¼Ò°í±â±¹¹ä ĮĮ ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÁ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä...................
....................
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¹ã¿¡ ¸ô·¡ ÀϾ¼ ¹ä¿¡ ¸»¾Æ ¸ÔÀ» Á¤µµ·Î(¶ó¸éÀÌ ¾Æ´Ñ ¹ä Á¾·ù´Â ÀÌ·¯±ä óÀ½..)
ÁÁ¾ÆÇß¾ú´ø ¼Ò°í±â±¹...
±×·¡¼ È¥ÀÚ ÀÚÃëÇϸ鼺ÎÅÍ ÀÚÁÖ ÇØ¸Ô°Ô µÇ´õ±º¿ä..
¼Ò°í±â°ªÀÌ Á» ´ú´ú´ú Çϸ鼵µ.. ^^;
±¹¿¡ µé¾î°¡´Â ¼Ò°í±â´Â ÁÁÀº °É ½á¾ß ±¹¹°ÀÌ Àß ¿ì·¯³ª¿É´Ï´Ù.
<°£´ÜÇÑ Á¶¸®¹ý>
1. Áú ÁÁÀº ¼Ò°í±â¸¦ Âü±â¸§À» µÎ¸¥ ³¿ºñ¿¡ ´Þ´Þ ºº½À´Ï´Ù.
2. Á¶¼±°£ÀåÀ» »ì¦ µÎ¸£°í »ßÃĽ㠹«¸¦ °°ÀÌ ³Ö°í °íÃå°¡·ç¸¦ Àû´çÈ÷ ³Ö°í °°ÀÌ ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
3. ¹«°¡ ¹ÝÂë Åõ¸íÇØÁö¸é ¹°À̳ª À°¼ö(°õ±¹À̳ª »ç°ñ)¸¦ º×°í ¶Ñ²±µ¤°í ²ú±â¸¦ ±â´Ù¸³´Ï´Ù.
4. ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ´ë°¡¸® µý Äᳪ¹°À» ³Ö°í Æĸ¦ ÅÁ÷ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î ³Ö°í ¶Ñ²±À» ´ê°í ²úÀÔ´Ï´Ù.
5. 15ºÐÁ¤µµ ²úÀÎ ÈÄ °íÃå°¡·ç¸¦ °¡°¨Çؼ ³Ö°í ´ÙÁø¸¶´Ã¿¡ Á¶¼±°£Àå°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£ÇÏ°í ¸¶¹«¸®
Ã߿ ¸öÀ» ³ìÀÌ´Â Çѱ׸©<½Ã°ñÀåÅÍ ±¹¹ä>
http://board.miznet.daum.net/recipeid/13884
¿î
Ã߿ ¸öÀ» ³ìÀÌ´Â..ÇÑ±×·Ô <½Ã°ñ ÀåÅͱ¹¹ä>
º¸Åë Àç·¡½ÃÀå¿¡ °¡¸é.. ¶±ººÀ̵µ ¸Ô°í ¼ø´ëµµ ¸Ô°í...Â𻧠¸¸µÎµµ ¸Ô°í... ¿©ÀÚµéÀº ÀÌ·± ¼Ò¼ÒÇÑ Àç¹Ì¸¦ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ°Í ¸Àµµ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
Àú´Â ¾çÆòÀ̳ª ¿ë¹®»ê 5ÀÏÀå¿¡ ÀÚÁÖ °¡´Âµ¥... ±×°÷¿¡ °¡¸é ±â³É ÀÌ°ÍÀú°Í ¸·~ºñºÁÖ´Â ¿¹« º¸¸®ºñºö¹ä¿¡ °íÃå°¡·ç»ö°¡ »¡°£°ÍÀÌ.. ¸Å·ÂÀûÀÎ ´ëÆÄ °¡µæ ³Ö¾î¼ Ç«~²úÀÎ ¿ä~¼Ò°í±â±¹¹ä Çѱ׸© ¾È¸Ô°í ¿À¸é ¼·¼·Çؼ ¸ø¿ÀÁö¿ä. ƯÈ÷...ÀÌ·¸°Ô ½Ò½ÒÇÑ ³¯¾¾¿£...¼ÓÀÌ ¶ßµíÇÑ°ÍÀÌ ¾ÆÁÖ µçµçÇÕ´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¯¹Ú¾Æ ³õÀº °í±â¸¦ °¡Áö°í ´Þ´ÞÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¹«¿Í ´ëÆÄ µëºÏ ³Ö¾î ĮĮÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ÀåÅͱ¹¹ä½ºÅ¸ÀÏ ¼Ò°í±â±¹À» ÇÑ¼Ü ²ú¿©¼.... ¿Â°¡Á·ÀÌ Ä®±¹¼öÀü¿ë ±¹±×¸©¿¡ ¼öºÏÈ÷ ¶°³Ö¾ú´Âµ¥ ¹Ù´ÚÀÌ º¸ÀÏÁ¤µµ·Î ±¹¹° Çѹæ¿ï ³²±âÁö ¾Ê°í ´Ù ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù. ±×·³~¸¸µå´Â »ç¶÷Àº ¾ÆÁÖ ÇູÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¸¶µµ ¿ä~ Çູ°¨ ÁֺδԵéÀº ¾Æ½Ç°Å¿¹¿ä
Àç·á
¼Ò°í±â,¹«,´ëÆÄ,Äᳪ¹°,´Ù½Ã¸¶À°¼ö,°íÃß°¡·ç2Å«¼ú,¸¶´Ã2ÀÛÀº¼ú, °£¼ö»« õÀÏ¿°2ÀÛÀº¼ú,ûÁÖ,ÈÄÃß,±¹°£Àå1Å«¼ú,Âü±â¸§
¹«´Â ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ºÅ¸ÀÏ·Î ³ª¹Ú³ª¹Ú ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä... (Àú´Â ¼öÀú¿¡ ½ï~µé¾î¿À´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ Á¶±Ý ÀÛ°Ô Çß¾î¿ä) Áö±Ý ´ëÆÄ°¡ ¾ÆÁÖ ´Þ°í ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´ëÆÄ´Â ¹Ý´ÜÁ¤µµ µëºÏ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ¼Ò±â±â±¹¹äÀº ´ëÆĸ¦ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¼Å¾ß ½ÃÀåÀåÅÍ ¸À ó·³ Áö´ë·Î ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.
ÆÒ¿¡ Âü±â¸§ Á¶±Ý µÎ¸£½Ã°í ¹«¸¦ ¸ÕÀú ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ²À!!!¹«¸¦ »ì¦ ºº¾Æ ÁÖ¼Å¾ß 1½Ã°£ ¹¶±ÙÈ÷ ²ú¿©µµ ¹«°¡ ºÎ¼ÅÁöÁö ¾Ê°í... óÀ½ À߶ó ³õÀº Çüü¸¦ ¿ÂÀüÈ÷ º¸Á¸ÇÏ°í ÀÔ ¼Ó¿¡¼ »ìIJ °Å¸®´Â°ÍÀÌ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Àú´Â ³ÃÀå°í¿¡ Ãß¼®¿¡ ¼±¹°·Î µé¾î¿Â ¿©·¯°¡Áö ºÎÀ§µé (±¸ÀÌ¿ë°ú °¥ºñµµ ÀÖ°í...µî½ÉÀÌ ÀÖ¾î¼ »ç¿ëÇÏÁö¸¸,) ±¹°Å¸®³ª ¾çÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇϼŵµ ÁÁ¾Æ¿ä. (±¹°Å¸®¿Í ¾çÁö´Â 1½Ã°£30ºÐÁ¤µµ Ç« ²úÀÌ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¾ß Áú±âÁöµµ ¾Ê°í ±ò²ûÇÏ°í ´ã¹éÇÕ´Ï´Ù) Âù¹°¿¡1½Ã°£~2½Ã°£ ´ã±¸¾î Ç͹°À» »©ÁÖ¼¼¿ä.
¹«¸¦ ºº´Ù°¡ Ç͹°À» »« ¼Ò°í±â¸¦ ³Ö°í Çѹø ´õ ººÀ¸½Ã´Ù°¡ ±¹°£Àå2Å«¼ú,ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã ¼¾ºÒ¿¡¼ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
°í±â»öÀÌ °¥»öÀ¸·Î º¯ÇßÀ»¶§ ´Ù½Ã¸¶À°¼ö¸¦ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä. ±¹ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °ÅÇ°À» °ÅµÎ¾îÁÖ¼¼¿ä.
Äᳪ¹°Àº ±¸Áö ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ ÁÁ¾Æ¿ä. (³ÃÀå°í¿¡ µÎºÎ»ç°í »çÀºÇ°À» ¹Þ¾Æ¼..) °íÃå°¡·ç,¸¶´ÃÀ» ³Ö°í 30ºÐÁ¤µµ Ç«~²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä(±¹°Å¸®³ª ¾çÁö´Â 1½Ã°£ ÀÌ»ó ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä)
µå½Ã±âÀü 10ºÐÀü¿¡ °íÃå°¡·ç¸¦ 1Å«¼ú ´õ ³ÖÀ¸½Ã°í (±×·¡¾ß »ö°¨µµ ÁÁ°í Á» ´õ ĮĮÇØ¿ä) ¼Ò±Ý,ÈÄÃß·Î ¸¶¹«¸® °£ ÇϽðí 10ºÐÁ¤µµ ´õ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
Àú¿¡°Ô´Â »ýÈ°ÀÇ Å« Çູ°ú È°·ÂÀ» ÁÖ´Â ½ÃÀåÀåÅͱ¹¹äÀ̱¸¿ä... °¡Á·¿¡°Ô´Â 1³â¿¡ ¸î ¹ø Áñ±æ¼ö ÀÖ´Â º°¹ÌÀ½½ÄÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¹ÝÂù ÇÊ¿ä¾ø±¸¿ä. ±¹¿¡ ¹ä ¸»¾Æ¼ µå½Ã¸é ³¡³»ÁÝ´Ï´Ù.
|
ºúÀº ¹«¿ì, ¼Ò°í±â, Âü±â¸§, °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¹°À» º×°í ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
Äᳪ¹°À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±Ý, ±¹°£Àå, ¸¶´Ã, °íÃß°¡·ç, ÈÄÃ÷·Î °£ÇØÁÝ´Ï´Ù.
ä ½ã ´ëÆĸ¦ ³Ö°í ´Ù½Ã Çѹø ´õ ²ú¿©ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
¸Ô±â Àü¿¡ ¶Ò¹è±â¿¡ ´ã¾Æ¼ Çѹø ´õ ²ú¿©¼ ¸Ô½À´Ï´Ù.
¼è°í±â¹«±¹¹ä
ÁغñÇÒ Àç·á
¼è°í±â(¾çÁö¸Ó¸®) 200g, ¹« ¨ù°³, ½Ç°íÃß ¾à°£, ´ëÆÄ ¨ö´ë, ±¹°£Àå 2Å«¼ú,
¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ¹ä 4°ø±â
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¨ç ¼è°í±â´Â ¾çÁö¸Ó¸®·Î ÁغñÇØ µ¢¾î¸®Â° ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹° 5ÄÅÀ» ºÎ¾î ÆÈÆÈ ²úÀδÙ.
¨è °í±â°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ® ÇÑÀÔ Å©±â·Î ¾âÆÅÇÏ°Ô Àú¸ç ½ã ÈÄ ´Ù½Ã ±¹¹°¿¡ ³Ö´Â´Ù.
¨é ¹«´Â ²®Áú° ¾Ä¾î ¼è°í±â¿Í ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ³×¸ð³ª°Ô ½ã ´ÙÀ½ ¨è¿¡ ³Ö°í ÇѼҲû ²úÀδÙ.
¨ê ¨é¿¡ ½Ç°íÃß¿Í ¼Û¼Û ½ã ´ëÆĸ¦ ³ÖÀº ÈÄ ±¹°£Àå°ú ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
¨ë ¨ê¿¡ ¹äÀ» ³Ö¾î ¼¾ºÒ¿¡¼ Çѹø ºÎ¸£¸£ ²ú¾î¿À¸¦ ¶§±îÁö ²ú¿© ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³½´Ù.
¼è°í±âÀå±¹¹ä
Á¶¸®½Ã°£: 2½Ã°£30ºÐ ¼Ò¿ä
ÁغñÇÒ Àç·á
¼è°í±â ¾çÁö¸Ó¸® 600g, ¹« 300g, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 200g, ´ëÆÄ 1´ë, ¹ä 4°ø±â
À°¼ö ¹° 10ÄÅ, ´ëÆÄ 1´ë, ¸¶¸¥ È«°íÃß 1°³, ¸¶´Ã 3ÂÊ, »ý° 1ÂÊ
¼è°í±â¹«¾ç³ä °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, ±¹°£À塤´ÙÁø ÆÄ¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤±ú¼Ò±Ý 2Å«¼ú¾¿,
ÈÄÃå°¡·ç¡¤Âü±â¸§ ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ¾çÁö¸Ó¸®´Â Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »« µÚ ºÐ·®ÀÇ À°¼ö Àç·á¸¦ ³Ö°í 20ºÐ Á¤µµ ²úÀÌ´Ù°¡
¹«¸¦ µÎÅùÇÏ°Ô ½ä¾î ³Ö¾î 2½Ã°£ Á¤µµ ´õ ²úÀδÙ.
2 ±¹¹°À» ¸éº¸¿¡ ¿©·¯ ¹ø ¹çÃÄ µû·Î µÎ°í ¼è°í±â¿Í ¹«´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î
µµÅèÇÏ°Ô ½ã ´ÙÀ½ ºÐ·®ÀÇ ¼è°í±â¹«¾ç³ä¿¡ ¹«Ä£´Ù.
3 ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥ÃÄ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ¼ÕÀ¸·Î Âõ°í ´ëÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù.
4 ¼è°í±â¿Í ¹«¸¦ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ´ëÆĸ¦ ³Ö°í
´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ²úÀδÙ.
5 ±×¸©¿¡ ¹äÀ» ´ã°í ¼è°í±âÀå±¹À» ³Ö´Â´Ù.
¼Ò°í±â ±¹¹ä
http://board.miznet.daum.net/recipeid/19368
¼Ò°í±â ±¹¹ä~~
»õº® Àá ¼³ÃÄ°¡¸é Å屯 Àü»çµéÀÇ È°¾àÀ» º¸½Ã´À¶ó ´Ùµé ÇÇ°ïÇϽÃÁÒ..
±×·± ¿ì¸®´ÔµéÀ» À§ÇØ~~~~~
³Ê¹«µµ Àß ½Î¿öÁØ ¿ì¸® űØÀü»çµéÀ» À§ÇØ~~~
¶ß²öÇÑ ¼è°í±â ±¹¹äÀ» ÁغñÇß´ä´Ï´Ù..
ÀÌ ´õ¿î ¿©¸§¿¡ ¿Ø ±¹¹ä ÇϽô ºÐµéµµ °è½Ã°ÚÁö¸¸..
¿ä·²¶§ Àϼö·Ï ±â¿î ÀÒÁö ¾Ê°Ô ¿ä·± ¶ß²ö¶ß²öÇÑ ±¹¹äÀ» Çѱ׸©¾¿ ¸Ô°í
¶¡À» Çѹø ÂÒ¾Ç~~»©°í ³ª¸é ±âºÐÀÌ ´õ »óÄèÇØÁø´ä´Ï´Ù..
¿ä ¼è°í±â ±¹¹äÀº ¿ï ¾ö´Ï°¡ Àß ²ú¿© Áֽôø ±¹À̶ø´Ï´Ù..
¿¹Àü¿¡´Â ¿ö³« ÀÔÀÌ Âª¾Æ
ÀÌ·¸°Ô ²ú¿© ÁÖ½Ã¸é °Ç´õ±â´Â ½î¿Á~~³²±â°í
±¹¹°¸¸ ¾ïÁö·Î ¸Ô°ï Çß¾ú´Âµ¥~~~
Áö±ÝÀº~~~~¾ø¾î ¸ø¸Ô´Â´ä´Ï´Ù....¤¾¤¾¤¾¤¾
Ç« ÀÍÇô ÀԾȿ¡¼ »ç¸£¸£ ¾ø¾îÁö´Â ¼è°í±â¿¡~~
¾Æ»èÇÔÀÌ °í´ë·Î »ì¾Æ ¾Ã´Â ¼Ò¸®¸¶Àú
°æÄèÇÑ Äᳪ¹°~~
°Å±â¿¡ ´ã¹éÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ±¹¹°±îÁö~~~
¸ÕÀú ¾Æ»èÇÑ Äᳪ¹°°ú °í±â ¸ÕÀú °ÇÁ®¸Ô°í~~~
ÇÏ¾á ½Ò¹ä ¸»¾Æ¼~~
°µÀûÀ¸·Î´Â Àâ°îÀ» ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ¿ï °¾¾µé ¾ïÁö¿¡ ¸øÀÌ°Ü
¿äÁòÀº ±×¾ß¸»·Î ÇÏ¾á ½Ò¹ä¸¸ ÇÏ´Â ÁßÀ̶ø´Ï´Ù...
ÀÌ·¯´Ù ¶Ç ¾î´À³¯ ºÎÅÍ´Â Àâ°î¿¡ Çö¹Ì ¸¹ÀÌ ¼¯¾î
¶Ç ÇØÁà¾ßÁÒ...
ļ~~¿ä°Å ÁøÂ¥ ¸À³ª³×¿ä~~~
Á¡½É¶§ ÀÔ¸ÀÀÌ ¿·ÁýÀ¸·Î ¸¶½Ç°¬´ÂÁö..
¿µ~~¾Æ´Ï¾ú´Âµ¥~~
¿ä·¸°Ô Çѱ׸© ¸»¾Æ ½Å ±èÄ¡ ôô °ÉÃĸÔÀ¸´Ï~~
¹äÀÌ ¼ú¼ú ³Ñ¾î °£´ä´Ï´Ù..
ÀÚ~~»õÄÞÇÑ°Ô µü ¸Â°Ô ÀÍÀº ±èÄ¡ ÇÑÁ¡ ¿Ã·Á~~~
¾Æ~~Çϼ¼¿ä~~
ÀÔ¸À ¾ø¾î Âß ÃÄÁ® ÀÖÀ»¶§~~
¶ß²ö ¶ß²ö ¼è°í±â ±¹¹ä ²ú¿© Çѱ׸© µå¼Åº¸¼Å¿ä~~
ÈûÀÌ ºÒ²ö ÇÑ´ä´Ï´Ù...
30ºÐµµ~~¾Æ´Ï 3ºÐµµ ¶Ù¸é ¼ûÀÌÂ÷´Â ÀúÀÎÁö¶ó~~
±× ³ÐÀº ¿îµ¿Àå¿¡¼ °Ç 2½Ã°£À» Á×À» ÈûÀ» ´ÙÇØ ¶Ù¾îÁØ ¿ì¸®ÀÇ Å屯 Àü»çµé~~
³Ê¹«µµ °¨»çÇÏ°í~~°í¸¶¿ö¿ä~~
¿Â ±¹¹ÎÀÌ
°í´ëÇÏ´ø 16° ÁøÃâÀÇ ²ÞÀ» ½ÇÇö ½ÃÄÑÁØ °í¸¶¿î ºÐµé²²
¶ß²ö¶ß²öÇÏ°Ô ²ú¿©¼ ÇÑ ±×¸©¾¿ ´ëÁ¢ÇÏ°í ½Í³×¿ä..
°í±â´Â Àû´çÈ÷ À߶ó È帣´Â¹°¿¡ Ç͹°À» ¾î´À Á¤µµ Á¦°Å ½ÃŲÈÄ
´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ÆÄ µé±â¸§ ±¹°£Àå°ú °í¿î °íÃå°¡·ç ÇѽºÇ¿¡ º¸Åë °íÃå°¡·ç ÇѽºÇÂÀ» ³Ö°í
Á¶¹°Á¶¹°~~
µé¾î°¡´Â ¾ßä´Â ±ú²ýÈ÷ ¾Ä¾î ¹°±â Á¦°ÅÇÑ ÈÄ~~
Àç¿ö µÎ¾ú´ø °í±â¸¦ ÆÒ¿¡ ´Þ´Þ ººÀº ÈÄ~~
´Ù½Ë¹° º×°í ¹Ù±Û¹Ù±Û ²ú¿© Áּſä..
Ç«ÀÍ¾î ºÎµå·¯¿î °í±â¸¦ ¿øÇÏ½Ã¸é ±×·¸°Ô Ç« ²úÀ̽ðí..
Â̱êÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀ» ¿øÇϽøé
À̶§ ÁغñÇØ µÎ¾ú´ø Äᳪ¹°°ú ¹«¿ì¸¦ ³ÖÀ¸¼Å¾ßÇØ¿ä..
¼è°í±â ±¹¹ä¿£ Ç«À;î Èå¹°°Å¸± Á¤µµÀÇ °í±â À°ÁúÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´ÂÁö¶ó
Àü ¾î´ÀÁ¤µµ Ç« ÀÍÈùÈÄ Äᳪ¹°°ú ¹«¿ì ºñÁ® ³õÀº°É ³Ö¾ú´ä´Ï´Ù..
óÀ½ºÎÅÍ ¾ß並 °°ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ³Ê¹« ÀÍ¾î ¾Æ»èÇÏ°Ô ¾ÃÈ÷´Â¸ÀÀÌ ¾ø´ä´Ï´Ù..
¿ï ¾ö´Ï~~
¼è°í±â ±¹¹äÀ̳ª ¹«¿ì±¹À» ²úÀ̽Ƕ§´Â ¹«¿ì¸¦ ÀÌ·¸°Ô ºñÁ® ³ÖÀ¸½Å´ä´Ï´Ù..
¹¹~~»ç½Ç ±×ÀÌÀ¯´Â ¸ð¸£Áö¸¸..
¿ï ¾ö´Ï°¡ ²úÀ̽ôø ±× ¹æ¹ý ±×´ë·Î~~~
¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀ¸¸é
¾çÆÄ¿Í ¸Å¿î °íÃßµµ Çϳª³Ö°í..
´ÙÁø °íÃß¿Í ÆÄ ´ÙÁø¸¶´Ã ÇѽºÇ ³Ö°í
¼Ò±Ý°£ÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä~~~
°í±âÀç¿ï¶§´Â ±¹°£ÀåÀ̳ª ±î³ª¸®¾×Á£À¸·Î~~~
¸¶Áö¸· °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇÏ½Ã¸é ±¹¹°ÀÌ ±ò²ûÇÏ°í ´õ ´ã¹éÇØ¿ä..
¶ß²öÇÑ ¼è°í±â ±¹¹ä Çѱ׸© ²ú¿©
¶¡~~ÂÒ¾Ç~~È긮¸ç µå¼Å¿ä~~
±×·¸°Ô ¶¡À» ÂÒ¾Ç~~»©°í ³ª¸é ´õ ½Ã¿øÇÏ´ä´Ï´Ù...
±â·Â ºüÁö±â ½¬¿î ¿©¸§~~~
¶ß²öÇÏ°Ô Çѱ׸©µé ÇÏ½Ã°í ±â·Â º¸°Çϼſä~!~~~~
½Ã¿øÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ½Ã°ñÀÇ ¸À...¼Ò°í±â±¹¹ä
http://board.miznet.daum.net/recipeid/16337
½Ã¿øÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ½Ã°ñÀÇ ¸À...¼Ò°í±â±¹¹ä
Àç·á
¼Ò°í±â 600gm, ¹« ¹Ý°³, Äᳪ¹° ÇѺÀÁö. ´ëÆÄ
±¹°£Àå 2T. ¸¶´Ã 2T, °íÃß°¡·ç 2T, µé±â¸§
¹«¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
ÀåÀξ²² ¹è¿î°Çµ¥...¹«¸¦ Ä®·Î ºñ½ºµëÈ÷ À߶óÁִ°ÍÀÌ º¸±â¿¡ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¿ØÁö ³×¸ð ¹ÝµíÇÑ °Íº¸´Ù´Â Á¤°Ü¿ö º¸ÀÌ´Â ±×·± ¸ð¾çÀ̳׿ä...
¼Õ°¡¶ô¿¡ º£ÀÌÁö ¾Ê°Ô Á¶½ÉÇϽðí...ÃëÇⲯ, ±×¸®°í ¸Ô±â ÁÁ°Ô À߶óÁÖ¼¼¿ä~
°í±âÇѱÙÀ» ¸Ô±â ÁÁ°Ô Àß¶ó¼ µé±â¸§À» Å©°Ô µÎ¸£°í ´Þ´Þ ºº½À´Ï´Ù.
´ÊÀº ¹ã...ÈÄ´Ù´Ù´Ú ´Þ·Á°¡¼ °í±â¸¦ »ç¿Ô³×¿ä.
±¹°Å¸® °í±â¸¦ ººÀ»¶§¿¡µµ ÆÒÀ» ÃæºÐÈ÷ ´Þ±¸¾î¾ß ÁÁ½À´Ï´Ù.
µé±â¸§¿¡ ºº´Â ¼Ò°í±â...¹è°¡ Á¡Á¡ °íÆÄÁö´Â °ÍÀÌ ÄÚ¸¦ ¸·¾Æ¾ß°Ú½À´Ï´Ù.
ººÀ¸¸é¼ ±¹°£Àåµµ °°ÀÌ ³Ö¾î¼ °í±âÀÇ °£À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.~
¸¶´Ã°ú °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í °í±â¸¦ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
°íÃß°¡·ç´Â ÃëÇâ¿¡ µû¶ó Á¶ÀýÇϼŵµ µÇ°í...¸¶´ÃÀº Á¶±Ý ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~
¸¸µé¸é¼....À̽½ÀÌ°¡ ¹«Ã´ »ý°¢³ª³×¿ä~
Á¦¹ß ÂüÀÚ ÂüÀÚ...
ÄÚµµ ¸·°í ´«µµ °¡·Á¾ß °Ú½À´Ï´Ù.
¹°À» ³Ö°í ÇѼÒÅ ²úÀ¸¸é ¹«¿Í °°ÀÌ...¿À·¡ ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä~
¼Ò°í±â ±¹Àº ¿À·¡¿À·¡ ²úÀϼö·Ï...±íÀº ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¿Â´ä´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â °í±â¿¡¼ ³ª¿À´Â ºÒ¼ø¹°ÀÌ ¶°¿À¸¥´ä´Ï´Ù.
Àß °È¾îÁֽðí...°è¼Ó ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
¹«¿Í °í±â°¡ Ǫ¿í ÀÍÀ»¶§±îÁö....ÁÖ¸»¿¡ ¿µÈ ÇÑÆí º¸½Ã¸é µÉ°Í °°³×¿ä~
´ëÆĸ¦ ¾î½Á¾î½Á ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î¼Áֽðí
Äᳪ¹°°ú °°ÀÌ ³Ö°í...¶Ç ²úÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØÁÖ½Ã¸é µÇ´Â°ÅÁÒ...
ÀÌ ¹ã¿¡´Â Àý´ë·Î Çؼ´Â ¾ÈµÇ´Â ¿ä¸®°¡...¿Ï¼ºµÇ¾î °¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼Ò°í±â¿Í ¹«¸¦ ³Ö°í ¾à Çѽ𣠹ÝÁ¤..
Äᳪ¹°À» ³Ö°í ¾à 30ºÐ...µÎ½Ã°£Á¤µµ ²úÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù.
¹ã 12½Ã°¡ ³Ñ¾î°¡´Â ÀÚÁ¤...½Ã²ô·¯¿î ¼Ò¸®º¸´Ù ÈÄ°¢ÀÌ ´õ ¿¹¹ÎÇÑ
¾Æµé³ÑÀÌ ¹ú¶± ÀϾ¼...¸¶·ç·Î ³ª¿É´Ï´Ù.
¸¶´´ÔÀÌ ¾ÆµéÄÚ¸¦ ¾ó¸¥ ¸·°í...¾È¹æÀ¸·Î µé¾î°¡´Â±º¿ä.
¾ÆÁÖ ¹«½Ã¹«½ÃÇÑ ÈÄ°¢ÀÔ´Ï´Ù.~
±×¸©¿¡ ¹äÀ» ´ã°í ±¹À» ¿Ã·ÁÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ....¾ÆÁÖ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
°£º¸¸é¼ »ì¦ º» ¸ÀÀÌÁö¸¸...ÀÔ¿¡¼ °è¼Ó ¸Éµµ³×¿ä.
Æ÷½ºÆÃÀ» ÇÏ·Á°í º¸´Ï...»çÁøÀÌ ÀÌ»óÇÏ°Ôµµ »ß¶Ô»©¶Ô...
°¢µµµµ ¿µ ¾È¸Â±¸....
¾Æ¸¶ ³Ê¹« ¹è°íÆļ ÈïºÐÇß³ªº¾´Ï´Ù.
±×·¡µµ...À½½ÄÀº ³²±â¸é ¾ÈµÇ±â¿¡..´ã¾Æ³õÀº°Ç ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ°Ú±¸³ª...Èñ¸ÁÀ» °¡Á®º¾´Ï´Ù.
¼ù°¡¶ô¿¡ ¿Ã¶ó°£ ¹«ÇÑÁ¶°¢°ú °í±â...
Âü Á¤°Ü¿î ¸ð½ÀÀ̳׿ä.
¿ª½Ã ³×¸ð ¹ÝµíÇÑ ¹«º¸´Ù´Â Àú·¸°Ô ±ïÀº ¹«°¡...´õ º¸±â ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÇѼù°¡¶ô ¶á±è¿¡ ¸Ô¾îº¸´Ï...
Á¤¸» °¡½¿±îÁö ¶ß°Å¿öÁö´Â ±×·± ¸ÀÀÔ´Ï´Ù.
¿ø´õÇÃ~
±¹¹ä¿¡ ±èÄ¡°¡ ºüÁö¸é ¾ÈµÇÁÒ.
±ïµÎ±â¸é ±Ý»ó÷ȰÚÁö¸¸...ÀÏ´Ü ¾ø´Â °ü°è·Î
³ÃÀå°í¿¡ ÀÖ´Â ±èÄ¡ Çϳª ¾ñ¾î º¾´Ï´Ù.
¿ª½Ã ¼Ò°í±â±¹¿¡´Â ±èÄ¡°¡....
ÀÌÇÁ·Î ºÎÁ·ÇÑ ±×¸ÀÀ» µû¾Ç ã¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
¼·Î Àú³áÀ» Á¶½ÉÇÏÀÚ´Â ¾à¼ÓÀº ÀÌ¹Ì Àرâ·Î Çѵí
³Ê ÇѼù°¡¶ô...³ª ÇѼù°¡¶ô...
Å©°ÔÅ©°Ô ¶°°¡¸é¼ Çѱ׸©À» ´Ù ºñ¿ü³×¿ä.
ÇÑ¼Ü ²ú¿© ³ùÀ¸´Ï...´ÙÀ½ÁÖ´Â µçµçÇÕ´Ï´Ù.
À̽½À̸¸...¸Ö¸®ÇØ¾ß °Ú´Ù°í..¸¶Áö¸·ÀÇ ´ÙÁüÀ» Çغ¾´Ï´Ù.
¹ã¿¡ ¿ì¿¬Ä¡ ¾Ê°Ô ²ú¿´´ø ±¹¹äÀÌ...³»ÀϾÆħÀ» ¾ÆÁÖ ±â´ëµÇ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¿À´Ã ¶Ç ´À³¤°ÅÁö¸¸...´ÙÀ̾îÆ®´Â ½Ä»ç¸¦ °Å¸£¸é Ä¿´Ù¶õ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±é´Ï´Ù.
½Ä»ç´Â Á¦¶§...°Ç°ÇÏ°Ô ÇϽðí
¿îµ¿À¸·Î °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇϽñæ...ÃßõÇص帳´Ï´Ù.~
ÁÖÀç·á ¼è°í±â 300g, ÇãÆÄ¡¤¿ï´ë 150g¾¿, ¹« 250g, Äᳪ¹° 300g, Åä¶õ ÁÙ±â 200g, ´ëÆÄ 2´ë, ¹° 1§¤ ¾ç³äÀå Àç·á ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ÈÇÐ Á¶¹Ì·á 1ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú
¸¸µå´Â ¹ý 1 ÇãÆÄ, ¿ï´ë, ¼è°í±â´Â ¼Õ¸¶µð¸¸ÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ÆÄ, ¾çÆÄ, Åä¶õ ÁÙ±â´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã´Ù. 2 ²ú´Â ¹°¿¡ ÇãÆÄ, ¿ï´ë¸¦ ³Ö°í ÇѼҲû ²ú¿©³½´Ù. 3 ³¿ºñ¿¡ ÇãÆÄ¿Í ¿ï´ë, ¼è°í±â, ¹«, Äᳪ¹°À» ´ã°í °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù. 4 ¨é¿¡ ¹°À» Á¶±Ý(1ÄÅ Á¤µµ) ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹Ø°£À» ÇØ ÇѼҲû ²úÀÎ ´ÙÀ½ Åä¶õ ÁÙ±â¿Í ±¹¹°·®À» ¸ÂÃá ºÐ·®ÀÇ ¹°À» º×°í ²úÀδÙ. 5 °í±â°¡ ÀÍÀ» ¸¸Å ÃæºÐÈ÷ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ÆÄ¿Í ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ´Ù½Ã ÇѼҲû ²úÀδÙ. 6 ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¼è°í±â¸¦ ÁÖ¿ø·á·Î ÇÑ ÈÇÐ Á¶¹Ì·á¸¦ ³Ö´Â´Ù
¢Ý ¶¡ÀÌ ¼Û±Û¼Û±Û, ¼ÓÀÌ µçµçÇÑ ¼Ò°í±â Àå±¹¹ä
http://board.miznet.daum.net/recipeid/14326
¸À¯ÀÇ ¹ö¸©Áß¿¡ Çϳª°¡ .. ¿ä¸®ÀÇ Àç·á¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³ª±â´Â°Å¿¹¿ä.
¿ä°ÅÀÌ ½Ã°ñ ÀåÅͱ¹¹ä ¾Æ´Ï´ç~ ĮĮÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¸À¯³× ¼Ò°í±âÀå±¹¹äÀ̶ø´Ï´Ù. |
¼Ò°í±â±¹¹ä...
Àç·á: ¼Ò°í±â ¾çÁöÇѱٹÝÁ¤µµ Äᳪ¹° 1ºÀÁö ¹«¹Ý°³ Á¶¼±°£Àå ÆÄ ¸¶´Ã ¼Ò±Ý ÈÄÃß °íÃß°¡·ç
¹«´Â ºñ½ºµëÈ÷ ¾î½ÁÇÏ°Ô ¸·½ä¾îÁÖ¼¼¿ä~^^ Äᳪ¹°µµ Àß¾Ä¾î ¹°±â »©ÁÖ±¸¿©..
°í±â´Â 30ºÐÁ¤µµ Ç͹°À» »©ÁÖ°í ¾çÆÄ ¸¶´Ã ÆÄÀÇÆĶõºÎºÐµîÀ» ³Ö°í ²ú±â½ÃÀÛÇÏ¸é °í±â¸¦ ³Ö°í Ç«»î¾ÆÁÝ´Ï´Ù
²úÀÌ¸é¼ ¶°¿À¸£´Â °ÅÇ°Àº ¹Ýµå½Ã °È¾î³»¼¼¿©.. ±×·¡¾ß °í±â ³ª»Û³¿»õµµ »ç¶óÁ®¿©..
30~40ºÐ°¡·® ¾àºÒ·Î ²ú¿©µµ ´ÙÀͽÀ´Ï´Ù °á´ë·Î Âõ°Å³ª Àß½ä¾î¼ Á¶¼±°£Àå2/1T ¸¶´Ã1t ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹°..
¹«¿¡ µé±â¸§À» 1T³Ö°í ´Þ´Þºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¹«¿¡ »öÀ̺£µµ·Ï Á¶±Ý´õ ºº¾Æ¿©..
¿ä·¸°Ô ¹«¸¦ °íÃß°¡·ç¿Í ¸ÕÀúºº´Ù°¡ À°¼öº×°í ±¹À̳ª Âî°³ ²úÀ̴¹æ¹ýÀº Á¦°¡ Á¤¸» Á¶¾ÆÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù
(µ¿ÅÂÂî°³µµ ¹«¸¦ µé±â¸§¿¡ °íÃß°¡·ç¿Í ºº´Ù ½Ò¶á¹°À» ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ¸é ¾ó¸¶³ª ¾óÅ« ½Ã¿øÇѵ¥¿°..¤¾¤¾)
°íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö°í ¿À·¡ººÁö´Â ¸¶¼¼¿© ±×·³ °íÃß°¡·ç°¡ Ÿ¹ö·Á¼ ¸ø½á¿°.. »öÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÔÇôÁö¸é
°í±â»î¾Ò´ø À°¼ö¸¦ ºÎ¾îÁÖ½Ã°í »ö±òÀ» º½¼ °íÃß°¡·ç¾çÀº Á¶Àý Çϱ¸¿©.. ±¹°£Àå1T ¸¶´ÃÁ¶±Ý ´õ³Ö°í ²ú¿©¿ä
¶Ñ²±µ¤°í ²úÀÌ´Ù ÆÈÆÈ ²ú¾î¿À¸£¸é Äᳪ¹°°ú ¾ç³äÇصР°í±â¸¦ ³Ö°í ¾ÆÁÖ Ç« ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù
²úÀÌ¸é¼ »ý±â´Â °ÅÇ°Àº ´ç¿¬È÷ °È¾î³»´Â°Å ¾Æ½ÃÁ´~ ¸¶Áö¸·À¸·Î ÆÄ µë»Ò ½ä¾î³Ö°í Á¶±Ý´õ ²ú¿©ÁÖ¸é µÇ°Ú³×¿©..
¸ðÀÚ¶õ°£Àº ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î ÇØÁÖ¸é µË´Ï´Ù.. ¾óÅ«½Ã¿øÇÑ ¼Ò°í±â±¹¹ä ÇØÀå±¹À¸·Î ±×¸¸À̳׿©..Á¦ °æÇè´ã¤»¤»
³Ê¹« ¸¹ÀÌ ²ú¿©¼ ÀÌ¿ôµµ ³ª´²ÁÖ°í.. ±Ùµ¥µµ »ïÀϵ¿¾È ¸Ó°Í´ÙÁö¿è~¤¾¤¾¤¾
±×Ä¡¸¸ Áú¸®Áö ¾Ê¾Ñ¾î¿©.. ³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾ú°Åµç¿©..¤»¤»
±×·±µ¥ ¿·¿¡¼ ÀÌ»óÇÑ ¾ÆÀú¾¾°¡ ¹¹¶óÇϳ׿© °¡½ÄÀûÀÌ¶ó³ª ¾î¾´Ù³ª...
´Ï°¡ ¹«½¼ ÀÌ¿ôÀÌ ÀֳĴ°ŠÀÖÁ®..»ç½Ç ¿·Áý ¾Æ·§Áý »ç¶÷µµ ¸ð¸£±äÇØ¿©..
ÀÌ¿ôÀ̶õ ¸»ÀÌ °Å½½¸®³ªºÁ¿©.. °Á °¡±îÀÌ»ç´Â Ä£Çѵ¿³× ¾ð´Ñµ¥ ¹¹ ´Þ¸® Ç¥ÇöÇϱⰡ ±×·¡¼
ÀÌ¿ôÀ̶ó°í ÇѰǵ¥ °í°É ²¿Åõ¸® Àâ´Â°ÅÀÖÁ´.. ÀÌ¿ô ¾Æ´Ï±¸¿©.. µ¿³× ¾ÆÁܸ¶ °æ¾Æ¾ð´Ï Á¶±Ý ÆÛ´ÙÁÖ¾ú¾î¿©..
Àü µÚ³¡ÀÖ°í Àß »ßÃļ Á¤Á¤Ç߾..ÀÔÀÌ Àܶ೪¿Âä..
¾ê±â°¡ µýµ¥·Î.. ¾ÏÆ°..