°è¶õÇ®¾î¼ Æø½ÅÇÑ»§ ¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.(µ¢¾î¸®°è¶õ»§¸»±¸¿ä)
¾î¸±¶§ ¸¶´ÏÇظԾù´Âµ¥ Ä¿¼ ¸¸µé·Á´Ï ±â¾ïÀÌ °¡¹°°Å¸®³×¿ä¤Ð
¿ìÀ¯¶û °è¶õ À̶û ¹Ð°¡·ç³Ö¾ú³ª??
¸À³°è¶õ»§ ¸¸µå´Â¹ý ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä(Ä«½ºÅ׶ó°°ÀÌ»ý±ä»§ÀÌ¿ä)
Àç·á : ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç 200g, ¿ìÀ¯160±×¶÷, °ÇÆ÷µµ 60±×¶÷, ¸ÞÃ߸®¾â 8°³,
¼Ò±Ý 1/4ÀÛÀº¼ú, ÆĽ½¸®¾à°£(»ý·«°¡´É)
1. ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç¸¦ üÃÄ ÁغñÇÑ´Ù.
2. °ÇÆ÷µµ´Â µû¶æÇÑ ¹°À̳ª ·³ÁÖ¿¡ ºÒ·ÁÁØ´Ù.
3. üģ ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç¿¡ ¿ìÀ¯, ¼Ò±Ý, °è¶õÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù.
4. °ÇÆ÷µµÀÇ ¹°±â¸¦ »©°í 3¿¡ ¼¯´Â´Ù.
5. À§ÀÇ ¹ÝÁ×À» ¸ÓÇÉƲ¿¡ 80%Á¤µµ ä¿î´Ù.
6. 180µµ·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡¼ 7ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
7. 7ºÐÈÄ Àá½Ã ²¨³½ÈÄ ±× À§¿¡ ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» °³¼ ¿Ã¸®°í ÆĽ½¸® °¡·ç¸¦ ¾ñ´Â´Ù.
8. ´Ù½Ã ¿Àºì¿¡¼ 15ºÐ°¡·® ´õ ±Á´Â´Ù.
¸ÇóÀ½ »çÁøó·³..Æ÷½ÇÆ÷½Ç °è¶õ»§ ¿Ï¼º~!!
¸ÀÀÖ°Ô µå¼¼¿ä ^--------------------^
ÀÏ´Ü ¹ÝÁ×Àº ÇÖÄÉÀÍ °¡·ç »ç¿ëÇϽøé ÆíÇØ¿ä.
ÇÖÄÉÀÍ °¡·ç »ç´Ù°¡ ¹ÝÁ×À» ¸¸µé°í µ¿±×¶õ »§Æ²À̳ª ¸ÓÇÉƲ °°Àº°÷¿¡ ¹ÝÁ× Á¶±Ý ºÎ¾îÁÖ°í °è¶õ ¿Ã¸®°í ¶Ç ¹ÝÁ×
ºÎ¾îÁÖ°í ±¸¿öÁÖ½É µË´Ï´Ù.
¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·¤·
Àç·á Á߷ºР¼³ÅÁ °è¶õ ¿ìÀ¯ ¹öÅÍ º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ ¹Ù´Ò¶ó ¿ÀÀÏ ¼Ò±Ý
¿ìÀ¯¿¡ ˆÇ°¿À» ³Ö°í ¼®¾îÁÖ¼¼¿ä ¹Ð°¡·ç º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ ¼Ò±ÝÀ» ¼¯¾î ü¿¡ °É·ÁÁÖ¼¼¿ä üģ ¹Ð°¡·ç¿¡
¿ìÀ¯¿Í ˆÇ°¿À» ¼¯Àº°ÍÀ» ³Ö¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ °°ÀÌ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä Ʋ¿¡ ±â¸§À» ¹Ù
¸£°í ¹ÝÁ×À» ³Ö¾î ¿Àºì¿¡ ±¸¿öÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Àúµµ ¾î·ÈÀ»¶§ ¾ö¸¶°¡ ÀÚÁÖ ÇØÁ̴ּø ±â¾ïÀÌ ³ª³×¿ä..¤¾¤¾
±× Ä¿´Ù¶þ°í ³×¸ð³ ¾ç¸é ÇÁ¶óÀÌÆÒ °¡µæÈ÷ »§ÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸£´ø ÀÏÀÌ ¾ÆÁ÷µµ ¶°¿Ã¶ó¿ë.. ¤»¤»
ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç°¡ ÁÁ±ä ÇÕ´Ï´Ù. º°µµÀÇ ¾ç³äÀÌ ÇÊ¿ä¾ø°Åµç¿ä.
°¡·ç¿¡ ¿ìÀ¯¶û °è¶õ¸¸ Àß Ç®¾î¼ ÇØÁÖ½Ã¸é µÇ°í¿ä..
¹Ð°¡·ç·Î ÇÏ½Å´Ù¸é º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¿Í ¼³ÅÁ, ¹öÅÍ µîÀ» ¼¯¾îÁÖ¼Å¾ß ÇÒ°Å¿¡¿ä.
¾ç¸é ÇÁ¶óÀÌÆÒÀ¸·Î ÀÍÇôÁÖ¼Å¾ß Çϴµ¥... ±×°Ç Áý¿¡ ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä?
¿ìÀ¯¿Í °è¶õ 2°³Á¤µµ Âë Çؼ ¹ÝÁ×À» ¸¸µå¼¼¿ä
¡ØÁú°Ô¸¸µé¾î¾ßµÇ¿ä
±×´ÙÀ½¿¡ ±í°í ³×¸ð³ ±×¸©¿¡´Ù°¡ ¹ÝÁ×À» Á¶±Ý³ÖÀ¸¼¼¿ä
(ÇÖÄÉÀÍÀº ºÎÇ®¾î ¿Ã¶ó¼ ¸¹ÀÌ ÇÏ¸é ±×¸©ÀÌ ³ÑÃÄ¿ä )
±×´ÙÀ½¿¡ °è¶õÇϳª¸¦ ³Ö°í (ÀúÀ¸¸é ¾ÈµÊ)
¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³ÖÀº´ÙÀ½
±×À§¿¡ ¹ÝÁ×À» ³Ö¾î¼ °è¶õÀ» °¡Á®ÁÖ¼¼¿ä
±×´ÙÀ½ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 2ºÐÁ¤µµ µ¹¸®½Ã¸é
ÇÖÄÉÀÌÅ© °¡·ç¿¡ ¿ìÀ¯¿Í °è¶õµîÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾îÁà¿ä,
±×¸®°í ³ª¼ ¹ÝÁ×À» ¼÷¼º ½ÃÄÑÁà¿ä,
¿ä»õ ¿ä¼úÆÒÀ̳ª ¾ç¸éÇÁ¶óÀÌÆÒ °°Àº°Å ÀÕÀÚ³ª¿ä,
°Å±â¿¡ ÇÖÄÉÀ͹ÝÁ×À» ³Ö°í ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿ö³»¸é °è¶õ»§ÀÌ µÇ¿ä.
±×³É ¹Ð°¡·ç·Î Çϴ°ź¸´Ù ÇÖÄÉÀÍ°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇϴϱñ µû·Î ¼³ÅÁµîÀ» ¾È³Ö¾îµµ ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä.
½ÃÁß¿¡¼ ±¸ÀÔ°¡´ÉÇÑ Ä«½ºÅ׶ó¹Í½º°¡·ç³ª ÇÖÄÉÀÌÅ©°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé ÆíÇØ¿ä. Á¾ÀÌÄÅ¿¡ ¹ÝÁ×³Ö°í ¿©±â¿¡ °è¶õ³Ö°í ´Ù½Ã ¹ÝÁ׳־î ÂòÅë¿¡ Âǵµ µÇ°í ¿Àºì¿¡ ±¸¿öµµ µÇ±¸¿©.
±¸ÀÔÇÏ´Â °¡·ç°¡ ½ÈÀ¸½Ã´Ù¸é °è¶õ 4°³¸¦ ¿ì¼± ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ·Î ºÐ¸®ÇÑ´ÙÀ½ ÈòÀÚ´Â °ÅÇ°³»¾î ¸Ó·©À» ¸¸µé°í
¿©±â¿¡ ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ 200ML , ¼³ÅÁ1ÄÅ, ³ª¸ÓÁö °è¶õ³ë¸¥ÀÚ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¸é °£´ÜÈ÷ ¹ÝÁ×È÷ ¿Ï¼ºµÇ±¸¿©.À̹æ¹ýÀº Àú¿ª½Ã ¾î¸Ó´ÏÇÑÅ×
¹è¿î°ÍÀ̶ø´Ï´Ù.
°·ÂºÐ2ÄÅ, ¿ìÀ¯1ÄÅ, ´Þ°¿6°³, ¼³ÅÁ1/2ÄÅ, ¹öÅÍ2Å«¼ú, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ2Å«¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£
½½¶óÀ̽º ¾Æ¸óµå.ÃÊÄڽ÷´ Àû´ç·®.
1. °·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ´Â Çѵ¥ ¼¯¾î¼ ü¿¡ ³»¸°´Ù.
2. ¹öÅÍ´Â ÁßÅÁÇÏ¿© ³ìÀδÙ.
3. º¼¿¡ ´Þ°¿1°³¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °ÅÇ°±â·Ñ Àß ÀúÀº ´ÙÀ½ ü¿¡ ³»¸°1ÀÇ °¡·ç¿Í ¿ìÀ¯,
ÁßÅÁÇÑ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í °¡º±°Ô Ä¡´ë¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
4. »§Æ²¿¡ ¹öÅ͸¦ »ì¦ ¹Ù¸£°í ¹Ð°¡·ç¸¦ »Ñ·Á ÅÏ ´ÙÀ½ 3ÀÇ ¹ÝÁ×À» ¹ÝÁ¤µµ ä¿î´Ù.
À§¿¡ ´Þ°¿À» Çϳª¾¿ ±ú¶ß·Á ¿Ã¸° µÚ ´Ù½Ã ¹ÝÁ×À» º×´Â´Ù.
5. 4¸¦ 200^c·Î ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î¼ 20ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö³½ ´ÙÀ½ ½½¶óÀ̽º ¾Æ¸óµå¿Í ÃÊÄڽ÷´À¸·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.
Ä«½ºÅ×¶ó¸¦ ¸»¾¸ ÇϽô°Š°°¾Æ¼, ³×À̹ö¿¡¼ ÆÛ¿Ô¾î¿ä, ¸ÀÀÖ°Ô Çؼ µå¼¼¿ä^^
ÀÏ´Ü Àç·áÀº ¿ìÀ¯ 2¿Í2ºÐÀÇ1Å«¼ú, ²Ü ÇÑÅ«¼ú ¼³ÅÁA 25g ¼³ÅÁB 95g °·ÂºÐ 140g °è¶õ 5°³
1.ÀÏ´Ü ÈòÀÚ¶û ³ë¸¥ÀÚ¶û Àß ºÐ¸®¸¦ ÇÕ´Ï´Ù ! À̶§ ÈòÀÚ¿¡ ¹°Àý´ë µé¾î°¡¸é ¾ÈµÇ°í ! ³ë¸¥ÀÚ¶û ¼¯ÀÌÁö
¾Èµµ·Ï ÇØÁÖ¼¼¿ä
2.ÈòÀÚ¸¦ 3ºÐ~5ºÐÁ¤µµ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î µÓ´Ï´Ù ( ÈòÀÚ·Î ¸Ó·©À» ¸¸µé°Çµ¥ ÈòÀÚ°¡ Â÷°¡¿î »óÅ¿©¾ß ¸Ó·©ÀÌ
´õ À߸¸µé¾î Áö±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù ~)
3.¿ìÀ¯¿Í ²ÜÀ» ¼¯°í ÀüÀÚ·»Áö¿¡ Àá±ñµ¹¸³´Ï´Ù ( ²ÜÀ» ³ìÀ̱â À§Çؼ Áö¿ä ! ³Ê¹« ¸¹ÀÌ µ¹¸®¸é ¿ìÀ¯°¡ ²ú¾î¼
³ÑÄ¡´Ï±î Àá±ñ¸¸ ~)
4.ÈòÀÚ¸¦ ³Ãµ¿½Ç¿¡¼ ²¨³½ÈÄ ¼³ÅÁB¸¦ µÎ¼¼¹ø³ª´²¼ ³Ö¾îÁÖ¸é¼ ÈÖÇαâ·Î Àú¾îÁÖ¼¼¿ä (¼Õ°ÅÇ°±âµµ µË´Ï´Ù)
À̶§, ÈòÀÚ°¡ »ýÅ©¸² »óÅ°¡ µÇ¾ßÇØ¿ä. °ÅÇ°±â·Î »ì¦ ¶°”fÀ»¶§ °ÅÇ°±â ³¡¿¡ ÀÖ´Â »ÔÀÌ »ì¾ÆÀÖ¾î¾ß Àß µÈ
¸Ó·©À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä
5.³ë¸¥ÀÚ¿¡ ¼³ÅÁA¸¦ ³Ö¾î¼ ¹Ì»öÀÌ µÉ ¶§ ±îÁö Àú¾îÁÖ¼¼¿ä~
6.³ë¸¥ÀÚ¿¡ ²Ü³ìÀÎ ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯°í ¸Ó·©ÀÇ ¹ÝÀ» Àß ¼¯ÀºÈÄ ³ª¸ÓÁö ¸Ó·©À» ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù.
7.¸¸µé¾îµÐ ¹ÝÁ׿¡ °·ÂºÐÀº äÃÄ ³Ö¾î¼ Àß ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù!
8.¹ÐºÀÄ«½ºÅ׶ó Ʋ¿¡ ¹ÐºÀÄ«½ºÅ׶ó À¯»êÁö¸¦ ±ñÈÄ 170µµ·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡¼ (¾à 10ºÐ ¿¹¿)
10ºÐ°£ ±Á°í ,160µµ¿¡¼ 40ºÐÀ» ±¸¿ö³À´Ï´Ù ~
Àç·á : ½Ä»§, °è¶õ, ¿ìÀ¯(°è¶õ°ú ¿ìÀ¯´Â 1:1ºñÀ²·Î), ½Ä¿ëÀ¯
¸¸µå´Â ¹ý
1.¿ìÀ¯¿Í °è¶õÀ» ¼¯´Â´Ù.
2.ÆÒ¿¡ ±â¸§¶Ç´Â ¹öÅ͸¦ µÎ·é´ÙÀ½ ¿ìÀ¯¶û °è¶õÀ̶û ½âÀΰſ¡´Ù°¡ »§À» Á» Àû¼Ì´Ù°¡ ±Á´Â´Ù.
3.³ë¸©³ë¸©ÇØÁú¶§±îÁö ±Á´Â´Ù.
ÁÖÀÇ
»§ÀÌŸ¸é ¸Àµµ ¾øÀ»»Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó º¸±â¿¡µµ ÁÁÁö¾Ê¾Æ¿ä!!
Áغñ»çÇ×
°è¶õ3°³¸¦ ÈòÀÚ ³ë¸¥ÀÚ ³ª´«´Ù.
¹Ú·ÂºÐ 90gÀ» ä¿¡ 3¹ø ÃÄÁØ´Ù
¼³ÅÁ 100g-> Àü 30g ÀÌÇÏ·Î ³Ö¾îÁà¿ä~ »§·¹½ÃÇÇ´Â ¼³ÅÁÀÌ ³Ê¹« ¸¶´Ï µé¾î°¡¼ ¾ÈÁÁ´õ¶ó±¸¿ä~
¿ìÀ¯40g ¿¡ ²Ü 30g À» ³Ö¾î ÀüÀÚ·»Áö¿¡ »ì¦ µ¹·Á ¼¯¾î¼ Áغñ
Æ÷µµ½ÃÀ¯30g->ÀÌ·¸°Ô ³Ö¾î¾ß ºÎµå·´°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä~ ±âŸ ½Ä¿ë·ù, ¿Ã¸®ºêÀ¯ µÇ¿ë
¹ä¼Ü¾ÈÂÊ Àüü¸é¿¡ ¹öÅͳª ±â¸§Ä¥À» Çؼ Áغñ
1. ÈòÀÚ¸¸ º¼¿¡ ³Ö°í °ÅÇ°±â·Î 10ºÐÁ¤µµ µ¹¸³´Ï´Ù( À̶§ ¼³ÅÁ Ãß°¡)
ÀÌ°É Àß Çؾß~ dz¼ºÇÑ »§ÀÌ µÇ´Âµí.... Á¶±Ý Çß´õ´Ï ¶±À̵Ǵõ¶ó±¸¿ä~¤Ð¤Ð
2. 1¿¡ ³ë¶õÀÚ¸¦ ³Ö°í ¹Í½Ì
3.. 2¿¡ Æ÷µµ¾¾À¯¿Í ²Ü³ìÀÎ ¿ìÀ¯ ³Ö°í ¹Í½Ì
4. 3¿¡ ¹Ú·ÂºÐ ³Ö°í5~10Ãʸ¸ »ì¦ ¹Í½Ì -> ¸¶´ÏÇÏ¸é ¶±µÉ°¡´É¼º ÀÖ¾î¿ä~
5. 4¿¡ °í¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î »ì¦ ´ú¼¯ÀÎ Àç·á¼¯±â
6. ÁغñµÈ ¹ä¼Ü¿¡ ºÙ°í ¹Ù´Ú¿¡ ÅÁÅÁ!!Ä¡±â-> Å« °ÅÇ°µéÀÌ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù
7. ¸¸´ÉÂò 50ºÐ~
¿ìÀ¯°è¶õ»§ ¸¸µé±â
Àç·á:¿ìÀ¯1ÄÅ, °è¶õ 4°³, ¼³ÅÁ 1ÄÅ, ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ
1.°è¶õÀ» ÈòÀÚ,³ë¶õÀÚ¸¦ ³ª´©¾î ÈòÀÚ¸¦ °ÅÇ°±â·Î Àú¾î¼ Å©¸²Ã³·³ Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù...
2.¼³ÅÁ,¿ìÀ¯1ÄÅÀ» º×°í °ÅÇ°ÀÌ »ç¶óÁöÁö ¾Ê°Ô ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
3.¹Ð°¡·ç¸¦ ü¿¡ ¹ÞÃļ ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù...
4.ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í,,,¹ÝÁ×ÇÑ °ÍÀ» ºÎ¾îÁÝ´Ï´Ù...
5.1½Ã°£Á¤µµ ÀÍÈ÷¸é °è¶õ»§ÀÌ ¿Ï¼ºÀÌ µË´Ï´Ù...
¹Ù³ª³ª»§
Àç·á:
¹öÅÍ90g ¼³ÅÁ80g ´Þ°¿1°³ ¹Ù³ª³ª4°³
¹Ð°¡·ç80g º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ Â÷½ºÇ¬
ÀÛÀº¼ú
Àç·á ³¡~!!
1.¿Àºì¿¡¿Çϱâ
2.¹Ð°¡·ç+º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ ü¿¡´Ù 3¹øÁ¤µµ ³»¸²
3.¹Ù³ª³ª´Â 3µîºÐ ³»¼ ÁغñÇÑ´Ù.
´Þ°¿À» Ç®¾î¼ Áغñ (¹öÅÍ´Â ºñ´Ò Àå°©À» ³¢°í ºÎ¼ú°Í!)
¹öÅÍ´Â ·¦À» ¾º¿ö¼Õ¼ÕÀ¸·Î(³ìÀδÙ)
ºÎµå·´°Ô ÇÑ´Ù.
°ÅÇ°±â·Î Á£´Â´Ù+¼³ÅÁ(³Ö±â)
°è¶õ»§
¸¸µé±â
Áغñ¹°
½Ä»§,°è¶õ,¼³ÅÁ,°¡½º·¹ÀÎÁö,ÈĶóÀÌÆÒ
ÀÖÀ½ µÇ±¸¿ä.
1¹ø
°è¶õÀ» ±×¸©¿¡ ±ú¼¼¿ä .
±×¸®°í ¼³ÅÁÀ» Àû´çÈ÷ ³ÊÀ¸½Ã°í¿ä
³Ê¹« ´ÞÁö ¾Ê°Ô¸¸ ÇϸéµÇ¿ä .
±×¸®°í´Â »ì»ì ÀúÀ¸¼¼¿ä .
°è¶õÀÌ ´Ù Ç®¸±¶§±îÁö ÀúÀ¸¼¼¿ä !
2¹ø
´Ù Ç®¸° °è¶õÀ» ½Ä»§¿¡ ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
´ç¿¬È÷ °è¶õ¿¡ ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°¡ ÀÖÀ¸´Ï ,
¼³ÅÁÀº ¶Ç ¾È³Ê¾îµµ µÇ°ÚÁÒ ?
3¹ø
À½ ¸Ó ÀÏ´Ü ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ »Ñ¸®¼¼¿ä
³Ê¹« ¸¹ÀÌ »Ñ¸®¸é ¾ÈµÅ¿ä !
±×¸®°í »§À» ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ µÎ¼¼¿ä .
±×¸®°í ¾î´À Á¤µµ ÀÍÈ÷¼¼¿ä .
ÇÑÂʸ¸ ÀÍÇôµµ µÇ°í ´Ô ¸¾ ¤»¤»
4.°è¶õ°ú ¹Ð°¡·ç¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾îÁÖ¸é¼ °ÅÇ°±â·Î Á£´Â´Ù.
¹Ù³ª³ª1°³¸¦ µë¼ºµë¼º À¸±ü´Ù.
(¼¼¹ø° ¿ä¸® ¸¸µé±â¿¡¼ Çß´ø°Í)3.¿¡ ¼¯´Â´Ù.¹Ð°¡·ç°¡ º¸ÀÏ Á¤µµ·Î
5.¿Àºì¿¡ 20ºÐ~25ºÐ Á¤µµ·Î
180µµ·Î ±Á´Â´Ù
re: °è¶õ»§ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý (°è¶õ»§±â°è·Î..)³»°ø100!! |
|
---|
Àç·á: °è¶õ 2°³, ¹Ð°¡·ç 5¼ù°¡¶ô[¹ä¼ù°¡¶ôÀ¸·Î Àû´ç·®], º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý,
¹Ù´Ò¶óÇâ ¸î¹æ¿ï[ÀÖÀ¸¸é] , ¼³ÅÁ 3¼ù°¡¶ô Á¤µµ.
1. °è¶õÀ» ±î¼ ³ë¸¥ÀÚ¿Í ÈòÀÚ¸¦ ºÐ¸®ÇÑ´Ù.
2. ÈòÀÚ¸¦ °ÅÇ°±â¶Ç´Â. ¾øÀ¸¸é Á÷Á¢ Àú¾î¼ ¸Ó·©À» ¸¸µé¾îÁØ´Ù.
³Ê¹« »¶»¶ÇÏ°Ô ÇÏÁö ¸»°í Å©¸² »óÅ°¡ µÉ‹š±îÁö Àú¾îÁØ´Ù.
À̶§ ¼³ÅÁ 2¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í Á£´Â´Ù.
3. ³ë¸¥ÀÚµµ ±×·¸°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù. [ ²À ¾ÈÇصµ µÈ´Ù. ±×³ÉÇ®¾î¸¸ Á൵ µÈ´Ù.]
ÀÌ‹š ¼³ÅÁ 1¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í Á£´Â´Ù
4. ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ· ÆÄ¿ì´õ¸¦ üģ´Ù.
5. 2¿¡ 4¸¦ ³Ö¾î¼ Àß ¼¯´Â´Ù.
6. 5¿¡ 3À» ³Ö°í ¹Ù´Ò¶óÇâµµ ¸î¹æ¿ï ³Ö´Â´Ù.
±×¸®°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î »ì»ì Àú¾îÁØ´Ù.
7. ÆÒÀ̳ª ±â°è¿¡ ¿ÀÀÏÀ̳ª ¹öÅ͸¦ µÑ·¯ÁØÈÄ ´Þ±ÅÁØ´Ù.
8. ´Þ±ÅÁ³À¸¸é °¡Àå ¾àÇÑ ºÒ·Î Çسõ°í ¹ÝÁ×À» º×´Â´Ù.
9; ¶Ñ²±À» ´Ý°í 10ºÐ°£ ±Á´Â´Ù. µÚÁýÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
±¸¿öÁ³À¸¸é.
¸ÞÀÌÇà ½Ã·´À̳ª ²Ü, Àë µî¿¡ Âï¾î¸Ô´Â´Ù. ¼³ÅÁÀ» ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é
±×³É ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.
±â°è¸¦ ¾²³ª ¾È¾²³ª ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¶È°°¾Æ¿ä.