¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
flowerbeac | 2010.11.25 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:15 | Á¶È¸:3151
¹ÞÀº Ãßõ¼ö
È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä? Àç·á´Â ¹¹°¡ ÇÊ¿äÇÏÁÒ?
´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
15°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
º°À»¶¤´Ù | 2010.11.27
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

 

È£¶±À» Á»´õ ¿µ¾ç°¡ ÀÖ°Ô ¾÷±×·¹À̵åÇؼ­ ¸¸µé¾î º¸¼¼¿ä~

Àúµµ ¹Í½ºÁ¦Ç°À» »ç¼­ È£¶±À» ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Âµ¥¿ä~

³Ñ Èæ¼³ÅÁ¸¸ ¸¹ÀÌ µé¾î°£°Å °°¾Æ¼­ ¿ä°íº¸°í ¸¸µé¾î ºÃ´õ´Ï

´õ¿í ¸À³ª´õ¶ó±¸¿ä~

ÇÔ Çغ¸¼¼¿ä~

 

 

 

[ÇѽÄ]»ß¾à»ß¾à~ Âý½Ò È£¹Ú È£¶± by ¹Ì»óÀ¯

 

 

Ãâó : http://board.miznet.daum.net/recipeid/6844 

 

 

 

 

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
µ¿ÅÂÅÁ | 2010.11.28
Àç·á¼Ò°³(4°³ºÐ - 1°³´ç 310kcal) ¢¼

Àç·á
°­·ÂºÐ 1C, ¹Ú·ÂºÐ 1C, ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹° 3/4C, ¶óµå 2TS, ½ÇÆÄ 8´ë, ¼Ò±Ý 1ts, »êÃÊ°¡·ç ¾à°£, »ø·¯µåÀ¯ 2TS, ¹Ð°¡·ç(µ¡°¡·ç) Àû´ç·®


¢¼¸¸µå´Â ¹ý ¢¼

Àç·á ÁغñÇϱâ
1) ¹Ú·ÂºÐ°ú °­·ÂºÐÀ» ü¿¡ ³»·Á ÁغñÇÏ°í, ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ºÎ¾î°¡¸ç ¹ÝÁ׳󵵸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù.
2) ¹ÝÁ×ÀÌ ¸»¶û¸»¶ûÇØÁö°í ³¯°¡·ç°¡ ¾ø¾îÁú ¶§±îÁö ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
3) ¹ÝÁ×ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é ·¦À» ¾º¿ö ½Ç¿Â¿¡¼­ ¾à 20ºÐ°£ ÈÞÁö½ÃŲ´Ù.
4) ÆÄ´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© 5cm ±æÀÌ·Î ¼Û¼Û ½ä¾îµÐ´Ù.

È£¶± ¸¸µé±â
1) 20ºÐ°£ ÈÞÁö½ÃŲ ¹ÝÁ×À» ²¨³» 4µîºÐÇÑ´Ù. µµ¸¶ À§¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »ì¦ »Ñ¸° ÈÄ ÀÛ¾÷ÇÑ´Ù.
2) ³ª´« ¹ÝÁ×À» ÇÑ µ¢¾î¸®¾¿ µ¡°¡·ç¸¦ ºÑÇô ¹Ð´ë·Î »ç¹æ 20cmÅ©±âÀÇ »ç°¢ÇüÀ¸·Î ¹Ð¾îÁØ´Ù.
3) 2)¿¡ °¡ÀåÀÚ¸® 1cm¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í ¶óµå¸¦ ºÐ·®ÀÇ 1/4¾¿ °í·ç Æì ¹Ù¸¥´Ù.
4) 3)ÀÇ »óÅ¿¡ ½ä¾îµÐ Æĸ¦ 1/4¾¿ ¼Ö¼Ö »Ñ¸®µí ¾ñ´Â´Ù.
5) ¿©±â¿¡ »êÃÊ°¡·ç¿Í ¼Ò±ÝÀ» ¼Ö¼Ö »Ñ¸° ´ÙÀ½, ±è¹ä ¸»µí µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁØ´Ù.
6) ±æ°Ô ¸¸ ¹ÝÁ×ÀÇ ³¡¿¡ ¾ç¼ÕÀ» ´ë°í °¡¿îµ¥·Î ¸ð¾ÆÁØ´Ù. µÎ²²°¡ 3cm Á¤µµ µÇ¸é ¹Ù´Ú¿¡ ¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×(ÃÑÀ¯º´)À» ³õ°í ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ´­·¯ È£¶± ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µç´Ù. ÀÌ·± ¹æ¹ýÀ¸·Î 4°³¸¦ ´õ ¸¸µç´Ù.
7) ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¹Ù¸£°í 6)À» ³õ°í µÎ²±À» µ¤°í ¾àÇѺҿ¡¼­ 5ºÐ°£ ¾ç¸éÀ» ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
³²°¡³× | 2010.11.28
1.È£¶±¹ÝÁ×Çϱâ.

¹ÌÁö±ÙÇѹ° (1/2C)+¼³ÅÁ(1/2T)+À̽ºÆ®(1T)

¼¯¾î¼­ 10ºÐÁ¤µµ µÐ´Ù...

2.¹Ð°¡·ç(3C)¿¡ ¿ìÀ¯(1C)+¼Ò±Ý(1/2T)+1¹øÀÇ ¹ßÈ¿µÈ À̽ºÆ®
¼¯¾î¼­ 3½Ã°£ÀÌ»ó µÎ¸é...

¹ßÈ¿°¡ µÅ¼­ 2¹è·Î ºÎÇ®¾î¿ä..

3.È£¶±¼Ò¿¡ Èæ¼³ÅÁ,°èÇÇ°¡·ç,ÇÁ¸²,±ú Àû´çÈ÷ ¼¯¾î¼­

±â¸§¹Ù¸¥ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» ¶Ò ¶¼¼­ È£¶±¼Ò¸¦ ´É·Â²¯ ³Ö°í

¸¹ÀÌ ³ÖÀ½ ¸ÀÀÖÁÒ..

¿À¹«·Á¼­ ±â¸§ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸¥ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ³Ö°í µÚÁý°³·Î ´­·¯°¡¸ç ±¸¿ì¼¼¿ä..

³ë¸©³ë¸©~~
re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
½Å½Â¼ø | 2010.11.27

´ëÇü ¸¶Æ®¿¡ °¡º¸¸é È£¶±¹Í½º¸¦

ÆǸŰ¡ µÇ¿ä..

Àç·á°¡ À¢¸¸ÇÑ°Ç ´Ù µé¾îÀ־

·¹½ÃÇÇ´ë·Î ÇÏ½Ã¸é ¼Õ½±°Ô ÇÒ¼ö°¡

ÀÖ¾î¿ä..

Àúµµ ¾î·Á¿îÁÙ ¾Ë°í ¸øÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥

·¹½ÃÇǵ¥·Î ÇÏ´Ï ¼Õ½±°Ô ÇÒ¼ö ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä...

·¹½ÃÇÇ´Â Æ÷ÀåÁö¿¡ ±âÁ¦µÇ¾î À־

¼Õ½±°Ô ÇϽǼö ÀÖÀ»²¨¿¡¿ä

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
º¸¹èÁöÅ´ÀÌ | 2010.11.27

È£¶±¹Í½º°¡ ¿äÁò¿¡´Â ¸¶Æ®¿¡ ÀÖ¾î¿ä........

±×°É°¡Áö°í ¹ÝÁ×À» Çؼ­ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é µÉ µí ½Í³×¿ä...................

È£¶± ¼Ó¿¡ ³Ö´Â ¼Ò¿¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ß°ú·ù¸¦ ´ÙÁ®¼­ ³Ö¾îÁØ´Ù¸é ´õ ¸ÀÀÖÀ»°Å¿¡¿ä^^

 

È£¶± ´©¸£´Â °Í ¿ª½Ã ¸¶Æ®¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÏ½Ã¸é µÉ°Å¿¡¿ä............

 

¸ÀÀְԵ弼¿ä^^

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
¹è³²¸Å | 2010.11.26

¹Í½º¸¦ ÀÌ¿ëÇϴ°ÍÀÌ ÁÁÀ»µí ½Í±º¿ä.

±×³É ¹Ð°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ È£¶±À» ¸¸µé·Á¸é Á» ¾î·ÆÁö¾ÈÀ»±î¿ä?

¹ÝÁ×µµ ¹ÝÁ×ÀÌÁö¸¸ È£¶±¼Óµµ ¸À³»´Â°ÍÀÌ Á» ¾î·Á¿ï°Í °°±º¿ä.

È£´ö¹Í½º ±¸ÀÔÇؼ­ ¹ÝÁ׽𣠸ÂÃç¼­ Áý¿¡¼­ ±¸¿ö¸ÔÀ¸¸é °³²ýÇÏ´Ï ¸À³­È£¶±À» ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù,.

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..

°¡ÀåÁÁÀº ¹æ¹ýÀº È£¶±¹Í½º¸¦ »ç¿ëÇϽô °Ì´Ï´Ù.

 

¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ~ Àç·áµµ ´Ù µé¾îÀÖÀ¸´Ï~

 

½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

Á¶±Ý ~ ³²´Ù¸£°Ô ÇÏ°í ½Í´Ù¸é~

 

¼ÓÀ» ¾ß並 ä½ä¾î ºº¾Æ¼­ ³ÖÀ¸¸é ¾ßäȣ¶±~

 

»ç°ú¸¦ ¼³ÅÁ¿¡ Á¶·Á¼­ ³ÖÀ¸¸é »ç°úÈ£¶±~

 

´ÜÈ£¹ÚÀ» ÂǼ­ ¼³ÅÁ¹Í½º¿¡ ¼¯¾î¼­ ³ÖÀ¸¸é ´ÜÈ£¹ÚÈ£¶±~

 

¾ó¸¶µçÁö º¯ÇüÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ï ~ È£¶±¹Í½º·Î ¸À³ª°Ô ¸¸µå¼¼¿ä~^^

 

 

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
¶Ñ¶Ñ·ç | 2010.11.26

È£¶± ¹Í½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é °£´ÜÇÏ°í »¡¸® ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾î ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. ´ë½Å¿¡ ¼Ò½º¸¦

¸¸µé¾î ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ ¸À³ª°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¿¹¸¦ µé¾î ¾ßäµéÀ» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ÀÍÇô È£¶±¼Ó¿¡

³Ö¾î ¸¸µé¾îÁÖ¸é ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¿µ¾ç°£½ÄÀÌ µÇ¸ç ¾î¸¥µéµµ ³Ê¹« ¸À³ª°Ô ¸Ô¾î¿ä.

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
suny_1 | 2010.11.26

*Àç·á : ¹Ð°¡·ç 1kg, À̽ºÆ® 7g(³¹°³ Æ÷Àå), ¼³ÅÁ 1¼öÀú, ¼Ò±Ý 1/2¼öÀú

¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹° 800cc

¼ÓÀç·á : Èæ¼³ÅÁ, ¶¥Äá, È£µÎ, °èÇÇ°¡·ç 

* ¸¸µå´Â ¹ý

1. ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹° 800cc¸¦ ¸ÕÀú ÁغñÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§ ¹ÝÁ× ±×¸©Àº ³Ë³ËÇÑ °É·ÎÁغñÇÑ´Ù.

2. ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ À̽ºÆ®, ¼³ÅÁ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ³ìÀδÙ.

3. ¹Ð°¡·ç 1kgÀ» ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.

4. ¶Ñ²±À» ´Ý°í Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ¹ÝÁ× ±×¸©À» µ¤°í 3½Ã°£ µû¶æÇÑ °÷¿¡¼­¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù.


5. 3½Ã°£ ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ¸¸µé¾î º¸´Ï ¹ÝÁ×ÀÌ Ä¡Áîó·³ Â̱êÇÏ°Ô µÇ¾î ¹ßÈ¿ ÈÄ ¹Ù·Î Á¶¸®ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.

³²Àº ¹ÝÁ×Àº ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ´Ù¸¥ ³¯¿¡ Á¶¸®Çصµ µÈ´Ù.

6. Á¶¸® ½Ã¿¡´Â ¼Õ¿¡ ±â¸§À» ¹Ù¸£¸é¼­ ¹ÝÁ×À» ¶ì¾î¾ß ¼Õ¿¡ ´Þ¶ó ºÙÁö¾Ê´Â´Ù.

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
¾È°æ12 | 2010.11.26

È£¶±...

 

Àç·á: ½Ä»§¹Í½º,¼³ÅÁ,½Ä¿ëÀ¯

 

 

¾ÆÀÌµé °£½Ä°Å¸®·Î´Â ÃÖ°í~~~È£¶±

½Ä»§¹Í½º(À̽ºÆ®Ã·°¡µÇ¾î ÀÖÀ½)¿¡ ¹°À» º×°í ¹ÝÁ×ÇÏ¿©

½Ä»§±â°èÀÇ ¹ÝÁ×ÄÚ½º·Î 3½Ã°£ Á¤µµ µ¹¸®¸é ¹ÝÁ×ÀÌ ºÎÇ®¾î ¿Ã¶óÀÖ´Ù.

°¡½º·»ÁîÀ§¿¡ ÇÁ¶óÀÌÆÒ 2°³¸¦ ¿Ã·Á³õ°í

ºÒÀº ¾àÇѺҷÎ,,, ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×µÈ Àû´ç·®À» ¶¼¾î³»¼­ ¼Ó¿¡ Ȳ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í

ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í 3°³Á¤µµ¸¦ ³õ°í È£¶±´©¸§ÆÇÀ¸·Î ´­·¯

¾ÕµÚ°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¿·ÀÇ ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ¸·Î ¿Å°Ü ±¸À¸¸é

Á¶¸®½Ã°£À» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÇÁ¶óÀÌÆÒ 2°³¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. 

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
½ÃÆÇ¿ë È£¶±°¡·ç, ¹öÅÍ, ±â¸§

< È£¶± >

 

È£¶± °¡·ç¸¦ ½ÃÆÇÇÏ°í À־ »ç°èÀý ÁÁ¾ÆÇϴ ȣ¶±À» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾î

Âü ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

1.µé¾îÀÖ´Â À̽ºÆ® ÇÑ ºÀÁö¿Í ¹° 260ml¸¦ ³Ö°í ÀúÀº µÚ È£¶±°¡·ç¸¦ ÁÖ°ÆÀ¸

  ·Î ´ëÃæ ¹ÝÁ×ÇÕ´Ï´Ù.

 

2.±×·± ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î ¹ÝÁ×ÇÏ°í ·¦À» ¾º¿ö  30ºÐ ÀÌ»ó ¹ßÈ¿½Ãŵ´Ï´Ù.

 

3.ÆÒ¿¡ ´Þ±º µÚ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í,¼Õ¿¡ ±â¸§À» ¹Ù¸£°í ¹ÝÁ×À» ¶ì¾î ¼³ÅÁ¼Ò¸¦

  ³Ö¾î µ¿±×¶þ°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.

 

4.ÆÒ¿¡ È£¶±À» ³õÀº µÚ ´©¸£°³·Î ´­·¯ ¾ÕµÚ ÁöÁ®³À´Ï´Ù.

 

 

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
ÇÎÅ©ÆäÄÚ | 2010.11.25

ÀÏ´ÜÀº È£¶±¹Í½º¸¦ »ç´Ù°¡ Çص弼¿ä.

 

ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç Àç·á°¡ ´Ù µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù. È£¶± Çѹø ¸¸µé¾î¸ÔÀ¸·Á°í À̽ºÆ®, °èÇÇ°¡·ç µîµî Àç·á ±¸ÀÔÇϱ⠳ʹ« ¾Æ±õÀݾƿä.

 

³ªÁß¿¡ ¸¸µé¾î µå½Ç ¶§´Â ¹Ð°¡·ç´Â Á߷ºк¸´Ù °­·ÂºÐÀ¸·Î ÇÏ¸é ´õ Â̱êÇϱ¸¿ä, À̽ºÆ®¶û ¼³ÅÁ, ¿ìÀ¯, Âý½Ò°¡·ç, ³ì¸»°¡·ç ³Ö¾î¼­ ¹ÝÁ×ÇÏ°í ¹ßÈ¿ÇÏ°í, ¼Ó(Èæ¼³ÅÁ, ¶¥Äá, °èÇÇ°¡·ç ¾à°£) ¸¸µé°í, ¼Õ¿¡ ±â¸§ ¹¯Çô¼­ ¹ÝÁ× ¶¼¾î³»¼­ ¼Ó ä¿ì°í ¿À¹Ç¸®°í ³³ÀÛÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ½É µÇ´Â °Ì´Ï´Ù. (Àç·á ºñÀ²Àº ´Ù¸¥ ºÐµéÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¸®¼ÌÀ¸´Ï »ý·«ÇÒ²²¿ä.)

 

³ªÁß¿¡ ³»°øÀÌ Á» ´õ ½×ÀÌ½Ã°í ²ÜÈ£¶±ÀÌ Áú·È´Ù ½ÍÀ¸¸é ÆÏ¾Ó±Ý ³Ö¾î¼­ ´ÜÆÏÈ£¶±µµ Çصå½Ã°í, Àâä ³Ö¾î¼­ Àâä È£¶±µµ Çصå½Ã¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
ÁøÀ̸¾ | 2010.11.25
¿äÁò ´ëÇü¸¶Æ®¿¡ °¡¸é È£¶± Àç·á°¡ ÆǸŵǰí ÀÖ´ä´Ï´Ù. Áý¿¡¼­ ¹ÝÁ×ÇÏ°í ¹Í½º¸¦ ¸¸µå·Á¸é ¿ÀÈ÷·Á µ·ÀÌ ´õ µé°í Èûµµ µé °Í °°¾Æ¼­ Àú °°Àº °æ¿ì´Â ½ÃÆÇ¿ë È£¶± ¹Í½º¸¦ ±¸ÀÔÇؼ­ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ÆíÀ̶ø´Ï´Ù. Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇؼ­ ¼±ÅÃÇϱ⠾ÆÁÖ ÁÁ´ä´Ï´Ù..
re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
¿È¾Æ¸ðÄ« | 2010.11.25

 

Æò¹üÇÔÀ» °ÅºÎÇÑ ~È£¶± »ïÃÑ»ç

 

±èÄ¡È£¶±, Àâäȣ¶±, ÇÇÀÚ¸ÀÈ£¶±

 

Àç·á> È£¶±¹Í½º ¶Ç´Â ¹Ð°¡·ç 1kg, À̽ºÆ® 7g, ¼³ÅÁ 1T, ¼Ò±Ý 1t .¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹° 800cc

¼ÓÀç·á - Èæ¼³ÅÁ, ¾Æ¸óµå, È£µÎ, °èÇÇ°¡·ç, ±èÄ¡, Àâä, ÇÇÀÚ¸À(±âÈ£¿¡ µû¶ó ÀÚÀ¯·Ó°Ô)

 

cooking

 

±èÄ¡È£¶±, ±èÄ¡²ÜÈ£¶± ...È£¶±¼Ó¿¡ ±èÄ¡ ¶ó »ó»óÀÌ ¾ÈµÇ½ÃÁÒ?

 

        ´Þµð´Ü ²ÜÈ£¶±Àº Áú·Á¼­ ÇÑ°³ ¸ÔÀ¸¸é ¸ø¸ÔÁö¸¸

 

±èÄ¡È£¶±Àº Àý´ë ±×·²¸® ¾ø¾î¿ä 

 

  ±èÄ¡È£¶±¿¡ Áßµ¶µÇ¾î °¡°í ÀÖ´Â ½Ä±¸µé... 

 

È£¶±¹Í½º¿¡ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇϱâ À§ÇØ °ß°ú·ù¿Í ¹ã°¡·ç¸¦ ´ÙÁ®³Ö°í ÁغñÇØ¿ä

 

 

¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×Çϱâ

 

ÄíÅ° ¸¸µé°í ±¼·¯´Ù´Ï´Â ½Ä¿ë»ö¼Ò ÇÎÅ©Ä÷¯ ³Ö¾ú´õ´Ï »öµµ À̻ѳ׿ä

 

µå¶óÀÌ À̽ºÆ®¿¡ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ÇÑÄÅ º×°í ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼­ ¹ÝÁ×ÇÕ´Ï´Ù

 

Çë°ÒÀ» µ¤¾î¼­ ½Ç¿Â¿¡ ¹Ý³ªÀýÂë µÎ¸é dz¼±Ã³·³ ºÎÇ®¾î ¿Ã¶ó¿ä

 

¹ÝÁ×À» ¾à°£ Ä¡´ë¼­ °ø±â¸¦ »©ÁÖ¾î¿ä

 

È£¶± ¿Ï¼ºµÇ°í ³ª´Ï ¹ÝÁ×ÀÌ ÀÍÀ¸¸é¼­ »öÀÌ Á» ¿¶¾î º³×¿ä

 

À̹ø¿£ ¹Ù·Î¹Ù·Î È£¶± ¹Í½º·Î ¹ÝÁ×ÇÞ¾î¿ä

 

±â´Ù¸®Áö ¾Ê°í ¹ÝÁ×ÇÏÀÚ ¸¶ÀÚ °ð¹Ù·Î ¸¸µé¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÆíÇϳ׿ä

 

ÀÏÁ¤ÇÑ ¾çÀ» Á¶ÀýÇؼ­ µ¿±ÛÇÏ°Ô ¹ÝÁ×À» ¶¼¾î³õ¾Æ¿ä

 

 

 

±èÄ¡¼Ò ¸¸µé±â

 

½Å±èÄ¡ÀÇ ¹°±â¸¦ ²ÀÂ¥°í Àß°Ô ´ÙÁ® 

 

¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ³Ö°í »ì¦ ÆÒ¿¡¼­ ºº¾Æ¼­ ÁغñÇÕ´Ï´Ù

 

 

±èÄ¡ ²ÜÈ£¶±

 

¼Õ¿¡ ¿ÀÀÏÀ» ¾à°£ ¹Ù¸£°í ¹ÝÁ׾ȿ¡ ´ÞÄÞÇÏ°í °í¼ÒÇÑ ¹Í½º¸¦ ³Ö°í

 

±èÄ¡¼Ò¸¦ ³Ö¾î¼­ ÅÍÁöÁö ¾Ê°Ô ºú¾î¿ä

 

±èÄ¡¼Ò¸¸ ³Ö¾î¼­ ±èÄ¡È£¶±µµ ¸¸µé¾î º¸°í

 

¾î¶²¸ÀÀÌ ÁÁÀ»Áö ¸ô¶ó¼­  ÀÌ°ÍÀú°Í ½ÃµµÇغ¾´Ï´Ù

 

³ª´Â¾ß È£¶± ¸¶·çŸ!!!¤»¤»¤»

 

Àâäȣ¶±

 

ÀÌ¹Ì ³²´ë¹®¿¡¼­ À¯¸í¼¼¸¦ Ÿ°í ÀÖÀ¸´Ï,,.ÀÌ¹Ì È®½ÇÇÑ ¸ÀÀº º¸Àå!

 

ÇǸÁ, È«°íÃß,¾çÆÄ ´ÙÁ®¼­ ÆÒ¿¡ ºº¾Æ³õ°í

 

´ç¸é»î¾Æ¼­ °®Àº ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«·Á¼­ Àâ並 ¸¸µé¾î¿ä

 

 

 

ÇÇÀÚ¸À È£¶±

 

ûÇǸÁ,¿Á¼ö¼ö, Å丶Åä´ÙÁø°Í, ¾çÆĸ¦ ºº°í

 

 ¼Ò±Ý, ÈÄÃß °£À» ÇÏ°í Å丶Åä¼Ò½º ³Ö¾î ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¿©¼­ ÁغñÇØ¿ä

 

¾çÀÌ ¸¹¾Æ ³²À¸¸é ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ÇظԾ ÁÁ¾Æ¿ä

 

ÇÇÀÚÄ¡Áî°¡ ÀÖ´Ù¸é ÁÁ¾ÒÀ» ÅÙµ¥.. ´ÙÀ½±âȸ¿¡~

 

¾øÀ¸´Ï ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°í Æнº~

 

¼Ò½º´Â Èê·¯³»¸®Áö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇϸ鼭 ³Ö¾î¿ä

 

 

¼¼°¡Áö ¸ÀÀÇ Æ¯º°ÇÑ ¼Ò¸¦ ³Ö¾î¼­ È£¶± ¸¸µé±â

µé·¯ºÙÁö ¾Ê°Ô ±â¸§Ä¥ ÇÏ°í °¢°¢ÀÇ ÁغñÇÑ ¼Ò¸¦ µë»Ò ³Ö¾î ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õ¾Æ¿ä

¾î¶² ¸ÀÀÌ ³ª¿ÃÁö ±â´ë¸¸¶¥~ »Ñµí

 

 

´Þ±ºÆÒ¿¡¼­ ±â¸§ µÎ¸£°í ¾ÕµÚ·Î ¼ÓÀÌ ÅÍÁöÁö ¾Ê°Ô

´©·ç°³¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ Àß ´­·¯ÁÖ¾î¿ä

 

 

Çâ±â·Î¿î ¸ÀÀÕ´Â ³¿»õµéÀÌ  ¼Ö¼Ö...ÇǾ³×¿ä

¸ÀÀº ´õ ±â¸·Çô¿ä..

 

È£¶± ¼Ó ~Çѹø ±¸°æ½ÃÄÑ µå¸±²²¿ä^^

 

¬Âɸ§ÇÏ°í Â̱êÇÑ ~ Àâäȣ¶±

 

Å丶Åä¼Ò½º¿Í ¼ÓÀç·áÀÇ ½Ä°¨ÀÌ ÁÁÀº ~ ÇÇÀÚ¸À È£¶±

 

±èÄ¡ººÀº ¸ÀÀ̶ó ¾ðÁ¦³ª Àͼ÷ÇÑ ¸ÀÀÇ ~ ±èÄ¡È£¶±

 

¸ÅÄÞÇÑ ±èÄ¡¿Í ´Þ´ÞÇÑ ²Ü¸ÀÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·é ~ ±èÄ¡²ÜÈ£¶±

 

°¢°¢ °³¼ºÀÌ °­ÇÏ°Ô Èê·¯³ÑÄ¡´Â ¸ÀÀ̶ó ¼øÀ§¸¦ Á¤ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ù¾î¿ä

 

¸ÀÀÌ ±Ã±ÝÇϽôٸé Çѹø ¸¸µé¾î µå½Ã±æ...°­Ãß~

 

 

¾î¶§¿ä... ³Ê¹« ¸À³ªº¸ÀÌÁÒ?

 

 Àå³­À¸·Î ½ÃÀÛÇÑ È£¶± 3ÃÑ»çÀÇ ¸ÀÀÌ ±â´ë ÀÌ»óÀ̶ó

 

¿ï ½Ä±¸ ¸ðµÎ ´«À̹ø½~ ³î¶ú¾î¿ä

 

 

±ºÄ§ ³Ñ¾î°¡°Ô Àß±¸¿öÁ® °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀִ ȣ¶±µé...

re:È£¶±À» ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°í½ÍÀºµ¥~ ¾î¶»°Ô ÇؾßÇϳª¿ä..
³¯¾ÆºÁ~ | 2010.11.25

¿äÁòÀº È£¶± ÆÐÅ°Áö°¡ ³ª¿ÍÀÖ´õ¶ó±¸¿ä

¸î°¡Áö Àִµ¥.. ´Ùµé ±¦Âú¾Æ¿ä  ^^;;

¹ÝÁ×À̳ª ¼Ó ³Ö´Â°Íµµ ¼³¸í¼­´ë·Î ÇÏ¸é µÇ´Ï.. ½±±¸¿ä

¹ÝÁ׿¡ ¼Ó ³Ö¾î¼­ ±Á±â¸¸ ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

°ß°ú·ù³ª °èÇÇ°¡·ç µîÀº ´õ Ãß°¡Çؼ­ ¸¸µå¼Åµµ ÁÁ±¸¿ä *^^*.

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos