Ä®±¹¼ö¸¦ Áý¿¡¼ ³²µé¾î º¼±îÇϴµ¥ ½Ã¿øÇÏ°í °³¿îÇÑ ±¹¹°¸ÀÀ» Àß ¸ø³»°Ú³×¿ä.
¾î´ø°É »ç¿ëÇØ¾ß ±¹¹°¸ÀÀÌ ÁøÇÏ°íµµ ½Ã¿øÇÒ±î¿ä?
±×°Å ¸»°íµµ ·¹½ÃÇÇ ³ëÇÏ¿ìÁ» ºÎŹµå·Á¿ä
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
±ò²ûÇÏ°í ½Ã¿øÇÏ°Ô~ ¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼ö!!
http://board.miznet.daum.net/recipeid/14515
----------------------------------------------------------------------------------------------------
¿ø·¡´Â ±¹¼ö ¹Ð¾î¼ ¸¸µé´ø°¡ Á¤¸» Ä®±¹¼ö¸éÀ¸·Î ²ú¿´¾î¾ß Çϴµ¥
Àü ¸é ±¸ÇϱⰡ ÈûÀÌ µé¾î¼ ¿ìµ¿¸é »î¾Æ¼ ²ú¿´¾î¿ä....(ÀÚ¹é;;;;)
µþ·¡¹Ì¶û Âü ¸ÀÀÖ°Ô Àß ¸Ô¾ú´Âµ¥ ¿ï ½Å¶ûÀº ¸¶´Ã µé¾î°¬´Ù°í
¶Ç ¹ÝÂù Ÿ¹ÚÇÏ¸é¼ ¶½¶½°Å¸®±æ·¡ Ä®±¹¼ö »¯¾î¹ö¸®°í
¸àÂêÀ¯ ÄåÄåºÎ¾î´Ù°¡ ²ú¿©´ÙÁá¾î¿ä.....¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
¸ÔÀ» ¶§´Â ¸Ô´Âµ¥ ¿ª½Ã³ª Çѱ¹ »ç¶÷¸¸Å
¸ðµç ¿ä¸®¿¡ ¸¶´ÃÀº Èûµç°¡ºÁ¿ä....^^;;;;;;;;;
¸ÕÀú À°¼ö¸¦ ¸¸µå´Âµ¥..
¸¶¸¥È«ÇÕ°ú ¹«,¾çÆÄ,´ëÆÄ,´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í À°¼ö¸¦ ¸¸µé¸é °¨Ä¥¸À ³³´Ï´Ù.²ú´Â À°¼ö¿¡ ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö°í
°¨ÀÚ,È£¹ÚµîÀ» ³Ö°í ¿©±â¿¡ ¸éÀº ¸ÕÀú Âù¹°¿¡ ÇÑ ¹ø Çó±ºÈÄ ³Ö¾î¾ß ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù.°£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯¸é Ä®±¹¼ö ±¹¹°ÀÌ ¸¼°í ½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù.
¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ½Ã¸é ½Ã¿øÇÏ°í ±ò²ûÇÑ Ä®±¹¼ö¸¦ µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä. ±¹¹°¿ë¸êÄ¡ ´Ù½Ã¸¶ ¹« ºÏ¾î ´ëÆÄ
Å븶´Ã ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ÀÛÀº ºÒ¿¡¼ Àº±ÙÇÏ°Ô ±¹¹°À» Á¹¿©ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±¼ »õ
¿ì Á¶°³ ¹Ì´õ´öÀ» ³Ö¾î ²ú¿© ÁÖ½Ã¸é ¸ÀÀÖ´Â Ä®±¹¼ö¸¦ µå½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä.
Ä®±¹¼ö´Â ±¹¹°¸ÀÀÌ »ý¸í. ´Ù¾çÇÑ Àç·á·Î ±¹¹°À» ³¾ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´ß°í±â¿Í ¸êÄ¡·Î ±¹¹°
À» ³»´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÌ´Ù.
¸ÕÀú ´ß°í±â·Î ±¹¹°À» ³»º¸ÀÚ. ´ßÀÇ ¹è ¾ÈÂÊ¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â
³»ÀåÀ̳ª ÇÇ.Áö¹æ µîÀ» ¶¼¾î³»°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù.
Ç͹°ÀÌ ºüÁö¸é ¼¾ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í, ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ÁÙ¿© 1½Ã°£ Á¤µµ ´õ ²úÀδÙ.
À̶§ ´ëÆÄ.Å븶´Ã.»ý° µîÀ» ³Ö°í ²úÀÌ¸é ´ß Æ¯À¯ÀÇ ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ù ¼ö ÀÖ´Ù.
²¿Ä¡·Î Âñ·¯ Ç͹°ÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸é ´Ù ÀÍÀº °ÍÀ̹ǷΠ°ÇÁ®³»°í ¸éº¸¿¡ ±¹¹°À» °É·¯
Â±â¿Í ±â¸§À» Á¦°ÅÇØ ÁØ´Ù.
´ß°í±â´Â »ìÀ» ¹ß¶ó ´ÙÁø ÆÄ.¸¶´Ã.¼Ò±Ý.ÈÄÃå°¡·ç·Î °£À» ÇÑ´Ù.
¹ÙÁö¶ô 400g, È£¹Ú 200g, ¾çÆÄ 1°³, ½ÇÆÄ 4»Ñ¸®, ¹Ð°¡·ç 3ÄÅ, ³¯Äá°¡·ç 1/2ÄÅ, ´Þ°¿ 1°³, ¸êÄ¡ 30g, ´Ù½Ã¸¶ 1Å丷, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ±¹°£Àå ¾à°£, ¼Ò±Ý ¾à°£
Á¶¸®¹ý
1. ¹ÙÁö¶ôÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¾Ä´Â´Ù. ¹ÙÁö¶ôÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ¸»²ûÈ÷ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îµÐ´Ù.
2. ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö¾î ±¹¹°À» ³½´Ù. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¾î´À Á¤µµ ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ÇØ°¨À» Á¦°ÅÇÑ ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö¾î ²ú¿© Á¶°³´Â µû·Î °ÇÁ®µÎ°í ±¹¹°Àº °É·¯³õ´Â´Ù.
3. È£¹Ú, ¾çÆÄ, ½ÇÆÄ´Â ±æÂßÇÏ°Ô ½ã´Ù. È£¹ÚÀº ³³ÀÛÇÏ°Ô ±æÀÌ·Î ½ä°í, ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä½ã´Ù. ½ÇÆÄ´Â ´Ùµë¾î 5¡6§¯ ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
4. ¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù. ¹Ð°¡·ç¿¡ ³¯Äá°¡·ç¸¦ ¼¯°í ´Þ°¿, ¹°, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÑ ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ³Ö¾îµÐ´Ù.
5. ¹ÝÁ×ÇÑ °ÍÀ» ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î °¡´Ã°Ô ½ã´Ù. ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ ¹ÝÁ×À» ²¨³» ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ¸®¸ç ¹Ð´ë·Î ¹Î ´ÙÀ½, µ¹µ¹ ¸»¾Æ °¡´Ã°Ô ½ä¾î ¼ÕÀ¸·Î »ì»ì Ç®¾îµÐ´Ù.
6. ±¹¹°¿¡ Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ Á¶°³, ¾ß並 ³Ö´Â´Ù. ±¹¹°¿¡ Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ÁغñÇصРÁ¶°³¿Í ¾ß並 ³Ö¾î ²úÀδÙ.
7. Ä®±¹¼ö°¡ ÀÍÀ¸¸é ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í °£À» ÇÑ´Ù. Ä®±¹¼ö°¡ ¾î´À Á¤µµ ÀÍÀ¸¸é ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ±¹°£ÀåÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
Cooking point
1. ±¹¹°À» ³¾ ¶§´Â ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ ¸ÕÀú ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¾î´À Á¤µµ ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö¾î Á¶±Ý ´õ ²úÀδÙ.
2. ¹Ð°¡·ç¿Í ³¯Äá°¡·ç¸¦ ¼¯°í ´Þ°¿°ú ¹°, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×ÇÑ µÚ ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ³Ö¾ú´Ù°¡ »ç¿ëÇØ¾ß ±¹¼ö°¡ Â̱êÇÏ´Ù.
3. ¹ÝÁ×ÇÑ °ÍÀÌ ´Þ¶óºÙÁö ¾Êµµ·Ï ¹Ð°¡·ç¸¦ °ñ°í·ç »Ñ¸®¸é¼ ¹Ð´ë·Î ¾ã°Ô Æí´Ù.
4. ¾ã°Ô Æí ¹ÝÁ׿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ °ñ°í·ç »Ñ¸®¸é¼ µ¹µ¹ ¸»¾Æ °¡´Ã°Ô ½ã´Ù.
5. ±¹¼ö¸¦ ´Ù ½ã ´ÙÀ½ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ÅоµíÀÌ »ì»ì Ç®¾îµÐ´Ù.
¢¸Àç·á¢º
1.»ý´ß1¸¶¸®. Àλï2»Ñ¸®. ´ëÃß5¾Ë. Å븶´Ã5¾Ë. ¾çÆÄ1/4ÂÊ .´ëÆÄ1»Ñ¸®.
2. Ä®±¹¼ö¸é. ¾ÖÈ£¹Ú. °è¶õ.û,È«°íÃß. ±è°¡·ç. ´ëÆÄ. ººÀº¼Ò±Ý. ±ú¼Ò±Ý
3. ½Å±èÄ¡. °¨ÀÚ. ÆØÀ̹ö¼¸. ¾ÖÈ£¹Ú. °è¶õ.û,È«°íÃß. ±è°¡·ç. ´ëÆÄ.
ººÀº¼Ò±Ý. ±ú¼Ò±Ý
4. ºÎÃß. ¾×Á¥. Áø°£Àå. ¼³ÅÁ. Âü±â¸§. ±ú¼Ò±Ý
¢¸¸¸µé±â¢º
1. À§¿¡ 1ÀÇÀç·á¸¦ Çѽð£ÀÌ»ó Ç«~ ²úÀÔ´Ï´Ù.
²úÀÎÈÄ ´ßÀº °ÇÁ®µÎ°í ³ª¸ÓÁö ºÎÀç·áµéÀº ¹ö¸³´Ï´Ù.
2. À§¿¡ 2ÀÇÀç·á·Î ¸¸µé±â
¾ÖÈ£¹ÚÀº ä½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ 5ºÐÁ¤µµ ÀýÀÎÈÄ ¹°±â¸¦ ²À~ Â¥¼ ±â¸§¾øÀÌ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºº½À´Ï´Ù.(»ì¦¸¸)
°è¶õ Ç®¾î¼ Áö´Üµµ ¸¸µé¾î ³õ¾Æ¿ä.(°¡´Ã°Ô ä½ä±â)
û,È«°íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä¾îµÎ°í ´ëÆĵµ ¼Û¼Û¼Û...
²ú¿©³õÀº ´ß±¹¹°¿¡ Ä®±¹¼ö¸é³Ö°í »î´Â´Ù. ¼Ò±Ý°£µµ Àû´çÈ÷ Çϼ¼¿ä.
¿©±â¿¡ °í¸íÀ¸·Î ¿Ã¸± ÁغñÇصР¾ÖÈ£¹Ú.°è¶õ.°íÃß.´ëÆÄ ¿Ã¸®°í
±è°¡·ç¿Í ±ú¼Ò±Ýµµ »Ñ¸®¼¼¿ä
3. ĮĮÇÑ Ä®±¹¼öµµ µû·Î ²ú¿©ºÃ¾î¿ä.
À§¿¡ 3ÀÇÀç·á·Î ¸¸µé±â Çϼ¼¿ä.
4. À§¿¡ 4ÀÇÀç·á·Î ºÎÃß¹«Ä§Çؼ »î¾Æ³õÀº ´ßÀ» ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î
ÂõÀº´ÙÀ½ ÇÔ²² °çµé¿© ¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀÎ Àç·áÁß¿¡ ¾çÆÄ¿Í Äᳪ¹°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾ÊÀºµí ½Í°í¿ä. Á¶±Ý´õ ÁøÇѸÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ºÏ¾î¸Ó¸®µµ ±¦Âú°í,
½Ã¿øÇѸÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é ¹Ì´õ´öÀ»... ¾óÅ«ÇѸÀÀ» ¿øÇÏ½Ã¸é °íÃß¾¾¸¦ ³Ö´Â°Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀϼö Àְڳ׿ä.
´Ù½Ã¸êÄ¡µµ µë»Ò ³Ö°ÔµÇ¸é ¸ÀÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù. Ç㳪 ¸êÄ¡´Â ¾î¶² ¸êÄ¡¸¦ ¾²´À³Ä, º¸°ü¹æ¹ý°ú ¾î¶»°Ô ²úÀÌ´À³Ä¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ Æ²·ÁÁöÁö¿ä...
Ä®±¹¼ö¸ÀÀÇ »ý¸íÀº À°¼ö¶óÇصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ñµ¥¿ä. ¸î½Ã°£ ¾î¶²Àç·á¸¦ ¾î´ÀÁ¤µµ ºÐ·®À» ³Ö¾î¼ ²úÀÌ´À³Ä¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÇ ¹Ì¹¦ÇÑ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í À°¼ö´Â ³²´Â´Ù°í ÇÏ¿© ±× ´ÙÀ½³¯¿¡ ¾²½Ã°Ô µÇ¸é ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ¸ÀÀÌ º¯ÁúµÉ¼öµµ ÀÖ°í¿ä.
°¡´Ù·©ÀÌ À°¼ö
°¡´Ù·©ÀÌÆ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±¹¹°À» ³»´Â °ÍÀº ÀϺ» ¿ä¸®¿¡¼ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
±¹¹°¸ÀÀ» À§ÇØ °¡´Ù·©ÀÌÆ÷¿¡ ´Ù½Ã¸¶³ª ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ³Ö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
´Ù½Ã¸¶´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û¾Æ¼ ¸ÕÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í 5cmÅ©±â·Î À߶ó¼ Âù¹°¿¡ ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 5ºÐ°£ ²úÀÎÈÄ °¡´Ù·©ÀÌ 50gÀ» ³Ö°í Áߺҿ¡¼ ¼¼È÷ ²úÀÔ´Ï´Ù. °ÅÇ°Àº ±ú²ýÇÏ°Ô °È¾î³»°í ²úÀ¸¸é ºÒÀ» ²ô°í 5ºÐ Á¤µµ µÓ´Ï´Ù.°¡´Ù·©ÀÌÆ÷¿Í ´Ù½Ã¸¶ÀÇ ¸ÀÀÌ Àß ¿ì·¯³ª¸é °¡´Ù·©ÀÌÆ÷¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ ü·Î °É·¯³À´Ï´Ù.´Ù½Ã¸¶¸¸À¸·Î ¸ÀÀÌ ¾àÇÏ¸é ¸ð½ÃÁ¶°³ 4°³ Á¤µµ¸¦ ³Ö¾î ¿ì·Á³»´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.°¡´Ù·©ÀÌ ±¹¹°Àº ÀϺ» ¸é¿ä¸®ÀÎ ¿ìµ¿Àå±¹¿¡µµ ÀÌ¿ëÇÏÁö¸¸ ±×¹Û¿¡ ¾î¹¬Á¶¸² , ±¹ , Âî°³ÀÇ ±¹¹°·Î ÀÌ¿ëÇصµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ä®±¹¼ö ±¹¹°³»±â
Ä®±¹¼ö´Â ´Ù¾çÇÑ Àç·á·Î ±¹¹°À» ³¾ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ±¹¹°³»´Â ¹æ¹ýÀº ´ß°ú ¸êÄ¡, Á¶°³ µîÀ¸·Î ±¹¹°À» ³»´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. (ÀÚ¼¼ÇÑ ¹æ¹ýÀº ¾ÕºÎºÐÀ» Âü°íÇϼ¼¿ä.)
¾Æ½Ã´Ù½ÃÇÇ º¸ÅëÀÇ ±¹¼öµéÀº »îÀº ÈÄ °ÇÁ®³» Çó±Å³½ µÚ ¸¸µé¾î ³õÀº ±¹¹°À» ºÎ¾î ¸ÔÁö¸¸ Ä®±¹¼öÀÇ ±¹¼ö¸¸ÅÀº ±¹¹°°ú ÇÔ²² ²úÀÌÁö¿ä. ±×·¡¼ ±¹¹°ÀÌ »Ç¾é°í °ÉÂßÇÏÁö¿ä.
´ëÆÄ, ¸¶´Ã, ÈÄÃß µîÀ» ¹Ì¸® ±¹¹°¿¡ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¸ÀÀÖ´Â ¼ººÐµéÀÌ ±¹¹°¿¡ ¿ì·¯³ª¸é ±×¶§ ¸éÀ» ³Ö°í ²ú¿©º¸¼¼¿ä. ¾ç³äÀ» ´ÙÁ®¼ ³Ö¾úÀ» ¶§º¸´Ù ±¹¹°ÀÌ ±ú²ýÇϸ鼵µ ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ¹°·Ð ´ßÀ̳ª ±âŸ °í±âµéÀÇ ³ë¸°³»¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ´Â µ¥µµ ÁÁ±¸¿ä. ±×¸®°í ³ªÁß¿¡ ´Ù´ë±â¸¦ ³Ö¾î¸ÔÀ» °æ¿ì¿£ ²úÀÏ ¶§ °£À» ¹Ý¸¸ ¸ÂÃç Á¶±Ý ½Ì°Ì°Ô ²úÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°ÚÁÒ?
Ä®±¹¼ö¿¡ °¡Àå Àß ¾î¿ï¸®´Â ä¼Ò´Â °¨ÀÚ¿Í ¾ÖÈ£¹ÚÀÌ´Ï±î ±âº»À¸·Î ÁغñÇؼ ³Ö¾îÁÖ¸é ÁÁ°í, ¸êÄ¡·Î À°¼ö¸¦ ³¾ ¶§´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¹°¿¡ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ ¼³ÅÁ°ú ¼úÀ» ¹ÝÂþ¼úÁ¤µµ ³Ö°í Çѹø ´õ ²úÀÌ¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Â ±¹¹°ÀÌ µË´Ï´Ù. Çѹø Çغ¸¼¼¿ä~
»õ¿ì, ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, ºÏ¾î, ´ëÆÄ, ¹«¿ì, ¹ö¼¸·ù¸¦ ³Ö°í ¹°À» º×°í ´Ù½Ë¹°À» ³»¾îÁÝ´Ï´Ù.
°Ç´õ±â¸¦ °ÇÁ®³»°í ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¹ö¼¸°¡·ç¸¦ ³Ö°í °£ÇØÁÝ´Ï´Ù.
Ä®±¹¼ö°¡ ¿Ï¼ºµÇ¸é °£Àå, °íÃß°¡·ç, ¸¶´Ã, ÃÑÃÑ ½ã ´ëÆÄ, ±ú¸¦ ³Ö°í ¸¸µç ¾ç³äÀåÀ» °çµé¿©¼ ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù.
±¹¹°ÀÇ ¸ÀÀÌ °³¿îÇÏ°í ÁÁ¾Æ¿ä
< µ¿Á× Ä®±¹¼ö >
ÆÁ: µ¿Á×ÀÌ ¾ø´Ù¸é ¹ÙÁö¶ôÀ̳ª ¸ð½ÃÁ¶°³¸¦ ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä. | |||
|
Â̱êÇÑ ¸é¹ß¿¡ ±¹¹°ÀÌ ³¡³»ÁÖ´Â~Çع°Ä®±¹¼ö~
http://board.miznet.daum.net/recipeid/6671
¶ß²öÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ±¹¹° ÇÑ ¹ø ¸Ô°í~~
Â̱êÇÑ ±¹¼öµµ ÇÔ²² °ÇÁ® ¸Ô°í~~
¿À´Ã ¿ä¸®´Â µð³Ê¼ºñ½º ¿ä¸®...
¹äÀÌ ¹°¸®´Â ³¯¿¡ ¸Ô´Â º°¹Ì¿ä¸®ÀÎ Çع°Ä®±¹¼ö~~~
Çع°Ä®±¹¼ö(2ÀκÐ)
Àç·áÁغñ(Á¾ÀÌÄÅ°ú ¹ä¼ù°¡¶ô °è·®ÀÔ´Ï´Ù.)
ÁÖÀç·á: Ä®±¹¼ö ¸é(2ÀκÐ-300g), ¹ÙÁö¶ô(1ÁÜ), ¿À¡¾î(2ºÐÀÇ 1¸¶¸®), ȲÅÂä(1ÁÜ), È£¹Ú(5ºÐÀÇ 1°³), ´ç±Ù(6ºÐÀÇ 1°³), ¾çÆÄ(2ºÐÀÇ 1°³), ½ÇÆijª ´ëÆÄ(1ÁÜ)
±¹¹°Àç·á: ¹°(7~8ÄÅ), ´Ù½Ã¸êÄ¡(12 ¸¶¸®), °Ç»õ¿ì(1ÁÜ)
¾ç³äÀç·á: ±¹ °£Àå(1), ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç Àû´ç·®
¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö
ÁغñÇÒ Àç·á
¹ÙÁö¶ô 200g, »ýÄ®±¹¼ö 600g, ´Ù½Ã¸¶(10¡¿10cm) 1Àå, ¾ÖÈ£¹Ú 80g, ´ç±Ù 70g, ½ÇÆÄ 6´ë, ´Þ°¿ 1°³,
´ÙÁø ¸¶´Ã ¨öÅ«¼ú, Ç¥°í¹ö¼¸°¡·ç¡¤±¹°£Àå 1Å«¼ú¾¿, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ¹ÙÁö¶ôÀº ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨ÇÑ´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ ¹ÙÁö¶ô°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í Âù¹°À» ºÎ¾î ²úÀÌ´Ù°¡ 10ºÐ Á¤µµ Áö³ª¸é ºÒ¿¡¼ ³»¸°´Ù.
¹ÙÁö¶ôÀº °ÇÁ®µÎ°í, ±¹¹°Àº ü¿¡ °É·¯ µû·Î ¹Þ¾ÆµÐ´Ù.
3 ¾ÖÈ£¹Ú°ú ´ç±ÙÀº ¼ÕÁúÇÏ¿© °¡´Ã°Ô ä½ä°í, ½ÇÆÄ´Â 4cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
4 ¹ÙÁö¶ô±¹¹°À» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ±¹°£Àå°ú Ç¥°í¹ö¼¸°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ »ýÄ®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î »î´Â´Ù.
5 ¨ê°¡ ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ´ç±Ù°ú ¾ÖÈ£¹Ú, ½ÇÆĸ¦ ³Ö°í »îÀº ¹ÙÁö¶ô°ú ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î ²úÀδÙ.
6 ¨ë¿¡ ´Þ°¿À» Ç®¾î ³Ö°í ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç·Î °£ÇÏ¿© ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.
´Þ°¿Àº Áö´ÜÀ¸·Î ¸¸µé¾î Ä®±¹¼ö À§¿¡ °í¸íÀ¸·Î ¾ñ¾îµµ ÁÁ´Ù.
1> ºÏ¾î³ª ȲÅ ¸Ó¸®,»õ¿ì°¡·ç,¹ÙÁö¶ô µî
Çػ깰À» ³Ö¾î ½Ã¿øÇÏ°Ô À°¼ö¸¦ ³»´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ±¸¿ä
2> ´Ù½Ã¸¶, ¹«¿ì,´ëÆÄ, ¾çÆĵî ä¼Ò¸¦ ³Ö¾î¼ À°¼ö¸¦ ³»½Ã¸é µË´Ï´Ù
3> ´ßÀ°¼ö¸¦ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é °í¼ÒÇÏ°í ÁøÇÑ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ°í¿ä...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä~
»õ¿ìÅÁÄ®±¹¼ö...
Àç·á: »õ¿ì, °è¶õ, ´ëÆÄ, ÈÄÃß, °ÇÄ®±¹¼ö¸é
»õ¿ìÅÁ Ä®±¹¼ö.
³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÖ´ø ÁøÈë »õ¿ì 20¸¶¸®¸¦ ²¨³Â½À´Ï´Ù.
Çص¿ÇÑ »õ¿ì¸¦ ¹°¿¡ 3~4¹ø ¾Ä¾î ü¿¡ °ÇÁø ÈÄ
¼ö¿°À» ¶¼¾î ÁÝ´Ï´Ù.
²¿¸®ÀÇ »ÇÁÓÇÑ ºÎºÐ..¹°ÁָӴϸ¦ ¶¼¾îÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í
³¿ºñ¿¡ ¹° 8ÄÅ°ú »õ¿ì¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
»Ç¾á ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª¸é¼ »ý±â´Â °ÅÇ°À» Çѹø °È¾î ÁÖ¼¼¿ä.
»õ¿ì ±¹¹°ÀÌ ¿ì·¯ ³ª¸é ¼Ò±Ý 3ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö¾î °£À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.
±×¸©¿¡
°è¶õ 2°³,¼Ò±Ý 2ÂÉÁýÀ» ³Ö¾î °í·ç Àß Ç®¾î ÁØ ÈÄ..
¼Û¼Û~½ã ´ëÆÄ 1´ë¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯¾î °è¶õ¹°À» ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í
°è¶õ¹°À» »õ¿ì ¿ì¸°¹°¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù.
Çѹø¿¡ ³ÖÀ¸¸é µ¢¾î¸® Áö´Ï
Á¶±Ý¾¿ ²÷¾î ³Ö°í ÈÖ~ Àú¾î ÁÖ°í
²÷¾î ³Ö°í ÈÖ~ Àú¾î Áֱ⸦ ¹Ýº¹Çϼ¼¿ä.
±×¸®°í ÈÄÃß ¾à°£À¸·Î ¸¶¹«¸® ÇØÁÝ´Ï´Ù.
±×³É ¿ä·¸°Ô »õ¿ì °è¶õÅÁÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä.
³¿ºñ¿¡ ¹° 8ÄÅÀ» º×°í ²úÀ¸¸é
°Ç Ä®±¹¼ö¸é 300gÀ» ³Ö°í 3ºÐÁ¤µµ Àú¾îÁÖ¸é¼ »î¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
¾à°£ ´ú »î±âµµ·Ï....
±×¸®°í
Âù¹°¿¡ Çѹø ¾Ä¾î ü¿¡ °ÇÁ® ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í
¶ß²öÇÏ°Ô ²ú¿© µÐ »õ¿ì °è¶õÅÁ¿¡ ³Ö°í Çѹø »ì¦ÀÌ ²ú¿© ¸À³ª°Ô µå¼¼¿ä.
´Ù¸¥ ÷°¡ÇÑ ½ÄÀç·á¾øÀÌ
»õ¿ì ¸¸À¸·Îµµ Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ±¹¹°ÀÌ ³ª¿Ô´ä´Ï´Ù.
°Ç´õ±â¿Í ±¹¹°±îÁö ±ò²ûÇÏ°Ô ¸Ô¾îÄ¡¿î
»õ¿ì °è¶õÅÁ Ä®±¹¼ö!! ±¹¹°ÀÌ ³¡³»Áà¿ä~~