Áý¿¡¼ÇÇÀÚ¸¸µé¶§ ÅäÇΰ°Àº°Å ÁÖ·Î ¾î¶²°Å¿Ã·Á³ÖÀ¸¼¼¿ä??
Á» »ö´Ù¸¥ ÅäÇÎÀ̳ª ¸ÀÀÖ´Â ÅäÇΰ°Àº°ÅÀÖÀ¸¸é
ÃßõÁ»ÇØÁÖ¼¼¿ä ¸Ç³¯ ¶È°°Àº ÅäÇθ¸ ¿Ã¸®´Ï±î ½Ä»óÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
¾çÆĸ¦ ¾ã°Ô ´ÙÁö°í,(¸¹ÀÌ ´ÙÁö¼¼¿ä)
µÅÁö°í±âµµ °¡´ÉÇÏ´Ù¸é °¥¾Æ¼...(¾È³ÖÀ¸¼Åµµ »ó°ü¾øÁö¸¸ ³ÖÀ¸¸é ³´ÁÒ),
¸¶´Ãµµ µÎ¼¼°³ ´ÙÁ®¼(ºñ¸°³» ¾ø¾ÖÁÖ°í, ÇâÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä)
¾çÆÄ,µÅÁö°í±â, ¸¶´ÃÀ» ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ¾à°£µÑ·¯ ººÀ¸¼¼¿ä.
±×·¯´Ù°¡ ÄÉÂýÀ» ³Ö½À´Ï´Ù. Á¶±Ý ¸¹ÀÌ..^^
¶Ç ¼³ÅÁµµ ÇѵνºÇ¬ Á¤µµ ³Ö°í, °£À» º¸¼¼¿ä, ÈÄÃ߸¦ Á¶±Ý ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¸°Ô ÇÏ¸é ¼Ò½º ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¶Ç, ±× À§¿¡ ÅäÇÎÀº ¿©·¯°¡Áö Çϸé ÁÁ±ä ÇÏ°ÚÁÒ,
ÇǸÁ, ÇÜ, ½ºÀ§Æ®ÄÜÀº ±âº»À̱¸¿ä,(»öµµ ÀÌ»ÚÁÒ. ³ì»ö,»¡°,³ë¶û)
(½ºÀ§Æ®ÄÜÀº ¹°±â¸¦ Á¶±Ý Á¦°ÅÇØÁÖ¼¼¿ä, ¾È±×·¯¸é »§ÀÌ ´ª´ªÇØÁö±â ½±½À´Ï´Ù..^^;)
¾ç¼ÛÀ̸¦ ¾ã°Ô ½ä¾î³Ö°Å³ª »îÀº ´Þ°¿À» ¾ã°Ô ½ä¾î¼ ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ä¡Áîµµ ³ÖÀ¸¸é ÁÁÀ»°Í °°Áö¸¸, Á÷Á¢ ¸Ô¾îº¸¸é ¾ø´Â°Ô ´ú ´À³¢ÇÕ´Ï´Ù..¤¾¤¾
¶Ç Á© Áß¿äÇÑ°Ç ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî°ÚÁÒ(ÇÇÀÚÄ¡Áî¾Æ½ÃÁÒ??ÂßÂß~ ´Ã¾î³ª´Â°Å,¤¾¤¾)
±×°É µë»Ò ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
ÇÏÁö¸¸ »§¿¡ ºñÇØ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ¾î¶² Á¦Ç°µéÀº ¾´ ¸ÀÀÌ ³ª±âµµ Çϴϱî Á¶½É~
±×¸®±¸, »ç°ú¸¦ ¿Ã¸®°Å³ª ÆÄÀξÖÇÃ(<-±â°¡ ¸·Èü´Ï´Ù..ĵÆÄÀξÖÇÃÀÌ ÁÁ°Ú§c)µµ ¸ÚÁý´Ï´Ù.
ÀúÈñÁý¿¡¼µµ ÇÇÀÚ¸¦ ÀÚÁÖ ¸¸µé¾î¿ä °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸ÔÀ»¶§´Â ½Ä»§À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÅäÇÎÀ» ¿Ã·Á
¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é °£´ÜÇÏ°Ô ¿ä±â¸¦ ÇÒ¼ö ÀÖ¾î ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ÆÄÇÁ¸®Ä« ÇÜ °Ô¸À»ì ¾çÆÄ ¹ö¼¸ Ä¡Áî
¿Ã¸®ºê °¨ÀÚ °í±¸¸¶ ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º¸¦ ÀÌ¿ëÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÁÖ·Î °í±â¿Í ¾ßä°¡ µé¾î°£ ÅäÇÎÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä.
ÁøÂ¥ °Ô»ìÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ´õ ÁÁ±¸¿ä. Á¶±Ý´õ Àú·ÅÇÑ
°Ô¸À»ìÀ̳ª Å©·¡¹Ì¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¾ßä¿Í °°ÀÌ ³Ö¾î
¸¸µé¸é °í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä.
Áý¿¡¼´Â ÇÇÀÚ Ä¡Á µë»Ò ¿Ã¸®¼Å¾ß ´õ ¸ÀÀÖ°Ô
µå½Ç ¼ö ÀÖ±¸¿ä.
¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ¤Ñ
°¡Áö·±ÇÑ ¹Ù°ÔÆ® °¡ÁöÇÇÀÚ
Àç·á ¹Ù°ÔÆ® 1/2°³, °¡Áö 1°³, ¾çÆÄ 1/4°³, ÇÇÀÚÄ¡Áî, Å丶Åä¼Ò½º, ¼Ò±Ý, ÆĽ½¸®°¡·ç, Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç
http://board.miznet.daum.net/recipeid/10991
+ ÇÇÀÚÄ¡Áî, Å丶Åä¼Ò½º, ÆĽ½¸®°¡·ç, Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç
¸ðµÎ °è·®¿¡ ÀÇ¹Ì ¾ø¾î¼ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ^^
°¡Áö´Â ¼¼·Î·Î ±æ°Ô ¹Ý °¡¸¥ ´ÙÀ½ 3µîºÐ ÇÏ¿© ³³ÀÛ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã ´ÙÀ½,
¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¹Ù¸¥ ÆÒ¿¡ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£¾¿ »Ñ·Á°¡¸ç ³ë¸©³ë¸© ±Á´Â´Ù.
¾çÆĴ ä½ä¾î ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ¾à°£¸¸ µÎ¸£°í ¼Ò±Ý »Ñ·Á°¡¸ç À绡¸® ºº´Â´Ù.
¹Ù°ÔÆ®¸¦ ¼¼·Î·Î ±æ°Ô °¥¶ó ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ì¦ ¹Ù¸¥ ¿ÀºìÆÒÀ§¿¡ ¿Ã¸°´Ù.
Å丶Åä ¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í ÇÇÀÚÄ¡Á ÇÑ ÁÜ ¿Ã¸°´Ù.
¿©±â ººÀº ¾çÆĸ¦ ¿Ã¸®°í °¡Áö¸¦ °¡Áö·±È÷ ¿Ã¸°´Ù.
ÇÇÀÚÄ¡Á µë»Ò ¿Ã¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ÆĽ½¸®°¡·ç ¼Ö¼Ö »Ñ·Á
180µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ 10-15ºÐ Á¤µµ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ» ¸¸Å¸¸ ±¸¿öÁÖ¸é...
°¡Áö·±ÇÑ ¹Ù°ÔÆ® °¡ÁöÇÇÀÚ ¿Ï¼º~
³ë¸©³ë¸© ±¸¿öÁø ¸ð¾ç»õ~
°ÑÀÌ Á¶±Ý ½Ä¾ú´õ¶óµµ ¾ÈÂÊÀº ¾ÆÁÖ ¶ß°Å¿ì´Ï Á¶½É...
ÀÌ·¸°Ô Æĸ¶»ê Ä¡Áî°¡·ç¸¦ »Ñ·Á¼...
´ÞÅ«ÇÏ°í ¸ô¶ûÇϸ鼵µ Â̱êÇÑ ¸ÀÀÌ´Ù.^^
¢Ü ´À³¢ÇÔÀÌ ¾ø´Â '»õÄÞ ´ÞÄÞ Å佺Ʈ °úÀÏÇÇÀÚ'
½Ä»§ 7Àå, °úÀÏ(Å丶Åä, »ç°ú,ÆÄÀξÖÀ»,Å°À§), ÇÇÀÚ¼Ò½º(orÄɪR), ¸Ó½ºÅ͵å(or Çã´Ï¸Ó½ºÅ͵å)
¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî
http://board.miznet.daum.net/recipeid/7815
ÀÌÁ¦ ³»ÀÏÀ̸é 3¿ù¿¡ ù ÁÖ ¿ù¿äÀÏÀÌ°í, ¾ÆÀ̵鵵 °³ÇÐÀ» ÇÏ¿© »õÇбⰡ ½ÃÀÛÇÏ´Â ³¯ÀÌ¿¹¿ä.
°¨ÀÚä ÇÇÀÚ http://blog.daum.net/akhee/6245446
¿ÃÇØ °¨ÀÚ ³ó»ç°¡ ³Ê¹« ÀߵǼ ÀÌÁý ÀúÁý ³ª´²ÁÖ°íµµ ³ÃÀå°í ¾ßä¹Ú½º Çѹڽº¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °¨ÀÚ¸¦ ¾î¼ »¡¸® ¸Ô¾ßÁà¾ßÇÒ Àǹ«¶§¹®¿¡ ¿äÁò ¸ðµç ¿ä¸® Àç·á¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í À־..¤»¤» °£´ÜÇÏ°Ô ºÎÄ¡¹Ì ÇÔ Çغ¼±î ÇÕ´Ï´Ù..
Áß°£Â¥¸® °¨ÀÚ 2°³¿Í º£ÀÌÄÁ4Àå,ü´ÙÄ¡Áî1Àå, Å©·¡¹Ì2°³,´Þ°¿2°³ ÇǸÁ1°³ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.. À§¿¡ »çÁø¿¡ ÇǸÁÀÌ ºüÁö°í Àǹ«ÀûÀ¸·Î ¶Ç ¾çÆÄ°¡ ¿Ã¶ó°¡ Àֳ׿°..¤»¤»
´Þ±º ÈĶóÀÌ ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯ µÎ¸£°í °¨ÀÚ¸¦ ¾ã°Ô Æì¼ ±ò¾ÆÁÝ´Ï´Ù.. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î À°£À» ÇØÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.. Àú´Â ´Þ°¿¿¡ °£À»Çؼ »ý·«ÇÕ´Ï´Ù..
±× À§¿¡ Å©¸®¹Ì»ì Âõ¾î¼ ¿Ã¸®°í ÇǸÁµÎ »æ±×¸£ µ¹·ÁÁÖ¼¼¿ä..
º£ÀÌÄÁ ±îÁö ÅäÇÎÇÏ½Ã°í ¼Ò±Ý°£ÇÑ ´Þ°¿µÎ°³¸¦ Ç®¾î¼ »ì»ì»ì »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä....
|
ÇÇÀÚ ÅäÇÎÀÇ Àç·á¸¦ Ưº°È÷ Á¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Â °Í °°¾Æ¿ä..
±×³É ³ÃÀå°í ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¾ß並 »ç¿ëÇصµ ÃæºÐÇѵ¥¿ä..
´Ù¸¸ ¾çÆÄ¿Í ÇǸÁÀº ¹Ýµå½Ã µé¾î°¡¾ß ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª¼ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä..
¾çÆÄ¿Í ÇǸÁÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¾ß並 »ç¿ëÇؼ ÅäÇÎÇÏ°í,
Å丶Åä ¼Ò½º¸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇؼ ¸¸µé¾îµµ..
½Ä¼º¿¡ ¸Â°Ô ÇÇÀÚ¸¦ ¸¸µé¼öµµ ÀÖ¾î¿ä..
Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á¸¦ Àû±Ø È°¿ëÇÑ´Ù¸é,
ÇÇÀÚµµ Ưº°È÷ µû·Î µ·µéÀÌÁö ¾Ê°í ¹ø°Å·ÓÁö ¾Ê°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ¾î¿ä..
[Àç·áÁغñ]
°í±¸¸¶´ë·«200g,½Ä»§4~5°³,¾çÆÄ1/4°³,
µÅÁö°í±â ´ÙÁüÀ°50g,¹é±èÄ¡4ÂÊÁ¤µµ
½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º4Å«¼ú+ÆĽºÅ¸¸¸µé±âÀü2Å«¼úÃß°¡
¹ÙÁú¾à°£,ÈÄÃ߾ణ,Æ÷µµ¾¾À¯¾à°£
ÆĽºÅ¸ÇÑÁÜ(1ÀκÐ)
[¸¸µé±â]
1.¸ÕÀú °í±¸¸¶´Â ÀÛÀº ±ï¶Ò½ä±âÇؼ ÀüÀÚ·»Áö¿¡
5ºÐ°£ ÀÍÇôÁÝ´Ï´Ù~
2. ¾çÆÄ¿Í ¹é±èÄ¡(¾øÀ¸¸é ±èÄ¡ ¾Ä¾î¼»ç¿ë)Àß°Ô ´ÙÁ®ÁÖ°í~
µÅÁö°í±â ´ÙÁüÀ°µµ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ë~
3. ÆÒ¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯µÎ¸£°í ¾çÆĺº¾ÆÁÖ´Ù°¡~
¹é±èÄ¡ ³Ö°í ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù~
±×´ÙÀ½Àº µÅÁö°í±â ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ ¹ÙÁú°ú ÈÄÃß ³Ö°í~
½ÃÆÇ ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º 4Å«¼ú ³Ö¾î ÅäÇÎÀ¸·Î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä~
4.¿ÀºìÆÒ¿¡ ½Ä»§³õ°í À§ÀÇ ÅäÇÎÀ» ¿Ã¸®°í ÇÇÀÚÄ¡Áî ¿Ã¸®°í~
±×À§¿¡ »ì¦ ¹ÙÁú »Ñ·Á ÁÖ¼¼¿ä~~
5. 200µµ¾¾ ¿Àºì¿¡ 3~5ºÐ°¡·® ±¸¿öÁÖ¸é µË´Ï´Ù~
º¸³Ê½º
¿©±â¼ ÅäÇÎÀÌ »ì¦ ³²´õ¶ó±¸¿ä~½Ä»§¿¡ ¿Ã¸®´Â 1°³ºÐ·®Á¤µµ
±×·¡¼ ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º 2Å«¼ú Ãß°¡Çؼ
´Ù½Ã ºÒ¿¡ Çѹø ºº¾ÆÁÖ°í~
½ºÆÄ°ÔƼ¸é »î¾Æ¼ ½ºÆÄ°ÔƼ ¸¸µé¾î¸Ô¾ú½À´Ï´Ù~
ÇÇÀÚÅ佺Ʈ ÇÑÂÊ°ú ½ºÆÄ°ÔƼ¹ÝÀýÀ̳ª ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù~¤»¤»¤»
Àú³á ¸Ô±¸~¶Ç~¤Ð¤Ð±×·¡¼ »ìÂð´Ù´Â°Å~¤»¤»
Àü °³ÀÎÀûÀ¸·Î Çع°ÇÇÀÚ¸¦ ÁÁ¾ÆÇؼ¿ä º¸ÅëµéÀº ¹» ÇϽóª¿ä? µÅÁö°í±â³ª ¼è°í±â, ÇǸÁ,¾çÆÄ,¹ö¼¸ ¹¹ ±×·±°¡¿ä? ±×·¸´Ù¸é »õ¿ì»ìÀ̳ª °Ô»ìµîÀÇ Çػ깰À» ³Ö¾îº¸¼¼¿ä Ä¿¸®°¡·ç¸¦ Á» ¼¯À¸¼Åµµ µÇ±¸¿ä ¿äÁò ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÇÇÀÚµé ¸¹Àó¾Æ¿ä? ±×·±°Å µû¶ó ÇÏ¸é µÇÁÒ
Àü ÅäÇÎÀ¸·Î ±èÄ¡¸¦ ºº¾Æ¼ ¿Ã·Á¼ ´Ù¸¥ °¢°¢ÀÇ Àç·áµéÀ» ¿Ã¸®°í ÇÇÀÚ ÅäÇÎÀ¸·Î ÇظԾî¿ä..¾î¸¥µéµµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ´ã¹éÇÏ°í¿ä..
¶Ç ´Ù¸¥ °ÍÀ¸·Î ¿Á¼ö¼öĵÀ» »ì¦ ¶ß°Å¿î¹°¿¡ »þ¿ö½ÃÄÑµÎ°í ¼Ò½º·Î »ýÅ©¸²¿¡ Æĸ¶»êÄ¡Áî°¡·ç¸¦ ³Ö¾î¼ °ÉÁ×ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼ µµ¿ìÀ§¿¤ ¿Ã¸®°í »þ¿ö½ÃÄѹ°±â »« ¿Á¼ö¼ö¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Áî µë»Ò~ ¿Àºì¿¡ Ä¡Áî°¡ ³õµµ·Ï ±¸¿îÈÄ ³»½Ã±âÀü¿¡ ·ç²Ã¶ó¸¦ À§¿¡ µë»Ò ¿Ã·Á¼ µå¼Åº¸¼¼¿ä..
»ö´Ù¸£°í °í¼ÒÇÑ ÇÇÀÚ¸¦ ¸Àº¸½Ç¼ö ÀÖ¾î¿ä.
Àúµµ °¡²û Áý¿¡¼ ÇÇÀÚ°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ÇÇÀÚ¸¦ ¸¸µé¾î¼ ¸Ô´Âµ¥, ÇÇÀÚÁý¿¡¼ ¸¸µå´Â°ÍÇÏ°í´Â Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÅäÇÎÀº ¶È°°°í, ´Ù¸¸ ±Á´Â ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
¼Ò½º´Â ÇÇÀÚ¼Ò½º¸¦ ±¸ÀÔÇÒ¼ö ÀÖÀ¸¸é ÇÇÀÚ¼Ò½º¸¦ ¾²½Ã°í, (¿À¶Ñ±â¿¡¼ ³ª¿À´Â°ÍÀº ¸ÀÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.)
¸ø±¸ÇÏ½Å´Ù¸é ½ºÆÄ°ÔƼ¼Ò½º Å丶Å䳪 ¹ÌÆ®¼Ò½º¸¦ ¾²½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÅäÇÎÀç·á´Â ½ºÀ§Æ®ÄÜ, ¾ç¼ÛÀÌ, ¾çÆÄ, ÇǸÁ, ¼Ò½ÃÁö³ª ÆäÆķδÏ, ºí·º¿Ã¸®ºê
ÅäÇιæ¹ýÀº ÇÇÀÚµµ¿ìÀ§¿¡ ¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í, ÇÇÀÚÄ¡Á ¾à°£ »Ñ·ÁÁÖ°í ÅäÇÎÀç·á ¿Ã·ÁÁÖ°í
ÇÇÀÚÄ¡Áî ·Î ¸¶¹«¸®
±Á´Â¹æ¹ýÀº ¿ÀºìÀ» 180µµ·Î ¿¹¿ ÇÑ´ÙÀ½ ÅäÇÎÇÑ ÇÇÀÚ¸¦ ³Ö°í ¾à 20ºÐ ±¸¿öÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â ÇÇÀÚ ¸¸µé¾î¼ ¸ÀÀÖ°Ô