ¾øÀ¸¸é ¼·¼·ÇÏÁö¶ó`~~ ¹¬ÀºÁö ¼Û¼Û ±è ¼Û¼Û±×´ë·Î ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¸é µÇ½Ã¿Í¿ë ÈĽÄÀ¸·Î´Â ¿ª½Ã Áý¿¡ ÀÖ´Â °¨±Ö, ±×¸®°í ¼Õ¼ö °¥¾Æ¼ ³»¸° ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë Ä¿ÇÇ``~ ¿ì¸®À¯È²¿À¸®´Ô ´öºÐ¿¡ ¾î¿öµå »ó ¼ö»óÅÎ Á¤¸» Àß ³Â½À´Ï´Ù. Æò¼Ò Á¤¸» ÁÁ¾ÆÇÏ´ø ¿À¸®°í±âÀÎÁö¶ó ³Ê¹«³Ê¹« Àß ¸Ô¾ú¾î¿ä. À̹ø ÁÖ¸»¿¡ ¿Â °¡Á·ÀÌ µµ¶õµµ¶õ ¸ð¿©¼ ¿À¸®±¸ÀÌ ¾î¶§¿ä? |
¿À¸®°í±â´Â ºÒÆ÷È Áö¹æ»êÀÌ ¸¹¾Æ¼ ´Ù¸¥ À°·ù°í±âº¸´Ù ¸ö¿¡ ÁÁ¾Æ¼ µå½Ã´Â ºÐµéÀÌ
¸¹¾ÆÁ³´Âµ¥¿ä.
´Ü ÇÑ °¡Áö ¿À¸® ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ°¡ ³ª´Â °ÍÀÌ ´ÜÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·² ¶§´Â ¼ÒÁÖ¸¦ ³Ö¾î Àâ³»¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ¿¡ ¹Ù·Î ±¸¿öµå½Ã°Å³ª Âü±â¸§À» ³Ö¾î
¹Ø°£ÇÑ ´ÙÀ½ ¸Å¿î ¾ç³äÀ» Çؼ ±¸¿öµÎ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¸Å¿î ¾ç³äÀº µÅÁö°í±â ¾ç³ä
ÇÒ ¶§¿Í µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù.
°çµéÀÌ À½½ÄÀ¸·Î´Â ÆÄä ¹«Ä§µµ ±¦Âú°í ºÎÃß, ¾çÆÄ, ¾ç¹èÃ߸¦ ä½ã °Í¿¡ °£Àå°ú2:
¹°1, ¿Í»çºñ¸¦ ³ÖÀº »ø·¯µåµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿äÁò ÈÆÁ¦¿À¸° °ÅÀÇ ³¿»õ°¡ ¾È³ª´õ¶ó±¸¿ä
±×³É »ý¿À¸® °°Àº °æ¿ì´Â... Çâ½Å·á¸¦ Á» ³Ö¾î¾ß ÇÒ°Í °°±¸¿ä
¿À¸®¿Í °°ÀÌ ¸Ô±â ÁÁÀº ä¼Ò´Â.. ´Ü¿¬ ºÎÃßÀÔ´Ï´Ù.
ºÎÃß¿Í ¾çÆĸ¦ ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼ °íÃå°¡·ç, °£Àå, ¼Ò±Ý, ÆÄ, ¸¶´Ã, ½ÄÃÊ ³Ö°í ¹«ÃÄÁÖ¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸Àµµ ÁÁ¾ÆÁö°í ¼ÒÈÈí¼ö¸¦ µµ¿ÍÁÖÁÒ~
¿À¸® °í±â´Â ´©¸°³»°¡ Âü ¸¹ÀÌ ³ª¼ ¸Ô±â°¡ °ÅºÏÇÏÁÒ.
±×·²¶© ¸ÕÀú ûÁÖ³ª ¹Ì¸²À¸·Î ´©¸°³»¸¦ ¸ÕÀú Àâ¾ÆÁÖ°í °®Àº ¾ç³äÀ¸·Î ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄÑÁÖ¾î¾ß ´©¸°³»°¡ ´ú³ª¿ä.
Àú´Â Çãºê¸¦ ¸¹ÀÌ ¾²´Â ÆíÀε¥ ¸¶Æ®¿¡ °¡¸é ¸¹Àº ÇãºêµéÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
±×°÷¿¡¼ ÃëÇâ¿¡ ¸Â´Â Çãºê¸¦ °ñ¶ó »ç¿ëÇϽô°͵µ ÁÁÀ»µí ½Í¾î¿ä.
±×¸®°í Á¦°¡ ¸Ô¾îº» ¹Ù·Î´Â ¿À¸®¸¦ ºÒÀ» ÇÇ¿ö ¿¬±â¿¡ ±¸¿ö ¸ÔÀ¸¸é ¿À¸®³¿»õ¸¦ ½Ï Àâ¾Æ Áִ°Š°°¾Æ¿ä.
¿À¸®´Ù¸®»ì 700g, ¾ç³ä(»ý°Áó.ûÁÖ2Å«¼ú¾¿, Âü±â¸§.Æ÷µµ¾¾¿ÀÀÏ1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý.ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿)
µ¹³ª¹° 100g, ¾çÆÄ 2°³, ½Ä¿ëÀ¯.¼Û¼Û ½ã °ÇÈ«°íÃß ¾à°£¾¿.
¼Ò½º(¾çÆÄÁó.µÈÀå.ÀϺ»µÈÀå1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø¸¶´Ã2Å«¼ú, ´Ù½Ã¸¶¹°3Å«¼ú, ²Ü1Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£)
1. ¿À¸®´Â ´Ù¸®»ì·Î ÁغñÇØ Ç͹°À» »« ´ÙÀ½ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ³Ö°í 10ºÐ°£ Àç¿î´Ù.
2. µ¹³ª¹°Àº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©µÎ°í, ¾çÆÄ´Â ¸ð¾çÀ» »ì·Á µ¿±Û¶þ°Ô ½ã´Ù.
3. ´Þ±º ÆÒ¿¡ Àç¿î ¿À¸®¸¦ ¿Ã·Á¼ ±Á´Ù°¡ ³ª¿À´Â ±¹¹°Àº µû¶ó ¹ö¸°´Ù.
4. ±¸¿î ¿À¸®¿¡ ¾çÆÄ¿Í ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í 20ºÐ Á¤µµÀç¿ü´Ù°¡ ½Ä¿ëÀ¯ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ³Ö°í ±Á´Â´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ µ¹³ª¹°À» ±ò°í ¿À¸®±¸ÀÌ¿Í ¾çÆÄ, ¼Û¼Û ½ã °ÇÈ«°íÃ߸¦ ¿Ã¸°´Ù.