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  • ¿ä¸®Q&A
¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¸ùÀÌ´ì | 2009.04.06 | °úÀÏ»óÀÚ :0box | ´äº¯:31 | Á¶È¸:3470
¹ÞÀº Ãßõ¼ö

¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ  ÇÒ¶§  Àü  Æĸ¦  ³ÖÁö  ¾Ê°í  ºÎÃß¿¡  °®Àº  ¾ç³äÀ¸·Î  Çß¾î¿ä.

¾î´À³¯  ·¹½ÃÇǸ¦  ºÃ´Âµ¥   Æĵµ  ³Ö±âµµ  ÇÏ´õ±º¿ä.

¸ÀÀÇ  Â÷ÀÌ°ÚÁö¸¸  Æĸ¦  ³ÖÀ¸¸é  ¸ÀÀÌ  ´õ  ÁÁÀ»±î¿ä? 

´äº¯ÇÏ½Ã¸é ¾¾¾Ñ 5°³¸¦, ´äº¯ÀÌ Ã¤ÅÃµÇ¸é ¾¾¾Ñ +10°³¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
31°³ÀÇ ´äº¯ÀÌ µî·Ï µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Áú¹®ÀÚäÅÃ
re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¾È°æ12 | 2009.04.07

Æĸ¦ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÌ ÀÖÀ»°Ì´Ï´Ù...

±×·¯³ª ¿ÀÀÌ°¡ µÎÅùÇѵ¥ µÎÅùÇÑ Æĺ¸´Ù´Â,,,°¡´Ã´Ù¶õ ºÎÃß°¡ ´õ ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê°Ú¾î¿ä???

 

¿ÀÀÌ´Â Á¶¼±¿ÀÀ̸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿©,,,±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ´Û¾Æ³õÀº ´ÙÀ½ ³×µîºÐÇÏ¿©,,,

¿­½ÊÀÚ·Î À߶ó³õÀº ÈÄ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÀýÀÔ´Ï´Ù...

ºÎÃ߸¦ 1¼¾Æ¼ °£°ÝÀ¸·Î Àß°Ô ½ä°í,,,´ç±Ùµµ °°Àº Å©±â·Î ä½ä¾î ÁغñÇØ ³õ½À´Ï´Ù...

±×¸®°í °íÃß°¡·ç,¸êÄ¡¾×Á£,´ÙÁø¸¶´Ã,¼³ÅÁ,±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î ³õ½À´Ï´Ù...

°ÅÀÇ Àý¿©Á³´Ù »ý°¢µé¸é,,,

Àý¿©Áø ¿ÀÀ̸¦ ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±Ý Á¶±Ý ³Ö°í »ì¦ µ¥Ãij»½Å ÈÄ ½Ä¾ú´Ù ½ÍÀ¸¸é,,,

¸¸µé¾îÁø ¼Ò¸¦ ¿ÀÀÌ¿¡ ³Ö¾îÁÖ¸é,,, ¾Æ»èÇÑ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ°¡ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù...

º½Ã¶¿¡ ÀÔ¸À¾øÀ» ¶§ ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù...

³×ƼÁðäÅÃ
re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¾óÀ½¸À | 2009.04.06

[¿ÀÀÌ ¾Æ»èÇÏ°Ô ÀýÀ̱â]

 

¿ÀÀÌÁö¸¦ ´ã±Û ¶§ ó·³

¿ÀÀ̸¦ ²Ë ´­·¯ ÀýÀÌ¸é ¾Æ»èÇØÁý´Ï´Ù.

¿ÀÀ̸¦ Ä¿´Ù¶õ ÀÚ·ç(¾çÆĸÁ µîµî) ¿¡ ³Ö°í

µ¹ µîÀÇ ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ²Ë ´­·¯ ÀýÀ̸é

¿ÀÀÌ°¡ ¾Æ»èÇÏ°Ô Àý¿©Áý´Ï´Ù.

 

 

[´õ¿í ¾Æ»èÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¾ç³ä]

 

¾ç³ä¿¡ ¾çÆĸ¦ °¥¾Æ ³Ö°Å³ª

¾çÆĸ¦ ä½ä¾î ¼ÓÀç·á·Î ³Ö´Â °ÍÀº

±èÄ¡¿¡ °¨Ä¥¸À°ú Çâ±ßÇÔÀ» ´õÇÏÁö¸¸

±èÄ¡°¡ ½±°Ô »¡¸® À;î¹ö¸³´Ï´Ù.

±Ý¹æ ¸ÔÀ» ÀûÀº ¾çÀÇ ±èÄ¡°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é

¾çÆĸ¦ ³ÖÁö ¾Ê´Â °Ô ³´°ÚÁö¿ä.

¶Ç ¼³ÅÁ µîÀÇ °¨¹Ì·á¸¦ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é

±èÄ¡°¡ ½±°Ô ¹°·¯Áø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

¿ÀÀÌ Æ¯À¯ÀÇ ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» À§ÇØ

Á£°¥Àº ÁøÇÏ°í ¸¼Àº °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó

¾ÆÁÖ ¼Ò·®¸¸ »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ

ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̶ó »ý°¢µË´Ï´Ù

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
ces0190 | 2009.04.11

¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ Âü ¸ÀÀÖÁÒ. Àß ¸¸µé¾î¾ß ¸ÀÀ̾î¿ä. Àúµµ °¡²û ¸¸µé¾î ¸Ô´Âµ¥¿ä.

¿ä¸® ¼Ø¾¾°¡ º°·Î¿©¼­ ÀÎÁö ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé±â°¡ Á» Èûµé´õ¶ó±¸¿ä.

Á¦ÀÏÁß¿äÇÑ ¿ÀÀÌ ¾Ä°í ¼Ò±Ý¿¡ Àß Àý¿©¾ß ³ªÁß¿¡ ¸ÀÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.

±×´ÙÀ½ ¾ç³äÇϽǶ§ ½Ì°Å¿î°Íº¸´Ù´Â Á¶±Ý °­ÇÏ°Ô ÇϽôÂÆíÀÌ ÁÁÀ»°Í °°½À´Ï´Ù.

 

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
poteron | 2009.04.10

°µÀûÀ¸·Î Àü Æĺ¸´Ù´Â ºÎÃß°¡ ´õÁÁ´øµ¥....

Æĸ¦ ³ÖÀ¸¸é Á» ´õ ĮĮÇÏ°í ½Ã¿øÇѸÀÀÌ ³­´Ù°íµé ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä~

Æķξç³ä ÇϰԵǸ頺ÎÃß´Â ¾ãÀºµ¥ ÆÄ´Â Á» ÅëÅëÇÏÀÝ¾Æ¿ä  ¼Ó¾È¿¡ ³Ö±â´Â Èûµéµí...

¸ÀÀº µÑ´Ùºñ½ÁÇÒ°Í°°Àºµ¥ Æĸ¦ ³ÖÀ¸¸é ÇâÀÌ Á»´õ °­ÇÒ°Í °°Àºµ¥¿ä

±×¸®°í ºÎÃß°¡ Âù»ç¶÷¿¡°Õ µû¶æÇÏ°ÔÇÏ°í °¨±â¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ´Ù°íÇϳ׿ä~ 

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
ÁØ¿ìÇÒ¸Ó´Ï | 2009.04.08

¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀÌ ÇÒ¶§ ºÎÃ߸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇϴµ¥

À̶§´Â Æĸ¦ ³ÖÁö ¾Ê°í ÀúÀÇ °æ¿ì´Â

´ç±Ù°ú ¾çÆĸ¦ ä ¾µ¾î ÇÔ²² ¼ÓÀ» ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù.

±×·¯¸é ¾Æ»è¾ÃÈ÷´Â ¸Àµµ ÀÖ°í ½Ã¿øÇÏ´ä´Ï´Ù.

±×¸®°í »ì¦ ¿ÀÀ̸¦ ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿© ¹°³¢¸¦ Àß »©ÁÖ¾î¾ß ¹«¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÇÏÁö ¸¶½Ã°í »¡¸® µå¼Å¾ß ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¿©¿ïÀÌ | 2009.04.07

ºÎÃ߸¦ ³Ö±â¶§¹®¿¡ ±»ÀÌ Æĸ¦ ³ÖÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µÇ°í¿ä ³Ö´Â´Ù¸é ²À

ÂÊÆĸ¦ ³ÖÀ¸¼Å¾ß ÇÑ´ä´Ï´Ù

¾çÆijª ´ç±ÙÀ» ä½ä¾î¼­ ³Ö´Â °æ¿ì¿¡´Â ÆÄ´Â ¾È³ÖÀ¸¼Åµµ µÇ°í¿ä Á£°¥·Î

°£À» ¸ÂÃáµÚ¿¡ ºÎÁ·ÇÑ °£Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÇÏ½Ã¸é µÉµíÇÕ´Ï´Ù

¾Æ»è°Å¸®´Â ¸ÀÀÌ ÁÁ°Ô ¿ÀÀ̸¦ Àû´çÇÏ Àý¿©ÁÖ¸é ´õ ¸À³­ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ°¡ µÈ´ä´Ï´Ù

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
ÁÁÀº»ý°¢Â¯ | 2009.04.07

¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ ÇÒ¶§ °ÅÀÇ ºÎÃ߸¦ ¾ç³äÇؼ­ ³Ö¾î ÇÏ´Â ¿ÀÀ̼ҹÚÀ̸¦ ÁÖ·Î ÇØ”f´Âµ¥,,

Æĸ¦ ³Ö¾î¼­µµ Çϴ±º¿ä..

Æĸ¦ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é °¡´ÂÆĵîÀ» »ç¿ëÇؼ­ Çؾ߰ٳ׿ä,, ¿ÀÀ̼ӿ¡ ³ÖÀ¸·Á¸é, ³Ê¹« µÎ²¨¿ì¸é ±×·²°Å °°Àºµ¥,

Æĸ¦ »ç¿ëÇÏ¸é »ì¦ ¼Ò±Ý°£À¸·Î ¼ûÀ» Á׿©¼­ »ç¿ëÀ» ÇؾßÇÒ°Å °°Àº ´À³¦ÀÌ µå³×¿ä,

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
ÂɸÅÇÑ»ÓÀÌ | 2009.04.07

1. ¿ÀÀÌ´Â Åë°·Î ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯¼­ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.

2. ¾ÄÀº ¿ÀÀÌ´Â 5cm ±æÀÌ·Î Å丷³½´Ù.

3. ¿ÀÀÌÀÇ ¾ç³¡À» 1cm¾¿ ³²±â°í ¿­½ÊÀÚ(ä¨) ¶Ç´Â ¼¼°¥·¡·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀδÙ.

4. ºÎÃß´Â ´Ùµë¾î 5mm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

5. ÆÄÀÇ ÈòºÎºÐ, ¸¶´Ã, »ý°­À» °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

6. °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°­, ºÎÃß, Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·Á¼­ ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.

7. ÀýÀÎ ¿ÀÀ̸¦ ¹°±â¿¡ Â¥°í Ä®Áý »çÀÌ¿¡ ¼Ò¸¦ °í·ç ä¿ö ³Ö¾î ÁØ´Ù.

8. ±×¸©¿¡ ¿Ï¼ºµÈ ¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀ̸¦ ´ã´Â´Ù.

9. ¼Ò¸¦ ¹ö¹«¸° ±×¸©¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ¾ç³äÀ» ¾ÄÀº ÈÄ ¼Ò±Ý¹°À» Ÿ¼­ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ À§¿¡ º×´Â´Ù.

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¿ôÀ½º¸ | 2009.04.07
¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ¿¡´Â ÆÄ º¸´Ù´Â ºÎÃß°¡ ´õ ³´Áö ¾ÊÀ»±î ½Í³×¿ä Æĸ¦ ³Ö¾î¼­ Çغ¸Áö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ºÎÃß°¡ ´õ ÁÁÀ»²¨ °°¾Æ¿ä ÆĶû ºÎÃ߶û ¼¯¾î¼­ Çصµ ±¦ÂúÀ»²¨ °°±âµµ Çϱ¸¿© ºÎÃß°¡ ¿ÀÀÌ¿¡ ´õ Àß ºÙ¾î¼­ ¾ç³äÀ» °ñ°í¸£ ¿ÀÀÌ¿¡ º£°Ô ÇÒ²¨ °°¾Æ¿ä Æĺ¸´Ù´Â ºÎÃß°¡,,
re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ

°³ÀÎÀÇ ÀÔ¸À¿¡µû¶ó ´Ù¸£°ÚÁÒ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ÀúÈñ´ÂºÎÃ߸¦³ÖÀº°É ¼±È£ÇÏÁö¸¸ ÀÜÆĸ¦³Ö¾îµµ ±¦ÂúÀ»°Í°°³×¿ä

º½¿¡³ª´ÂÀÜÆÄ´Â ºÎµå·´°í ¸Å¿î±â°¡ ´úÇؼ­ ±¦ÂúÀ»°Í°°¾Æ¿ä

¸À³ª°Ô Çصå¼Å¿ä

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¸¶¸¥¿Õ´«ÀÌ | 2009.04.07
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ º¸Åë ÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÎÃß ¾Æ´Ï´ø°¡¿ä? Àúµµ ºÎÃß·Î ¸¸µå´Â °Í ¹Û¿¡´Â ¸Ô¾î º»ÀûÀÌ ¾ø´Âµ¥¿ä ¹¹ °°Àº ÆÄ °ú´Ï±î Æĸ¦ ³Ö¾îµµ ¹®Á¦´Â ¾øÀ¸À»°Í °°±â´Â ÇÏÁö¸¸ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ºÎÃß°¡ ´õ ¸ÀÀÖÀ»°Å °°¾Æ¿ä ¾Æ¹«·¡µµ ¸Å¿î¸ÀÀÌ ´úÇÏÁö ¾ÊÀ»±î¿ä?
re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¾ÖÇÃÄÆ | 2009.04.07

¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ¿¡ Æĸ¦ ³Ö¾îµµ »ó°üÀº ¾øÀ»°Å °°Àºµ¥¿ä.

¾Æ¹«·¡µµ ºÎÃß°¡ ´õ ¸ÀÀִ°Š°°¾Æ¿ä.

ÀúÈñµµ °¡²û Æĸ¦ ÂÊÆĸ¦ ³Ö±âµµ Çϴµ¥ Àü ºÎÃß°¡ ´õ ÁÁ´õ¶ó°í¿ä.

¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¼º¼ö¯ | 2009.04.07

¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀÌ ¸¸µé±â

 

Àç·á

¿ÀÀÌ  ¢º3°³
(¼Õ°¡¶ô¸¸ÇÑ ¿ÀÀÌ´Â 5°³)

¹«    ¢º2cm

ºÎÃß(¹Ì³ª¸®)¢º1/2´Ü

¹è    ¢º1/4°³

¹ã    ¢º3°³

´ëÃߢº3°³

Àã   ¢º1Å«¼ú

 

¾ç³ä

Àç·¡ °£Àå   ¢º1Å«¼ú

°íÃå°¡·ç    ¢º1Å«¼ú

Âý½Ò Ç®¢º1Å«¼ú

Åë ±ú   ¢º2ÀÛÀº¼ú

¼³ÅÁ¢º1ÀÛÀº¼ú

´Ù½Ã¸¶°¡·ç¢º¾à°£

´ÙÁø »ý°­  ¢º¾à°£


¡ß ¿ä¸®Çϱ⠡ß.
¢º ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ±ú²ýÀÌ ¹®Áú·¯ ¾ÄÀº µÚ ¿Àµ¹µµµ¹ÇÑ µ¹±â ºÎºÐÀ»  Ä®·Î ´ëÃæ ±Ü¾î³½´Ù. ¼Õ°¡¶ô  ¸¸ÇÑ ¿ÀÀÌ´Â Åë°·Î, º¸Åë ¿ÀÀÌ´Â 2~3Å丷À¸·Î ÀÚ¸¥ µÚ µ¹¾Æ°¡¸ç  ±æ°Ô Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù. ¿ÀÀÌ ¼± ¸¸µé ¶§Ã³·³ ºñ´Ã ¸ð¾çÀ¸·Î  Ä®ÁýÀ» ³ÖÀ¸¸é Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³¾ ¶§ º¸±â ÁÁ´Ù.
¢º ¼ÕÁúÇÑ ¿ÀÀÌ¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á°¡¸ç ±îºÒ¸®°Å³ª ȤÀº ÆÈÆÈ ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°À» ºÎ¾î¼­  10ºÐÂë µÎ¸é ¿ÀÀÌ »öµµ  ÆĶþ°Ô ¼±¸íÇØÁö°í ³ª¸¥³ª¸¥ÇØÁø´Ù.
¢º ºÎÃß³ª ¹Ì³ª¸®´Â ´Ùµë¾î¼­  ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 3~4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
¢º ¹«, ¹è, ´ëÃ߸¦ °ö°Ô ä ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
¢º Âý½Ò Ç®¿¡ Àç·¡ °£ÀåÀ» ¼¯°í °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾î ºÒ·È´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶°¡·ç, ¼³ÅÁ, Åë ±ú, »ý°­ ´ÙÁø °ÍÀ» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¼¯´Â´Ù. °íÃå°¡·ç¸¦ °¶ ¶§ ¶ß°Å¿î Ç® ±¹À» ÀÌ¿ëÇÏ¸é °íÃå°¡·ç ÀÔÀÚ°¡ ÈξÀ °í¿ÍÁø´Ù.
¢º Å« ±×¸©¿¡ ä ½ã Àç·á¿Í ºÎÃß(¹Ì³ª¸®), ÀãÀ» ¼¯°í ¾ç³äÀ» ³Ö¾î °ñ°í·ç ¹ö¹«¸°´Ù.
¢º ¼Ò±Ý¹°À» ³¢¾ñ¾î µÎ¾ú´ø  ¿ÀÀÌ°¡ ½Ãµé½ÃµéÇØÁö¸é Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ´ÛÀº ÈÄ Ä®Áý »çÀÌ·Î ¼Ó ¹ö¹«¸° °ÍÀ» ä¿ö ³Ö´Â´Ù. ³× ±ºµ¥¸¦ ºù µ¹¾Æ°¡¸ç °ñ°í·ç ä¿ö¾ß ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áø´Ù.
¢º ¾Æħ¿¡ ´ã¾Æ Àú³áÀÌ¸é ¿ÀÀ̼ҹÚÀ̸¦ ¸ÔÀ» ¼ö Àִµ¥ ³Ê¹« ÀÛ°Ô Àß¶ó¼­ ´ãÀ¸¸é ´Ù ÈåÆ®·¯Á®¼­ ¼Ò¹ÚÀÌÀÇ ¸Å·ÂÀÌ ¾ø´Ù. ´Ù¼Ò Å« µíÇÏÁö¸¸ ±×´ë·Î Á¢½Ã¿¡ ´ã°í °¡¿îµ¥¸¸ Çѹø¾¿ À߶ó ³õÀ¸¸é ¸ÔÀ» ¶§ Âõ¾î ¸Ô±â ½±´Ù.

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¿íÀ̺óÀ̸¾ | 2009.04.06

Æĸ¦ ¸»ÇÏ´Â°Ç ÂÊÆĸ¦ ¸»ÇÏ°ÚÁÒ... ¼³¸¶ ´ëÆÄ´Â ¾Æ´Ï°í...

ÀúµÎ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ ÇÒ¶§´Â ºÎÃß¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¸¸µé´Âµ¥ °¡²û ÂÊÆĵµ °°ÀÌ ³Ö¾î ¹ö¹°·Á¼­ ÇØ¿ä..

ÂÊÆĵµ ¾ç³ä¿¡ ÀÍÀ¸¸é ¸À³ª´Ï±ñ ÁÁ¾Æ¿ä..

Àü °µÀûÀ¸·Î ºÎÃß·Î ³Ö¾î ¸¸µç°ÍÀÌ ¸ÀÀÖ´øµ¥¿ä....

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
È­¾Ë¦ | 2009.04.06

ÁýÁý¸¶´Ù ´Ù¸£±äÇÏ´øµ¥~Àü ºÎÂ÷¸¸ »ç¿ëÇÏ´ÂÆíÀÌ¿¹¿ä~^^

ÀÜÆĸ¦³Ö¾îµµ µÇ°ÚÁö¸¸~³Ê¹« ¼ûÀÌ ±Ý¹æ Á×¾î¹ö¸®Áö ¾ÊÀ»±î »ý°¢µÇ¿ä~~¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ¿£ ¾Æ¹«·¡µµ ºÎÃß°¡¾î¿ï¸®Áö¾Ê³ª¿ä~~^^Æĸ¦ ³Ö´Â´Ù¸é ±×³É ¿ÀÀ̹«Ä§¸À°ú º°¹Ý ´Ù¸¦°Ô ¾øÀ»°Í°°¾Æ¿ä~^^*

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
´Ù¼Ø | 2009.04.06

¿ÀÀ̼ҹڿ¡´Â ºÎÃ߸¦ ³Ö¾î¼­ °ÅÀÇ ¸¸µå´Âµ¥ Æĸ¦³Ö´Â´Ù... Æĸ¦ ³Ö¾îµµ ±¦Ã¯À»°Í °°±ä Çѵ¥ ¿ÀÀ̾ȿ¡ Áý¾î³Ö±â°¡ Èûµé°Í°°¾Æ¿ä.

ºÎÃß´Â ¾ãÀºµ¥ ÆÄ´Â Á» ÅëÅëÇÏÀó¾Æ¿ä. ¸ÀÀº µÑ´Ùºñ½ÁÇÒ°Í°°Àºµ¥ Æĸ¦ ³ÖÀ¸¸é ÇâÀÌ Á»´õ °­ÇÒ°Í °°Àºµ¥¿ä..

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¹Ù´Ù | 2009.04.06
¿ÀÀ̼ҹÚÀ̸¦ ÇÒ ¶§´Â º¸Åë ºÎÃß·Î ÁÖ·Î Çϰŵç¿ä...¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé ¶§ ´ÙÁø¸¶´ÃÀ̶û ´ÙÁøÆĸ¦ ³Ö¾î¼­ Çϱ⠶§¹®¿¡ µû·Î ÂÊÆĸ¦ ³Ö¾î¼­ ÇϽô ¾Ê¾Æ¿ä.. ÀûÀýÇÏ°Ô ¼¯´Â ´Ù¸é ¹®Á¦´Â¾øÀ» °Å °°³×¿ä... ¿ÀÀÌ¿¡´Ù ¼ÓÀ» ³Ö´Â °Íµµ ºÎÃß°¡ ´õ ÆíÇϱä ÇϽǰſ¡¿ä~
re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
œ¼œ¼´ë¿Õºñ | 2009.04.06

ÀúÈñ´Â ºÎÃß¿Í Æĸ¦ °°ÀÌ »ç¿ëÇϴµ¥...¤§¤§

 

 

±Ùµ¥ µÎ ä¼Ò ¸ðµÎ ¸Å¿î¸ÀÀ» ´õÇØÁִ ä¼Ò¶ó¼­ ¼ÖÁ÷È÷ ¾î´À ÇÑÂʸ¸ ³Ö´Â´Ù°í Çصµ

 

ÀüüÀûÀÎ ¸À¿¡ ±×´Ú Å« º¯È­°¡ ÀÖÀ»°Å °°Áø ¾Ê³×¿ä...

 

´Ù¸¸ ÇâÀÇ Â÷À̶ó°í ÇؾßÇÒ±î¿ä.... ¤§¤§

 

Á¦ »ý°¢Àº ±×·¡¿ä.... ¤¾¤¾

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¶Ñ¶Ñ·ç | 2009.04.06

Àú´Â ¼Ò¹ÚÀ̸¦ ÇÒ¶§´Â ºÎÃß ´ç±Ù°ú ½ÇÆĸ¦ ¼¯¾î¼­ ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä ±×·¯¸é »ö»óÀÌ ³Ê¹« ÀÌ»µ¼­

¸ÔÀ»¶§¸¶´Ù ½Ã°¢À¸·Î ÀÎÇØ ÇÑÃþ ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â°Í °°¾Æ¿ä, ¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀÌ´Â Æĺ¸´Ù´Â ºÎÃß°¡ ¾î

¿ï¸®°í ¸Àµµ ºÎÃ߸¦ ³Ö´Â°ÍÀÌ ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä, °íÃß°¡·ç¸¦ ±½Àº°Í°ú °¡´Â°ÍÀ» ¼¯¾îÁÖ¸é ÁÁ¾Æ¿ä

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¸¶Áøe | 2009.04.06

Àç·á : ¿ÀÀÌ10°³,¼Ò±Ý1/2ÄÅ,°íÃß°¡·ç1/2ÄÅ,ºÎÃß1´Ü,´ëÆÄ1»Ñ¸®,¸¶´Ã1/2Åë,»ý°­1/2ÂÊ,¼³ÅÁ1ÀÛÀº¼ú,¼Ò±Ý1Å«¼ú

 

¸¸µå´Â ¹æ¹ý

 

1. ¿ÀÀÌ´Â ±½Àº¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä´Â´Ù. 5cm±æÀÌ·Î Å丷À»³» ½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù.

2. ¿ÀÀÌ°¡ Àá±æÁ¤µµÀÇ ¹°¿¡ ±½Àº¼Ò±ÝÀ» Ç®¾î ¼Ò±Ý¹ÉÀ» ¸¸µç´ÙÀ½ ¿ÀÀ̸¦ ´ã°¡

    30ºÐÁ¤µµ ÀýÀδÙ.

3. Àý¿©Áø ¿ÀÀÌ´Â °ÇÁ® ¸¶¸¥ °ÅÁî¿¡ ²À²À½Î¼­ ¹°±â¸¦ ´Û´Â´Ù.

4. ºÎÃß´Â ¾Ä¾î °¡Áö·±È÷ Àâ°í Àß°Ô ¼Û¼Û½ã´Ù.

5. ³ÐÀº ±×¸©¿¡ ºÐ·®ÀÇ °íÃß°¡·ç¸¦ ´ã°í ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾î°¡¸ç µÇÁ÷ÇÏ°Ô °³¾î ³õ´Â´Ù.

6. ºÒ¸° °íÃß°¡·ç¿¡ ´ÙÁøÆÄ,¸¶´Ã,»ý°­°ú ¼Û¼Û ½ã ºÎÃ߸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃç

   °í·ç ¼¯´Â´Ù.

7. ¼Õ³¡À¸·Î ¾ç³¡À» ´­·¯ Ä®ÁýÀÌ ¹ú¾îÁö°Ô ÇÑÈÄ ¹ö¹«¸° ¼Ò¸¦ ºüÁöÁö ¾Ê°Ô ²À²À ä¿î´Ù.

8. ´ÜÁö¿¡ ±æÀÌ´ë·Î ´¯Çô Â÷°îÂ÷°î ´ã°í ³²Àº¼Ò¸¦ À§¿¡ ¾ñ´Â´Ù .

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
º¸¸§´ÞÀÌ | 2009.04.06

ÆıèÄ¡ µå¼Åº»Àû ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä?

Æĸ¸ °®°í ±èÄ¡ÇÑ°Å¿ä

µü ±×¸ÀÀÌ¿¹¿ä

±×ÀÌ»óµµ ±× ÀÌÇϵµ ¾Æ´Ñ...

¿ÀÀ̼ҹÚÀ̸¦ º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö´Â ¾Ê´Âµ¥

¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ´Â ºÎÃ߶û °°ÀÌ ³Ö¾î¼­ ¸¸µç°Ô ¸ÀÀִ°Š°°¾Æ¿ä

ÆÄ ³ÖÀº °Ç ±×³É ÆıèÄ¡ ¸Ô´Â°Å °°¾Ò¾î¿ä

¹°·Ð Æĵµ ÁÁ±äÇÏÁö¸¸¿ä

 

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ

ºÎÃ߸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ³Ö°í Æĸ¦ Ãß°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, Æĸ¸ ³Ö¾î¼­ ÇÏ´Â

¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀÌ´Â º°·ÎÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹«¸¦ ª°Ô ä½ä¾î ¾à°£¸¸ ³ÖÀ¸½Ã¸é

ÈξÀ ½Ã¿øÇÏ°í ±íÀº ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù.

 

±×¸®°í ¿ÀÀ̸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ Çѹø µ¥Ãļ­ ÀýÀÌ½Ã¸é ¿ÀÀÌ°¡ ¹«¸£Áö ¾Ê°í

Á»´õ ¾Æ»èÇÑ ¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀ̸¦ °è¼Ó µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸À³ª°Ô ÇØ µå¼¼¿ä

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
ÂÄÀº07 | 2009.04.06

ÀúÈñÁýµµ ºÎÃ߸¦ ³Ö¾î¼­ ¸Ô´Âµ¥...

 

ºÎÃß¿¡ Æĸ¦ °°ÀÌ ¼¯À̵µ Çϱ¸¿ä~

 

¸ÀÀÇ Â÷ÀÌ´Â Àß ¸ð¸£°Ú¾î¿ä~

 

¾ç³äÀÌ Àß µé°í, ¾Æ»è¾Æ»èÇÏ¸é ¸ÀÀÖ´øµ¥...

 

¾Æ¸¶ ºÎÃß³ª Æĸ¦ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖÀ»°Å¿¹¿ä!~

 

Çѹø ½ÃµµÇغ¸½Ã´Â°Íµµ ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä~ ÆÄ¿¡ ´Ü¸ÀÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ÇÒ°Å °°¾Æ¿ä~

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
±è´¢»ç | 2009.04.06

ÀúÈñ´Â Æĵµ ³Ö¾î¼­ ÇÑ´ä´Ï´Ù ÆÄÀ» ±×³É ÅëÀç·Î ³Ö´Â°ÍÀÌ

¾Æ´Ï°í ¾ç³äÇϵíÀÌ ±×³É ÂÐÂÐ ½ä¾î¼­ ºÎÃßÇÏ°í °°ÀÌ ³Ö¾î

Áְŵç¿ä ±×³É ºÎÃ߸¸ ³Ö¾îµµ µÇ°í »ó°üÀº ¾øÁö¾Ê³ª ½Í³×¿ä

^^ ............................

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¹Ý¾ßÀÌ | 2009.04.06

¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀ̸¦ ÇÒ¶§ °ÅÀÇ ºÎÃ߸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö°í Çϵ絥, Ȥ½Ã ÆĶó¸é, ÂÊÆĸ¦ ½ä¾î¼­ ³ÖÀº°Å °°Àºµ¥¿ä..

Æĸ¦ ³Ö¾îµµ »ó°üÀº ¾øÀ»°Å °°¾Æ¿ä, ÆÄ°¡ ¸ÊÁö¸¸ ¾Ê´Ù¸é¿ä,

Áý¿¡¼­µµ ÂÊÆÄ·Î ÆıèÄ¡¸¦ ´ã±âµµ ÇÏÀÚ³ª¿ä, ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ¿¡ ÆÄ ¾ç³äÇÏ¿©¼­ ³Ö¾îµµ »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÌ ³¯°Å °°Àºµ¥¿ä

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¾ß±¸±Ý¸Þ´Þ | 2009.04.06

¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ

 

 

¿ä¸®Àç·á
¿ÀÀÌ 20°³ ¼Ò±Ý¹° ±½Àº ¼Ò±Ý 1ÄÅ, ¹° 4ÄÅ ±èÄ¡ ¼Ò ºÎÃß ¨ö´Ü(¾à 200g), °íÃå°¡·ç ¨øÄÅ, ½ÇÆÄ 10»Ñ¸®, ¸¶´Ã 1Åë, »ý°­ 1Åç, ¼Ò±Ý Àû´ç·®
 

¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ´Â ½Å¼±ÇÏ°í ĮĮÇØ ÀÔ¸ÀÀ» µÇ»ì·Á¿ä. »¡¸® ÀÍ°í, ±Ý¼¼ ¹°·¯Áö´Ï±î Á¶±Ý¾¿ ´ã°¡µå¼¼¿ä.

¿ÀÀÌ ÀýÀ̱â
1. ¿ÀÀ̸¦ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î 5cm ±æÀÌ·Î Å丷³½ µÚ, ¿­½ÊÀÚ·Î ±í¼÷ÀÌ Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù.
2. ¹° 4ÄÅ¿¡ ±½Àº ¼Ò±Ý 1ÄÅÀ» ³ìÀÎ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¼ÕÁúÇÑ ¿ÀÀ̸¦ ´ã°¡ ÃæºÐÈ÷ ÀýÀÎ ´ÙÀ½, ÇѵΠ¹ø Çó±Å ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ »«´Ù.


¼Ò ¸¸µé±â
3. ºÎÃß´Â ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾î ¾Ä¾î 1cm ±æÀÌ·Î ½ä°í, ½ÇÆÄ´Â °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
4. ¸¶´Ã°ú »ý°­Àº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
5. °íÃå°¡·ç¿¡ ¹°À» Á¶±Ý ³Ö°í µÇÁ÷ÇÏ°Ô °³¾î 10~20ºÐÂë ºÒ¸°´Ù.
6. ºÒ¸° °íÃå°¡·ç¿¡ ºÎÃß¿Í ´ÙÁø ÆÄ¡¤¸¶´Ã¡¤»ý°­À» ¸ðµÎ ³Ö°í ¹ö¹«¸° µÚ, ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.


¼Ò ³Ö±â
7. ¿ÀÀÌÀÇ Ä®Áý »çÀÌ¿¡ ¨ìÀÇ ¼Ò¸¦ ä¿ö³ÖÀº µÚ, ±èÄ¡Åë¿¡ ²À²À ´­·¯´ã´Â´Ù.
8. ¼Ò¸¦ ¹ö¹«¸° ±×¸©¿¡ ¹°À» Á¶±Ý º×°í ¼Ò±Ý°£ÇØ °¡½Å µÚ, ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ¿¡ ÃËÃËÇÏ°Ô º×´Â´Ù. ¿ÀÀÌ°¡ ¶°¿À¸£Áö ¾Ê°Ô ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ´­·¯ 2¡­3ÀÏ°£ ÀÍÈù´Ù.

 
½ÇÆÄ´Â ³Ö´Â°Ô ´õ ¸ÀÀ־~°³ÀÎÀûÀ¸·Î ¿ä¸®¿¡ ÆÄ³Ö´Â°É ÁÁ¾ÆÇϰŵç¿ä~
re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
ÀÌ»ÛÀÌÇÏ´Ã | 2009.04.06

¿·¿¡ ÆıèÄ¡¸¦ °°ÀÌ Çϼŵµ ÁÁÀºµíÇϳ׿ä

 

----¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ----

¾Æ»èÇÑ ¿ÀÀÌ¿Í ºÎÃßÀÇ Ç²¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Á³¾î¿ä.

4ÀκР144kcal

ÁÖÀç·á : ¿ÀÀÌ(Á¶¼±¿ÀÀÌ °¡´Â °Í)4°³, ¼Ò±Ý2Å«¼ú

¼Ò : ºÎÃß100g, ´ÙÁøÆÄ1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú, »ý°­1/2ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç1/2ÄÅ, Åë±ú1ÀÛÀº¼ú

1. ¿ÀÀÌ´Â Åë°·Î ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯¼­ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.

2. ¾ÄÀº ¿ÀÀÌ´Â 5cm ±æÀÌ·Î Å丷³½´Ù.

3. ¿ÀÀÌÀÇ ¾ç³¡À» 1cm¾¿ ³²±â°í ¿­½ÊÀÚ(ä¨) ¶Ç´Â ¼¼°¥·¡·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀδÙ.

4. ºÎÃß´Â ´Ùµë¾î 5mm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

5. ÆÄÀÇ ÈòºÎºÐ, ¸¶´Ã, »ý°­À» °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

6. °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°­, ºÎÃß, Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·Á¼­ ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.

7. ÀýÀÎ ¿ÀÀ̸¦ ¹°±â¿¡ Â¥°í Ä®Áý »çÀÌ¿¡ ¼Ò¸¦ °í·ç ä¿ö ³Ö¾î ÁØ´Ù.

8. ±×¸©¿¡ ¿Ï¼ºµÈ ¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀ̸¦ ´ã´Â´Ù.

9. ¼Ò¸¦ ¹ö¹«¸° ±×¸©¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ¾ç³äÀ» ¾ÄÀº ÈÄ ¼Ò±Ý¹°À» Ÿ¼­ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ À§¿¡ º×´Â´Ù.

¿ÀÀÌ´Â ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àý¿©¾ß °£ÀÌ °ñ°í·ç Àßµé¾î¿ä. (Ãâó:µ¨¸®Äî)

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¤¶1¤¤1 | 2009.04.06

Æĸ¦ ³ÖÀ¸¸é Á» ´õ ĮĮÇÏ°í ½Ã¿øÇѸÀÀÌ °¡¹ÌµÉ²¨°°¾Æ¿ä.

 

ºÎÃ߸¸ ³Ö¾îµµ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌÀÇ ¸ÀÀÌ ³ª»ÚÁø¾ÊÁö¸¸,

 

°®Àº¾ç³ä¿¡ ÆıîÁö ³Ö¾îÁÖ¸é~~ ¸ÀÀÌ´õ ÁÁÀ»²¨°°¾Æ¿ä^^

 

ÀúÈñÁýµµ ¸¸µé¶© ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ¿¡ Æĸ¦²À³ÖÀ¸´Ï±î¿ä~~ ´ÙÀ½¿¡¸¸µå½Ç¶© ÷°¡Çؼ­ ³Ö¾îº¸¼¼¿ä^^

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
°¡»õ | 2009.04.06

Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ÆÄ º¸´Ù´Â ºÎÃß°¡ ´õ ¸À³ªµå¶ó±¸¿ä ºÎµå·´±¸¿ä

ÆĶûºÎÃ߶ûÀº ¹°·Ð ¸ÀÀÇ Â÷ÀÌ´ÀÀִ°Š°°¾Ò¾î¿©

ºÎÃß º¸´Ù´Â ÆÄ°¡ Á¶±Ý´õ ¾Æ¸°¸ÀÀÌ ³ª´Â°Å´Â´ç¿¬Çϵå¶ó±¸¿ä

±×¸®°í ÆÄ´Â ºÎÃߺ¸´Ù ´õ ±½±â¶§¹®¿¡ ºÎÃߺ¸´Ù Á¶±Ý ´õ ½ë¸À?À̶ó°í ÇؾßÇϳª ºÎµå·´Áö°¡¸øÇϵå¶ó±¸¿ä

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ

°³ÀÎÀûÀÎ »ý°¢À¸·Î ÆÄ º¸´Ù´Â ºÎÃß°¡ ´õ ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä. ÆÄ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ½È¾îÇϱ⵵ Çϱ¸¿ä... ºÎÃ߸¦ ³Ö¾úÀ»¶§ ´õ ¼ÓÀÌ Àß ³Ö¾îÁö±¸¿ä.. ÆÄ´Â ´ã°¡¼­ ÷ ¸ÔÀ»¶§ ¾à°£ ¸Å¿î¸Àµµ ³ª´Ï±î¿ä... ºÎÃß°¡ ¶Ç ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØ Áִϱî¿ä..ºÎÃß ³ÖÀ¸¼¼¿ä

re:¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ
¹é°õ3 | 2009.04.06

°µÀûÀ¸·Î ºÎÃ߸¸ ³Ö¾î¼­ ¸Ô¾î¿ä~

¿¹Àü¿¡ Ä£±¸ ¾î¸Ó´Ï°¡ ´ã±ÅÁØ ¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀÌ¿¡ ÆÄ°¡ µé¾î°£°É ¸Ô¾ú´Âµ¥,,

Àü ¿ø·¡ ÆıèÄ¡¸¦ Àß ¾È ¸Ô¾î¼­ ±×·±Áö ,, Á» ¸ÀÀÌ ¾´ ´À³¦À̾ú¾î¿ä~

Àü ¿ä°í º¸°í ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä~

 

re: ¿ÀÀ̼ҹÚÀ̸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â¹ý?

----¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ----

 

¾Æ»èÇÑ ¿ÀÀÌ¿Í ºÎÃßÀÇ Ç²¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Á³¾î¿ä.

4ÀκР144kcal

ÁÖÀç·á : ¿ÀÀÌ(Á¶¼±¿ÀÀÌ °¡´Â °Í)4°³, ¼Ò±Ý2Å«¼ú

¼Ò : ºÎÃß100g, ´ÙÁøÆÄ1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1ÀÛÀº¼ú, »ý°­1/2ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç1/2ÄÅ, Åë±ú1ÀÛÀº¼ú

1. ¿ÀÀÌ´Â Åë°·Î ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯¼­ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.

2. ¾ÄÀº ¿ÀÀÌ´Â 5cm ±æÀÌ·Î Å丷³½´Ù.

3. ¿ÀÀÌÀÇ ¾ç³¡À» 1cm¾¿ ³²±â°í ¿­½ÊÀÚ(ä¨) ¶Ç´Â ¼¼°¥·¡·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀδÙ.

4. ºÎÃß´Â ´Ùµë¾î 5mm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

5. ÆÄÀÇ ÈòºÎºÐ, ¸¶´Ã, »ý°­À» °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

6. °íÃå°¡·ç, ¼Ò±Ý, ´ÙÁøÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°­, ºÎÃß, Åë±ú¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«·Á¼­ ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.

7. ÀýÀÎ ¿ÀÀ̸¦ ¹°±â¿¡ Â¥°í Ä®Áý »çÀÌ¿¡ ¼Ò¸¦ °í·ç ä¿ö ³Ö¾î ÁØ´Ù.

8. ±×¸©¿¡ ¿Ï¼ºµÈ ¿ÀÀÌ ¼Ò¹ÚÀ̸¦ ´ã´Â´Ù.

9. ¼Ò¸¦ ¹ö¹«¸° ±×¸©¿¡ ¹°À» ºÎ¾î ¾ç³äÀ» ¾ÄÀº ÈÄ ¼Ò±Ý¹°À» Ÿ¼­ ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ À§¿¡ º×´Â´Ù.

¿ÀÀÌ´Â ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ Àý¿©¾ß °£ÀÌ °ñ°í·ç Àßµé¾î¿ä.

 

 

 

----°³¼º½Ä¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ----

 

¾Æ»èÇÏ°í »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¿ÀÀ̼ҹÚÀ̸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.

¿©¸§Ã¶ ´õ¿î ÀÔ¸ÀÀ» °³¿îÇÏ°Ô ÇØ°áÇØ ÁØ´ä´Ï´Ù.

4ÀκР255kcal

ÁÖÀç·á : ¿ÀÀÌ2°³, ¹«100g, È«°íÃß2°³, ¸¶´Ã2ÂÊ, »ý°­1ÂÊ, ¾çÆÄ1/4°³, ¼Ò±Ý1Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú,
Âý½Ò°¡·ç3Å«¼ú, ¹°3Å«¼ú, »ý¼ö4ÄÅ

1. ¿ÀÀÌ´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î ºñº­ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.

2. ¾ÄÀº ¿ÀÀÌ´Â 3µîºÐÇؼ­ ¾ÈÂÊ¿¡ ¿­½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀδÙ.

3. ¹«, È«°íÃß, ¸¶´Ã, »ý°­, ¾çÆÄ´Â °ö°Ô ä½ä¾î ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.

4. Àý¿©Áø ¿ÀÀ̼ӿ¡ ¼ÓÀç·á¸¦ ä¿ö ³Ö¾î ÁØ´Ù.

5. Âý½Ò°¡·ç¿¡ ¹°À» ¼¯¾î °³¾î ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö°í ¹¶Ä¡Áö ¾Ê°Ô Àú¾îÁØ´Ù.

6. Âý½Ò¹°À» ½ÄÇô »ý¼ö, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, »ý°­Æí, ¸¶´ÃÆíÀ» ³Ö°í ¸ÀÀ» ³½´Ù.

7. ¸¸µç ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ¿¡ Âý½Ò¹°À» º×°í ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¿© Â÷°Ô ¸Ô´Â´Ù.

 

´Ü¸ÀÀ» ½È¾îÇÏ¸é ¼³ÅÁ·®À» ÁÙ¿©µµ µÈ´ä´Ï´Ù.

ÀÚ·á´Â µ¨¸®Äî¿¡¼­ ÆÛ¿Ô±¸¿ä.

±×³É ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ ´ã±×´Â ¹ýÀº Á¦°¡ Áý¿¡¼­ ÇÏ´Â °Å¶û °°´õ±º¿ä.

¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ¿¡ ³ÖÀ» ¾ç³ä¼Ò¸¦ ¸¸µé ¶§ ´ç±ÙÀ» ³Ö¾î ¸¸µå´Â ºÐµéÀÌ °è½Åµ¥ ´ç±Ù ³ÖÁö¸¶¼¼¿ä.

¿ÀÀÌ¿Í ´ç±ÙÀº ±ÃÇÕÀÌ Àß ¾È¸Â¾Æ¼­ °°ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ¿µ¾ç¼Ò°¡ Æı«µÇ°Åµç¿ä.

¸ñ·Ï

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