¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
À°È¸¸¸µé±â
¾óÀ½¸À | 2009.12.25 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:5 | Á¶È¸:48185
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

À°È¸¸¦ ³Ñ ÁÁ¾ÆÇÞ »ç´Ù ¸Ô´Âµ¥ ³Ñ ºñ½Î¿ä..,

 

Áý¿¡¼­ ÇظÔÀ»¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä...

 

 

 

/////////////

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
5°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ, ³×ƼÁðäÅÃ
re:À°È¸¸¸µé±â
¹é°õ3 | 2009.12.25
Áú¹®ÀÚ Àλç
ÁÁÀº ´äº¯¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.

 

 

²Éº¸´Ù °í±â~[À°È¸]

 

 

http://board.miznet.daum.net/recipeid/13061 

°í±â ÁÁ¾Æ ÇϽô ºÐµéÀº

ºßÆä¿¡ °¡µµ ¼­°Æ¼­°Æ ¾ó¾îº¸ÀÌ´Â À°È¸¸¦ ¾îÂµé Àß µå½Ã´øÁö...

»ç½Ç ±Á°Å³ª ²úÀÎ °í±âµµ ±×´Ú ÁÁ¾Æ ÇÏÁö ¾Ê´ø Àú¿¡°Ô´Â Âü »ý¼ÒÇÑ À½½ÄÀ̾ú´Âµ¥...

¿äÁò À°½Äµ¿¹°·Î º¯È­ ÇÏ°í ÀÖ´Â ·´Ã¾ÀÌ°¡ ¿äÁò À°È¸¿¡ ¸ÀÀ» µé·ÈÁö¿ä.

ÇÏÁö¸¸... ÀÔ¸¸ °í±ÞÀÎ ·´Ã¾ÀÌ´Â ±×·± ¼­°Æ¼­°Æ...¿ø»êÁö°¡ ¾îµð ÀÎÁöµµ ¸ð¸¦

Á¤Ã¼ºÒ¸íÀÇ À°È¸ µûÀ§´Â Àý´ë·Î ¸ÔÁö ¾Ê¾Æ¿ä..

 

¾ßµé¾ßµéÇÏ°í Â̱êÂ̱êÇÑ ÇÑ¿ì·Î ¸¸µç ¸À³­ À°È¸¸¸ ¸ÔÁö¿ä..^^

 

ÁÁÀº À°È¸°¨ÀÌ »ý°Ü¼­

°£¸¸¿¡ Áý¿¡¼­ ¹ÏÀ»¼ö ÀÖ´Â °í±â·Î À°È¸¸¦ ¹«ÃÄ º¸¾Ò¾î¿ä..^^

 

¿À´ÃÀÇ À°È¸ ÄÁ¼ÁÀº...²Éº¸´Ù À°È¸...

±× ÀÌÀ¯´Â...^^ ¾Æ·¡¸¦ º¸½É ¾Ëµí ½Í»ç¿É´Ï´Ù..^^

 

 

Àç·á: À°È¸°¨(¿ìµÐ»ì 300±×¶÷), ¹è(1/3°³), ÂÊÆÄ(1´ë), ºÓÀº°íÃß(1/2°³),

¸¶´Ã(3Åç), Àã(Á¶±Ý), ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ(1°³)

 

¾ç³äÀå: Áø°£Àå(3)+²Ü(1)+´ÙÁø¸¶´Ã(1)+±ú¼Ò±Ý(1)+Âü±â¸§(1)+ÈÄÃß°¡·ç(0.3)

 

¼³ÅÁ¹°: ¼³ÅÁ(1)+¹°(2ÄÅ)

 

 

 

¹°¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³ì¿© ¼³ÅÁ¹°À» ¸¸µé¾î¼­

¹è¸¦ ä½ä¾î 15ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ ÁÖ¼¼¿ä.

(ºÐ¸íÈ÷ ¹èä ´ã±Ù »çÁø ÂïÀº°Å °°Àºµ¥ ¾Æ¹«¸® ºÁµµ ¾ø´Â..¤Ð.¤Ð ±Í½ÅÀÌ °îÇҳ븩)

 

 

 

³Ê¹« ¿À·¡ ´ã°¡µÎ¸é ¿ÀÈ÷·Á ´Ü¸À ´Ù ºüÁ®¿ä..

10-15ºÐ Á¤µµ¸¸ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁ®¼­ ŰģŸ¿Ã·Î ¹°±â¸¦ Á¦°Å ÇÑÈÄ¿¡

³ÃÀå°í¿¡ ½Ã¿øÇÏ°Ô º¸°ü ÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

¼³ÅÁ¹°¿¡ ´ã±×´Â ÀÌÀ¯´Â...?

¹èÀÇ »öÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê°Ô Çϱâ À§Çؼ­¿¡¿ä..^^

Áý¿¡ ·¹¸óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ·¹¸óÁóÀ» Â¥¼­ Á¶±Ý ³Ö¾î Áּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä..^^

 

 

 

¾ç³äÀåÀ» Àß ¼¯¾î Áغñ Çصμ¼¿ä~

 

 

ÂÊÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä°í...

¸¶´ÃÀº ¾ã°Ô ÆíÀ¸·Î ½ä°í,

ºÓÀº°íÃß´Â ¾î½Á ½ä¾î Áغñ ÇØÁֽñ¸¿ä.

»çÁø¿¡ ¾øÁö¸¸ ÀãÀº ³¡ºÎºÐ¿¡ »ì¦ ºÙÀº°Ô ÀÖÀ½ ±×°Å Á¦°ÅÇØÁֽðí..Áغñ~

 

 

 

 

°í±â¿¡ ¾ç³äÀå ³Ö±¸¿ä.

Á£°¡¶ôÀ¸·Î »ì»ì ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.

 

ÀÌÀ¯´Â? ¼ÕÀ¸·Î ¹ö¹«¸®°Ô µÇ¸é ¾Æ¹«·¡µµ ¼ÕÀÇ ¿Âµµ°¡ °í±â¿¡ ÀüÇØÁö°Ô µË´Ï´Ù.

¼ÕÀ» ¾óÀ½¹°¿¡ ´ã°¡¼­ Â÷°Ô ÇÑ°Ô ¾Æ´Ï¶ó¸é

¾Æ¹«·¡µµ ÁÁÁö ¾Ê°ÚÁö¿ä?

Ãʹ丸µå´Â ¿ä¸®»ç°¡ ¾óÀ½¹°¿¡ ¼ÕÀ» ´ã°¡ °¡¸é¼­ Çϴ°Ͱú °°Àº ¿ø¸®..^^

¼ÕÀ¸·Î ºñºñ±â º¸´Ù Á£°¡¶ôÀ¸·Î »ì»ì ºü¸£°Ô ¼¯¾îÁÖ½É ÁÁ¾Æ¿ä.

½Å¼±ÇÑ°Ô ÃÖ°íÁÒ..^^

 

 

 

±× ´ÙÀ½Àº ¹¹..º¸½Ã´Â°Íó·³

¹è並 ±ò°í..À°È¸ ¿Ã¸®°í...¸¶´ÃÆíÀ¸·Î ²ÉÀÙó·³ ¸¸µçÈÄ¿¡ °¡¿îµ¥ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ ¿Ã·Á ÁÖ¾ú¾î¿ä.

 

¿À´Ã »ç¿ëÇÑ ´Þ°¿Àº ¹«·Á..À¯±â³ó´Þ°¿..¤»¤» 

ÀÏ¹Ý ´Þ°¿À̶ó¸é ±× ½Å¼±µµ¿Í...±âŸ ¿©·¯°¡Áö ÀÌÀ¯·Î ³¯°ÍÀ» ¸Ô±â°¡ Á» ²¨·ÁÁö´Â°Ô »ç½ÇÀÌÁÒ.

½Å¼±ÇÏ°í ÁÁÀº ´Þ°¿ÀÌ´Ï±î ³¯°ÍÀÌ °ÅºÎ°¨ ¾ø¾î¼­ ¿Ã·È¾î¿ä.

´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ ¸ð¾ç¸¸ º¸¾Æµµ ¾Æ½Ã°ÚÁÒ?

¿ÏÀü ºÀ±ß..³Ê¹«³Ê¹« À̻ڳ׿ä..^^

 

Çã´Ï°¡ À°È¸¸¦ º¸´õ´Ï... ¸¶´Ã°ú ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ°¡ ¸¶Ä¡

´Þ°¿ÈĶóÀÌ²É Ã³·³ º¸Àä..^^ (°³¸ÁÃÊ)

¾îÂÀ..¾Æ³»°¡ Ç¥Çö ÇÏ·Á´Â°É Çѹø¿¡ ¸ÂÃß´ÂÁö..^^

 

±×¸®°í ÀãÀº À°È¸ Áß°£Áß°£ ²È¾Æ ÁÖ¾ú°í...

ºÓÀº°íÃß´Â »ì¦ ¿·¿¡ Æ÷ÀÎÆ® ÁÖ°í..

¼Û¼Û½ã ÂÊÆÄ´Â »ì¦ »Ñ·Á¼­ »ö°¨ »ì·Á ÁÖ¾ú¾î¿ä..^^

 

 

¹¹ °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â ÀÌ»µº¸À̴µ¥ ¾î¶°½ÇÁö..^^;;

 

 

´ÞÄÞÇÏ°í ºÎµå·¯¿ì¸é¼­ Â̱êÇÑ À°È¸...¾Æ»èÇÑ ¹è¿Í ¸ÔÀ¸¸é Âû¶± ±ÃÇÕÀÌÁÒ..^^

³ë¸¥ÀÚ¸¦ Åå ÅͶ߷Á¼­ ¼¯À¸¸é ´õ °í¼ÒÇÏ°í ¸À³ª¿ä..^^

 

 

re:À°È¸¸¸µé±â
³²°¡³× | 2009.12.25

ÇÊ¿äÇÑ Àç·á ¼è°í±â(²Ù¸®»ì) 120g, ¸¶´Ã 2ÂÊ, ´ëÆÄ Èò ºÎºÐ 30g, ¹è ¨ö°³, ¿ÀÀÌ ¨ù°³, Âü±â¸§ 15g, ¼³ÅÁ 10g, ¼Ò±Ý 5g, ÈÄÃå°¡·ç¡¤Àã°¡·ç ¾à°£¾¿

ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä
1 ¹è¿Í ¿ÀÀ̴ ä½ä°í, ¸¶´Ã°ú ´ëÆÄ´Â °ö°Ô ´ÙÁø´Ù. 2 ¼è°í±â´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î ä½ã´Ù.
3 °ö°Ô ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ´ëÆÄ¿¡ ¼³ÅÁ, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ¼¯Àº ´ÙÀ½ ä½ã ¼è°í±â¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù. 4 Á¢½Ã¿¡ ä½ã ¹è¿Í ¿ÀÀ̸¦ µ¹·Á ´ã°í ¾ç³äÇÑ ¼è°í±â¸¦ º¸±â ÁÁ°Ô ´ãÀº ´ÙÀ½ Àã°¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù

re:À°È¸¸¸µé±â
º£¸£³ª¿À³Ê | 2009.12.25

À°È¸´Â °ÅÀÇ ½Å¼±ÇÑ ¼è°í±âÀÇ ¾ûµ¢ÀÌ»ì, ¿ìµÐ»ìÀ̶ó°í ÇÏÁÒ?À» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.

 

1ÀκÐÀº ÇÑ 100gÁ¤µµ¸é µÉ°Å¿¡¿ä ~ 

 

ÀÚ ~ À°È¸Á¶¸®¹ýµé¾î°©´Ï´Ù,¤»

 

À°È¸¸¦ µå½Ç¶§´Â ¹è¿Í °°ÀÌ ¸Ô´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

±×·¯¹Ç·Î,,

 

1ÀκÐÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÑÁ¶¸®¹ýÀÔ´Ï´Ù ^^

 

*Àç·á : ¼è°í±â ¿ìµÐ»ì (100g) , ¸¶´Ã, ¹è , Àã, -> À̼¼°¡Áö´Â µ¥ÄÚ·¹À̼ǿëÀ̴ϱî, Çϼŵµ µÇ°í ¾ÈÇϼŵµ µÇ¿ä,¤¾ ^^

 

¾ç³äÀåÀç·á : °£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ ¨öÀÛÀº¼ú , Âü±â¸§1ÀÛÀº¼ú , ±ú¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú , ÈÄÃ߾ణ,  ´ÙÁøÆÄ-¸¶´Ã¾à°£,

 

ºÎÀç·á : °ÜÀÚ 1ÀÛÀº¼ú , ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ½ÄÃÊ 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£,

 

1. ±â¸§±â¿Í ÈûÁÙÀ» Á¦°ÅÇÑÈÄ 0.3cm µÎ²²·Î ä½äÀ¸¼¼¿ä,

 

2. ´ÙÁøÆÄ,¸¶´Ã,Âü±â¸§À» ³Ö°í »ì¦ ¹ö¹«¸®½ÅÈÄ¿¡, ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸®¼¼¿ä 

 

* À̶§ ÁÖÀÇ»çÇ×Àº ÇͱâÁ¦°Å ÃæºÐÈ÷ÇϼžßÇØ¿ä ~ ÇͱⰡ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é,

 

¾ç³äÀåÀÌ Àß ¼¯ÀÌÁö¾Ê°í, ¸Ô±âÁ» ±×·¯´Ï±î,, ä½ã°í±â¸¦ ¼ÕÀ¸·Î ²Ë Â¥¼­

 

Çͱ⸦ ÃæºÐÈ÷¾ø¾Ö¼¼¿ä ^^

 

3. ¹è´Â ²¬ÁýÀ»¸Ú°Ü¼­ ä½äÀ¸½Ã±¸¿ä~ , ¼³ÅÁ¹°¿¡ ´ã±ÅµÎ¼Ì´Ù°¡,

³ªÁß¿¡ ±×¸©¿¡ ´ãÀ¸½Ç¶§, °ÇÁ®¼­ ¹°±âÁ¦°ÅÈÄ »ç¿ëÇϼ¼¿ä

 

* ¼³ÅÁ¹°¿¡ ¼³ÅÁ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸½Ã¸é ¾ÈµÅ¿ä, ¹è°¡ »è´Â´Ù°íÇÏÁÒ?

½±°Ô À¸½º·¯Áö±â¶§¹®¿¡, ¼³ÅÁÀº ¾à°£¸¸ ³ÖÀ¸¼¼¿ä,

 

4. ¸¶´ÃÀº ÆíÀ» ½äÀ¸½Ã°í, ÀãÀº °ö°Ô ´ÙÁö¼¼¿ä

 

5. ¸¶Áö¸·À¸·Î Á¢½Ã¿¡ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ¹è¸¦ ºùµÑ·¯¼­ ±ò°í, Á¤Áß¾Ó¿¡ °í±â¾ç³äÇÑ°ÍÀ»

 

¿Ã¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î Àã°¡·ç¸¦ »ì¦»Ñ·ÁÁÖ¸é ¿Ï¼º ^^

 

6. °ÜÀÚÀåÀ» ¸¸µé¾î¼­ °çµé¾î³»³õÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù ^^

 

 

 

 

Á¶¸®¹ý°£´ÜÇÏÁö¿ä~?

 

Ãʺ¸ÀÚµµ ½±°ÔÇÒ¼öÀÖ¾î¿ä ^^

re:À°È¸¸¸µé±â
¼º±º | 2009.12.25
»ì¾ÆÀÖ´Â ¸À ±×´ë·Î "À°È¸"

Àç·á(4ÀκÐ)
¼Ò°í±â(¿ìµÐ) 400g, ¸¶´Ã 2Åç, °£Àå 4Å«¼ú, ¹è1/2°³, Àã°¡·ç 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ÆÄ ´ÙÁø °Í 2Å«¼ú, ¸¶´Ã ´ÙÁø °Í 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§1 1/2Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç


¸¸µå´Â ¹ý
¨ç ¼Ò°í±â´Â ¿ìµÐ»ìÀ̳ª È«µÎ±ú»ì·Î ±â¸§À̳ª ÈûÁÙÀ» ¸»²ûÈ÷ ¹ß¶ó³»¾î ¾ã°Ô ¶°¼­ °¡´Ã°Ô ä·Î ½ã´Ù.
¨è ÆÄ, ¸¶´ÃÀ» °ö°Ô ´ÙÁö°í ´Ù¸¥ Á¶¹Ì·á¿Í ¸ðµÎ ÇÕÇÏ¿© ¾ç³ä°£ÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
¨é ¹è´Â ²®ÁúÀ» ±î¼­ °¡´Ã°Ô ä·Î ½ä¾î ¼³ÅÁ¹°¿¡ Àá±ñ ´ã±×¾î µÎ°í ¸¶´ÃÀº ¾ã°Ô Àú¹Î´Ù.
¨ê ÀãÀº µµ¸¶¿¡ Á¾À̸¦ ±ò°í Àß°Ô ´ÙÁ® °¡·ç¸¦ ¸¸µç´Ù.
¨ë ä·Î ½ã ¼Ò°í±â¸¦ ¾ç³ä°£ÀåÀ¸·Î °í·ç ÁÖ¹°·¯¼­ Á¢½Ã¿¡ ´ã°í Àã°¡·ç¸¦ °í·ç »Ñ¸®°í ä½ã ¹è¿Í ¸¶´ÃÀ» ¿·¿¡ °çµé¿©¼­ ´ã´Â´Ù.
re:À°È¸¸¸µé±â
¾È°æ12 | 2009.12.25

À°È¸ Àç·á
¼è°í±â(¿ìµÐ) 100g, ¹è 1/4°³, ¸¶´Ã 2ÂÊ, Àã 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý¡¤¼³ÅÁ ¾à°£

 

À°È¸¾ç³ä
¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§¡¤´ÙÁø ¸¶´Ã 2ÀÛÀº¼ú¾¿, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£ 

 

À°È¸ ÆÁ
* À°È¸´Â ¼è°í±âÀÇ Ç͹°À» ²À Â¥ ±â¸§±â¸¦ ¶¼¾î³»°í ¸¶´ÃÀº ÀϺδ ÆíÀ¸·Î ½ä°í

  ³ª¸ÓÁö´Â ´ÙÁ® ¼è°í±â ¾ç³äÀ¸·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù...

 

À°È¸ ¿ä¸®¹ý
1. ¼è°í±â´Â ±â¸§±â¸¦ ¶¼¾î³»°í °á°ú ¹Ý´ë ¹æÇâÀ¸·Î ä·Î ½ç´Ï´Ù...

2. ¾ç³äÀ» ¸¸µé¾î ¼è°í±â¿¡ ³Ö¾î ¹«Ä¡°í,,,


3. ¹è´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÀÏÁ¤ÇÑ µÎ²²·Î ä·Î ½ä¾îÁغñÇÕ´Ï´Ù...


4. ¸¶´ÃÀº ÆíÀ¸·Î ½ä°í ÀãÀº Á¾ÀÌ À§¿¡¼­ Ä®³¯·Î ´ÙÁ® ³õ½À´Ï´Ù...


5. ¹°¿¡ ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¹è¸¦ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁö°í,,,


6. ¹è¸¦ ±×¸© °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ °¡Áö·±È÷ ´ã¾Æ ¼öÀú·Î °ñ°í·ç ÆìÁÝ´Ï´Ù...


7. ¼è°í±â¸¦ ´ã°í ¸¶´ÃÀ» µ¹·Á ´ãÀº ÈÄ Àã°¡·ç¸¦ ¾ñ¾îÁÖ¸é,,,À°È¸°¡ ¿Ï¼º~~~

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¼¼¿ä...

¸ñ·Ï

³»°¡ º» Q&A

¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã