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................
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
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±×¸®°í µÎ¹ø Æ¢°ÜÁÖ¾î¾ß ´õ¿í ´õ ¹Ù»èÇÕ´Ï´Ù...
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ÀϽÄÁý¿¡¼´Â È·ÂÀÌ Á» ½Ø¼ ´Ü½Ã°£¿¡ Æ¢°Ü³»¼ ±â¸§µµ Àû°Ô ¸Ô°í ¹Ù»èÇÑ Æ¢±èÀÌ µÇ´Â°Å °°¾Æ¿ä.
ÅÚ·¹ºñÁ¯¿¡¼ º¸´Ï±ñ Æ¢±è¹ÝÁ×ÇÒ¶§ ¸Ô´Ù³²Àº ¸ÆÁÖ³ª ¼ÒÁÖ¸¦ ³Ö¾î¼ ÇÏ¸é ¹Ù»èÇØÁø´ë¿ä.
±×¸®°í ¾óÀ½¹°À» »ç¿ëÇصµ ÁÁ±¸¿ä..
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http://board.miznet.daum.net/recipeid/7315
Áö³ÁÖ¿¡ ÀÌÀº »õ¿ì¿ä¸®... ¿©ÀüÈ÷ »õ¿ì Âü¸»·Î ¸¹ÀÌ Æȸ®´õ±º¿ä..... ¸¶Æ®¿¡ °¡¸é ½×¾Æ³õ°í ½Î°Ô ÆǴٴϱñ¿ä~~...^^ ÀÌ·²¶§ µå½Ã¶ó´Ï±ñ¿ä... Àü¿¡ »õ¿ìÆ¢±è Áý¿¡¼ ¸î¹ø Çؼ ¹¬°í... Áö³ÁÖ Åä¿äÀÏ¿¡ Ä£Á¤ °¡¼ ¿ï ¾ö¸¶°¡ ¾öû½º¸® ÁÁ¾Æ¶ó ÇÏ´Â ¿¹ºñ»çÀ§ öÈñ±ºÀÌ »ç¿Â ¿Õ»õ¿ì·Î Æ¢±è°ú »õ¿ì±¸À̸¦ ÇØÁá´õ´Ï ´Ùµé ȯÀåÀ» ÇÏ°í ¸Ô´õ¶ó°í¿ä...¤¾¤¾ »õ¿ì±¸ÀÌ º¸´Ù´Â ¾çÀÌ Á» µÈ´Ù ½ÍÀº »õ¿ìÆ¢±è¿¡ ´õ Á¡¼ö¸¦ ÁÖ´õ±º¿ä... »ç½Ç Æ¢±èÀÌ Á» ¹ø°Å·Ó±ä Çѵ¥µµ ¸»ÀÔ´Ï´Ù... ±×·¯°Ô Á¾Á¾ ÇØÁÙ°ÍÀ»....¤»¤»
¿À´ÃÀº Àº±Ù ¸À³»±â ¾î·Á¿î »õ¿ìÆ¢±èÀ» ÇÏ´Â ¹æ¹ý 2°¡Áö¸¦ ¾Ë·Áµå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù... ÀÏ´Ü »õ¿ì´Â ´Ü¹éÁúÀ̶ó¼ Æ¢±èÀ» ÇÏ°í³ª¸é ±â¸§ÀÌ ´õ·¯¿öÁø´ä´Ï´Ù... ÀÏ´Ü »õ¿ìÆ¢±èÀº ÇϱâÀü¿¡ ´Ù¸¥ ¾ßäƢ±è µîÀ» ÇÏ°í³ª¼ ³²Àº ±â¸§À¸·Î ÀçÈ°¿ëÇÏ½Ã´Â°Ô ³ªÀ»°Ì´Ï´Ù.....ÀÌ¿Õ Æ¢±èÀ» ÇÑ°Å ¾ßäƢ±è, °í±¸¸¶Æ¢±è µîÀ» ÇϽðí... ±×¸®°í »õ¿ìÆ¢±èÀ» Çؼ °°ÀÌ ³»´Â°Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÏ°Í °°¾Æ¿ä...
¿À´Ã ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸ðµç Æ¢±è¿ä¸®¿¡ °¢°¢ Àû¿ëÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä..... ±¸¶÷ ¹Ù»èÇÑ°í ¸À³Æ¢±è¿ä¸®..½ÃÀÛ~~~
Àç·áÁغñ »õ¿ìÆ¢±è 1 ÁÖÀç·á: »õ¿ì(ÁßÇÏ 20 ¸¶¸®), ³ì¸»°¡·ç Àû´ç·® Æ¢±è¿Ê: Æ¢±è°¡·ç(1ÄÅ), ³ì¸»°¡·ç(2Å«¼ú), ¾óÀ½¹°(4ºÐÀÇ 3ÄÅ-1ÄÅ) »õ¿ìÆ¢±è 2 ÁÖÀç·á: »õ¿ì(ÁßÇÏ 20 ¸¶¸®) Æ¢±è¿Ê: ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿(1°³), »§°¡·ç ¾ç³äÀç·á: ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
1. »õ¿ì´Â ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®¸¦ »ì·Á ³öµÎ°í, °¡¿îµ¥ ²®ÁúÀ» ±î°í, µî ºÎºÐÀÇ ³»ÀåÀ» À̾¥½Ã°³·Î »©¼ ÁغñÇÏ°í,
»õ¿ì ´Ùµë´Â°Å ¾Æ½ÃÁÒ? µî ºÎºÐ¿¡ ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇѴٴ°ſä... »õ¿ìÀÇ µÑ°¸¶µð¿Í ¼¼Â°¸¶µð »çÀÌ¿¡ ²¿Ä¡¸¦ ¾à°£ ±í¿¡ Âñ·¯ ³ÖÀ¸¸é µÇ¿ä..±×·³ °ËÀº ³»ÀåÀÌ ºüÁ®³ª¿ÀÁÒ... Èì...±×³É ¿ä¸®Çصµ µÇ±ä ÇÏÁö¸¸...±×³É »ç¿ëÇÏ¸é ¾à°£ ¾¹½½ÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª±ä ÇØ¿ä... ¾Ë¾Æ¼ Çصå¼À~~^^
2. ´ÙµëÀº »õ¿ì¿¡ ³ì¸»°¡·ç¸¦ °ñ°í·ç ¹¯ÇôÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ÇØ¾ß ³ªÁß¿¡ Æ¢±æ ¶§ ±â¸§ÀÌ ´ú Æ¢°Åµç¿ä. µ¡¹Ð°¡·ç ÀÔÇô¾ß Çϴ°Š»ý·«ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä... ¸ðµç Æ¢±èÀÌ ±×·¡¿ä..¾ßä Æ¢±èÀ» ÇÒ¶§µµ ½ä¾î³õÀº ¾ßä¿¡ ¹Ì¸® µ¡¹Ð°¡·ç³ª ³ì¸»°¡·ç¸¦ ÀÔÇôÁà¾ß Çϴ°ŠÀØÁö ¸¶½Ã¿Í¿ä..¿À¡¾î Æ¢±èµµ ´Ù~~´Ù ¸¶Âù°¡Áö¿¹¿ä~~^^ 3. Æ¢±è°¡·ç(1ÄÅ), ³ì¸»°¡·ç(2Å«¼ú), ¾óÀ½¹°(4ºÐÀÇ 3ÄÅ)À» ³Ö¾î ¼¯¾î Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ°í,
¹Ù»èÇÑ Æ¢±èÀ» À§ÇØ ²À ¾óÀ½¹°À» »ç¿ëÇÏ°í, Æ¢±è¿ÊÀº Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ ´ëÃæ ¼¯¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ÀϺη¯ ¸· ¹Ð°¡·ç¸¦ À̱æ·Á°í ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä... Áö±Ý »çÁø¿¡ º¸À̽ô´ë·Î ±×·¸°Ô ´ëÃ游 Á£°í ¹Ù·Î ¹¯Çô¼ ÇØ¾ß ´õ ¹Ù»èÇÏ°í ¸À³ Æ¢±èÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù... ±×¸®°í ¾óÀ½À» Æ÷ÇÔÇÑ ¹°ÀǾçÀº 4ºÐÀÇ 3ÄÅÀ̳ª...1ÄÅ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù.. Á» ºýºýÇÑ Æ¢±èÀ» ¿øÇϽøé 4ºÐÀÇ 3ÄÅÀ»... Æ¢±è¿ÊÀ» ¾ÆÁÖ ¾ã°Ô ÇÏ½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã¸é 1ÄÅÀ»...
4. ÀÚ ±×·³ °¡·ç¿ÊÀ» ÀÔÈù »õ¿ì¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇôÁÝ´Ï´Ù. ±×¸®°í Æ¢±â¸é µÇ°ÚÁö¿ä~~^^
4. »õ¿ìÆ¢±è 2 ´Â ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ »ì¦ »Ñ·Á ¹Ø°£ÇÑ »õ¿ì¿¡ ¹Ð°¡·ç ¹¯È÷°í~~
ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¸¹À̵é ÇϽô ¹æ¹ýÀÌÁÒ?? ±Ùµ¥ Àú´Â »õ¿ìÆ¢±èÀº ÀÌ ¹æ¹ýº¸´Ù´Â À§¿¡ ù¹ø° ¹æ¹ýÀ¸·Î Æ¢±ä°ÍÀ» ´õ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä... ÀÌ ¹æ¹ýÀº µ·°¡½º³ª »ý¼±±î½º ġŲ±î½º ¸¸µé¶§ ÀÌ·¸°Ô Çؼ ¹¬°í¿ä~~^^ 5. ´Þ°¿¹°->»§°¡·ç¸¦ ÀÔÇô ÁÝ´Ï´Ù.
»§°¡·ç¸¦ ¹¯Èú¶§´Â °î²À ´·¯¼ Àß ¹¯ÇôÁÖ¼¼¿ä.»§°¡·ç¸¦ ÀÔÇô ÁÝ´Ï´Ù.
5. 180µµ Æ¢±è ±â¸§¿¡ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÖ°í Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º³ª Çã´Ï¸Ó½ºÅ¸µå ¼Ò½º¸¦ ÇÔ²² °çµé¿© ³»¸é ³¡.
2¹ø Æ¢±â¸é ´õ¿í ¹Ù»èÇØ¿ä. óÀ½Àº »ì¦ »õ¿ì¸¸ ÀÍÀ» Á¤µµ·Î ÀÍÈ÷°í, ³ªÁß¿¡ ÇÑ ¹ø ´õ ¹Ù»èÇÏ°Ô ÀÍÇôÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
¤»¤»¾öû ¸ÀÀÖÁÒ...¿ª½Ã µÎ¸»Çϸé ÀܼҸ®... ±Ùµ¥..Æ¢±èÀ̶ó Á» ¹ø°Å·Ó´Ù´Â°Å... ±×·¡µµ Çѹø Çغ¸¼À~~ÁÖ¸»¿¡ °¡Á·µé°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ½ Á×À½ÀÌÁö¿ä...
Æ¢±è ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀº Æ¢°Ü¼ ¹Ù·Î ¸Ô´Â°Å¿¹¿ä..
½Ã°£ÀÌ Áö³ª¼ ¸ÔÀ¸¸é ´ª´ªÇÏ°í ¸ÀÀÌ ¾ø°Åµç¿ä..
Àú´Â Áö³¹ø¿¡ Ä£Á¤¼ ¸ÔÀ»¶§ ¹Ù·Î Æ¢°Ü¼ ¹Ù·Î ³»¼ ¸ÔÀ¸´Ï ¾öû ¸À³ª´õ¶ó°í¿ä...
¹°·Ð ³»³» Æ¢°Ü¾ß ÇÏ´Â Àú¾ß Èûµé°í ¹ø°Å·Ó°í....¸¹ÀÌ ¸ø ¸Ô¾úÁö¸¸...±â¸§³¿»õ¿¡ ¹ú½á Áú·È°Åµç¿ä..¤¾¤¾
¸À³ª°Ô ¸Ô¾îÁÖ´Â °¡Á·µé º¸´Ï ³Ñ³Ñ ±â»Ú´õ¶ó°í¿ä..^^
±×·³ ¸À³ª°Ô Çصå¼À~~~~ |
»õ¿ì´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.
Æ¢±è°¡·ç, ¾óÀ½¹°, Æļ¿¸®°¡·ç, °è¶õ ÈòÀÚ¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ÁØÇß´Ù°¡ ÁغñµÈ »õ¿ì¸¦ ³Ö°í ±â¸§¿¡ Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù.
³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ À绡¸® Æ¢±â´Â °ÍÀÌ ¹Ù»èÇÑ ºñ¹ýÀ̶ø´Ï´Ù.
µÎ¹ø Æ¢°Üµµ µË´Ï´Ù.
1.Àç·á
»õ¿ì,°è¶õ,¹°
2. ¹æ¹ý - »õ¿ì ¾ç¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ï, ÇÑ°ø±â Á¤µµ¸¦ Àâ°í ¼³¸íÇÕ´Ï´Ù.
ÀÛÀº»õ¿ìÀÎ °æ¿ì
- »õ¿ì¸¦ ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
- °è¶õ 1°³¿Í ¹°À» Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î ¾à ¹ÝÄÅ Á¤µµ, ¹Ð°¡·ç¸¦ Á¾ÀÌÄÅ 2/3¸¦ ¼¯¾î Àß Á£½À´Ï´Ù.
- »õ¿ì¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯½À´Ï´Ù.
3. Æ¢±â´Â ¹æ¹ý
- ±â¸§ÀÌ ¾î´À Á¤µµ·Î ¶ß°Å¿îÁö´Â Æ¢±è¿ÊÀ» ÇÑ µÎ¹æ¿ï ±â¸§¿¡ ¶³¾î¶ß·Áº¸¾Æ¼ ±â¸§ÀÌ °ð ¶°¿À¸£¸é Àû´çÇÑ ¿Âµµ.
- »õ¿ì¸¦ ´Ù ³ÖÀ¸½Ã°í ³ª¼ »õ¿ì¸¦ Á¶¸®·Î °ÇÁ®³À´Ï´Ù. ±â¸§¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Â Â±â¸¦ °ÇÁ®³À´Ï´Ù.
- ´Ù½Ã »õ¿ì¸¦ ±â¸§¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù. À̶§ ±â¸§ÀÌ °©Àڱ⠲ú¾î¿À¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇÕ´Ï´Ù.
- »õ¿ì°¡ ¹ß°¡½º·¡ÇØÁö°í ´Ü´ÜÇØÁö¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÀÇÁ¡
- Æ¢±è¿ä¸®¸¦ ÇÒ Àû¿¡ Ç×»ó ÁÖÀǸ¦ ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ¸®¸¦ ºñ¿ìÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. È»ó°ú ÈÀç ÁÖÀÇ
- »õ¿ì¸¦ ±â¸§¿¡ ³ÖÀ» ¶§ ±â¸§ Ç¥¸é¿¡ ³ôÀÌ ¶³¾îÁ® ³ÖÀ¸¸é ±â¸§ÀÌ Å©°Ô Æ¢¾î ³ª´Ï, µÇµµ·Ï ±â¸§ Ç¥¸é¿¡ °¡±îÀÌÇÏ¿© »õ¿ì¸¦ ³Ö¾î¾ß µ¥Áö¾Ê½À´Ï´Ù.
http://board.miznet.daum.net/recipeid/17313
ÀϽÄÁý ºñ½ÁÇÏ°Ô »õ¿ìÆ¢±è°ú ¿À¡¾îÆ¢±è ¸¸µé±â
³Ê¹« ÃäÁÒ?? 4¿ùÁß¼øÀε¥....³¯ÀÌ ³Ê¹« Ãä³×¿ä...
¾îÁ¦º¸´Ù´Â ¹Ù¶÷ÀÌ ´ú ºÒÁö¸¸ ±×·¡µµ Ãß¿îµíÇÕ´Ï´Ù...
¾Æħ¿¡ Ȱ¦ÇÉ º¢²ÉµéÀÌ ÃßÀ§¿¡ °ßµô¼ö ÀÖÀ»Áö.. °ÆÁ¤ÀÌ µÇ´õ±º¿ä....
»õ¿ìÆ¢±è°ú ¿À¡¾îÆ¢±è ÁÁ¾ÆÇϼ¼¿ä??
¾î·ÈÀ»¶§ ¸ðȸ»ç ½Ä¿ëÀ¯ CF¿¡ »õ¿ìÆ¢±è ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü¼ ³ª¿À´Â Àå¸é ±â¾ï³ª¼¼¿ä??
Àü ±× Àå¸é º¼¶§¸¶´Ù ¿ÖÀ̸® »õ¿ìÆ¢±èÀÌ ¸Ô°í ½Í¾ú´ÂÁö...
»õ¿ìÆ¢±èÀº ±×¶§³ª Áö±ÝÀ̳ª °í±Þ¿ä¸®ÀÎ°Í °°¾Æ¿ä...
ÀϽÄÁý¿¡ ÈĽÄÀ¸·Î ³ª¿À´Â »õ¿ìÆ¢±èÀº ¿ÖÀ̸® ¸ÀÀÖÀ»±î¿ä??
Á¦°¡ ÀϽÄÁý ºñ½ÁÇÏ°Ô Áý¿¡¼ »õ¿ìÆ¢±è ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¼Ò°³Çص帱²²¿ä....
´ýÀ¸·Î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÖ´ø ¿À¡¾îµµ Æ¢°ÜºÃ½À´Ï´Ù...
Àç·á: »õ¿ì25¸¶¸®(ñé»çÀÌÁî). ¿À¡¾î1¸¶¸®(á³»çÀÌÁî). ³ì¸»°¡·ç. Æ¢±è°¡·ç. ½Ä¿ëÀ¯. ¾óÀ½.
=> ÀúÀÇ °è·®Àº ¹ä¼ù°¡¶ô ÇÑ ¼úÀÌ 1T°í¿ä.....Á¾ÀÌÄÅ1ÄÅÀÌ 1ÄÅÀÔ´Ï´Ù~( ±ï¾Æ¼ °è·®Çϼ¼¿ä~)
1. »õ¿ì Áß°£»çÀÌÁî 1ÆÑÀ» ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù(25¸¶¸®¿´½À´Ï´Ù.)..
Âù¹°¿¡ ¾ÄÀ¸¸é¼ »õ¿ìÀÇ ¼ö¿°Àº °¡À§·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä...
¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â »«ÈÄ ²¿¸®ºÎºÐÀÇ ÇѸ¶µðÁ¤¸¸µµ ²®ÁúÀ» ³²±â°í ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù...
Ä®·Î »õ¿ì ¹èºÎºÐ¿¡ 2±ºµ¥Á¤µµ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä...( Æ¢±äÈÄ »õ¿ì°¡ ÈÖ¾îÁöÁö ¾Ê°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù)
==> ÀúÀÇÁýÀº »õ¿ì¸Ó¸®±îÁö ¸Ô´Â ³²Æí¶§¹®¿¡ »õ¿ì¸Ó¸®¸¦ Á¦°ÅÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù..
±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô »õ¿ì¸Ó¸®´Â Á¦°ÅÇØÁּż ÁÁ½À´Ï´Ù...( Æ¢±æ¶§ ¸Ó¸®°¡ ÀÖÀ¸¸é ¸ð¾çÀÌ ¿¹»µ¿ä)
==> »õ¿ì´Â ¾ÄÀºÈÄ ¼ÕÁúÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù....¼ÕÁúÈÄ¿¡´Â ´Ù½Ã ¾ÄÁö ¾Ê°í ¹Ù·Î Æ¢±æ°Ì´Ï´Ù.
¼ÕÁúÈÄ ¹°±â°¡ ¸¹À»¶§´Â ¸éº¸·Î ¹°±â Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä~
2. »õ¿ìÀÇ µî¿¡ ³»ÀåÀ» »©ÁÝ´Ï´Ù... µîÂÊÀÇ Áß°£ºÎºÐ¿¡ À̾¥½Ã°³¸¦ ³ÖÀ¸¸é °Ë°Ô ºüÁö´Â ºÎºÐÀÌ ³»ÀåÀÔ´Ï´Ù.
»õ¿ì²¿¸®ÀÇ ¹°ÃÑ(¹°ÁÖ¸Ó´Ï)¸¦ Á¦°ÅÇØÁÝ´Ï´Ù... ²¿¸®ÀÇ 3°¡´ÚÁß °¡¿îµ¥ ºÎºÐÀÌ ¹°ÃÑÀÔ´Ï´Ù..
¿ÞÂÊ»çÁøÀÌ ¹°ÃÑÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ÂïÀº»çÁøÀÔ´Ï´Ù....
¹°ÃÑÀ» Á¦°ÅÇؾßÇϴµ¥...Àü ¾îÁ¦ ±×³É Æ¢°å¾î¿ä...°ÇÈñ°¡ ¿·¿¡¼ »¡¸® ¸Ô°í ½Í´Ù°í ¿ÜÃļ¿ä...
±×·¡¼ ¿Ï¼º»çÁø¿¡ º¸½Ã¸é ¹°ÃÑÀÌ º¸ÀÏ°Ì´Ï´Ù...ÀÌÇØÇØÁÖ¼¼¿ä ¤»¤»¤»
»ç½Ç...Ä®Áýµµ Á¦´ë·Î ¸ø³Ö¾ú¾î¿ä....¤»¤»¤»
¼ÕÁúÇÑ »õ¿ì¿¡ ÈÄÃß°¡·ç³ª ûÁÖ¸¦ »Ñ·ÁÁּŵµ ÁÁÀºµ¥¿ä...Àü ±×³É Æ¢°ÜÁÖ¾ú½À´Ï´Ù...
3. ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÛÀº¿À¡¾î 1¸¶¸®°¡ ÀÖ´õ¶ó°í¿ä.... ¿À¡¾î²®Áú Á¦°ÅÈÄ ¸µ½ä±â¸¦ Çß½À´Ï´Ù..
¹°±â¸¦ ¸éº¸·Î Á¦°ÅÇØÁֽðí¿ä....
»õ¿ì¿Í ¿À¡¾î ¸ðµÎ ºñ´ÒÆÑ¿¡ ³Ö¾î ³ì¸»°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁØÈÄ »ì¦ Èçµé¾îÁÝ´Ï´Ù...°ñ°í·ç ³ì¸»°¡·ç°¡
ÀÔÇôÁö¸é µË´Ï´Ù..( »õ¿ì´Â ³ì¸»°¡·ç5T ³Ö¾ú°í¿ä...¿À¡¾î´Â ³ì¸»°¡·ç 3T ³Ö¾ú½À´Ï´Ù..)
==> ³ì¸»°¡·ç·Î ÀÔÇôÁà¾ß ¹Ù»èÇÏ°í ³ªÁß¿¡ Æ¢±è¿ÊÀÌ ¹þ°ÜÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù...
³ì¸»°¡·ç°¡ ¾øÀ»¶§´Â Æ¢±è°¡·ç·Î ÀÔÇôÁּŵµ ±¦Âú¾Æ¿ä...
4. Æ¢±è¹ÝÁ׸¸µé±â :
Àú´Â Á» ¹±°Ô ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù....Æ¢±è¿ÊÀÌ µÎÅùÇÑ°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐÀº ¹°¾çÀ» ÁÙÀ̼¼¿ä.
º¼¿¡ ¹°1ÄÅÀ» ³Ö°í ¾óÀ½3°³¸¦ ³ÖÀºÈÄ Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.... ¾óÀ½ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ³ì°í ¹°ÀÌ Â÷°¡¿ï¶§
Æ¢±è°¡·ç¸¦ 1ÄŹÝÀ» °í¿îü¿¡ °É·¯ ³Ö¾îÁÝ´Ï´Ù....
Á£°¡¶ôÀ¸·Î »ì»ì Æ¢±è°¡·ç¸¦ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.... ²À Á£°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾îÁֽðí¿ä..³Ê¹« ¸¹ÀÌ Àú¾îÁÖÁö ¸¶¼¼¿ä..
Æ¢±è°¡·çÀÇ ³¯°¡·ç°¡ º¸¿©µµ ±¦Âú½À´Ï´Ù...
==> ¹ÝÁ׿¡ ¾óÀ½À» ³Ö´Â ÀÌÀ¯´Â ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±â±â À§ÇؼÀÔ´Ï´Ù...
Ãʺ¸ÀںеéÀº ¾óÀ½ÀÌ ³ìÀ¸¸é¼ ¹ÝÁ×ÀÌ ´õ ¹±¾îÁú¼ö ÀÖ¾î¼ Èûµé¼ö ÀÖ¾î¿ä....
¾óÀ½´ë½Å¿¡ ¹°1ÄÅ+Æ¢±è°¡·ç1ÄŹÝÀ» ¼¯¾î¼ Á£°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾îÁØµÚ ³ÃÀå°í¿¡ Â÷°©°Ô ³Ö¾î ÁØÈÄ
Æ¢°ÜÁּŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù...( Æ¢±è¹ÝÁ׿¡ ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¼Ò·® ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù...)
Àú´Â ¾óÀ½¿¡¼µµ ¹°ÀÌ ³ª¿À±â¶§¹®¿¡ ¹°°ú Æ¢±è°¡·çÀÇ ¾çÀÌ 1:1ºñÀ²Á¤µµÀÔ´Ï´Ù..
==> Æ¢±è¹ÝÁ׿¡ ¸Ô´Ù³²Àº ¸ÆÁÖ°¡ ÀÖ´Ù¸é ¸ÆÁÖ¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îº¸¼¼¿ä.¹Ù»èÇÏ°í Àâ³»¸¦ Á¦°ÅÇØÁ༠ÁÁ½À´Ï´Ù.
5. ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³ÖÀºÈÄ °¡½ººÒÀ» ¼¾ºÒ·Î ÇØÁÖ¼¼¿ä...
Æ¢±è¿Âµµ´Â 180µµ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù...
º¸Åë Æ¢±è¹ÝÁ×À» Á£°¡¶ôÀ¸·Î Çѵιæ¿ï ³Ö¾îº¸¸é ¹ÝÁ×ÀÌ ±â¸§ÀÇ Áß°£ºÎºÐ¿¡¼ ¶°¿À¸£´Â Á¤µµ°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù...
¿Âµµ°¡ ¸ÂÀ¸¸é °¡½ººÒÀ» ÁߺҷΠÁÙÀÌ°í ¹ÝÁ׿¡ »õ¿ì¸¦ ³Ö¾î Æ¢°ÜÁÝ´Ï´Ù...
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6. ÀϽÄÁý ºñ½ÁÇÏ°Ô »õ¿ìÆ¢±è ÇÏ´Â ¹æ¹ý.....
Æ¢±è¹ÝÁ×ÀÌ ¼Õ¿¡ ¹¯¾îÀÖ¾î¼ ¼ø°£ »çÁøÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÂïÁö ¸øÇßÁö¸¸ ¼³¸íÀ¸·Î ÇÒ²²¿ä...
Æ¢±è¿Ê ÀÔÈù »õ¿ì¸¦ ±â¸§¼Ó¿¡ ³ÖÀºÈÄ »õ¿ì°¡ ÀÍÀ¸¸é¼ ±â¸§À§·Î ¶°¿À¸¦¶§...¹Ù·Î ±×¶§....
±× ¼ø°£ Æ¢±è¹ÝÁ×À» ¼ÕÀ¸·Î ÅÁÅÁ »õ¿ìÆ¢±è À§¿¡ »Ñ·ÁÁÝ´Ï´Ù....
±× ÅÁÅÁÆ¢°ÜÁØ ¹ÝÁ×µéÀÌ Æ¢°ÜÁö¸é¼ »õ¿ìÆ¢±è°ú ¸¸³ª¼ »õ¿ìÆ¢±è °ÑÇ¥¸é¿¡ ¹Ù»èÇÑ ¿ÊµéÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â °Ì´Ï´Ù.
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Æ¢°ÜÁø »õ¿ì¸¦ ±â¸§Á¾ÀÌÀ§¿¡ ¿Ã·Á ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÈÄ ÇÑ±è ½ÄÇôÁÝ´Ï´Ù...(5ºÐÁ¤µµ ³Ë³ËÈ÷ ½ÄÇôÁÖ¼¼¿ä)
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¼¶ÀÌ °íÇâÀÌ¶ó¼ ±×·±°¡¿ä?? ÀúÀÇ ³²ÆíÀº »õ¿ì¸Ó¸®¿Í ²¿¸®±îÁö ¹Ù»èÇÏ´Ù°í ¸Ô¾î¿ä...
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±×·¯¸é¿¡¼ ¿À´Ã »õ¿ìÆ¢±èÀº ÆíÁýÇÏ¸é¼ ½Ç¸Á½º·¯¿ü½À´Ï´Ù....
¾îÁ¦ Èûµé¾îµµ ¹°ÃÑ ´Ù Á¦°ÅÇÒ°ÍÀ»...¾îÁ¦ ¹Ùºüµµ »çÁø Á¦´ë·Î ÂïÀ» °ÍÀ»....ÈÄȸ¸¸ µå³×¿ä...
±×·¯³ª...¸ÀÀº ÃÖ°í¿´½À´Ï´Ù...°çµéÀÎ °£ÀåÀº ¾ó¸¶Àü¿¡ ¸¸µç ¾çÆÄÀå¾ÆÂîÀÇ °£Àå¹°·Î Çß½À´Ï´Ù..
¿À´Ã ÇÏ·çµµ ÇູÇϽðí¿ä....½Â¸®Çϼſä~
»õ¿ìÆ¢±è
ÁغñÇÒ Àç·á
»õ¿ì»ì 50g, ³ìÀÎ ¹öÅÍ ¨öÀÛÀº¼ú, ¹Ð°¡·ç¡¤Æ¢±è°¡·ç ¾à°£¾¿, ´Þ°¿ ÈòÀÚ ¨ö°³,
Å©¸²Ä¡Áî 100g, ¿Õ¸¸µÎÇÇ 1ÆÑ,
»ì±¸¼Ò½º(»ì±¸Â´ 5Å«¼ú, °£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£)
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç »õ¿ì»ìÀº ¹öÅÍ, ¹Ð°¡·ç, Æ¢±è°¡·ç, ´Þ°¿ ÈòÀÚ ¼øÀ¸·Î ¹¯Çô Æ¢±ä´Ù.
¨è ¨çÀÌ ½ÄÀ¸¸é Àû´çÈ÷ ´ÙÁø ´ÙÀ½ ÈÄÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, Å©¸²Ä¡Á ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
¨é ¨èÀÇ Å©¸²Ä¡Áî »õ¿ì¸¦ ¿Õ¸¸µÎÇÇ¿¡ ½Î ¸ð¾ç³»¾î ºúÀº ´ÙÀ½ ¼¾ ºÒ¿¡¼ »ì¦ Æ¢±ä´Ù.
¨ê ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯¾î »ì±¸¼Ò½º¸¦ ¸¸µç ´ÙÀ½ ¨é°ú ÇÔ²² ³½´Ù.
¸¸µÎÇÇ¿¡ ½Ñ Å©¸²Ä¡Áî »õ¿ì´Â ¸¸µÎÇÇ°¡ ³ë¸£½º¸§ÇØÁú Á¤µµ·Î¸¸ ¼¾ ºÒ¿¡¼ »ì¦ Æ¢±â¼¼¿ä.
ºÎµå·¯¿î »õ¿ìÆ¢±èÀ» ¿øÇÏ½Å´Ù¸é °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ Á» ¸¹ÀÌ ³Ö¾îº¸½Ã´Â°Ç ¾î¶³±î¿ä?
°è¶õÀÌ ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀ» ´õÇØÁְŵç¿ä.
±×¸®°í ¹Ù»èÇÑ Æ¢±èÀÌ µÇ°Ô Çϱâ À§Çؼ´Â ¾óÀ½¹°À̳ª ¾ÆÁÖ Âù¹°µµ ¹ÝÁ×ÇÏ´Â °Í ²À ÀØÁö ¸¶½Ã±¸¿ä.
¸ÀÀÖ´Â »õ¿ìÆ¢±è ¼º°ø ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù^^
Æ¢±è¿ÊÀÌ »¥»¥ÇÏ´Ù´Â ¸»¾¸À̽Ű¡¿ä?
Ȥ½Ã Æ¢±è¿Ê ¸¸µé¶§ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÀúÀº°Ç ¾Æ´ÑÁö..
Æ¢±è¿Ê ¸¸µé ¶§ Âù¹°..ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¾óÀ½¹°·Î ¹ÝÁ×ÇÏ´Â°Ô ÁÁÀºµ¥, °Å±â¿¡ Â÷°¡¿î ¸ÆÁÖ¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ ÁÁ±¸¿ä.
Æ¢±è°¡·ç, ¾óÀ½¹°, ¸ÆÁÖ...¸¦ ¼¯À» ¶§ °ÅÇ°±â·Î ¸· Á£Áö ¸¶½Ã°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î °¡·ç°¡ »ç¶óÁú Á¤µµ·Î¸¸ ¾àÇÏ°Ô ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÈÖÀúÀ¸¸é ±Û·çÅÙÀÌ »ý°Ü¼ Æ¢±è¿ÊÀÌ Áú°ÜÁö°í »»»»ÇØÁö´Ï±î¿ä.
Àç·á : »õ¿ì, °è¶õÈòÀÚ,¹Ð°¡·ç,³ì¸»°¡·ç,±â¸§
¾ç³ä : »ý°Áó,ûÁÖ,¼Ò±Ý
1. »õ¿ì´Â ³»ÀåÀ» »©³»°í ²¿¸®¸¸ ³²±â°í ¸Ó¸®´Â ¶¾´Ù.²®ÁúÀ» ¹þ°Ü³½µÚ »ý°Áó ,ûÁÖ,¼Ò±Ý¿¡ Àç¿öµÐ´Ù
2. º¼¿¡ °è¶õÈòÀÚ¸¦ ³Ö¾î¼ µÇÁ÷ÇÏ°Ô °ÅÇ°À» ³½µÚ ¹Ð°¡·ç,³ì¸»°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ »ì»ì ¹ö¹«¸°´Ù.
3. ¹Ø°£ÇØ µÐ »õ¿ì¿¡ Æ¢±è¹ÝÁ×À» »ì¦ ¹¯Çô ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³½´Ù.(¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±â·Á¸é ±â¸§¿¡¼ ²¨³»±â Á÷Àü¿¡ ¿Âµµ¸¦ Á»´õ ³ô¿© »ì¦ Æ¢°Ü³½´Ù)
»õ¿ì Æ¢±èÀ» ¸¸µé¶§´Â ´ëÇϸ¦ ÀÌ¿ëÇϴ°ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. µî¿¡ÀÖ´Â ³»ÀåÀ» À̾¥½Ã°³¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© »©ÁØ´ÙÀ½¿¡
¸¸µé¾îµÐ ¹ÝÁ×À» ÀÔÇô Æ¢°ÜÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. Æ¢±è°¡·ç¿¡ ˆÇ°¿À» ÇÑ°³ Ç®¾îÁÖ°í ÆĽ½¸®°¡·ç¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í
¾óÀ½¹°·Î ¹ÝÁ×À»ÇÏ¿© »õ¿ì¸¦ ÀÔÇô Æ¢°ÜÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¸Ó½ºÅ¸µå³ª Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¸¦ Âï¾î µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
2. Æ¢±è°¡·ç¿¡´Ù°¡ °è¶õ »ó°ü¾ø¾î¿© 2°³¸¦ ±üÈÄ ÅÁÅÁ Ä¡¸é¼ ÇÏ¼Å¾ß »ö±òµµ °ö°í ºÎµå·¯¿ö¿ä^^ ±×´ÙÀ½¿£ ¹°À»ºÎ¾î¾ßµÅ´Âµ¥ ..¾ÆÁÖ¾ÆÁÖ Âù¹°À» ³ÖÀ¸½Ã¸é ´õ¿í´õ ¹Ù»è¹Ù»è ÇØ¿ä^^ ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« ¹°ºÑÁö¸¶½Ã°í °ÉÁ×°ÉÁ× ÇØÁú¶§±îÁö Æ¢±è°¡·ç¿Í ¹°ÀǾçÀ» ¸ÂÃç°¡¸é¼Çϼ¼¿ä °ÉÁ×°ÉÁ× ÇÏ°ÔµÅ¸é µÈ°Å¿¡¿ä^^ °Å±â¿¡ »õ¿ì¸¦ ¹¯Ä£ÈÄ »§°¡·ç ¹¯Ä¡¸é ´õ¿í´õ °í¼Ò°í¼Ò ÇÒ°Å¿¡¿ä ¾øÀ¸½Ã¸é ±×³ÉÇϽñ¸
3. ½Ä¿ëÀ¯ ±×³É ½Ä¿ëÀ¯ »ó°ü¾ø¾î¿© ÇÏÁö¸¸ ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡¼ »ø·¯µå¿ë µîµî ¸¹Àº ¿ëÀ¸·Î ¾²ÀÌ´Â ¿Ã¸®ºêÀ¯ Àߺ¸°í ¾²¼Å¾ßÁö ¾È±×·¯¸é ºÒ³ª¿ä
¿¹¸¦µé¸é »ø·¯µå¿ë ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºÎÀ¸½Ã¸é ºÒ³ª¿ä °Å±â¿¡ ¹°±îÁö ºÎÀ¸½Ã¸é ´õ½ÉÇØÁ®¿ä ¸¶¿ä³×Áî »Ñ¸®¼Å¾ßµÅ¿ä^^
±×´ÙÀ½¿£ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í Æ¢±â½ÅÈÄ ÄÉÂý°ú ¸¶¿ä³×Á ¼¯¾î ¸¸µç ÄÉ¿ä³×Áî ¿¡ Âï¾îµå½Ã¸é ¯ÀÌ¿¡¿ä
Æ¢±è¿Ê ¸¸µé¶§ ¾óÀ½À» ³Ö¾î¼ ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. ¹Ù»èÇÏ°Ô ¸¸µå½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»õ¿ì´Â ¸Ó¸®¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í µîÂÊ ³»Àåµµ Á¦°ÅÇÑÈÄ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ø°£ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¹Ð°¡·ç¿Í ºÎħ°¡·ç´Â 1:1ºñÀ²·Î ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä.
º¼¿¡ ¾óÀ½À» ³Ö°í ´Þ°¿, ¹Ð°¡·ç¿Í ºÎħ°¡·ç ³Ö°í Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
»õ¿ì¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ »ì¦ ÀÔÈ÷°í Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈùÈÄ ±â¸§¿¡ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁÖ¼¼¿ä.
ÀϽÄÁý¿¡¼´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ ±â¸§¿¡ »õ¿ì´Â Çѵΰ³¸¸ ³Ö¾î¼ Æ¢±â´Â Á¤µµ¶ó¼
ÈξÀ ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁö°í¿ä.
Æ¢±è¿Ê ¹ÝÁ×Àº Âù ¸ÆÁÖ¸¦ ³Ö¾î¼ Æ¢±è°¡·ç³ª ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö¾î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
³óµµ´Â È带 Á¤µµÀÇ ¹±Àº ³óµµ¶ó¾ß µÇ±¸¿ä. ¾óÀ½À» ³Ö±âµµ ÇÏ°í ¸¹ÀÌ Á£Áö
¾Ê¾Æ¾ß ±Û·çÅÙ Çü¼ºÀ» ¸·¾ÆÁÖ¾î¼ ¹Ù»èÇÑ Æ¢±è¿ÊÀÌ µÇ±¸¿ä.
ÀÌ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®´Â Æ¢±è ¹ÝÁ׿ÊÀ» ÀÔÈù »õ¿ì¸¦ ¸ÕÀú ±â¸§¿¡ Æ¢±â¸é¼
¼ÕÀ¸·Î Æ¢±è¿ÊÀ» ¹¯Èù ´ÙÀ½ »õ¿ì¿¡ ƨ°ÜÁÖ¸é¼ ²Éó·³ º¸½½º¸½½ÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â
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±×´ë½Å ±â¸§¿¡ Æ¢±è¿ÊÀÌ ¸¹ÀÌ ¶°´Ù´Ï°Ô µÇ¹Ç·Î ¾î´À Á¤µµ ÀÍÈ÷¸é ¸ÁÀ¸·Î ±â¸§¼Ü¿¡
¶³¾îÁø Æ¢±è¿ÊµéÀ» °ÇÁ®³»¸é¼ ÇØ¾ß ±â¸§ÀÌ Å¸Áö ¾Ê¾Æ¿ä.