¼ú¾ÈÁÖ³ª °£½ÄÀ¸·Î ÁÁÀº Ãá±ÇÆ¢±è
Àç·á¿¡ µû¶ó Á¾·ù°¡ ¸¹´øµ¥¿ä
¸ÀÀÖ´Â Ãá±ÇÆ¢±è ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Àâä, ³ª¹°, Âù¹äµî ³ÃÀå°í¿¡ ±¼·¯´Ù´Ï´Â ³²Àº À½½ÄµéÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é ¸ÀÀÖ´Â Ãá±ÇÆ¢±èÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù
ÀâäÃá±ÇÇÇÆ¢±è
ġŲÄù»çµð¾Æ ¸¸µé°í ³²Àº Àç·á¸¦À» ¸ù¶¥ Á¤¸®Çؼ ¾Ë¶ãÇÏ°Ô Ãá±ÇÇÇ¿¡ ½Î¼ Æ¢°ÜºÃ¾î¿ä
|
Âù¹äÃá±ÇÇÇÆ¢±è
Çö¹Ì¹ä, ´ç¸é, ¹ö¼¸, ´ç±Ù,ÆÄ, ¼Ò°í±â,°è¶õ,µÎºÎµî
´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÖ´Â Àç·áµéÀ» ³Ö¾î¼ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä
´ß°í±âÃá±ÇÆ¢±è
ġŲ ½ÃÄÑ¸Ô°í ³²Àº »ìµéÀ» ¾ßä¿Í ÇÔ²² ³Ö°í ºº¾Æ¼ ¸¸µé¾ú¾î¿ä
Ãá±ÇÇǸ¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾î ÁÙ¶§´Â Àâ並 ÀÌ¿ëÇØÁּŵΠµË´Ï´Ù. ¸Ô´Ù³²Àº Àâä°¡ ÀÖÀ»¶§ ¸¸µé¾î
ÁÖ½Ã¸é ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ±â¸§¹Ù¸£Áö ¾ÊÀº ±è¿¡ Àâ並 ½Î¼ Ãá±ÇÇÇ¿¡ µ¹µ¹¸»¾Æ ±â
¸§¿¡ Æ¢°Ü ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¸¸µÎ¼ÓÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁּŵΠµË´Ï´Ù.
- Àç ·á -
Á¦¶§ ¸ø¸Ô°í ³²Àº µüµüÇØÁø Àâä, ±è¹ä±è 2~3Àå, Ãá±ÇÇÇ 10Àå³»¿Ü
1. ¸Ô°í ³²¾Æ¼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ °ü°è·Î ¾à°£ ±»Àº Àâ並 ²¨³»¾î µë¼ºµë¼º ½ä¾î³õ½À´Ï´Ù.
2. Å©°Ô ¸¸µå½Ç °æ¿ì ±è¹ä±èÀ» 4µîºÐÇÏ°í, ÀÛ°Ô ¸¸µå½Ç °æ¿ì 6µîºÐÇسõ½À´Ï´Ù.
3. Ãá±ÇÇÇ À§¿¡ ±è¹ä±è ¿Ã¸®°í Àâ並 Àû´ç·® ´ãÀº ´ÙÀ½ µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
4. ´Ù ÀÍÀº ¼ÓÀç·áÀ̹ǷΠ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ °Ñ¿¡ »öÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î¸¸ Æ¢°Ü³À´Ï´Ù.
´ÞÄÞÇÑ µðÀúÆ®~~ ¹Ù³ª³ª Ãá±ÇÇÇÆ¢±è
¹Ù³ª³ª 2°³, ÆÏ¾Ó±Ý 400g, Ãá±ÇÇÇ 12Àå,°è¶õ¹° ¾à°£, Æ¢±è¿ë ±â¸§, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ ¾à°£
http://board.miznet.daum.net/recipeid/4786
´ÞÄÞÇÑ ¹Ù³ª³ª Æ¢±è~~ ÆÏ¾Ó±Ý ¸¸µé¾î ³õ°í °¡²û¾¿ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ¿ì¸®Áý µðÀúÆ®¶ø´Ï´Ù µû²öÇÒ ¶§ ¸ÔÀ¸¸é ÀÔ¿¡¼ »ì»ì³ì¾Æ¿ä~~~
Áö³ ¹ø¿¡ ¸¸µç ÅëÆϾӱÝÀ» ³Ö¾ú´õ´Ï ¸¹ÀÌ ´ÞÁöµµ ¾Ê°í À½~~ yummy !!!
´ÞÄÞÇÑ ~~~ ¿ì¸®Áý ¸À(?) À̶ø´Ï´Ù
¹Ù³ª³ª´Â ½ºÀ§Æ¼¿À ¹Ù³ª³ª¸¦ »ò´Âµ¥, Á» ÅëÅëÇÑ ÆíÀ̶ó 3µîºÐÇÏ°í ±æÀÌ·Î ¹Ý°¥¶ó¼ ÇÑÂÊ¿¡¸¸ ÆϾӱÝÀ» ³Ö¾ú´ä´Ï´Ù
* ÆÏ¾Ó±Ý ¸¸µå´Â¹ýÀº ¿ä¸®Ãµ»çÀÇ ´ÜÆÏ ¾ÆÀ̽º¹Ù¸¦ http://blog.naver.com/yummycook/70030302685 Âü°í Çϼ¼¿ä~~~
Ãá±ÇÇǸ¦ ÆîÃļ °¡¿îµ¥¿¡ ¹Ù³ª³ª¸¦ ³õ°í »çÁø ó·³ ¸¸µç´Ù ³¡ ºÎºÐ¿¡´Â °è¶õ¹°À» ¾à°£ ¹Ù¸¥´Ù
ÀÚÀÛÇÑ Æ¢±è±â¸§¿¡ ³Ö°í ¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î°¡¸ç ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ³½ ´ÙÀ½ ½´°¡ ÆÄ¿ì´õ¸¦ »ì¦ »Ñ·Á³½´Ù
* ¾à°£ ¼¾ºÒ¿¡ »¡¸® Æ¢°Ü³»´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù
¹Ù³ª³ª´Â ±×³É Æ¢±â´Â °Íº¸´Ù ÆϾӱÝÀ̶û °°ÀÌ Æ¢±â¸é ¸ÀÀÖ´Â Ç®»§(?)¸Ô´Â ´À³¦À̶ø´Ï´Ù~~
|
http://board.miznet.daum.net/recipeid/9316
Ãá±ÇÇÇ(½ÃÆÇ¿ë) 2Àå, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³ ºÐ·®, Æ¢±è±â¸§ Àû´ç·®
Å©¸²Ä¡Áî 3Å«¼ú, ³¯Ä¡¾Ë 2Å«¼ú
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1. Ãá±ÇÇÇ ÀÚ¸£±â
Ãá±ÇÇÇ´Â 4µîºÐÇÏ¿© ¸¶¸£Áö ¾Ê°Ô Á¥Àº ¸éº¸·Î °¨½ÎµÐ´Ù.
2. Å©¸²¼Ò½º ¸¸µé±â
ºÐ·®ÀÇ Å©¸²Ä¡Áî¿¡ ³¯Ä¡¾ËÀ» °í·ç ¼¯´Â´Ù.
3. ´Þ°¿¹° ¸¸µé±â
´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¸ °ö°Ô Ǭ µÚ ü¿¡ ¹çÃÄ ´Þ°¿¹°À» ¸¸µé¾îµÐ´Ù.
4. Ãá±ÇÇÇ¿¡ ¼Ò½º ¾ñ±â
¨çÀÇ Ãá±ÇÇǸ¦ ¸¶¸§¸ð²Ã·Î ³õ°í °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ´Þ°¿¹°À» ¹Ù¸¥ µÚ °¡¿îµ¥¿¡ Å©¸²¼Ò½º¸¦ ¾ñ´Â´Ù.
5. Ãá±ÇÇÇ·Î ½Î±â
Ãá±ÇÇÇÀÇ »ç¹æ ³¡ºÎºÐÀ» ¸ðµÎ ¸ð¾Æ ºÙÀδÙ. »ï°¢ ¸ð¾çÀÌ µÇµµ·Ï ¾çÂÊ ¸éÀ» ²À²À ´·¯ÁØ´Ù.
6. Æ¢±â±â
¨ëÀÇ Ãá±ÇÀ» 170¡É ±â¸§¿¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ³½´Ù.
µÎºÎÄ¡ÁîÃá±ÇÆ¢±è
ÁغñÇÒ Àç·á
µÎºÎ 1¸ð, Ä¡ÁÃá±ÇÇÇ 4À徿, ¼÷ÁÖ³ª¹° 50g, ºÎÃß 30g, µÅÁö°í±â 80g,
¹Ð°¡·ç¡¤¼Ò±Ý¡¤Âü±ú¡¤ÈÄÃå°¡·ç¡¤Ã»ÁÖ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã ¾à°£¾¿, Æ¢±è±â¸§ Àû´ç·®
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç µÎºÎ´Â ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ À¸±ú°í µÅÁö°í±â´Â Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.
¨è ¼÷ÁÖ³ª¹°Àº »î°í ºÎÃß´Â Àß°Ô ½ä¾î Å« º¼¿¡ ´ã°í ¨ç°ú ¼¯¾î
¹Ð°¡·ç¿Í ¼Ò±Ý, Âü±ú, ÈÄÃå°¡·ç, ûÁÖ, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¾ç³äÇÑ´Ù.
¨é Ãá±ÇÇÇ¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ¸° ÈÄ Ä¡Á ±ò°í ¨è¸¦ ³õ°í ½Ñ ´ÙÀ½ 170¡É ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü ³½´Ù.