¸Å¿î ºÒ´ß..Áý¿¡¼ Á÷Á¢ Çصå¼Ì´ø ºÐ °è½Ã¸é..
¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä..
½Å¶ûÀÌ ¸Å¿îÀ½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇϴµ¥..
»êÀ½½Ä º¸´Ü Á÷Á¢ ¸¸µé¾îÁÖ°í½Í³×¿ä..
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
´ß ºÎÀ§´Â ¿øÇϽô°ɷΠÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä (³¯°³, ´ßºÀ, ¾È½Éµî ¾î´À ºÎÀ§µç~)
¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ´õ ¿øÇÏ½Ã¸é ¸¶¸¥°íÃß³ª û¾ç°íÃß, °íÃß°¡·ç ¾çÀ» ´õÇØÁÖ¼¼¿ä.
´ß ³ÐÀû´Ù¸® 500g, ¿ìÀ¯ 200cc, û¾ç°íÃß 5°³, ´ëÆÄ 2´ë, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¸Å¿î ¾ç³äÀå(°í¿î °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, ûÁÖ¡¤¹°¿³ 2Å«¼ú¾¿, °£À塤 °íÃßÀ塤 ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, ´ÙÁø »ý°¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¼ÀÛÀº¼ú¾¿)
¡Ü ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1_ ´ßÀÇ ³ÐÀû´Ù¸®´Â »ì¸¸ ¹ß¶ó ³Ð°Ô ÆîÃÄ ÀÜÄ®ÁýÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
2_ ¿ìÀ¯¸¦ º¼¿¡ ´ã°í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ Ǭ ´ÙÀ½ ¨çÀÇ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ´ã°¡ 1½Ã°£ Á¤µµ Ç͹°À» »«´Ù. ±×·¡¾ß ´ß´Ù¸®»ìÀÌ ºÎµå·´°í ´©¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.
3_ û¾ç°íÃß´Â °ö°Ô ¼Û¼Û ½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¾¾¸¦ »©°í °ö°Ô ´ÙÁø´Ù. ´ëÆÄ´Â 3cm ±æÀÌ·Î Å丷 ½ã´Ù.
4_ º¼¿¡ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº µÚ 30ºÐ Á¤µµ ¼÷¼º½ÃÄ×´Ù°¡ °ö°Ô ´ÙÁø û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
5_ ¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¡³õ¾Ò´ø ´ß´Ù¸®»ìÀ» °ÇÁ® ´ëÆÄ¿Í ÇÕÄ¡°í ¨êÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ¨ø Á¤µµ ´ú¾î¼ ³Ö¾î °í·ç ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃÄÑ ¸ÀÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù.
6_ ¼®¼è¿¡ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ¾ñ°í Áß°£ ºÒ¿¡¼ ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» °ñ°í·ç ¹ß¶ó°¡¸ç ±Á´Â´Ù.
¸ÕÀú ´ß°í±â´Â ¿¬ÇÏ°í ²®ÁúÀÌ µÎ²®Áö ¾Ê´Â Áß´ßÀ¸·Î,,,
¸Ô±âÁÁ°Ô ½ä¾î ¼ÕÁúÀÌ µÈ °ÍÀ¸·Î ±¸ÀÔÇÏ¿©,,,
¾à°£¾¿ Ä®ÁýÀ» ³»ÁÖ°í,,,
¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¡ ºñ¸°³»¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖÁö¸¸,,,
¼Ó±îÁö ºÎµå·´°Ô ÀÍÈ÷±â À§ÇØ,,,Çѹø ²÷¿©ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇß½À´Ï´Ù...
³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ´Ù½Ã¸¶,¾çÆÄ,¸¶´Ã,´ëÆÄ,´ëÆÄÆĻѸ®,¸Å½Ç¿¢±â½º¸¦ ³Ö¾î Çѹø ²÷¿©ÁÝ´Ï´Ù...
²÷¿©ÁØ ´ßÀ» ¾óÀ½¹°¿¡ Çó±º ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù...
ºÒ´ßÀ» ¸¸µå´Â Æ÷ÀÎÆ®´Â ¸ÅÄÞÇÑ Ã»¾ç°íÃß¿Í ¾ç³äÀå¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù...
³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í û¾ç°íÃ߸¦ ½ä¾î¼ ²÷ÀÎ ´ÙÀ½,,,
±× ¹°À» ½ÄÇô¼ °íÃß°¡·ç,°£Àå,´ÙÁø¸¶´Ã,´ÙÁø¾çÆÄ,µÎ¹ÝÀå,¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µì´Ï´Ù...
´Þ±º ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ´ß°ú ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁØ ´ÙÀ½,,,
´Ù½Ã ¼®¼è¿¡ ºÒ´ßÀ» ¿Ã·Á¼ ±¸¿ö³»¸é,,,¸ÀÀÖ´Â ºÒ´ßÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...
´Þ°¿Âò°ú °°ÀÌ °çµéÀÌ¸é ¸ÀÀÌ ÇÑÃþ ´õ »ì¾Æ³³´Ï´Ù...
¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...
Àç·á ¡« ´ß´Ù¸® 6°³, ¶±ººÀÌ ¶± 200g, ¾çÆÄ ¨ö°³, û¾ç°íÃß 2 °³, ºÓÀº °íÃß 1°³, ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®
´ß»À À°¼ö ¡« ¾çÆÄ ¨ù°³, ´ëÆÄ ¨ö»Ñ¸®, ¹° 3~4ÄÅ
¾ç³äÀå ¡« °£À塤°íÃå°¡·ç 3Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ¡¤¾çÆÄÁó¡¤Ã»ÁÖ 2Å« ¼ú¾¿, ½º¸®¶ùÂ÷ Ä¥¸® ¼Ò½º¡¤Âü±â¸§¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú¾¿, »ý°Áó 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¨ùÀÛÀº¼ú
Á¶¹Ì·á ¡« ÈæÀÓÀÚ ¾à°£
¡Ü ÀÌ·¸°Ô ÁغñÇϼ¼¿ä
1_´ß´Ù¸®´Â »ì°ú »À¸¦ ºÐ¸®ÇÏ¿© »À¸¸ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ºÐ·®ÀÇ À°¼ö Àç·á¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
2_±¹¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²úÀ» ¶§ ¹ß¶ó ³½ ´ß´Ù¸® »ìÀ» ³Ö°í ²®ÁúÀÌ ÀÍÀ» Á¤µµ·Î¸¸ »î´Â´Ù.
3_¶±ººÀÌ ¶±Àº ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ¸°´Ù.
4_¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä ½ä°í, û¾ç°íÃß¿Í ºÓÀº °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ä¾î ¾¾¸¦ ÅÏ´Ù.
5_ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀå Àç·á¸¦ Çѵ¥ ³Ö°í ¼¯Àº µÚ ¨èÀÇ µ¥Ä£ ´ß´Ù¸® »ì¿¡ ¨øÁ¤µµ¸¸ ³Ö°í ¹ö¹«·Á ¹Ý³ªÀý Á¤µµ Àé´Ù.
¡Ü ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1_´Þ±º ¼®¼è¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »ì¦ ¹Ù¸£°í ¾ç³ä¿¡ Àé ´ß´Ù¸® »ìÀ» ¾ñÀº µÚ ¨øÁ¤µµ ÀÍÀ» ¶§±îÁö¸¸ ±Á´Â´Ù.
2_öÆÇÀ̳ª ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ» ´Þ±º µÚ ¨çÀÇ ´ß´Ù¸® »ì°ú ³ª¸ÓÁö ¾ç³äÀå, ´ß À°¼ö 1ÄÅ, ºÒ¸° ¶±ºº ÀÌ ¶±À» ³Ö¾î ºº´Ù°¡ ¾çÆÄ¿Í Ã»¾ç°íÃß, ºÓÀº °íÃ߸¦ ³Ö°í ¶±ººÀÌ ¶±°ú ´ßÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.
[ÇѽÄ]¸ÅÄÞ´ÞÄÞ °í±¸¸¶ °íÃßÀå ºÒ´ß by ¹Ì»óÀ¯
http://board.miznet.daum.net/recipeid/14463
[¸ÅÄÞ´ÞÄÞ °í±¸¸¶ °íÃßÀå ºÒ´ß]
¿À´ÃÀº ¾ðÁ¦¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Â ´ßÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀå ºÒ´ßÀ» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ¸ÅÄÞÇؼ ¼ú¾ÈÁַεµ ÁÁ°í ¹ä°ú ÇÔ²² ºñº ¸ÔÀ¸¸é ÈǸ¢ÇÑ ¹ä¹ÝÂùµµ µÇÁÒ. ¹ä ¼¼°ø±â´Â ¶Òµü! ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÀÀÖ´Â °íÃßÀå ºÒ´ßÀÔ´Ï´Ù.
°í±¸¸¶¿Í ¶±µµ ³Ö¾î¼ ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Îµµ Âü ÁÁ¾Æ¿ä. ¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä~~!
[¸ÅÄÞ´ÞÄÞ °í±¸¸¶ °íÃßÀå ºÒ´ß] by ¹Ì»óÀ¯
<Àç·á>
Àç·á: ´ß ´Ù¸®»ì ÇÑÁÜ(¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Çãºê ¾à°£, »ý° ¼Ò½º 1Å«¼ú ȤÀº ûÁÖ 3Å«¼ú), ¸¶´Ã 4ÂÊ, °íÃß 2°³, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 2Å«¼ú, ¶± ¸î°³, ÀÚ»ö °í±¸¸¶ 1/3°³
<¸¸µå´Â ¹ý>
1. ´ß ´Ù¸®»ìÀ» Àß À߶ó »ý° ¼Ò½º ȤÀº ûÁÖ µî ÇØ´ç Àç·á¿¡ Àß Àç¿öµÓ´Ï´Ù.
2. ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ÆíÀ¸·Î ½ã ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù Àç¿öµÐ ´ßµµ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
3. °íÃßµµ ³Ö¾î ºº´Ù Àß°Ô ½ã ÀÚ»ö°í±¸¸¶, ¶±°ú ¸¶´Ã, ¾ç³ä µî ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
4. Áߺҿ¡¼ Àß ºº¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼º!
5. ¾ç³ä¿¡ ¹äÀ» ºº¾Æ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Tip. º» ¿ä¸®´Â CJ ¸¶´Ã ¼Ò½º¿Í »ý° ÇѼú ¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µé¾ú´Âµ¥¿ä? ´õ ¸¹Àº ¿ä¸®´Â http://www.cjrecipe.com ¿¡¼ º¸½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.^^
[ÇÑ ÁÙ ·¹½ÃÇÇ One Line Recipe] - ´ß ´Ù¸®»ìÀ» ¹Ø°£ ÈÄ ¸¶´Ã ¹× ±âŸ Àç·á¿Í ÇÔ²² ÆÒ¿¡¼ ºº´Ù ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¸¶Àú ºº¾ÆÁÖ¸é ¿Ï¼º! |
Ä¡Á ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. Ä¡ÁîºÒ´ßÀÔ´Ï´Ù.
Ä¡ÁîºÒ´ß
¡ÝÀç·á(4ÀκÐ)
»ÀÁ¦°ÅÇÑ´ß°í±â1kg, ûÁÖ3Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, ÆÄÇÁ¸®Ä«3°³(³ë¶õ»ö, ÁÖȲ»ö, »¡°£»ö °¢°¢1°³¾¿), ûÇǸÁ1°³, Á¶·©À̶±150g, ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Áî250g, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî3Àå, ÆĽ½¸®°¡·ç2g
- ¼Ò½º
°íÃßÀå3Å«¼ú, °íÃå°¡·ç6Å«¼ú, °£Àå3Å«¼ú, ²Ü4Å«¼ú, ¸À¼ú4Å«¼ú, »ý°Áó1Å«¼ú, Âü±â¸§1.5Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý2ÀÛÀº¼ú, ¸¶´Ã7ÂÊ, ¾çÆÄ1°³, û¾ç°íÃß3°³, »ç°ú¨ö°³
¡Ý ¸¸µé±â
1. ´ß°í±â´Â ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í ûÁÖ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£ÇÏ¿© Àç¿öµÐ´Ù.
2. ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, û¾ç°íÃß, »ç°ú´Â °¥¾Æ¼ °®Àº ¾ç³ä°ú ÇÔ²² ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î µÐ´Ù.
3. ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ÇǸÁÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
4. Á¶·©À̶±Àº ¹°¿¡ ´ã°¡³õ´Â´Ù.
5. ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî´Â 1cm °£°ÝÀ¸·Î À߶óµÐ´Ù.
6. ´ß°í±â´Â »ì¦ Ãʹú±¸ÀÌ ÇÏ°í, ½ä¾îµÐ ¾ßä¿Í Á¶·©À̶±À» ³Ö°í ÁغñÇÑ ¼Ò½º·Î ¹ö¹«·Á 30ºÐ°£ Àç¿ö µÐ´Ù.
7. ÁغñÇÑ Àç·áµéÀ» ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±Á´Â´Ù.
8. öÆÇ¿¡ ¸ðÂ÷·¼¶óÄ¡Á ±ò°í, ±¸¿î ºÒ´ßÀ» ¿Ã¸®°í ±× À§¿¡ ´Ù½Ã ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Á ¾ñ°í ¹Ì¸® À߶óµÐ ½½¶óÀ̽ºÄ¡Á °ÝÀÚ¹«´Ì·Î ¿Ã·Á 190¡É ¿Àºì¿¡¼ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ±¸¿ö ³½´Ù.
9. ¸¶Áö¸·À¸·Î ÁغñÇÑ ÆĽ½¸® °¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù.
È«ÃÊ ºÒ´ß,ºÒ´ß¿¡ °æ¿ì ĸ»þÀ̽ž×
À̳ª ºÐ¸»À» »ç¿ë ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ °æ¿ì´Â ¿ù³²ÃÊ(ŸÀÌÃÊ) °¡·ç³ª û·®ÃÊ °¡·ç¸¦ ÀÌ¿ë ÇÕ´Ï´Ù.
û¾ç ÃÊ °°Àº °æ¿ì ´Ü°¡°¡ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó°¡ ºñÃß ÇÕ´Ï´Ù.
¼Ò½º ¸¸µå´Â ¹ýÀº
¾ç³ä ġŲ ¼Ò½º¿¡ ¶¯ÃÊ °¡·ç¸¦ ÷°¡ Çϸé
Àû´çÇÑ ¸Å¿îÁ¤µµ¸¦ Á¶Àý ÇϽñ¸¿ä
±âŸ ºÎÀç·á¸¦(¸¶´Ã ¾çÆÄ ¹è ¹°¿³µîµî)
Á¶Á¤ÇØ °¡¸é ¸ÀÀ» ãÀ¸¼¼¿ä.
û¾ç°íÃß ¾ÆÁÖ ¸Å¿î °íÃß ÀÖÁö¿ä?
½ä¾î³Ö°í ²úÀ̼¼¿ä.
±× ¹°À» ½ÄÇô¼ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µå½Ã´Â°Å¿¹¿ä.
°íÃå°¡·ç, °£Àå ¾à°£, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ, °¥Àº°Å µîµîÀ» ³Ö°í
´ßÀ» ¿ìÀ¯¿¡ Àá½Ã ´ã±Å¼ ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾ØÈÄ À§¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹ö¹«¸®¼Ì´Ù°¡ ½¡ºÒ¿¡ ±¸¿ì¼¼¿ä.
´«¹°³ª°Ô ¸Å¿î ºÒ´ßÀÌ¿¹¿ä.
Áý¿¡¼ ÀÌ·¸°Ô Àú·¸°Ô ½ÃÇèÇØ º¸¼¼¿ä.
°íÃå¹°À» »ç¿ëÇÏ´Ï±î ¹«Áö°Ô ´«¹° ³ª´õ¶ó±¸¿ä.
´ß³ÐÀû´Ù¸® 500g, ¿ìÀ¯ 200cc, û¾ç°íÃß 5°³, ´ëÆÄ 2´ë, ¼Ò±Ý ¾à°£,
¸Å¿î¾ç³äÀå (°í¿î°íÃå°¡·ç3Å«¼ú, ûÁÖ.¹°¿³2Å«¼ú¾¿, °£Àå.°íÃßÀå.´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú¾¿,
´ÙÁø»ý°.ÈÄÃå°¡·ç1/4ÀÛÀº¼ú¾¿)
1. ´ßÀº ³ÐÀû´Ù¸®´Â »ì¸¸ ¹ß¶ó ³Ð°Ô ÆîÃÄ ÀÜÄ®ÁýÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
2. ¿ìÀ¯¸¦ º¼¿¡ ´ã°í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ Ǭ ´ÙÀ½ 1ÀÇ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ´ã°¡ 1½Ã°£ Á¤µµ Ç͹°À» »«´Ù.
...±×·¡¾ß ´ß´Ù¸®»ìÀÌ ºÎµå·´°í ´©¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.
3. û¾ç°íÃß´Â °ö°Ô ¼Û¼Û ½ä¾î¼ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¾¾¸¦ »©°í °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
...´ëÆÄ´Â 3cm ±æÀÌ·Î Å丷 ³½´Ù.
4. º¼¿¡ ¾ç³åÀå Àç·á¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯Àº µÚ 30ºÐ Á¤µµ ¼÷¼º½ÃÄ×´Ù°¡ °ö°Ô ´ÙÁø
...û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
5. ¿ìÀ¯¿¡ ´ã°¡³õ¾Ò´ø ´ß´Ù¸®»ìÀ» °ÇÁ® ´ëÆÄ¿Í ÇÕÄ¡°í 4ÀÇ ¾ç³äÀåÀ» 2/3Á¤µµ ´ú¾î¼ ³Ö¾î
...°í·ç ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ 1½Ã°£ ÀÌ»ó ¼÷¼º½ÃÄÑ ¸ÀÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù.
5. ¼®¼è¿¡ ´ß´Ù¸®»ìÀ» ¾ñ°í Áß°£ ºÒ¿¡¼ ³²Àº ¾ç³äÀåÀ» °ñ°í·ç ¹ß¶ó°¡¸ç ±Á´Â´Ù.
ÀÌÁöµ¥ÀÌ