¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
nice291 | 2010.01.28 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:9 | Á¶È¸:5971
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¸Å¿î ºÒ´ß..Áý¿¡¼­ Á÷Á¢ Çصå¼Ì´ø ºÐ °è½Ã¸é..

¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..

½Å¶ûÀÌ ¸Å¿îÀ½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇϴµ¥..

»êÀ½½Ä º¸´Ü Á÷Á¢ ¸¸µé¾îÁÖ°í½Í³×¿ä..

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
9°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
³²¾çÄ÷º¼Ç | 2010.01.29
Áú¹®ÀÚ Àλç
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
ÀúÈñÁýµµ ºÓ´ßÀ» ¾öû ÁÁ¾ÆÇØ¿ä...
Âü°í ·¹½ÃÇÇ´Â ÆÛ¿Ô¾î¿ä
 
Àç·á : ´ß ¾È½É 10ÂÊ, °¨ÀÚ1°³, ¾çÆÄ ¹Ý°³, ´ç±Ù ¹Ý°³, È«°íÃß, ºñ¿£³ª¼Ò¼¼Áö³ª Á¶·©À̶±, ûÁÖ, ÈÄÃß, ¿ìÀ¯
¾ç³äÀå - °íÃß°¡·ç3, °£Àå2, û¾ç°íÃß2, ´ÙÁø¸¶´Ã1, ¸À¼ú1, ¼³ÅÁ2, ²Ü1, ÈÄÃß1/2, ±ú¼Ò±Ý1,
Âü±â¸§1/2, Ä¥¸®¼Ò½º 1 (¸¶¸¥°íÃß°¡ ÀÖÀ¸¸é 1)

´ß ºÎÀ§´Â ¿øÇϽô°ɷΠÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä (³¯°³, ´ßºÀ, ¾È½Éµî ¾î´À ºÎÀ§µç~)

¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´õ ¿øÇÏ½Ã¸é ¸¶¸¥°íÃß³ª û¾ç°íÃß, °íÃß°¡·ç ¾çÀ» ´õÇØÁÖ¼¼¿ä.



´ß ¾È½ÉÀº ÈûÁÙÀ» ¶¼°í ¼ÕÁúÇÏ¿© ÈÄÃß¿Í Ã»ÁÖ¿¡ Àç¾î µÓ´Ï´Ù.


¿ìÀ¯¿¡µµ 30ºÐÁ¤µµ ´ã°¡¼­ ºñ¸°³»¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°Å Çß¾î¿ä~


¾ßäµéÀ» ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î ½ä°í, ºñ¿£³ª¼Ò¼¼Áö¿¡´Â Ä®ÁýÀ» »ì¦ ³»ÁÖ¼¼¿ä~
°¨ÀÚ´Â ³Ê¹« Å©°Ô ½ä¸é ³ªÁß¿¡ Àß ÀÍÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÀÛ°Ô ½ä¾îÁֽðųª »ì¦ ÀÍÇôÁÖ¼¼¿ä~
Á¶·©ÀÌ ¶±ÀÌ ÀÖÀ¸¸é °°ÀÌ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä..!!! ¸ÀÀÖ¿À¿ä...!!!


ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äµéÀ» Çѵ¥ ¼¯¾î¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õ½À´Ï´Ù.
°íÃß´Â °¥¾Æ¼­ ¾²½Ã¸é µÇ°í¿ä, ¸ðµç Àç·á¸¦ ¹Í¼­¿¡ Çѹø °¥¾ÆÁּŵµ µÇ¿ä~~~


´ß ¾È½ÉÀº ¸Ô±âÁÁÀº Å©±â·Î Àß¶ó¼­ ¿ù°è¼öÀÙ ¶ç¿ì°í ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ãƾî¿ä. ±â¸§±â°¡ ÂÓ~ ºüÁ®¼­ ÁÁ¾Æ¿ä..!!


µ¥Ä£ ¾È½É°ú ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ¾ç³äÀå°ú ÇÔ²² ¸ðµÎ °ñ°í·ç ¹ö¹«·Á ÁÝ´Ï´Ù~


¿ÀºìÆÒ¿¡ ¿Ã¸®°í 180µµ¿¡¼­ 20ºÐ°£ »ç¿ì³ª~~~ ÆÅÆÅ =333


°¡²û ÄܹöÅ͸¦ Çظ԰ï ÇÏ´Â ½ºÅ×ÀÌÅ©ÆÒÀ» »ì¦ ´Þ±¸¾î¼­ ºÒ´ßÀ» ´ã¾Æ³» ºÃ¾î¿ä~!!
¶óº¥´õÇ¥ ºÒ´ß ÇÑÁ¢½Ã ¿Ï¼ºÀÌ¿ä.... ^.^
re:¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
³²°¡³× | 2010.02.07
¡Ü ÇÊ¿äÇÑ Àç·á

´ß ³ÐÀû´Ù¸® 500g, ¿ìÀ¯ 200cc, û¾ç°íÃß 5°³, ´ëÆÄ 2´ë, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¸Å¿î ¾ç³äÀå(°í¿î °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, ûÁÖ¡¤¹°¿³ 2Å«¼ú¾¿, °£À塤 °íÃßÀ塤 ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø »ý°­¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¼ÀÛÀº¼ú¾¿)


¡Ü ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä


1_ ´ßÀÇ ³ÐÀû´Ù¸®´Â »ì¸¸ ¹ß¶ó ³Ð°Ô ÆîÃÄ ÀÜÄ®ÁýÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
2_ ¿ìÀ¯¸¦ º¼¿¡ ´ã°í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ Ǭ ´ÙÀ½ ¨çÀÇ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ´ã°¡ 1½Ã°£ Á¤µµ Ç͹°À» »«´Ù. ±×·¡¾ß ´ß´Ù¸®»ìÀÌ ºÎµå·´°í ´©¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.
3_ û¾ç°íÃß´Â °ö°Ô ¼Û¼Û ½ä¾î¼­ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¾¾¸¦ »©°í °ö°Ô ´ÙÁø´Ù. ´ëÆÄ´Â 3cm ±æÀÌ·Î Å丷 ½ã´Ù.
4_ º¼¿¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº µÚ 30ºÐ Á¤µµ ¼÷¼º½ÃÄ×´Ù°¡ °ö°Ô ´ÙÁø û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
5_ ¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¡³õ¾Ò´ø ´ß´Ù¸®»ìÀ» °ÇÁ® ´ëÆÄ¿Í ÇÕÄ¡°í ¨êÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ¨ø Á¤µµ ´ú¾î¼­ ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃÄÑ ¸ÀÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù.
6_ ¼®¼è¿¡ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ¾ñ°í Áß°£ ºÒ¿¡¼­ ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» °ñ°í·ç ¹ß¶ó°¡¸ç ±Á´Â´Ù.

re:¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
¾È°æ12 | 2010.01.29

¸ÕÀú ´ß°í±â´Â ¿¬ÇÏ°í ²®ÁúÀÌ µÎ²®Áö ¾Ê´Â Áß´ßÀ¸·Î,,,

¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾î ¼ÕÁúÀÌ µÈ °ÍÀ¸·Î ±¸ÀÔÇÏ¿©,,,

¾à°£¾¿ Ä®ÁýÀ» ³»ÁÖ°í,,,

¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¡ ºñ¸°³»¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖÁö¸¸,,,

¼Ó±îÁö ºÎµå·´°Ô ÀÍÈ÷±â À§ÇØ,,,Çѹø ²÷¿©ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇß½À´Ï´Ù...

 

³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ´Ù½Ã¸¶,¾çÆÄ,¸¶´Ã,´ëÆÄ,´ëÆÄÆĻѸ®,¸Å½Ç¿¢±â½º¸¦ ³Ö¾î Çѹø ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...

²÷¿©ÁØ ´ßÀ» ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±º ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù...

 

ºÒ´ßÀ» ¸¸µå´Â Æ÷ÀÎÆ®´Â ¸ÅÄÞÇÑ Ã»¾ç°íÃß¿Í ¾ç³äÀå¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù...

³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í û¾ç°íÃ߸¦ ½ä¾î¼­ ²÷ÀÎ ´ÙÀ½,,,

±× ¹°À» ½ÄÇô¼­ °íÃß°¡·ç,°£Àå,´ÙÁø¸¶´Ã,´ÙÁø¾çÆÄ,µÎ¹ÝÀå,¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù...

 

´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ´ß°ú ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁØ ´ÙÀ½,,,

´Ù½Ã ¼®¼è¿¡ ºÒ´ßÀ» ¿Ã·Á¼­ ±¸¿ö³»¸é,,,¸ÀÀÖ´Â ºÒ´ßÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù... 

 

´Þ°¿Âò°ú °°ÀÌ °çµéÀÌ¸é ¸ÀÀÌ ÇÑÃþ ´õ »ì¾Æ³³´Ï´Ù...

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...

re:¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
³²°¡³× | 2010.01.29
¢¹ºÒ´ß
Àç·á ¡« ´ß´Ù¸® 6°³, ¶±ººÀÌ ¶± 200g, ¾çÆÄ ¨ö°³, û¾ç°íÃß 2 °³, ºÓÀº °íÃß 1°³, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®
´ß»À À°¼ö ¡« ¾çÆÄ ¨ù°³, ´ëÆÄ ¨ö»Ñ¸®, ¹° 3~4ÄÅ
¾ç³äÀå ¡« °£À塤°íÃå°¡·ç 3Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ¡¤¾çÆÄÁó¡¤Ã»ÁÖ 2Å« ¼ú¾¿, ½º¸®¶ùÂ÷ Ä¥¸® ¼Ò½º¡¤Âü±â¸§¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, »ý°­Áó 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¨ùÀÛÀº¼ú
Á¶¹Ì·á ¡« ÈæÀÓÀÚ ¾à°£

¡Ü ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä
1_´ß´Ù¸®´Â »ì°ú »À¸¦ ºÐ¸®ÇÏ¿© »À¸¸ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ºÐ·®ÀÇ À°¼ö Àç·á¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
2_±¹¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ» ¶§ ¹ß¶ó ³½ ´ß´Ù¸® »ìÀ» ³Ö°í ²®ÁúÀÌ ÀÍÀ» Á¤µµ·Î¸¸ »î´Â´Ù.
3_¶±ººÀÌ ¶±Àº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ¸°´Ù.
4_¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä ½ä°í, û¾ç°íÃß¿Í ºÓÀº °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÏ´Ù.
5_ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ Çѵ¥ ³Ö°í ¼¯Àº µÚ ¨èÀÇ µ¥Ä£ ´ß´Ù¸® »ì¿¡ ¨øÁ¤µµ¸¸ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ¹Ý³ªÀý Á¤µµ Àé´Ù.

¡Ü ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä

1_´Þ±º ¼®¼è¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »ì¦ ¹Ù¸£°í ¾ç³ä¿¡ Àé ´ß´Ù¸® »ìÀ» ¾ñÀº µÚ ¨øÁ¤µµ ÀÍÀ» ¶§±îÁö¸¸ ±Á´Â´Ù.
2_öÆÇÀ̳ª ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ´Þ±º µÚ ¨çÀÇ ´ß´Ù¸® »ì°ú ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀå, ´ß À°¼ö 1ÄÅ, ºÒ¸° ¶±ºº ÀÌ ¶±À» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ¾çÆÄ¿Í Ã»¾ç°íÃß, ºÓÀº °íÃ߸¦ ³Ö°í ¶±ººÀÌ ¶±°ú ´ßÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.

re:¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
¹é°õ3 | 2010.01.29

 

 

[ÇѽÄ]¸ÅÄÞ´ÞÄÞ °í±¸¸¶ °íÃßÀå ºÒ´ß by ¹Ì»óÀ¯

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/14463 

 

[¸ÅÄÞ´ÞÄÞ °í±¸¸¶ °íÃßÀå ºÒ´ß]

 

¿À´ÃÀº ¾ðÁ¦¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â ´ßÀ» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀå ºÒ´ßÀ» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

¸ÅÄÞÇؼ­ ¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁ°í ¹ä°ú ÇÔ²² ºñº­ ¸ÔÀ¸¸é ÈǸ¢ÇÑ ¹ä¹ÝÂùµµ µÇÁÒ.

¹ä ¼¼°ø±â´Â ¶Òµü! ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÀÀÖ´Â °íÃßÀå ºÒ´ßÀÔ´Ï´Ù.

 

°í±¸¸¶¿Í ¶±µµ ³Ö¾î¼­ ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Îµµ Âü ÁÁ¾Æ¿ä.

¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä~~!

 

 

 

 

[¸ÅÄÞ´ÞÄÞ °í±¸¸¶ °íÃßÀå ºÒ´ß] by ¹Ì»óÀ¯

 

  

<Àç·á> 

Àç·á: ´ß ´Ù¸®»ì ÇÑÁÜ(¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Çãºê ¾à°£, »ý°­ ¼Ò½º 1Å«¼ú ȤÀº ûÁÖ 3Å«¼ú), ¸¶´Ã 4ÂÊ, °íÃß 2°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 2Å«¼ú,

        ¶± ¸î°³, ÀÚ»ö °í±¸¸¶ 1/3°³


¾ç³ä: ¸¶´Ã¼Ò½º 1Å«¼ú ȤÀº ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, °íÃßÀå 3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ¹°¿³ 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú,
        ûÁÖ 1Å«¼ú, Åë±ú 1ÀÛÀº¼ú, °£Àå 1ÀÛÀº¼ú

 

 

 

 

<¸¸µå´Â ¹ý>

 

1. ´ß ´Ù¸®»ìÀ» Àß À߶ó »ý°­ ¼Ò½º ȤÀº ûÁÖ µî ÇØ´ç Àç·á¿¡ Àß Àç¿öµÓ´Ï´Ù.

 

2. ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ÆíÀ¸·Î ½ã ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù Àç¿öµÐ ´ßµµ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

 

3. °íÃßµµ ³Ö¾î ºº´Ù Àß°Ô ½ã ÀÚ»ö°í±¸¸¶, ¶±°ú ¸¶´Ã, ¾ç³ä µî ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

4. Áߺҿ¡¼­ Àß ºº¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼º!

    

 

 


Tip. ¸¸¾à ¹°±â°¡ ¾øÀ¸¸é ¹°À» ¾à°£¸¸ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.

 

 

 

 

5. ¾ç³ä¿¡ ¹äÀ» ºº¾Æ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.


 

 

Tip. º» ¿ä¸®´Â CJ ¸¶´Ã ¼Ò½º¿Í »ý°­ ÇѼú ¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µé¾ú´Âµ¥¿ä?

      ´õ ¸¹Àº ¿ä¸®´Â http://www.cjrecipe.com ¿¡¼­ º¸½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.^^

 

 

[ÇÑ ÁÙ ·¹½ÃÇÇ One Line Recipe]

- ´ß ´Ù¸®»ìÀ» ¹Ø°£ ÈÄ  ¸¶´Ã ¹× ±âŸ Àç·á¿Í ÇÔ²² ÆÒ¿¡¼­ ºº´Ù ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¸¶Àú ºº¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼º!

re:¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
µ¿ÅÂÅÁ | 2010.01.29

Ä¡Á ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. Ä¡ÁîºÒ´ßÀÔ´Ï´Ù.


Ä¡ÁîºÒ´ß

¡ÝÀç·á(4ÀκÐ)
»ÀÁ¦°ÅÇÑ´ß°í±â1kg, ûÁÖ3Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ÆÄÇÁ¸®Ä«3°³(³ë¶õ»ö, ÁÖȲ»ö, »¡°£»ö °¢°¢1°³¾¿), ûÇǸÁ1°³, Á¶·©À̶±150g, ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî250g, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî3Àå, ÆĽ½¸®°¡·ç2g
- ¼Ò½º
°íÃßÀå3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç6Å«¼ú, °£Àå3Å«¼ú, ²Ü4Å«¼ú, ¸À¼ú4Å«¼ú, »ý°­Áó1Å«¼ú, Âü±â¸§1.5Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý2ÀÛÀº¼ú, ¸¶´Ã7ÂÊ, ¾çÆÄ1°³, û¾ç°íÃß3°³, »ç°ú¨ö°³

¡Ý ¸¸µé±â
1. ´ß°í±â´Â ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ûÁÖ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ÇÏ¿© Àç¿öµÐ´Ù.
2. ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, û¾ç°íÃß, »ç°ú´Â °¥¾Æ¼­ °®Àº ¾ç³ä°ú ÇÔ²² ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î µÐ´Ù.
3. ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ÇǸÁÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
4. Á¶·©À̶±Àº ¹°¿¡ ´ã°¡³õ´Â´Ù.
5. ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî´Â 1cm °£°ÝÀ¸·Î À߶óµÐ´Ù.
6. ´ß°í±â´Â »ì¦ Ãʹú±¸ÀÌ ÇÏ°í, ½ä¾îµÐ ¾ßä¿Í Á¶·©À̶±À» ³Ö°í ÁغñÇÑ ¼Ò½º·Î ¹ö¹«·Á 30ºÐ°£ Àç¿ö µÐ´Ù.
7. ÁغñÇÑ Àç·áµéÀ» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±Á´Â´Ù.
8. öÆÇ¿¡ ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Á ±ò°í, ±¸¿î ºÒ´ßÀ» ¿Ã¸®°í ±× À§¿¡ ´Ù½Ã ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Á ¾ñ°í ¹Ì¸® À߶óµÐ ½½¶óÀ̽ºÄ¡Á °ÝÀÚ¹«´Ì·Î ¿Ã·Á 190¡É ¿Àºì¿¡¼­ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ±¸¿ö ³½´Ù.
9. ¸¶Áö¸·À¸·Î ÁغñÇÑ ÆĽ½¸® °¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù.

re:¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
º£¸£³ª¿À³Ê | 2010.01.29

È«ÃÊ ºÒ´ß,ºÒ´ß¿¡ °æ¿ì ĸ»þÀ̽ž×

À̳ª ºÐ¸»À» »ç¿ë ÇÕ´Ï´Ù.

Á¦ °æ¿ì´Â ¿ù³²ÃÊ(ŸÀÌÃÊ) °¡·ç³ª û·®ÃÊ °¡·ç¸¦ ÀÌ¿ë ÇÕ´Ï´Ù.

û¾ç ÃÊ °°Àº °æ¿ì ´Ü°¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó°¡ ºñÃß ÇÕ´Ï´Ù.

¼Ò½º ¸¸µå´Â ¹ýÀº

¾ç³ä ġŲ ¼Ò½º¿¡ ¶¯ÃÊ °¡·ç¸¦ ÷°¡ Çϸé

Àû´çÇÑ ¸Å¿îÁ¤µµ¸¦ Á¶Àý ÇϽñ¸¿ä

±âŸ ºÎÀç·á¸¦(¸¶´Ã ¾çÆÄ ¹è ¹°¿³µîµî)

Á¶Á¤ÇØ °¡¸é ¸ÀÀ» ãÀ¸¼¼¿ä.

re:¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
¼º±º | 2010.01.29
Æ÷ÀÎÆ®~!
û¾ç°íÃß ¾ÆÁÖ ¸Å¿î °íÃß ÀÖÁö¿ä?
½ä¾î³Ö°í ²úÀ̼¼¿ä.
±× ¹°À» ½ÄÇô¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µå½Ã´Â°Å¿¹¿ä.
°íÃå°¡·ç, °£Àå ¾à°£, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, °¥Àº°Å µîµîÀ» ³Ö°í
´ßÀ» ¿ìÀ¯¿¡ Àá½Ã ´ã±Å¼­ ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾ØÈÄ À§¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹ö¹«¸®¼Ì´Ù°¡ ½¡ºÒ¿¡ ±¸¿ì¼¼¿ä.
´«¹°³ª°Ô ¸Å¿î ºÒ´ßÀÌ¿¹¿ä.

Áý¿¡¼­ ÀÌ·¸°Ô Àú·¸°Ô ½ÃÇèÇØ º¸¼¼¿ä.

°íÃå¹°À» »ç¿ëÇÏ´Ï±î ¹«Áö°Ô ´«¹° ³ª´õ¶ó±¸¿ä.
re:¸Å¿î ºÒ´ß..¿ä¸®¹ý ¾Æ½Ã´Â ºÐ..
±Ýºû±ò | 2010.01.28

´ß³ÐÀû´Ù¸® 500g, ¿ìÀ¯ 200cc, û¾ç°íÃß 5°³, ´ëÆÄ 2´ë, ¼Ò±Ý ¾à°£,

¸Å¿î¾ç³äÀå (°í¿î°íÃå°¡·ç3Å«¼ú, ûÁÖ.¹°¿³2Å«¼ú¾¿, °£Àå.°íÃßÀå.´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú¾¿,

´ÙÁø»ý°­.ÈÄÃå°¡·ç1/4ÀÛÀº¼ú¾¿)

 

1. ´ßÀº ³ÐÀû´Ù¸®´Â »ì¸¸ ¹ß¶ó ³Ð°Ô ÆîÃÄ ÀÜÄ®ÁýÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.

2. ¿ìÀ¯¸¦ º¼¿¡ ´ã°í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ Ǭ ´ÙÀ½ 1ÀÇ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ´ã°¡ 1½Ã°£ Á¤µµ Ç͹°À» »«´Ù.

...±×·¡¾ß ´ß´Ù¸®»ìÀÌ ºÎµå·´°í ´©¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.

3. û¾ç°íÃß´Â °ö°Ô ¼Û¼Û ½ä¾î¼­ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¾¾¸¦ »©°í °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

...´ëÆÄ´Â 3cm ±æÀÌ·Î Å丷 ³½´Ù.

4. º¼¿¡ ¾ç³åÀå Àç·á¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº µÚ 30ºÐ Á¤µµ ¼÷¼º½ÃÄ×´Ù°¡ °ö°Ô ´ÙÁø

...û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.

5. ¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¡³õ¾Ò´ø ´ß´Ù¸®»ìÀ» °ÇÁ® ´ëÆÄ¿Í ÇÕÄ¡°í 4ÀÇ ¾ç³äÀåÀ» 2/3Á¤µµ ´ú¾î¼­ ³Ö¾î

...°í·ç ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃÄÑ ¸ÀÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù.

5. ¼®¼è¿¡ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ¾ñ°í Áß°£ ºÒ¿¡¼­ ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» °ñ°í·ç ¹ß¶ó°¡¸ç ±Á´Â´Ù.

 

 

 

ÀÌÁöµ¥ÀÌ

 

 

 

¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
½º¸¶Æ®mpos