Áú¹®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã¤ÅÃµÇ¾î ¾¾¾Ñ 10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
Çع° º»¿¬ÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» »ì¸®°íÀÚ ÇϽøé À°¼ö¸¦ Çع°¿¡´Ù ¸ÂÃ߽ô °ÍÀÌ ÁÁÀ» °Í °°³×¿ä.
¿©·¯°¡Áö À°¼ö°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¸êÄ¡, ¹ÙÁö¶ô, ¸»¸° »õ¿ì, ºÏ¾î(¸Ó¸®¸¸), ´Ù½Ã´Ù, °¡½º¿ÀºÎ½Ã, ±×¸®°í Ç¥°í¹ö¼¸ºÐ¸»°ú È«Çպи»À» ÁغñÇØ À°¼ö¿ë Æ÷¿¡ ³Ö°í ÇÏ·ç Á¤µµ ¿ì·Á³»¸é ÁÁÀº ¸ÀÀ» ³¾ °Í °°¾Æ¿ä.
¹°·Ð ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» À§ÇØ ¾ßäµµ °°ÀÌ ³Ö¾î¾ß°ÚÁÒ!
¾çÆÄ, ´ëÆÄ, û¾ç°íÃß, ±×¸®°í Ä¿´Ù¶õ ¹«¿ì¸¦ ÇÑ 3µîºÐÇØ °°ÀÌ ³Ö°í ¿ì¸®½Ã±â ¹Ù·¡¿ä.
´Ü ¸êÄ¡¿Í ´Ù½Ã¸¶´Â ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇØ Áú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î ÇÑ 30ºÐ Á¤µµ¸¸ ²úÀÎ ÈÄ °ÇÁ®³»¼¼¿ä.
´Ù ²úÀÎ ÈÄ¿¡ ½ÄÇô¼ ¶ô¿£¶ôÀ̳ª À½½ÄÀç·á¿ë ÆÑ¿¡ 2~3ÀÎ ºÐ·®À¸·Î ³ª´©¾î ³Ö°í ³Ãµ¿º¸°üÇϽøé ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ¸ÀÀÖ°í À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä!
±¤°í±Û°°¾Æ¼ ¾È³²±â·Á°í ÇßÁö¸¸...
Á¦°¡ ÇغÃÁö¸¸ Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¼ ±×³É Áö³ªÄ¡Áö ¸øÇÏ°í
µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ó¸ç ¸î ÀÚ Àû½À´Ï´Ù~^^
Âü°í¸¸ Çϼ¼¿ä~
<¿Àµ²¿Ä¡³¿ºñ ·¹½ÃÇÇ>
Àç·á – ¸ðµë¿Àµ 200g, »îÀº°è¶õ 1°³, °ï¾à 50g, ´Ù½Ã¸¶ 5g, ¸ÅȾ 10g, ¾¦°« 2ÁÙ±â,´ç±Ù 1/2°³, ±ñ¼Ò¶ó 1°³, ¹« 1/2°³, À¯ºÎÁÖ¸Ó´Ï(½ÃÆÇ¿ë) 2°³
¿Àµ±¹¹° – °¡¾²¿ÀºÎ½ÃÀ°¼ö 4,1/2ÄÅ, ±¹°£Àå 20ml, ûÁÖ 20ml, ¹Ì¸² 20ml, ¼Ò±Ý Á¶±Ý
°¡¾²¿ÀºÎ½ÃÀ°¼ö – ¹° 5ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶ 3Àå, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã 2g
¼Ò½º - ¾çÁ¶°£Àå 1Å«¼ú, ¿Í»çºñ 2/3ÀÛÀº¼ú
±â¹° – ²¿Ä¡´ë 5°³. ¸ð¾ç(°¡´Ù)Ʋ, ²¿Ä¡³¿ºñ
Á¶¸®¹æ¹ý
1. ¾î¹¬Àº ÇÑÀÔÅ©±â·Î ÀÚ¸£°í, ¸ÅȾÀº Æĵµ½ä±â¸¦ ÇÏ¿© ÁغñÇÑ´Ù.
2. ¹«¿Í ´ç±ÙÀº Á£°¡¶ôÀÌ µé¾î°¥ Á¤µµ·Î »ì¦ »î´Â´Ù.
¹«´Â »îÀº ÈÄ ¹Ý´Þ ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé°í, ´ç±ÙÀº ¸ð¾çƲ·Î ²É¸ð¾çÀ» ³»¾î Æí½ã´Ù.
3. ±ñ¼Ò¶ó´Â ¾ã°Ô Æí½ä°í, °ï¾àÀº Ä®ÁýÀ» ³»¾î ²¿¾Æ ³õ´Â´Ù.
4. ¿ÀµÀº Á¾·ùº°·Î ²È¾Æ ÁغñÇÏ°í, ¾¦°«Àº Âù¹°¿¡ ´ã°¡ ³õ´Â´Ù.
5. ´Ù½Ã¸¶¸¦ Âù¹°¿¡ ³Ö°í ²ú¾î¿À¸£¸é ºÒÀ» ²ô°í, °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ³Ö¾î 3ºÐ ÈÄ °Å¸¥´Ù.
6. °¢°¢ÀÇ ÁغñµÈ Àç·á¸¦ ÀÏ¹Ý ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ¿Àµ±¹¹°À» ºÎÀº ÈÄ Çѹø ²úÀδÙ.
7. À̶§ ¿À·¡ ²úÀÌ¸é ¿ÀµÀÌ ºÎ¼Áú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇ ÇÑ´Ù.
8. ¿Í»çºñ ¸ð¾çÀ» ´Ùµë¾î °£ÀåÀº º×°í ¼Ò½º¸¦ ÁغñÇÑ´Ù.
9. ³¿ºñ¿¡ ¾¦°«°ú »îÀº °è¶õÀ¸·Î Àå½ÄÇÏ¿© ¸¶¹«¸® ÇÑ´Ù.
< °¡¾²¿À´Ù½Ã ¸¸µé±â >
1. ¹°°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í 1ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ.
2. ºÒÀ» ²ô°í °¡¾²¿Àºê½Ã¸¦ ³Ö°í 5ºÐ µ¿¾È À°¼ö¸¦ ¿ì¸°´Ù.
3. ´Ù½Ã¸¶¿Í °¡¾²¿ÀºÎ½Ã¸¦ ü¿¡ °É·¯ À°¼ö¸¸ »ç¿ëÇÑ´Ù
ÀÏ´Ü ¿ìµ¿±¹¹°À̶ó¸é,°¡¾²¿ÀºÎ½Ã¿À ¿ì·Á³»´Â°Ô ¸ÀÀÖÁÒ..±Ùµ¥,Çع°¿ìµ¿À̶ó½Ã´Ï,È«ÇÕ°ú °°Àº Á¶°³¿Í ´Ù½Ã¸¶¸¦ ÇÔ²² ³Ö¾î À°¼ö¸¦ ¿ì·Á³»½Ã¸é ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÏ°Í °°³×¿ä....¸¶Áö¸·¿¡ ²À Çâ±ßÇÑ ¾¦°«À» ³Ö¾îÁֽñ¸¿ä.....
¹«µîÀ» ³Ö°í ¾àÇѺҿ¡¼ ²úÀÎµÚ ±×¸®°í ¿ÀµÀ» ²¿Ä¡¿¡ ²É¾Æ
Àü °Å±â¿¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃáµÚ ÈÄÃ߸¦ ³Ö´Â´ä´Ï´Ù.
±æ°Å¸®¿¡¼ ÆÄ´Â ¿Àµ±¹¹°¿¡´Â ÈÄÃß¿Í ¹Ì¿øÀÌ µé¾î°¬¾î¿ä.
¹Ì¿øÀÌ À½½Ä¸ÀÀ» Á¿ìÇϰŵç¿ä. Áý¿¡¼ ¹ÝÂù¿¡ ¹Ì¿øÀ» ³Ö¾îµµ
À½½Ä¸ÀÀÌ ´Ù¸£´ä´Ï´Ù. ±Ùµ¥ Àü ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¹Ì¿øÀº ¾²Áö ¾Ê±â¿¡
Çع°´Ù½Ã´Ù¸¦ ¾à°£¸¸ ³Ö°í ²úÀδä´Ï´Ù.
µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì´ÂÁö ¸ð¸£°Ú³×¿ä.
À°¼ö´Â ¿À·§µ¿¾È Àº±ÙÈ÷ ²úÀÌ´Â°Ô Àß ¿ì·Á³ª°í ±¹¹°ÀÌ ÁøÇÏ°í
¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.
Çع°¿ìµ¿
Àç·á : ¿ìµ¿ ±¹¼ö 400g, »õ¿ì 4¸¶¸®, ¹°¿À¡¾î 1/2¸¶¸®, Á¶°³ 100g,¾¦°«, ½ÇÆÄ 3»Ñ¸®
¿ìµ¿ ±¹¹° : Á¶°³ ´Ù½Ã¸¶ ±¹¹° 4ÄÅ, °£Àå 2Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, ¼Ò±Ý
¸¸µå´Â ¹ý
1 ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ÅäÇÏ°Ô ÇÑ Á¶°³´Â ´Ù½Ã¸¶ ¹°¿¡ ³Ö°í ²ú¿© Á¶°³ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é °ÇÁ® ³»°í ±¹¹°Àº º£º¸¿¡ °É·¯ Á¶°³ ´Ù½Ã¸¶±¹¹°À» ÁغñÇÑ´Ù.
2 ¨çÀÇ ±¹¹°¿¡ ºÐ·®ÀÇ °£Àå, ûÁÖ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¿ìµ¿ ±¹¹°À» ²ú¿© ³½´Ù.
3 »õ¿ì´Â µî ÂÊÀÇ ³»ÀåÀ» »©³»°í ¹°¿À¡¾î´Â ³»Àå°ú ¸Ô¹° ºÎÀ§¸¦ ¶¼¾î ³½ ´ÙÀ½ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
4 ¹°¿À¡¾î´Â ÃÎÃÎÇÏ°Ô Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ÁØ ´ÙÀ½ Àú¸ç ½ä¿© ÁØ´Ù.
5 ¨è¿¡ »õ¿ì¿Í ¿À¡¾î¸¦ »ì¦ µ¥ÃÄ °ÇÁø´Ù.
6 ³¿ºñ¿¡ »îÀº ¿ìµ¿ ±¹¼ö, ¨ë¿¡ »õ¿ì¿Í ¿À¡¾î, °ÇÁ®µÐ Á¶°³, ¼Û¼Û ½ã ½ÇÆĸ¦ ³Ö°í ¿ìµ¿ ±¹¹°À» ºÎ¾î ²ú¿© °£À» È®ÀÎÇÑ´Ù.
Çع°¿Àµ¿ìµ¿À» ÇÒ¶§ Á¦ÀÏ ÁÁÀº À°¼ö°¡,
²É°ÔÀΰŠ°°¾Æ¿ä, ²É°Ô°¡ Á» ºñ½Î¸é ´Ù¸¥°ÍÀ¸·Î ´ëüÇϸé ÁÁÀºµ¥
²É°Ô¿Í ¹«, ´Ù½Ã¸¶µîÀ» ³Ö°í À°¼ö¸¦ ¸¸µå´Ï ±¹¹°ÀÌ ³Ê¹« ¸ÀÀÕ´õ¶ó±¸¿ä
´Ù¸¥ ¾ç³äÀ» ¾ÈÇصµ µÇ°í, ¾óÅ«ÇÏ´Ï ÁÁ¾Æ¿ä,
¸¶¸¥°íÃß¾¾°°Àº°Íµµ °°ÀÌ ÇÔ²² À°¼ö¸¦ ³»¾î¼ »ç¿ëÇصµ ÁÁ±¸¿ä
Çع°¿ìµ¿À» ¸¸µå½Ã·Á´Â °ÍÀÌ´Ï ¾Æ¹«·¡µµ Çع°·Î ±¹¹°À» ³»½Ã´Â°ÍÀÌ ÁÁÁ®..¤¾¤¾
È«ÇÕ°ú Á¶°³·ù¸¦ ³Ö°í °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ²É°Ô, ¹Ì´õ´ö, ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶ µîÀ¸·Î
±âº»±¹¹°À» ¿ì¸®½Ã¸é ½Ã¿øÇÏ°í ½ÍÀº ±¹¹°¸ÀÀÌ ³¯µí Çϳ׿ä.. ¤¾¤¾
±Ùµ¥ ±×³É Çع°¸¸ ³Ö°í ¿ì¸®¸é ¾ÈµÇ°í¿ä.
²À ¾çÆÄ¿Í ´ëÆÄ µîÀÇ Ã¤¼Òµµ ³Ö¾îÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä.
±×·¡¾ß ¸ÀÀÌ ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ì´Ï´Ù..¤¾¤¾
»õ¿ì¿Í ¹Ì´õ´öÀ» ³Ö¾î ±¹¹°À» ¿ì·Á³»¼¼¿ä .
±×·³ ±¹¹°ÀÌ ½Ã¿øÇÏ´Ï ¸À³ª¿ä.
²É°Ô³ª Çع°ÅÁ¿¡ ³Ö´Â ¿À¡¾î,³¬Áö µîÀÇ Çع°µéÀ» ³Ö¾î ²úÀ̸é
½Ã~~¿ø~~ÇÑ ±¹¹°³»±â¿¡ µüÀÌ¿¡¿ä.
¹«¸¦ ³Ö¾î¼ ÇÔ²²²ú¿©µµ ±¹¹°ÀÌ ÇÑÃþ ´õ ½Ã¿øÇѸÀÀÌ ¿ì·¯³¯²¨¿¡¿ë-
ºÏ¾î¸Ó¸®, ¸êÄ¡, ²É°Ô, ¹«, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö¾î À°¼ö¸¦ ²úÀÌ°í ¿©±â¿¡ Á¶°³³ª »õ¿ì, ¿À¡¾î µî °¢Á¾
Çع°À» ³Ö¾î ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°À» ¸¸µå½Ã¸é µË´Ï´Ù. Çع°Àº ³Ê¹« ¿À·¡ ²úÀ̸é Áú°ÜÁö´Ï±î °ÇÁ® µå½Ç
Çع°Àº »ì¦¸¸ ²úÀ̼¼¿ä.¿ÀµÀº ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸£½Ã°í¿ä. ¾¦°«À̳ª ¹Ì³ª¸® ³Ö¾îÁÖ°í ¿ìµ¿¸é
³Ö¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù.