¸Þ´ºÆÇ´åÄĿ丮

  • ¿ä¸®ÆÇ
  • ³ª¸¸ÀǺñ¹ý
  • ¿ä¸®Q&A
±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
°õµ¹À̳»»ç¶û | 2009.05.17 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:24 | Á¶È¸:10679
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

Áö±ÝÀº ±¼ÀÌ ¾Æ¸®´Ù°íÇؼ­

³Ãµ¿±¼À» ±¸ÀÔÇ޴µ¥

±¼ ÇØÀå±¹À» ¸Ô¾îº¸´Ï±î¤Ã ³Ê¹« ½Ã¿øÇÏ°í ÁÁ´õ±º¿ä

Áý¿¡¼­ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸·Á°í Çϴµ¥

°£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
24°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¾ß±¸±Ý¸Þ´Þ | 2009.05.19

 

           Àç·á

     ±¼ 150~200g.¹« ÇÑÁÜ.È«°íÃß2°³,µÎºÎ¹Ý¸ð,Å븶´Ã 2°³, ½ÇÆÄ2ÁÙ,»õ¿ìÁ£2/3Å«¼ú.ÈÄÃß,¹°4ÄÅ

 

          1. ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ °¡º±°Ô ¾Ä¾îÁØ´Ù.

          2. È«°íÃß´Â 1°³¹ÝÀº ä½ä°í ³ª¸ÓÁö´Â ¾ã°Ô ä½ã´Ù.

          3.µÎºÎ´Â ±ïµÏ½ä°í ¹«µµ Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ä°í ½ÇÆĵµ ½ä¾îÁØ´Ù.

          4. »õ¿ìÁ£Àº Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.

          ( »çÁø¿¡ ¸¶´Ã ½½¶óÀ̽ºÇÑ °ÍÀÌ ºüÁü..¤Ð)

 

    5. ¹° 4ÄÅ¿¡ ¹«¿Í È«°íÃ߸¦ ³Ö°í 20ºÐ°£ ²ú¿© À°¼ö¸¦ ¸¸µç´Ù.

 

      6. °Çµ¥±â¸¦ ¸ðµÎ °ÇÁø´Ù( ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¹«¸¦ ´Ù½Ã »ç¿ë)

 

 7. À°¼ö°¡ ´Ù½Ã ²úÀ¸¸é µÎºÎ¿Í »õ¿ìÁ£ ´ÙÁø°Í, ¸¶´Ã ½½¶óÀ̽ºÇÑ °ÍÀ» ³Ö°í 2ºÐ°£ ²úÀδÙ.

 

 8. 2ºÐ ²úÀÎÈÄ ±¼À» ³Ö°í 2ºÐ°£ ´õ ²úÀδÙ.

  9.ºÒÀ» ²ô°í È«°íÃß Ã¤ ½ã°Í°ú ½ÇÆÄ.ÈÄÃ߸¦ ³Ö´Â´Ù(±âÈ£¿¡ µû¶ó ¼Ò±Ý Ãß°¡)

 

          

       Ä®Ä®ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¸¼Àº µÎºÎ ±¼ÇØÀå±¹ÀÌ ¿Ï¼ºµÆ¾î¿ä^^

 

¹«¿Í È«°íÃß·Î À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î¼­ ³Ê¹« ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°·Î ¾Æħ¿¡ µû²öÇÏ°Ô µå½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

     ¹°·Ð Àú³á¿¡µµ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä^^

 

½Ã¿øÇÏ°í ¿µ¾çÀÌ µë»Ò µé¾îÀÖ´Â ÇØÀå±¹À¸·Î ±â¿îÂù ¾ÆħÀ» ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä^^

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
Á¤¹Î¾Æ¸® | 2009.11.30

°£´ÜÇÏ°Ô ¹«¿ì¸¦ ¾ã°Ô½ä¾î¼­ ³²ºñ¿¡ Âü±â¸§À»µÎ¸£°í ºº¾Æ¿ä.

±×¸®°í ¹°À»ºÎ¾î ²ú¿©¿ä..²úÀ»¶§ ½ö½ö½ã ±½ÀºÆÄ¿Í ¾çÆĸ¦³Ö¾îÁÖ°í ¸¶´Ã°ú û¾ç°íÃ߸¦¸Ý¾îÁÖ°í

¹«¿ì°¡ ÀÍÀ¸¸é ±¼À»³Ö°í ±½Àº¼Ò±Ý°£À»ÇÑÈÄ ¾ó¸¥ºÒÀ»²ô°í ½Ã½ÄÇÕ´Ï´Ù..¾î¼³ÇÁ±äÇÏÁö¸¸ ±¼±¹ÀÌ ¾ÆÁÖ °£´ÜÇϸ鼭 ¿µ¾ç¸¸Á¡ÀÌÁö¿ä..¸À³ª°Ô Çؼ­ µå¼¼¿ë~^^

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

°¨»çÇÕ´Ï´Ù

¹Ù·Î ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú¾î¿ä

»ý°¢º¸´Ù Àç·áµµ ³Ê¹« °£´ÜÇÏ°í ¸¸µå´Â ¹ýµµ °£´ÜÇؼ­ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù

½Ã¿øÇÏ°í ¸ÀÀֳ׿ä

´ÙÀ½¿¡´Â û¾ç°íÃß ³Ö¾î¼­ ĮĮÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô¾îº¼±îÇÕ´Ï´Ù

±¼ÀÌ ³Ãµ¿ÀÌÁö¸¸ »ý°¢º¸´Ù ÅÊÅÊÇÏ´Ï ÁÁ³×¿ä

·¹½ÃÇÇ°¨»çÇÕ´Ï´Ù

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2009.05.19

±¼À» ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î Çص¿À» ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä, ±×¸®°í »ì¦ ¶ß°Å¿î¹°¿¡ µ¥Ãļ­ »ç¿ëÇØ¾ß ³ªÁß¿¡ »ìÀÌ ´ú ºÎ½¤Áú°Å °°Àº »ý°¢ÀÌ µé±¸¿ä.

À°¼ö³ª ¹°À» ³Ö°í ²úÀ̽ôٰ¡ »ì¦µ¥Ä£ ±¼°ú û¾ç°íÃßµîÀ» ³Ö°í ¹Ø°£À» ÇϽŴÙÀ½¿¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ä½ã È£¹ÚÀ̳ª ºÎÃß, ÆĵîÀ» ³Ö°í

²úÀ̼ż­ µå½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä, ¸¼Àº ±¼ ÇØÀå±¹ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÁÒ.

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2009.05.19
Àü ±¼À» ³Ê¹«³ªµµ ÁÁ¾Æ¶ó Çؼ­... »ç½Ç ±¼¸¸ ³Ö¾î ²ú¿©µµ °Á ±¹¹°¸ÀÀÌ ÁÁÁö¿ä. Á¦°¡ ²úÀ϶§´Â Àü ¸êÄ¡ ´Ù½Ã À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù ¿©±â¿¡ ¼Ò±Ý°ú ¾à°£ÀÇ °£À常À¸·Î °£À» Çϱ¸¿ä ¶Ç ‹š¿¡ µû¶ó ¾×Á£À¸·Î °£À» ¸ÂÃ߱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹«¸¦ Á» ³Ö¾î¼­ Ǫ¿í ÀÍÇô ±¹¹°¸ÀÀ» ³½ÈÄ ´ÙÁø¸¶´Ãµµ ¾à°£ ³Ö¾îÁÖ±¸¿ä ¸¶Áö¸·¿¡ À°¼ö°¡ ÆÈÆÈ ²úÀ»¶§ ±¼À» ³Ö°í »ì¦ ÀÍÈùÈÄ ºÒ ²ô°í ºÎÃß À߶ó³õÀº°Å ¾ñ¾î¼­ »ó¿¡ ³À´Ï´Ù  
re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¾È°æ12 | 2009.05.18

±¼À» ¿¯Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ³Ö°í,,,±×¸®°í Àá½Ã ÈÄ¿¡ È帣´Â ¹°¿¡ ü¿¡ ¹ÞÃÄ Èçµé¾î ¾Ä½À´Ï´Ù...

Äᳪ¹°Àº ²¿¸®¸¸ ¼ÕÁúÇÏ¿© ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©ÁÝ´Ï´Ù...

³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í °Ç»õ¿ì,°Ç¸êÄ¡,´Ù½Ã¸¶ Ç¥°í¹ö¼¸À» ³Ö°í ²÷ÀÌ´Ù°¡ ¹°ÀÌ ²÷¾î¿À¸£¸é,,,

´Ù½Ã¸¶¸¦ °ÇÀú³»°í,,,ºÒÀº Áß¾àºÒ·Î ÁÙÀÌ°í Äᳪ¹°À» ³Ö°í 10ºÐÁ¤µµ ²÷ÀÌ´Ù°¡,,,

°Ç»õ¿ì,°Ç¸êÄ¡¸¦ °ÇÁ®³À´Ï´Ù...±×¸®°í ±¼À» ³Ö°í ²÷ÀÌ´Ù°¡ ±¼ÀÌ ¶° ¿À¸£¸é,,,

È«°íÁÖ,½ÇÆÄ,´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²÷ÀÌ´Ù°¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í ÇѼҲû ²÷¿©³»¸é,,,

¸ÀÀÖ°í ½Ã¿øÇÑ ±¼ÇØÀå±¹ÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...

ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¼Ò±Ý ³Ö¾î °£À» ¸ÂÃâ ¶§ ´Þ°¿¹°À» Ç®¾î ³Ö¾îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù...

 

¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä...

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¹é°õ3 | 2009.05.18

 

-±¼ ¹«Ã¤±¹-


ÁغñÀç·á-±¼(400g).¹«(200g)ÂÊÆÄÁ¶±Ý.´Ù½Ã¸¶¹°5ÄÅ.¼Ò±ÝÁ¶±Ý.
Âü±â¸§1Å«¼ú.±¹°£Àå1Å«¼ú.´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú.ÈÄÃß°¡·çÁ¶±Ý.




1.±¼Àº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÄ£ µÚ ¹°±â¸¦ »© ÁÝ´Ï´Ù.
2.¹«´Â 4¼¾Ä¡ ±æÀ̷Πä½ä¾îÁÖ°í ÂÊÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù..
ÂÊÆÄ ´ë½Å ´ëÆĸ¦ Àß°Ô ½ä¾î ÁּŵΠµÇ¿ä~
3.³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¹« ä¿Í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
4.¹«°¡ ¹ÝÂë Åõ¸íÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶À°¼ö¸¦ ºÎ¾î 10ºÐ°£ Áߺҿ¡¼­ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
5.¹«°¡ ÀÍ¾î ¶°¿À¸£¸é ±¹°£ÀåÀ» ³Ö¾î »öÀ» ³» ÁÖ°í
¸ðÀÚ¸¥ °£Àº ¼Ò±Ý.ÈÄÃ߸¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ¸ÂÃß¾îÁÝ´Ï´Ù.
6.¾î´ÀÁ¤µµ ±¹¹°ÀÌ ²ú°í³ª¸é ±¼À» ³Ö¾î ´Ù½Ã ÇѼҲû ²ú¿©ÁÖ°í
±¼ÀÌ ÀÍÀ¸¸é Æĸ¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²ü´Ï´Ù.

¹«Áö °£´ÜÇÏ°í ½±ÁÒ~^^
½Ã¿øÇÑ ±¹¹°ÀÌ À¸¶äÀÌ¶ó ³²Æí ÇØÀå±¹À¸·ÎµÎ À¸¶ä...
¹«°¡ µé¾î°¡ ½Ã¿øÇÏÁÒ~±¼ÀÌ µµ µé¾î°¡¸é ÇÑÃþ ´õ ½Ã¿øÇÏ°í °³¿îÇØÁöÁÒ~


re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¹Ý¾ßÀÌ | 2009.05.18

±¼ÇØÀå±¹ ¸ÀÀÖ¾î¿ä, À½½ÄÁ¡¿¡¼­ ¸Ô¾î”f´Âµ¥ ½Ã¿øÇÏ´Ï ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.

ÀÏ´Ü ±¼Àº Çص¿À» ½ÃÅ°¼¼¿ä.

À°¼ö¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ±¼À» ³Ö°í °£À» ¸ÂÃá´ÙÀ½¿¡ ¸¶Áö¸·¿¡ ºÎÃ߸¦ ½ä¾î¼­ ²ú¿©¼­ µå½Ã¸é µÇ¿ä.

¾óÅ«ÇÏ°Ô µå½Ã·Á¸é û¾ç°íÃ߸¦ ½ä¾î¼­ ³ÖÀ¸½Ã¸é ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¸¶Áøe | 2009.05.18

Àç·á : ±¼100g, ¾ó°¥À̹èÃß4Àå, ´ç±Ù50g, ¼è°í±â100g, ¹°10ÄÅ, µÈÀå3Å«¼ú, ¼Ò±Ý°£

¸¸µå´Â ¹ý

1 ¼è°í±â´Â ¾ã°Ô Àú¸ç °£Àå, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã·Î °£ÇÏ¿© ÁغñÇÑ´Ù.


2 ´ç±ÙÀº °ö°Ô ä½ä°í ½ÇÆÄ´Â 5cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.


3 Å« ¾ó°¥ÀÌ ¹èÃß´Â ÀÚ¸£°í ÀÛÀº ¾ó°¥ÀÌ ¹èÃß´Â ¸ð¾ç ±×´ë·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.


4 ½ÇÆÄ ±æÀÌ·Î ½ä°í ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ Èçµé¾î ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.


5 ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» ¾à°£ µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ ¼è°í±â¸¦ ºº´Â´Ù.


6 °í±â°¡ ¹Ý Á¤µµ À;úÀ» ¶§ ´ç±Ù°ú ¾ó°¥ÀÌ ¹èÃ߸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.


7 ¾ß並 ³Ö°í ÇÑ ¹ø Á¤µµ ºº´Ù°¡ ¹°°ú µÈÀåÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.


8 ±¹¹°¿¡ ¸ÀÀÌ ³ª¿Ã Á¤µµ·Î ²úÀÌ´Ù°¡ ¸¶Áö¸·À¸·Î ±¼À» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¹ß³»¹Ì | 2009.05.18

 ±¼¹«Ã¤±¹

ÁغñÀç·á-±¼(400g).¹«(200g)ÂÊÆÄÁ¶±Ý.´Ù½Ã¸¶¹°5ÄÅ.¼Ò±ÝÁ¶±Ý.
Âü±â¸§1Å«¼ú.±¹°£Àå1Å«¼ú.´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú.ÈÄÃß°¡·çÁ¶±Ý

1.±¼Àº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÄ£ µÚ ¹°±â¸¦ »© ÁÝ´Ï´Ù.
2.¹«´Â 4¼¾Ä¡ ±æÀ̷Πä½ä¾îÁÖ°í ÂÊÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ä¾îÁÝ´Ï´Ù..
ÂÊÆÄ ´ë½Å ´ëÆĸ¦ Àß°Ô ½ä¾î ÁּŵΠµÇ¿ä~
3.³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¹« ä¿Í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
4.¹«°¡ ¹ÝÂë Åõ¸íÇÏ°Ô ÀÍÀ¸¸é ´Ù½Ã¸¶À°¼ö¸¦ ºÎ¾î 10ºÐ°£ Áߺҿ¡¼­ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.
5.¹«°¡ ÀÍ¾î ¶°¿À¸£¸é ±¹°£ÀåÀ» ³Ö¾î »öÀ» ³» ÁÖ°í
¸ðÀÚ¸¥ °£Àº ¼Ò±Ý.ÈÄÃ߸¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î ¸ÂÃß¾îÁÝ´Ï´Ù.
6.¾î´ÀÁ¤µµ ±¹¹°ÀÌ ²ú°í³ª¸é ±¼À» ³Ö¾î ´Ù½Ã ÇѼҲû ²ú¿©ÁÖ°í
±¼ÀÌ ÀÍÀ¸¸é Æĸ¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²ü´Ï´Ù.

¹«Áö °£´ÜÇÏ°í ½±ÁÒ~^^
½Ã¿øÇÑ ±¹¹°ÀÌ À¸¶äÀÌ¶ó ³²Æí ÇØÀå±¹À¸·ÎµÎ À¸¶ä...
¹«°¡ µé¾î°¡ ½Ã¿øÇÏÁÒ~±¼ÀÌ µµ µé¾î°¡¸é ÇÑÃþ ´õ ½Ã¿øÇÏ°í °³¿îÇØÁöÁÒ~

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
ÀÚ²Ù¸¸ | 2009.05.18

±¼ ÇØÀå±¹Àº ±¼ ÀÚü°¡ ½Å¼±ÇØ¾ß ÇÏ°í, Á¶¸®ÇÑ ÈÄ¿¡´Â °¡±ÞÀû »¡¸® ¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

±âº»ÀûÀ¸·Î ´Ù½Ã¸¶ ¸êÄ¡ À°¼ö¸¦ »ç¿ëÇϴµ¥, ÇÑ¼Ò±Ý ²úÀ»¶§ ±¼À» ³Ö¾î ´Ù½Ã ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé

»õ¿ìÁ¥À¸·Î °£À» ÇÕ´Ï´Ù. ¾óÅ«ÇÑ ¸ÀÀ» ³»·Á¸é û·®°íÃ߸¦ ½ä¾î ³ÖÀ¸¸é µÇ°í¿ä  

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
Åë2 | 2009.05.18

Âù¹°¿¡ ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡, ²ú´Â °ÅÇ°ÀÌ ³ª¸é

´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù. À̶§ ¾È °ÇÁö¸é ´Ù½Ã¸¶ÀÇ ºñ¸´ÇÑ ¸ÀÀÌ ³²°Ô µË´Ï´Ù.

±×ÈÄ Äᳪ¹°À» ³Ö°í Çѹø ´õ ²úÀÌ´Ù°¡ ±¼À» ³Ö°í ó¾ç°íÃß¿Í »õ¿ìÁ¥À¸·Î ¸¶¹«¸® ÇÕ´Ï´Ù.

´õ ¾óÅ«ÇÑ ¸ÀÀ» ¿øÇϸé óÀ½ºÎÅÍ Ã»¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾îµµ µË´Ï´Ù 

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
ÇüÀÌ´Ù | 2009.05.18
À½ ±¼Àº ¾Æ¹«·¡µµ ¿äÁò°°Àº öº¸´Ù´Â ³¯¾¾°¡ ½Ò½ÒÇÑ °Ü¿ïÀÌ Á¦Ã¶Àϵí Çϳ׿©,,ÀúÈñ´Â °Ü¿ï¿¡ ¸Ô´Â ±¼ÇØÀå±¹ÀÌ ±¼¸Å»ýÀ̱¹ÀÌ Àֳ׿©,,¹°À» ²úÀδÙÀ½¿¡ ´ÙÁø¸¶´ÃÇÏ°í ¼Ò±Ý³Ö¾îÁÖ°í ¸Å»ýÀÌ ³ÖÀº ´ÙÀ½¿¡,,¸¶Áö¸·¿¡ ±¼À» ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ³×¿©,,,
re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
œ¼œ¼´ë¿Õºñ | 2009.05.18

 

 ±¼ÇØÀå±¹À̶ó.. ¤¾¤¾

 

Áö±Ý ³¯¾¾°¡ Àß ¸Â´Â À½½ÄÀΰ¡¿ä?? ¤¾¤¾

 

 

¾îÁ¦Ã³·³ ½ä··Çϱ¸ ¹Ù¶÷ ºÎ´Â ³¯¿¡ ¸ÔÀ¸¸ç ÁÁÀ»°Íµµ °°³×¿ä..¤¾¤¾

 

 

Àú´Â ¸¸µé¾î º»ÀûÀÌ ¾ø¼­¼­ ·¹½ÃÇǸ£ °Ë»öÇØ´Ù ºÙÀÔ´Ï´Ù.

 

º¸±â¿¡´Â °£´ÜÇØ º¸À̳׿ä..¤¾¤¾

 

¸À³ª°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä~~~ ¤¾¤¾

 

 

http://blog.naver.com/rpdla883?Redirect=Log&logNo=60056420087

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
³»ÀÏÀÇžç | 2009.05.18
±¼¼øµÎºÎ ¸¸µå´Â¹ý (¸¼Àº ±¼ ÇØÀå±¹ ¸¸µé±â)

ÇØÀå¿¡ ÁÁÀº ¸¼Àº ±¼¼øµÎºÎ±¹ Çϴ¹ý~

 

Çʼö Àç·á : ±¼, ¼øµÎºÎ, »õ¿ìÁ£, û¾ç°íÃß, ´Ù½Ã¸¶, ÈÄÃß

¼±Åà Àç·á : ÆØÀ̹ö¼¸, µÎºÎ, ´Þ°¿

 

1. ¸¶¸¥ ´Ù½Ã¸¶¸¦ Àû´çÈ÷ ³Ö°í ²úÀδÙ. ²úÀº ¹°¿¡ ±¼À» ³Ö´Â´Ù

 

2. ÈÄÃß ¾à°£°ú »õ¿ìÁ£ 1 Ƽ½ºÇ¬À» ³Ö°í 5ºÐ°£ ´õ ²úÀδÙ

 

3. û¾ç°íÃß 1°³¸¦ ½ä¾î³Ö°í, ÆØÀ̹ö¼¸À» Àû´çÈ÷ ½ä¾î³Ö´Â´Ù

 

4. 5ºÐ°£ Áߺҿ¡ °è¼Ó ²úÀ̸鼭 ¼øµÎºÎ¸¦ ³Ö´Â´Ù. µÎºÎ¸¦ ÁÁ¾ÆÇϸé ÀÏ¹Ý µÎºÎµµ Àß°Ô ½ä¾î³Ö´Â´Ù.

 

5. ´Ù½Ã¸¶¿Í û¾ç °íÃ߸¦ °ÇÀú³½´Ù

 

6. ¸¶Áö¸·¿¡ °£À» È®ÀÎÇÏ°í ½Ì°Å¿ì¸é »õ¿ìÁ£À» 1Ƽ½ºÇ¬ Á¤µµ ´õ ³Ö´Â´Ù. ´Þ°¿À» ÁÁ¾ÆÇϸé 1°³ Ç®¾î ³Ö´Â´Ù.

 

(ÃÑ ¿ä¸®½Ã°£ÀÌ 20ºÐÀÌ Ã¤ ¾È°É¸°´Ù. ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù)

 

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä

±¼ÇØÀå±¹Àº º¸Åë´Ù½Ã¸¶À°¼ö¿¡ Äᳪ¹°À»³Ö°í ²úÀ̽ôٰ¡ ±¼À»³ÖÀ¸½Ã°í ÇѼÒÅ­²úÀÎÈÄ Ã»·®°íÃß¿Í »õ¿ìÁ¥À¸·Î°£À»ÇÕ´Ï´Ù

ÀúÈñ´Â ½Å±èÄ¡°í Á¶±Ý ¼Û¼Û½ä¾î³Ö°í ²úÀÔ´Ï´Ù

ÆÈÆȲú¿© ¸¶Áö¸·¿¡ °è¶õÇϳª¸¦ ±úÆ®·Á ¿Ã¸®¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù

´ëÆĵµ¼Û¼Û..±è°¡·çµµ»ì¦¾ñ¾îÁֽô¼¾½º...

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¼º¼ö¯ | 2009.05.18

±¼ ÇØÀå±¹

 



¡Þ Àç·á : ±¼ 200g ¹èÃß¿ì°ÅÁö 200g Äᳪ¹° 100g ´ëÆÄ 1´ë, È«°íÃß 2°³,
    µÈÀå 2Å«¼ú °íÃß°¡·ç ´ÙÁø ¸¶´Ã Àû´ç·®, »ý°­ 1ÂÊ, ¼Ò±Ý ÈÄÃß Âü±â¸§ ¾à°£
¡¡
¡Þ ¸¸µå´Â¹ý
1. ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î µ¥Ä£ ¿ì°ÅÁö¸¦ ±æÂßÇÏ°Ô Âõ¾î³õ°í ±¼Àº ¹±Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì»ì Èçµé¾î ¾Ä¾î¿ä.
2. ³¿ºñ¿¡ µ¥Ä£ ¿ì°ÅÁö, ´ëÆÄ, µÈÀå, °íÃå°¡·ç, ¸¶´Ã µî ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¿¡ºñ¾ç | 2009.05.18
Á¶¸®½Ã°£: 20ºÐ ¼Ò¿ä

ÁغñÇÒ Àç·á
±¼ 300g, ¹èÃåÀÙ 2Àå, Äᳪ¹° 100g, È«°íÃß 1°³, ½ÇÆÄ 3´ë, ¹° 6ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶(5¡¿5cm) 2Àå, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú¾¿

¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ±¼Àº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ³Ö°í Èçµé¾î ¾ÄÀ¸¸é¼­ ²®Áú Á¶°¢À» °ñ¶ó³½ ´ÙÀ½ ü¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2 ¹èÃåÀÙÀº 1.5cm ÆøÀ¸·Î ½ä°í Äᳪ¹°Àº ²¿¸®¸¸ ´Ùµë¾î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÄ£´Ù.
3 È«°íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä¾î ¾¾¸¦ »©°í, ½ÇÆÄ´Â ´Ùµë¾î ¾Ä¾î 3cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
4 ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³½ ÈÄ ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í 10ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀÎ µÚ ¸êÄ¡¸¦ °ÇÁ®³»°í ´Ù½Ã¸¶¹°À» ¸¸µç´Ù.
5 ´Ù½Ã¸¶¹°¿¡ ¹èÃåÀÙ, Äᳪ¹°À» ³Ö¾î 10ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀδÙ.
6 ¹èÃåÀÙ°ú Äᳪ¹°ÀÌ ÀÍÀ¸¸é ±¼À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ±¼ÀÌ ÀÍ¾î ¶°¿À¸£¸é È«°íÃß, ½ÇÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î »ì¦ ²úÀÎ ÈÄ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
 
±¼Àº Àç·á°¡ °ÅÀÇ ´Ù ÀÍÀ» ¹«·Æ, ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾î¾ß ±× ¸À°ú ÇâÀ» Á¦´ë·Î »ì¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ±¼À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ±¼ÀÌ ¹° À§·Î ¿Ã¶ó¿À¸é Á¦´ë·Î ÀÍÀº °Í.
re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¸Å±×³Ñ1 | 2009.05.18

¹°À» ²úÀÎ ´ÙÀ½¿¡ Äᳪ¹°À» ´Ùµë¾î ³Ö°í ¼ûÀ» Á» Á×ÀÔ´Ï´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ »ý±¼À̳ª °¡¿­¿ë ±¼À» ³Ö¾î ²ú¿©Áָ鼭 ´ëÆÄ, ¹Ì³ª¸® µîÀÇ ¾ßä¿Í ¾ç³äÀ» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î Çصµ µË´Ï´Ù¸¸, »õ¿ìÁ£À¸·Î ÇØ ÁÖ½Ã´Â°Ô ±íÀº ¸ÀÀÌ ³ª°í ÁÁ½À´Ï´Ù. ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÀÀÌ ÁÁÁÒ.

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¹Ù´Ù | 2009.05.18
Äᳪ¹°À̶û ¹«¿ì¸¦ ä½ä¾î¼­ Á¶±Ý ÁغñÇϽðí¿ä, ÀÌ°É ¸ÕÀú ÇѼÒÅ­ ²÷ÀÎ ´ÙÀ½ »ý±¼À» ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä. ±×·± ´ÙÀ½ »õ¿ìÁ£À¸·Î °£À» ÇØÁÖ°í, ÇѼÒÅ­ ²÷¾î ¿À¸£¸é ´ÙÁø¸¶´ÃÀ̶û È«°íÃß, ´ëÆĸ¦ ¼Û¼Û ½ä¾î¼­ »ì¦ ²÷¿© ÁÖ½Ã¸é °£´ÜÇÏ°Ô ³¡³­´ä´Ï´Ù....
re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¸ÀÁý³ë·¡ | 2009.05.18
ÇØÀå±¹ Àç·á

±¼¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦400g
½ÇÆÄ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2»Ñ¸®
È«°íÃß¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1°³
µÎºÎ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1¸ð
»õ¿ìÁ£±¹¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2½ºÇ¬
¼Ò±Ý¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¼Ò·®





¸¸µå´Â ¹ý

1. ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±¼À» ³Ö°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁÖ°í ³Ã¼ö¿¡ ¿©·¯ ¹ø Ç󱸾î ÁÖ¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.

2. µÎºÎ´Â ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í ÆÄ´Â 2cm ±æÀÌ·Î ½ä°í È«°íÃß´Â ¾¾¸¦ Åо°í ÆÄ¿Í °°Àº Å©±â·Î ½ã´Ù.

3. ¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ±¼À» ³Ö°í ÇѼÒÅ­ ²úÀÎ ´ÙÀ½ À§¿¡ ¶ß´Â °ÅÇ°À» °È¾î³»°í µÎºÎ¸¦ ³ÖÀ¸¸ç Á£±¹À¸·Î °£ÇÏ°í ÆÄ, È«°íÃ߸¦ ¿Ã·Á ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù
re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¤¶1¤¤1 | 2009.05.17

ÇØÀå±¹ Àç·á

±¼¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦400g
½ÇÆÄ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2»Ñ¸®
È«°íÃß¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1°³
µÎºÎ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1¸ð
»õ¿ìÁ£±¹¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2½ºÇ¬
¼Ò±Ý¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¼Ò·®


¸¸µå´Â ¹ý

1. ¼Ò±Ý¹°¿¡ ±¼À» ³Ö°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁÖ°í ³Ã¼ö¿¡ ¿©·¯ ¹ø Ç󱸾î ÁÖ¾î ü¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.

2. µÎºÎ´Â ÁÖ»çÀ§ ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í ÆÄ´Â 2cm ±æÀÌ·Î ½ä°í È«°íÃß´Â ¾¾¸¦ Åо°í ÆÄ¿Í °°Àº Å©±â·Î ½ã´Ù.

3. ¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ±¼À» ³Ö°í ÇѼÒÅ­ ²úÀÎ ´ÙÀ½ À§¿¡ ¶ß´Â °ÅÇ°À» °È¾î³»°í µÎºÎ¸¦ ³ÖÀ¸¸ç Á£±¹À¸·Î °£ÇÏ°í

   ÆÄ, È«°íÃ߸¦ ¿Ã·Á ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.

 

Ãâó - ³×À̹ö

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
Çصû¶ó±â | 2009.05.17

±¼ÇØÀå±¹Àº ´Ù¸¥ Àç·á¸¦ ³ÖÁö ¾Ê¾Æµµ ½Ã¿øÇÏÁÒ..

 

Äᳪ¹°Àº È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁÖ½Ã°í ¹«¿ì´Â ä½ä¾îÁÖ¼¼¿ä..

 

²úÀº ¹°¿¡ Äᳪ¹°À» ³Ö¾î ÇѼÒÅ­ ²ú¿©ÁֽŠÈÄ ´ÙÁø ¸¶´Ã¿¡ »ý°­À» ³Ö¾îÁÖ½Ã°í ±¼À» ³Ö¾îÁֽŠÈÄ

 

»õ¿ìÁ£À¸·Î °£À» ÇØÁֽðí ÆÄ¿Í ±âÈ£¿¡ µû¶ó û·®°íÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é ½Ã¿øÇÑ ±¼ ÇØÀå±¹ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù..

re:±¼ÇØÀå±¹¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
¼º¼ö¯ | 2009.05.17
ÁغñÇÒ Àç·á
±¼ 300g, ¹èÃåÀÙ 2Àå, Äᳪ¹° 100g, È«°íÃß 1°³, ½ÇÆÄ 3´ë, ¹° 6ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶(5¡¿5cm) 2Àå, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú¾¿

¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1 ±¼Àº ¿¶Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ³Ö°í Èçµé¾î ¾ÄÀ¸¸é¼­ ²®Áú Á¶°¢À» °ñ¶ó³½ ´ÙÀ½ ü¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2 ¹èÃåÀÙÀº 1.5cm ÆøÀ¸·Î ½ä°í Äᳪ¹°Àº ²¿¸®¸¸ ´Ùµë¾î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÄ£´Ù.
3 È«°íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä¾î ¾¾¸¦ »©°í, ½ÇÆÄ´Â ´Ùµë¾î ¾Ä¾î 3cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.
4 ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³½ ÈÄ ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í 10ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀÎ µÚ ¸êÄ¡¸¦ °ÇÁ®³»°í ´Ù½Ã¸¶¹°À» ¸¸µç´Ù.
5 ´Ù½Ã¸¶¹°¿¡ ¹èÃåÀÙ, Äᳪ¹°À» ³Ö¾î 10ºÐ Á¤µµ ´õ ²úÀδÙ.
6 ¹èÃåÀÙ°ú Äᳪ¹°ÀÌ ÀÍÀ¸¸é ±¼À» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ ±¼ÀÌ ÀÍ¾î ¶°¿À¸£¸é È«°íÃß, ½ÇÆÄ, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î »ì¦ ²úÀÎ ÈÄ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
¸ñ·Ï
¸ÀÁý, ¿ä¸®Àü¹®°¡ ÆÛ½ºÆ®¸ðÁý
±â¹Ì»ó±Ã